Centre Hospitalier Régional de la Haute Senne

Transcription

1 Centre Hospitalier Régional de la Haute Senne Je vais être Maman! Maman :.. Papa :... Le Gynécologue :... Une fille? Un garçon? La date prévue de l accouchement : www. chrhautesenne. be Édition 2013 / /... / 20...

2 Service Garde d Enfants Malades à Domicile Crèche Accueillantes à Domicile Maison Communale d Accueil de l Enfance Rue Ferrer CPAS Soignies Chocolaterie, Confiserie, Glaces artisanales, Dragées et Articles Cadeaux Baptême, communion, mariage... Pralines et emballage personnalisés (prénom, photo,...) Laurence & Marc Desage sont à votre service du mercredi au dimanche, de 10h à 19h non-stop. Vous pouvez également trouver nos chocolats à la boutique du Tilleriau (hall d'entrée) Prix Hermes 2008 rue de l'aire, Horrues

3 L équipe de la maternité Table des matières... pages L équipe de la maternité... 3 Aide mémoire Agenda prénatal... 6 En attendant bébé a. Les informations prénatales... 7 b. Les visites de la maternité... 7 c. Les consultations prénatales chez une sage-femme... 7 d. Le suivi prénatal... 8 e. Quelques conseils... 9 f. La préparation à l accouchement... 9 g. Préparer sa liste de naissance h. Le projet de naissance i. Préparez votre séjour à la maternité. 12 Allaitement maternel ou artificiel L accouchement a. Quand partir à la maternité b. Votre entrée à la maternité Bébé est là c. Votre séjour à la maternité d. Le jour du retour e. La kiné post-natale Informations sociales concernant la grossesse Service de pédiatrie Bonjour! Enfin me voilà! Non, ce n'est pas le chiffre d'or mais tout simplement le nombre d'heureux événements vécus au sein de la maternité du CHR Haute Senne. Le nombre de naissance en constante évolution est le reflet de votre confiance. Force de travail et d implication de l'ensemble des équipes de la maternité, nous pouvons dire aujourd'hui que la maternité du CHR Haute Senne est une référence dans la région. Quotidiennement, nos expertes et experts de la «venue au Monde» œuvrent pour encore plus de qualité dans chaque acte posé. Nos collaborateurs ont la belle tâche, mais surtout la grande responsabilité, de contenter les familles qui nous font l'honneur de nous confier ces moments si précieux de leur vie. Tant de belles histoires qui nous font grandir chaque jour et qui n'ont de cesse de conforter notre volonté, de faire de votre maternité, et plus que jamais, un espace de «santé-bonheur»! Merci. Didier Delval Directeur Général Toute reproduction, même partielle est interdite, sauf accord préalable du Service Communication du CHR Haute Senne Vous êtes enceinte! Félicitations! Une grande aventure commence! Neuf mois de bonheur, mais aussi de questions... Afin de vous aider à vivre au mieux votre grossesse et à bien préparer ce grand événement qu est la naissance d un enfant, nous vous proposons de parcourir cette brochure réalisée par les sages-femmes de notre maternité. Toute l équipe de la maternité (les sages-femmes, les gynécologues, les pédiatres, les psychologues, et le service social, en collaboration avec l ONE) propose de vous accompagner tout au long de votre grossesse. Comme vous le constaterez à la lecture de cette brochure, les sages-femmes, professionnelles de la maternité, sont à l écoute pour toute information durant votre grossesse, durant votre séjour à la maternité et après le retour à domicile. 3

4 Agenda prénatal les semaines de grossesse aide mémoire 4 premier trimestre penser à un certificat pour l employeur penser à s inscrire aux informations prénatales première échographie (+/ semaines) penser à réserver une place à la crèche une prise de sang 5 semaines 13 semaines déjà penser au choix de l allaitement rencontrer une sage-femme si je ne suis pas immunisée contre la toxoplasmose, penser au régime et autres conseils (voir plus loin) deuxième trimestre prise de sang : le triple test (14-22 semaines) si nécessaire : ponction de liquide amniotique (16 semaines) deuxième échographie de morphologie prise de sang (sérologie) 14 semaines semaines penser à la préparation prénatale rencontrer une sage-femme rencontrer une diététicienne (si nécessaire)

