CIRCUIT ACCOMPAGNÉ. SUISSE Bernina ITINERAIRE

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1 CIRCUIT ACCOMPAGNÉ 6 jours SUISSE Bernina L'Engadine appartient au canton suisse des Grisons, comme le Valtelline plus au sud. Cette terre fut conquise vers 600 av. J.-C., par le prince étrusque Rhaetus, qui lui donna son nom : la Rhétie. Au col de la Maloja, la Rhétie s'ouvre sur la haute vallée de l'inn dont le chef-lieu est la célèbre station de Saint-Moritz. Au-dessus de cet écrin d'eau et de verdure se cachent quelques-unes des plus belles cimes des Alpes : le Piz Bernina (4047 m) et ses courtisans : Piz Palü (3905 m), Piz Morterätsch (3751 m), Piz Roseg (3937 m)... ITINERAIRE J1 - Surlej - Val Roseg - cabane Coaz rendez vous à 14h devant le téléphérique de Surlej proche du village de Silvaplana. Grâce au téléphérique nous rejoindrons facilement la Fuorcla Surlej (2755 m) puis, par le splendide Val Roseg, nous descendrons jusqu à la cabane Coaz (2385 m). Le refuge a été ainsi baptisé en souvenir du célèbre topographe Johann Coaz, qui fît avec Jan et Lorenz Ragut Tscharmer la première ascension du Piz Bernina le 12 septembre Il fût construit en 1926 sur l emplacement de l ancienne cabane Mortel Hütte. 1 heure 30 de marche, dénivelé + 56 mètres / mètres. Nuit au refuge J2 - refuge Coaz - Chapütschin II - refuge Coaz Par le glacier de Roseg et sa belle arête Est, nous gravirons l imposant Chapütschin II (3366 m.) Descente par le même itinéraire. Nuit et repas au refuge Coaz. 6 heures de marche, dénivelé mètres / mètres. Nuit au refuge J3 - refuge Coaz - Fuorcla Da La Sella - refuge Marinelli Une splendide traversée glaciaire nous permettant de gravir des sommets tels que le Piz Dschimel (3501 m) et le Piz Gemelli I (3477m) puis par la Fuorcla Da La Sella (3265m) nous descendrons jusqu'au confortable refuge Marinelli (2 813 m) par le glacier Vedretta Di Scerscen Supérieure. 7 heures de marche, dénivelé mètres / mètres. Nuit au refuge J4 - refuge Marinelli - Piz Bernina - refuge Marco et Rosa Ascension du Piz Bernina (4048m).Départ du refuge par des éboulis puis le Passo Marinelli Occidentale 3120m nous prendrons pied sur le glacier Vedretta Di Scerscen Supérieure jusqu au col Fuorcla crast d'aguzza (3500m). A l aide de câbles nous gravirons des rochers pour atteindre le refuge Marco et Rosa (3597m). Du refuge, on s élève sur la large croupe de neige de l épaule de la Bernina pour arriver aux rochers du sommet Italien La Spedla (4020m) grâce à quelques cordes en place. Une belle arête de neige effilée nous conduira jusque sous le sommet, pour terminer par une petite arête de rocher. Superbes vues sur les sommets voisins dont le Roseg(3987m) et sa toute belle face Nord. Descente par le même itinéraire jusqu au refuge Marco et Rosa. 10 heures de marche, dénivelé mètres / mètres. Nuit au refuge J5 - refuge Marco et Rosa - Bellavista - Pic Palü - refuge Diavolezza L'inoubliable traversée : Bellavista (3890m) - Piz Palu (3905 m) ; appareil photo conseillé pour cette course exceptionnelle. Depuis le refuge descente sur le cirque supérieur du glacier Vadret Da Morterasch et ascension de l arête Bellavista par une pente de neige. Traversée des arêtes Bellavista jusqu au col Bellavista (3688m) avant de remonter sur l arête rocheuse du pic Spinas( 3823m) et ascension du Pic Palü (3905m). Tout en suivant l arête, descente jusqu à la Fuorcla Pers-Palü (3457m) puis par le glacier Vadret Pers, on rejoint la moraine et le sentier qui monte au refuge Diavolezza (2973m). 7 heures de marche, dénivelé mètres / mètres. Nuit au refuge 08/08/2008 SUI041 Bernina 2008 P1 sur 5

