Référence européenne du traitement de l atopie

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1 GUIDE DU CURISTE Référence européenne du traitement de l atopie DERMATOLOGIE Eczéma Psoriasis Cicatrices Brûlure Amputation Double orientation Eczéma + asthme (atopie) VOIES RESPIRATOIRES Otites Sinusites Rhinites Asthme SANTÉ FORME Cure post cancer (dermatologie + programme post cancer) Cure pleine vie pleine forme Cure rhumatologie

2 Bienvenue dans un environnement et un cadre de séjour privilégié Un établissement à la pointe de la technologie Situés au pied du Mont-Blanc dans un magnifique parc arboré de 10 hectares, les Thermes de Saint- Gervais Mont Blanc vous accueillent dans un établissement moderne et confortable bénéficiant des techniques thermales les plus avancées. Les Thermes de Saint-Gervais Mont Blanc possèdent des structures d accueil nécessaires aux enfants et aux personnes à mobilité réduite. Venir à Saint-Gervais Mont Blanc c est aussi se détendre, se reposer, découvrir une magnifique région et bénéficier des nombreuses animations ou activités proposées par la station.

3 L eau thermale de Saint-Gervais Mont Blanc Des propriétés pharmaco-dynamiques exceptionnelles. L eau thermale pure Son extrême pureté, son ph neutre, son isotonicité, sa forte minéralisation et sa teneur en oligo-éléments et minéraux précieux (silicates, calcium, strontium, lithium, manganèse, cuivre et bore...) en font un véritable «sérum naturel». L eau thermale pure favorise et stimule le cycle de renouvellement naturel des cellules de la peau. B Ca Na Li K Mg CI PO Si SO CO En application, elle se révèle hémostatique, cicatrisante*, décongestionnante et apaisante**. En ingestion, les effets généraux liés à la composition de l eau se conjuguent au «rite purificateur» auquel de nombreux curistes sont attachés. Des propriétés physiques et chimiques exceptionnelles placent les Thermes de Saint- Gervais Mont Blanc parmi les établissements de référence dans les traitements d affections chez l adulte ou l enfant, quel que soit leur degré d acuité, en dermatologie, voies respiratoires, ou bien rhumatologie. ANTI-INFLAMMATOIRE CICATRISANTE APAISANTE ANTI-ÂGE ANTI-OXYDANTE RÉGÉNÉRANTE LISSANTE ADOUCISSANTE

4 ATOPIE Des cures adaptées aux tout petits La double indication dermatologie / ORL Définition : l Atopie L atopie se caractérise par une réponse allergique du système immunitaire à des allergènes communs de l environnement, se traduisant par une production spontanée d immunoglobulines de type E (IgE). Bien que d origine totalement différente, l atopie est souvent confondue avec le phénomène de polysensibilisation à cause de la similitude des symptômes. Elle est en constante augmentation dans le monde et toucherait entre 5 et 25 % des enfants dans les pays développés. L atopie est ainsi la première cause de l asthme, puisqu elle en est responsable dans environ 80 % des cas. (source : Wikipédia) Les + Saint Gervais Très entouré par l équipe soignante, pris en charge individuellement, le curiste va pleinement bénéficier de l expertise médicale des Thermes. Chaque patient bénéficie d un accompagnement psychologique personnalisé et d un suivi médical permanent. ATOPIE La qualité de l eau thermale de Saint Gervais, et la présence permanente des médecins dermatologues et spécialistes des voies respiratoires, ont permis aux Thermes de Saint Gervais d obtenir pour vous la possibilité de prise en charge de la double orientation. En effet, les pathologies dermatologiques sont souvent associées à des pathologies d origine allergique qui touchent donc également les voies respiratoires.( exemple eczéma + asthme) Si votre médecin traitant le juge nécessaire, vous avez donc la possibilité de profiter de votre cure thermale de dermatologie pour soigner efficacement les problèmes liés aux voies respiratoires et ainsi profiter des conseils des médecins spécialistes des deux indications.

