Anti-âge et protection cellulaire Bien-être et bien vivre Beauté / Gestion du poids

Dimension: px
Commencer à balayer dès la page:

Download "Anti-âge et protection cellulaire Bien-être et bien vivre Beauté / Gestion du poids"

Transcription

1 Anti-âge et protection cellulaire Bien-être et bien vivre Beauté / Gestion du poids

2 Nahrin est depuis sa fondation en 1954 une entreprise familiale, située au cœur de la Suisse, à Sarnen dans le canton d Obwalden. En 1973 elle était acquise par la famille Jüstrich. Grâce à une croissance constante et importante, Nahrin fait partie aujourd hui des entreprises leaders dans la vente directe en Suisse. La gamme de produits comprend dans sa totalité une centaine de spécialités de pointe et se compose de compléments alimentaires et de produits culinaires. De plus, grâce à son département de recherche, Nahrin développe chaque année de nouveaux produits innovants qui correspondent aux exigences des consommateurs. Nahrin s est imposé des règles de contrôles sévères, avec des critères stricts pour ce qui est de la qualité et de la pureté des matières premières utilisées. Une attention toute particulière est également portée au processus de fabrication afin de garder les caractéristiques originales. Enfin, Nahrin a le même souci de qualité pour le stockage des produits; par exemple dans tous les entrepôts il y a une température et une humidité constantes. Tout ce processus de qualité se traduit par de nombreuses certifications : ISO 9001:2000 Bio Inspecta bi pour les produits biologiques MIBD 2435 pour les entreprises de transformation des produits laitiers Nahrin est très attaché au respect de la nature et de l environnement. A cette fin, Nahrin a déjà adopté depuis 1987 des technologies et des installations complexes qui permettent de produire sans émission de CO². Cela implique l utilisation de matières recyclables pour confectionner et emballer les produits. Les produits sont commercialisés de façon concentrée afin de réduire la taille des conditionnements. Ainsi les emballages servent exclusivement à protéger les produits et à y faire figurer les informations nécessaires. Nahrin est fière de gagner chaque jour la confiance de nouveaux consommateurs dans la vingtaine de pays où la société est présente. C est donc un honneur pour moi d implanter en France cette nouvelle gamme de compléments alimentaires que vous aurez grand plaisir à présenter à vos clientes. Nicole Jüstrich Directeur de l export

3 1 OXYDEFENSES Complément alimentaire 50 tablettes Un pot = 25 jours Prise recommandée : 2 tablettes / jour A croquer ou sucer dans la journée Anti-âge OXYDEFENSES et protection cellulaire Oxydéfenses, une synergie antioxydante qui contribue à préserver l ensemble du corps du vieillissement prématuré. Glutathion est un antioxydant puissant, surnommé la «molécule des centenaires». Les vitamines C et E, bêta-carotène, zinc et sélénium ainsi que les extraits de goji, myrtilles et hibiscus contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Oxydéfenses Un complexe antioxydant majeur qui agit comme un bouclier anti-âge. Il renforce les défenses antioxydantes de notre corps, l aide à se protéger de l attaque nocive des radicaux libres qui sont très toxiques pour la cellule. Oxydéfenses aide alors à retarder les signes du vieillissement sur l organisme, c est «l antirouille» des cellules! Ce Complément Nahrin est particulièrement adapté au mode de vie moderne où les facteurs de production de radicaux libres sont nombreux : pollution, tabac, alcool, exposition solaire prolongée, médicaments, stress, alimentation déséquilibrée, sollicitation physique intense Associations conseillées : Oméga 3 et Energy-Memory 10, 3 compléments alimentaires, avec Oxydéfenses, qui forment la clé de vie des cellules, un concept Just France. Il s agit d une association idéale pour prendre soin de nos cellules et donc de notre organisme tout entier!

4 ENERGY-MEMORY 10 2 Complément alimentaire 30 gélules Un pot = 1 mois Prise recommandée : 1 gélule / jour Lors des repas avec un grand verre d eau, de préférence le matin ENERGY-MEMORY Anti-âge et protection cellulaire 10 Energy-Memory 10 aide au bon fonctionnement cérébral et physique, tout en limitant les effets du temps. La coenzyme Q10 est présente dans toutes les cellules de l organisme. Elle est d une importance vitale en tant que source d énergie et capteur de radicaux libres. Le ginseng, plante adaptogène bien connue, améliore les performances physiques et a une action sur la concentration et la mémorisation. Le ginkgo biloba a un effet significatif sur la mémoire et les facultés d apprentissage. Energy-Memory 10 Energy pour l énergie que le Q10 apporte au cœur de la cellule et l action tonique générale que le ginseng apporte à l organisme. Memory pour l action positive sur le processus de mémorisation (ginkgo et ginseng). 10 pour l apport en coenzyme Q10 dont le corps a besoin. Remarques : La production corporelle de Q10 diminue avec l âge. Mais en dehors de l âge, des tensions importantes sur la concentration et la mémorisation (corporelles et nerveuses) peuvent être à l origine d une carence en Q10. Associations conseillées : Oméga 3 et Oxydéfenses, 3 compléments alimentaires, avec Energy-Memory 10, qui forment la clé de vie des cellules, un concept Just France. Il s agit d une association idéale pour prendre soin de nos cellules et donc de notre organisme tout entier!

5 3 OMÉGA 3 Complément alimentaire 60 capsules Un pot = 1 mois Prise recommandée : 2 capsules / jour Lors des repas avec un grand verre d eau Anti-âge OMEGA et protection 3cellulaire Oméga 3 favorise l équilibre cérébral et cardio-vasculaire. L huile de poisson est riche en acides gras polyinsaturés de type oméga-3. L algue Dunaliella salina est riche en caroténoïdes classés parmi les meilleurs antioxydants de la nature. Elle produit pour sa propre protection de grandes quantités de bêta-carotène. Oméga 3 Apporte un complexe dosé en EPA et DHA, deux acides gras essentiels présents naturellement dans l organisme mais qui ne peuvent pas être synthétisés par celui-ci (ou en faible quantité). Il complète l apport souvent insuffisant de l alimentation actuelle. Ces deux acides gras ont des rôles bénéfiques reconnus à différents niveaux : - le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau, favorisant un bon équilibre nerveux (humeur stabilisée) - il aide au maintien d une bonne vision (rôle fondamental pour la rétine) - il aide au développement normal du cerveau du fœtus et de l enfant allaité - le DHA et l EPA associés sont impliqués dans l équilibre cardio-vasculaire car ils contribuent à une fonction cardiaque normale - ils assurent la fluidité et la souplesse de la membrane cellulaire (facilitent les échanges) Remarque : Bienvenue au bien-être physique et à l équilibre intellectuel et émotionnel! Associations conseillées : Oxydéfenses et Energy-Memory 10, 3 compléments alimentaires, avec Oméga 3, qui forment la clé de vie des cellules, un concept Just France. Il s agit d une association idéale pour prendre soin de nos cellules et donc de notre organisme tout entier!