2 J6 - refuge Diavolezza - Fuorcla Pers Palü - Morterästch Le Piz Cambrena (3605 m). Depuis le refuge descente sur le glacier Vadret Pers et montée jusqu à la Fuorcla Pers Palü (3457m), en suivant la belle et facile arête de neige on arrive aux rochers qui marque le sommet. Descente par le même itinéraire, puis par le glacier et un sentier jusqu à Morterästch (1900 m). Fin du séjour à la gare ferroviaire de Morterästch vers 15h. dénivelé mètres / mètres GENERAL Important itinéraire Pour des raisons évidentes de sécurité, le guide peut à tout moment modifier l'itinéraire ou interrompre le séjour d'un participant n'ayant pas le niveau requis pour sa propre sécurité et celle des autres, ou bien annuler le stage pour cause de très mauvais temps. Les participants ne pourront prétendre à aucun remboursement, sauf dans le dernier cas. Formalités spécifiques Information importante : veuillez vous reporter aux formalités détaillées dans la fiche pays du circuit. ATTENTION : une négligence de votre part peut parfois compromettre votre voyage. o Passeport ou carte d identité en cours de validité pour les ressortissants français. Les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir une carte nationale d identité ou un passeport individuel. L inscription sur le livret de famille ou le passeport des parents ne suffit pas. Les mineurs, non accompagnés d un parent, doivent être en possession d une autorisation de sortie du territoire. o Carte européenne d assurance maladie (CEAM) : elle permet de bénéficier d une prise en charge sur place de vos dépenses de santé (soins médicaux et pharmaceutiques, hospitalisations). Avant votre départ, demandez le formulaire à votre centre de Sécurité sociale ou sur le site (deux premiers chiffres de votre département ou nom de la préfecture selon les départements).fr o le formulaire d assurance qui vous a été remis lors de votre inscription si vous avez souscrit l assurance proposée par Terres d Aventure ou les coordonnées de votre assurance personnelle. Caractéristiques du circuit Altitude globale de la randonnée : entre 1900 et 4048 m. Altitude des hébergements : entre 2385m et 3597m. Durée moyenne des étapes : 6h30 par jour. Dénivelé positif moyen : 850 m par jour. Nature du terrain : haute montagne, glacier, arrêtes mixtes passages rocheux. Difficultés particulières : habitude du cramponnage indispensable. Pentes de neige de Portage : des affaires personnelles (éviter le surplus) et vivres de courses pour plusieurs jours. Important RENDEZ-VOUS Le premier jour de la randonnée à 14 h au pied du téléphérique de Surlej, hameau de Silvaplana (5 kms de St Moritz). FIN DU SEJOUR Le dernier jour de la randonnée, vers 15 h à la gare de Morterätsch. RENSEIGNEMENTS TECHNIQUES CONCERNANT LE STAGE : Camp de base Terdav à Chamonix : tel: le mardi de 10 à19h. fibarra@terdav.com AZIMUT: Gérard ESTIENNE tel: info@azimut-montagne.com 08/08/2008 SUI041 Bernina 2008 P2 sur 5