5 L ECZÉMA Dermatose prurigineuse de nature allergique L eczéma est probablement l une des meilleures indications de cure thermale. La recette est l association d un séjour de 3 semaines consécutives dans un environnement climatique et psychologique favorable, d un suivi médical permanent et spécialisé et des effets apaisants et réparateurs de l eau thermale de Saint-Gervais Mont Blanc, connus depuis Après quelques jours, le prurit s atténue... le patient retrouve dans la majorité des cas et pour plusieurs mois une qualité de peau oubliée depuis longtemps. LES INDICATIONS.L eczéma atopique.les eczémas de contact pérénisés.les eczémas microbiens.les eczémas allergiques LES SOINS.Cure de boisson.bain général et / ou local.pulvérisation générale et / ou du visage.douche céphalique.douche filiforme.douche au jet LES BÉNÉFICES DE LA CURE AVIS D EXPERTS ET TÉMOIGNAGES Romain a 38 ans et souffre d eczéma depuis son plus jeune âge. Les traitements classiques n arrivent pas à le soulager assez efficacement. Son visage, ses jambes et ses bras sont recouverts de plaques. Il souffre beaucoup de cette maladie, surtout la nuit car les démangeaisons sont très intenses et l empêchent de bien dormir. Son dermatologue lui a conseillé de faire une cure aux Thermes de Saint-Gervais Mont Blanc. Lors de sa cure, il a constaté déjà au bout de quelques jours une nette diminution de ses plaques d eczéma. En une semaine de cure, il réussissait à dormir la nuit, car les démangeaisons se sont peu à peu atténuées. Grand sportif, il a pu profiter de sa cure pour une complète remise en forme. L après-midi de ses cures, il est allé faire une initiation d escalade avec un guide de Saint- Gervais, il a également fait quelques randonnées, et a profité des nombreuses animations nocturnes à Saint-Gervais durant l été. Il repart à Paris en pleine forme et son moral est gonflé à bloc. L ECZÉMA Grâce à ses propriétés apaisantes, anti inflammatoires et réparatrices, l eau thermale du Mont-Blanc améliore considérablement la qualité de la peau et des muqueuses : - Les inflammations et les démangaisons se calment. - La peau respire, s adoucit et se régénère. - Les poussées vont s espacer. - Le patient retrouve une qualité de peau oubliée depuis longtemps. L aire de jeux du parc Thermal

6 LE PSORIASIS LE PSORIASIS Cette maladie génétique affecte beaucoup plus qu on ne l imagine la qualité de vie des patients qui en sont atteints. Remotivante et déstressante, donnant un véritable coup de frein à l évolution des lésions pendant plusieurs mois, la cure thermale répond parfaitement à l attente des patients lassés des thérapeutiques ou refusant d en subir les effets secondaires. L eau souffrée de Saint-Gervais est particulièrement indiquée en cas de psoriasis prurigineux ou de rhumatisme psoriasique. LES SOINS.Cure de boisson.bain général et / ou local.pulvérisation générale et / ou du visage.douche céphalique.douche filiforme.douche au jet LES BÉNÉFICES DE LA CURE La cure thermale Psoriasis de Saint-Gervais soulage véritablement le patient, le reconstruit psychiquement. Grâce aux effets anti-inflammatoires de l eau thermale de Saint-Gervais, les démangeaisons diminuent sensiblement. Elles peuvent même disparaitre au bout du séjour. Décapants, les soins vont aussi favoriser l action des traitements classiques et accélérer la restructuration de la peau. Entouré par une équipe de soignants attentifs et disponibles, immergé dans un environnement montagnard grandiose, au climat sec et ensoleillé, le curiste peut se détendre et surtout déstresser! C est capital dans cette maladie, dont l un des facteurs déclenchant est l anxiété. Apaisé physiquement et psychiquement, le patient va constater une amélioration ou une régression de ses lésions et cela bien au-delà de sa cure thermale. Les + Saint Gervais Les jets douches filiformes Appliquées quotidiennement par le spécialiste, les douches filiformes vont restructurer la peau en profondeur pour la rendre plus souple et résistante à moyen terme, procurant une accalmie de plusieurs mois au décours de la cure. Le suivi quotidien par un spécialiste crée une relation de confiance incomparable entre le praticien et le patient, contribuant à l amélioration de sa santé. AVIS D EXPERTS ET TÉMOIGNAGES Thomas a 40 ans et souffre de psoriasis depuis qu il a 10 ans. Sa première cure s est déroulée à ses 12 ans, il avait des plaques de psoriasis sur tout le corps. Après 18 jours de cure, les plaques ont diminué et elles se sont considérablement éclaircies. Thomas a senti une réelle accalmie sur les poussées de psoriasis. LE PSORIASIS

