L alimentation Bio végétale
|
|
- Véronique Després
- il y a 8 ans
- Total affichages :
Transcription
1 Naturel & L alimentation Bio végétale Aide et conseil Pour maman& Pour maman& future maman
2 PRATIQUE ET FAMILIAL Chères lectrices, chers lecteurs, Peut être découvrez-vous les produits, ou alors êtes vous déjà un amateur averti qui apprécie les merveilleuses propriétés de l alimentation bio-végétale. Dans tous les cas, nous sommes heureux de vous présenter notre livret «de l alimentation bio végétale des mamans et futures mamans» 9ème édition, très attendu et réclamé par nos fidèles clientes, sage femmes et thérapeutes. Bonne lecture et bonne santé au naturel!!! BIO PLAISIR SANTE NATURE SANS LACTOSE SANS GLUTEN SANS SUCRES AJOUTES GERMINATION OMEGA 3 GENIE MARIN VIVANT éveil
3 EDITO Depuis plus de 35 ans, Ludmilla et Boris de Bardo ont orienté leurs démarches et recherches dans le domaine de la santé «au naturel» et par des publications vers une meilleure compréhension de l humain en quête de son autonomie. En 1992, (nutritionniste et énergéticienne spécialisée dans l hygiène nasale, la nutrition de l enfant et la germination) crée la société «Les produits de Bardo» avec l aide de son mari. Elle travaille activement à l élaboration d aliments d origine végétale à consommer crus et vivants. Plus de 20 années de travail, des procédés de fabrication brevetés, des formules et des recettes uniques vous sont offertes au travers de la gamme de Produits de Bardo. En 2006, un nouveau partenaire reprend le capital et va créer avec l aide de Madame de Bardo, un laboratoire et une nouvelle unité de production. Le catalogue s est enrichit d année en année. Les petits déjeuners et barres aux céréales germées, boissons Bio végétales à base d amandes émondées, de châtaignes, de noisettes sont apparus ; une alternative aux laits qui a fait ses preuves auprès des intolérants au lactose et au gluten. La marque oriente ses recherches vers le monde Bio végétal et marin permettant un meilleur confort et une meilleure santé, un accroissement de la beauté et du bien être au naturel.
4 Future maman Nourrir la famille est une phase complexe, délicate et pleine de surprises par manque d informations. L alternative Bio-végétale est une solution de notre temps pour éviter les intolérances alimentaires de chacun. Notre offre & objectifs: Une alimentation biologique, végétale, gustative, vivante, instantanée toute prête à la consommation, en cas d intolérances alimentaires, de problèmes cutanés, intestinaux, digestifs, du nez, des oreilles, de la gorge. Des compléments alimentaires, en poudre, en huile, comprimés ou gélules, 100% naturels, végétaux ou marins, sélectionnés pour leurs formidables apports. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne peuvent être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré. Respecter les conseils d'utilisation sans dépasser la dose journalière recommandée. Le régime alimentaire équilibré de la future maman et maman en phase d allaitement, ainsi qu une bonne hygiène de vie sont les maîtres mots de la grossesse et de l allaitement Les besoins nutritionnels de la femme enceinte sont accrus : Son organisme subit de nombreux bouleversements et elle doit aussi nourrir l enfant qu elle porte Il est important donc d éviter toute carence dans l alimentation de la maman sans «manger pour deux» comme le disaient nos grands-mères! Pensez à vous nourrir en biovégétal 4
5 Maman en phase d allaitement Notre préférence va de toute évidence vers l allaitement maternel qui est irremplaçable. L allaitement est un instant d'intimité unique entre la maman et le bébé. Le lait maternel est spécifiquement adapté aux besoins de votre bébé. En ce sens il s'agit de l'alimentation idéale. La composition du lait évolue avec les besoins de bébé ; il s'adapte à sa croissance et à son développement. Le lait maternel est exceptionnellement riche en acides gras essentiels OMEGA 3 et OMEGA 6 (GLA). Ces acides gras polyinsaturés participent au développement cérébral. Il contient les éléments nutritifs permettant au bébé de se développer : vitamines, protéines, glucides, sels minéraux, lipides et acides gras essentiels, fer et correspond aux besoins spécifiques de chaque nourrisson. On sait qu il construit les meilleures défenses immunitaires, participe activement au développement intellectuel et prévient des allergies alimentaires. Le lait est un liquide physiologique composé de plus de 50 composants Biochimiques en modifications constantes.il est lié aux choix alimentaireset à la vie émotionnelleet psychique de la maman. Evitez toute forme de stress et vivez ce moment unique sereinement et naturellement. Les recherches actives pour améliorer les laits maternisés d origine animale restent vaines, pour certains bébés. A ce jour, on ne sait extraire la béta globuline faiblement dosée à 1,5%de l ensemble des protéines qui va être le lit de réactions immunitaires. Le lactose cause des intolérances, colites, constipation par les nutriments allergisants qu il contient. Il peut être responsable des diarrhées, de l eczéma, de l asthme, des troubles ORL, du sommeil et de l irritabilité du bébé. Les bonnes attitudes alimentaires facilitent les aléas et les contraintes de la maman. On peut espérer ainsi assurer avec aisance un allaitement modulable. Notre conseil Manger vivant, cru, vapeur, diastasé avec une dominante bio-végétale!!! Il est judicieux de complémenter l alimentation des mamans en acides gras polyinsaturés, oméga 6 et oméga 3 présents dans: l huile d onagre l huile de bourrache l huile de foie de morue Oublier les fritures et graisses saturées! Introduire les laits végétaux, les céréales diastasées, les graines germées, les acides gras polyinsaturés! De consommer régulièrement: + VitaminesA, C, B, B9, B12, du Zinc + Privilégier les graines germées + Spiruline + Légumes et fruits frais + Différentes céréales Bio (préf sans gluten) + Protéines végétales et/ ou Protifoie 5
