Projet pédagogique «Savoir nager»
|
|
- Florence Roussy
- il y a 7 ans
- Total affichages :
Transcription
1 Classes des CP et CP-CE1 Projet pédagogique «Savoir nager» Mars-Juin
2 Déroulement des séances : Avant la première séance de piscine : nous ferons émerger en classe, les représentations des enfants sur leur relation à l'eau et aux activités aquatiques, sur ce qu'ils savent faire ou pensent savoir faire. Avant chaque séance : les enfants connaîtront le déroulement de la séance avant d'arriver sur le bassin : organisation globale et organisation de chaque atelier. Pendant la séance : la séance comportera 3 parties : 1, Mise en activité des élèves : petit jeu connu des enfants ou situation de reprise de contact avec le milieu de l'eau. 2, mise en atelier 3, temps de retour au calme Après la séance : bilan lors du retour en classe : prise de conscience de ce que chacun a fait se situer par rapport aux apprentissages à réaliser fixer des buts à plus ou moins long terme remplissage du livret individuel La première séance sera consacrée à une évaluation diagnostique permettant la mise en groupe des élèves par niveaux. Chaque groupe, lors des 8 autres séances, participera à deux ateliers dans les 4 domaines ERPI.
3 L'évaluation diagnostique : ATELIERS CONSIGNES Comportements observés Entrées dans l'eau Du bord du bassin, j'entre dans l'eau et je pose mes aisselles sur une frite Respiration Je fais des bulles 1 Equilibre Immersion Je flotte sur le ventre en comptant jusqu'à 5 Je me déplace sous l'eau en partant du cerceau Départ assis départ debout : saute Entre la tête la première en rampant sur un tapis visage dans l'eau au fond avec l'aide d'une perche au fond en descendant tout seul poitrine en appui sur la ligne d'eau mains en appui sur la ligne d'eau ( mouvements pour rester allongés) idem en faisant l'étoile sans bouger Je passe dans le cerceau 2 puis 3 Je passe dans le cerceau 2 puis 3 puis 4 puis 5 Je passe directement du cerceau 1 au cerceau 3 et du cerceau 3 au cerceau 5 Déplace ment Je rejoins le bord du bassin Avec l'aide de deux cordes En utilisant une seule corde avec une main En m'aidant des cordes moins de trois fois
4 Progression niveau 1 : Hypocampe L'enfant est capable de : Entrer dans l'eau assis au bord du bassin ou avec l'échelle Faire des bulles avec sa bouche Se déplacer avec les mains le long du mur Passer sous une frite ou un cerceau A l'issue des 9 séances, il sera capable de : Entrer dans l'eau en sautant avec une frite Mettre la tête sous l'eau en soufflant trois fois Faire des battements avec une frite sur le ventre et sur le dos Descendre sous l'eau avec une perche Ateliers proposés : Domaine : Respiration Atelier N 1 : souffler sur la balle Accepter l eau sur tout le corps et sur le visage, accepter une immersion courte, très passagère Dispositif - petite profondeur : de l eau jusqu aux aisselles - Chaque enfant a une petite balle posée sur l eau devant lui - Des enfants servent d obstacles Faire avancer la balle pour traverser l espace -Traverser l espace aménagé sans difficulté - idem en allant le plus vite possible «Souffle sur la balle pour la faire avancer, tu dois éviter les obstacles que tu rencontres.»
5 Atelier N 2 : Faire des bulles Accepter l eau sur tout le corps et sur le visage, accepter une immersion courte, très passagère Dispositif - petite profondeur : pieds au fond - des pailles Faire des bulles -Les bulles sont visibles du bord du bassin «Souffle dans la paille très fort en ayant le visage : - hors de l eau - en partie dans l eau - complètement caché sous l eau.» Domaine : Equilibre Atelier N 1 : La méduse Faire prendre conscience à l enfant qu il peut flotter Dispositif - petite profondeur - les enfants sont par 2 : l un exécute, l autre aide et observe Se mettre en position de la méduse (groupé, mains sur les genoux) et tenter d y rester. L autre enfant l aide à prendre une position équilibrée. - Tenir la position au moins 3 s puis 5 s. «Tu vas faire la méduse (observation de la position réalisée par la maîtresse). Essaie de rester dans cette position quelques instants.»
6 Atelier N 2 : s allonger/se redresser Faire prendre conscience à l enfant qu il peut s allonger et se redresser en toute sécurité Dispositif - petite profondeur - les enfants sont par 2 : - l un exécute, l autre aide et observe S allonger tête dans l eau sur le ventre en glissant et se redresser en position verticale. L autre enfant l aide en lui tenant les mains. Etre capable d enchaîner deux fois la tâche. «Tu vas tenir les mains de ton camarade en te mettant face à face puis allonge toi dans l eau en glissant sur le ventre. Ta tête doit rester dans l eau puis tu te remettras debout sans lâcher les mains.» Domaine : Immersion Atelier N 1 : l ascenseur S immerger volontairement plus ou moins profondément. Dispositif - grande profondeur - les enfants sont par 2 : un enfant sert d échelle (se tient au bord collé au mur), l autre va chercher des foulards (1 au niveau de la ceinture, l autre tenu entre les pieds) Aller chercher le foulard annoncé et le sortir de l eau. Réussir à sortir le même foulard trois fois de suite. «J ai placé un foulard à la ceinture et un autre entre les pieds. Choisis lequel tu veux aller chercher et sors-le de l eau.»
7 Atelier N 2 : decendre le lond du corps d un camarade Amener l enfant à accepter d aller au fond et de se laisser remonter Dispositif - grande profondeur - les enfants sont par 2 : l un exécute, l autre aide accroché au bord du bassin - des objets lestés au bord du bassin Descendre le long du corps de son camarade pour aller s accroupir au fond du bassin, prendre un objet et se laisser remonter. Poser les mains près des pieds. «Tu vas aller chercher un objet posé au fond de la piscine. Aide-toi du corps de ton camarade pour descendre au fond.» Domaine : Entrée dans l eau Atelier N 1 : glisser sur un tapis Vaincre l appréhension de l entrée dans l eau Dispositif - un tapis Se laisser glisser dans l eau. S immerger totalement. «Tu vas glisser sur le tapis pour glisser dans l eau. Tu peux essayer différentes positions.»