7 LES CICATRICES CICATRICES DE BRULÛRES / CICATRICES D AMPUTATIONS Le centre thermal de Saint-Gervais Mont Blanc est le premier en Europe à avoir proposé un traitement des brûlures à base d eau thermale, dès Saluée par l Académie de médecine, la cure thermale conventionnée spéciale traitement des cicatrices permet de soulager durablement les cicatrices de toutes origines présentant une hypertrophie, une inflammation ou des démangeaisons. LES INDICATIONS.Cicatrices de brûlures.cicatrices post-chirurgicales.cicatrices post-traumatiques.cicatrices de radiothérapie.sclérodermies LES SOINS.Cure de boisson.bain général et / ou local.pulvérisation générale et / ou du visage.douche céphalique.douche filiforme.douche au jet.kinésithérapie cicatricielle* *Complémentaires de la cure thermale, ils sont personnalisés et consistent en des massages dermo-épidermiques mis au point à Saint-Gervais, souvent associés à des techniques de massage par LPG (massage par aspiration), et palper rouler mécanique. Le massage diminue la douleur, améliore le processus cicatriciel et l élasticité de la peau. 2 kinésithérapeutes A.Decarroz et E. André sont titulaires du diplôme Universitaire de «Brûlologie» LES BÉNÉFICES DE LA CURE Au contact de l eau thermale, la démangeaison se calme rapidement. Au fil des jours, l inflammation et le volume des cicatrices s atténuent, la peau s assouplit. Très entouré et pris en charge individuellement par l équipe soignante durant tout son séjour, le patient se reconstruit physiquement et psychologiquement. Un mieux-être qui se prolonge au moins 3 mois audelà de la cure. AVIS D EXPERTS ET TÉMOIGNAGES Marc 46 ans est venu aux Thermes de Saint-Gervais Mont Blanc pour apaiser et soigner ses brûlures survenues lors d un accident domestique l an dernier. A sa sortie d hôpital, son médecin rééducateur lui a recommandé l efficacité d une cure thermale à Saint-Gervais Mont Blanc. Les premiers jours de cure n ont pas été faciles pour Marc, mais passé le stade de la pudeur, la douceur et la compétence des équipes l ont convaincu d assouplir son jugement. Trois semaines plus tard «j ai retrouvé la mobilité de mon bras, la douleur est estompée, et mes plaies se sont cicatrisées. Je suis soulagé». Les bénéfices sur sa santé physique et psychique sont visibles. LES CICATRICES

8 VOIES RESPIRATOIRES Cure thermale ORL et voies respiratoires Asthme, otites séreuses, bronchites récurrentes... Acteur majeur du traitement des affections chroniques des voies respiratoires, le centre thermal Saint-Gervais Mont-Blanc vous propose une cure thermale adaptée à votre pathologie. Soulagez durablement vos affections respiratoires par association des vertus anti-inflammatoires de l eau de Saint-Gervais et de conditions hygrométriques exceptionnelles. DOUBLE ORIENTATION La station thermale de Saint- Gervais Mont Blanc traite la double orientation, ORL et dermatologie (par exemple: asthme et eczéma). Ce traitement de double orientation est possible d avril à septembre. LES INDICATIONS.SINUSITES.RHINO-PHARYNGITES.OTITES.BRONCHITES.ASTHME LES SOINS.Cure de boisson.bain nasal.gargarismes.irrigation nasale.pulvérisation et humage.aérosols simples ou soniques.manosonique.emanatorium : inhalation de gaz thermal.insufflations tubo-tympaniques.instillations d eau thermale (méthode de Proetz).Douches amygdaliennes LES BÉNÉFICES DE LA CURE Après quelques jours... L eau thermale de Saint-Gervais est particulièrement adaptée aux pathologies des voies respiratoires, chez l enfant comme chez l adulte. Grâce à ses vertus anti-inflammatoires et sédatives, cette eau souffrée décongestionne et cicatrise les muqueuses, renforce l état immunitaire. Dans les mois qui suivent la cure... Dans les mois qui suivent, les capacités respiratoires des patients sont sensiblement améliorées. Les patients sur qui les traitements médicamenteux sont inefficaces ou qui présentent une intolérance à ces traitements retrouvent un confort respiratoire souvent oublié. Dr T.Douge, spécialiste ORL / Voies Respiratoires Notre rôle en tant que spécialiste ORL est de régler les problèmes d otite, de sinusite, de rhinopharyngite, et également les problèmes de voies respiratoires. Les consultations se font en début, milieu et fin de cure. Les curistes viennent en cure pour les vertus de l eau thermale car ils ont souvent essayé de multiples traitements qui ne fonctionnent pas, ou ce sont des personnes qui préfèrent les solutions naturelles plutôt que les médicaments. VOIES RESPIRATOIRES

