CHEMIN DE SAINT GUILHEM LE DESERT. Randonnée accompagnée de Ste Enimie à Saint Guilhem le Désert

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1 CHEMIN DE SAINT GUILHEM LE DESERT Randonnée accompagnée de Ste Enimie à Saint Guilhem le Désert Cette randonnée du chemin de Saint Guilhem le Désert emprunte l antique voie de transhumance qui reliait les garrigues du Languedoc aux hauts plateaux de l Aubrac. Aujourd hui, elle fait le bonheur des randonneurs qui partent d Aumont Aubrac, sur une partie du Chemin de Saint Jacques de Compostelle, via Nasbinals, pour la quitter à Saint Chély d Aubrac. Ici, les contrées traversées, constituées de pâturages verdoyants et de blocs granitiques épars, confèrent à l Aubrac son identité propre. Le contraste des paysages de hauts plateaux, caractérisés par la rigueur du climat et l isolement, avec le sentiment de plénitude émanant de cette terre nourricière et bienfaisante est tout à fait saisissant. Puis, les paysages deviennent moins austères, avec plus de bois, de haies et cultures avant de descendre vers La Canourgue. Bourgade surnommée la petite Venise, où de petits canaux laissent filer l eau entre de belles maisons datant du Moyen âge. Le granite laisse la place au calcaire et la randonnée continue à travers le Causse de Sauveterre par de petits sentiers ou drailles. Entre les murets de pierres sèches pour clore les prés, les troupeaux de moutons sont omniprésents. Vu de l extérieur, la rusticité des habitations puis les dolmens et autres menhirs, nous rappellent que ces terres sont habitées depuis des millénaires et chargées d histoires. Au beau village de Champerboux, le chemin quitte tout doucement le causse pour descendre vers Sainte Enimie, village classé parmi les plus beaux de France, et les gorges du Tarn. En ces lieux, la nature nous a laissé un témoignage grandiose de ce qu elle est capable de créer. Les gorges sont tellement escarpées et contrastées après les plateaux de l Aubrac et du Causse de Sauveterre, et ce sont ces différences qui font tout l intérêt du Chemin de Saint Guilhem le Désert et de cet itinéraire de randonnées de grande traversée. Puis, le parcours traverse une grande partie du Parc National des Cévennes du nord au sud. Du village médiéval de Sainte Enimie à celui de Saint Guilhem le Désert, en passant par bien d autres petits bourgs ou hameaux cévenols, un patrimoine architectural et médiéval varié vous y attend. Mais surtout, cette randonnée sur une antique voie de transhumance et de commerce qui existe depuis l antiquité vous fera visiter de prestigieux sites naturels : les gorges du Tarn, le Causse Méjean, le Chaos de Nîmes le Vieux, le Mont Aigoual, le Cirque de Navacelles, le Causse du Larzac, le Cirque de l Infernet Et c est au détour d un sentier ou d un petit chemin que vous aurez le privilège de découvrir à pied, et seulement à pied, ces merveilles de la nature, souvent à partir de points de vue exceptionnels. Grâce à la richesse extraordinaire de son histoire, de ses sites naturels, de l aventure humaine de ses habitants, la randonnée du Chemin de Saint Guilhem le Désert est une des plus belle et incontournable traversée du Massif Central pour le randonneur qui recherche de grands espaces isolés. PROGRAMME Code FA041 9 jours - 8 nuits - 7 jours de randonnée. JOUR 1 : Le rendez-vous est fixé à la gare SNCF de Banassac La Canourgue à 17h puis transfert jusqu à Sainte Enimie. Il n y a qu un seul transfert. Pour tout autre horaire, la course du taxi sera entièrement à la charge du client. Accueil à partir de 17h directement à Sainte Enimie si vous vous faites déposer ou si vous venez en covoiturage.