6 Les laits et boissons végétales Comment les préparer Comment préparer une boisson bio-végétale instantanée? Commencer au réveil avec une mini portion: 1 cuillerée mesure (5g) / 30ml d eau Commencer par le lait de châtaignes ou d amandes Ensuite préférer des boissons de 60 à 90g Reconstituer avec de l eau minérale faiblement minéralisée Eviter l eau chaude qui crée des granulations Mettre l eau tiède dans un récipient et ajouter les cuillerées Agiter A consommer dans les 15 à 20 minutes L introduction d un jus de fruits frais pulsés ou de légumes frais est conseillée (ex. papaye, carotte, poire, banane) 20g + 20g de lait d amande, boissons châtaigne ou noisette reconstitué. Complémenter les laits et boissons végétales Une alimentation exclusivement Bio végétale doit être supplémentée avec des protéines végétales, des acides gras, du fer, vitamines Toute l année - ½ à 1 cuillère à café de Bardo Spiruline en poudre: pour compléter les apports en fer, en protéines, en vitamines B12 En hiver - 1 à 2 micro pressions d huile de foie de morue - 1 à 2 micro pressions d huile d onagre ou de bourrache En été 1 à 2 micro pressions d huile d onagre ou de bourrache En cas de problèmes cutanés - 2 micro pressions d huile de foie de morue - 2 à 4 micro pressions d huile d onagre ou de bourrache - 2 micro pressions d huile de cameline 6
7 Complémenter les laits et boissons végétales Valeurs nutritionnelles moyennes HUILE de CAMELINE BIO Pour 4 micro pressions ( 2 ml) Huile d Onagre BIO Pour 5 micro pressions ( 2.5 ml) Huile de Bourrache BIO Pour 4 micro pressions ( 2 ml) Huile de Foie de Morue Pour 2 micro pressions ( 1 ml) Valeur énergétique 71 kj/ 17 kcal 23 kcal (94 kj) 71 kj/ 17 kcal 38 kj / 9 kcal Lipides 1.9 g 2.4 g 1.9 g 1 g Acides gras saturés 193 mg 204 mg 275 mg 157 mg Acides gras mono-insaturés 594 mg 165 mg 448 mg 508 mg Acides gras poly-insaturés 1031 mg 2016 mg 1095 mg 240 mg Dont acide α-linoléique (ω 3) 625 mg (31 %ANC*) Dont acide linoléique (ω 6) 1777 mg ( mg % ANC*) (7 % ANC*) dont acide gamma-linoléique (ω 6) 406 mg 231 mg 371 mg Dont EPA 115 mg ( 46 % ANC*) Dont DHA *AJR : Apport Journalier Recommandé *ANC : Apport Nutritionnels Conseillés pour un Adulte 83 mg ( 33 % ANC*) Vitamine A ** AJR : Apport Journalier Recommandé 374 µg ( 47 % AJR**) Vitamine D 3.1 µg ( 61 % AJR**) Pourquoi proposer les huiles dans des flacons Airless : Nous avons fait le choix de conditionner les huiles dans des flacons airless afin de préserver au mieux leurs caractéristiques nutritionnelles. En effet, le système airless garantit une protection optimale des matières contre les agressions telle que la lumière, l oxygène ou les bactéries. Ainsi protégées, les huiles ne sont pas oxydées, elles vous offrent le meilleur au quotidien. HUILE DE FOIE DE MORUE : Naturellement Riche en Oméga 3 ( EPA et DHA), en vitamines A et D HUILE DE CAMELINE : Naturellement Riche en Oméga 3 HUILE D ONAGRE : Naturellement Riche en Acides Gras Poly-insaturés HUILE DE BOURRACHE : Naturellement Riche en Acides Gras Poly- insaturés La Vitamine D est nécessaire à la croissance et au développement des os des enfants. Elle participe au fonctionnement normal du système immunitaire. La dose recommandée de vitamine D est de 200 UI/jour La vitamine A contribue au fonctionnement normal de la vision et du métabolisme du fer. Le DHA participe au maintien de la vision et des fonctions cérébrales normales. L acide linoléique (ω 3), acide gras essentiel, contribue au développement du cerveau et des tissus nerveux. 7
8 Bardo Biotics 7 & 9 confort intestinal Bardo Biotics est conçu pour l équilibre et la restauration bioactive de la flore intestinale des petits Portion journalière recommandée : 1 à 2 fois par jour si nécessaire. Diluer ½ cuillère à café rase soit 1g dans un verre d eau tiède. Attendre 3 à 5 min l activation biologique des probiotiques. Naturellement sans gluten Sans lactose & soja Lithothamne MINERALISATION ET DEVELOPPEMENT La poudre de Lithothamne, algue marine calcaire, est une poudre reminéralisante, riche en calcium, fer et magnésium. Portion journalière recommandée : Pour les enfants : 1/2 cuillerée à café rase par jour, soit 1 g. Ce qui représente environ 33% en calcium, 15% en magnésium et environ 45% en fer des apports nutritionnels conseillés pour les enfants, AFSSA Complémenter les laits et boissons végétales KOUZOU Bio EPAISSISSANT NATUREL Le Kouzou* (100 % de la racine) est une plante originaire du Japon dont les racines sont consommées de façon traditionnelle pour leur richesse en amidon et utilisées en cuisine comme liant naturel ou épaississant. Le Kouzou aide à réguler les acidités. Portion journalière recommandée: 1 à 2 cuillères à café rases par jour, soit 2 à 4 g. BardoSpiruline APPORT PROTEIQUE La spiruline est une micro-algue riche en pigments bleus : les phycocyanines qui lui donnent sa couleur spécifique. Les phycocyanines sont des phytopigments protéiques qui ont des activités anti radicalaires reconnues. La spiruline est riche en caroténoïdes naturels (Beta-carotène), ayant une activité provitaminique A (15 fois plus que dans la carotte). La provitamine A est un puissant antioxydant qui protège l organisme contre le stress oxydatif, joue un rôle dans les fonctions de la vue et dans le maintien des tissus en bonne santé. Très riche en protéines assimilables (20% de plus que dans la farine de soja)portion journalière recommandée : Pour enfant : ½ cuillerée à cafépar jour, soit 0,5 g. Ce qui représente environ 20% en vitamine A des apports nutritionnels conseillés pour les enfants, AFSSA Calci corail 88 Valeurs nutritionnelles moyennes RENFORCEMENT OSSEUX ET DETENTE MUSCULAIRE Calci corail est composé de calcium issu de corail fossilisé. Il est absorbé plus facilement par l organisme que le calcium non marin. Il est 100% naturel. Calci corail est Riche en Calcium et Magnésium. Portion journalière recommandée : Pour les enfants : ½ cuillerée à café, soit 1,5 g. Ce qui représente environ 33% en calcium et 75% en magnésium des apports nutritionnels conseillés pour les enfants, AFSSA Bardo Spiruline Pour 2 g * Valeur énergétique 31 kj / 7 kcal Lipides < 0.1 g Glucides 0.4 g Protéines 1.2 g Caroténoïdes 8 mg dont ß-carotène 4 mg Pro-vitamine A 668 μger (84 % AJR**) Phycocyanines 220 mg *portion journalière recommandée ** AJR : Apport Journalier Recommandé Eau de fleur d Oranger Bio Elle a des vertus relaxantes. Traditionnellement, elle est utilisée dans les boissons pour détendre, calmer, favoriser le sommeil et la digestion. A consommer de préférence après les repas ou au coucher. Portion recommandée : Pour les enfants : 1 à 3 gouttes à prendre dans une boisson.