5 Agenda prénatal troisième trimestre la demande d allocation de naissance prise de sang (dépistage du diabète de grossesse) O Sullivan troisième échographie (32 semaines) prise de sang (sérologie, et en vue de la péridurale) dépistage bactérien (strepto B) consultation chez l anesthésiste 28 semaines 34 semaines 36 semaines 40 semaines Rencontrer une sage-femme préparer la valise congé prénatal consultation avec l anesthésiste Des consultations en gynécologie sont organisées sur les différents sites du CHR Haute Senne : Le Tilleriau - Chaussée de Braine Soignies - N Consultations 067 / Saint Vincent - Boulevard Roosevelt Soignies - N Consultations 067 / Centre Médical Brainois - Rue de la Station Braine-le-Comte / Centre Médical de Tubize - Avenue de Scandiano Tubize - 02 / Centre Médical d Enghien - Place du Vieux Marché Enghien - 02 / Téléphone pour les rendez-vous :

6 50 chambres d'exposition Un espace de 2500 m 2 d'articles de puériculture Tendances & design Conditions spéciales sur listes de naissance Ouvert tous les jours de 10h à 18h Le dimanche de 14h à 18h Fermé le lundi La folie du bébé Centre commercial "La Folie Douce" 186, rue Bois Sainte-Marie 5060 Auvelais / Sambreville Tél Fax info@lafoliedubebe.be

7 Agenda prénatal Date heure Rendez-vous chez le gynécologue monito / / h / / h / / h / / h / / h / / h / / h / / h / / h / / h Les informations prénatales : lundi de 20 h à 21 h 30 Dates sujets / / / / L allaitement maternel La grossesse La prématurité / / «Bientôt papa» / / / / L accouchement la péridurale Portage bébé La visite de la maternité lundi... à 19 h sur rendez-vous La consultation / entretien chez une sage-femme Le lundi entre 14 h et 18 h sur rendez-vous. Le lundi... à... Le lundi... à... Le lundi... à... Numéros utiles Numéro Maternité Centrale téléphonique Consultations Urgences Pédiatrie Votre gynécologue Votre sage-femme Votre kiné Secrétariat de gynécologie : M me Dereume M me Deloose 7

8 En attendant bébé 8 En attendant bébé a. Les informations prénatales Les informations prénatales : «Les lundis de rencontre» sont organisées au CHR de la Haute Senne de 20 h à 21 h 30 sur rendez-vous en téléphonant au 067/ Les thèmes sont variés et s adressent autant à la future maman qu au futur papa. Le programme tourne autour de 5 thèmes : L allaitement maternel La grossesse la prématurité Bientôt papa L accouchement la péridurale Portage bébé b. Les visites de la maternité Des visites de la maternité, des chambres et des salles d accouchement sont organisées sur rendez-vous, les lundis à 19 h (sauf les jours fériés). c. Les consultations prénatales chez une sage-femme Vous avez l occasion de rencontrer les sages-femmes sur rendez-vous, le lundi entre 14 h et 18 h pour un entretien individuel une fois par trimestre ou plus si vous le souhaitez. Cet entretien vous permet de poser différentes questions et de faire le «point» sur votre état de santé. Durant cette consultation, le dialogue est privilégié. C est à ce moment que vous pouvez exprimer votre ressenti, vos interrogations Différents sujets tels que l allaitement, les préparations prénatales, les différentes possibilités d accouchement peuvent être abordés. Il est également utile de discuter avec la sage-femme de votre éventuel projet de naissance. En effet, la sage-femme peut vous orienter dans vos choix, vous expliquer certains gestes ou techniques réalisés en salle de naissance*. Les informations trouvées sur les sites Internet ne sont pas toujours fiables. La sage-femme peut également vous expliquer le déroulement du séjour à la maternité et les différents soins pour vous ou votre bébé. * voir plus loin Consultation de tabacologie par une sage-femme : Vous attendez un heureux évènement? C est peut-être l occasion d arrêter de fumer. Avant, pendant ou après la grossesse, vous pouvez rencontrer une sage-femme formée spécialement en tabacologie et recevoir des informations, discuter du tabac, évaluer votre dépendance et entamer une démarche de sevrage vers un arrêt du tabac. Nouveau à partir de septembre 2013 : Consultations de tabacologie par une sage-femme tabacologue via la Clinique de Tabacologie. Une intervention de la mutuelle est prévue, renseignez vous auprès de nos tabacologues. 067/