2 JOUR 2 : SAINTE ENIMIE - NIVOLIERS Le sentier démarre de Sainte Enimie pour sortir des gorges du Tarn et accéder au plateau du Causse Méjean. Sur cette première matinée de randonnée, nous aurons de magnifiques panoramas entre les forêts de pins sur le Tarn qui coule au fond des gorges. Nous traversons le Causse et son ambiance semi-désertique où quelques troupeaux de moutons et cultures trahissent une présence humaine. C est dans cette nature spécifique, au cœur du Parc National des Cévennes, que nous rejoignons le hameau de Nivoliers. 17 km, 5h30 de marche. M : 800 m, D : 300 m. JOUR 3 : NIVOLIERS MEYRUEIS L itinéraire de randonnée traverse rapidement la zone de sauvegarde du cheval de Przewalski. Cette race de cheval sauvage, originaire de Mongolie, est menacée d extinction et le Parc Naturel National des Cévennes entre autres, œuvre pour sa préservation en l ayant intégré en liberté dans un vaste espace de plusieurs centaines d hectares. Puis, nous marchons dans l univers insolite du site ruiniforme de Nîmes-le-Vieux avec ses rochers dolomitiques aux formes curieuses. Nous suivons la corniche sud du Causse Méjean avant de descendre vers Meyrueis. 20 km, 5h30 de marche. M : 600 m, D : 810 m. JOUR 4 : MEYRUEIS L ESPEROU Nous quittons Meyrueis par la forêt du Crouzet pour rejoindre la large crête qui monte jusqu au Mont Aigoual. Par une belle piste forestière, qui monte progressivement et sans difficulté, nous passons par le col Del Bès, le Plo de l Homme Mort, le Portalet avant d arriver au point culminant des Cévennes. Le Mont Aigoual se dresse à 1565 mètres d altitude et offre, aux randonneurs, un panorama splendide sur les vallées des Cévennes et le Causse Méjean. La visite du musée de la station météorologique construite sur le sommet, nous permettra de mieux comprendre la complexité de ce carrefour climatique important. Nous descendons ensuite vers l Espérou pour finir cette étape de notre randonnée vers Saint Guilhem le Désert 22 km, 7 de marche. M : 950 m, D : 450 m. JOUR 5 : L ESPEROU LE VIGAN La randonnée du jour sera essentiellement forestière, ce qui contrastera fortement avec les étapes précédentes. Rassurez-vous, elle ne manquera pas d intérêts. La forêt de l Aigoual est très riche en essences d arbres et de fleurs partagées entre les différentes espèces montagnardes et méditerranéennes. Des couleurs et des odeurs qui réveilleront tous vos sens. Nous passons par la cascade d Orgon ainsi que plusieurs cols : col de Montals, Col de la Broue, Col de la Sablières avant de traverser le village d Aulas. L étape présente un profil plutôt descendant et se termine dans la petite ville du Vigan 19.5 km, 6h de marche. M : 330 m, D : 1100 m. JOUR 6 : LE VIGAN CIRQUE DE NAVACELLES Le départ de la randonnée longe la jolie rivière de l Arre puis nous montons vers le village d Avèze par un bon sentier. Nous arrivons à Mondardier, sous le pic d Anjeau, et le Causse de Blandas. Nous retrouvons l ambiance des causses et de leurs zones semi-désertiques ponctuées de pâturages bordés par les buis. Après le village de Blandas, nous arrivons au-dessus des gorges de la Vis.

3 Là, le cirque de Navacelles s offre à nous tel un joyau de la nature unique et insolite. Un beau sentier zigzaguant, nous mène au fond du cirque et près de la rivière. 22 km, 6h30 de marche. M : 750 m, D : 660 m. JOUR 7 : CIRQUE DE NAVACELLES LE COULET Dans les gorges, nous suivons la rivière de la Vis sur quelques kilomètres avant de les quitter et de monter sur le Causse du Larzac. Nous empruntons le sentier de randonnée du GR7 pour traverser le village de Saint Maurice de Navacelles. Après la combe des Natges, un beau sentier à travers la forêt de Seranne nous mène jusqu au Cirque de Seranne qui domine la vallée de la Buèges. Nous continuons jusqu à la plaine du Coulet et ses menhirs dressés sur cette surface moins accidentée. 