esse dossier de pr Le Programme Minceur en trois gestes Weleda, avec Julie Ferrez, coach forme et bien être partenaire du programme minceur 2013

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1 dossier de presse Le Programme Minceur en trois gestes Weleda, avec Julie Ferrez, coach forme et bien être partenaire du programme minceur 2013

2 La minceur : l approche Weleda Depuis 1921, les Laboratoires Weleda se préoccupent du bien-être des femmes et des hommes en sélectionnant ce que la nature nous offre de meilleur. Pour chacun des produits de la gamme Minceur au Bouleau bio, Weleda a recours à des extraits végétaux majoritairement bio, qui garantissent pureté et vitalité des principes actifs tout en répondant aux souhaits des consommatrices qui souhaitent retrouver forme et dynamisme. Un programme minceur complet Un soin cosmétique peut être efficace. Par son application, il aide à tonifier la peau, stimule la circulation et favorise ainsi le délogement des graisses, à condition qu il soit accompagné sur le long terme d un programme alimentaire spécifique et d exercices physiques réguliers. Il doit aussi contenir des actifs sélectionnés et en quantité suffisante. Pour retrouver une hygiène de vie saine et perdre du poids, il est nécessaire de suivre différentes étapes. Le programme minceur Weleda repose pour cela sur 3 fondements essentiels : L équilibre alimentaire, en privilégiant certains aliments nutritionnellement intéressants, une cuisine saine et variée, avec des cuissons adaptées. Une activité sportive régulière, pour réguler l appétit, calmer le stress, et sculpter son corps. Et un programme de soins et compléments alimentaires, pour agir à la fois de l intérieur et de l extérieur, afin d optimiser la perte de poids, redessiner sa silhouette et retrouver forme et vitalité. Le programme proposé par Weleda prend en compte chacun dans sa globalité, agissant à la fois à l extérieur et à l intérieur. C est en cela que Weleda se distingue des autres marques de produits cosmétiques.

3 Les secrets de beauté et de minceur du bouleau bio Certaines plantes et aliments ont un rôle détoxifiant sur le foie et favorisent le travail de la bile, en relançant les fonctions digestives et en participant ainsi à l élimination de toxines. Pour affiner la silhouette, Weleda a sélectionné les jeunes feuilles du bouleau bio, symbole de jeunesse et de purification dans la culture celte. Elles proviennent d un mode de production biologique certifié. Fidèle à ses convictions, Weleda ne propose pas une crème «miracle» pour perdre ses rondeurs en quelques semaines, mais bel et bien un programme complet composé de 3 produits à base de jeunes feuilles de bouleau, pour agir à tous les niveaux. Leurs composants favorisent les fonctions d élimination de l organisme. Ces feuilles constituent un apport conséquent en flavonoïdes et saponines, puissants antioxydants. À partir de ces jeunes feuilles, Weleda a créé un trio «élimination / gommage / minceur» des plus efficaces : le Jus de Bouleau la Crème de Douche gommante au Bouleau l Huile de Massage Minceur au Bouleau Pour élaborer ce programme, Weleda s entoure de deux experts : Julie Ferrez dans le domaine coaching forme & bien-être et Nadine Ker Armel, conseillère en nutrition.

