info-ca Le bénévolat, c'est également bon pour le moral... et la santé de la communauté!

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2 info-ca bulletin d information Automne 2005 Directrice générale Diane Lagacé Agente de communication Danielle Maurice Rédacteur-Rédactrices Céline D. Guay Denyse Marc-Aurèle Jocelyne Boivin-Brillant Marie-Thérèse Desanlis Robert Grenier Correctrice Ghislaine Lamoureux Mise en page Bernard Regimbeau Publicité Denis Gervais Couverture Rosaire Turcotte «Le Don» Marcel Gagnon Tirage : 475 copies Impression Invitations Beloeil inc. 288-A, Radisson Mont-Saint-Hilaire (Québec) J3H 2Z4 Téléphone : (450) Télécopieur : (450) courriel ISSN/ISBN: Jean Paquette À l'occasion, je «comptabilise» les heures de bénévolat du C.A.B.V.R. Tant d'heures multipliées par un salaire horaire décent ouais qui pourrait payer un tel montant? Et si nous ajoutions le total de toutes les heures de bénévolat de tous les organismes de notre communauté... J en demeure pantois! 3 Autre volet du bénévolat : c'est bon pour le moral.. des bénévoles! Ce fut le thème de la Semaine de l'action bénévole en avril dernier. Utiliser nos compétences pour autrui, pour une cause importante, permet de se valoriser, de se sentir utile. De plus, le bénévolat développe un sentiment d'appartenance à un groupe. Outre ces deux volets du bénévolat, il y en a un autre. Lors du colloque de la FCABQ (Fédération des Centres d'action bénévole du Québec), en juin dernier, j'ai assisté à une conférence de M. André Thibault, de l'université du Québec à Trois-Rivières. Ce conférencier m'a fait réfléchir davantage sur le bénévolat. Sans le bénévolat, qui accompagnerait les personnes âgées à leurs rendez-vous médicaux? Que deviendraient les personnes handicapées physiques et intellectuelles démunies les familles monoparentales les jeunes dans le secteur des loisirs? Bref, pensez à tous les domaines où il y a des bénévoles. Sans ces personnes qui donnent de leur temps, quelle communauté aurionsnous? Le bénévolat, c'est également bon pour le moral... et la santé de la communauté! En terminant, j'aimerais souhaiter la bienvenue à mes nouveaux collègues au C.A. : Pauline Mercier, Raymond Lesage et Richard Mercier. Aux membres qui nous ont quittés, Gertrude Gauvreau, Mariette Simard et Jacques Boisvert : MERCI! Jean Paquette Dans cette édition Le mot du président p.3 Formations automne 2005 p.11 Le mot de la directrice générale p.4 La rentrée p.12 Nos services p.5 Vox populi p.13 Conseil d administration p.6 Sondage p.14 M amie tendresse p.7 Croisière en fête p.15 Semaine de l'action bénévole p.8 La boîte aux lettres p.16 Semaine de l'action bénévole p.9 L Internet, une réalité - Le Web p.17 Mot de la coordonnatrice p.10 Organisme - Commanditaire p.18

3 4 Diane Lagacé Bonjour à vous tous! Heureuse de vous retrouver en santé, reposés et surtout en forme pour profiter des activités que nous avons concoctées pour vous. Des rencontres de formation ou d'équipes de bénévoles pour vous informer, vous outiller (pages 10 et 11). Des café-rencontres où l'on échange des expériences, des souvenirs, tout en savourant un bon café préparé avec amour et servi dans une vraie tasse*! Bien sûr, il y aura de la vaisselle à laver et après Ce ne sera qu'une occasion de plus pour jaser ensemble. Quoi de neuf au Centre? De nouveaux membres au conseil d'administration (pages 6 et 7), un nouveau service (page 7). À noter : une activité spéciale pour souligner «La rentrée». À surveiller : le lancement de la campagne de financement de Centraide qui fête son 50 e anniversaire. À ce sujet, je vous invite à bien regarder dans votre publi-sac du début octobre. Bref, nous vous attendons en septembre afin de repartir ensemble du même pas pour mieux répondre aux nombreuses demandes de nos bénéficiaires et aussi satisfaire vos besoins. Demande spéciale : Nous cherchons un bénévole habile bricoleur pour changer le comptoir de l'évier, installer le nouvel évier ainsi que la robinetterie de la cuisine du Centre. Bon retour et à bientôt. Diane Lagacé * Comment rester insensibles à toute cette production de déchets et surconsommation quotidienne? Nous avons décidé de faire notre part (si petite soit-elle) pour montrer plus de respect envers cette bonne vieille planète qu nous sert si bien. Au Centre, depuis quelque temps, nous faisons un effort pour recycler le papier et depuis peu nous utilisons de vraies tasses afin de réduire au maximum l'utilisation de verres en styromousse. Je tiens à remercier toutes les personnes qui ont répondu au sondage proposé au début du printemps. Nous avons tenu compte de vos suggestions et c'est pourquoi nous vous annonçons que nous fêterons Noël dimanche le 4 décembre lors d'un brunch au Club de golf La Madeleine. Une invitation plus détaillée vous parviendra en temps opportun. Merci aussi à tous ceux qui ont participé à la «Croisière en fête», particulièrement à Madame Frances Carrier, de la Caisse populaire Desjardins du Mont-Saint-Hilaire, présidente d'honneur. Beaucoup de plaisir, un bon repas et un objectif financier dépassé : plus de $. Bravo! «Carrefour des aînés» À ne pas manquer!!! Cette année aura lieu un «Carrefour des aînés» le jeudi 6 octobre 2005 au Mail Montenach de Beloeil de 9 h à 17 h. Les associations et organismes de personnes âgées de la région seront sur place afin de vous renseigner sur leurs activités et leurs services. Venez les rencontrer!