8 Atelier N 2 : sauter du bord Vaincre l appréhension de l entrée dans l eau Dispositif - une frite ou un tapis Sauter sur la frite ou le tapis à partir du bord (assis puis debout). Etre capable d enchaîner trois fois la tâche. «Tu vas sauter sur la frite depuis le bord du bassin. Tu peux commencer par t asseoir sur le bord.»
9 Progression niveau 2 : Grenouille L'enfant est capable de : Entrer dans l'eau en sautant avec une frite Mettre la tête sous l'eau en soufflant trois fois Faire des battements avec une frite sur le ventre et sur le dos Descendre sous l'eau avec une perche A l'issue des 9 séances, il sera capable de : Sauter ou faire une roulade dans l'eau sans frite ni ceinture Se déplacer avec une frite en soufflant dans l'eau Faire «l'étoile de mer», se déplacer sur quelques mètres sans matériel Aller chercher un objet à 1m80 à l'aide d'une perche Ateliers proposés : Domaine : Respiration Atelier N 1 : souffler dans l eau Accepter de souffler dans l eau. Dispositif - petite profondeur : - allongé sur le bord ou tiré par un copain Souffler dans l eau en se déplaçant ou non - Accepter d immerger la tête - Souffler le plus longtemps possible «Souffle dans l eau pour faire le plus de bulles possibles.»
10 Atelier N 2 : Souffler dans l eau avec une planche Accepter de souffler dans l eau. Dispositif - Grande profondeur - Des planches Expirer en soufflant dans l eau. Se déplace en expirant dans l'eau. «Traverse la ligne d'eau en soufflant dans l'eau.» Domaine : Equilibre Atelier N 1 : équilibre ventral avec une planche Apprendre à s équilibrer en surface. Dispositif - petite profondeur - une planche par élève. Prendre une impulsion pour s allonger en surface et rester en équilibre ventral. Se déplacer d un bord à l autre en réalisant l exercice plusieurs fois. - Tenir la position au moins 5 s. «Tu vas pousser sur tes pieds pour t allonger dans l eau sur le ventre. Déplace-toi de cette manière jusqu à l autre bord.»
11 Atelier N 2 : explorer des modes de propulsion - Amener l enfant à explorer des modes de propulsion Dispositif - petite et grande profondeur - lignes d eau pour permettre de se reposer. - Une planche par élève. - Des objets à transporter. Aller chercher des objets sur l autre bord. Réussir à parcourir 15m. «Tu vas aller chercher des objets sur l autre bord. Aide-toi de tes jambes pour te déplacer.» Domaine : Immersion Atelier N 1 : La pêche au trésor S immerger volontairement plus ou moins profondément. Dispositif - grande profondeur - les enfants sont par 2 : un enfant sert d échelle (se tient au bord collé au mur), l autre va chercher anneaux accrochés à des cordes (1 au niveau de la ceinture, l autre au niveau des pieds, un troisième à 50cm sous les pieds de l échelle) Aller chercher l anneau annoncé et le sortir de l eau. Réussir à sortir le même anneau trois fois de suite. «J ai placé un anneau à la ceinture, un autre au niveau des pieds et un troisième à 50cm sous les pieds de l échelle. Choisis lequel tu veux aller chercher et sors-le de l eau.»
12 Atelier N 2 : le pêcheur de perles S immerger volontairement pendant un temps plus ou moins long. Dispositif - moyenne profondeur - une perche inclinée - des anneaux lestés posés en tas au bout de la perche. Aller chercher un ou plusieurs objets et les déposer sur le bord. Ramener au moins un objet au bord du bassin. «Tu vas aller chercher un objet posé au fond de la piscine. Aide-toi de la perche pour descendre au fond.» Domaine : Entrée dans l eau Atelier N 1 : la roulade Changer d équilibre volontairement. Dispositif - grande profondeur - un tapis flottant posé à cheval sur le bord et l eau du bassin Entrer dans l eau en roulant sur le tapis. Effectuer la roulade trois fois de suite. «Tu vas faire une roulade sur le tapis pour entrer dans l eau.»
13 Atelier N 2 : sauter du bord dans un cerceau Sauter du bord. Dispositif - grande profondeur - un cerceau A partir du bord du bassin, position debout, sauter dans un cerceau. Etre capable d enchaîner trois fois la tâche. «Tu vas sauter dans le cerceau depuis le bord du bassin. Tu dois garder les bras le long du corps.»
14 Progression niveau 3 : Poisson L'enfant est capable de : Sauter ou faire une roulade dans l'eau sans frite ni ceinture Se déplacer avec une frite en soufflant dans l'eau Faire «l'étoile de mer», se déplacer sur quelques mètres sans matériel Aller chercher un objet à 1m80 à l'aide d'une perche A l'issue des 9 séances, il sera capable de : Partir du bord, la tête la première et passer sous une ligne d'eau Expirer dans l'eau Nager sans matériel sur le ventre et sur le dos Passer dans 2 voire 3 cerceaux immergés sur 12m50 Ateliers proposés : Domaine : Déplacement/respiration Dispositif Atelier N 1 : se déplacer à l aide des bras Faire sentir l action motrice des bras Niveau d eau à hauteur d épaules Se déplacer par action simultanée des bras tendus. Maintenir son équilibre et se déplacer en avant. «Tu vas avancer dans l eau en ne te servant que de tes bras.»