4 Geste 1 AGIR DE L INTERIEUR Pour perdre du poids, changer d habitudes! Quelques conseils pour rétablir l équilibre aidant à retrouver la ligne durablement : Opter pour un apport énergétique adapté Les besoins d une femme d activité moyenne sont estimés à environ 2000 calories par jour. Pour perdre du poids, il est judicieux de diminuer l apport énergétique et d augmenter l activité physique. Cela s appelle la balance énergétique. Respecter l équilibre alimentaire Afin de perdre du poids durablement et sans fatigue, il est important de garder toutes les classes d aliments en réduisant simplement l apport en sucres et en matières grasses, sans pour autant les supprimer. Choisir la bonne répartition Chaque journée devrait comprendre environ 15% de l apport énergétique en protéines, 50% en féculents et 35% en lipides : du poisson ou une viande maigre à chaque repas principal, 150g de féculents (pain compris), des légumes et des crudités, un laitage et un fruit. On ajoute 1 à 2 cuillères à soupe d huile par jour pour l assaisonnement et le tour est joué. Privilégier les plats «maison» en gardant la main légère sur l huile. Prendre le temps de manger, le signal de satiété apparaît au bout de 20 minutes minimum. Boire environ 1,5 litres d eau par jour nature ou sous forme de tisanes et bouillons. Éviter les régimes restrictifs qui engendrent un effet yoyo. Bouger, car l activité physique permet de remodeler sa silhouette. Opter pour une aide : le Jus de Bouleau est alors l allié idéal! Encore plus de conseils beauté et minceur dans notre «Programme minceur», disponible sur Le Jus de Bouleau bio Contribue à favoriser les fonctions d élimination À chaque changement de saison et après des excès, l organisme fatigué ne parvient plus à «chasser» seul les toxines. Une période durant laquelle la consommation de Jus de Bouleau s avère alors salutaire, afin d aider l organisme à relancer les fonctions digestives. Ce jus est riche en antioxydants. Or, multiplier les sources d antioxydants aide à limiter les effets du vieillissement et à renforcer les défenses immunitaires. Le Jus de Bouleau Bio, complément alimentaire, contient également du jus de citron cultivé en bio-dynamie, naturellement riche en vitamine C, qui agit en synergie avec les autres antioxydants afin de renforcer leur action. La vitamine C agit elle aussi sur la bile. Le Jus de Bouleau Bio ne contient ni sucre ajouté, ni conservateur, colorant ou arôme de synthèse. Conseils d utilisation 3 cuillerées à soupe (soit 3 x 15 ml) par jour. Diluer 3 cuillerées dans 1,5 litres d eau (par exemple dans une bouteille d eau minérale) et prendre à intervalles réguliers tout au long de la journée (1 verre à chaque prise). Flacon verre 200 ml Prix public indicatif : 9,60 Trio Bouleau (3 flacons de 200 ml) : 19,20

5 Geste 2 PREPARER LA PEAU Geste 3 AFFINER LA SILHOUETTE Crème de Douche gommante au Bouleau Exfolie en douceur Un geste quotidien pour une peau lisse et tonique La Crème de Douche gommante au Bouleau permet d exfolier en douceur les cellules mortes sous l effet de microbilles de cires naturelles d abeille et de carnauba. Son action est triple : un gommage stimulant : son parfum aux huiles essentielles naturelles stimule l épiderme et le prépare à l application de l Huile de Massage Minceur. un soin de toilette tonifiant : composée de tensio-actifs biodégradables d origine végétale, sa texture crémeuse constitue une base nettoyante qui préserve le ph naturel de la peau. un soin protecteur : riche en huiles végétales (huile de sésame bio, huile de noyau d abricot) qui préservent la peau de la déshydratation et en extraits naturels de plantes (feuilles de bouleau bio, racine de petit houx, feuilles de romarin bio), qui accompagnent le processus d élimination. Une préparation à l application de l Huile de Massage Minceur au Bouleau La peau, exfoliée et lissée, est désormais prête pour l action du massage et peut assimiler pleinement les principes actifs de l Huile de Massage Minceur au Bouleau. Bon à savoir : peut être utilisée sur le visage Tube stand up 150 ml Prix public indicatif : 9,90 Huile de Massage Minceur au Bouleau Favorise la réduction des effets de la cellulite La peau préparée par la Crème de Douche gommante va profiter des effets de l Huile de Massage Minceur au Bouleau. L huile nourrit la peau et aide à la détente. En effectuant un massage lent et circulaire, et en insistant sur les «zones» stratégiques (cuisses, fesses, ventre), l Huile de Massage Minceur réduit l apparition et l accumulation de graisses sous cutanées (adipocytes). Un massage régulier favorise ainsi la réduction de la cellulite en permettant une répartition plus uniforme des cellules graisseuses dans le tissu conjonctif sous cutané. La formule 100% naturelle, adoucissante, revitalisante et raffermissante, se compose d actifs végétaux aux propriétés reconnues. Il s agit d un complexe de 3 huiles végétales, riches en vitamine E et en acides gras essentiels (huile de noyau d abricot, huile de germe de blé et huile de jojoba bio), des extraits végétaux (feuilles de bouleau bio, feuilles de romarin bio, racine de petit houx) et des huiles essentielles naturelles stimulantes et équilibrantes (cèdre, cyprès, citron, bergamote...). Après 3 semaines d application régulière de l Huile de Massage Minceur, matin et soir sur une peau encore humide, on observe : une nette réduction des effets de la cellulite et des capitons une meilleure élasticité et une fermeté accrue de la peau une réduction visible de l aspect peau d orange La peau est plus douce, joliment lissée et la perte de tour de cuisse se mesure en cm. Test réalisé sur 20 femmes avec un degré de cellulite installée à raison de 2 applications par jour Perte moyenne en cm (tour de cuisse) -2,05 cm -3,60 cm 50 0 j 14 j 28 j Flacon verre 100 ml Prix public indicatif : 20 Coffret duo Minceur (2x100 ml + 1 mini Crème de Douche gommante offerte) : 32