9 CURE POST-CANCER CURE POST-CANCER Vous pouvez redonner la parole à votre corps pour qu il vous aide à retrouver la forme. Après un cancer, les patients se sentent abandonnés, démunis, lâchés seuls dans la nature. Pourtant le besoin d être soigné, d être encadré, d être soutenu est encore présent. Dans ce sens, une prise en charge spécifique et adaptée a été élaborée aux Thermes de Saint Gervais Mont Blanc afin d améliorer sensiblement le bien-être physique et mental des personnes en rémission de cancer. Ces soins tournant en grande partie autour des bienfaits reconnus de l eau thermale de Saint Gervais Mont Blanc vous apporteront une détente psychique et musculaire ainsi qu une sédation des douleurs. De ce fait, votre peau retrouvera de la vitalité. Besoin de prendre soin de vous, de retrouver la forme, de vous détendre. Ici aux Thermes de Saint-Gervais Mont Blanc, nous vous proposons des soins et des activités pertinentes, soucieuses de votre bien-être physique et mental. LES INDICATIONS.Cicatrices douloureuses, inflammatoires ou adhérentes.peau desséchée et réactive.muqueuses déshydratées et irritées.syndrome palmo-plantaire.neuropathies périphériques.lymphœdème résiduel.bras peu mobile, des muscles dorsaux atteints et crispés.préparer la peau à une intervention chirurgicale LES SOINS.Cure de boisson.bain général et / ou local.pulvérisation générale et / ou du visage.douche céphalique.douche filiforme.douche au jet.massage sous eau.soins ORL Kinésithérapie Cicatricielle Notre centre de kinésithérapie est le spécialiste français du massage cicatriciel inventé à St Gervais. Les + Saint Gervais La qualité de l eau thermale La qualité des soignants tous diplomés et passionnés La région et son «Mont Blanc» Un programme spécifique à la cure post-cancer basé sur l aquathérapie et sur les activités physique adaptées à la santé a été crée par une équipe pluridisciplinaire (Médecin dermatologue, Kinésithérapeute, Coach Santé, Sophrologue, Diététicienne, Psychologue) et vous permettera d optimiser et potentialiser les effets de la cure thermale. CURE POST-CANCER

10 REMISE EN FORME DOULEURS, FATIGUE! NOUS AVONS LA SOLUTION Au fur et à mesure que l on prend de l âge, l organisme se fatigue et l on perd petit à petit sa vitalité et son dynamisme. Les Bains du Mont Blanc ont été conçus pour répondre aux besoins de remise en forme des personnes d un certain âge ou fatiguées. La cure Pleine Vie Pleine Forme associe les qualités anti-inflammatoires reconnues de l eau thermale de Saint Gervais Mont Blanc aux compétences de l équipe médicale et para-médicale. Encadrée par le Coach Santé, cette semaine vous permettra, quel que soit votre âge et votre état de santé, d améliorer considérablement votre qualité de vie. LES INDICATIONS.Les arthroses et péri-artrites.les douleurs rachidiennes.les douleurs de position.les tendinites LES SOINS.Parcours Santé Forme des Bains du Mont Blanc.Enveloppement d argile.massage sous eau.séance de renforcement musculaire Une efficacité prouvée Publiée en décembre 2009, l étude THERMARTHROSE a enfin démontré scientifiquement que la cure thermale était plus efficace que les traitements habituels dans la prise en charge de l arthrose du genou (déc.2009). L essai a recruté 462 patients qui ont été tirés au sort pour bénéficier soit de la cure thermale, soit du traitement non chirurgical habituel. Après le traitement, à 6 mois et à 9 mois, le groupe de curistes montre une amélioration de la fonction et de la douleur de 50% supérieure à celle du groupe témoin. Plus de curistes vont en cure chaque année. Pour vous c est la certitude d améliorer considérablement votre état de santé. REMISE EN FORME