21 km, 7h de marche. M : 950 m, D : 750 m. JOUR 8: LE COULET SAINT GUILHEM LE DESERT La randonnée descend jusqu à Les Lavagnes. Nous continuons sur un sentier par la magnifique forêt de Saint Guilhem le Désert. Le pin laricio de Salzmann, une relique de l époque tertiaire, constitue une des particularités de ce milieu forestier. Puis, nous arrivons par le sud du Cirque de l Infernet où de beaux points de vue nous permettent d apprécier ce site choisi par Saint Guilhem pour se ressourcer spirituellement. Par un sentier qui serpente, nous descendons jusqu à Saint Guilhem le Désert. Nous visitons le village, labellisé plus beau village de France, avec ses belles maisons en pierres ainsi que l abbaye de Gellone. 22 km, 6h30 de marche. M : 650 m, D : 1050 m. JOUR 9 : SAINT GUILHEM LE DESERT Fin du séjour après le petit déjeuner. Suivant les périodes, la disponibilité dans certains hébergements peut faire défaut. C est pourquoi les étapes peuvent être légèrement modifiées et/ou le groupe séparé dans plusieurs hébergements. Ce programme est donné à titre indicatif ; il pourra être modifié, soit pour des raisons climatiques, soit pour des raisons de sécurité ou suivant la disponibilité des hébergements. NB : M : dénivelée monté, D : dénivelée descente. Temps, distance et dénivelée donné à titre indicatif. Vous avez la possibilité de randonner uniquement sur la partie Nord (8 jours) ou la Partie Sud (9 jours) de l itinéraire du Chemin de Saint Guilhem le Désert. LE PRIX COMPREND - L'hébergement en pension complète, du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 15 - Le transport des bagages - L encadrement LE PRIX NE COMPREND PAS -Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous et le retour -Le transfert de Saint Guilhem à Gignac pour prendre le train. -Les boissons et dépenses personnelles -Les visites -Les assurances

4 ACCUEIL / DISPERSION Accueil Le rendez-vous est fixé à la gare SNCF de Banassac La Canourgue à 17h puis transfert jusqu à Sainte Enimie. Il n y a qu un seul transfert. Pour tout autre horaire, la course du taxi sera entièrement à la charge du client. Accueil à partir de 17h directement à Sainte Enimie si vous vous faites déposer ou si vous venez en covoiturage. Fin du séjour Le séjour se termine le samedi à Sainte Guilhem le Désert après le petit déjeuneur. Transfert en taxi ou bus pour Gignac. NIVEAU Le niveau de cette randonnée itinérante et accompagnée est classé moyen à difficile. Les kilométrages des étapes varient de 17 à 22 kilomètres. Les durées de marches effectives (estimation suivant groupe) sont de 5h30 à 7 heures par jour. Les randonnées comportent des dénivelées positives de 330 à 950 mètres par jour. L itinéraire de randonnée, dans sa globalité, mesure kilomètres avec 5030 mètres de dénivelées positives et 5120 mètres de dénivelées négatives. En moyenne, vous marcherez 18 kilomètres par jour avec 628 mètres de dénivelées positives et 640 mètres de dénivelées négatives.!!!!! ATTENTION A LA CHALEUR EN ETE SUR CE CHEMIN. Les kilométrages des étapes varient de 17 à 25 kilomètres. Les durées de marches effectives (estimation suivant groupe) sont de 4 à 7 heures par jour. Les randonnées comportent des dénivelées positives de 330 à 950 mètres par jour. L itinéraire de randonnée, dans sa globalité, mesure kilomètres avec 5030 mètres de dénivelées positives et 5120 mètres de dénivelées négatives. En moyenne, vous marcherez 20.8 kilomètres par jour avec 618 mètres de dénivelées positives et 654 mètres de dénivelées négatives. HEBERGEMENTS ET RESTAURATION L hébergement est prévu en gîte d étape en chambre de 2 à 4 personnes ou petits dortoirs (6 à 12 pers max.) mais il se peut que nous dormions une ou deux nuits en hôtel suivant la disponibilité des hébergements. Repas à table le soir et pique-nique le midi. TRANSPORT DES BAGAGES Pendant la randonnée, vous porterez uniquement vos affaires de journée. Vos affaires personnelles seront transportées par un professionnel et devront être contenues dans UN SEUL BAGAGE (de préférence sac à dos ou sac de voyage) n'excédant pas 12 kg. ENCADREMENT Cette randonnée est guidée par un Accompagnateur en Montagne diplômé. GROUPE Le groupe sera constitué de 5 à 12 randonneurs.