4 Nos services Savez-vous ce qu'est votre Centre d'action bénévole de la Vallée-du-Richelieu? 5 Le Centre d action bénévole de la Vallée-du-Richelieu couvre 10 municipalités avec 320 bénévoles actifs et 18 services offerts à la population. Services aux aînés - Accompagnement-transport - Entr ainés - Allô, allô quelles nouvelles? - Petites courses - Animation en foyer - Popote roulante - Bibliothèque chez vous - Sorties en minibus - Briser l isolement - Visites amicales - Dîner amical Services à la famille - Croissant d espoir - Opération Septembre - Dépannage alimentaire - Partage de Noël - Distribution de jouets - Ventre plein, j apprends bien - M amie tendresse Autres services - Soutien aux bénévoles - Soutien aux organismes (formation, orientation, encadrement) (recrutement et formation) Conditions d admissibilité Pour devenir bénévole dans un de ces services, il faut : «Démontrer la capacité et la disponibilité pour s'intégrer dans un service existant ou et selon les besoins de l'organisme». Pour accéder au titre de bénévole, la personne doit assister à une séance d'information, passer l'étape du filtrage, se soumettre à une entrevue d'orientation, prendre connaissance des politiques et signer le certificat de bonne entente. Devient «bénévole» la personne qui pose un geste mandaté par l'organisme au cours de l'année suivant son inscription. Afin de bénéficier des privilèges de «reconnaissances quinquennales», le (la) bénévole devra accomplir 20 heures par an de bénévolat mandaté par le Centre. Cependant, les années n'ont pas à être consécutives. Une exception cependant soustrait des personnes à l'exigence des 20 heures annuelles, considérant leur entrée au Centre entre 1969 et Toutefois, les bénévoles qui consacrent moins de 20 heures par an conservent leur nom sur la liste des bénévoles, bénéficient de tous les autres privilèges, mais ne cumulent pas d'années donnant droit aux reconnaissances officielles. Cependant, le bénévole «inactif» pendant toute la dernière année financière complétée pourrait perdre son titre de bénévole, membre de la Corporation.

5 6 Conseil d administration À la suite de l assemblée générale annuelle du Centre qui a eu lieu le 4 mai dernier, un nouveau conseil d administration a été élu. Voici donc quelques mots de la part des membres du conseil d administration Propos recueillis par Céline D. Guay, bénévole «C'est bon pour le moral. Donner quelques heures de mon temps en étant utile pour la communauté tout en côtoyant des équipes formidables de bénévoles et de permanentes. Quoi demander de mieux?» Danielle Bélisle, administratrice «Le bénévolat, c'est ma thérapie. J'y puise force et énergie. J'y rencontre des gens avec lesquels j'aime élaborer et mener à bien des projets. Le Centre est une grande famille qu'un jour, par hasard, j'ai rencontrée, à laquelle je me suis ralliée et à qui je donne sans compter, car c'est bon pour mon moral et j'aime ça.» Marie-Thérèse Desanlis, secrétaire «Quelle source de richesse représentent notre bassin de bénévoles, nos membres du C.A. et nos permanentes qui assurent le bon fonctionnement du Centre! Merci!» Gilles Fortier, premier vice-président «La fierté que je ressens à faire partie de cette grande famille qu'est le C.A.B. est toujours grandissante chez moi. Je souhaite pouvoir donner encore longtemps car je reçois tellement!» Céline D. Guay, administratrice «Quand je me suis inscrit au Centre pour être bénévole, j'ai dit : «Surtout pas de réunions : j'en ai eu assez durant ma carrière.» Résultat : un an plus tard, je me retrouvais au C.A. Et je ne le regrette pas : travailler avec d'autres bénévoles au mieux-être de notre Centre est une des choses les plus intéressantes qui pouvaient m'arriver.» Hervé Leduc, administrateur «Après m'être impliqué dans le service «Ventre plein, j'apprends bien», j'ai été impressionné par tout ce qui se faisait au C.A.B. Beaucoup de travail m'attend et je le ferai avec plaisir.» Raymond Lesage, trésorier «Pour moi, le C.A.B. est devenu un lieu d'échanges unique, alors que chacun y apporte son baluchon d'expériences. On y vient on y reste!» Denyse Marc-Aurèle, administratrice «Être membre d'une équipe formidable, côtoyer des gens généreux, avoir une part active dans les réalisations, le C.A., c'est donner et recevoir.» Denise Mazur, deuxième vice-présidente «Pour moi, rendre service est un plaisir! J'aime travailler en équipe, avoir des projets et que ça bouge. C'est pourquoi je suis très enthousiaste de m'impliquer dans les activités du C.A.B.» Pauline Mercier, administratrice