9 L alimentation Bio végétale se compose: Laits végétaux boissons végétales Céréales germées moulues Purées de fruits D huiles riches en acides gras essentiels Purées de légumes maison Jus de légumes et jus de pulpes de fruits par extraction si possible «fait maison» Alimentation bio végétale Les laits et boissons végétales Le lait végétal est une boisson non laitière à base d'ingrédients végétaux, une alternative au lait d'origine animale. L éveil gustatif aux divers laits végétaux offre une alternative en cas d intolérance aux laits d origine animale. Leurs saveurs sont franches et délicates. On y découvre le goût des amandes, noisettes, châtaignes. Votre palais s éduquera, il saura établir ses préférences en bio-végétal. Nos gammes des laits végétaux nature (VEGEMILK) ou enrichis (Bardo JUM Bardo ZYM et Bardo MILL) sont riche. Pour les familles qui préfèrent opter pour le bio végétal, il est conseillé d introduire la nouvelle génération activée (Bardo JUM Bardo ZYM et Bardo MILL), pour commencer. Cette gamme est choisie pour les personnes qui présentent une sensibilité digestive et intestinale (colites, flatulences, diarrhées, constipation ), et des difficultés d assimilation. Puis continuez votre découverte vers nos grands classiques: VEGEMILK Nos amandes, châtaignes et noisettes sont Emondées! Valeurs nutritionnelles moyennes / 100mL Bardo JUM ( 15g + 90 ml d eau) Bardo MILL ( 15g + 90 ml d eau ) Bardo Zym ( 15g + 90 ml d eau ) Valeur énergétique kj / 59.5 kcal 277,1 kj /64.3 kcal kj/ 64.5 kcal Lipides 0.7 g 1.6 g 1.6 g Dont acides gras saturés 0.1g 0.2 g 0.2 g Glucides 12.5 g 10.2 g 10.3 g Dont sucres 4.2 g 1.7 g 1.9 g Protéines 0.5 g 2.2 g 2.2 g Fibres 0.1 g 0.04 g 0.04 g Calcium 71.2 mg ( 8.9 % AJR*) 96.6 mg (12.2 % AJR*) 92.9 mg ( 12 % AJR*) Magnésium 3.8 mg ( 1% AJR*) 33.6 mg (9 % AJR*) 3.8 mg ( 1% AJR*) Phosphore mg (7.6 % AJR*) 52.7 mg (7.5 % AJR*) Fer 0.5 mg ( 3.7 %AJR*) mg ( 2 % AJR*) 9
10 Alimentation bio végétale PETITS DEJEUNERS & CEREALES BABY 10
11 PETITS DEJEUNERS Alimentation bio végétale TONIDEJ, CEREADEJ, CEREADEJ SANS GLUTEN Tonidej Céréadej Un savoureux mélange d Amande, de Noisette, de Châtaigne et de céréales germées (Kamut,Épeautre, Seigle) pour une matinée gourmande pleine d énergie et lors d efforts prolongés. finis les «coups de barre» passagers. Teneur en sucres lents, Riche en Phosphore et Fibres, Source de Magnésium, Zinc et Fer. C est toute l onctuosité des fruits (Amande, Châtaigne et Noisette) associée à la richesse des céréales germées (Kamut, Épeautre,Seigle), et celui du Lithothamne (calcium-marin) et de l alfalfa germé. Pour une matinée gourmande, tonique et régénérant : véritable source d énergie tout au long de la matinée et lors d efforts prolongés. A conseiller aux sportifs et de part sa teneur en calcium, aux femmes enceintes, allaitantes. Riche en Calcium, Magnésium, Phosphore, Fer et Fibres et Source de Zinc. Céréadej Naturellement Sans Gluten La rondeur de l Amande et de la Châtaigne associée à la richesse des céréales germées naturellement sans gluten (Millet, Quinoa), et au Lithothamne pour une matinée gourmande pleine d énergie. Apporte de l énergie tout au long de la matinée et lors d efforts prolongés. Finis les «coups de barre» passagers. Riche en Calcium,Fer, Magnésium, Phosphore, et Fibres. 11
12 Les Produits de Bardo 2 avenue des Orangers Bonneuil sur Marne Tel: Fax: Commande@debardo.fr Infos et conseils Chantal Au
Tableau récapitulatif : composition nutritionnelle de la spiruline
Tableau récapitulatif : composition nutritionnelle de la spiruline (Valeur énergétique : 38 kcal/10 g) Composition nutritionnelle Composition pour 10 g Rôle Protéines (végétales) 55 à 70 % Construction
Plus en détailL équilibre alimentaire.
L équilibre alimentaire. Une bonne nutrition est un incontestable facteur de bonne santé. Dans la médecine traditionnelle chinoise, certains aliments bien utilisés servent de remèdes pour prévenir et traiter
Plus en détailNutrition et santé : suivez le guide
Prévention ALIMENTATION PLAISIR ET ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE Nutrition et santé : suivez le guide Nous savons tous que l alimentation joue un rôle essentiel pour conserver une bonne santé. En voici quelques
Plus en détailTâche : Comparer l étiquette de produits alimentaires afin de connaître leur valeur nutritive.
