- "C' le rétablissement en 12 étapes". - "C'Cru en 12 étapes".

Transcription

1 Reunion telephonique du dimanche 11h à 12h tel: (nouveau!), co : # Réunion service : 11h 45 à 12h le premier lundi du mois Bonjour et bienvenue a la reunion hebdomadaire téléphonique C'Cru du lundi. Je m'appelle... et je modère cette réunion. Veuillez avoir la gentillesse couper le micro votre téléphone lorsque vous ne parlez pas en appuyant sur la touche * votre téléphone. Ouvrons cette réunion par une minute silence suivie la prière la sérénité : (Mon) Dieu, Donnez-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux changer, le courage changer les choses que je peux, et la sagesse d'en connaître la différence. Toute personne est la bienvenue, pour autant qu'elle respecte l'anonymat s autres participants. Nous transmettons notre mo vie avec force et espoir par l'écoute et le partage avec d'autres membres C'Cru. Nous vous encourageons à maintenir une alimentation crudivégétalienne, rejoindre si vous le souhaitez les groupes sur C'Cru : - "C' le rétablissement en 12 étapes". - "C'Cru en 12 étapes". Chez C'Cru, nous n avons ni régimes, ni programmes d exercices, ni pesées, ni pilules miraculeuses. Non, mais ce que nous offrons est beaucoup mieux : chez C'Cru, le miracle s opère grâce au partage et a l amour. Nous sommes doublement lies les uns aux autres : nous partageons l'amour l'alimentation vivante et la solution que chacun nous trouve en vivant conformément aux Douze Étapes. Comme ces étapes sont au cœur notre métho, nous aimerions vous les présenter, et ainsi voir avec vous comment nous les appliquons et comment elles nous aint a être en bonne santé. Qui souhaite lire les douze étapes et la tradition du mois? Les douze étapes (adaptées s Alcooliques Anonymes) : 1. Nous admettons avoir perdu le contrôle notre dépendance a la nourriture cuite et ne plus pouvoir gérer notre alimentation. 2. Nous en sommes venus à croire qu'une Puissance supérieure à nous-mêmes pouvait nous rendre la raison. 3. Nous avons décidé confier notre volonté et nos vies aux soins Dieu tel que nous le concevions. 4. Nous avons courageusement procédé à un inventaire moral, minutieux nous

2 mêmes. 5. Nous avons avoué à Dieu, à nous-mêmes et à un autre être humain la nature exacte nos torts. 6. Nous avons pleinement consenti à ce que Dieu élimine tous ces défauts caractère. 7. Nous Lui avons humblement mandé faire disparaître nos déficiences/défauts. 8. Nous avons dressé une liste toutes les personnes que nous avions lésées et consenties à leur faire amen honorable. 9. Nous avons réparé nos torts directement envers ces personnes partout où c'était possible, sauf lorsqu'en ce faisant, nous pouvions leur nuire ou faire tort à d'autres. 10. Nous avons poursuivi notre inventaire personnel et promptement admis nos torts dès que nous nous en sommes aperçus. 11. Nous avons cherché par la prière et la méditation à améliorer notre contact conscient avec Dieu, tel que nous Le concevions, Lui mandant seulement connaître Sa volonté à notre égard et nous donner la force l'exécuter. 12. Ayant connu un réveil spirituel comme résultat ces étapes, nous avons alors essayé transmettre ce message à d'autres dépendants et mettre en pratique ces principes dans tous les domaines notre vie. Les douze Traditions (adaptées s Alcooliques Anonymes) : - 1. Notre bien-être commun vrait venir en premier lieu; le rétablissement personnel dépend l'unité C'Cru Dans la poursuite notre objectif commun, il n'existe qu'une seule autorité ultime : un Dieu d'amour tel qu'il peut se manifester dans notre conscience groupe. Nos chefs ne sont que s serviteurs confiance, ils ne gouvernent pas Le désir manger crudivégétalien est la seule condition pour être membre C'Cru Chaque groupe vrait être autonome, sauf sur les questions qui touchent d'autres groupes ou l'ensemble du Mouvement Chaque groupe n'a qu'un objectif primordial, transmettre son message aux autres dépendants au cuit qui souffrent encore Un groupe ne vrait jamais endosser ou financer d'autres organismes, qu'ils soient apparentés ou étrangers à C'Cru, ni leur prêter le nom C'Cru, peur que les soucis d'argent, propriété ou prestige ne nous distraient notre objectif premier Tous les groupes vraient subvenir entièrement à leurs besoins et refuser les contributions l'extérieur.