15 Atelier N 2 : Se déplacer en équilibre ventral - Apprendre à se déplacer en équilibre ventral en assurant les échanges respiratoires. Dispositif - petite et grande profondeur - Une planche par enfant. Se Propulser à l aide des jambes en position ventrale, bras allongés, planche tenue à deux mains. Inspirer à chaque reprise d appui et souffler pendant le déplacement. «Tu vas traverser le bassin sur le ventre avec ta planche en t aidant de tes jambes. Souffle dans l eau quand tu te déplaces.» Atelier N 3 : la torpille - Apprendre à se déplacer en équilibre ventral en assurant les échanges respiratoires. Dispositif - petite profondeur dans la largeur du bassin - groupe de 3 enfants - 3 plots posés à 3, 4, 5 m du point de départ Glisser pour aller le plus loin possible. Les deux autres élèves soutiennent la torpille (épaules et bassin) en position avant le départ. En glissant, dépasser au moins le premier plot sans autre aide que la poussée sur le mur. «Tu vas pousser avec tes deux pieds sur le mur pour glisser le plus loin possible.»
16 Atelier N 4 : la marche sur les mains - Changer d équilibre volontairement Dispositif - petite profondeur Réaliser l action demandée : faire la brouette, faire une ruade, faire l équilibre renversé. Brouette : parcourir au moins deux à trois mètres. Ruade : en faire 2 ou 3 de suite en gardant les mains au fond. Equilibre renversé : le tenir pendant 5s (compter jusqu à 5) «Tu vas réaliser différentes actions : la brouette, la ruade et/ l'équilibre renversé.(observation de la maîtresse). Domaine : Immersion Atelier N 1 : objets au fond Augmenter le temps d action en profondeur. Dispositif - Profondeur supérieure à la taille des enfants. - Objets lestés. Aller chercher les objets au fond de l eau sans matériel. Réussir à sortir le plus d objets. «J ai placé des objets au fond du bassin. Tu dois aller en chercher le plus possible.»
17 Atelier N 2 : cerceaux immergés S immerger volontairement pendant un temps plus ou moins long. Dispositif - grande profondeur - des cerceaux immergés Passer le plus de cerceaux possibles en restant sous l eau. Passer au moins dans deux cerceaux immergés. «Tu vas te déplacer sous l eau en passant dans le plus de cerceaux possibles.» Domaine : Entrée dans l eau Atelier N 1 : Passer sous une ligne d eau De la position accroupie au bord du bassin, plonger dans l eau en passant sous une ligne d eau. Dispositif - grande profondeur - une ligne d eau. Entrer dans l eau tête la première en passant sous la ligne d eau. Effectuer l exercice trois fois de suite. «Tu vas passer sous la ligne d eau tête la première.»
18 Atelier N 2 : plonger De la position accroupie au bord du bassin, plonger dans l eau en passant dans un cerceau. Dispositif - grande profondeur - un cerceau. Entrer dans l eau tête la première en passant dans le cerceau. Effectuer l exercice trois fois de suite. «Tu vas passer dans le cerceau la tête la première.» A l'issue des séances, les enfants obtiendront un diplôme correspondant au niveau atteint : GRENOUILLE, POISSON ou DAUPHIN
GUIDE POUR PREPARER LES SEANCES DE NATATION
GUIDE POUR PREPARER LES SEANCES DE NATATION Equipe départementale EPS de Tarn et Garonne 1 Ce dossier pédagogique relatif à la natation à l'école primaire (du cycle 1 au cycle3 ) a pour objectifs: - de
Plus en détailTACHES N 1. Escalier : Taper des pieds en faisant le crocodile, souffler, immerger le visage... S asseoir au fond de l eau, tête hors de l eau
Taper des pieds en faisant le crocodile, souffler, immerger le visage... S asseoir au fond de l eau, tête hors de l eau TACHES N 1 Descendre les marches Marcher le long de la ligne S appuyer sur les deux
Plus en détailAU DELA DU TEST 3 vers les nages codifiées, le sauvetage, la natation synchronisée
AU DELA DU TEST 3 vers les nages codifiées, le sauvetage, la natation synchronisée Pour aborder ce travail, les élèves doivent avoir acquis au minimum le test N 3 départemental Possibilité de travailler
Plus en détailInspection de l'éducation Nationale de Saint-Julien-en-Genevois. Des situations d'apprentissage dédiées à la gymnastique au cycle 1 1 SE RENVERSER
Inspection de l'éducation Nationale de Saint-Julien-en-Genevois Des situations d'apprentissage dédiées à la gymnastique au cycle 1 1 SE RENVERSER 1 In Apprendre en éducation physique Tome 2, Collectif
Plus en détailTous en nage Conseillers Pédagogiques en EPS du Haut-Rhin septembre 2011
Tous en nage Conseillers Pédagogiques en EPS du Haut-Rhin septembre 2011 SOMMAIRE PRÉAMBULE 1 découverte de sensations nouvelles sécurité recommandations les principales étapes 2 comment utiliser ce document
Plus en détailPREAMBULE Pass Sports de l Eau Pass Sports de l Eau
1 PREAMBULE Après la validation du Sauv Nage, le Pass Sports de l Eau de l Ecole de Natation Française (ENF) mis en place par le Conseil Interfédéral des Activités Aquatiques (CIAA) permet de découvrir
Plus en détailSITUATIONS D'APPRENTISSAGE DEPLACEMENT DU PALIER 1 AU PALIER 2. D1 : Pas une goutte à perdre PP OU MP
DU PALIER 1 AU PALIER 2 D1 : Pas une goutte à perdre PP OU MP Objectifs de la situation : - se déplacer vite - quitter «fortuitement» les appuis plantaires But de la tâche : -traverser le bassin en poussant
Plus en détailROULER A L ECOLE MATERNELLE
Construire une Unité d Apprentissage en EPS ROULER A L ECOLE MATERNELLE Dossier réalisé par l équipe des CPC EPS des circonscriptions de Châlons-en-Champagne Anne GANTELET, Bernard FLORION et Pascal LOCUTY
Plus en détailDe découvrir ses possibilités corporelles aux activités gymniques au sol et aux agrès GYMNASTIQUE
De découvrir ses possibilités corporelles aux activités gymniques au sol et aux agrès GYMNASTIQUE 65 Cycle 1 Les programmes de l école Compétences de l élève Les activités - adapter ses déplacements à
Plus en détailSOMMAIRE. Préambule. La natation à l école p. 3 Découverte de sensations nouvelles p. 4 Apprendre à nager : les étapes p. 5.