13 aliments pour une bonne santé Valeurs nutritives Grande compétence A Rechercher et utiliser de l information Groupe de tâches A2 : Interpréter des documents Grande compétence C Comprendre et utiliser
Plus en détailMAÎTRISER LA LECTURE DES ÉTIQUETTES NUTRITIONNELLES
MAÎTRISER LA LECTURE DES ÉTIQUETTES NUTRITIONNELLES Par Marie-Christine Parent, stagiaire en diététique AU MENU Retour sur le sondage Vision de la saine alimentation Qu est-ce que l étiquetage nutritionnel?
Plus en détailSANTÉ. E-BOOK équilibre. stop. cholesterol diabete hypertension. Réduire le cholestérol, l hypertension et le diabète SANS MEDICAMENT!
SANTÉ stop cholesterol diabete hypertension E-BOOK équilibre Réduire le cholestérol, l hypertension et le diabète SANS MEDICAMENT! un peu d histoire... Il y a 200 ans, un Français faisait en moyenne entre
Plus en détailDes picotements dans la gorge?
Des picotements dans la gorge? Qu est-ce que ça peut bien être? Non, pas le rhume! Combattez-le rapidement avec l Huile d origan. Efficacité garantie! 34 97 30 capsv Prix incroyable pour oméga-3! Triple
Plus en détailAlimentation du nourrisson et de l enfant en bas âge. Réalisation pratique
1 Alimentation du nourrisson et de l enfant en bas âge. Réalisation pratique Comité de Nutrition de la Société Française de Pédiatrie A.Bocquet*, J.L.Bresson, A.Briend, J.P.Chouraqui, D.Darmaun, C.Dupont,
Plus en détailCompléments ments alimentaires Les règles du jeu - SCL / Strasbourg-Illkirch 14 octobre 2011
Compléments ments alimentaires Les règles du jeu - SCL / Strasbourg-Illkirch 14 octobre 2011 Bureau 4A : Nutrition & Information sur les denrées alimentaires Novel Food, Adjonction V&M, SBNP Compléments
Plus en détailQuoi manger et boire avant, pendant et après l activité physique
Quoi manger et boire avant, pendant et après l activité physique (comparaison entre athlètes et non-athlètes; nouvelles tendances comme le jus de betteraves) Comme vous le savez, l'alimentation de l'athlète
Plus en détailL information nutritionnelle sur les étiquettes des aliments
L information nutritionnelle sur les étiquettes des aliments Présenté par Micheline Séguin Bernier Le 19 mars 2007 Tiré et adapté du document de Santé Canada Le tableau de la valeur nutritive : plus facile
Plus en détailQui sont-ils? D où viennent-ils? Où sont-ils?
Qui sont-ils? D où viennent-ils? Où sont-ils? Les glucides sont des éléments nutritifs indispensables au bon fonctionnement de l organisme. Ils sont présents dans les aliments aux côtés des protéines (viande,
Plus en détailÉDUCATION Côtes d Armor. Collèges publics. Charte de la restauration collective DIRECTION JEUNESSE PATRIMOINE IMMOBILIER
ÉDUCATION Côtes d Armor Collèges publics DIRECTION ÉDUCATION JEUNESSE PATRIMOINE IMMOBILIER Charte de la restauration collective Préambule Dans le cadre de l article 82 de la loi du 13 août 2004, le Département
Plus en détailFiches techniques Alimentation par sonde Nutrison
Fiches techniques Alimentation par sonde Nutrison 2 Fiches techniques Alimentation par sonde Nutrison Renseignements téléphoniques : 0844 844 802 Commandes téléphoniques : 0844 844 808 Version : juillet
Plus en détailComment bien s hydrater pendant l été?
Comment bien s hydrater pendant l été? C est bien connu, il faut boire davantage en été pour ne pas se déshydrater, notamment en cas de forte chaleur. Il faut en effet être vigilant dès que la température
Plus en détail«Cette action contribue au PNNS». À CHÂTEAU THIERRY
«Cette action contribue au PNNS». «IL FAIT BIO À CHÂTEAU THIERRY A Chateau Thierry, la Municipalité souhaite développer les produits BIO et issus de filières de proximité dans les menus de la restauration
Plus en détaillire les Étiquettes et trouver les sucres cachés
lire les Étiquettes et trouver les sucres cachés Objectif : Sensibiliser les élèves à ce qui se trouve dans leur nourriture et les aider à se méfi er des sucres cachés. Matériel Feuille à imprimer : Chaîne
Plus en détailFactsheet Qu est-ce que le yogourt?
Factsheet Qu est-ce que le yogourt? Description du produit: Le yogourt est un produit laitier acidulé de consistance plus ou moins épaisse. Le yogourt est fabriqué grâce à la fermentation du lait par les
Plus en détailQui sont-ils? Pedro. Tamacha. 9 En quantité, Tamacha mange suffisamment, mais son alimentation n est pas satisfaisante en qualité.
Pedro Tamacha 9 Normalement, Pedro devrait consommer 3 100 kcal/jour pour être en bonne santé et avoir une activité normale, il lui manque 800 calories. 9 Son régime alimentaire est composé de riz, pommes
Plus en détailComment utiliser les graines de soja à la cuisine
Comment utiliser les graines de soja à la cuisine Auteur : Renate Schemp Box 90612 Luanshya Zambie Traduction : SECAAR Service Chrétien d Appui à l Animation Rurale 06 BP 2037 Abidjan 06 Côte d Ivoire
Plus en détailFONC N T C IONN N E N L E S
BONBONS FONCTIONNELS SOLPIDIS est une entreprise espagnole située en Valence. Elle née avec l objectif d offrir a ses clients des produits innovants et fonctionnels. On est constamment en mouvement pour
Plus en détailQue manger le jour de la compétition (Athlétisme - concours)?
Que manger le jour de la compétition (Athlétisme - concours)? La veille au soir Les buts de l alimentation sont de maintenir les réserves en glycogène (réserve de sucre pour l effort) tant au niveau du
Plus en détailPour ou contre le gluten? Qu est-ce que le gluten?
Pour ou contre le gluten? C est un peu la grande mode du moment : «ouaih moi, une semaine avant la course, je supprime tous les aliments contenant du gluten parce que c est mauvais» hum hum. Savez-vous
Plus en détailAllégations relatives à la teneur nutritive
Allégations relatives à la teneur nutritive Mots utilisés dans les allégations relatives à la teneur nutritive Ce que le mot signifie Exemples Sans Faible Réduit Source de Léger Une quantité insignifiante
Plus en détailProtéines. Pour des Canadiens actifs. De quelle quantité avez-vous besoin?