3 - 8. Le mouvement C'Cru vrait toujours meurer non professionnel, mais nos centres service peuvent engager s employés qualifiés Comme mouvement, C'Cru ne vrait jamais avoir structure formelle, mais nous pouvons constituer s conseils ou s comités service directement responsables envers ceux qu'ils servent Le mouvement C'Cru n'exprime aucune opinion sur s sujets étrangers ; le nom C'cru ne vrait donc jamais être mêlé à s controverses publiques La politique nos relations publiques est basée sur l'attrait plutôt que sur la réclame ; nous vons toujours garr l'anonymat personnel dans la presse écrite et parlée même qu'au cinéma L'anonymat est la base spirituelle toutes nos traditions et nous rappelle sans cesse placer les principes au-ssus s personnalités. Les aliments cuits créent une dépendance. C est pourquoi la volonté et les bonnes intentions seules ne permettent pas manger crudivégétalien. Selon le livre s AA, seulement une personne sur mille peut rester sobre uniquement par la volonté. Pour ce qui est s aliments crus, lorsque vous aurez déci manger crudivegetalien, le plus difficile sera le rester. Dans les moments solitu, colère, faim ou déprime, vous chercherez du réconfort dans la nourriture cuite. LES 12 PROMESSES : 1. Nous serons étonnés s résultats, même avant n'avoir parcouru que la moitie du chemin. 2. Nous connaîtrons une nouvelle liberté et un nouveau bonheur. 3. Nous ne regretterons pas plus le passe, mais nous ne voudrons l'oublier. 4. Nous comprendrons le sens du mot sérénité et nous connaîtrons la paix. 5. Si profon qu'ait ete notre cheance, nous verrons comment notre expérience peut profiter aux autres. 6. Nous perdrons le sentiment d'être inutiles et cesserons nous apitoyer sur notre sort. 7. Mettant nos propres intérêts cote nous nous intéressons davantage a nos semblables. 8. Nous ne serons plus tournes exclusivement sur nous-mêmes. 9. Désormais nous envisageons la vie d'une façon différente. 10. La crainte s gens et l insécurité financière disparaîtra. 11. Notre intuition nous dictera notre conduite dans les situations qui auparavant nous déroutaient. 12. Soudainement nous constaterons que Dieu fait pour nous ce que nous ne pouvions pas faire pour nous-mêmes. Est-ce que ce sont la s promesses extravagantes?

4 Nous ne le croyons pas. Ces promesses se réalisent parmi nous parfois rapiment, parfois lentement. Mais elles se matérialisent toujours si nous travaillons dans ce sens. (extrait du livre s alcooliques anonymes page 77.) LES OUTILS : Les outils C'Cru sont s moyens avec lesquels nous travaillons et vivons notre programme en 12 étapes. Ces outils sont : 1. Je trouverai une personne qui m aira dans mon cheminement personnel. 2. Je lirai les informations sur le groupe "C Cru en 12 étapes". 3. Je mettrai au point un plan alimentaire crudivégétalien que je suivrai 4. J acquerrai les habiletés nécessaires, j'apprendrai les recettes base s mets crus et j'obtiendrai l equipement pour préparer s aliments vivants. 5. Je vivrai en harmonie avec les personnes qui mangent la nourriture cuite (anonymat). 6. Je m éloignerai s tentations. 7. Je participerai aux réunions Ccru et je créerai un groupe local d entrai Ccru. 8. Je suivrai un plan d action avec s activités qui me conviennent et je produirai ma propre nourriture. 9. Je me questionnerai et ferai un inventaire écrit courageux s raisons véritables la recherche du confort et du plaisir relies aux aliments cuits. 10. Je laisserai mon intuition me guir. Je trouverai le bonheur par l eveil ma conscience et je laisserai mon être supérieur. 11. Je soutiendrai les autres crudivégétaliens par téléphone, ou contact direct. 12. Je prendrai du service au sein C'Cru. LES SLOGANS: L alimentation végétalienne vivante est le régime le plus naturel pour l être humain. Croquer la vie à pleine nts, Célébrer le vivant, Communiquer l Amour, Vivre et laisser vivre, l'important d'abord, penser méditer penser, par la grâce Dieu, agir aisément... THEMES DES REUNIONS : 1er dimanche du mois : étape du mois 2eme dimanche du mois : promesse du mois 3eme dimanche du mois: pensée du jour sur C'Cru 4eme dimanche du mois : témoignage 5eme dimanche éventuel : outils du programme, slogans Merci vous présenter. INDICATIONS POUR LES PARTAGES: Je voudrais vous signaler que c'est la coutume ce groupe respecter les suggestions suivantes: Lorsque quelqu'un prend la parole, il/elle se présente par son prénom. Par exemple :

