Défense, vers la conquête du ballon

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1 SOIREE TECHNIQUE RECYCLAGE ENTRAINEURS CD71 Autun 10 décembre 2012 Frank Cambus Défense, vers la conquête du ballon Philosophie défensive dans le cadre de la formation du joueur, liée également au type de joueurs dont on peut disposer (exemple : manque de taille, mais vélocité, explosivité ). Le choix du type de défense pour répondre au critère de conquête : Défense ouverte Posture naturelle Priorité au ballon Prise de risques mesurée Ne pas subir l attaque o Donc comportements défensifs à changer, une défense collective à organiser Conçue en confrontant les expériences : Alain Jardel en est l un des précurseurs, Philippe Hervé l a également mis en place depuis de nombreuses années. Principes défensifs généraux Pression (pas surpression) Orientation (cadrer les appuis) Contestation (passes et déplacements) Aide Anticipation Communication En lien avec 3 éléments Positionnement du ballon (côté fort/faible en attaque => côté balle/aide en défense) Adversaire à neutraliser Panier à protéger Règles de base / INTENTIONS DEFENSIVES - Pas de Contre-Attaque o Organiser le repli => ne pas subir l attaque : retour à l équilibre défensif o Critère : pas de CA 1c0, faire dribbler le PB : la défense a pris le pas sur l attaque o Concentration et vitesse de réaction (transiter att/def, pas le temps de parler à l arbitre, de se congratuler, de se décourager Communiquer pour s organiser!) - Aucun panier facile dans la raquette o Contestations de passes et déplacements

2 - Pas de faute sur un tireur extérieur, surtout à 3pts o Ne pas sauter (risque de déséquilibre de la défense contrepied / un bon shooteur à 3 pts est souvent adroit aux LF) - Aucun drive dans l axe o Tenir les duels, surtout le 1 er dribble! o Organiser les aides (anticipation / positionnement) - Aides défensives o Toujours de l opposé o Sur les drives comme sur les backdoors o Anticipation : se déplacer dans le «temps de passe» (ne pas être en réaction après les transmissions de passes) o Mais dans l idéal : pas d aide car les duels doivent être tenus! C est le dernier rempart - Parler / Communiquer o Sur écrans PB/NPB o Sur ballon mort (pression défensive) o Sur tir (signal pour les écrans de retard des coéquipiers) o Sur pression tout terrain (intensité) - Activité des mains o Sur la pression, le porteur de balle aura tendance à protéger son ballon plutôt qu être en posture agressive, cela peut casser les timings de passes - Ecrans de retard o La défense prend fin quand on a le ballon (rebond/remise en jeu => vitesse de la relance dans les 2 cas) Pour mettre cela en place, nécessité de parler un langage commun Cela se construit dans la durée, et il est nécessaire d avoir l adhésion des joueurs au projet Etat d esprit (rotations, cohésion d équipe) Echauffement Travail d attitude et de communication Sans ballon, par 5, ligne de fond, traverser le terrain (2 groupes peuvent travailler en même temps, chacun d un côté du terrain): 1. Course d échauffement 2. Se retourner ligne médiane, course arrière 3. Se retourner ligne médiane, pas glissés 4. Se retourner ligne médiane, pas glissés, mettre un pied dans la raquette, revenir en multipliant les appuis vers la ligne à 3 points, annoncer balle, balle, balle tir (attitude de défense porteur de balle)

3 Transition défensive Etre concentré, transiter att/déf, déf/att 3 situation de défense sur PB (contenir PB sur zone arrière, ralentir PB sur tout terrain, gérer un duel en urgence sur zone avant) 1 passeur 2 attaquant en zone arrière 3 défenseur 4 passeur (en attente) 5 attaquant (en attente) 2 curle pour la sortie de balle de 1, 3 vient défendre sur 2 avant qu il ne prenne de la vitesse. Objectif pour 2 : poser le ballon au sol dans le rond central Objectif pour 3 : cadrer et repousser PB pour qu il pose le ballon sur la ligne médiane hors du rond central, l empêcher de prendre de la vitesse 1 2 défenseur 3 attaquant 4 passeur puis défenseur 5 attaquant Dès que le ballon est posé au sol : - Changement de statut pour 2 et 3 (attaquant => défenseur et inversement) - 4 passe à 5 et monte défendre le plus haut possible sur 2-5 curle et attaque sur le panier opposé - 3 attaque sur 4-2 défend sur 5 Objectifs défensifs : Pour 2 : contenir et ralentir le PB, l empêcher de prendre l axe (prendre du volume, courir avec le PB, chercher à passer devant) Pour 4 : multiplier les appuis, cadrer PB en évitant le contrepied Rotations : 1=>2=>3=>4=>5=>1