6 M amie tendresse 7 «Retraité depuis moins d'un an, j'ai rapidement opté pour le bénévolat comme moyen principal de me ressourcer et aussi de me faire plaisir! La solidarité par l'action, c'est imbattable!» Richard Mercier, administrateur «Tous les membres du C.A. travaillent dans un but commun pour le mieux-être des bénévoles et des bénéficiaires et cela, dans le plus grand respect de chacun.» Jean Paquette, président QUOI DE NEUF AU CAB? UN NOUVEAU SERVICE : «M AMIE TENDRESSE»!!! Quel joli nom pour ce nouveau service, idée du centre périnatal Le Berceau. Devenir la M'amie d'un nouveau bambin en même temps que l'amie de tous les autres membres de la famille. Être la M'amie qui raconte de belles histoires, dont la patience est sans borne et aussi l'amie qui sait écouter les difficultés d'une nouvelle maman, qui pourra aider grâce à son expérience. Être la M'amie que les jeunes accueillent avec sourires et éclats de joie et aussi l'amie qui, par sa présence, donnera quelques instants de répit aux parents. Être la M'amie compagne de jeux pour les petits et l'amie qui brisera les sentiments de solitude et de monotonie ressentis par une maman avec de jeunes enfants. «Gâter et se faire gâter» pourrait être le slogan de ce magnifique projet que le CABVR pilotera pendant un an, lui souhaitant un tel succès que l'année prochaine il devienne une «vraie» réalité et s'ajoute définitivement à la liste des nombreux services offerts par le Centre. Vous voulez devenir M'amie tendresse? Vous aimeriez rencontrer une M'amie tendresse? Contactez Mme Claudette St-Onge, coordonnatrice des bénévoles du Centre, qui se fera une joie de répondre à toutes vos questions. À bientôt!!! Marie-Thérèse Desanlis, bénévole Mots d enfants Francis 4 ans, accompagné de sa mère, est en visite chez sa grand-mère. Au petit-déjeuner, la grand-mère demande à sa fille de lui mettre une tranche de pain dans le grille-pain, et Francis de répliquer : «Grand-maman, ma mère n'est pas ta servitoire!» Céiline D. Guay, bénévole

7 8 Semaine de l'action bénévole Elle avait pour thème cette année : «C'EST BON POUR LE MORAL». CAFÉ-RENCONTRE - 18 AVRIL 2005 Arborant un collier aux couleurs énergisantes et sirotant un verre de punch aux fruits, c'est au son de rythmes antillais ensoleillés que cinquante personnes ont été accueillies au café-rencontre du lundi 18 avril, à 10 heures, à la salle des Manoirs. Jean Paquette, président, a ouvert la SAB avec quelques mots de bienvenue. Claudette St-Onge, coordonnatrice, enchaîna en mentionnant les diverses activités de la semaine et en présentant l'invité d'honneur, M. Jean-Pierre Charbonneau, qui a parlé avec sa verve habituelle du bénévolat. «Donner un sens à sa vie», «s'engager et participer à la vie communautaire» furent ses mots. Sous des applaudissements nourris, il a remis à M. Edgar Pennefather la médaille de l'assemblée nationale du Québec pour ses 45 ans de bénévolat au CABVR. Plusieurs personnes ont ensuite parlé de leur expérience de bénévolat et les mots entendus le plus souvent : plaisir, partager, grande famille, se rendre utile, donner, recevoir, confirment bien que C'EST BON POUR LE MORAL. JOURNÉE SCOLAIRE - 19 AVRIL 2005 La population vieillissante réclame de plus en plus de services donc de plus en plus de bénévoles pour répondre à ces besoins. Par conséquent, il devient urgent d'informer les plus jeunes. C'est pourquoi Claudette St-Onge a contacté Judith Cusson, animatrice de vie spirituelle et engagement communautaire, afin d'aller rencontrer des enfants de 6 à 9 ans à l'école Notre-Dame d'otterburn Park. Une présentation sur «Le bénévolat c'est bon pour le moral» a été organisée auprès de 170 élèves. Marie-Thérèse Desanlis, bénévole, a passé quelques heures avec les enfants le mardi 19 avril, donnant de nombreux exemples pour les sensibiliser au bénévolat. Chaque enfant a reçu une carte sur laquelle il écrivait quelques mots de remerciement à un bénévole de son choix. L'intérêt et la participation des jeunes sont un encouragement pour le Centre à continuer l'expérience auprès de ceux qui représentent la relève de demain. CAUSERIE ENTRE ORGANISMES COMMUNAUTAIRES - 19 AVRIL 2005 Le 19 avril également, le Centre avait invité une cinquantaine de personnes, présidents et administrateurs de divers organismes communautaires, à une causerie. Sujet : comment recruter, conserver et soutenir les bénévoles. Pendant plus d'une heure, Claudette St-Onge a animé cette première partie : le pourquoi et le comment du recrutement, la motivation des bénévoles, comment les garder, dans quelle catégorie les recrute-t-on. En résumé, vu le vieillissement de la population, le recrutement est une action essentielle pour assurer la continuité. Après un léger souper offert par le Centre, M. Pierre Ceretti, formateur du ROVEP (regroupement des organismes volontaires d éducation populaire), nous a entretenus des administrateurs, de leur responsabilité, de leur motivation. «Ce qui est important de retenir, c'est que toute personne qui s'implique d'une manière bénévole le fait afin de répondre à des besoins. L'organisme connaissant ces besoins doit permettre au bénévole de les satisfaire afin qu'il s'investisse et maintienne son engagement», conclut-il. Jean Paquette, Edgar Pennefather, Jean-Pierre Charbonneau Pierre Ceretti

