Mauritanie, Itinérair e en. l Adrar et le banc d Arguin. e t l e b a n c d A r g u i n. C lu b A v e n tu r e vo y a g e s.

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C lu b A v e n tu r e v y a g e s Prchains départs Itinérair e en l Adrar e t l e b a n c d A r g u i n Jur 01 Jur 02 Jur 03 Jur 04 Jur 05 Jur 06 Jur 07 Jur 08 Jur 09 Jur 10 Jur 11 Jur 12 Jur 13 Jur 14 Jur 15 Jur 16 Jur 17 Jur 18 Jur 19 Jur 20 Jur 21 Jur 22 Jur d arrivée La rentrée des pirgues Sur la rute du désert Vers la Vallée Blanche Terjit, la splendide Chinguetti, l érudite La grande Méharée, les dunes de Mezugates La grande méharée, la dune qui chante La grande méharée, le reg Maghlegue La grande méharée, l asis la Gueïla Le cratère du guelb er Richat Ouadâne, entre deux ueds Peintures rupestres d Amgjar Pintes de flèches et bifaces Vers le littral L île d Agadir Iwik, au cœur du Parc natinal du Banc d Arguin En lanche dans les îles aux iseaux La côte des pêcheurs Nuakchtt et les envirns Jurnée libre à Nuakchtt Jur de départ Changements d itinéraire tujurs pssibles Prix de la prtin terrestre ( $ CA) Snt cmpris le prix de la prtin terrestre cmprend les transprts terrestres et maritimes, les vls intérieurs, l'hébergement, tus les repas, les activités et les visites prévues au prgramme. Ne snt pas cmpris : Les transprts aériens internatinaux, L'assurance-vyage (frtement cnseillée) Les achats persnnels, Vs breuvages, excepté l eau à tus les repas, un café u un thé au petit déjeuner Les purbires aux guides (incluant celui du guide du Club Aventure), chauffeurs, prteurs (vir plus lin) Le visa en Mauritanie : envirn 80 $ CA Infrmatin : http://www.vyage.gc.ca/dest/ctry/visa-fr.asp Cmpagnie: N du vl : Itinéraire aérien : Prix : Vl prpsé Mise à jur le 25/07/2006 1

C lu b A v e n tu r e v y a g e s 1. D c u m e n t s d e v y a g e 10 phtcpies du passeprt et du visa. Passeprt d une validité minimale de 6 mis Un visa : envirn 80 $ CA 2. Q u e s t i n s d a r g e n t Snt cmpris : le prix de la prtin terrestre cmprend les transprts terrestres et maritimes, les vls intérieurs, l'hébergement, tus les repas, les activités et les visites prévues au prgramme. Ne snt pas cmpris : Les transprts aériens internatinaux, L'assurance-vyage (frtement cnseillée) Les achats persnnels, Vs breuvages, excepté l eau à tus les repas, un café u un thé au petit déjeuner Les purbires aux guides (incluant celui du guide du Club Aventure), aux chameliers,chauffeurs, prteurs (vir plus lin) Le visa: envirn 80 $ CA Infrmatin : http://www.vyage.gc.ca/dest/ctry/visa-fr.asp Cmbien d argent apprter? Tut dépendra de ce que vus birez, achèterez cmme suvenirs u dnnerez en purbire. Vus en aurez assez de 200 eurs. Pur le reste, c est seln vtre budget. L Ouguiya se transige autur de 300 Ouguiyas pur 1 eur. 3. S a n t é Les vaccins et les médicaments : cncernant l'immunisatin, il est INDISPENSABLE de cnsulter la Clinique des vyageurs (u le Département de santé cmmunautaire) la plus près de chez vus. Seul un médecin spécialiste peut vus cnseiller au sujet des vaccins. N ubliez pas vs médicaments persnnels. Prenez une assurance-vyage Mise à jur le 25/07/2006 2