11 SERVICE INTÉGRÉ DE KINÉSITHÉRAPIE LES SPÉCIALISTES DU TRAITEMENT DES CICATRICES Depuis plus de 40 ans, le service de kinésithérapie intégré aux Thermes de Saint-Gervais Mont Blanc est spécialisé dans la rééducation et la prise en charge des séquelles cicatricielles : cicatrices de brûlure, cicatrices traumatiques, cicatrices post-chirurgicales, post cancer, maladie du tissu conjonctif Notre force : nous proposons une prise en charge adaptée à chaque patient, en fonction du bilan initial :. Massages dermo-épidermiques : massage palper rouler manuel (mis au point à Saint-Gervais).. Massages par LPG : massage palper rouler mécanique par aspiration.. Posturologie.. Hydratation.. Conseils d hygiène de vie. Ces traitements sont complémentaires aux soins thermaux : nous axons nos efforts sur la diminution du prurit, sur l amélioration de la trophicité de la peau (souplesse, limitation de l inflammation) et sur une meilleure intégration du schéma corporel. Massages dermo-épidermiques E. ANDRÉ A. DECARROZ J. BANON J.LEGON Notre équipe est constituée de kinésithérapeutes d expériences dans le domaine de la cicatrice et des problématiques de peau. Titulaires de Diplômes Universitaires de brûlologie, nous pouvons répondre aux situations les plus variées. A ce jour, l équipe de kinésithérapeutes des Thermes de Saint-Gervais est la seule à disposer de DU de brûlologie, une vraie différence pour nos patients et une garantie de qualité pour l établissement. NB : Le curiste peut venir en cure avec une prescription de rééducation faite par son médecin traitant, en plus de sa prise en charge de cure. Notez que pour le traitement des brûlures, la sécurité sociale autorise la prise en charge de 2 cures par an. SERVICE INTÉGRÉ DE KINÉSITHÉRAPIE Massages par LPG

12 Pour vous Curistes et Accompagnants 34 C Après une journée au grand air, les Bains du Mont Blanc sont idéals pour se retrouver et partager un moment convivial à deux ou entre amis dans une eau thermale chaude à 34 C. Trois étapes composent cet étonnant parcours santé forme. La première étape consiste à se préparer pour lâcher prise grâce à des soins multisensoriels, suivis des bains de vapeur, qui sont une étape de préparation indispensable pour que votre corps profite pleinement des vertus exceptionnelles de l eau thermale. La deuxième étape est basée sur la régénération. Cette phase tonique est une des meilleures en Rhône Alpes : imaginez en pleine nature, vous êtes immergé dans une eau à 34, un vrai parcours d hydromassages à ciel ouvert. Huit alcôves de massages, de la plante des pieds jusqu à la nuque pour éliminer toutes les courbatures et autres douleurs. Ultime étape : le ressourcement. Vous pourrez profiter de la tisanerie, des espaces de repos et de deux espaces multisensoriels. Le bonheur à l état pur! Des remises de 10% sur les soins de bien-être Profitez de votre séjour à Saint-Gervais Mont Blanc, pour découvrir ou redécouvrir les vertus exceptionnelles de l eau thermale du Mont-Blanc. Les Thermes vous proposent des soins spécifiques pour entretenir et préserver santé, beauté et forme. Renseignements et réservation auprès de l accueil des Bains du Mont Blanc au ou sur notre site internet : Remises de 5 % à 10% la boutique** **Valable toute l année sur la gamme de soin «Eau Thermale Saint-Gervais Mont-Blanc» et «Rivadis» Idées cadeaux : Offrez du Bien-être toute l année Pensez aux Bons Cadeaux! LES BAINS DU MONT BLANC