8 S e m a i n e d e l ' a c t i o n b é n é v o l e 9 SOUPER-RECONNAISSANCE - 22 AVRIL 2005 Une fois encore, le souper reconnaissance qui a clôturé les activités de la SAB a remporté un grand succès. Cent quarante bénévoles avaient répondu «présent» à l'invitation du CAB. Les invités ont pu repartir en fin de soirée avec les jolis bouquets de roses roses qui décoraient les tables, également habillées de rose. Après le mot de bienvenue de Jean Paquette, président, Diane Lagacé, directrice générale, a remercié toutes les personnes présentes pour leur fidélité et leur implication au Centre. Au cours de la soirée, Claudette St-Onge, coordonnatrice, a rendu hommage à 30 personnes pour leur bénévolat au sein de cette grande famille. Après le repas, un duo de chanteurs-musiciens entonna des ritournelles connues que tout le monde a repris en chœur avec enthousiasme. Un grand merci à toute l'équipe du Centre et aux nombreux bénévoles pour cette soirée de partage et de bonne humeur que personne n'aurait voulu manquer. Reconnaissance : 5 ans : Micheline Bélanger, Claudette Blais, Mariette Boivin, Pierre Caron, Jean-Marie Danis, Frances Fournier, Réjeanne Gosselin, Catherine Laflamme, Rose-Hélène Lizotte, Suzanne Noiseux, Jean Paquette, Réjane Parent, Léo Pitre, Suzanne Poissant, Mireille Rivard, Françoise Rivest, Louis-Joseph Roy, Maurice Sénécal, Germaine St-Laurent. 10 ans : Yvan Benoit, Gertrude Gauvreau, Jean-Guy Leblanc, Fleurette Ledoux-Legault. 15 ans : Claire Boivin, Aline Byrns, Josée Lamarche, Lise Patenaude. 20 ans : Bernadette Benoit, Gertrude Monaghan, Suzanne Sagesser. 25 ans : Clairette Ménard. 30 ans : Brigtte Dozois Larose. 35 ans : Lucille Tremblay. 45 ans : Edgar Pennefather. Marie-Thérèse Desanlis, bénévole Portez fièrement notre épinglette Saviez-vous que le Centre d'action bénévole a une épinglette qui représente son logo? Le dessin du logo, c'est notre région, la Vallée-du-Richelieu, avec sa montagne et sa rivière, mais c'est aussi une main qui apporte ou qui recueille. Le CABVR vous propose de vous rallier à sa cause en arborant fièrement son logo sous forme d'épinglette, soit lors de nos activités telles que la campagne de financement pour l'achat d'un autobus pour les personnes du 4 e âge, la Semaine de l'action bénévole, les café-rencontres, les formations, ou durant toutes autres activités. Affichez-vous! L'épinglette est en vente au Centre au coût de 2,00 $.

9 10 Mot de la coordo 10 Claudette St-Onge, coordonnatrice Que dire quand on est en juin et qu'il faut écrire pour l'info-cab de septembre... Besoin de vacances, besoin de ressourcement, besoin d'un temps d'arrêt. Ne vous inquiétez pas nous avons tout préparé pour vous assurer une rentrée agréable, des café-rencontres traitant de sujets intéressants et des formations répondant à vos demandes. En juin, discuter de ce que sera la fête de Noël pour les bénévoles, disons que l'on est un peu moins dans l'ambiance. Ne vous en faites pas, nous vous réservons de l'animation, de la musique, des surprises C'est déjà tout planifié pour le dimanche 4 décembre Une invitation vous sera envoyée en temps et lieu. Donc, septembre, la rentrée, l'énergie revenue, je suis en forme (en forme de quoi?) pour vous accueillir lors de vos réunions d'équipe. Il est très important de prendre en note toutes ces dates Ces rencontres sont planifiées pour vous donner l'occasion de vous informer et de partager vos expériences. Vous vous devez d'être présents à ces réunions d'équipe, c'est dans vos politiques de services. Faire partie du CABVR, c'est être membre d'une belle et grande famille et c'est aussi être responsable de ses engagements. Je vous attends avec plaisir, en grand nombre. Claudette, votre coordo. CALENDRIER DES RÉUNIONS DE SERVICE DATE HEURE ENDROIT SERVICE SEPTEMBRE septembre 17 h 00 Salle Manson - CABVR Accueil 8 septembre 9 h 30 Salle Manson - CABVR Relations Publiques 8 septembre 13 h 30 Salle Manson - CABVR Briser l'isolement, etc 12 septembre 14 h 00 Salle Manson - CABVR Minibus 22 septembre 14 h 00 Salle Manson - CABVR Dîner amical 27 septembre 13 h 00 Salle Manson - CABVR Popote roulante OCTOBRE octobre 12 h 00 Salle Manson - CABVR Dépannage alimentaire 24 octobre 9 h 30 Salle Manson - CABVR Partage de Noël 27 octobre 10 h 30 Salle Manson - CABVR Visite amicale et Téléphone amical NOVEMBRE novembre 13 h 30 Bibliothèque de Beloeil Bibliothèque chez vous 9 novembre 18 h 30 Salle Manson - CABVR Accompagnement-transport et Petites courses