C lu b A v e n tu r e v y a g e s 4. F a i r e s n s a c Un sac est préférable à une valise. Ne le chargez pas trp. Vus aurez à le prter. Sac à ds Un bn sac de jur Des lunettes de sleil-100% UV De la crème slaire Vtre nécessaire de tilette Une lampe de pche frntale Une ceinture-passeprt Wet-nes et vaprisateur d eau Suliers de marche Des sandales cnfrtables uvertes à l arrière Des vêtements légers Un maillt de bain Plar u chandail chaud Des vêtements chauds Serviette et débarbuillettes Du chasse-mustiques Un cuteau de pche De la pmmade pur les lèvres essentiel avec FPS élevé Sac de cuchage (3 saisns en hiver) Lngue vue Pastille pur purifier l eau Facultatif : un drap d auberge des buchns pur les reilles Caméra, films et piles de rechange, pur les phtgraphes Inutile : trp de maquillage - appareils électriques bttes de marche Mise à jur le 25/07/2006 3

C lu b A v e n tu r e v y a g e s 5. S é c u r i t é La République islamique de Mauritanie cmpte envirn 3 millins d habitants sur un territire équivalent à deux fis la France et, dnt 60 % est ccupé par le désert du Sahara, le plus grand au mnde. La langue administrative est le français mais la grande majrité de la ppulatin parle l arabe hassania qui diffère de l arabe classique (cmme le québécis diffère du français internatinal). Le pays est divisé en cinq régins administratives. C est un pays islamiste à majrité sunnite dnc mdérée. Le président est le clnel Ely Ould Mhamed Vall, depuis le 3 aût 2005 et sn premier ministre est Sidi Mhamed Ould Bubacar. La Mauritanie est uverte au turisme seulement depuis 1998. C est actuellement un pays TRÈS SÉCURITAIRE. En les cnsignes de sécurité pur les vyageurs snt les mêmes que pur la plupart des destinatins dans le mnde : Évitez de prter des bijux vyants u des bjets de luxe ; Prtez vtre ceinture passeprt à l intérieur de vs vêtements ; Gardez peu d argent dans le prtefeuille utilisé pur vs dépenses qutidiennes ; Ne mettez jamais rien d imprtant dans vtre sac de jur 6. N u r r i t u r e e t b r e u v a g e s Nurriture : la nurriture en Mauritanie est hnnête mais ce n est pas le paradis de la gastrnmie. C est une cuisine de traditin saharienne à base de viande (mutn, chèvre, drmadaire et parfis du bœuf et de la vlaille), de céréales (riz et cuscus) et de quelques légumes (ignns, carttes, curges, aubergines, tmates, etc.). Dans la zne atlantique, n truve des plats de pissns. Les viandes cmme les pissns snt grillés u mijtés. Il sera pssible d avir des repas végétariens sur demande. Pur le petit-déjeuner, vus aurez drit à la baguette de pain, beurre et cnfiture avec au chix, thé u café instant. Breuvages : Le thé mauritanien (thé nir et à la menthe) est une traditin incnturnable. Il vus sera servi plusieurs fis par jur. Le thé diminue la fatigue et désaltère tut en prédispsant à la détente et aux échanges. Lrs de la méharée, il y aura de l eau en buteille au repas et 1 litre supplémentaire par persnne par jur. Cmpte tenu du climat, il est recmmandé de bire beaucup d eau. Vus truverez sur le marché plusieurs types de jus et des bissns gazeuses mais suvent ils ne snt pas glacés. Nte : La Mauritanie est un pays musulman. L alcl s y fait rare. Nus vus suggérns d apprter vtre alcl. On sert de l alcl dans quelques restaurants tenus par des eurpéens à la capitale. Ailleurs, n y pensez pas. Mise à jur le 25/07/2006 4