9 En attendant bébé d. Le suivi prénatal Une grossesse Dix mois lunaires 280 jours Que de modifications physiques et psychologiques C est durant les trois premiers mois de la grossesse que se forme le bébé. Une surveillance médicale précoce s impose. LA CONSULTATION PRENATALE POURQUOI? a) Afin de faire «connaissance», le gynécologue vous posera quelques questions lors de la première consultation : sur votre état de santé (antécédents chirurgicaux, médicaux, gynécologiques, grossesses et accou- chements précédents) ; sur l état de santé de votre conjoint, de vos enfants (signalez les cas d allergie, eczéma, handicap, apnée, mort subite, ); sur l état de santé de votre famille. Ces renseignements sont importants pour vous et votre bébé. b) C est lors d une consultation précoce que le terme de la grossesse peut être établi de façon précise. c) Des consultations régulières permettent d évaluer la bonne croissance de votre bébé. A quel rythme les consultations sont-elles conseillées? Au début, une fois par mois. En fin de grossesse, une fois tous les quinze jours. Parfois plus souvent si votre médecin le juge utile. Que fait-on? surveillance du poids et de la tension artérielle examen gynécologique échographie analyses de laboratoire monitoring (le plus souvent dans le dernier tiers de la grossesse) Parfois certains examens sont prescrits par le gynécologue : une ponction de liquide amniotique. radio ou scanner (en fin de grossesse, pour une mesure de votre bassin). Le triple test est réalisé vers la 15 e semaine. Il s agit d un dépistage statistique, basé sur une échographie et une prise de sang, qui permet d identifier les patientes qui ont le plus de risques d avoir un enfant présentant une trisomie 21 ou d autres anomalies. Le O Sullivan est un test sanguin réalisé entre 22 et 28 semaines qui permet de mettre en évidence un diabète de «passage» lié à la grossesse. La ponction de liquide amniotique est généralement réalisée à partir de la 15 e semaine. Elle permet une analyse bactériologique du liquide ou une analyse du caryotype du bébé (étude des chromosomes). Les échographies de morphologie sont proposées une fois par trimestre et permettent de vérifier la morphologie de bébé. Lors des consultations, vous pouvez demander à votre médecin tous les renseignements que vous désirez, des conseils d hygiène, d alimentation, C est une personne de confiance que vous allez rencontrer très souvent jusqu à votre accouchement. Si vous souhaitez bénéficier d une péridurale, parlez-en à votre gynécologue. Il y aura lieu de prévoir une analyse de sang et une consultation chez l anesthésiste. Pensez à réaliser votre prise de sang au laboratoire de l hôpital, les résultats seront ainsi plus rapidement disponibles quand vous arrivez à la maternité, surtout si votre arrivée doit être précipitée. 9

10 En attendant bébé 10 e. quelques conseils Régime ou pas pendant la grossesse? Si vous avez besoin d un régime spécifique, des consultations de diététique sont organisées au sein de l hôpital. Quelques principes : ne pas manger «pour deux»; manger sain, équilibré, varié ; attention aux sucreries et aux graisses ; ne pas oublier fruits et légumes. Attention, si vous n êtes pas immunisée contre la toxoplasmose, cuisez bien viandes, légumes et oeufs et méfiez-vous de vos animaux domestiques, surtout le chat. Utilisez des gants pour le changement de litière, le jardinage et n oubliez pas de vous laver les mains régulièrement. Si un apport en vitamines, en fer est nécessaire, votre médecin vous le prescrira. avez un long trajet, que vous êtes fatiguée, parlez-en avec votre médecin, il vous conseillera. A la maison, beaucoup de petits travaux peuvent se faire en position assise, pensez-y. N attendez pas la fin de la grossesse pour entreprendre un grand nettoyage ou un déménagement. Sports Tous les sports sont permis s ils sont habituels, non violents, n entraînant pas de risque de chute. Evitez la compétition. Si vous ne pratiquez aucun sport, la marche ou la natation sont conseillées. Vie sexuelle Continuer à avoir une activité sexuelle pendant la grossesse est tout à fait normal et ne présente aucun danger pour votre bébé. En cas de risque (dilatation précoce du col, menace d accouchement prématuré...), elle vous sera déconseillée voire interdite par votre médecin. Hygiène Portez des vêtements bien adaptés à la grossesse, des chaussures à talons plats, des bas spéciaux si vous avez une mauvaise circulation sanguine. Dormez, si possible, 10 à 12 heures la nuit et ménagez-vous des moments de repos durant la journée ; faites-le si possible jambes surélevées. Une bonne hygiène corporelle est importante, mais préférez les douches au bain. Ne prenez pas de médicament sans avis médical. Ne buvez pas de boissons alcoolisées. Faites-vous soigner régulièrement les dents. Activités La grossesse n est pas incompatible avec une activité professionnelle. Par contre, si votre travail est fatigant, s il vous met en contact avec des produits toxiques, si vous f. LA PREPARATION A L ACCOUCHEMENT Il existe différentes possibilités de se préparer à l accouchement : Préparation aquatique (à commencer vers le 6 e mois) Gymnastique prénatale (à commencer vers le 8 e mois) Haptonomie et communication affective (à commencer à 4 ou 5 mois) Des sages-femmes, des kinés, formés spécifiquement pour la préparation prénatale sont à votre disposition. Vous pouvez obtenir tous les renseignements en vous adressant au service de maternité : Chaque maternité est une expérience unique pour les futurs parents. Si vous le désirez, votre conjoint peut vous accompagner et participer aux préparations. Il est le bienvenu.