6 VISION PLUS Complément alimentaire 30 gélules Un pot = 1 mois Prise recommandée : 1 gélule / jour Lors des repas avec un grand verre d eau, de préférence le matin Anti-âge VISION et protection PLUS cellulaire Vision Plus aide à améliorer l acuité visuelle et à combattre la fatigue et le vieillissement oculaire. La baie de cassis riche en flavonoïdes défend et protège les tissus oculaires de toutes les agressions extérieures. Favorise la microcirculation au niveau de l œil, ce qui améliore la vision nocturne. La rose d Inde est riche en lutéine et zéaxanthine, une association à l efficacité prouvée pour la protection naturelle de la rétine. Les vitamines C et E, le zinc et le cuivre, sont des antioxydants qui contribuent à neutraliser les radicaux libres et ainsi, ralentir le vieillissement oculaire. Vision Plus Parce que nos yeux sont précieux et constamment sollicités. Ce Complément Nahrin contribue à améliorer le confort visuel et à retarder l apparition de certains troubles de la vision liés à l âge. Remarques : Soutien appréciable pour : - soulager la fatigue visuelle (picotements, larmoiements, sécheresse) - prévenir le vieillissement oculaire - ceux qui passent beaucoup de temps devant les écrans (télévision, ordinateur, tablette, smartphone) Association conseillée : Oméga 3 en duo pour l apport supplémentaire en DHA dont la rétine et donc la vision sont dépendantes! 4

7 HARMONIE PLUS Complément alimentaire 60 gélules Un pot = 20 jours Prise recommandée : 3 gélules / jour Avec un grand verre d eau HARMONIE Bien-être et bien PLUS vivre Harmonie Plus favorise détente et sérénité, et aide à réduire la fatigue. Le L-Tryptophane est un acide aminé essentiel ou «anti-dépresseur» naturel. Les extraits de lavande, avoine, mélisse, aubépine, rhodiole rose, agissent sur le moral, le stress, l anxiété, la fatigue physique et mentale. Le magnésium ou «sel de la tranquillité» permet une meilleure tolérance au stress. Les vitamines B2, B3 et B6 participent à la fonction normale du système nerveux et à la réduction de la fatigue et des états d épuisement. Harmonie Plus Un complexe savamment dosé et actif qui apporte une aide précieuse pour prendre du recul sur les événements quand c est nécessaire pour relativiser et rester positif! Ce Complément Nahrin permet un regain d énergie et d enthousiasme pour chasser les idées moroses et retrouver le sourire! Pris le soir, favorise l endormissement et la détente. Précaution d emploi : Consulter votre médecin en cas de prise simultanée d antidépresseur. Association conseillée : Energy-Memory 10 en cas de fatigue avec sommeil difficile et/ou de surmenage! 5

8 OS ART TEN Complément alimentaire 60 gélules Un pot = 1 mois Prise recommandée : 2 gélules / jour De préférence en début de repas avec un grand verre d eau Bien-être OS ART et bien TEN vivre Os Art Ten a une action bénéfique sur les os, les articulations et les tendons. Le bambou tabashir est très riche en silice. Il a un effet reminéralisant intensif pour fortifier et renforcer l intégralité du squelette. L extrait pharmaceutique hautement concentré utilisé par Nahrin contient même 96 % d acide silicique! La moule verte de Nouvelle Zélande est riche en nutriments essentiels et particulièrement en GAGs qui est un composant important du liquide de synovie (constituant essentiel des cartilages, tissus et ligaments). Les GAGs servent à lubrifier et à consolider les articulations avec une action anti-inflammatoire. Os Art Ten Deux ingrédients complémentaires pour un maximum de résultats sur le confort osseux et articulaire. Les os et les articulations sont des tissus vivants complexes et dynamiques. Avec l âge mais aussi en cas de surcharge (excès de poids, de sport, mauvaises postures), le cartilage des articulations se fragilise, s use et des gênes articulaires peuvent apparaître et entraîner une perte de la mobilité. Association conseillée : Basico Equilibre ph pour prendre soin de son capital osseux! 6

9 FORTIVEN Complément alimentaire 60 gélules Un pot = 15 jours Prise recommandée : 4 gélules / jour Lors des repas avec un grand verre d eau Bien-être FORTIVEN et bien vivre Fortiven a une action bénéfique sur la circulation sanguine superficielle. La vigne rouge grâce à ses propriétés veinotoniques, facilite et régularise la circulation sanguine de retour. Protectrice des vaisseaux capillaires, elle diminue leur perméabilité et augmente leur résistance. Le marc de raisin a des propriétés drainantes et désinfiltrantes, il améliore la circulation capillaire et veineuse et restitue tonus et légèreté aux jambes! L olivier possède une synergie de composants qui favorise une meilleure circulation sanguine, puissant antioxydant il protège l ensemble des tissus. Il participe à maintenir une bonne tension. Fortiven L association synergique de ces 3 plantes est connue pour soulager les signes d une mauvaise circulation sanguine superficielle comme la sensation de jambes lourdes, pieds gonflés, etc Assure le bien-être circulatoire et nous aide à retrouver des jambes légères et toniques. 7 Associations conseillées : Oméga 3 pour son effet bénéfique sur le système circulatoire. Minci Plus car cellulite et insuffisance veineuse sont souvent liées

10 IMMUNOMAX Complément alimentaire 60 gélules Un pot = 1 mois Prise recommandée : 2 gélules / jour Lors des repas avec un grand verre d eau Bien-être IMMUNOMAX et bien vivre Immunomax renforce les défenses naturelles de l organisme. Le goji surnommé «superfruit» en raison de ses qualités nutritives, a une action antifatigue et immunostimulante. L acérola est une plante adaptogène dosée en vitamine C naturelle qui favorise le tonus et la récupération. Le fer et le cuivre assurent le bon fonctionnement du système immunitaire et participent à réduire la fatigue. Le concentré de levure riche en bêta-glucane stimule et renforce le système immunitaire. L échinacée renforce l immunité et convient particulièrement aux maux de l hiver. Immunomax Une solution naturelle pour stimuler efficacement le système immunitaire et combattre les maux de l hiver. Des extraits de plantes, des oligo-éléments et de la levure riche en bêta-glucane pour une protection maximale! Recommandé en prévention, à chaque changement de saison. Association conseillée : Oxydéfenses, apport en vitamines et oligo-éléments essentiels pour soutenir les moyens de défenses naturelles de l organisme. 8

11 BASICO EQUILIBRE ph 9 Complément alimentaire 300 tablettes Un pot = 1 à 2 mois Prise recommandée : cure intense 2 x 5 tablettes / jour cure de maintien 5 tablettes / jour Le matin (et soir pour la cure intense) avec un grand verre d eau BASICO Bien-être EQUILIBRE et bien vivre ph Basico Equilibre ph aide à couvrir les besoins en minéraux et oligoéléments, ce qui est essentiel pour arriver à une valeur ph équilibrée. Les minéraux calcium, potassium, magnésium, sont essentiels pour l organisme humain. Les oligo-éléments fer, zinc, manganèse et cuivre complètent la formule de façon équilibrée et sont utiles pour un bon fonctionnement des organes. La levure enrichie en sélénium agit comme antioxydant et protège du processus de vieillissement. Basico Equilibre ph Notre équilibre acido-basique naturel est perturbé par notre mode de vie moderne, ce qui entraîne un excès d acidité avec comme conséquences de nombreux désagréments. Les substances basiques de la composition de ce Complément Nahrin sont donc nécessaires pour aider à maintenir ou rétablir dans l organisme un équilibre acido-basique sain. Essentiel pour que le corps puisse entretenir la forme, la vitalité et le bien-être général! Remarques : Ce Complément Nahrin est la base des compléments alimentaires. Basico Equilibre ph prépare le «terrain» dans l organisme pour que tout autre produit puisse être assimilé plus facilement par le corps. Association conseillée : Os Art Ten pour aider le corps à prévenir la déminéralisation.