4 2c2 Intentions sur PB : cadrer les appuis, tenir les duels (surtout le 1 er dribble, souvent de pénétration sur transfert ), amener à définir un côté (côté fort/faible, côté balle/aide pour la défense), activité des mains, annoncer (balle, j ai, tir), multiplication d appuis sur reprise PB Intentions sur NPB : ouvert à la balle, contester passes et déplacements Rotations défensives : aide et aide de l aide, permutations à 2, à 3 2 passeurs fixes Démarrage de la situation type shell drill (positionnement dans l aide et contestation de passe, ouvert à la balle) Dès que le ballon descend sous la ligne des LF, déf2 rentre à plat dans l axe pour pouvoir intervenir plus vite dans l aide Situation de 1c1, si déf1 perd son duel, intervention le plus tôt possible de 2, pour éviter une situation de tir+faute. Déf 1 doit intredire l axe central au PB Si skip pass, déf2 garde 1, et déf1 sprinte pour défendre sur 1 : multiplier les appuis, contester un éventuel tir sans sauter, annoncer («balle», «tir»), cadrer les appuis

5 Même situation, les passeurs P ont la possibilité de dribbler pour chasser et faire poster 1 ou 2. Déf 1 cherche à rester au dessus de 1, ouvert à la balle, et déf2, à mesure que le ballon passe sous les LF rentre dans l axe, à plat Déf1 reste devant 1, les épaules face au ballon, pour dissuader la passe, déf2 peut intervenir dans si passe lobée, avant que 1 se retourne 3c3 1 fait le tour du plot et attaque le cercle, déf1 cherche à rattraper le retard et contenir le PB. 2 et 3 rentrent en jeu en contournant le plot, ils doivent rester sur leur ¼ de terrain Déf 2 et 3 se positionnent en défense (contestation et aide) Positionné dans l aide (axe central), déf3 va chercher à sortir fort sur 1, pendant que déf 1 le contient (gène la passe vers 2 avec les bras, amène dans la trappe avec 3) Déf2 flotte entre 2 et 3 pour intervenir dans l aide de l aide sur l un ou l autre. Dans le cas de la passe, c est déf1 qui prendra le joueur sans ballon à l opposé

6 4c4 «Cutthroat defense» 3 équipes de 4 Jeu 4c4 ½ terrain, une équipe en attente derrière la ligne médiane. Le coach donne la balle à l équipe attaquante quand il le souhaite (dès l entrée sur le ½ terrain des attaquants, ou après un travail préalable de démarquage avec ou sans l aide de partenaires). Une fois la situation jouée : - Si les attaquants marquent, ils passent en défense - Si défenseurs gagnent le ballon, ils restent en défense face à l équipe en attente et marquent des points (ex : 1 pt le rebond défensif, 2 pts l interception ) - Passe rapide au coach des défenseurs pour qu il relance => organisation de la défense, communication Afin que la défense individuelle soit la plus performante possible, surtout dans l optique de reconquête du ballon, qui engendre parfois des prises de risques, il est nécessaire que chacun s investisse dans un projet collectif. En effet, l articulation des actions de chaque joueur sur PB et NPB va amener la cohérence au projet de jeu défensif. Et pour permettre à chacun de se responsabiliser et de «se livrer» en défense, la communication est essentielle! «Balle» : j ai le porteur de balle, je dois tenir mon duel, mes coéquipiers savent qu ils doivent être forts sur les lignes de passe côté ballon, ou décrocher côté aide «Tir» : j annonce à chacun que le tir est déclenché, c est le signal pour que mes coéquipiers réagissent et bloquent leur adversaire dans les écrans de retard Et ainsi de suite Annoncer ces actions va contribuer à rajouter une pression psychologique aux attaquants, en plus de la pression physique exercée par les défenseurs. Sachant que toute la défense est focalisée et organisée sur cette conquête du ballon Les postures des attaquants seront peut-être moins agressives, et la défense pourra prendre le pas, en poussant les adversaires à sortir de leur zone de confort et à commettre des erreurs. Références : Jerôme FOURNIER, «Du repli défensif à la reconquête du ballon» : Basketball magazine n 703, mai 2005

7 Alain JARDEL, «Réflexions personnelles à propos de la défense» : Basketball magazine n 744, février 2009 Grégory HALIN, «Activité des bras et utilisation des mains en défense» : Basketball magazine n 765, janvier 2011 Philippe NAMYST, «Conceptions défensives» : Pivot n 148, mars 2011 Brett Brown, «Cutthroat Defense drill» : FIBA.com <