11 En attendant bébé La préparation prénatale aquatique A ne pas confondre avec la natation : il ne faut pas savoir nager. La préparation prénatale aquatique prépare les parents tant physiquement que psychologiquement et les aide à vivre la grossesse et l accouchement d une façon pleinement consciente. Ces séances animées par des sages-femmes, sont organisées vers le 6 e mois de la grossesse et préparent les parents à tirer le meilleur usage des bains de dilatation et d accouchement proposés à la maternité. Après un échauffement, suivent des exercices des bras, des pectoraux, des jambes, du dos, des exercices de respiration Nous terminons par une séance de relaxation. Le corps étant porté par l eau, les futures mamans se sentent détendues, les douleurs de fin de grossesse, surtout dorsales, sont soulagées. Les exercices respiratoires sous l eau se font sous forme de longues expirations et permettent de travailler le souffle et la respiration en vue de l accouchement. Ce qu il faut prévoir : un maillot de bain permettant des gestes amples un essuie de bain et éventuellement une sortie de bain un masque ou des lunettes, un pince nez une collation N.B. : Pour les sages-femmes, une intervention de la mutuelle est prévue, une prescription médicale n est pas indispensable, mais certifie que votre grossesse se déroule bien et qu il n y a pas de contre-indication. Pour tout renseignement : La kiné prénatale La kiné prénatale a pour but de préparer la future maman à l accouchement, de la relaxer, d améliorer sa condition physique (problèmes de circulation sanguine, douleur dorsolombaire). Lors des séances, nous vous apprenons la poussée, les différentes techniques respiratoires durant le travail, les positions qui aident le bébé à descendre, le relâchement. A débuter vers 8 mois de grossesse. Pour tout renseignement : L haptonomie L haptonomie permet une approche sensorielle et affective avec votre bébé. Il s agit d établir un lien entre l enfant et ses parents par le toucher à travers le ventre de maman. Lors des premières séances, l haptonomie se pratique plutôt sous forme de «jeux-découverte» avec bébé. Les dernières séances seront plus orientées vers des exercices utiles pour l accouchement. Une ou deux séances peuvent être programmées après la naissance. A débuter vers 4-5 mois. 11

12 En attendant bébé 12 g. Préparer sa liste de naissance Nous vous donnons ci-après quelques idées pour la réalisation de votre liste de naissance. Les articles notés avec un astérisque (*) sont nécessaires dès la naissance. Petits conseils : Commencez à préparer la liste vers 5-6 mois de grossesse. En effet, certains «gros articles» doivent être commandés par le magasin. Vous serez ainsi certaine de les avoir dès la naissance. Privilégiez l essentiel, le nécessaire, certaines personnes n iront pas voir votre liste et choisiront de vous offrir des vêtements, des jouets, des gadgets à leur goût. Bébé dort * un lit cage (solution la plus flexible de 0 à 3 ans) ou un berceau (jusque 3 mois) un matelas ferme et assez épais un protège-matelas pour les petites fuites deux drap-housse (minimum, pensez à la lessive) un tour de lit un sac de couchage adapté à l âge un ou deux petits draps une couverture ou une couette un meuble de rangement (garde-robe ou commode pour les vêtements de bébé) Pour les soins * une table à langer qui peut être un meuble, une table ou élément à poser sur la baignoire une petite baignoire un coussin à langer un thermomètre de bain brosse, peigne, ciseaux courbes des essuies et gants de toilette réservés à bébé. selon le choix de l allaitement : des biberons, tétines et chauffe-biberon, goupillon pour laver les biberons et le nécessaire pour la stérilisation, des bavoirs A prévoir en dehors de la liste des langes un thermomètre (il y en a un facturé à la maternité, vous pouvez l emporter) savon sans colorant et sans parfum une crème pour le change des compresses d allaitement Bébé rentre à la maison Un landau avec une nacelle que l on peut fixer dans la voiture (bien regarder le pliage et la maniabilité de la poussette, celle-ci doit être la plus pratique possible et rentrer dans la voiture!) Drap, petite couette ou couverture ou chancelière pour la nacelle Quelques pyjamas et petits vêtements : pour la taille attendre l estimation du poids en fin de grossesse. N achetez pas trop, vous en recevrez en cadeau. A vous faire offrir après la naissance Des vêtements, un sac à langer, un maxi cosy, un porte-bébé, un siège pour la voiture parc, baby phone, habillage de pluie pour la poussette, album photos et tout ce qui peut faire plaisir