5 ACCES En voiture Si vous venez de Paris ou de Montpellier, vous devez prendre la A75 en direction de Montpellier ou Paris jusqu à Banassac la Canourgue. En train Vous avez le choix entre le départ de Paris ou Montpellier. Renseignez-vous sur Information : Attendez que le séjour soit confirmé, c est à dire à trois semaines du départ, pour prendre votre billet, et nous vous déconseillons certains billets qui ne sont ni remboursables ni échangeables. Jour 1 : Transfert Banassac La Canourgue / Sainte Enimie : En taxi. Prix : 30. Départ 17h Jour 9 : Transfert Saint Guilhem Gignac : En taxi. Prix : 20. Départ 7h45. Correspondance pour le train de Montpellier ou Aumont-Aubrac via Bédarieux Ces transferts sont à réserver et à régler impérativement lors de votre inscription. Bus et train à régler sur place. Ou Jour 9 : Transfert Saint St Guilhem Gignac : en bus (ligne régulière). Tarif 1,60. Départ 12h40 ou 17h A régler sur place. Plus d infos sur : Navette possible pour Ste Enimie. LISTE DES AFFAIRES À EMPORTER Ce que nous vous conseillons d emporter : - Sac à dos contenance 30 à 40l - Chaussures de randonnées - De quoi vous abriter de la pluie (coupe-vent et cape en cas de pluie), - De quoi vous abriter du soleil en toutes périodes (casquette) et de quoi vous baigner, - Gourde (prévoir au minimum 1 litre), - Lunettes de soleil, crème solaire, - Anti-moustiques, - Des vêtements chauds (polaire, pull) pour l automne et l hiver, - Maillot de bains. Petite pharmacie personnelle : - Antalgique (aspirine, Doliprane), vitamine C - Elastoplaste, pansements adhésifs, double peau (Compeed) - Boules Quies - Vos médicaments personnels... Une pharmacie collective est prévue pour le groupe. Pour les nuits : - Un sac de couchage ou un drap sac pour les nuits en gîte (les couvertures sont fournies). Pour les hôtels le linge est fourni. - Une serviette de toilette Pour les pique-niques :

6 - Une boite plastique contenance environ 700 ml (type Tupperware), des couverts, un gobelet, un couteau pliant (type opinel) - Une gourde et/ou une thermos (un litre minimum) Divers : - Une pochette plastique étanche avec : la Carte Nationale d Identité ou le Passeport (valide), le dépliant de votre assurance personnelle, argent (dépenses personnelles : boissons en cours de randonnée...) EXEMPLE D EQUIPEMENT COMPLET DE NOTRE PARTENAIRE VERTICAL PORTAGE : -Sac à dos aventure 40L, très adapté en termes de volume. C est un litrage suffisant pour ceux qui savent partir avec le confort suffisant et minimum, et avec du matériel léger et compact. OU -Sac à dos 5L Polyvalent: Le sac polyvalent est un sac fonctionnel de petit volume utilisable pour les sorties à la journée. -Compartiment avant Trail : Compartiment qui se fixe facilement au niveau des bretelles à l avant. Le portage est équilibré entre l avant et l arrière pour plus de confort. EXEMPLE DE PANOPLIE VERTICAL TREKLIGHT : Pensez confort, mais aussi respirabilité -Chemise AUBRAC, légèrement cintrée, manches longues en Polyester recyclé qui allie confort et technicité pour seulement 300g. -2ème couche ANTARA : 295 grammes! Chaude, extensible et très légère. Intérieur gratté, extérieur lisse ayant un effet coupe-vent. -Cape de pluie : Poids et encombrement minimum pour une vraie cape de pluie. Membrane MP+ de Vertical la rendant étanche et respirante. Pratique, son zip intégral offrant une ouverture totale s il fait chaud. Le + Vertical : le soufflet dans le dos permettant d adapter votre cape au volume de votre sac (jusqu à 60-70L). Avec pochon de rangement. -Pantalon CoolTrek : Très confortable grâce au stretch et renforcé là où il faut. Un classique de Vertical. Avec ses 4 poches, il est très pratique à l'usage pour un poids plume de 380g. -Casquette + Rabat : Un couvre tête est indispensable. Le + Vertical : La saharienne amovible permet de s adapter aux conditions variables. -Bâtons Alu Trek Light : 280 grammes (l un). Indispensables pour les randonnées. Le système à vis a été travaillé pour une utilisation dans le temps toujours performante. FICHE TECHNIQUE PLUS DETAILLEE AU MOMENT DE L INSCRIPTION