Protéines Pour des Canadiens actifs De quelle quantité avez-vous besoin? 1 Protéines 101 Les protéines sont les principaux éléments fonctionnels et structuraux de toutes les cellules du corps. Chaque protéine
Plus en détailAssemblée Générale ASSOCIATION DES MAIRES RURAUX DU PUY-de-DÔME. La nouvelle règlementation Nutrition pour les cantines scolaires
Assemblée Générale ASSOCIATION DES MAIRES RURAUX DU PUY-de-DÔME Vendredi 9 Décembre 2011 Pontaumur La nouvelle règlementation Nutrition pour les cantines scolaires Emilie CHANSEAUME Lucile AUMOINE Céline
Plus en détailProposition de la Commission sur les allégations nutritionnelles et de santé en vue de mieux informer les consommateurs et d'harmoniser le marché
IP/03/1022 Bruxelles, le 16 juillet 2003 Proposition de la Commission sur les allégations nutritionnelles et de santé en vue de mieux informer les consommateurs et d'harmoniser le marché Aujourd'hui la
Plus en détailLes aliments de l intelligence
www.swissmilk.ch NEWS ER Conseils alimentation: L alimentation saine à l adolescence, 3 e partie Octobre 2010 Les aliments de l intelligence Des performances intellectuelles au top Des repas intelligents
Plus en détailRégime hypotoxique : aliments autorisé et/ou recommandés ainsi que ceux à éviter
Régime hypotoxique : aliments autorisé et/ou recommandés ainsi que ceux à éviter N.B.: Ne pas tenir compte des avertissements concernant des traces de noix, etc, à moins d être allergique précisément à
Plus en détailL eau dans le corps. Fig. 6 L eau dans le corps. Cerveau 85 % Dents 10 % Cœur 77 % Poumons 80 % Foie 73 % Reins 80 % Peau 71 % Muscles 73 %
24 L eau est le principal constituant du corps humain. La quantité moyenne d eau contenue dans un organisme adulte est de 65 %, ce qui correspond à environ 45 litres d eau pour une personne de 70 kilogrammes.
Plus en détailDextro Energy gel Liquid Apple
Dextro Energy gel Liquid Apple Un concentré glucidique pour les sportifs d endurance. Au parfum pomme. Eau, dextrose, sirop de sucre inverti, acidifiant (acide citrique), arôme, colorant (E 150c). 809
Plus en détailDes portions adaptées à vos besoins. Nous changeons nos besoins aussi! Senior
À chacun sa portion Nous changeons nos besoins aussi! Des portions adaptées à vos besoins,, adulte ou senior, nos besoins alimentaires évoluent au fil de nos vies. Ils diffèrent également entre les femmes
Plus en détailConsommez moins de sodium pour réduire votre pression artérielle. Information sur le sodium alimentaire. www.reductionsodium.ca
Consommez moins de sodium pour réduire votre pression artérielle Information sur le sodium alimentaire www.reductionsodium.ca Contact Jocelyne Bellerive, MA Coordonnatrice/Éducatrice Programme réduction
Plus en détailApport hydrique et boissons
Besoin hydrique de l organisme L eau représente chez l homme adulte 60% de la masse corporelle, 50% chez la femme adulte et jusqu à 80% chez le nouveau-né. Par exemple un homme qui pèse 80 kilos est constitué
Plus en détailBESOIN DE MANGER ET BOIRE chez BB. Besoin d'eau : 125cc/kg/jour Maximum 1 litre.
BESOIN DE MANGER ET BOIRE chez BB Besoin d'eau : 125cc/kg/jour Maximum 1 litre. Besoin alimentaire Allaitement maternelle : 1er jour=colostrum riche en protéines et en glucides Contient des AC Laxatif
Plus en détailwww.programmeaccord.org
LA DOULEUR, JE M EN OCCUPE! NUTRITION ET DOULEUR CHRONIQUE CHRONIQUE De nos jours, l importance d adopter de saines habitudes alimentaires ne fait plus aucun doute. De plus, il est très facile d obtenir
Plus en détailOui, les noix sont grasses, mais elles sont aussi bourrées de vitamines, de minéraux, de fibres et de protéines! Quant à son gras, principalement monoinsaturé, il est bon pour le coeur. Et, combiné à l'action
Plus en détailGRENADE / GARONNE 30 janvier 2014. Centrale de Restauration MARTEL Maryse LAFFONT, Diététicienne
LA RESTAURATION SCOLAIRE GRENADE / GARONNE 30 janvier 2014 Centrale de Restauration MARTEL Maryse LAFFONT, Diététicienne LES OBJECTIFS Apporter aux enfants une alimentation de Qualité pour répondre à leurs
Plus en détailCharte nutritionnelle
Charte nutritionnelle NOTRE MISSION : CONSTRUIRE ET PRESERVER LE CAPITAL SANTE L équilibre alimentaire est un enjeu majeur de santé publique. De ce contexte, Nutrisens s engage à maintenir et à renforcer
Plus en détailCOMITE SCIENTIFIQUE DE L AGENCE FEDERALE POUR LA SECURITE DE LA CHAINE ALIMENTAIRE
1/8 COMITE SCIENTIFIQUE DE L AGENCE FEDERALE POUR LA SECURITE DE LA CHAINE ALIMENTAIRE AVIS 36-2006 Concerne : Contrôle de la composition des denrées alimentaires (dossier Sci Com 2005/25) Le Comité scientifique
Plus en détailBurgerstein Micronutriments
Burgerstein Micronutriments Compléments alimentaires et aliments d appoint Produits thérapeutiques Ce Compendium contient tous les produits Burgerstein. Ces derniers sont classés en 3 groupes: 3 1. Compléments
Plus en détailUn outil unique pour faire découvrir aux tout-petits le plaisir de cuisiner!
Un outil unique pour faire découvrir aux tout-petits le plaisir de cuisiner! Le grand livre des petits chefs : un outil unique pour faire découvrir aux tout-petits le plaisir de cuisiner! Le grand livre
Plus en détailLes Petites Toques PLAT CHAUD. STEAK HACHE PETIT MODELE Poids net pour une part : 80 g Ingrédients : Steak haché (origine Union Européenne).