12 DERMOSOIN Complément alimentaire 30 gélules Un pot = 1 mois Prise recommandée : 1 gélule / jour Lors des repas avec un grand verre d eau DERMOSOIN Beauté / Gestion du poids Dermosoin pour une peau nette et saine. La pensée sauvage et la pensée des champs sont complémentaires avec des propriétés bienfaisantes sur la peau (rééquilibrent le ph des peaux grasses afin d éviter l excès de sébum et la formation de points noirs). La grande bardane contribue au maintien d une peau saine et nette (propriétés détoxifiantes et assainissantes). La grande ortie est reconnue pour aider les peaux à problèmes (propriétés apaisantes et anti-inflammatoires). Dermosoin Une combinaison idéale de plantes pour avoir une peau plus belle et plus saine. Cette synergie permet de freiner la sécrétion sébacée de la peau. A savoir : la peau est le miroir de notre corps Permet à la peau de se nettoyer de l intérieur et facilite son rôle de filtre. Ce Complément Nahrin convient aussi bien aux peaux normales pour préserver leur équilibre, qu aux peaux à imperfections pour purifier et matifier leur teint. Pour une peau nette, zéro défaut! Association conseillée : Affiline pour soutenir les fonctions d élimination de l organisme et ainsi préserver sa peau! 10

13 TEINT SOLEIL Beauté TEINT / Gestion SOLEIL du poids Complément alimentaire 30 gélules Un pot = 1 mois Prise recommandée : 1 gélule / jour Lors des repas avec un grand verre d eau - Débuter la prise des gélules au moins 15 jours avant l exposition et poursuivre pendant et après l exposition au soleil Teint Soleil prépare la peau au soleil. Les poudres de carottes et de petit-lait : la carotte est une source naturelle de bêta-carotène, antioxydant précieux pour la beauté de la peau, le petit-lait a aussi des propriétés antioxydantes tout en stimulant le métabolisme. La vitamine E et la levure de bière enrichie en sélénium forment un complexe antiradicalaire qui contribue à protéger les cellules du stress oxydatif. Le bêta-carotène est le précurseur de la vitamine A, laquelle contribue au maintien d une peau normale, pleine d éclat. Le lycopène est un antioxydant qui contribue à maintenir le capital jeunesse et beauté de la peau et facilite sa pigmentation au soleil. Teint Soleil Ce Complément Nahrin : - prépare la peau avant les beaux jours - aide la peau à préserver son capital beauté - favorise le bronzage naturel - contribue à sublimer le hâle obtenu et à le prolonger durablement - convient aux peaux claires et sensibles - protège la peau d un vieillissement précoce (antioxydants) Association conseillée : Oxydéfenses pour un programme complet de la beauté de la peau. 11

14 12 MINCI PLUS Complément alimentaire 80 gélules Un pot = 20 à 40 jours Prise recommandée : 2 à 4 gélules / jour 30 à 60 minutes après le repas avec un grand verre d eau. Répartir la prise des gélules au besoin selon la teneur en graisses du repas. Beauté AFFILINE / Gestion du poids Minci Plus aide à absorber les graisses et à réguler le sucre et l appétit. Les fibres de cactus NeOpuntia agissent en captant les graisses. La spiruline est une algue microscopique très riche en nutriments et protéines, ce qui augmente la sensation de satiété et permet ainsi de réduire l apport calorique. Le chrome est un oligo-élément essentiel qui contribue au maintien d une glycémie normale. Minci Plus Une manière naturelle et originale d apporter minéraux, oligo-éléments, protéines et fibres pour revitaliser l organisme tout en prenant soin de sa ligne! Grâce au NeOpuntia et au chrome, ce Complément Nahrin contribue à réguler le taux de cholestérol sanguin et à stabiliser la glycémie (taux de sucre dans le sang) si toutefois une alimentation équilibrée est respectée. Accompagne efficacement un régime. Permet de mieux contrôler son appétit et son poids. Remarques : Minci Plus représente un allié de choix pour résister devant la vitrine d une pâtisserie ou d une charcuterie! Pendant la cure, il est recommandé de boire suffisamment de liquides tout au long de la journée. Associations conseillées : Affiline pour un programme minceur et/ou une action ciblée anti-cellulite. Basico Equilibre ph pour apporter à l organisme tous les minéraux et oligo-éléments dont il a besoin particulièrement lors des périodes de «gestion du poids».

15 13 AFFILINE Complément alimentaire 500 ml Un flacon = 17 jours Prise recommandée : 30 ml / jour Soit 2 cuillères à soupe à diluer dans 1 litre d eau, à boire tout au long de la journée Beauté MINCI / Gestion PLUS du poids Affiline aide à détoxifier, drainer et éliminer. Les concentrés des jus de griotte et de sureau noir aident à purifier l organisme. Le chiendent, le pissenlit, le bouleau blanc, l ortie, la reine des prés, l artichaut et le tilleul sont des plantes diurétiques qui favorisent l élimination des toxines, de l eau (combat la rétention d eau), et des graisses. Affiline Boisson concentrée au goût agréable qui se dilue simplement dans l eau et qui permet de boire davantage toute la journée! Boire utile : 9 plantes pour une action diurétique et drainante afin de faciliter les fonctions naturelles d élimination de l organisme. Résultat : la silhouette s affine, les vêtements ne serrent plus on se sent bien dans son corps et le tonus est là! Programme idéal si vous souhaitez en finir avec cette sensation de gonflement et éliminer l excès d eau dans le corps! Que vous ayez le style «brindille» ou la silhouette généreuse, Affiline vous accompagne pour être bien dans votre corps et dans vos formes. Remarques : Affiline avec son action drainante, aide à nettoyer l organisme particulièrement après des excès de tables, des traitements médicamenteux, les changements de saison, des grossesses Ou encore en cas de problèmes articulaires (rhumatismes, goutte) et / ou musculaires, Affiline participe au drainage des toxines accumulées. Associations conseillées : Minci Plus pour un programme silhouette. Os Art Ten, complète l action drainante d Affiline, pour le confort du système locomoteur. Fortiven, pour favoriser une bonne circulation.

16 Pour être en forme et mieux vivre Rédaction : E.C / Création graphique : Nahrin / Supervision : N.J Octobre ex Référence A107 JUST FRANCE Produits cosmétiques et de bien-être SARNEN, SUISSE Compléments alimentaires et culinaires 950 avenue Justin Bec Saint Georges d Orques Tél. : Fax : contact@justfrance.fr Retrouvez-nous sur Facebook JUST FRANCE

Tableau récapitulatif : composition nutritionnelle de la spiruline

Tableau récapitulatif : composition nutritionnelle de la spiruline Tableau récapitulatif : composition nutritionnelle de la spiruline (Valeur énergétique : 38 kcal/10 g) Composition nutritionnelle Composition pour 10 g Rôle Protéines (végétales) 55 à 70 % Construction

Plus en détail

SANTÉ. E-BOOK équilibre. stop. cholesterol diabete hypertension. Réduire le cholestérol, l hypertension et le diabète SANS MEDICAMENT!

SANTÉ. E-BOOK équilibre. stop. cholesterol diabete hypertension. Réduire le cholestérol, l hypertension et le diabète SANS MEDICAMENT! SANTÉ stop cholesterol diabete hypertension E-BOOK équilibre Réduire le cholestérol, l hypertension et le diabète SANS MEDICAMENT! un peu d histoire... Il y a 200 ans, un Français faisait en moyenne entre

Plus en détail

OPTI JOINT. le complément alimentaire pour des articulations souples & un cartilage sain

OPTI JOINT. le complément alimentaire pour des articulations souples & un cartilage sain OPTI JOINT le complément alimentaire pour des articulations souples & un cartilage sain Pas moins de 1 chien sur 5 âgés de plus d un an sont confrontés à des problèmes d articulations Quels chiens sont

Plus en détail

http://www.aroma-zone.com - contacts@aroma-zone.com

http://www.aroma-zone.com - contacts@aroma-zone.com HUILE ESSENTIELLE DE BASILIC TROPICAL Revigorante et vitalisante, tonique puissante du système nerveux. Digestive, antispasmodique. Stress, fatigue, dépression, insomnie Flatulence, indigestion, nausée,

Plus en détail

Allégations relatives à la teneur nutritive

Allégations relatives à la teneur nutritive Allégations relatives à la teneur nutritive Mots utilisés dans les allégations relatives à la teneur nutritive Ce que le mot signifie Exemples Sans Faible Réduit Source de Léger Une quantité insignifiante

Plus en détail

TEINT TERNE? FATIGUE? STRESS?

TEINT TERNE? FATIGUE? STRESS? L E F F E T S U P E R F RU I T S! TEINT TERNE? FATIGUE? STRESS? La vie des femmes modernes met la peau à rude épreuve. Le teint se brouille, les traces de fatigue sont de plus en plus visibles et le visage

Plus en détail

*Test sur 20 femmes présentant des taches de sénescence sur les 2 mains et sur le visage. Age moyen 59 ± 1 an. Test par colorimétrie.