13 SÉJOUR THERMAL SÉJOUR THERMAL - 3 SOLUTIONS Les cures prises en charge par les organismes sociaux : 18 jours de soins consécutifs et sans interruption sont obligatoires. Consultez votre médecin, il établira votre questionnaire de prise en charge. Vous adresserez ensuite cet imprimé à votre caisse d assurance maladie si possible au moins un mois avant votre départ. Vous recevrez alors une prise en charge, demandée à votre arrivée aux Thermes. L établissement thermal assure le régime du tierspayant avec les caisses d assurances maladie*. Pour tout renseignement complémentaire concernant les prises en charge, vous pouvez nous contacter au : Les cures libres : Dermatologie, Voies Respiratoires, Rhumatologie. La durée est à votre convenance (6 ou 12 jours). L efficacité d une telle cure est aujourd hui démontrée. Le suivi médical de ces cures libres est identique à celui d une cure prise en charge. Les soins Bien-être aux Bains du Mont Blanc : Non prise en charge par les organismes sociaux. La durée est à votre convenance. RÉSERVEZ VOTRE HÉBERGEMENT La station de Saint-Gervais Mont Blanc vous propose une gamme complète d hébergement : hôtellerie traditionnelle, location de meublés, camping, chambres d hôtes ou maisons familiales à proximité des Thermes. N hésitez pas à consulter le cahier d hébergement des Thermes sur notre site internet rubrique «Votre séjour». INSCRIVEZ-VOUS AUX THERMES : Dès que vous avez choisi votre date d entrée en cure, retournez votre fiche d inscription le plus tôt possible. Afin de valider votre inscription, nous vous demandons de joindre des arrhes à votre réservation. Vous pouvez aussi vous inscrire directement via notre site internet, où vous pouvez régler vos arrhes par carte bancaire : Dès l enregistrement de votre réservation, nous vous enverrons une confirmation d inscription. Ce document vous sera demandé lors de votre arrivée. Pour les cures prises en charge par les organismes sociaux et les cures libres (6-12 jours) : la consultation médicale avec le médecin thermal est obligatoire. SÉJOUR THERMAL

14 LES SERVICES LES ACCESSOIRES NÉCESSAIRES POUR VOTRE CURE EN DERMATOLOGIE OU VOIES RESPIRATOIRES Le linge de soins est entièrement fourni par les Thermes. Chaque jour, il vous est remis propre (un peignoir et une serviette). Pour les voies respiratoires : une serviette uniquement, du matériel nécessaire à votre cure vous sera vendu le premier jour. Par mesure d hygiène et de sécurité, vous devez porter obligatoirement des mules antidérapantes à l unique usage des soins (sauf ORL). Afin de répondre à cette obligation, une formule tout compris : le sac Cure facile, vous sera proposé à la vente. Il contient l ensemble du matériel nécessaire. Il s agit de matériel neuf pour le respect des règles d hygiène. Hébergement d enfants ACVER : Tél LES ECUREUILS : Tél / LES SOLDANELLES : Tél / Fax Maisons médicales SANCELLEMOZ : Dr. GIROUDEAU - 150, promenade Marie Curie PLATEAU D ASSY Tél / Fax LES MYRIAMS : 139, montée Forclaz SAINT-GERVAIS Tél / Fax LES SERVICES Possibilité de louer un peignoir pour les accompagnants. SERVICES PROPOSÉS POUR MIEUX VIVRE VOTRE CURE Le corps médical thermal Dermatologues : Dr D. BUMBEA - Tél : Dr R. BACHVAROVA - Tél : Dr D.CIOBOTEA - Tél : Voies respiratoires : Dr T. DOUGE - Tél : Dr F.JOUANIN - Tél : Le Centre de kinésithérapie libéral (spécialiste de la cicatrice) M. Alexandre DECARROZ - DU de brûlologie M. Johann BANON M. Emmanuel ANDRÉ - DU de brûlologie Melle Marilyne MONGEOT-RAPHOZ Mme Pascale LECRIVAIN M. Johan LEGON Tél Activités compémentaires Sophrologie / Podologue - Pédicure Réflexologie plantaire / Diététique Renseignement au Animations Des animations diverses vous sont proposées dans tout le pays du Mont Blanc, suivant les saisons. Renseignement à l office du Tourisme de Saint Gervais au La boutique Un ensemble de produits aux couleurs des Thermes de St Mont Blanc sont à votre disposition : les produits cosmétiques de la gamme Eau Thermale Saint-Gervais Mont Blanc. Le parc Thermal Les Thermes de Saint-Gervais Mont Blanc sont situés dans un magnifique parc arboré propice à la promenade et aux loisirs: terrain de jeux pour enfants, piscine, tennis, petit train, mur d escalade, promenades (2 magnifiques cascades à découvrir) De nombreuses activités Balades et randonnées en VTT, piscine, tennis, patin à glace, parapente,... Toute l année et surtout l été, de nombreuses manifestations ont lieu à Saint-Gervais et sa région. Renseignements à l Office de Tourisme de Saint- Gervais Mont Blanc:

15 355 Allée du Docteur LÉPINAY Le Fayet Tél Fax resacuremedicale@thermes-st-gervais.fr Accès SNCF : TVG + train jusqu au Fayet Avion : Genève Autoroute du Mont-Blanc, sortie Saint-Gervais