Projet technique et pédagogique

Transcription

1 et pédagogique I. D un point de vue pédagogique et associatif Répondre aux attentes des adhérents en différenciant : pratique ludique, compétition. loisir, formation et Développer l esprit associatif en responsabilisant les enfants au travers de l activité basket-ball, par l arbitrage au sein de l association, la participation aux différentes assemblés générales, la participation à différents évènements (loto, match de l équipe première, tournoi, repas) Donner une place centrale au respect d autrui, de son coéquipier, de son entraîneur, de son adversaire et de l arbitre. Développer l esprit fair-play des adhérents Valoriser l enfant en tant que membre d une équipe et non en tant que seule individualité : encourager l esprit d équipe. Valoriser le sens de l effort (physique et moral) Développer son potentiel physique, entretenir son corps par des étirements adaptés et favoriser des habiletés motrices relatives au basket. Mettre l accent sur la rigueur d écoute, la ponctualité aux entraînements. Permettre à chacun de progresser avec ses moyens : différencier sa pédagogie Etablir une proximité avec l enfant qui doit se sentir à l aise et éviter toute situation d exclusion sociale. Proposer des projets adaptés à chaque niveau de pratique afin d établir une logique et une continuité des enseignements tout au long de la formation du jeune basketteur. Fixer des buts et des objectifs adaptés et connus par les adhérents afin d optimiser leurs apprentissages. Veiller à alterner ludique, technique et compétition qui font d un club sportif toute sa richesse et son originalité. Préparer et organiser les séances de basket afin de garantir les progrès des enfants et veiller à la pluralité et à l originalité des exercices afin d éveiller les sensibilités motrices et de motiver les enfants. Sensibiliser les adhérents et les familles au rôle essentiel du volontariat. La désignation d un parent responsable dans chaque équipe est souhaitable ainsi que la disponibilité des familles en ce qui concerne les déplacements lors d évènements sportifs ou de leur participation en ce qui concerne des goûters organisés d après match.

2 Encourager une pratique aussi bien féminine que masculine et s adapter en conséquence. Permettre aux adhérents de participer à un championnat adapté à leurs compétences et à leur niveau. Permettre aux adhérents de pouvoir s épanouir pleinement au travers de leur activité sportive par la mise à disposition d un équipement suffisant et de qualité (chasubles, plots, cerceaux, ballons, maillots ). Mise à disposition d un entraîneur/ coach attitré pour chaque équipe garantissant un bon suivi, une unité et un esprit d équipe. Donner goût à l arbitrage en permettant aux adhérents de bénéficier d une formation fédérale. Initier à la culture basket par la tenue sportive, le visionnage de certaines vidéos basket, la possibilité d obtenir des places pour des matchs de basket. II. D un point de vue technique Il me semble essentiel qu au terme de sa formation dans notre club, le jeune ait acquis les compétences suivantes : Dribbler favorablement, sur le côté avec protection de balle sans regarder sa balle. Dribbler indifféremment des deux mains : main forte et main faible Varier les rythmes de courses en drible et différencier le dribble de protection du dribble de contre attaque Initier dés le plus jeune âge à la position fléchi de référence du basketteur Maîtriser les différentes types de passes : directe, au sol, lobé, base ball ; en insistant sur l importance de l action du poignet. Initier aux différents appuis et arrêts : arrêt simultané, alternatif ; le pivot et choix du pied de pivot ; les départs directs et croisés ; les appuis en engagés, en effacé (minime) Sensibiliser notre section à l importance de la défense individuelle : être fléchi, en réaction sur la pointe des pieds, se repérer par rapport au ballon, ne pas commettre de fautes, s investir physiquement et psychologiquement. Différencier la défense sur porteur de balle de la défense sur non porteur (en prévision de l aide défensive) Insister sur l aspect collectif de la défense. Multiplier les ateliers de tir et insister sur la position de référence des mains et des bras. Les appuis et le corps face à la cible. Un joueur du BCO doit maîtriser les rudiments et fondamentaux techniques du tir en cadet. Insister sur le rythme du tir.

3 Initier au tir en course ou double pas dés le plus jeune âge. En minime, un joueur doit maîtriser le tir en course main droite, main gauche avec des appuis favorables. Les tirs en course annexes doivent également être abordés afin d éveiller les habiletés et de motiver les enfants friands de ces mouvements : lay-back, stop and go, appuis décalés, power etc Travailler activement sur le jeu rapide vers la cible, la contre attaque avec les notions de joueurs relais, de soutien et d appui. Sensibiliser les joueurs aux couloirs de jeu rapide (3 couloirs) afin de garantir une occupation raisonnable de l espace. Se reconnaître rapidement attaquant et défenseur Maîtriser la triple menace, la première arme offensive en basket est le tir, puis il y a la passe et enfin le dribble. Lever la tête, favoriser les actions efficaces vers le panier. Jusqu en minime, ne pas spécialiser les enfants en fonction d un poste de jeu. Se repérer dans l espace en attaque, occuper l espace (quadrillage du ½ terrain) Initier au passe et va, couper vers le panier. L idée est de produire du jeu même lorsqu on n est pas en possession de la balle : je passe et je bouge vers la cible. L utilisation des écrans ne s aborde pas avant Minime.