10 Formations automne Veuillez remplir le formulaire d'inscription et le retourner avant le 12 septembre 2005 au CAB Atelier sur la mémoire Date : Jeudi 10 novembre 2005 Heure : 9 h à 16 h Lieu : Salle Manson du CAB Formatrice : Guillemette Isnard (neurobiologiste et auteure) Coût : 8 $ pour les bénévoles du CAB 12 $ pour les gens de l'extérieur (Maximum 12 personnes) R.C.R. Cardio Secours Date : Samedi 15 octobre 2005 Heure : 9 h à 16 h Lieu : Salle Manson du CAB Formateur : Francis Polan, formateur Urgence-Santé Coût : 8 $ pour les bénévoles du CAB 12 $ pour les gens de l'extérieur (Maximum 12 personnes) Pour cette formation, la priorité est donnée aux conducteurs du minibus qui doivent obligatoirement suivre cette formation (gratuit pour ces bénévoles). Pouvoir intervenir dès les toutes premières minutes d'un malaise cardiaque peut sauver la vie d'une personne. Francis Polan, formateur Urgence-Santé, nous explique la chaîne de survie, l'alerte du Système médical d'urgence, ce qu'il faut dire quand on loge un appel au 911, l'anatomie et la physiologie du cœur et des poumons. En après-midi, nous verrons comment dégager les voies respiratoires et pratiquerons cette technique et la réanimation cardio-respiratoire adulte. Cette formation a été conçue pour des bénévoles. Elle vous permettra d'avoir des connaissances de base et de vous sentir mieux outillés. Café-rencontres Les café-rencontres, des rendez-vous agréables pour tous les bénévoles anciens et nouveaux. Vous désirez rencontrer d'autres bénévoles, partager, échanger sur différents sujets en dégustant café, jus et gâteries de toutes sortes? Inscrivez-vous aux café-rencontres de l'automne et ne manquez pas de les noter dans votre agenda. Vendredi 7 octobre : Les retrouvailles. Vendredi 4 novembre : Collaboration versus compétition. Vendredi 2 décembre : Vous êtes ce que vous mangez. Vous avez déjà suivi la conférence «N'oubliez pas votre mémoire», ne manquez pas cet atelier. Vous n'avez pas suivi cette conférence : vous êtes les bienvenus. L'atelier s'articule autour d'exercices pratiques appuyés par des exposés théoriques qui permettront de découvrir le cerveau et les mécanismes de la mémoire, d'éveiller ses mémoires auditives et visuelles, mais aussi celles des gestes, du toucher, des odeurs et de développer ses capacités d'attention et de concertation en relation avec ses intérêts et sa motivation. Ça y est, je suis bénévole! Date : Jeudi 17 novembre 2005 Heure : 9 h à 12 h Lieu : Salle Manson du CAB Formatrice : Ginette Boissy Coût : Gratuit pour les bénévoles du CABVR 4 $ pour les bénévoles de l'extérieur Cet atelier est un préalable pour poursuivre votre engagement. Si vous êtes au CAB depuis moins d'une année et que vous n'avez pas suivi cette formation, alors c'est à votre tour d'assister à cette matinée, peu importe le service dans lequel vous êtes engagé. - On choisit un jour de devenir bénévole. - On s'engage librement pour aider sa communauté. - A-t-on déjà réfléchi à ce qui nous motive et justifie notre don? - À quels besoins répondons-nous par notre implication? - Notre besoin et celui des autres - Le bénévolat est-il un moyen de se faire plaisir? Cet atelier vous permettra de réfléchir au début de votre expérience dans le milieu et de répondre aux quoi, comment, pourquoi. Cela vous permettra de voir les moyens pour être bien et heureux dans votre engagement. Offrez-vous ce cadeau, vous ne le regretterez pas. POUR TOUS LES NOUVEAUX BÉNÉVOLES. Coût : 2 $ Soyez-y! Je vous attends. Votre coordo

11 12 L a r e n t r é e LA RENTRÉE Une belle occasion de se retrouver, de partager un bon goûter entre nous et d'entendre une conférence intéressante «Les messages de la nuit». Date & heure : Mercredi 20 septembre 2005 de 17 h à 21 h (Accueil : 17 h - Buffet : 17 h 30 - Conférence : 18 h 30 à 20 h 30) Mes rêves Lieu : Salle communautaire de McMasterville au 255 boul. Constable Conférencière : Brigitte Langevin (auteure de «Rêves et créativité» et «Rêves et cauchemars») Coût : 10 $ par personne incluant petit buffet et conférence (Les bénévoles peuvent être accompagnés par une personne non bénévole, si désiré. coût : 14 $). Vous aviez apprécié Madame Langevin lors de sa conférence «Les 7 règles pour bien dormir». Elle nous revient pour nous entretenir des messages de la nuit. Le rêve nous parle de la personne la plus importante : nous-même. Les images issues de mondes intérieurs sont des cadeaux inestimables. Pour les découvrir, il s'agit tout simplement d'ouvrir les portes de la nuit et de sonder le contenu des scènes perçues par notre vision intérieure pour accéder à notre intimité la plus secrète. Inscrivez-vous en grand nombre. Ces images symboliques deviennent des indications précieuses pour apprendre à se connaître. Il n'en tient qu'à vous d'oser expérimenter. L E S R E N C O N T R E S D I N F O R M A T I O N Qu est-ce qu on ne ferait pas pour aider notre coordo au recrutement des bénévoles! Même l'artiste bien connu Joël Denis s'est jeté aux pieds de notre Claudette, lors d'un dîner organisé par la radio Boom-FM de St-Hyacinthe. S.V.P., aidez Claudette et informez les gens qui vous entourent des dates de nos prochaines rencontres d'information pour futurs bénévoles, qui auront lieu : - Mardi 23 août 14 h 00 - Jeudi 22 septembre 9 h 30 - Mardi 25 octobre 9 h 30 - Jeudi 24 novembre 14 h 00 À la salle Manson du CAB, 288A, rue Radisson à Mont-Saint-Hilaire. Venez à son secours, elle a besoin de bénévoles!!! Quilles-o-Thon de Centraide Il est de retour!!! Dans le cadre de la campagne de financement de Centraide, les six organismes de la Vallée-du-Richelieu qui reçoivent des subventions de Centraide Richelieu-Yamaska s'unissent pour le Quilles-o-thon annuel. Cette année, Centraide Richelieu-Yamaska fête son 50 e. 50 ans d aide auprès des gens qui aident des gens... Date : Le samedi 5 novembre 2005 Lieu : Salle de quilles Bel-Oeil, 221 rue Cartier, Beloeil Billet : 12 $ en vente au CABVR Information : Danielle Maurice au Venez vous amuser tout en aidant des gens qui aident des gens