13 En attendant bébé Et Si ce n est pas votre premier enfant, que vous êtes déjà bien équipée, voici une petite liste rien que pour vous : un petit plat que l on vous apporte quand vous rentrez à la maison une séance de baby-sitting pour pouvoir faire une sieste, pour aller chez le coiffeur aller chercher les grands et vous les ramener après l école une manne de repassage un peu de ménage une thalasso maman-bébé des chèques «titre-service» à vos bonnes idées! h. le projet de naissance Un projet de naissance reprend l ensemble des choses que vous désirez ou ne souhaitez pas pour l accouchement. Un projet de naissance va forcément impliquer la responsabilité de différentes personnes. Il doit être approuvé par votre gynécologue et l équipe (les pédiatres, les anesthésistes, les sages-femmes). Des futurs parents présentent parfois un projet de naissance «type» trouvé sur Internet, sans en avoir discuté. Toutes les informations trouvées sur les sites Internet ne sont pas forcément correctes. Une grossesse est un phénomène physiologique dans la vie d une femme. L accouchement doit se dérouler comme vous le souhaitez et en toute sécurité. Cependant, différents événements peuvent parfois venir contrarier de façon inattendue tous les beaux rêves (hypertension, diabète, accouchement prématuré, dépassement du terme, infection). Il faut alors avoir la capacité de s adapter. Vous devez savoir que dans notre pratique professionnelle, tous les actes posés sont justifiés en fonction de chaque situation. C est pour cette raison que nous vous invitons à venir rencontrer les sages-femmes et à présenter votre projet. Notre souci est de vous satisfaire et de garantir votre sécurité et celle de votre enfant. i. Préparez votre séjour à la maternité Toutes les futures mamans qui fréquentent les consultations prénatales du CHR Haute Senne sont renseignées à la maternité, ce qui permet de prendre facilement contact, si nécessaire (pour vérifier un résultat de laboratoire, par exemple), de prévoir les admissions, d organiser le travail dans le service. Dès lors, si vous allez en consultation «privée», pensez à venir nous dire un petit bonjour. 13

14 En attendant bébé Votre valise est-elle prête? Ce qu il faut prévoir : 14 ] Pour la salle d accouchement Pour maman : ~ une blouse vous sera fournie par la maternité ~ un peignoir, des pantoufles, une culotte en papier Pour bébé : ~ Une couverture ~ Une layette pour la naissance : un body, un pyjama, des chaussettes, un bonnet, ] Pour le séjour de maman : ~ un peignoir ~ des pantoufles (ne pas marcher pieds nus) ~ des chemises de nuit ~ des vêtements d intérieur confortables ~ deux soutien-gorge ~ des culottes en papier (au moins une par jour) ~ un nécessaire de toilette : essuies, gants de toilette : au moins un par jour ~ savon, dentifrice, brosse à dents ] Pour le séjour de bébé : ~ au moins un par jour : ~ une chemise ou body ~ un vêtement ou pyjama ~ un bavoir ~ des essuies ~ des gants de toilette ~ des chaussettes ~ un ou deux bonnet (s) ~ une brosse, un peigne ~ une couverture ou une petite couette ] Pour la sortie : ~ un bonnet ~ une couverture ~ un manteau ~ la nacelle ou le maxi cosy Les produits de soins, les langes, les serviettes hygiéniques, les compresses d allaitement sont fournis à la maternité. ] Documents : ~ Carte d identité ~ Papier d assurance ~ Carte de groupe sanguin (à défaut, elle vous sera fournie au cours de votre séjour). ~ Adresse ~ Numéros de téléphone de contact de la famille ~ Eventuellement votre projet de naissance approuvé par votre gynécologue et les sagesfemmes.

