L Association Phoenix & Dragons présente. Cap VOGALONGA. Venise le 15 Mai 2016

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Jean-Louis Laroche
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1 L Association Phoenix & Dragons présente Cap VOGALONGA Venise le 15 Mai 2016

2 Ensemble, relevons ce défi sport-santé! Nous sommes la première équipe de Femmes Dragons de Paris 12 femmes ayant terminé notre protocole de soins du cancer du sein. Nous avons décidé de nous constituer en équipe pour ramer ensemble. Le 15 mai 2016 nous participerons à la Vogalonga à Venise, une manifestation sportive réunissant des amateurs de pagaie du monde entier, pour parcourir 32 km dans la lagune.! Nous voulons relever ce défi sportif! Nous nous entrainons le samedi matin sur la base nautique de Choisy-le-Roi avec notre coach formidable: Franck Sénateur. Nous voulons lancer un message d espoir, aider des femmes à reprendre confiance et estime de soi à travers ce challenge sportif. Nous avons la rage de vivre et voulons tendre vers un dépassement de soi, tout en partageant une aventure, une parenthèse enchantée. Cap Vogalonga est pour nous un symbole de renaissance, une image positive de l après cancer, nous allons libérer nos peurs et doutes dans la lagune et nous gorger d une nouvelle énergie pour un nouveau départ dans la vie avec sérénité. Ce projet dynamique et enthousiasmant vient nous donner force et vigueur.

3 La vogalonga : événement vénitien La Vogalonga est une manifestation festive vénitienne qui rassemble des embarcations à pagaies ou à rames venues de toute l Europe pour un parcours randonnée sur la lagune. La Vogalonga signifie la longue pagaie en italien. La Vogalonga est l occasion annuelle, en mai, d une rencontre entre les amateurs de bateaux à rames et les vénitiens. Elle a pour origine une action de protestation contre la multiplication des bateaux à moteur sur la lagune. En 1974, des amis vénitiens ont crée cet évènement et le succès fut tel que désormais on compte environ participants et bateaux. La Vogalonga est ouverte à toutes les embarcations à avirons ou à pagaies : gondole, aviron, kayak, canoë, caorline, yole, barque, dragon boat La randonnée n'est pas une régate : elle se déroule sans esprit de compétition, avec le seul objectif d'effectuer tout le parcours dans un temps raisonnable. Le départ est donné par un coup de canon le dimanche à 9h face au palais ducal au cri : «Per Venezia e per San Marco!». Les rameurs vénitiens lèvent leurs rames pour saluer. La Vogalonga peut débuter. Le parcours fait environ 32 km, passant sur la lagune par les îles Burano et Murano, puis retour à Venise par le Cannareggio et descente finale du Grand Canal.

4 Cap Vogalonga : notre projet! Objectif Le projet Cap Vogalonga propose une expérience dynamique et enthousiasmante pour aborder la période post traitement avec sérénité en retrouvant estime et confiance en soi. Cap Vogalonga a vocation à générer une énergie positive, à se (re)construire une image et se dire que l on est capable (cap ) de se surpasser, de gagner la lutte contre la maladie. La Vogalonga n étant pas une compétition, il s agit d arriver au bout du parcours pour gagner. C est un cap symbolique vers la guérison. Nous voulons trouver une énergie nouvelle pour un nouveau départ dans la vie, une renaissance. Notre programme Jeudi 12 mai: arrivée à Venise Vendredi 13 mai : visite de Venise Samedi 14 mai : préparation physique et logistique Dimanche 15 mai : Vogalonga Lundi 16 mai : retour à Paris! L équipage L équipe est constituée de 12 femmes en fin de traitements contre le cancer du sein. Agées de 30 à 50 ans, elles ont toutes subi des traitements lourds : intervention chirurgicale, chimiothérapie et radiothérapie. Aujourd hui, les traitements sont terminés mais pas la maladie. Afin de se prouver qu elles sont bien en vie, elle veulent désormais ramer sur la lagune. Elles souhaitent porter un message positif et changer le regard. Leur embarcation de type Dragon Boat est un bateau de guerriers, il symbolise ceux qui luttent et avancent ensemble, dans une cohésion d équipe. Nathalie Martine Gribouille Christine Amélie Aurore Laurence Emmanuelle Sylvia Carole Isabelle Françoise

5 Activité physique et cancer L association Phoenix & Dragons porte le projet Les recommandations officielles incitent à la pratique d une Activité Physique Adaptée après les traitements contre le cancer. La reprise progressive d une Activité Physique Adaptée est recommandée en prévention d un lymphoedème pour toute femme ayant subi des chirurgies mammaires et/ ou ganglionnaires (curage axillaires) et des traitements après un cancer du sein. La pratique d une Activité Physique Adaptée a concrètement démontré ses bénéfices en limitant la fatigue et les douleurs. Elle diminue le risque de récidive de 50 %, les statistiques le prouvent. Association destinée à aider et accompagner des femmes, des hommes et des enfants touchés par le cancer afin de leur redonner confiance et estime de soi. L association propose des activités physiques, sportives et artistiques. Nous voulons montrer qu après le cancer tout reste possible et donner un message d espoir. Nous avons la rage de vivre et une force qui tend vers le dépassement de soi. Nous avons besoin de nous réconcilier avec nos capacités physiques après l épreuve des soins.

6 Ils soutiennent notre projet sport-santé! Notre marraine Christine Janin Médecin, première femme française a avoir atteint l Everest Fondatrice de A chacun Son Everest Nos partenaires Vous aussi, vous voulez soutenir notre projet?! Notre cagnotte en ligne : L Association PHOENIX et DRAGONS reçoit vos dons Coordonnées bancaires et dossier de rescrit fiscal en cours! Notre page Facebook bientôt en ligne PARIS CAP VOGALONGA 2016

7 Coordinatrice du projet D origine italienne, Carole aime Venise. Mère de trois enfants, parisienne, cadre support d équipe chez AXA. Budget prévisionnel Elle a 44 ans quand elle apprend qu elle est atteinte d un cancer du sein agressif et triple négatif. Après ses traitements de chirurgie, chimiothérapie et radiothérapie, elle part en cure thermale ou elle visionne un documentaire sur les Dragon Ladies. Là, nait en elle l envie de se lancer dans l aventure et rejoindre une équipe de rameuses. Comme il n existe pas d équipe de Dragon Ladies à Paris, elle décide alors de créer la première équipe parisienne de femmes dragons pour participer à la Vogalonga Très vite, la communication autour du projet porte ses fruits. Lors de son séjour auprès de Christine Janin à Chamonix, dans la maison d A chacun son Everest, Aurore la contacte et vient s associer au projet. Ensemble le duo travaille à la réalisation de l événement Cap Vogalonga, opération de lancement de l association Phoenix & Dragons. Aujourd hui nous avons besoin de soutien, d aide, de partenaires, de financements Contact Carole David phoenixetdragons@gmail.com Si nous parvenons à collecter , l aventure est à nous! FORZA VENEZIA! On ira! Grâce à vous Merci

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