12 Vox populi 13 «En jetant un regard sur la société actuelle, que souhaiteriez-vous changer?» «En général, je souhaiterais que le monde soit plus humain, qu'il bénéficie davantage d'amour, de partage Je parle ici d'implication concrète pour des causes importantes : comités d'écoles, visites à Claire Boivin l'hôpital, assistance à des déficients. Et tout comme au Japon, que nos personnes âgées connaissent le respect auquel elles ont droit J'ajoute enfin pour mes concitoyens d'ici que la rage au volant n'a rien de sécurisant» Claire Boivin «Je crois que le gouvernement pourrait faire davantage pour les personnes atteintes de maladies graves. Ensuite, je trouve que l'éducation devrait être plus vivante dans nos écoles je veux dire que le sport devrait être plus présent, que l'on bouge plus. Enfin, à mon avis, il faudrait que nos familles connaissent moins le stress de la vie Dans le temps de mon grand-père, c'était différent.» Mathieu Bourdages Mathieu Bourdages «Notre société se devrait d'être plus juste, plus honnête au sein du gouvernement ou ailleurs Des gens soucieux d'aimer plus et mieux leurs semblables, des gens préoccupés d'entraide à fournir, voilà de quoi rendre le monde plus humain.» Michel Bélanger Michel Bélanger «Il serait souhaitable que les gens s aident davantage... oublient d agir seulement quand c est payant. Et puis, dans un autre domaine, se peut-il que la télévision présente moins de violence à l endroit des jeunes.. aux heures non contrôlées par les parents?» Brigitte Dozois Brigitte Dozois «Je souhaiterais que plusieurs personnes expérimentent combien il est valorisant de rendre service Avec la chance d'être en bonne santé, que de gens à secourir au Centre Marguerite- Adam par exemple ou tout simplement auprès d'un voisin dans le besoin. Un autre point à vouloir changer : tout ce qu'internet véhicule de négatif pour les jeunes en quête de savoir qu'il s'agisse de pornographie ou de clavardage.» Claire Lecours-Giard Claire L. Giard «Mon premier souhait : un bon gouvernement! Et puis, du coeur au ventre souhaitable pour pas mal de monde! Je ne parle pas de notre équipe de bénévoles, bien entendu. Il s'agit plutôt du respect qu'il faut traduire concrètement en termes d'éthique et de savoir-vivre en société Un mode de vie amélioré chez l'automobiliste, le cycliste, le piéton, pour ne citer que ces exemples. Et c'est à monsieur ou madame tout le monde que cela s'adresse.» Richard Bélisle Richard Bélisle Propos recueillis par Denyse Marc-Aurèle, bénévole

13 14 Sondage Danielle Maurice Au dernier Info-CAB, nous vous avons demandé de remplir un sondage. 21 % des bénévoles (54 sur 260) ont répondu à l'invitation et nous les remercions. Voici ce qui est ressorti, selon la majorité des répondants, aux questions du sondage : - La majorité des répondants apprécie la formule actuelle, soit le souper de Noël avec danse et animation, mais serait favorable à une formule «brunch». - Les répondants souhaitent avoir plus d'une activité reconnaissance par année. - Une grande majorité préfère une salle de réception et l'activité devrait avoir lieu de préférence le vendredi soir ou la fin de semaine. - En ce qui concerne une rencontre de bénévoles par service, la majorité des répondants n'en désire pas. - La plupart des bénévoles qui ont répondu seraient prêts à débourser jusqu'à 20 $ pour l'activité de Noël. Vos commentaires ont été nombreux et nous les avons appréciés. Nous vous remercions de votre support et de vos encouragements. RENCONTRE RÉUSSIE Sarah, Antonin, Marie-Michelle, Marie-Florence et Amélie, étudiants en 6 e année à l'école Notre-Dame d'otterburn Park, avaient émis le désir de rencontrer des personnes âgées et de partager quelques heures avec elles. Diane Morin, responsable du service «Briser l'isolement» au Centre a alors communiqué avec Judith Cusson, animatrice de vie spirituelle et engagement communautaire, et ainsi naquit cette rencontre du 12 mai Malgré une température plutôt fraîche pour la saison, 12 personnes se sont retrouvées à bord du minibus flambant neuf, conduit par M. Harry Thieringer : Mmes Madeleine Gosselin, Camille Morin, Thérèse Fallen et Georgette Provost, les 5 jeunes, Diane, Judith et moi-même, en partance pour le Jardin botanique. Les conversations allaient bon train entre aînées et jeunes mêlant questions et réponses afin de se connaître un peu mieux. À l'insectarium, nous avons tous admiré les nombreux papillons ainsi que l'univers des infatigables fourmis et des abeilles. Les jeunes ont été attirés par les jeux interactifs de l'info-zone. À l'heure du lunch, la conversation s'est orientée vers le contenu des boîtes à lunch et des menus de pique-nique. Certains jeunes du groupe, aimant faire la cuisine «sucrée», ont échangé leurs recettes. Par équipes de deux, jeunes et moins jeunes ont, avec bonne humeur, mis en commun leur imagination pour résoudre un jeu de devinettes. Accompagnés d'un bénévole pour qui le monde des plantes n'a plus aucun secret, nous avons parcouru plusieurs serres. Notre guide ne s'est pas fait prier pour satisfaire la curiosité des jeunes et aussi pour donner quelques conseils «techniques» aux dames qui pensaient à la plantation de leurs futures jardinières. Ce fut une très belle journée d'échanges, les aînées écoutant les jeunes parler de leurs projets de vacances et aussi de leurs craintes face au secondaire, en septembre prochain, ces jeunes qui se confiaient, comme avec leurs grandsparents Bravo à Diane et à Judith d'avoir mené à bien ce projet constructif, en espérant que d'autres rencontres de ce type se répèteront dans un prochain avenir. Marie-Thérèse Desanlis, bénévole, à gauche de la photo.