Document réalisé par l équipe des conseillers pédagogiques EPS du Haut-Rhin. Septembre 2004 SOMMAIRE Préambule La natation à l école p. 3 Découverte de sensations nouvelles p. 4 Apprendre à nager : les
Plus en détailMon cahier de natationlivret pédagogique
Mon cahier de natationlivret pédagogique de la grande section au CM2 CRDP Lorraine L association DOCAPEPS 54, représentée par son président Hervé Bertin, est l auteur de ce livret. Il a été réalisé par
Plus en détailACTIVITES DE NATATION AU CYCLE 3 (CE2 CM1 CM2)
ACTIVITES DE NATATION AU CYCLE (CE CM CM) Programmes Connaissance de l activité Organisation Aide aux apprentissages : Situations - Evaluations Textes réglementaires Dossier disponible sur http://www.ac-bordeaux.fr/primaire/64/bayonne/
Plus en détailEquipe EPS 68 L athlétisme à l école primaire Page 56 sur 109
Equipe EPS 68 L athlétisme à l école primaire Page 56 sur 109 LANCER EN ROTATION lancer d anneaux FONDAMENTAUX Tenir l engin en pronation (paume vers le bas) Lancer avec tout le corps Les lancers en rotation
Plus en détailSaison 1999-2000. U.S.E.P. 88 rue du Préfet Bonnefoy BP 74107 44041 NANTES Cedex 1 02 51 86 33 10 Fax 02 40 29 14 97. Dossier préparation Cycle 2
ACTIVITÉ CYCLE 2 Gymnastique Saison 1999-2000 Dossier préparation Cycle 2 U.S.E.P. 88 rue du Préfet Bonnefoy BP 74107 44041 NANTES Cedex 1 02 51 86 33 10 Fax 02 40 29 14 97 FR/VP - 20/07/07- R CYCLE 2
Plus en détailROULER EN AVANT ROULER EN AVANT ROULER EN AVANT
Placer une gommette sous un banc. Départ allongé sur le ventre. But : Regarder la gommette en roulant. Lâcher un ballon sur le plan incliné. Glisser et rouler. But : Pour tourner en avant et rouler comme
Plus en détailEscalade durant l'e.p.s. à l'école primaire
Escalade durant l'e.p.s. à l'école primaire Fabrice Paget B.E.E.S Escalade Tél : +336 88 31 14 72 fabrice.paget@orange.fr 1 Glossaire Effectifs Durée des séances Atelier escalade sans être encordée Traversées
Plus en détailAction ou Réalisation Investissement et Pensée
Déployer une activité dense et précise d aide aux apprentissages Eps Action ou Réalisation Investissement et Pensée Contexte d enseignement : du N1 au N4 tout public Rappels théoriques Selon Claude Volant,
Plus en détailLes contes de la forêt derrière l école.
Circonscription de Lamballe EPS cycle 1 Les contes de la forêt derrière l école. Une proposition de travail en EPS pour les enfants de petite et moyenne section, ayant comme thèmes Les déplacements, les
Plus en détailProgrammer l E.P.S. Que proposer pour varier les activités sur l ensemble du cycle?
Programmer l E.P.S. Comment assurer la continuité des apprentissages sur le cycle 3, sur l ensemble de la scolarité primaire? Que proposer pour varier les activités sur l ensemble du cycle? Le plan d action
Plus en détailLES DIFFERENTS PAS EN STEP. Variantes
LES DIFFERENTS PAS EN STEP Type de pas Pas en temps sans changement de pied directeur Pas en temps avec changement de pied directeur Pas en 8 temps sans changement de pied directeur Pas en 8 temps avec
Plus en détailI. EXERCICES POUR LA CERVICALGIE CHRONIQUE. Exercice 1 : Posture
148 l e x a m e n m u s c u l o s q u e l e t t i q u e I. EXERCICES POUR LA CERVICALGIE CHRONIQUE Faites les exercices suivants au moins 2 fois par jour, tous les jours. Faites l effort de maintenir une
Plus en détailSuva Sécurité durant les loisirs Case postale, 6002 Lucerne. Renseignements Tél. 041 419 51 11
«Top 10» de l hiver Suva Sécurité durant les loisirs Case postale, 6002 Lucerne Renseignements Tél. 041 419 51 11 Commandes www.suva.ch/waswo-f Fax 041 419 59 17 Tél. 041 419 58 51 Auteurs Dr Hans Spring,
Plus en détaille livret de Bébé nageur avec la complicité de bébé.
L association plaisirs de l eau vous présente le livret de Bébé nageur avec la complicité de bébé. http://plaisir-de-leau.wifeo.com 27/09/14 Plaisirs de l eau livret bébé nageur 1 BIENVENUE à l association
Plus en détailÉCOLE DENATATIONFRANÇAISE
ÉCOLE DENATATIONFRANÇAISE Sommaire Avant-propos... 13 L École de Natation Française... 14 Le concept de l ENF... 15 Préambule... 16 Les trois étapes de l École de Natation Française... 18 Organisation
Plus en détailLIVRET PEDAGOGIQUE LE RUGBY À L ECOLE
LIVRET PEDAGOGIQUE LE RUGBY À L ECOLE 1 2 DEMARCHE PEDAGOGIQUE EXEMPLE D UNE PREMIERE SEANCE ORGANISATION D UNE SEANCE : Entrée dans l activité FICHES 1 à 6 2 ou 3 jeux d apprentissage FICHES 7 à 23 Petit
Plus en détailObjectifs et logique du Page 3
Document conçu par l équipe des conseillers pédagogiques EPS du Haut-Rhin avec l aide précieuse de Thierry Lichtlé CTS Athlétisme et Isabelle Logeart professeur à l UFRSTAPS de Strasbourg Année scolaire
Plus en détailUne situation d'apprentissage du lexique en MS Les activités gymniques
Cette séquence permet l acquisition des compétences nécessaires à la construction des connaissances : - Connaître et enrichir le lexique de base de l action «se déplacer» : marcher, ramper, courir, grimper-escalader,
Plus en détailEnseigner l acrosport aux cycles 2 et 3 Guillaume CATOIS, conseiller pédagogique EPS, circonscription d Argentan.