C lu b A v e n tu r e v y a g e s 7. H é b e r g e m e n t Vus êtes dans un pays africain dnt l infrastructure turistique n est pas encre très dévelppée. Outre à la capitale Nuakchtt, alrs que vus lgerez dans un hôtel en ccupatin duble avec salle de bain partagée et eau chaude, ailleurs les cnditins d hébergement sernt plus mdestes. En auberge, les chambres cmprtent 4 lits et plus au purtur de la pièce. Vus drmirez dans vtre sac de cuchage et il vus est recmmandé d avir un drap d auberge. Le centre est réservé pur prendre le thé et manger. Vus devrez vus déchausser à chaque fis que vus entrerez dans la chambre (vus apprécierez d avir une sandale uverte à l arrière). Le sl est recuvert d élégants tapis.vus n aurez pas de salle de bain privée ni d eau chaude et les tilettes sernt plus suvent qu autrement des tilettes turques. Le tut est très prpre. Les auberges dans les villages snt dtées d une cur intérieure ce qui vus assure l intimité par rapprt à la rue et au centre de cette cur se truve la tente mauritanienne, la khaïma, prpice pur se prtéger du sleil, faire la sieste, bire le thé, buffer et échanger. Pendant duze nuits vus drmirez à vtre chix, sit sus la tente (pur 2 persnnes, parfis 4), sit en bivuac. Nte sur l usage de l eau dans les auberges en Mauritanie : Les réserves en EAU dépendent des trp rares pluies dans la régin de l Adrar. Les sécheresses répétées nt affecté ces réserves. Par suci pur l envirnnement, vus devrez utiliser l EAU avec mdératin lrsque vus prendrez une duche u que vus ferez une lessive. 8. M é t é Le jur sera généralement ensleillé et chaud ; les températures variant entre 18 C et 25 C, il purrait y avir des petites pintes de chaleur jusqu à 30 C. Les pluies snt rarissimes. Les nuits dans le désert snt fraîches, le thermmètre puvant varier entre 0 C et 10 C. Prévyez un bn trict u une laine plaire. L habillement en «pelures d ignns» est recmmandé. Au printemps, mars-avril, le mercure peut atteindre 40 C et un peu plus. Il fait très chaud mais c est une chaleur sèche bien plus supprtable que la chaleur humide à la même température. Nus tenns cmpte de la chaleur dans ns déplacements à ce mment-là de l année. Les nuits demeurent fraîches dans le désert. 9. É t i q u e t t e Les gens se saluent beaucup en Mauritanie. Au Salam Maleikum de salutatin, répndez Maleikum Salam. Lrsque vus êtes invités à entrer dans une maisn, prenez sin de vus déchausser. Si vus manger un plat cmmun avec les mains, lavez-vus les mains et mangez seulement avec la main drite (la gauche est la main impure). Hmme u femme, ne tendez jamais la main en premier à une persnne du sexe ppsé. Suvent, les femmes vus saluernt d un signe de tête et certains hmmes ne tendrnt pas la main aux femmes. Si vus suhaitez prendre les gens en pht, ayez la délicatesse de demander la permissin avant. Il est ffensant pur les Mauritaniens que vus refusiez de bire le thé qui est un geste de cnvivialité. Il y a traditinnellement tris thés. L étiquette veut que vus en buviez au mins deux. En ville et dans Mise à jur le 25/07/2006 5

C lu b A v e n tu r e v y a g e s les villages, par respect pur les cultures lcales mins vus mntrerez de peau, mins de prblèmes vus aurez. Évitez les vêtements mulants. Les femmes ne divent pas exhiber leurs jambes. Les rbes, les jupes et les pantalns sernt lngs et les hmmes prternt également le pantaln lng. 1 0. C u r a n t é l e c t r i q u e Curant électrique 220 vlts. N apprtez pas d appareils électriques inutiles et encmbrants. À nter, il sera impssible de recharger les piles de caméra tut au lng du circuit, prévir des piles de rechange. 1 1. U r g e n c e Dites à vs prches qui devraient cmmuniquer d urgence avec vus de s adresser au Club Aventure, lequel tentera de vus rejindre le plus rapidement pssible. 1 2. P e t i t s i n c n v é n i e n t s Sauf à Nuakchtt, les vyageurs drment dans leur sac de cuchage même en auberge, sur un matelas musse de 15 cm d épaisseur sur des nattes tressées. 9 déplacements en tut-terrain entre 3 et 6 heures sur des rutes parfis accidentées. Mise à jur le 25/07/2006 6