Thème de la séance : Le démarquage

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1 Thème de la séance : Le démarquage Objectif de la séance «Proposez un enchaînement de situations d apprentissages (1 simple 1 complexe), permettant de répondre à un problème de démarquage» REALISE par Thomas BIHAN et publié par Définition de l'objectif: Tout d'abord, il faut savoir qu'on ne peut se démarquer que si on est en mouvement. Il s'agit à travers un déplacement d'effectuer un appel de balle, c'est à dire de rompre l'alignement entre le porteur du ballon, l'adversaire et soi même afin de semer le joueur qui est à notre marquage et ainsi se rendre disponible pour son partenaire. On peut donc identifier les appels simples qui se caractérisent par un déplacement allant dans une seule direction. On distingue alors: les appels en soutien (quand on est derrière le porteur de balle, se rapprocher de lui), en appui (on vient chercher le ballon quand on est devant le porteur de balle) et en profondeur (on s'éloigne du porteur de balle en se dirigeant vers le but adverse). Il existe aussi l'appel contre appel qui se fait en deux temps. Il consiste à emmener d'abord son défenseur dans une direction part un premier appel avant de changer brutalement de rythme et de direction sur un second appel. Celui-ci permet, en plus de se démarquer, de créer de l'espace libre en déplaçant sont défenseur loin de la zone où on va recevoir le ballon (attention lors d'un appel contre appel à être bien compris du porteur de balle). Pour qu'un appel de balle soit efficace il faut se déplacer en changeant de rythme et de direction, en étant orienté vers la cible ou le ballon, devant le porteur de balle, à distance de passe et en étant disponible. L'objectif va donc résider dans le fait de répondre aux 3 critères suivant: Où, quand et comment se démarquer. Dans les intervalles, lorsque son équipe est en possession du ballon et qu'un partenaire est susceptible de me voir, et en utilisant en changement de rythme. Acquis visés de la séance : Se situer dans les intervalles un intervalle est un espace entre deux adversaires, ou un espace entre deux lignes adverse, dans lequel le joueur va pouvoir recevoir le ballon. Il faut donc percevoir les espaces libres pour s'y introduire. Attendre le bon moment avant de déclencher l'appel tout d'abord lorsque l équipe vient juste de récupérer le ballon, puisque c'est à cet instant que le jeu bascule, de là l'instantanéité du démarquage va conditionner tout le reste de l'action. Ensuite lorsqu'un partenaire prend l'information sur le jeu et qu'il à aperçu l'appel. Il faut donc coordonner, et percevoir, le moment où je peux proposer un appel et le moment ou je suis susceptible de réaliser cet appel. Accélérer au moment de la course d'appel il faut être capable d'effectuer

2 une rupture ou une accélération au moment où l'on produit l'appel, entraînant un décrochage de l'adversaire et une meilleure lisibilité pour le partenaire. Échauffement: Consignes: Le joueur au plot effectue un 1er appel en s'écartant du plot (sur sa droite), il remet au passeur et demande la balle en profondeur par un autre appel (une-deux-trois). Tourner dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Les passes sont effectuées sans contrôle. But : Proposer une solution de passe Objectifs : Se décaler du plot, à droite et à gauche, pour ne pas rester dans la zone du plot. Critères de réalisations: garder la balle au sol, bien contrôler et effectuer des passes précises, sans interruption. Critères de réussites: réussir au moins 10 passes de suite. - Flèches bleues = déplacement du joueur au plot - Flèches noires = 1ère, 2ème et 3ème passes du porteur de balle

3 1ère situation simple: Pour les attaquants : But : Profiter du surnombre pour atteindre rapidement la cible. Objectif : - Fixer lorsqu'on est PB écarter lorsqu'on est NPB. Consignes et aménagement: 3c2, règles classiques dans un rectangle (d'environ 30x25). Critères de réalisations: Créer et occuper les espaces libres en écartant le jeu, utiliser les décalages. Chercher le joueur libre. Critères de réussites: Frapper au moins 7 fois au buts sur 10 attaques.

4 2ème situation complexe: But: Atteindre les cibles en passant dans chaque zone. Objectifs: Se démarquer et occuper les espaces libres. Consignes et aménagement: On peut se déplacer partout sur le terrain mais il faut effectuer une passe pour passer d'une zone à l'autre. Pas de hors-jeux. Il est possible de varier le nombre de joueurs et les dimensions du terrain. Critères de réalisations: Les joueurs NPB doivent utiliser toutes formes d'appels tels que les appuis et soutiens. Créer et occuper les espaces libres en utilisant la largeur et la profondeur du terrain. Critères de réussites: Arrivant en zone avant au moins 3 fois sur 5 possessions. Variante : Le joueur en Vert joue avec l'équipe qui est en possession du ballon.

5 3ème situation mise en situation, fin de séance: «Le bannid» But: Gagner le match en proposant de multiples solutions de passes au porteur de balle. Objectifs: Se démarquer pour proposer une solution au porteur de balle. Occuper les espaces libres. Consignes et aménagement: Sur demi terrain de foot à 11, règles normale du foot. Il est interdit de défendre dans les zones sur les côtés! Centres interdits dans les zones sur les côtés! Critères de réalisations: Les joueurs NPB doivent utiliser toutes formes d'appels tels que les appuis et soutiens. Créer et occuper les espaces libres en utilisant la largeur du terrain. Critères de réussites: 7 possessions sur 10 se finissent en frappes au but. Variante : 1 défenseur peut entrer dans la zone pour défendre dans la zone (1seul) + Centres autorisés.

6 Mise en relations des ressources sollicitées contraintes: Perceptives: Elles désignent l'ensemble des informations reçues par le pratiquant ainsi que les structures permettant de capter les informations et de les traiter. La vision centrale et la vision périphérique ont un rôle important puisque ici il s'agit de percevoir le(s) bon(s) moments de l'action à quel moment faire un appel utile, à quel moment utiliser l'appel à bon hessien en effectuant une passe... Décisionnel: Le NPB décide du moment où il fait l'appel et le PB décide de la suite de l action en relation avec les ressources perceptives. Énergétique: Mobilisation des différentes filières. (aérobie, aérobie alactique, anaérobie lactique) Il faut être capable de gérer ses efforts afin de proposer des appels multiples et pertinents. Motrice: Elles permettent de produire et contrôler le mouvement, de réaliser des techniques (conduire, frapper, intercepter) Il faut pouvoir effectuer des passes efficaces et efficientes.