4 Baby basket Durant les années baby basket, il semble essentiel que les points suivant soient abordés et que certaines des compétences (en gras) soient acquises. On peut parler de finalités ou d objectifs à atteindre pour l année : La manipulation du ballon, le dribble dans toutes ses formes. On peut l aborder le plus souvent sous forme de jeu, de parcours en variant même les ballons utilisés (plus ou moins gros). Faire dribbler les enfants des deux mains. La connaissance de l espace de jeu, les limites du terrain. Se reconnaître attaquant et défenseur Amener le ballon rapidement vers la cible, courir vers l avant, utiliser le dribble et l encourager Mener un arbitrage dirigé ou les règles doivent être expliquées aux enfants. Pas de contenus spécifiques au double pas, on différencie simplement tir en course et tir a l arrêt. Aborder déjà le tir : pousser vers le haut en utilisant bras et jambe en extension, être bien en face du panier. Apprendre l enfant à identifier un joueur en défense Préférer les matchs à 3/3 sur un seul panier suivant les règles du baby basket Ne pas hésiter à utiliser l ensemble des jeux ludiques sans ballons de simple coordination et d éveil moteur. On veille à la motivation et au plaisir ressenti par les enfants. Bilan : En fin de baby, l enfant doit manipuler le ballon en dribble des deux mains, courir en dribble et être capable de s arrêter. Il connaît les règles essentielles telle que le marché, la reprise de dribble, les sorties, les remises en jeu et le comptage des points. Il se reconnaît attaquant et défenseur, il identifie correctement la cible à attaquer. Il est capable de tirer prés du panier en synchronisant bras et jambes en poussée.

5 Mini poussins Durant les années Mini poussins, il me semble essentiel que les points suivant soient abordés et que certaines des compétences (en gras) soient acquises. On peut parler de finalités ou d objectifs à atteindre pour l année. On retrouvera des points essentiels des années baby, qu il faudra perfectionner. Dribbler rapidement vers la cible : drible de contre attaque Dribbler des deux mains en protégeant sa balle avec la main libre Poursuivre les exercices ludiques de manipulation de balle, tous les jeux d échange du ballon, encourager le jeune à dribbler. Encourager et travailler les passes de relais et d appui vers l avant à distance raisonnable, à deux mains, vers la poitrine. Favoriser toutes les situations de contre attaque ou il s agit de progresser rapidement vers la cible Travailler le double pas, le tir en course : tirer en course sans s arrêter prés du panier. Lorsque le ballon quitte mes mains je suis sur un pied. Connaître les règles essentielles et les premières gestuelles d arbitre. Tirer à l arrêt prés du panier, les appuis face au panier, pousser avec les jambes et les bras vers le haut et l avant Travailler les rudiments du tir à une main par des petits ateliers. Apprendre la défense individuelle stricte : identifier son attaquant, le marquer. Bilan : Le jeune mini poussin devra dribbler rapidement vers la cible et des deux mains afin de pouvoir conserver la balle sans se la faire voler. Il joue en équipe et principalement vers l avant, un jeu de contre attaque, dribbler vers l avant ou passer si un copain est en appui devant. Il maîtrise le double pas du coté fort en course et sait tirer de prés en poussée synchronisée. Certains jeunes commencent même à tirer et pousser avec leur main forte

6 Poussins Durant les années poussins, il me semble essentiel que les points suivant soient abordés et que certaines des compétences (en gras) soient acquises. On peut parler de finalités ou d objectifs à atteindre pour l année. On retrouvera des points essentiels des années mini poussins, qu il faudra perfectionner. Dribbler des deux mains en ne regardant plus la balle. Différencier dribble de progression et dribble de protection Changer de rythme, de direction et de vitesse tout en dribblant Travailler la manipulation technique du dribble : entre les jambes, reverse, dribble dans le dos pour éveiller les habiletés motrices et jouer sur la notion de plaisir des joueurs qui sont demandeurs de ce type de mouvements. Travailler passe directe à deux mains et au sol. Travailler les appuis et départs en dribble : départs directs ou croisés Poursuivre le travail d appuis simultanés et alternatifs avec considération du pied de pivot. Le tir en course des deux cotés avec la rythmique adaptée Les tirs en course annexes : le lay back, le stop and go, appuis décalés Travail technique du tir par atelier pour initier au tir extérieur et lancers francs : placements des mains, du bras propulseur, veiller à l équilibre du corps, à l alignement des segments. Jouer en contre attaque avec utilisation des 3 couloirs de jeu rapide : utiliser l espace. Défense individuelle, défendre sur porteur de balle et sur non porteur : insister sur la position et le regard périphérique Bilan : Le poussin sait dribbler des deux mains en changeant de vitesse et de direction. Il utilise favorablement ses appuis pour éviter les marcher. Le tir en course est maîtrisé des deux cotés et certains abordent des tirs annexes comme le lay back. Le poussin connaît les bons placements de mains et de corps pour un tir favorable à distance. C est un jeu collectif de contre attaque avec une bonne utilisation de l espace.