5 "je m'appelle...". S'exprimer en employant "je" plutôt que "nous", "vous" ou "on", car je ne peux partager que ma seule expérience. Dans nos partages, nous nous referons uniquement a la littérature C Cru. Ne pas intervenir lorsque quelqu'un partage, merci d éviter tous commentaires, interpellations ou conseils. Limiter son temps partage à 3, 4, ou 5 minutes! Qui souhaite être gardien du temps? Les partages s'arrêtent à 11h 55. Paroles aux administrateurs La date la réunion service a lieu le 1er dimanche du mois 11h 45 a 12h. Toute personne qui souhaite prendre du service dans la réunion C'Cru du lundi est la bienvenue et peut se faire connaître a la fin la réunion. 7e tradition Nous vrions normalement maintenant passer à la 7e tradition qui veut que chaque groupe doit subvenir entièrement à ses besoins et refuser toute contribution extérieure. Les nouveaux venus ne contribuent pas avant décir si le groupe est pour eux. Chacun est libre sa participation, elle est anonyme. Vous pouvez participer en faisant un don sur C'Cru à l'adresse suivante : POUR CLORE LA REUNION Pour terminer la réunion, je voudrais préciser que les opinions que nous venons d'entendre sont strictement celles s personnes qui les ont émises. Prenez ce que vous voulez, laissez le reste. Quelques mots spécialement a ceux qui sont avec nous puis peu: quels que soient vos problèmes, il y en a, parmi nous, qui les ont aussi! Si vous essayez garr l'esprit ouvert, vous trouverez l'ai. Vous en viendrez a réaliser qu'il n'y a pas situation trop difficile qui ne puisse être améliorée, ni malheurs trop grands qui ne puissent être amoindris. Nous ne sommes pas parfaits. L'accueil que vous recevrez risque ne pas exprimer toute la chaleur que nous avons pour vous dans notre cœur, mais la chaleur est la et bientôt, vous commencerez a la sentir. Après la réunion, échangeons les uns avec les autres, réfléchissons avec quelqu'un d'autre mais qu'il n'y ait ni commérages, ni critiques s uns sur les autres, qu'au lieu cela, la compréhension, l'amour et la paix du programme grandissent en nous, un jour a la fois. Merci vous souvenir notre engagement a respecter l'anonymat chacun. Les paroles que vous entenz ici, quand vous partez d'ici, laissez les ici, tendons la main aux nouveaux venus, a ceux qui reviennent et a chacun d'entre nous, par téléphone ou par émail, ensemble nous nous rétablissons. Après la réunion les personnes pourront spontanément se présenter et laisser leurs numéros téléphone si elles souhaitent! Merci vos partages. Merci m'avoir man modérer cette réunion, qui veut modérer la semaine prochaine, je vous donne renz vous la semaine prochaine. Terminons cette réunion par la prière la sérénité en employant le mot Dieu comme

6 chacun le conçoit. (Mon) Dieu, Donnez-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux changer, le courage changer les choses que je peux, et la sagesse d'en connaître la différence.