*Test sur 20 femmes présentant des taches de sénescence sur les 2 mains et sur le visage. Age moyen 59 ± 1 an. Test par colorimétrie. WHITE RESOLUTION SOIN ÉCLAIRCISSANT ANTI-TÂCHES, ANTI-ÂGE AU WHITESPHERE TM PREMIUM ET IPARZINE -4A PERFORMANCE PRODUIT Ce soin est une formule ultra-active qui permet de lutter efficacement contre les

Plus en détail

SOINS DU VISAGE : LIFTING, HYDRATATION, ANTI-ÂGE

SOINS DU VISAGE : LIFTING, HYDRATATION, ANTI-ÂGE Euphoria vient du grec «euphoria» qui signifie «sensation de bien-être». Nous accueillons vos premiers pas dans l univers d Euphoria Rejuvenating Spa, un monde entièrement dédié à l éveil de vos sens.

Plus en détail

Le complément alimentaire Nouvelle Génération

Le complément alimentaire Nouvelle Génération Les THES BIO INSOLITE Mystère d Armel Le complément alimentaire Nouvelle Génération Le secret? Un complément alimentaire sur une feuille de thé L infusion est un m ode de rem ise en form e ancestral. C

Plus en détail

CARTE GOURMANDE SPA FRUITITHERAPIE

CARTE GOURMANDE SPA FRUITITHERAPIE CARTE GOURMANDE SPA FRUITITHERAPIE Spa avec piscine intérieure chauffée, hydrojets et nage à contre-courant, jacuzzi, solarium, sauna, hammam, salle de repos, soins Fruitithérapie,tisanerie et boissons

Plus en détail

L eau dans le corps. Fig. 6 L eau dans le corps. Cerveau 85 % Dents 10 % Cœur 77 % Poumons 80 % Foie 73 % Reins 80 % Peau 71 % Muscles 73 %

L eau dans le corps. Fig. 6 L eau dans le corps. Cerveau 85 % Dents 10 % Cœur 77 % Poumons 80 % Foie 73 % Reins 80 % Peau 71 % Muscles 73 % 24 L eau est le principal constituant du corps humain. La quantité moyenne d eau contenue dans un organisme adulte est de 65 %, ce qui correspond à environ 45 litres d eau pour une personne de 70 kilogrammes.

Plus en détail

ATELIER SANTE PREVENTION N 2 : L ALIMENTATION

ATELIER SANTE PREVENTION N 2 : L ALIMENTATION ATELIER SANTE PREVENTION N 2 : L ALIMENTATION Mardi 24 janvier 2012 au Centre de Formation Multimétiers de REIGNAC L objectif de cet atelier sur la santé est de guider chacun vers une alimentation plus

Plus en détail

Les aliments qui guerissent

Les aliments qui guerissent pomme Protège le abricot artichaut Aide la avocat banane Protège le fève betterave Contrôle la bleuet Le aliments qui guerissent Les aliments qui guerissent Contrôle la Combat la diarrhée capacité des

Plus en détail

Des picotements dans la gorge?

Des picotements dans la gorge? Des picotements dans la gorge? Qu est-ce que ça peut bien être? Non, pas le rhume! Combattez-le rapidement avec l Huile d origan. Efficacité garantie! 34 97 30 capsv Prix incroyable pour oméga-3! Triple

Plus en détail

«Boire est un besoin, mais c est aussi un plaisir, un acte social lors d évènements ou de bons moments»

«Boire est un besoin, mais c est aussi un plaisir, un acte social lors d évènements ou de bons moments» 1 «Boire est un besoin, mais c est aussi un plaisir, un acte social lors d évènements ou de bons moments» Magali Marchand, Chef de service Diététique RHMS Diététicienne agréée ABD 12.01.2012 - Maison du

Plus en détail

LE GRAND LIVRE Du. Pr Jean-Jacques Altman Dr Roxane Ducloux Dr Laurence Lévy-Dutel. Prévenir les complications. et surveiller la maladie

LE GRAND LIVRE Du. Pr Jean-Jacques Altman Dr Roxane Ducloux Dr Laurence Lévy-Dutel. Prévenir les complications. et surveiller la maladie Pr Jean-Jacques Altman Dr Roxane Ducloux Dr Laurence Lévy-Dutel LE GRAND LIVRE Du diabète Vivre avec le diabète à tout âge Traiter et surveiller la maladie Prévenir les complications, 2012 ISBN : 978-2-212-55509-7

Plus en détail

GUIDE D INFORMATIONS A LA PREVENTION DE L INSUFFISANCE RENALE

GUIDE D INFORMATIONS A LA PREVENTION DE L INSUFFISANCE RENALE GUIDE D INFORMATIONS A LA PREVENTION DE L INSUFFISANCE RENALE SOURCES : ligues reins et santé A LA BASE, TOUT PART DES REINS Organes majeurs de l appareil urinaire, les reins permettent d extraire les

Plus en détail

Qui sont-ils? Pedro. Tamacha. 9 En quantité, Tamacha mange suffisamment, mais son alimentation n est pas satisfaisante en qualité.

Qui sont-ils? Pedro. Tamacha. 9 En quantité, Tamacha mange suffisamment, mais son alimentation n est pas satisfaisante en qualité. Pedro Tamacha 9 Normalement, Pedro devrait consommer 3 100 kcal/jour pour être en bonne santé et avoir une activité normale, il lui manque 800 calories. 9 Son régime alimentaire est composé de riz, pommes

Plus en détail

L APS ET LE DIABETE. Le diabète se caractérise par un taux de glucose ( sucre ) trop élevé dans le sang : c est l hyperglycémie.

L APS ET LE DIABETE. Le diabète se caractérise par un taux de glucose ( sucre ) trop élevé dans le sang : c est l hyperglycémie. 1. Qu est-ce que le diabète? L APS ET LE DIABETE Le diabète se caractérise par un taux de glucose ( sucre ) trop élevé dans le sang : c est l hyperglycémie. Cette hyperglycémie est avérée si à 2 reprises

Plus en détail

PLAN ENTRAINEMENT TRAIL LONG (>60 KM) FORTE DÉNIVÉLATION (>2 KM D+)

PLAN ENTRAINEMENT TRAIL LONG (>60 KM) FORTE DÉNIVÉLATION (>2 KM D+) PLAN ENTRAINEMENT TRAIL LONG (>60 KM) FORTE DÉNIVÉLATION (>2 KM D+) 6 semaines de préparation générale + 5 semaines de préparation spécifique 4 séances par semaine Préambule: Toutes les données que vous

Plus en détail

Diabète Type 2. Épidémiologie Aspects physiques Aspects physiologiques

Diabète Type 2. Épidémiologie Aspects physiques Aspects physiologiques Diabète Type 2 Épidémiologie Aspects physiques Aspects physiologiques Épidémiologie 90% de tous les cas de diabètes Environ 1 personne sur 20 est atteinte Diabète gras Facteur de risque majeur pour les

Plus en détail

La drépanocytose. Sikkelcelziekte (Frans)

La drépanocytose. Sikkelcelziekte (Frans) La drépanocytose Sikkelcelziekte (Frans) Qu est-ce que la drépanocytose? La drépanocytose est une maladie causée par un changement héréditaire du pigment rouge dans les globules rouges : l hémoglobine.

Plus en détail

Les aliments de l intelligence

Les aliments de l intelligence www.swissmilk.ch NEWS ER Conseils alimentation: L alimentation saine à l adolescence, 3 e partie Octobre 2010 Les aliments de l intelligence Des performances intellectuelles au top Des repas intelligents

Plus en détail

«La longévité n est désirable que si elle prolonge la jeunesse, et non pas la vieillesse»

«La longévité n est désirable que si elle prolonge la jeunesse, et non pas la vieillesse» «La longévité n est désirable que si elle prolonge la jeunesse, et non pas la vieillesse» Alexis CARREL, Prix Nobel de médecine Place des Perrières 3B 1296 Coppet - Suisse Tél. +41 (0)22 960 13 31 Fax

Plus en détail

Le Régime Alimentaire. LR Health & Beauty Systems

Le Régime Alimentaire. LR Health & Beauty Systems Le Régime Alimentaire LR Health & Beauty Systems Les accessoires Le mètre La balance LR géniale LR a créé pour vous un mètre qui calcule votre indice de masse corporelle (IMC) achetez le ref Ruban BMI

Plus en détail

92% d ingrédients biologiques * 21 tests cliniques INFINIMENT PURE, INFINIMENT BELLE, COLOR CARE.