Enseigner l acrosport aux cycles 2 et 3 Guillaume CATOIS, conseiller pédagogique EPS, circonscription d Argentan. - 1 - SOMMAIRE 1. Définition de l APS acrosport 2. Caractéristiques de l APS 3. Références
Plus en détailPass'compétition - WATER POLO
Pass'compétition - WATER POLO Validation du test : le test individuel de tirs en crise de temps plus la participation active à un match de mini polo (d'une durée de fois mn) doivent être réussis. Réaliser
Plus en détailSITUATION D APPRENTISSAGE ET D ÉVALUATION EN ÉPS Auteurs : Julie Therrien et Yvette Genet Volet Agiles comme des animaux de la jungle
TITRE : Contexte de réalisation SITUATION D APPRENTISSAGE ET D ÉVALUATION EN ÉPS Auteurs : Julie Therrien et Yvette Genet Volet Agiles comme des animaux de la jungle Automne 2012, école primaire, élèves
Plus en détailMOUVEMENTS DE BASE (global) EN MUSCULATION. bphiver2013 Hamrouni Samy 1
MOUVEMENTS DE BASE (global) EN. bphiver2013 Hamrouni Samy 1 Squat Développé Couché Traction Traction bphiver2013 Hamrouni Samy 2 Un travail de ces mouvements sur appareils guidés est plus sécurisant mais
Plus en détailSOMMAIRE. I - Définition de l activité «Jeux de Lutte» Page 2. II - Composantes de l activité Page 3
SOMMAIRE I - Définition de l activité «Jeux de Lutte» Page 2 II - Composantes de l activité Page 3 III - incontournables de l activité Page 4 IV - Construire une unité d apprentissage au cycle 1 Page 5
Plus en détailL athlétisme à l école primaire
L athlétisme à l école primaire Guillaume Catois, conseiller pédagogique EPS de la circonscription d Argentan Sommaire 1. Références institutionnelles. 2. Définition de l APS athlétisme. 3. Objectifs de
Plus en détailNicolas Pinel CPC EPS Lillebonne 1
MISE EN ŒUVRE DU TCHOUKBALL AU CYCLE 3 Nicolas Pinel CPC EPS Lillebonne 1 Généralités Le tchoukball est un sport collectif différent des autres (football, basket-ball, handball, ). La logique non violente
Plus en détailROLLER : LA RENCONTRE DÉPARTEMENTALE USEP Parcours niveau 1
ROLLER : LA RENCONTRE DÉPARTEMENTALE USEP Parcours niveau 1 Toute chute annule le point de la zone arrivée r e t o u r Zone 5 Freinage arrêt Arrêt équilibré dans la zone : 1pt sinon : 0 pt 2 Pieds au sol
Plus en détailEPF / L3 / S2 G5, 6, 8 et 12 LES FORMES DE TRAVAIL ET D ORGANISATION EN EPS
EPF / L3 / S2 G5, 6, 8 et 12 LES FORMES DE TRAVAIL ET D ORGANISATION EN EPS BEN JOMAA Hejer M-A ISSEP K-S LES FORMES D ORGANISATION EN EPS Plan: 1. Pourquoi utiliser les formes d organisation en EPS? 2.
Plus en détailComment utiliser vos béquilles
Comment utiliser vos béquilles Votre équipe de soins vous recommande des béquilles pour vous aider dans vos déplacements. Cette fiche vous explique comment bien les utiliser. Pourquoi est-il important
Plus en détailFICHES PDSB - MANŒUVRES DANS LES ESCALIERS
FICHES PDSB - MANŒUVRES DANS LES ESCALIERS Quelques points de repère pour monter et descendre un escalier* Monter un escalier Points de repère pour monter un escalier seul(e) ou sous supervision* Supervision
Plus en détailPROGRAMME DÉFI STR PRÉSENTATION DES CHANGEMENTS. OBJET : Programme DEFI STR Modifications au programme, septembre 2014
PROGRAMME DÉFI STR PRÉSENTATION DES CHANGEMENTS DESTINATAIRES : EXPÉDITEUR : CLUBS STR Christine Paquin, Antoine Vallières DATE : Septembre 2014 OBJET : Programme DEFI STR Modifications au programme, septembre
Plus en détailLa musculation en période hivernaleeeee
Centre de formation CR4C Roanne Flash performance n 2 (entraînement, biomécanique, nutrition, récupération ) Réalisé par Raphaël LECA & Jean-Charles ROMAGNY www.culturestaps.com La musculation en période
Plus en détailJeu de tirs et passes L artilleur
Livret de jeux L'artilleur La queue du scorpion Le ballon couloir La balle aux chasseurs Qui attrape? Les contrebandiers Les petits paquets La queue du diable Le tunnel ballon Le relais abattre les quilles
Plus en détailLA PERTE DE CONSCIENCE
CES QUELQUES NOTIONS PEUVENT SAUVER DES VIES. PENSEZ Y SV D URGENCES Pompiers et service médical urgent : 100 Police : 101 L'HEMORRAGIE Comment reconnaître une hémorragie? Le sang s'écoule abondamment
Plus en détailFiches PDSB Manœuvres dans les escaliers
Fiches PDSB Manœuvres dans les escaliers Quelques points de repère pour monter et descendre un escalier à consulter* Monter un escalier Supervision À consulter : Points de repère pour monter un escalier
Plus en détailProgrammation des séances (Trêve de Noël 2013) Détail des séances. * gainage abdo-lombaire (voir planches D) * gainage abdo-lombaire (voir planches D)
Détail des séances Séance numéro 1: 1- Course PMA 1 : I- 10 minutes de jogging facile + stretching des jambes II- 3 blocs de 6 minutes en 30 course/30 repos sur 154m Prendre 1 30 de récupération entre
Plus en détailLa paralysie cérébrale. 4 - La motricité et les déplacements. livret informatif destiné aux familles du programme Enfants et adolescents
La paralysie cérébrale 4 - La motricité et les déplacements livret informatif destiné aux familles du programme Enfants et adolescents Centre de réadaptation Estrie, 2008 En général Les enfants bougent
Plus en détailHIERARCHISATION DES PAS DE BASE EN STEP (collège et lycée : niveaux 1/2/3/4/5)
HIERARCHISATION DES PAS DE BASE EN STEP (collège et lycée : niveaux 1/2/3/4/5) Pour tous les pas suivants, la position de départ considérée est : pieds fermés, joints derrière le STEP (6 ème ). Chaque
Plus en détailCommission Polydog Règlement de compétition SportPlaisir Catalogue des disciplines catégorie adresse niveau B
1 FAIRE UNE PIROUETTE SUR UNE PALETTE Description des installations Une estrade plane (palette) est placée au sol à environ 7 pas du point de départ. Pour le CCh, une ligne de démarcation est tracée un