Les Petites Toques PLAT CHAUD STEAK HACHE PETIT MODELE Poids net pour une part : 80 g Ingrédients : Steak haché (origine Union Européenne). PEPITES DE PLET PANE Poids net pour une part : 115 g Ingrédients
Plus en détailDu lait... aux petits plats Comment diversifier l alimentation de votre enfant? Conseils pratiques
Informations destinées aux parents Du lait... aux petits plats Comment diversifier l alimentation de votre enfant? Conseils pratiques Vers l alimentation à la cuillère La diversification est le passage
Plus en détailAuriol : le service public de la Restauration scolaire
Auriol : le service public de la Restauration scolaire Au titre de nos valeurs communes, nous avons voulu décliner l offre de restauration en mettant l accent au plus près des enfants. Plus de 80% des
Plus en détail«Boire est un besoin, mais c est aussi un plaisir, un acte social lors d évènements ou de bons moments»
1 «Boire est un besoin, mais c est aussi un plaisir, un acte social lors d évènements ou de bons moments» Magali Marchand, Chef de service Diététique RHMS Diététicienne agréée ABD 12.01.2012 - Maison du
Plus en détailhttp://www.aroma-zone.com - contacts@aroma-zone.com
HUILE ESSENTIELLE DE BASILIC TROPICAL Revigorante et vitalisante, tonique puissante du système nerveux. Digestive, antispasmodique. Stress, fatigue, dépression, insomnie Flatulence, indigestion, nausée,
Plus en détailCOMMISSION DE LA TRANSPARENCE AVIS. 19 octobre 2011
COMMISSION DE LA TRANSPARENCE AVIS 19 octobre 2011 PEDIAVEN AP-HP G15, solution pour perfusion 1000 ml de solution en poche bi-compartiment, boîte de 4 (CIP: 419 999-0) PEDIAVEN AP-HP G20, solution pour
Plus en détailLe complément alimentaire Nouvelle Génération
Les THES BIO INSOLITE Mystère d Armel Le complément alimentaire Nouvelle Génération Le secret? Un complément alimentaire sur une feuille de thé L infusion est un m ode de rem ise en form e ancestral. C
Plus en détailAlimentation du nourrisson et de l enfant en bas âge. Réalisation pratique
Alimentation du nourrisson et de l enfant en bas âge. Réalisation pratique Practical guidelines for nutrition and feeding of infants and toddlers A. Bocquet 1,2, *, J.L. Bresson 1, A. Briend 1, J.P. Chouraqui
Plus en détailCharte PNNS Groupe CASINO Résultats
Charte PNNS Groupe CASINO Résultats Calendrier En 2008, Casino a signé Les une engagements charte d engagements de la charte de progrès PNNS ont nutritionnel été appréhendés du PNNS. Elle comprenait 10
Plus en détailALIMENTS FONCTIONNELS, COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES, CONTRÔLES DE QUALITÉ ET RÉGLEMENTATION ALIMENTAIRE
ALIMENTS FONCTIONNELS, COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES, CONTRÔLES DE QUALITÉ ET RÉGLEMENTATION ALIMENTAIRE Pr. Annelise LOBSTEIN, Pharmacognosie UMR-CNRS 7200 - Partie 3 - PLAN (rappels) 1. Définitions législation
Plus en détailBien manger pour mieux vieillir. Aline Pageau Lauzière Dt.P., M.A. diététiste-nutritionniste
Bien manger pour mieux vieillir Dt.P., M.A. diététiste-nutritionniste Manger «Manger c est l acte social par excellence» «Non seulement nous sommes ce que nous mangeons, mais ce que nous avons mangé» (Richard
Plus en détailESPRICO Complément alimentaire. pour la stimulation de la concentration et de l attention chez l enfant
ESPRICO Complément alimentaire pour la stimulation de la concentration et de l attention chez l enfant ESPRICO Composition Capsules à mâcher 60 pce Capsules à mâcher 120 pce seulement 2 x 2 capsules par
Plus en détailLe Régime Alimentaire. LR Health & Beauty Systems
Le Régime Alimentaire LR Health & Beauty Systems Les accessoires Le mètre La balance LR géniale LR a créé pour vous un mètre qui calcule votre indice de masse corporelle (IMC) achetez le ref Ruban BMI
Plus en détailLe test de dépistage qui a été pratiqué à la
élever CommenT UN enfant phénylcétonurique Le test de dépistage qui a été pratiqué à la maternité vient de révéler que votre bébé est atteint de phénylcétonurie. Aujourd'hui votre enfant va bien mais vous
Plus en détaille guide du végétarien débutant Bases de la nutrition végétarienne, menus, recettes...
le guide du végétarien débutant Bases de la nutrition végétarienne, menus, recettes... 5 Table des matières 2 Avant-propos 4 L alimentation végétarienne Un art de vivre 9 Le mythe des protéines 12 Le fer
Plus en détailGT lipides CHOCOLAT. 19 février 2008
1 GT lipides CHOCOLAT 19 février 2008 2 Sommaire Marché français du chocolat Consommation de chocolat en France Fabrication et ingrédients du chocolat Les matières grasses utilisées Compositions lipidiques
Plus en détail1777473 - EnergyOatSnack barre Banana Bread
777473 - EnergyOatSnack barre Banana Bread Une barre de flocons d avoine avec des bananes sèches. Flocons d avoine (38%), sucre inverti liquide, bananes sèches (8%), margarine (huile de palme, huile de
Plus en détailInformation destinée aux patients et aux proches. Comment s alimenter après une diverticulite? Conseils nutritionnels pour le retour à domicile
Information destinée aux patients et aux proches Comment s alimenter après une diverticulite? Conseils nutritionnels pour le retour à domicile Qu est-ce que la diverticulite? Cette brochure vous informe
Plus en détailATELIER SANTE PREVENTION N 2 : L ALIMENTATION
ATELIER SANTE PREVENTION N 2 : L ALIMENTATION Mardi 24 janvier 2012 au Centre de Formation Multimétiers de REIGNAC L objectif de cet atelier sur la santé est de guider chacun vers une alimentation plus
Plus en détailTable des matières Introduction Chapitre*1*:*De*la*matière*sérieuse Chapitre*2*:*Clair*comme*de*l eau*de*roche
Table des matières Introduction! *! Chapitre*1*:*De*la*matière*sérieuse! 1.1!Les!matériaux! 1.2!Solides,!liquides!et!gaz 1.3!Gaspiller!de!l énergie! 1.4!Le!carburant!du!corps! Chapitre*2*:*Clair*comme*de*l
Plus en détailBien manger : guide pour les personnes atteintes de sclérose en plaques
SP BienManger F6:Layout 1 01/04/09 11:05 AM Page 1 Bien manger : guide pour les personnes atteintes de sclérose en plaques Guide rédigé par James Bailey Cette publication a été révisée par Carrie Shea,
Plus en détailUne tradition 100% bio.