6 Julie Ferrez, partenaire du programme minceur Weleda 2013! Massage Minceur remodelant à l Espace Weleda Le stress est connu pour favoriser la rétention d eau dans les tissus et le stockage des amas graisseux dans les cellules, laissant libre place à la cellulite. Le massage anti-cellulite est alors une réponse adaptée, qui apporte un bien-être profond. Weleda propose dans son institut, espace entièrement consacré au bien-être et hymne à la nature, différents massages pour un bien-être retrouvé. Le Massage Minceur remodelant, pratiqué en cabine avec l Huile de Massage Minceur, est un soin sur-mesure. Massage* modelant et tonifiant, il est adapté à chaque femme selon sa problématique minceur : Pour une cellulite installée, l Huile de Massage Minceur au Bouleau est appliquée sur les zones à capitons. Le massage s effectue par de légers pincements au niveau de la peau et des muscles afin de compresser les amas graisseux. Des effleurages doux en fin de séance stimulent les fonctions d élimination du métabolisme. Pour une cellulite accompagnée de rétention d eau, la méthode du «palper rouler» favorise la réduction des effets de la cellulite, regalbe la silhouette et affine la ligne. Un soin idéal pour accompagner son programme minceur et renforcer l efficacité des soins et des massages réalisés au quotidien avec la ligne minceur au Bouleau bio Weleda! Informations pratiques Espace Weleda - 10 avenue Franklin D. Roosevelt Paris Massage d 1h15 : 95 / Massage de 35 min : 54 Sur rendez-vous Cette année, Weleda compte comme ambassadrice de choc et de charme Julie Ferrez, coach forme et bien-être chouchou des célébrités, qui nous fait part de ses astuces pour être au top! Les précieux conseils de Julie pour retrouver la forme - ou simplement pour la garder - sont abrités sur une plateforme en ligne entièrement dédiée au programme minceur en trois gestes Weleda. Des exercices pour affiner sa ligne ou tonifier son corps, expliqués et illustrés, faciles à reproduire chez soi! Weleda propose également de consulter sur ce site des conseils nutritionnels émis par Nadine Ker Armel, diététicienne et journaliste. Des astuces minceur accompagnées de recettes faciles et équilibrées qui varient en fonction des saisons ; de quoi soutenir au quotidien les consommateurs/trices qui souhaitent prendre soin de leur corps! Passeport Courir au Vert, naturellement sport! Weleda propose cette année encore dès le début du mois d avril, 12 séances de course à pied réservées aux femmes et encadrées par un coach dans les villes suivantes : Lyon, Marseille, Nantes, Paris, Strasbourg et Toulouse. Les inscriptions, d un montant de 60, se font en ligne sur le site rubrique «Passeport Courir au Vert». *sans visées thérapeutiques

7 Dès 1921 Charte Qualité Weleda La nature en toute confiance Des matières premières naturelles en accord avec l être humain : Des actifs végétaux de culture bio majoritaires, Des huiles végétales et des cires naturelles, Des huiles essentielles naturelles, Des formules sans huile minérale, ni silicone, sans conservateur, colorant ou parfum de synthèse. Un savoir-faire pharmaceutique et une longue expérience des plantes de plus de 90 ans. Un contrôle rigoureux de la qualité. Des méthodes de production en accord avec la nature : Des procédés de fabrication non dénaturants, Une gestion écologique des déchets, Des emballages recyclables, La certification ISO pour le management de l environnement. Une transparence totale envers le consommateur. Weleda membre de l UEBT depuis Union for Ethical BioTrade Une étape supplémentaire dans l engagement de Weleda en matière de développement durable. Créée en 2007, cette association internationale à but non lucratif a pour mission de promouvoir une norme internationalement reconnue pour favoriser la préservation de la biodiversité dans l approvisionnement et l utilisation durable des matières premières et la distribution équitable des revenus qui en découlent. Weleda s est engagé à faire appliquer ce cahier des charges par l ensemble de ses fournisseurs et partenaires impliqués dans son approvisionnement en matières premières d ici cinq ans. Les soins Weleda bénéficient du label international NATRUE qui définit la cosmétique naturelle et bio. Contacts presse Anne Muguet, Responsable Communication Sandra Hittler & Adélaïde Kick Tél : contact.presse@weleda.fr Ce dossier de presse et les visuels s y rapportant sont consultables et téléchargeables sur Pour suivre les actualités Weleda, rendez-vous sur : - photos : Weleda / Fotolia.com Laboratoires WELEDA RCS Mulhouse