15 Notes 15

16 Allaitement maternel ou artificiel? Allaitement maternel ou artificiel? Essayez de choisir avant l accouchement, mais quel que soit l allaitement choisi, faites-le du mieux que vous pouvez, car c est chaque fois un moment privilégié pour vous et votre bébé. Au début, il demande disponibilité et persévérance de la mère, du couple, quelques petites difficultés sont parfois rencontrées lors de la mise en route. Mais par la suite quel bonheur! Allaitement maternel : De par sa composition, le lait maternel est l aliment qui convient le mieux au développement harmonieux de votre bébé. L allaitement est en quelque sorte une merveilleuse continuité de la grossesse et prolonge les moments d intimité que vous aviez avec votre bébé. 16 Il présente de nombreux avantages : Pour votre bébé : Il reçoit tout ce qui est nécessaire à la croissance (éléments nutritifs, oligo-éléments, vitamines), il sera moins souvent malade grâce à l apport d anticorps maternels. Le risque d allergie, de maladie chronique (diabète, ), de certains cancers et d obésité est fortement diminué. Pour vous : les pertes de sang étant moins importantes chez les femmes qui allaitent, vous serez protégée contre l anémie. Les réserves de graisses stockées sur les fesses et les cuisses durant la grossesse seront utilisées lors de l allaitement induisant une perte de poids plus facile. L imprégnation hormonale liée à l allaitement induit un climat favorable à l attachement, diminue le risque d ostéoporose, de cancer du sein et de l ovaire. Pour l environnement : pas de pollution liée à la fabrication et au transport. Pour l économie : de façon directe, le lait maternel ne coûte rien et de façon indirecte, des études prouvent que des enfants nourris au lait maternel sont moins souvent malades (moins de frais de pharmacie, de médecins, d hôpital). Tous ces avantages sont obtenus après quelques semaines d allaitement. Le lait maternel est toujours à bonne température, stérile, prêt à l emploi! Comment se préparer à l allaitement maternel? 1) Le désirer vraiment, c est un désir de couple. 2) Portez un bon soutien-gorge, bien adapté à votre poitrine avec, si possible, de larges bretelles. 3) Prenez contact avec les sages-femmes, elles vous conseilleront. 4) Participez aux séances d informations prénatales. Allaitement artificiel : Les laits sont maintenant bien adaptés aux besoins de bébé. Vous recevrez toutes les informations lors de votre séjour à la maternité. Le moment du biberon doit aussi être privilégié : calme, douceur, échange avec le bébé, Si vous avez choisi de donner un lait artificiel à votre bébé, il faut veiller à respecter les prescriptions du pédiatre, le mode de préparation correct du lait, la stérilisation du matériel. Tout cela vous sera expliqué.

17 L accouchement L a c c o u c h e m e n t a. Quand partir à la maternité? Quel que soit le terme de votre grossesse Si vous perdez du Liquide (eau) Sang Si vous avez des contractions régulières et douloureuses. Accès à la maternité Pour un accouchement : Entre 08 h 00 et 22 h 00, vous entrez dans l hôpital par l entrée principale. Vous vous rendez directement à la maternité qui se trouve au 2 e étage. Entre 22 h 00 et 08 h 00, vous accédez à l hôpital par le service des urgences. La sage-femme ou le gynécologue de garde est là pour vous accueillir en cas d urgence, la nuit ou le week-end ou à tout autre moment. Pour un souci autre que l accouchement : Passez par le service des urgences pour les formalités administratives et pour que les personnes de garde soient averties. N oubliez pas votre carte SIS. b. Votre entrée à la maternité Les démarches administratives Si votre arrivée est programmée, vous pouvez vous présenter à l accueil «hospitalisation» afin d accomplir les formalités d inscription. Munissez-vous de la carte d identité, des documents d assurance Afin de couvrir les frais non remboursés par l Inami, un acompte vous est demandé dès l admission en fonction de votre situation d assuré et du type de chambre que vous aurez choisi : chambre double ou chambre particulière. L hospitalisation en chambre particulière engendre, outre un supplément pour la chambre, des suppléments d honoraires. Pour tout renseignement relatif aux tarifs : Tél. : En chambre particulière, le futur papa peut disposer d un lit d appoint, moyennant un supplément. Vous serez accueillie par une sage-femme qui vous posera quelques questions : que ressentez-vous? depuis combien de temps avez-vous des contractions? avez-vous perdu du liquide, du sang? Ensuite, elle vous examinera comme lors d une consultation, vous installera au monitoring pour surveiller le bébé et préviendra le gynécologue. Si vous le désirez, la personne chez qui vous avez suivi votre gymnastique prénatale, votre relaxation peut vous accompagner. Les visites ne sont pas permises en salle d accouchement, seul votre mari ou compagnon ou une autre personne de votre choix peut vous y accompagner. Un anesthésiste est disponible si vous envisagez une analgésie épidurale. Il est souhaitable de prendre ren- 17