14 15 Croisière en fête 15 Croisière en fête Quelle belle soirée! Tous les gens présents seront d'accord pour dire à quel point ce fut une réussite! Le capitaine et son équipage ont fait en sorte que la traversée soit des plus agréables. 176 convives étaient à la fête et plusieurs sont repartis avec de beaux prix de présence. De plus, chaque escale nous donnait l'occasion de déguster un mets typique du pays visité. En somme, une traversée sympathique avec très peu de houle. Merci à tous ceux ayant participé de près ou de loin à ce succès qui a permis de ramasser $ pour l'autofinancement du Centre. Céline D. Guay, bénévole Photo prise par S. Demers, photographe Merci aux commanditaires de l'autobus du CABVR Le Centre d'action bénévole de la Vallée-du-Richelieu désire remercier les commanditaires de son autobus : Caisse populaire Desjardins secteur Vallée-du-Richelieu, qui comprend les caisses de Beloeil, Mont-Saint-Hilaire, Saint-Antoinesur-Richelieu, Saint-Charles-sur-Richelieu, Saint-Denis-sur-Richelieu et Saint-Jean-Baptiste; également Gestion Serge Pepin IGA. - André Drapeau, président Campagne de financement 2004 Jean Paquette, président du C.A du CABVR - Lorraine Cournoyer, directrice générale - Caisse populaire Bernard Pepin, propriétaire Gestion Serge Pepin Desjardins de Saint-Antoine-sur-Richelieu Diane Lagacé, directrice générale du CABVR - Diane Lagacé, directrice générale du CABVR - Frances Carrier, directrice générale - Caisse populaire Desjardins de Mont-Saint-Hilaire - Jacques Rémy, directeur général - Caisse populaire Desjardins de Beloeil

15 16 La boîte aux lettres CABVR Danielle Maurice Souvent les bénévoles et les bénéficiaires nous écrivent des petits mots pour nous remercier et souligner leur satisfaction, que ce soit pour des services rendus par vous les bénévoles ou pour un geste d'aide, etc Ces petits mots que nous recevons régulièrement nous font toujours plaisir et nous désirons les partager avec vous. Vous désirez nous faire part de vos commentaires sur nos services, sur les articles de l Info-CAB ou autre sujet? Écrivez-nous!!! Par courrier au : CABVR, 288A rue Radisson, Mont-Saint-Hilaire, Québec, J3H 2Z4 ou par courriel au : À la suite de l'assemblée générale annuelle : Chère Diane! Pour faire suite à notre rencontre de ce matin, je désire encore une fois féliciter les membres du C.A., son président ainsi que la directrice générale très particulièrement et toutes les employées permanentes pour le magnifique travail que vous accomplissez! Vous êtes tous et toutes un exemple à suivre et je veux vous remercier pour ce beau travail, si indispensable auprès d'une clientèle qui en a grand besoin. Toutes mes félicitations et bonne chance pour l'avenir! R. G., bénévole Popote roulante : À vous et à toute l'équipe! Mille mercis, grâce à vos petits plats délicieux et à vos bénévoles dévoués, vous avez ensoleillé ma vie. Merci!!! R. B., bénéficiaire Ouverture de la saison d'été du Ciné-Parc Mont-Saint-Hilaire Le Centre d'action bénévole de la Vallée-du-Richelieu tient à souligner et à remercier les propriétaires et les clients du Ciné-Parc Mont-Saint-Hilaire pour leur ouverture face à la communauté. Grâce à leur activité de financement tenue lors du lancement de la saison d'été 2005 du Ciné-Parc Mont-Saint-Hilaire et au dynamisme de six bénévoles, le Centre d'action bénévole de la Vallée-du-Richelieu a pu amasser 955 $ pour le service «Ventre plein, j'apprends bien». Cet argent servira à offrir des collations Quelques informations... nutritives aux enfants de la région. Merci à tous ceux qui ont contribué au succès financier de cette activité. Au cours de l année scolaire , 151 enfants de Beloeil, McMasterville, Mont-Saint- Hilaire, Otterburn Park et Saint-Jean-Baptiste ont reçu à tous les jours des fruits secs ou frais, des barres tendres, des galettes de riz, des ficellos, du yogourt et certaines classes ont reçu du lait les lundis (60 enfants). Merci!