7 Benjamins Durant les années Benjamins, il me semble essentiel que les points suivant soient abordés et que certaines des compétences (en gras) soient acquises. On peut parler de finalités ou d objectifs à atteindre pour l année. On retrouvera des points essentiels des années poussins qu il faudra perfectionner sur les grands paniers, il s agit d un transfert des habiletés. Travailler et perfectionner le dribble dans toutes ses formes : progression rapide et protection Travailler la triple menace, regarder le panier avant le drible. Perfectionner le tir en course avec opposition, double pas en poursuite. Multiplier les ateliers technique de perfectionnement du tir. Le tir à l arrêt doit être maîtrisé dans sa forme avec action propulsive des jambes et fouetté du poignet. Mettre l accent sur le geste du tir. Perfectionner les départs en dribles : départs directs et croisés suivi d un double pas ou d un tir. Poursuivre le travail de jeu rapide Occuper l espace de jeu de manière rationnelle en attaque placée : Quadrillage du ½ terrain. Initier au passe et va, couper vers le panier : jouer même lorsque je n ai pas le ballon. Défense individuelle avec flottement lorsque je suis sur un non porteur de balle, aborder les initiatives de trappes, de prises à deux. Aborder régulièrement le lancer franc. Bilan : Le benjamin maîtrise le double pas dans différentes circonstances, des deux mains et sur opposition défensive. Il adapte les habiletés de tir sur grand panier et manifeste un bon geste de tir avec un alignement des segments corporels. Il connaît l ensemble des règles, manifeste moins de fautes de marchers. Il maîtrise la contre attaque avec une utilisation favorable des couloirs de jeu rapide. Il sait se placer en attaque placé et connaît les principes d équilibre imposés par le passe et va. Il défend activement en individuel et est capable d initiatives défensives tels que les prises à deux, les trappes.

8 Senior 2 L équipe sénior 2 se veut réunir un nombre potentiel de joueur capable et désireux de jouer en équipe première. Ce collectif est guidé par une motivation de progrès individuels, de plaisir et de compétition. Tout en gardant son identité propre, nous considérons cette équipe comme la véritable équipe réserve de la première. Ces deux équipes doivent donc aller dans le même chemin, la même voie. Il est essentiel d énoncer des axes techniques propre à ce collectif mais permettant un transfert facile en équipe première. Perfectionnement du travail d appuis et de départs en dribles. Initier à la profondeur du dribble La triple menace L offensivité en un minimum de dribbles Le perfectionnement du tir en rythme. Le jeu rapide et la contre attaque avec stabilisation du rebond. L occupation rationnelle de l espace d attaque placée. Le jeu offensif sans ballon : pose d écran, pick n roll, passe et va ou main à main. La défense individuelle avec orientation ligne de touche et flottement d aide. Pressing tout terrain. Défense de Zone. Communication défensive : balle! j ai! aide! Attaquer sur zone avec création d un surnombre et renversement Le repli défensif actif.

9 Sénior 1 L équipe sénior 1 est dans une logique compétitive ou des résultats sportifs sont attendus en vue de répondre aux objectifs de saison énoncés en début d année et à l inter-saison. Cela n empêche que les joueurs sont encore et toujours dans une motivation de plaisir, de progrès et de compétition. Il est important de veiller à la rigueur des horaires d entraînement et aux comportements positifs de chacun en vue de la réussite de tous. Les orientations techniques dépendent exclusivement du choix de l entraîneur, cependant nous nous risquerons d exposer certains points indiscutables qui nous semblent faire du BCO une marque de fabrique. L importance du jeu rapide La triple menace L efficacité du dribble Le jeu sans ballon, démarquages, écrans, coupes vers le panier L efficacité du tir extérieur et l importance accordée au rythme et à l équilibre. L attaque de Zone La défense individuelle avec communication omniprésente et réalisme des aides défensives. La défense individuelle est une défense collective. Donner un sens concret à l effort physique. La défense de zone Pressing tout terrain ou zone press Attaquer sur un pressing : stabiliser une relance et une montée de balle. Insister sur la fréquence des lancers francs.

10 Conclusion Ces projets sont des axes à suivre par les entraîneurs afin d assurer une continuité et une cohérence aux travers de l apprentissage et de nos interventions. Cependant cette trame de travail est à mettre en relation avec les caractéristiques des enfants, des jeunes que nous entraînons. Il est indispensable de s adapter à chacun et de veiller sans cesses aux plaisirs des jeunes et de pouvoir répondre aux attentes de tous et cela dans les meilleures conditions. Le meilleur des entraîneurs, des éducateurs c est certainement celui qui aime les enfants. Pratique : Je me tiens à votre disposition pour toutes informations ou aides dont vous auriez besoin. Bon courage à vous tous!