18 L accouchement dez-vous à une consultation d anesthésie durant votre grossesse afin d établir votre fiche d anesthésie, de vérifier vos résultats de laboratoire Et en salle de naissance? La durée du travail variant d une personne à l autre, s il n y a aucune contre-indication médicale, nous pouvons vous aider en vous proposant différentes méthodes : bain de relaxation, ballon, techniques posturales, péridurale Et l accouchement dans l eau? En accord avec votre gynécologue, si vous souhaitez accoucher dans l eau, nous disposons d un bain d accouchement. N hésitez pas à demander conseil à notre équipe. Papa pourra couper le cordon (le gynécologue lui expliquera). Profitez de ces instants en fonction de votre état et de celui de votre enfant. La sage-femme et/ou le pédiatre seront présents. Ils réaliseront le test d Apgar. Cette évaluation estime le tonus, la réactivité, la couleur, la respiration et le rythme cardiaque de votre bébé à une, cinq et dix minutes de vie. Bébé sera séché, et tout en étant gardé bien au chaud, il sera examiné, pesé et habillé. Une fois vos soins terminés, vous quitterez la salle d accouchement en famille et vous pourrez profiter en toute intimité, dans votre chambre, des premiers moments. 18 Bébé est là! Le premier contact avec bébé reste un moment unique! Si l accouchement se déroule normalement : bébé montre le bout du nez, le menton, toute la tête, les épaules. Vous pourrez le prendre doucement sous les bras et l aider à naître. Vous l attirerez tout contre vous, sur votre ventre pour un contact merveilleux. Faites confiance à l équipe pédiatrique et restez vigilante au confort de votre enfant, c est une petite personne fragile qui a besoin de chaleur et de soins adaptés selon son âge : votre bébé est peut-être petit ou prématuré ou d un poids plus important que la norme, il nécessite peut-être des soins particuliers parce que vous êtes diabétique ou parce que la naissance a été un peu plus longue ou assistée (ventouse, ). Notre service néonatal se trouve au sein-même de notre maternité, nous pouvons y accueillir votre enfant en toute sécurité. Vous pourrez venir le voir rapidement, facilement et participer aux soins. Les sages-femmes vous aideront. Quelques consignes pour y entrer afin de garantir le calme et la sécurité pour le bébé : se laver les mains, port de sur-chaussures et d une blouse. Toute l équipe vous accompagnera dans vos premiers pas de maman.

19 L accouchement Après la naissance, une sage-femme passera régulièrement pour vérifier vos pertes de sang et la bonne tonicité de votre utérus. Vous pourrez encore ressentir quelques contractions d intensité variable. Vous pourriez aussi ressentir quelques douleurs au niveau du périnée si une épisiotomie a été nécessaire. Des antidouleurs sont disponibles et des soins locaux seront réalisés. Lorsque vous désirerez vous lever, faites appel à une sage-femme, il est possible de ressentir des vertiges. Si vous avez subi une césarienne, une sage-femme assurera votre surveillance et administrera les antidouleurs prescrits par l anesthésiste. Profitez de ces moments de soins avec la sage-femme, elle vous conseillera et vous aidera à devenir autonome en vue de votre retour à la maison. C est aussi pour cela qu elle vous accompagnera lors des mises au sein ou des premiers biberons ainsi que pour la toilette de votre bébé. La sage-femme, dans sa fonction, doit assurer un rôle d éducation et de protection de la mère et de l enfant, le saviez-vous? c. Votre séjour à la maternité Petit déjeuner vers 07 h 30 Vous prendrez une douche : pour la toilette du périnée prenez un gant de toilette que vous réserverez à cet effet et que vous changerez chaque jour (lavez vous de l avant vers l arrière et jamais l inverse pour éviter de ramener des selles vers le vagin) évitez les gels douche parfumés. En cas de césarienne, vous serez aidée par une sage-femme. Des soins de l épisiotomie seront réalisés à la salle de soins deux fois par jour ou plus si nécessaire (profitez-en c est un moment de «papote» avec la sage-femme!) En fonction des heures de tétées, le bain de bébé sera programmé, il vous sera expliqué et les jours suivants, si vous vous en sentez capable, vous pourrez le faire seule. Dans le courant du séjour, vous aurez la visite du pédiatre, de votre gynécologue et/ou de son assistant, de la TMS (travailleur médico-social) de l ONE, éventuellement de l assistante sociale, de la psychologue, de la kiné et de la diététicienne. Le dîner sera servi vers 12 h et le repas du soir vers 18 h. La possibilité est offerte au papa qui le désire de prendre un ou des repas à la maternité ; renseignez-vous auprès du personnel. Les repas sont à commander la veille, les tickets sont à acheter à l accueil. Toutes les chambres sont équipées d une télévision, d un téléphone et d un petit frigo. Les télécommandes sont disponibles au bureau de l'unité de soins. Merci de laisser la télécommande sur la table de nuit lors de votre sortie. 19