92% d ingrédients biologiques * 21 tests cliniques INFINIMENT PURE, INFINIMENT BELLE, COLOR CARE. INFINIMENT PURE, INFINIMENT BELLE, COLOR CARE. *Moyenne de tous les composants du kit de coloration ÆQUO COLOR 92% d ingrédients biologiques * 21 tests cliniques ÆQUO, toute la philosophie de la marque

Plus en détail

Que manger le jour de la compétition (Athlétisme - concours)?

Que manger le jour de la compétition (Athlétisme - concours)? Que manger le jour de la compétition (Athlétisme - concours)? La veille au soir Les buts de l alimentation sont de maintenir les réserves en glycogène (réserve de sucre pour l effort) tant au niveau du

Plus en détail

Gina Sanders. Troubles du sommeil : banal... mais pas fatal!

Gina Sanders. Troubles du sommeil : banal... mais pas fatal! Gina Sanders Troubles du sommeil : banal... mais pas fatal! Tous concernés! De quoi s agit-il? encontrer ponctuellement des dif cultés pour s endormir, se réveiller en pleine nuit ou se retrouver debout

Plus en détail

Tâche : Comparer l étiquette de produits alimentaires afin de connaître leur valeur nutritive.

Tâche : Comparer l étiquette de produits alimentaires afin de connaître leur valeur nutritive. 13 aliments pour une bonne santé Valeurs nutritives Grande compétence A Rechercher et utiliser de l information Groupe de tâches A2 : Interpréter des documents Grande compétence C Comprendre et utiliser

Plus en détail

«Boire un verre de vin par jour augmente la longévité.»

«Boire un verre de vin par jour augmente la longévité.» «Boire un verre de vin par jour augmente la longévité.» Boire peu pour boire longtemps. Marcel Aymé Le vin est dans notre pays synonyme de plaisir (gastronomique) ou de déchéance (alcoolique). Le débat

Plus en détail

BIENVENUE A L ESPACE BIEN ÊTRE DU CHATEAU DE BEZYL

BIENVENUE A L ESPACE BIEN ÊTRE DU CHATEAU DE BEZYL BIENVENUE A L ESPACE BIEN ÊTRE DU CHATEAU DE BEZYL Profitez de votre séjour au Château de BEZYL pour prendre un peu de temps pour votre bien être, afin de vous retrouver avec vous même en découvrant ou

Plus en détail

ESPRICO Complément alimentaire. pour la stimulation de la concentration et de l attention chez l enfant

ESPRICO Complément alimentaire. pour la stimulation de la concentration et de l attention chez l enfant ESPRICO Complément alimentaire pour la stimulation de la concentration et de l attention chez l enfant ESPRICO Composition Capsules à mâcher 60 pce Capsules à mâcher 120 pce seulement 2 x 2 capsules par

Plus en détail

L équilibre alimentaire.

L équilibre alimentaire. L équilibre alimentaire. Une bonne nutrition est un incontestable facteur de bonne santé. Dans la médecine traditionnelle chinoise, certains aliments bien utilisés servent de remèdes pour prévenir et traiter

Plus en détail

En savoir plus sur le diabète

En savoir plus sur le diabète En savoir plus sur le diabète 2 Qu est-ce que le diabète? Le diabète se caractérise par un excès de sucre dans le sang, on appelle cela l hyperglycémie. Le diabète est une maladie chronique qui survient

Plus en détail

Les Petites Toques PLAT CHAUD. STEAK HACHE PETIT MODELE Poids net pour une part : 80 g Ingrédients : Steak haché (origine Union Européenne).

Les Petites Toques PLAT CHAUD. STEAK HACHE PETIT MODELE Poids net pour une part : 80 g Ingrédients : Steak haché (origine Union Européenne). Les Petites Toques PLAT CHAUD STEAK HACHE PETIT MODELE Poids net pour une part : 80 g Ingrédients : Steak haché (origine Union Européenne). PEPITES DE PLET PANE Poids net pour une part : 115 g Ingrédients

Plus en détail

L arthrose, ses maux si on en parlait!

L arthrose, ses maux si on en parlait! REF 27912016 INFORMER UPSA BROCH ARTHROSE V2 08-12.indd 2 30/08/12 11:48 Qu est-ce que l arthrose? L arthrose est une maladie courante des articulations dont la fréquence augmente avec l âge. C est une

Plus en détail

ALIMENTS FONCTIONNELS, COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES, CONTRÔLES DE QUALITÉ ET RÉGLEMENTATION ALIMENTAIRE

ALIMENTS FONCTIONNELS, COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES, CONTRÔLES DE QUALITÉ ET RÉGLEMENTATION ALIMENTAIRE ALIMENTS FONCTIONNELS, COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES, CONTRÔLES DE QUALITÉ ET RÉGLEMENTATION ALIMENTAIRE Pr. Annelise LOBSTEIN, Pharmacognosie UMR-CNRS 7200 - Partie 3 - PLAN (rappels) 1. Définitions législation

Plus en détail

Nutrition et santé : suivez le guide

Nutrition et santé : suivez le guide Prévention ALIMENTATION PLAISIR ET ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE Nutrition et santé : suivez le guide Nous savons tous que l alimentation joue un rôle essentiel pour conserver une bonne santé. En voici quelques

Plus en détail

N 1* La coloration qui respecte la santé de vos cheveux! DEPUIS 10 ANS EN PHARMACIE SANS AMMONIAQUE SANS SILICONE SANS PARABEN SANS RÉSORCINE

N 1* La coloration qui respecte la santé de vos cheveux! DEPUIS 10 ANS EN PHARMACIE SANS AMMONIAQUE SANS SILICONE SANS PARABEN SANS RÉSORCINE N 1* EN PHARMACIE DEPUIS 10 ANS Coloration permanente aux extraits végétaux Concentrée en pigments purs pour une couleur éclatante longue durée Couverture à 100% des cheveux blancs Actifs naturels pour

Plus en détail

La prise en charge de votre insuffisance cardiaque

La prise en charge de votre insuffisance cardiaque G U I D E - A F F E C T I O N D E L O N G U E D U R É E La prise en charge de votre insuffisance cardiaque Vivre avec une insuffisance cardiaque Décembre 2007 Pourquoi ce guide? Votre médecin traitant

Plus en détail

«Peut-on jeûner sans risque pour la santé?»

«Peut-on jeûner sans risque pour la santé?» Le FIGARO du 21/10/2013, page 13 : Cet article est un document culturel qui témoigne à quel degré l establishment médical français ignore le jeûne. À mettre au frigo, pour le ressortir le jour où l'essai

Plus en détail

MERCI DE RETOURNER LE BON DE PRISE EN CHARGE ET/OU LA FICHE RÉCAPITULATIVE DANS L ENVELOPPE T

MERCI DE RETOURNER LE BON DE PRISE EN CHARGE ET/OU LA FICHE RÉCAPITULATIVE DANS L ENVELOPPE T À l attention du bénéficiaire : BILAN SANTÉ RETRAITE AUTO-QUESTIONNAIRE Ce questionnaire servira de fil conducteur à la consultation avec votre médecin traitant. À l issue de l entretien, vous pouvez soit

Plus en détail

ERGONOMIE au bureau lutter contre les TMS

ERGONOMIE au bureau lutter contre les TMS Qu est ce que l ergonomie d un poste de travail? ERGONOMIE au bureau lutter contre les TMS Un poste de travail ergonomique est un poste qui offre un environnement et des équipements permettant de créer

Plus en détail

Traitements topiques. Utiliser conformément aux instructions figurant sur l emballage. Aident à éliminer les squames. Soulagent les démangeaisons.