16 17 Automne 2005 vol.5, no. 3 L Internet, une réalité 17 Protégeons notre environnement!!! Dans ce numéro, nous vous suggérons trois sites concernant le recyclage! Les Occidentaux ne recyclent pas encore assez. Nous sommes entourés d'objets jetables, incluant les meubles, les pièces d'automobiles, les jouets, le verre, les métaux, les plastiques, etc., et tout ce dont nous nous servons, tout ce qui nous sert pour mener une vie agréable! Il en coûte meilleur marché de jeter les objets qui ne nous servent plus que de les réparer ou les réutiliser à d'autres fins. Exemple : l'automobile! Les mécaniciens sont des «changeurs de pièces» et non plus des réparateurs. Seulement en ce qui concerne le papier, nous sommes en train de détruire nos forêts! Que laisserons-nous à nos enfants et aux générations futures alors? Nous pourrions en discuter longtemps. Voici donc de l'information sur ce qui est «recyclable et compostable» et ce qui ne l'est pas. À surveiller, les déchets dangereux. Ces sites ont de bons liens et nous espérons que vous y trouverez votre compte : - ; cliquez sur «ABC du recyclage à domicile» ; cliquez sur la section «Quelques recommandations pour bien récupérer». Explorez ces sites, bonne lecture et surtout, recyclez! Robert Grenier, bénévole S.O.S. MES AMI(E)S! Une bonne injection à l'automne est-ce que ça peut guérir une «grippe d'homme»? Télesphore Grisé Répondre à «S.O.S. MES AMI(E)S» au CABVR par courrier ou par courriel au C o u r r i e r é l e c t r o n i q u e Vous pouvez maintenant rejoindre chacune des employées du Centre par courriel : Diane Lagacé Directrice générale Hélène Décoste Agente de liaison Jacqueline Drouin Responsable services d'aides aux démunis Monique Jetté Secrétaire comptable Danielle Maurice Agente de communication Diane Morin Agente de liaison Claudette St-Onge Coordonnatrice

17 18 Organismes Portrait d un organisme qui oeuvre dans le milieu. Coopérative de solidarité d'aide à domicile «Aide-Atout» Issue du milieu communautaire, la Coopérative de solidarité d'aide à domicile «Aide-Atout» est à la fois une coopérative de consommateurs et de travailleurs, au service de la communauté depuis avril Son principal objectif est d'améliorer la qualité de vie des résidents des municipalités desservies, plus précisément des personnes âgées de plus de 65 ans, les personnes âgées de moins de 65 ans référées par le C.L.S.C. et les personnes ayant une incapacité physique temporaire ou permanente. L'autre objectif important pour cette coopérative est de promouvoir et d'offrir des services d'aide domestique de qualité en complémentarité avec le C.L.S.C. et les partenaires sociaux de la région. Toute personne ayant recours à cette coopérative est éligible à une aide financière pouvant aller de 4 $ l'heure à 10 $ l'heure, en plus d'un crédit d'impôt de 23 % pour les personnes âgées de 70 ans et plus. La sélection des travailleurs allant à domicile fait l'objet d'un choix judicieux. De plus, ce service joue un rôle indirect de sentinelle, car tout en s'occupant de l'environnement immédiat des bénéficiaires, les travailleurs peuvent être en mesure de détecter les moindres détériorations de leur qualité de vie. Les services d'aide domestique peuvent être réguliers, saisonniers ou annuels et ils sont très variés : entretien ménager léger ou lourd, entretien des vêtements, préparation de repas, approvisionnement, etc. N'hésitez donc pas, si vous êtes éligibles, de recourir aux services professionnels de la Coopérative de solidarité d'aide à domicile «Aide-Atout» au numéro de téléphone suivant : (450) Le personnel en place saura vous accueillir chaleureusement et vous apportera les conseils appropriés selon vos besoins. Jocelyne Boivin-Brillant, bénévole Portrait d un fidèle commanditaire de l Info-CAB. L'OPTIMUM, planificateur financier L'Optimum est une entreprise de distribution de produits et services financiers. D'abord conseiller en sécurité financière dès 1982 et ensuite assureur vie agréé, le propriétaire, monsieur Yvon Fortin, est également planificateur financier indépendant et membre assidu de l'institut québécois de planification financière depuis Le service de planification financière personnelle couvre spécifiquement les sept domaines suivants : finances, fiscalité, aspects légaux, retraite, succession, placements et assurances. Le client rencontre M. Fortin pour obtenir une opinion indépendante de sa situation personnelle actuelle et ultérieurement mettre en place le plan d'action qui lui permettra d'atteindre ses propres objectifs, selon l'ordre de priorités choisi. M. Fortin croit au bénévolat, une valeur incontournable au sein de toute communauté équilibrée. Pendant 10 ans, il a notamment œuvré à titre d'animateur à l'intérieur du mouvement scout québécois. Il a choisi d'encourager le CABVR par le biais de l'info-cab car il est sensible à notre cause, puisque nous desservons une clientèle variée, telles les personnes âgées, les familles démunies et autres, principalement membres de notre collectivité immédiate. M. Yvon Fortin m'a accueillie avec générosité aussi bien par le temps qu'il m'a alloué que par les explications pertinentes qu'il m'a fournies, ce qui me permet de vous faire connaître cette entreprise dans toute sa simplicité et son intégrité. Merci monsieur Fortin. Jocelyne Boivin-Brillant, bénévole Yvon Fortin

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