Une tradition 100% bio. Le MotduPrésident Depuis 1989, Biopress ne cesse de s affirmer comme un acteur important dans le secteur des huiles biologiques. Face à un marché de plus en plus exigeant, notre
Plus en détailLA QUESTION DE LA PRISE DE POIDS CHEZ LE FUMEUR EN SEVRAGE TABAGIQUE
Jean-Paul BLANC Diététicien-Nutritionniste Neuilly sur Seine www.cabinet-de-nutrition-et-dietetique.eu LA QUESTION DE LA PRISE DE POIDS CHEZ LE FUMEUR EN SEVRAGE TABAGIQUE Au cours de la dernière décennie
Plus en détailLa petite enfance. (de la naissance à 3 ans)
Dès sa naissance, manger est une des activités préférées de votre enfant, non seulement parce qu il en a besoin mais aussi parce que cela constitue un tendre moment d échanges avec vous, que vous l allaitiez
Plus en détailInfluence de l alimentation-santé sur les tendances de marché. Paul Paquin, Ph.D. INAF, Université Laval, Québec
Influence de l alimentation-santé sur les tendances de marché Paul Paquin, Ph.D. INAF, Université Laval, Québec «Les tendances clés» «TENDANCE» Une tendance qui démontre une véritable opportunité de croissance;
Plus en détailepm > nutrition Formation & Conseil
CATALOGUE FORMATIONS THEME : NUTRITION et SANTE Septembre 2011 Juin 2012 Journée Spéciale pour les Pharmaciens «Conseils Nutritionnels en Officine» Journées de Formation sur Paris «Nutrition de l Adulte»
Plus en détailIndications pédagogiques B2 / 32
à la Communication Objectif général Indications pédagogiques B2 / 32 B : S INFORMER / SE DOCUMENTER Degré de difficulté 2 Objectif intermédiaire Objectif opérationnel Pré-requis Nombre d exercices proposés
Plus en détailRentrée 2014 Francine Eichenberger Diététicienne
Rentrée 2014 Francine Eichenberger Diététicienne L alimentation : partie intégrante de la prise en charge de l enfant et de l adolescent diabétique base du traitement avec l insulinothérapie et l activité
Plus en détailNORHUIL. Un circuit court pour un produit de qualité. Les Hamards 61350 PASSAIS LA CONCEPTION
NORHUIL Les Hamards 61350 PASSAIS LA CONCEPTION Un circuit court pour un produit de qualité Tél : 09 61 05 21 96 / 06 83 40 95 38 Fax : 02 33 64 33 95 Email : sarl.norhuil@orange.fr 0 PRESENTATION Triturateur
Plus en détaildeux années en raison d un manque d efficacité. A contrario, de véritables innovations
68 Bananastock Nutrition : les nouvelles tendances Le marché de la nutrition ne cesse d innover. 2010 a été marquée par le succès des probiotiques et de la stevia qui devraient continuer à se développer.
Plus en détailà lever : pyrophosphate de soude, bicarbonate de soude, sorbate de potassium, sel fin, xanthane
REF DESIGNATION COMPOSITION ALLERGENE Peut contenir Mini Quatre-quarts Raisins Ingrédients : Oeufs frais, sucre, farine de blé (Gluten), beurre concentré 21% (colorant béta carotène), eau, sirop de glucose,
Plus en détailDéveloppement d une application pilote
Développement d une application pilote Nutri-TIC Flora Massanella Principes Cette seconde phase vise à mettre en pratique les conclusions obtenues lors de la phase A. L application web Nutri- TIC a donc
Plus en détailJUIN 2012 DÉCEMBRE 2008. L étiquetage des denrées alimentaires. L information des consommateurs,
JUIN 2012 DÉCEMBRE 2008 INFO RÉGLEMENTATION info L étiquetage des denrées alimentaires L information des consommateurs, focus sur le règlement européen INCO L e règlement européen n 1169/2011 (ci-après
Plus en détailManger et bouger entre 12 et 36 mois
Manger et bouger entre 12 et 36 mois Introduction C est au cours de la petite enfance que les habitudes alimentaires se développent. Outre de promouvoir de bonnes habitudes alimentaires, l alimentation
Plus en détailUn avenir sain commence par une alimentation saine
Un avenir sain commence par une alimentation saine 1 FFL_Algemeen_v2_FR.indd 1 18-02-2009 14:03:46 SOMMAIRE 3 L alimentation saine chez l enfant Michèle Masereel 4 Un bon schéma alimentaire acquis très
Plus en détailDes choix de repas délicieux et pratiques qui conviennent à vos besoins et préférences diététiques
Des choix de repas délicieux et pratiques qui conviennent à vos besoins et préférences diététiques SAS GLUTE SOUCIEUX DES CALORIES SOUCIEUX DU SODIUM RECHERCHE D U ÉQUILIBRE RECHERCHE DE PROTÉIES OUS POUVOS
Plus en détailDocument de réflexion : Précisions et orientations sur les formes inappropriées de promotion des aliments pour nourrissons et jeunes enfants
Document de réflexion : Précisions et orientations sur les formes inappropriées de promotion des aliments pour nourrissons et jeunes enfants CONTEXTE 1. La bonne alimentation des nourrissons et des jeunes
Plus en détailCompléments alimentaires et cosmétiques Aspects légaux de l étiquetage
Compléments alimentaires et cosmétiques Aspects légaux de l étiquetage Roos De Brabandere VITASANA 2009 Contenu Compléments alimentaires - quelle législation est-elle d application? - exigences légales
Plus en détailPréparation Physique CPLM Gabriel Currat 1/7
1/7 Avant la compétition Détends-toi, le soir avant la compétition, avec de la relaxation (voir fiche en annexe) Le matin mange un petit déjeuner équilibré: Fruits, Laitage, Pain ou céréales (ex: crème
Plus en détailLa Vache qui rit. CHARTE D ENGAGEMENT VOLONTAIRE DE PROGRÈS NUTRITIONNELS - Résultats -
La Vache qui rit CHARTE D ENGAGEMENT VOLONTAIRE DE PROGRÈS NUTRITIONNELS - Résultats - Le Groupe Bel, conscient du rôle à jouer par l industrie agroalimentaire dans la lutte contre les problèmes de santé
Plus en détailCHOUETTE, ON PASSE À TABLE!