Traitements topiques. Utiliser conformément aux instructions figurant sur l emballage. Aident à éliminer les squames. Soulagent les démangeaisons. SANS ORDONNANCE Solutions pour le bain et la douche : Huiles Farine d avoine Sels d Epsom Sels de al Mer Morte Utiliser conformément aux instructions figurant sur l emballage. Aident à éliminer les squames.

Plus en détail

Préparation Physique CPLM Gabriel Currat 1/7

Préparation Physique CPLM Gabriel Currat 1/7 1/7 Avant la compétition Détends-toi, le soir avant la compétition, avec de la relaxation (voir fiche en annexe) Le matin mange un petit déjeuner équilibré: Fruits, Laitage, Pain ou céréales (ex: crème

Plus en détail

L univers vivant De la cellule à l être humain

L univers vivant De la cellule à l être humain L univers vivant De la cellule à l être humain La cellule humaine Voir : http://www.biologieenflash.net/sommaire.html Voir : http://fr.wikipedia.org/ La cellule humaine Unité de base de tous les êtres

Plus en détail

LES OMEGA 3 OU LES ACIDES GRAS ESSENTIELS D ORIGINE MARINE

LES OMEGA 3 OU LES ACIDES GRAS ESSENTIELS D ORIGINE MARINE LES OMEGA 3 OU LES ACIDES GRAS ESSENTIELS D ORIGINE MARINE Pourquoi les Oméga 3 : Les huiles de poisson riches en EPA et DHA constituent les principaux apports en acides gras poly-insaturés de la famille

Plus en détail

Douleurs des mains. Douleurs des mains les plus fréquentes: pertinence, causes, traitements. C.Zenklusen septembre 2013

Douleurs des mains. Douleurs des mains les plus fréquentes: pertinence, causes, traitements. C.Zenklusen septembre 2013 Douleurs des mains Douleurs des mains les plus fréquentes: pertinence, causes, traitements C.Zenklusen septembre 2013 Causes de douleurs aux mains Articulations (origine articulaire) Nerfs (origine nerveuse)

Plus en détail

Nos Forfaits. L équilibre a sa source

Nos Forfaits. L équilibre a sa source Nos Forfaits RÉGÉNÉRER RÉGÉNÉRER TONIFIER RELAXERRELAXER L équilibre a sa source Instant Eau Vive : 35 X Tonifiez et reminéralisez-vous à l énergie de l eau minérale d evian Instant Source : 65 X Initiez-vous

Plus en détail

MAÎTRISER LA LECTURE DES ÉTIQUETTES NUTRITIONNELLES

MAÎTRISER LA LECTURE DES ÉTIQUETTES NUTRITIONNELLES MAÎTRISER LA LECTURE DES ÉTIQUETTES NUTRITIONNELLES Par Marie-Christine Parent, stagiaire en diététique AU MENU Retour sur le sondage Vision de la saine alimentation Qu est-ce que l étiquetage nutritionnel?

Plus en détail

NEWS DÉCO AU FÉMININ BEAUTÉ & FORME MODE LOISIRS PLAISIR L'HOMME DU MOIS MES BONNES RÉSOLUTIONS MINCEUR DE LA RENTRÉE

NEWS DÉCO AU FÉMININ BEAUTÉ & FORME MODE LOISIRS PLAISIR L'HOMME DU MOIS MES BONNES RÉSOLUTIONS MINCEUR DE LA RENTRÉE NEWS DÉCO AU FÉMININ BEAUTÉ & FORME MODE LOISIRS PLAISIR L'HOMME DU MOIS CUISINE BEAUTÉ & FORME Les dossiers et conseils MES BONNES RÉSOLUTIONS MINCEUR DE LA RENTRÉE Posté le mardi 03 septembre 2013 Bonne

Plus en détail

LE Module 04 : SOMMEIL Module 04 :

LE Module 04 : SOMMEIL Module 04 : Module 04 : le sommeil Module 04 : le sommeil Ce module comprend les sections suivantes : Messages clés Problèmes de sommeil courants Les médicaments et le sommeil Conseils provenant de familles sur les

Plus en détail

2 Service de Pharmacologie médicale et toxicologie 191, avenue du doyen Gaston Giraud 34295 Montpellier cedex 5

2 Service de Pharmacologie médicale et toxicologie 191, avenue du doyen Gaston Giraud 34295 Montpellier cedex 5 1 Les allégations de santé des compléments alimentaires sont désormais réglementées Décembre 2012 14 Décembre 2012, une mini révolution dans l étiquetage des denrées alimentaires : toute allégation d un

Plus en détail

Oui, les noix sont grasses, mais elles sont aussi bourrées de vitamines, de minéraux, de fibres et de protéines! Quant à son gras, principalement monoinsaturé, il est bon pour le coeur. Et, combiné à l'action

Plus en détail

Certaines situations de trafic peuvent-elles provoquer un risque accru d hypoglycémie?

Certaines situations de trafic peuvent-elles provoquer un risque accru d hypoglycémie? P a g e 1 Comment savoir que vous présentez une hypoglycémie? La plupart des personnes diabétiques sentent rapidement lorsque leur taux de glycémie est trop bas (inférieur à 60 mg/dl). Les premiers symptômes

Plus en détail

Faites marcher votre cerveau, il a besoin d exercice!

Faites marcher votre cerveau, il a besoin d exercice! L aide d aujourd hui. L espoir de demain... MD Faites marcher votre cerveau, il a besoin d exercice! Ce qu il faut savoir sur la santé du cerveau, l Alzheimer et les maladies apparentées Votre cerveau

Plus en détail

Quand le stress nous rend malade

Quand le stress nous rend malade Yuri Arcurs Quand le stress nous rend malade Tous concernés! De quoi s agit-il? Le stress stimule notre organisme pour qu'il s'adapte à une nouvelle situation, bonne ou mauvaise. Deux hormones sont alors

Plus en détail

Contre les Insectes en Général

Contre les Insectes en Général les Insectes en Général Nettoyant, désodorisant Le Bicarbonate De Soude a bien des vertus! Derrière sa poudre blanche, fine et sans odeur se cache un puissant insecticide biodégradable et non toxique pour

Plus en détail

Proposition de la Commission sur les allégations nutritionnelles et de santé en vue de mieux informer les consommateurs et d'harmoniser le marché

Proposition de la Commission sur les allégations nutritionnelles et de santé en vue de mieux informer les consommateurs et d'harmoniser le marché IP/03/1022 Bruxelles, le 16 juillet 2003 Proposition de la Commission sur les allégations nutritionnelles et de santé en vue de mieux informer les consommateurs et d'harmoniser le marché Aujourd'hui la

Plus en détail

PROFIL PSYCHOSOMATIQUE PAR LES ONGLES

PROFIL PSYCHOSOMATIQUE PAR LES ONGLES PROFIL PSYCHOSOMATIQUE PAR LES ONGLES Les ongles, comme toutes les extrémités du corps, sont une forme d élimination de l excédent nutritionnel, plus particulièrement des minéraux, protéines et graisses.