3 Hébergement Jour 1 et 2 : COAZ tel: Jour 3 : MARINELLI tel: Jour 4 : MARCO & ROSA?tel: Jour 5 : DIAVOLEZZA?tel: Possibilité d appeler pendant le séjour : Oui, J5 Possibilité de se faire appeler pendant le séjour : Oui, voir liste des hébergements. Hébergement avant et après le séjour : A l'auberge de jeunesse à St Moritz où les prix sont de l'ordre de 40 tel Fax : st.moritz@yourthhostel.ch Site Internet : VOTRE VOYAGE Moyens d'accès MOYENS D'ACCES En voiture Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites : Par le nord : Zürich puis Chur, St Moritz Pontresina, route du col de la Bernina. Par le sud : Milan Lecco, Maloja Pass et St Moritz. En train Ligne Zurich Chur St Moritz ou Genève Brig Chur. Information : tourisme suisse : Dans tous les cas veuillez contacter la SNCF sur le site Internet et le site Internet des chemins de fer suisses sur : Vos dépenses Prévoir un budget pour vos boissons et dépenses sur place EQUIPEMENT Vêtements o 1 paire de gants de haute montagne + 1 paire de sous gants o 1 paire de gants en fourrure polaire ou laine. o 1 chapeau ou casquette + bonnet + foulard o 2 t-shirts manches courtes => éviter le coton, très long à sécher ; préférer ceux en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc o 2 sous pulls (remarque identique à ci-dessus) o 1 collant o 1 veste en "fibre polaire" genre Polartec 200 ou Windstopper ou Windpro. o 1 veste style Gore-tex simple et légère genre Paclite ou H2No Storm. o 1 pantalon de montagne o 1 paire de chaussures de haute montagne, cramponnables, imperméables et chaudes 08/08/2008 SUI041 Bernina 2008 P3 sur 5

4 o 1 ou 2 paires de chaussettes de montagne ; éviter le coton => long à sécher + risque élevé d'ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple. o 1 paire de guêtres Equipement PETIT MATERIEL o 1 paire de lunettes de glacier (avec coques latérales) o 1 masque de ski (en cas de mauvais temps ou de vent fort) o 1 lampe frontale + piles alcalines et ampoules de rechange o 1 couteau multi usages o 1 thermos (capacité en fonction de votre consommation) ou gourde isotherme o nécessaire de toilette léger MATERIEL TECHNIQUE 0 1 sac à dos de volume de 40 à 50 litres avec attaches pour piolet o 1 piolet (60 cm de préférence) o 1 paire de bâtons de ski télescopiques o 1 paire de crampons préréglés + obligatoirement système "antisnow" (pour empêcher la neige de coller) o 1 baudrier de préférence qui se mette sans avoir à l enfiler o 2 mousquetons à vis large ouverture o 1 casque léger d'alpinisme Ne vous chargez pas inutilement. Vous pourrez laisser vos affaires inutiles au départ de votre séjour pour les retrouver au retour. Le matériel technique peut être loué avant le départ contact AZIMUT tel: Si vous désirez louer le matériel haute montagne, merci de transmettre les renseignements suivants dès votre inscription (minimum 15jours avant le départ) par courrier ou par fax à : Gérard ESTIENNE Les Vigneaux - Fax : IMPORTANT : Le matériel devra être payé au guide à la fin du séjour et le chèque libellé à l ordre du magasin de location : SARL L ORCHIDEE Le matériel vous sera apporté par le guide le jour du départ. Les tarifs de location fournis ci-après sont donnés à titre indicatif et n'ont aucune valeur contractuelle. Couchage Prévoir un drap de sac léger pour les refuges par ailleurs munis de couverture Pharmacie personnelle o Vos médicaments habituels o Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan) o Pansement intestinal (type Smecta) o Pommade anti-inflammatoire o Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence o Collyre (poussière, ophtalmie) o Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules o Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes o Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...) o Traitement pour rhume et maux de gorge o Protection solaire (peau + lèvres) o Biafine : pour les coups de soleil et les brûlures Matériel fourni Une pharmacie collective complémentaire fournie par l agence et adaptée à votre voyage est placée sous la responsabilité de votre guide. 08/08/2008 SUI041 Bernina 2008 P4 sur 5

5 BIBLIOGRAPHIE Bibliographie "Les 100 plus belles de l Engadine", Collection Gaston Rebuffat. Editions Denoël. Cartographie Carte suisse au 1/50.000e JULIERPASS n 268S. INFORMATIONS GENERALES Préparation physique En préalable à tous nos séjours de découverte, comme les randonnées glaciaires, ou aux séjours d apprentissage de l alpinisme, il faut avant tout être un bon randonneur, y compris hors sentier, et être rompu à marcher 8 heures par jour. Un fond sportif est recommandable et le goût de l effort est indispensable. Il est nécessaire de se présenter reposé et en forme à tout circuit de haute montagne. 08/08/2008 SUI041 Bernina 2008 P5 sur 5