Plus en détailModule d apprentissage Jeux collectifs Cycle 1. Des objectifs d apprentissage
Module d apprentissage Jeux collectifs Cycle 1 Des jeux pour entrer dans l activité 1 séance par thème Une situation de référence Pour évaluer les besoins Des objectifs d apprentissage Des situations d
Plus en détailL éducation physique et sportive. Etude comparée des programmes d'eps à l'école primaire et au collège
L éducation physique et sportive Etude comparée des programmes d'eps à l'école primaire et au collège LES PROGRAMMES OFFICIELS Priorités, objectifs généraux, connaissances et compétences, Horaires et spécificités
Plus en détailIO 2002. La lecture des programmes permet de constater que :
LE PROGRAMME en EDUCATION PHYSIQUE à L ECOLE PRIMAIRE IO 2002 Les instructions officielles de 2002 ne présentent pas de point de rupture avec celles de 1995 mais sont cependant plus détaillées et précises
Plus en détaileduscol Ressources pour faire la classe au collège Fiches d'activités physiques, sportives et artistiques (APSA) Éducation physique et sportive
eduscol Ressources pour faire la classe au collège Éducation physique et sportive Fiches d'activités physiques, sportives et artistiques (APSA) Programme 2008 du collège Décembre 2009 MEN/DGESCO eduscol.education.fr/prog
Plus en détailDiversification des déplacements
Diversification des déplacements N 1 Faire des allers-retours sur l atelier Chaque équipe reste 3 sur chaque atelier organisé en aller et retour. Enchaîner 2 ou plusieurs ateliers consécutivement. A _
Plus en détailL athlétisme à l école
Athlétisme à l école Equipe Départementale EPS de la Haute Garonne L athlétisme à l école Avec la collaboration de Henri SALAMON Professeur d EPS et formateur EPS à l IUFM de Toulouse 2012 Equipe EPS 31
Plus en détailPROGRAMMATION DES ACTIVITÉS D ATHLETISME DU CYCLE 1 AU CYCLE 3
HAUTE SAVOIE PROGRAMMATION DES ACTIVITÉS D ATHLETISME DU CYCLE 1 AU CYCLE 3 Production du stage de mars 2004. ont participé en particulier à son élaboration : Françoise Déage, Caroline Fontana, Magali
Plus en détailSerrer les fesses du bébé contre votre corps avec le côté de votre avant-bras (celui du petit doigt)
Effectuer la mise au sein Serrer les fesses du bébé contre votre corps avec le côté de votre avant-bras (celui du petit doigt) - Ceci vous permettra de l'amener au sein en pointant le mamelon vers son
Plus en détailBadminton Niveau 3. Public concerné : CAP 1 ère année et terminale Bac pro 3 ans 1 ère année
Badminton Niveau 3 Public concerné : CAP 1 ère année et terminale Bac pro 3 ans 1 ère année Groupement : 8, «activité d opposition duelle : sport de raquette» CP : 4, «Conduire et maîtriser un affrontement
Plus en détailL Education Physique et Sportive à l Ecole Primaire Comment mettre en œuvre son enseignement dans les classes?
L Education Physique et Sportive à l Ecole Primaire Comment mettre en œuvre son enseignement dans les classes? L enseignement de l Education Physique et Sportive (EPS) vise le développement des capacités
Plus en détailKAYAK DE MER NIVEAU I
KAYAK DE MER NIVEAU I Objectif du cours Associer plaisir et sécurité lors d une journée d initiation. Donner au kayakiste novice ou sans expérience les connaissances théoriques et pratiques de base pour
Plus en détailMON LIVRET DE MINIBASKETTEUR
MON LIVRET DE MINIBASKETTEUR LE MOT DU PRESIDENT Cher jeune basketteur ou basketteuse Je te félicite d avoir choisi ce sport. Tu verras, il te permettra de t épanouir,de trouver des copains et d apprendre
Plus en détailREGLEMENT DE LA NATATION d'après le manuel FINA 2009 2013
FEDERATION FRANÇAISE DE NATATION COMMISSION DES JUGES ET ARBITRES COMMISSION FEDERALE NATATION REGLEMENT DE LA NATATION d'après le manuel FINA 2009 2013 Mise à jour suite au congrès FINA du 23 juillet
Plus en détailPLAN D ATHLETISATION PROTOCOLES D EVALUATION DES QUALITES PHYSIQUES DES JOUEURS INTERNATIONAUX
PLAN D ATHLETISATION PROTOCOLES D EVALUATION DES QUALITES PHYSIQUES DES JOUEURS INTERNATIONAUX TEST NUMERO 1 (1/3) Nom : Test Luc LEGER Navette (20m) Objectifs : Mesure de la VMA (Vitesse maximal aérobie)
Plus en détailGymnastique Rythmique HELP DESK
Gymnastique Rythmique HELP DESK Ce «Help Desk» de Gymnastique Rythmique est conçu pour éclaircir et illustrer à l aide d exemples, les diverses normes du Code de Pointage de Gymnastique Rythmique. Le propos
Plus en détailJEUX D OPPOSITION JEUX DE LUTTE JEUX DE COMBAT
JEUX D OPPOSITION JEUX DE LUTTE JEUX DE COMBT CYCLES 2 et 3 Michel DOSTES C.P.C. d E.P.S. uch2 De nombreuses situations de jeu et de combat décrites dans les séquences de ce document ont été choisies ou
Plus en détaildos La qualité au service de votre santé Avenue Vinet 30 1004 Lausanne - Suisse p r e n d r e s o i n d e s o n
dos p r e n d r e s o i n d e s o n Avenue Vinet 30 1004 Lausanne - Suisse La qualité au service de votre santé Cette information, éditée par l Institut de physiothérapie de la Clinique de La Source, vous
Plus en détailLa technique en 7 étapes. Déroulement du mouvement. ASTA Association Suisse de Tir à l Arc. Conseil des entraîneurs
Déroulement du mouvement 1. Position Position des pieds Jambes Hanches Buste Tête 2. Bras d arc Main d arc Point de pression Coude Bras de l arc Epaule 3. Bras de corde Prise de corde Position des doigts
Plus en détailOuvrons le dial O gue. Mal de dos. Prendre soin de son dos
Ouvrons le dial O gue Mal de dos Prendre soin de son dos Prendre soin de son dos Vous souffrez de rachialgie (mal de dos) commune et vous souhaitez faire quelque chose pour mieux gérer vos problèmes de
Plus en détailCOMMENT CONSTRUIRE UN CRIB A MAÏS?