Plus en détail

Fiche produit complément alimentaire

Fiche produit complément alimentaire OMÉGA 3 contient du DHA* et de l EPA** qui contribuent au fonctionnement normal du cœur, du cerveau et au maintien d une vision normale Les Oméga 3 sont des acides gras polyinsaturés. Notre corps ne sait

Plus en détail

La goutte la maladie des rois

La goutte la maladie des rois La goutte la maladie des rois Tous droits protégés Pharmanetis Sàrl Tout savoir sur la goutte Comment bien gérer sa maladie? Par Van Nguyen et Xavier Gruffat (pharmaciens) Photo: Matthew Cole - Fotolia.com

Plus en détail

Régime hypotoxique : aliments autorisé et/ou recommandés ainsi que ceux à éviter

Régime hypotoxique : aliments autorisé et/ou recommandés ainsi que ceux à éviter Régime hypotoxique : aliments autorisé et/ou recommandés ainsi que ceux à éviter N.B.: Ne pas tenir compte des avertissements concernant des traces de noix, etc, à moins d être allergique précisément à

Plus en détail

Bien manger : guide pour les personnes atteintes de sclérose en plaques

Bien manger : guide pour les personnes atteintes de sclérose en plaques SP BienManger F6:Layout 1 01/04/09 11:05 AM Page 1 Bien manger : guide pour les personnes atteintes de sclérose en plaques Guide rédigé par James Bailey Cette publication a été révisée par Carrie Shea,

Plus en détail

Comment bien s hydrater pendant l été?

Comment bien s hydrater pendant l été? Comment bien s hydrater pendant l été? C est bien connu, il faut boire davantage en été pour ne pas se déshydrater, notamment en cas de forte chaleur. Il faut en effet être vigilant dès que la température

Plus en détail

Table des matières Introduction Chapitre*1*:*De*la*matière*sérieuse Chapitre*2*:*Clair*comme*de*l eau*de*roche

Table des matières Introduction Chapitre*1*:*De*la*matière*sérieuse Chapitre*2*:*Clair*comme*de*l eau*de*roche Table des matières Introduction! *! Chapitre*1*:*De*la*matière*sérieuse! 1.1!Les!matériaux! 1.2!Solides,!liquides!et!gaz 1.3!Gaspiller!de!l énergie! 1.4!Le!carburant!du!corps! Chapitre*2*:*Clair*comme*de*l

Plus en détail

Le VIH et votre cœur

Le VIH et votre cœur Le VIH et votre cœur Le VIH et votre cœur Que dois-je savoir au sujet de mon cœur? Les maladies cardiovasculaires représentent une des cause les plus courante de décès, elles incluent: les maladies coronariennes,

Plus en détail

Principales causes de décès selon le groupe d âge. 0 24 25 44 45 64 65 84 85 et plus

Principales causes de décès selon le groupe d âge. 0 24 25 44 45 64 65 84 85 et plus Module 2 Exercice 1: Cellules souches hématopoïétiques 1. Causes de décès en Suisse (2010) La figure suivante montre les causes de décès les plus fréquentes en Suisse en 2010, telles qu elles ont été relevées

Plus en détail

1 www.agrobiosciences.org

1 www.agrobiosciences.org Intervention. 4èmes Rencontres Alimentation, Agriculture & Société. Déc 2003. «Alimentation et prévention du cancer : quelle vérité?» Par Denis Corpet (1). Directeur de l équipe "Aliment et Cancer" de

Plus en détail

Mention : STAPS. Sport, Prévention, Santé, Bien-être. Objectifs de la spécialité

Mention : STAPS. Sport, Prévention, Santé, Bien-être. Objectifs de la spécialité Mention : STAPS Sport, Prévention, Santé, Bien-être Objectifs de la spécialité L'objectif de la spécialité «Sport, Prévention, Santé, Bien être» est de doter les étudiants de compétences scientifiques,

Plus en détail

FR E S P A C E B I E N - Ê T R E

FR E S P A C E B I E N - Ê T R E ESPACE BIEN-ÊTRE FR UN VÉRITABLE PLAISIR DES SENS... S occuper de soi devient un délicieux instant de bien-être. Les soins de beauté ont des textures douces, fondantes et des parfums qui éveillent les

Plus en détail

Bien manger pour mieux vieillir. Aline Pageau Lauzière Dt.P., M.A. diététiste-nutritionniste

Bien manger pour mieux vieillir. Aline Pageau Lauzière Dt.P., M.A. diététiste-nutritionniste Bien manger pour mieux vieillir Dt.P., M.A. diététiste-nutritionniste Manger «Manger c est l acte social par excellence» «Non seulement nous sommes ce que nous mangeons, mais ce que nous avons mangé» (Richard

Plus en détail

Loin de mes yeux. Chaque personne apprivoise la mort à sa façon, ce qui apporte à cette dernière

Loin de mes yeux. Chaque personne apprivoise la mort à sa façon, ce qui apporte à cette dernière Loin de mes yeux Chaque personne apprivoise la mort à sa façon, ce qui apporte à cette dernière expérience une dimension unique. Voici un guide tout simple, une carte routière pour vous montrer les chemins

Plus en détail

Factsheet Qu est-ce que le yogourt?

Factsheet Qu est-ce que le yogourt? Factsheet Qu est-ce que le yogourt? Description du produit: Le yogourt est un produit laitier acidulé de consistance plus ou moins épaisse. Le yogourt est fabriqué grâce à la fermentation du lait par les

Plus en détail

Définition. Recherche sur Internet. Quelques chiffres. Stress et enseignement. Symptômes 3 catégories de causes Le burn out Gestion du stress

Définition. Recherche sur Internet. Quelques chiffres. Stress et enseignement. Symptômes 3 catégories de causes Le burn out Gestion du stress Stress et enseignement Symptômes 3 catégories de causes Le burn out Gestion du stress Recherche sur Internet Moteur de recherche: GOOGLE Mots-clés: + stress + enseignement Nombre de pages francophones

Plus en détail

COLOR LUSTRE. BAUME RAVIVEUR DE REFLETS 277 RUE ST HONORE 75008 PARIS +33 (0)1 40 20 60 00 WWW.SHUUEMURAART OFHAIR.COM

COLOR LUSTRE. BAUME RAVIVEUR DE REFLETS 277 RUE ST HONORE 75008 PARIS +33 (0)1 40 20 60 00 WWW.SHUUEMURAART OFHAIR.COM COLOR LUSTRE. BAUME RAVIVEUR DE REFLETS 277 RUE ST HONORE 75008 PARIS +33 (0)1 40 20 60 00 WWW.SHUUEMURAART OFHAIR.COM NEVER STOP THINKING, IMPROVING, INNOVATING. CREATING SOMETHING THAT IS UNIVERSALLY

Plus en détail

COMITE SCIENTIFIQUE DE L AGENCE FEDERALE POUR LA SECURITE DE LA CHAINE ALIMENTAIRE

COMITE SCIENTIFIQUE DE L AGENCE FEDERALE POUR LA SECURITE DE LA CHAINE ALIMENTAIRE 1/8 COMITE SCIENTIFIQUE DE L AGENCE FEDERALE POUR LA SECURITE DE LA CHAINE ALIMENTAIRE AVIS 36-2006 Concerne : Contrôle de la composition des denrées alimentaires (dossier Sci Com 2005/25) Le Comité scientifique

Plus en détail

Qualités nutritives des salades. DOSSIER SPéCIAL BIO F R C magazine FéVRIER 2010 N O 25. Quand la météo s en mêle

Qualités nutritives des salades. DOSSIER SPéCIAL BIO F R C magazine FéVRIER 2010 N O 25. Quand la météo s en mêle DOSSIER SPéCIAL BIO F R C magazine FéVRIER 2010 N O 25 Laitues d hiver Moins de pe Les laitues pommées bio se révèlent exemptes de pesticides. Plus «Bonne nouvelle: toutes les salades sont conformes et

Plus en détail

Pourquoi une femme-enceinte présente un certain nombre de douleurs inconnues jusqu'à lors?

Pourquoi une femme-enceinte présente un certain nombre de douleurs inconnues jusqu'à lors? Pourquoi une femme-enceinte présente un certain nombre de douleurs inconnues jusqu'à lors? elle va pour cela créer des éléments chargées de transmettre un message à son corps (les hormones) : la «relaxine»

Plus en détail

L information nutritionnelle sur les étiquettes des aliments

L information nutritionnelle sur les étiquettes des aliments L information nutritionnelle sur les étiquettes des aliments Présenté par Micheline Séguin Bernier Le 19 mars 2007 Tiré et adapté du document de Santé Canada Le tableau de la valeur nutritive : plus facile

Plus en détail

Le stress oxydant provoqué par l'exercice : une fatalité?