20 L accouchement Les heures de visites En chambre double : de 14 h à 20 h En chambre simple : de 10 h à 20 h Le papa, lui, n est pas tenu aux heures de visite. Informez votre famille et vos amis : vous avez besoin de repos et de moments de calme avec votre bébé. Il y a des soins à organiser. Ils comprendront certainement. Nous rappelons qu il est interdit de fumer dans l hôpital. Mon bébé vient à peine de naître et déjà il manifeste son désir de téter! Sein ou biberon, votre choix est le bon! ( ). Chaque geste vous sera expliqué. Préparez tout le nécessaire avant de prendre l enfant. Le moment du bain est important : c est un moment d échange et d apprentissage pour vous et, pour la sagefemme, une possibilité d examiner l enfant, de vérifier que tout se passe bien. 20 Le dépistage de la surdité chez le nouveau-né C est un test simple, rapide et indolore réalisé durant votre séjour, à partir du 3 e jour et qui permet de vérifier si votre enfant entend bien. Mettez votre bébé au sein le plus précocement possible, dans le calme, avec l aide d une sage-femme. Vous avez choisi de ne pas allaiter, votre bébé recevra le lait prescrit par le pédiatre. Le bain Le premier bain de bébé sera réalisé, en votre compagnie ou avec le papa, par une sage-femme. Ce bain est programmé quand bébé a quelques heures, qu il a «récupéré» de sa venue au monde. La température de la chambre est correcte (+/- 25 ), la température du bain est confortable (37 ) : il est important de préserver la température du nouveau-né Le test de guthrie et de la mucoviscidose Une prise sang réalisée le 3 e jour (72 heures d alimentation) va permettre de dépister l hypothyroïdie congénitale, la phénylcétonurie et la mucoviscidose. La déclaration de naissance Les documents relatifs à la déclaration de naissance sont envoyés électroniquement à l Etat Civil. Dans les 15 jours qui suivent la naissance, vous et/ou votre mari ou compagnon devez aller signer les registres à Soignies. Les permanences sont affichées dans le service. Si vous n habitez pas Soignies, l Etat Civil de Soignies signalera automatiquement la naissance de l enfant à l Etat Civil de votre commune. d. Le jour du retour

21 L accouchement A partir du 4 e jour, le retour à la maison est organisé si le pédiatre et le gynécologue ont donné leur accord. Pensez à poser toutes les questions pour les soins au bébé, vos soins, la contraception, Vous reverrez votre gynécologue environ 6 semaines après l accouchement et un rendez-vous vous sera donné chez le pédiatre dans la semaine qui suit la sortie. Vous recevrez des ordonnances, certificats médicaux (pensez à prévoir éventuellement l une ou l autre attestation spécifique), demande de soins à domicile. Les sages-femmes vous donneront une petite brochure explicative avec les conseils pour l allaitement maternel et l allaitement artificiel. e. La kiné postnatale La kiné postnatale débute généralement entre 6 et 8 semaines après l accouchement. Les séances comprennent la rééducation du périnée et de la sangle abdominale ainsi qu une remise en forme générale. La tonicité des muscles périnéaux est importante à rétablir pour prévenir des problèmes fréquents d incontinence urinaire et de prolapsus. Les muscles abdominaux sont quant à eux renforcés sans pression sur le périnée et par la maîtrise du souffle. Des exercices plus généraux vont vous permettre de retrouver la forme (fessiers, pectoraux). La reprise d une activité sportive s envisage après la visite postnatale chez le gynécologue. Les mutuelles prennent partiellement en charge 9 séances périnatales par an. Pour tout renseignement :

22 Informations sociales concernant la grossesse Informations sociales concernant la grossesse Vous pouvez obtenir tous les renseignements auprès de votre mutuelle ou du service social de votre commune ou de l hôpital en téléphonant au

23 Bonjour!!! Bonjour! Enfin me voilà! Et une petite empreinte! Après de longs mois d attente, il me manquait un peu de place J ai vu le jour l e / / 20 à.. Mon prénom :... Mes mensurations :... Mon poids :... Ma taille :... Mon périmètre crânien : Le Docteur et les sages-femmes : Etaient là près de nous quand j ai poussé mon premier cri.

24 Ma photo C est chouette non? Voici ma photo Le photographe «Art photo Laurent» vous offre une photo réalisée durant votre séjour