Milieux d accueil CHOUETTE, ON PASSE À TABLE! Guide pratique pour l alimentation des enfants dans les milieux d accueil ONE.be Table des matières Introduction...3 1 Promotion d une alimentation saine...5
Plus en détailLES OMEGA 3 OU LES ACIDES GRAS ESSENTIELS D ORIGINE MARINE
LES OMEGA 3 OU LES ACIDES GRAS ESSENTIELS D ORIGINE MARINE Pourquoi les Oméga 3 : Les huiles de poisson riches en EPA et DHA constituent les principaux apports en acides gras poly-insaturés de la famille
Plus en détailque dois-tu savoir sur le diabète?
INVENTIV HEALTH COMMUNICATIONS - TERRE NEUVE - FRHMG00277 - Avril 2013 - Lilly - Tous droits de reproduction réservés. que dois-tu savoir sur le diabète? Lilly France 24 boulevard Vital Bouhot CS 50004-92521
Plus en détail2.1. L'évolution de l alimentation en France
2. CONSOMMATION ALIMENTAIRE ET ETAT NUTRITIONNEL DE LA POPULATION VIVANT EN FRANCE 2.1. L'évolution de l alimentation en France En France, comme dans l ensemble des pays industrialisés, les habitudes alimentaires
Plus en détailLes graisses dans l alimentation infantile
FAMIPED Familias, Pediatras y Adolescentes en la Red. Mejores padres, mejores hijos. Les graisses dans l alimentation infantile Autor/es: Ana Martínez Rubio. Pediatra de Atención Primaria. Centro de Salud
Plus en détailPARENTS. premiers éducateurs. Votre portail de la littératie familiale!
1 PARENTS premiers éducateurs Votre portail de la littératie familiale! www.coindelafamille.ca VOLUME 15, AUTOMNE 2009 2 Lire pour améliorer sa santé Le Conseil canadien sur l apprentissage (CCA) propose
Plus en détailNOTICE. DEBRICALM 100 mg, comprimé pelliculé Maléate de trimébutine
NOTICE ANSM Mis à jour le : 08/06/2010 Dénomination du médicament DEBRICALM 100 mg, comprimé pelliculé Maléate de trimébutine Encadré Veuillez lire attentivement cette notice avant de prendre ce médicament.
Plus en détailInformations produit
Informations produit Ce document légal doit être conservé en magasin et mis à la disposition des clients ou représentants chargés de faire respecter la loi sur demande. Version 8 mars 2015 60616 Gâteau
Plus en détailPROFIL PSYCHOSOMATIQUE PAR LES ONGLES
PROFIL PSYCHOSOMATIQUE PAR LES ONGLES Les ongles, comme toutes les extrémités du corps, sont une forme d élimination de l excédent nutritionnel, plus particulièrement des minéraux, protéines et graisses.
Plus en détailFortimel Extra (neutre, abricot, fraise, vanille, chocolat, moka, fruits de la forêts) Fortimel sans lactose (vanille, chocolat, moka, caramel)
Fortimel Extra (neutre, abricot, fraise, vanille, chocolat, moka, fruits de la forêts) 300 20 200 ml HP Fortimel sans lactose (vanille, chocolat, moka, caramel) Fresubin 2Kcal Drink (neutre, vanille, cappuccino,
Plus en détailDIRECTIVES POUR L EMPLOI DES ALLÉGATIONS RELATIVES À LA NUTRITION ET À LA SANTÉ
1 CAC/GL 23-1997 DIRECTIVES POUR L EMPLOI DES ALLÉGATIONS RELATIVES À LA NUTRITION ET À LA SANTÉ CAC/GL 23-1997 Les allégations relatives à la nutrition devraient être compatibles avec la politique nationale
Plus en détailFiches techniques nutrition orale. Numéro 2013
Fiches techniques nutrition orale Numéro 2013 Fiches techniques nutrition orale Sommaire Introduction 5 Informations produit Alimentation Orale. Équilibrée. Comme seule source d alimentation Fortimel Compact
Plus en détail2 Service de Pharmacologie médicale et toxicologie 191, avenue du doyen Gaston Giraud 34295 Montpellier cedex 5
1 Les allégations de santé des compléments alimentaires sont désormais réglementées Décembre 2012 14 Décembre 2012, une mini révolution dans l étiquetage des denrées alimentaires : toute allégation d un
Plus en détailOUTILS DE FINANCEMENT DE L INNOVATION TECHNOLOGIQUE ET DE LA VALORISATION DE LA RECHERCHE
OUTILS DE FINANCEMENT DE L INNOVATION TECHNOLOGIQUE ET DE LA VALORISATION DE LA RECHERCHE Un exemple de Projet PNRI Pr. Ahmed Noureddine HELAL 11 Mars 2015, Hôtel Monastir Center, Monastir Notre Projet
Plus en détailRECOMMANDATION NUTRITION
RECOMMANDATION NUTRITION GROUPE D ETUDE DES MARCHES DE RESTAURATION COLLECTIVE ET NUTRITION GEM-RCN Version 1.3 - Août 2013 1 LE PILOTAGE DES GROUPES D ÉTUDE DES MARCHÉS EST ASSURÉ PAR LE SERVICE DES ACHATS
Plus en détailFiche produit complément alimentaire
OMÉGA 3 contient du DHA* et de l EPA** qui contribuent au fonctionnement normal du cœur, du cerveau et au maintien d une vision normale Les Oméga 3 sont des acides gras polyinsaturés. Notre corps ne sait
Plus en détail