COMMENT CONSTRUIRE UN CRIB A MAÏS? Par Philippe et Marie-Noëlle LENOIR Un couple du Volontaires du Progrès qui travaille à GALIM Département des Bamboutos, Province de l Ouest, nous adresse cette fiche
Plus en détailDévelopper/Complexifier en remplaçant les lancers à la main par des tirs de balle avec une frappe de raquette.
VII. Cycle 2, Classe de CP Ecole Primaire.. Année scolaire Cycle de PING-PONG AVEC Tables Lieux possibles : Cours récré/salle /gymnase/stade Réaliser une action que l on peut mesurer LES PIRATES Compétences
Plus en détailLes activités de cirque à l école primaire
Les activités de cirque à l école primaire Équipe EPS de la Charente Maritime Le Bihan Serge PIUMF à La Rochelle Proust François CPD-EPS 17 1 1. Définition...2 2. Les enjeux...3 3. Problèmes fondamentaux...3
Plus en détailLa préparation physique en basket- ball Gilles COMETTI (2002)
La préparation physique en basket- ball Gilles COMETTI (2002) 1 Les conditions : 1) Respecter la santé de l athlète. 2) Mettre la condition physique à sa place. 1) LES PRINCIPES DE LA PREPARATION PHYSIQUE
Plus en détailLe ski à l'école. Réalisé par les CPC E.P.S. de Moselle. Février 2008
Le ski à l'école Réalisé par les CPC E.P.S. de Moselle 1 «Les Activités Physiques de Pleine Nature, par leur possibilité de réinvestissement, constituent un terrain privilégié pour la mise en œuvre de
Plus en détailCONSTRUCTION DE LA CIBLE
CONSTRUCTION DE LA CIBLE TACHES Jeux sur cibles fixes N 1 Remplir sa maison Posséder les plus de ballon que l adversaire. Au signal de l éducateur, chaque joueur part en course chercher un ballon dans
Plus en détailComment organiser l enseignement de l E.P.S à l école?
Comment organiser l enseignement de l E.P.S à l école? Un document proposé par l Equipe Départementale EPS de l Hérault Inspection académique Académie de Montpellier CONTENU DU DOCUMENT Sommaire pages
Plus en détailSAVOIR SE RECENTRER : UN ATOUT AU QUOTIDIEN
SAVOIR SE RECENTRER : UN ATOUT AU QUOTIDIEN QUE SIGNIFIE "ÊTRE CENTRÉ"? Etre centré signifie être aligné entre Ciel et Terre. C'est-à-dire connecté à l'énergie du Ciel et ancré dans l énergie de la Terre;
Plus en détailDES JEUX COLLECTIFS POUR L ECOLE MATERNELLE
DES JEUX COLLECTIFS POUR L ECOLE MATERNELLE SOMMAIRE PRESENTATION TABLEAU DES DES JEUX LA RIVIERE AUX CROCODILES LES LAPINS DANS LEUR TERRIER L ECUREUIL EN CAGE LES TROIS REFUGES LES SORCIERS VIDER LES
Plus en détailBulletin officiel n 1 du 5 janvier 2012
CYCLE DES APPRENTISSAGES FONDAMENTAUX PROGRESSIONS POUR LE COURS PRÉPARATOIRE ET LE COURS ÉLÉMENTAIRE PREMIÈRE ANNÉE Éducation physique et sportive Les tableaux suivants donnent des repères aux équipes
Plus en détailDRACULA (RESURRECTION)
DRACULA (RESURRECTION) SOLUTION - Page 1 - MONDE 1 : LE COL DE BORGO Le Cimetière Prendre la pioche posée au fond vers la cabane à outils. Déposer la pioche sur la fosse du dragon où se voient des volutes
Plus en détailPréparation Physique CPLM Gabriel Currat 1/7
1/7 Avant la compétition Détends-toi, le soir avant la compétition, avec de la relaxation (voir fiche en annexe) Le matin mange un petit déjeuner équilibré: Fruits, Laitage, Pain ou céréales (ex: crème
Plus en détailLE MINI-BASKET. Maurizio Mondoni
6 LE MINI-BASKET Maurizio Mondoni 6.1. LIGNES DIRECTRICES GÉNÉRALES 6 à 7 ans 8 à 9 ans 10, 11 et 12 ans le jeu de base 6.2. DES EXERCICES POUR LE DÉVELOPPEMENT PHYSIQUE Le développement du schéma corporel
Plus en détail-Détails du programme- 3 ème DAN
-Détails du programme- 3 ème DAN (Utilisation obligatoire d arme en bois, en caoutchouc ou en mousse) * Le candidat devra apporter ses armes et protections Tronc commun 3 ème DAN 1. UV1 Kihon, techniques
Plus en détailTOP 1 ARI ET INVESTIGATION. ARI et investigation
ARI ET INVESTIGATION Le binôme. 2 Sommaire Rôle du binôme (grand volume). Rôle de l équipier. Rôle du chef d équipe. La progression du binôme. 3 Rôle du binôme (grand volume) RAPPEL : 1 binôme = 1 mission
Plus en détail-'" o~ ",en -,=0. t-:%:
'" ~- -'" o~ ",en -,=0 t-:%: Gette brochure renferme des renseignements generaux qui ne doivent pas servir d'information precise concernant un patient particulier. Tous les enonces dans cette brochure
Plus en détailPrésente HANDBALLONS A L ECOLE APPROCHE DU HANDBALL EN MILIEU SCOLAIRE
Présente HANDBALLONS A L ECOLE APPROCHE DU HANDBALL EN MILIEU SCOLAIRE 1 «Coopérer avec ses partenaires pour affronter collectivement des adversaires, en respectant des règles, en assurant des rôles différents