Le stress oxydant provoqué par l'exercice : une fatalité? Le stress oxydant provoqué par l'exercice : une fatalité? L e métabolisme aérobie est un moyen très efficace de produire de l'énergie en oxydant la matière organique, mais l'utilisation d'oxygène entraîne

Plus en détail

Sport et alpha ANNEXES

Sport et alpha ANNEXES Sport et alpha ANNEXES Edition 2013 TABLE DES MATIERES Table des matières 1 Alimentation 2 Boire, Boire, Boire... 2 Et à l approche des «20 km de Bruxelles»? 3 Et pendant l épreuve? 3 Stretching 4 Avant

Plus en détail

HOTEL SPA RESORT Château de Cîteaux Meursault TARIFS 2015

HOTEL SPA RESORT Château de Cîteaux Meursault TARIFS 2015 HOTEL SPA RESORT Château de Cîteaux Meursault TARIFS 2015 BASSE SAISON / du 1er janvier au 2 avril 2015 et du 17 novembre au 23 décembre 2015. Chambre Chambre Single 23m² 150 Chambre Classique environ

Plus en détail

Le KARITe. equitable. & biologique. Bon pour. vous. bon pour. elles

Le KARITe. equitable. & biologique. Bon pour. vous. bon pour. elles equitable & biologique Bon pour vous bon pour elles Tendances >>> Découvrez le beurre de karité équitable & biologique, richesse de la nature africaine L engouement des consommateurs pour les produits

Plus en détail

lire les Étiquettes et trouver les sucres cachés

lire les Étiquettes et trouver les sucres cachés lire les Étiquettes et trouver les sucres cachés Objectif : Sensibiliser les élèves à ce qui se trouve dans leur nourriture et les aider à se méfi er des sucres cachés. Matériel Feuille à imprimer : Chaîne

Plus en détail

LE SPORT POUR CHACUN! Docteur CASCUA Stéphane Médecin du sport

LE SPORT POUR CHACUN! Docteur CASCUA Stéphane Médecin du sport LE SPORT POUR CHACUN! Docteur CASCUA Stéphane Médecin du sport LES FEMMES ET LE SPORT LES FEMMES ONT LE CŒUR MOINS SENSIBLE Moins de maladie cardiovasculaire protection hormonale sauf tabac + pilule LES

Plus en détail

Acides et bases. Acides et bases Page 1 sur 6

Acides et bases. Acides et bases Page 1 sur 6 Acides et bases Acides et bases Page 1 sur 6 Introduction Sont réputés acides et bases au sens des règles de sécurité en vigueur en Suisse, les solides ou liquides qui ont une réaction acide ou alcaline

Plus en détail

Prenez soin de votre dos. Informations et astuces contre les douleurs lombaires

Prenez soin de votre dos. Informations et astuces contre les douleurs lombaires Prenez soin de votre dos Informations et astuces contre les douleurs lombaires Prenez soin de votre dos 1 2 3 4 Des causes diverses, souvent liées au travail Plaintes et lésions Prévention: mieux vaut

Plus en détail

Manuel de l ergonomie au bureau

Manuel de l ergonomie au bureau Manuel de l ergonomie au bureau 1 Manuel préparé par le Service environnement, santé et sécurité de l Université Concordia. Pour tout complément d information sur l ergonomie, les étirements et les autres

Plus en détail

Vivez votre féminité sans souffrir.

Vivez votre féminité sans souffrir. Vivez votre féminité sans souffrir. PERDOFEMINA (lysinate d ibuprofène) est un médicament pour les adultes et les enfants à partir de 12 ans. Pas d utilisation prolongée sans avis médical. Ne pas administrer

Plus en détail

Bemer assure son avance par la recherche. L importance de la microcirculation. bemer-sets :: Pro & Classic.

Bemer assure son avance par la recherche. L importance de la microcirculation. bemer-sets :: Pro & Classic. :: know-how :: technology :: technology www.bemergroup.com :: know-how www.bemergroup.com L importance de la microcirculation. La microcirculation a lieu au sein de l immense et fin réseau des microvaisseaux

Plus en détail

Bien vous soigner. avec des médicaments disponibles sans ordonnance. juin 2008. Douleur. de l adulte

Bien vous soigner. avec des médicaments disponibles sans ordonnance. juin 2008. Douleur. de l adulte Bien vous soigner avec des médicaments disponibles sans ordonnance juin 2008 Douleur de l adulte Douleur de l adulte Ce qu il faut savoir La douleur est une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable,

Plus en détail

à découvrir sur www.navoti.com Boutique - Espace info et vidéo - Ateliers et conférences

à découvrir sur www.navoti.com Boutique - Espace info et vidéo - Ateliers et conférences - EARTHING - Connexion à la Terre Mise à la terre et décharge électro-statique Prévention et protection de l électrosmog Se pourrait-il que la civilisation «hors-sol» dans laquelle nous vivons aujourd

Plus en détail

Le mouvement vitalité! Un pas vers la forme! Sport-Santé. Acti March

Le mouvement vitalité! Un pas vers la forme! Sport-Santé. Acti March Le mouvement vitalité! Un pas vers la forme! Sport-Santé Acti March Une Fédération pour votre forme Moyen de déplacement à la portée de tous, quel que soit son âge, la marche est une forme d activité physique

Plus en détail

Conseils aux patients* Lutter activement. *pour les patients ayant subi une opération de remplacement de la hanche ou du genou

Conseils aux patients* Lutter activement. *pour les patients ayant subi une opération de remplacement de la hanche ou du genou Conseils aux patients* Lutter activement contre la thrombose *pour les patients ayant subi une opération de remplacement de la hanche ou du genou 2 Mentions légales Directeur de la publication : Bayer

Plus en détail

Comment faire disparaître une Cicatrice de façon Naturelle. Une Peau au Naturel

Comment faire disparaître une Cicatrice de façon Naturelle. Une Peau au Naturel Comment faire disparaître une Cicatrice de façon Naturelle Une Peau au Naturel Pourquoi est-il important de faire disparaître une cicatrice? Parce que votre Peau est Ce que vous voyez de Vous Ce que les

Plus en détail

Apport hydrique et boissons

Apport hydrique et boissons Besoin hydrique de l organisme L eau représente chez l homme adulte 60% de la masse corporelle, 50% chez la femme adulte et jusqu à 80% chez le nouveau-né. Par exemple un homme qui pèse 80 kilos est constitué

Plus en détail

Quoi manger et boire avant, pendant et après l activité physique

Quoi manger et boire avant, pendant et après l activité physique Quoi manger et boire avant, pendant et après l activité physique (comparaison entre athlètes et non-athlètes; nouvelles tendances comme le jus de betteraves) Comme vous le savez, l'alimentation de l'athlète

Plus en détail

HENNÉ de SHIRAZ. La beauté du cheveu au naturel 100% La coloration végétale. Hennés purs et plantes tinctoriales POT DE 150 G.

HENNÉ de SHIRAZ. La beauté du cheveu au naturel 100% La coloration végétale. Hennés purs et plantes tinctoriales POT DE 150 G. La beauté du cheveu au naturel Les nuances exceptionnelles de la nature. Préparations végétales élaborées à base de Hennés purs, mélangés à des plantes tinctoriales pour obtenir des nuances naturelles

Plus en détail

LA QUESTION DE LA PRISE DE POIDS CHEZ LE FUMEUR EN SEVRAGE TABAGIQUE

LA QUESTION DE LA PRISE DE POIDS CHEZ LE FUMEUR EN SEVRAGE TABAGIQUE Jean-Paul BLANC Diététicien-Nutritionniste Neuilly sur Seine www.cabinet-de-nutrition-et-dietetique.eu LA QUESTION DE LA PRISE DE POIDS CHEZ LE FUMEUR EN SEVRAGE TABAGIQUE Au cours de la dernière décennie

Plus en détail