Plus en détailF.M.A.S. COMITE TECHNIQUE NATIONAL MANUEL du MONITEUR PLONGEUR 1 ETOILE
PLONGEUR 1 ETOILE ORGANISATION GENERALE - Les sessions de plongeur 1 étoile sont organisées à l échelon du club, en formation continue ou sous forme d un examen ponctuel. - L acquisition de chacune des
Plus en détailAPRES VOTRE CHIRURGIE THORACIQUE OU VOTRE PNEUMOTHORAX
Hôpital Privé d Antony APRES VOTRE CHIRURGIE THORACIQUE OU VOTRE PNEUMOTHORAX Livret d information Hôpital Privé d Antony OPC/KINE/297 Page 1 sur 6 Intervenants Rédigé par : Nom Profession Le Visa C.DUPUY
Plus en détailLe Kin-AP Évaluation des Aptitudes paramédicales
Le Kin-AP Évaluation des Aptitudes paramédicales Le Kin-AP est une évaluation qui se déroule à travers un parcours comprenant différentes stations qui simulent les tâches que le technicien ambulancier-paramédic
Plus en détail3.3. Techniques d installation. 3.3 Installation à bord du VSL. Quand Installation du patient à bord du Véhicule Sanitaire Léger.
L auxiliaire ambulancier 3e édition 3.3. Techniques d installation 3.3 Installation à bord du VSL Installation du patient à bord du Véhicule Sanitaire Léger. A Malgré que le transport en VSL soit destiné
Plus en détailCentre de Sauvetage. Aquatique de Monaco. Dossier de presse
Centre de Sauvetage Aquatique de Monaco Dossier de presse Le Centre de Sauvetage Aquatique de Monaco (CSAM) est le résultat des efforts conjugués de la Fondation Princesse Charlène de Monaco, qui s est
Plus en détailExercices pour renforcer les muscles abdominaux après l accouchement
Exercices pour renforcer les muscles abdominaux après l accouchement Pendant la grossesse, les muscles du ventre, appelés abdominaux, s étirent beaucoup et perdent souvent de la force. Il est important
Plus en détailTECHNIQUES DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE SOUS LA DIRECTION DE A. A. BELKHIRIA
TECHNIQUES DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE SOUS LA DIRECTION DE A. A. BELKHIRIA OBJECTIF : Cette formation a pour objectif de favoriser la capacité de l étudiant à maitriser les fondamentaux du renforcement
Plus en détailBien chez moi et pour longtemps
Bien chez moi et pour longtemps Avec les monte-escaliers Harmonie et Sonate Harmonie pour escalier tournant Sonate pour escalier droit pour escalier tournant pour escalier droit Bien chez moi et pour longtemps
Plus en détailErgonomie au bureau. Votre santé avant tout
Ergonomie au bureau Votre santé avant tout L individu est unique, sa morphologie aussi. L aménagement ergonomique de la place de travail doit tenir compte des spécificités de chacun. Il permet d éviter
Plus en détailTEST D APTITUDES PHYSIQUES POUR LES TECHNIQUES AMBULANCIÈRES (TAPTA)
TEST D APTITUDES PHYSIQUES POUR LES TECHNIQUES AMBULANCIÈRES (TAPTA) Département de kinésiologie Octobre 2004 Document préparé par François Lecot et Arthur Long 2 Tables des matières page Considérations
Plus en détailNOTICE D UTILISATION
NOTICE D UTILISATION NOTICE D UTILISATION SIEGE COQUILLE INNOV SA NOTICE D UTILISATION SIEGE NOTICE COQUILLE D UTILISATION INNOV SA SIEGE COQUILLE INNOV SA INNOV SA NOTICE D UTILISATION SIEGE Fauteuils
Plus en détailLes Arts du cirque à l Ecole primaire
Les Arts du cirque à l Ecole primaire Des numéros au cirque contemporain Carole CARLUX, CPD EPS Carole CARLUX, CPD EPS 2 Pourquoi «faire le cirque» à l école? Les arts du cirque à l école ouvrent les élèves
Plus en détailc-max le monte escalier universel monter et descendre les escaliers en toute sécurité
c-max le monte escalier universel monter et descendre les escaliers en toute sécurité www.aat-online.de La mobilité est un facteur important de votre qualité de vie. Les escaliers ne doivent pas constituer
Plus en détailSièges d auto pour enfants
! Sièges d auto pour enfants Du siège de nouveau-né à la ceinture de sécurité, tout ce que vous devez savoir pour que votre enfant soit en sécurité! C est la loi En auto, les enfants qui mesurent moins
Plus en détailF.F.E.S.S.S.M. Commission Nationale d Apnée Manuel de formation APNEISTE NIVEAU 1
APNEISTE NIVEAU 1 1. ORGANISATION GENERALE - Les sessions de Niveau 1 sont organisées à l échelon du club ou des structures commerciales agréées, en formation continue ou sous la forme d un examen ponctuel.
Plus en détailLes jours de la semaine
Les jours de la semaine Les jours de la semaine S enfilent un à un Comme les billes d un grand collier Dans un ordre, ils se suivent Chaque jour se ressemble Chaque jour est différent Mais on ne peut les
Plus en détail