Tout savoir sur Moscou en un clin d œil

Transcription

1 Tout savoir sur Moscou en un clin d œil Bienvenue a Moscou! Ce petit guide contient toutes les adresses et les renseignements dont vous pouvez avoir besoin lors de votre séjour à Moscou. Les coordonnées que vous y trouverez ont été mises à jour en récemment, mais il peut arriver qu un numéro de téléphone change ou qu un prix évolue : veuillez nous en excuser par avance et merci de nous le signaler. Toute l équipe d INPAT vous souhaite d intégrer votre nouvel environnement dans les meilleures conditions possibles. 1

2 SOMMAIRE Orientation Jours fériés et fêtes Le Monde des expatriés Institutions françaises Clubs et associations francophones Logement Logement temporaire S installer Où habiter? Eau, électricité, gaz, chauffage Télévision Transports Transport aérien Train Gare routière ("Avtostantsiya ) Transports en commun Taxis & Marshrutki Location de voiture Télécommunications Téléphone Internet Cafés Internet Services Services postaux Banques Services juridiques Bureaux de traduction Personnel Pressing Scolarité Crèches et écoles maternelles Enseignement primaire et secondaire Centres de langues Santé Urgences Pharmacies Centres médicaux Soins dentaires Psychiatrie / Psychologie Paramédical Vétérinaires Religion Culte catholique Culte protestant Synagogues Mosquée Activités sportives Piscines Fitness Yoga Danse Tennis

3 Patinoires Culture et loisirs Livres et presse en langues étrangères Bibliothèques Salles de concerts Musées Casinos Bowling Parcs et jardins Alimentation Livraison d eau potable Supermarchés et épiceries

4 Orientation Moscou la Rouge aux milles coupoles dorées trébuche et titube aux rythmes de sa nouvelle révolution : le règne du billet vert a commence dans l ex-empire communiste. Moscou n attend pas. Et si des babouchkas tendent la main dans le métro, d autres vendent du poisson sèche et du pain frais sur la place Pouchkine face au McDonald s gigantesque qui ne désemplit pas. Les étudiants peuvent en un repas y laisser leur bourse mensuelle. Aussi travaillent-ils souvent dans les petits kiosques qui occupent les trottoirs de Moscou : mini drugstores débordant de vodkas russes et importées, chocolat et parfums français hors de prix. Prés de la Place Rouge en chantier, la nébuleuse de vieux bolcheviques, agitent les portraits de Staline et de Jirinovski. Les "novoriches" en BMW vrombissent d hôtels en restaurants, bardes de Cartier et de téléphones portatifs, rivalisant de vitesse avec les Mercedes gorgées de jeunes en survêtement Adidas et au crane rase. Moscou l irrationnelle trepide et ne se calme qu au détour d une avenue délabrée aux peintures rocailleuses ocres et vertes. Tchekhov surgit et c est Moscou la nostalgique au son d une balalaika du Slavianskii Bazar, ou dinaient les plus grands de la littérature russe. Dans Moscou l affairiste, les "biznessmeni" et autres cadres du parti reconvertis s initient aux techniques du "menedjment" et du "kompiouter". Sur la rue Tverskaia, un jeune milicien en uniforme kaki tend sa main a une gitane. Que lui réserve l avenir? Jours fériés et fêtes 1er et 2 janvier : Nouvel An 7 janvier : Noel orthodoxe 23 février : Défenseurs de la Patrie 8 mars : Fête des femmes 1er et 2 mai : Fête du travail 9 mai : Fête de la victoire 12 juin : Fête de l indépendance 7 novembre : Anniversaire de la révolution Le Monde des expatriés Institutions françaises Ambassade de France 45, Bolchaya Laminanka Ul. Metro : Oktiabrskaya Tel : Website : Consulat Général de France Dans l ambassade - Service des Francais : Ouvert tous les jours de 9h a 12h sauf le mercredi. Il est néanmoins possible d obtenir des rendez-vous l après-midi. 4

5 Mission Economique Dans l ambassade - Tel : moscou@missioneco.org Website: Du lundi au vendredi de 9h a 13h et de 14h a 18h Centre Culturel Français de Moscou 1, Nikoloyamskaya Ul. (batiment de la Bibliotheque de Litterature Etrangere) Website : Administration Tel : ccf-moscou@ccf-moscou.ru Mediatheque Tel : info-france@ccf-moscou.ru Cours de francais Tel : cours@ccf-moscou.ru Clubs et associations francophones Moskva Accueil Karine HOLINIER - Presidente Mary JALINIER - Vice-Presidente Cecile DELPAL - Vice-Presidente moskvaaccueil@hotmail.com Site Internet : AFCA-MAE L Association française des conjoints d agents du Ministère des Affaires étrangères (AFCA-MAE) a pour objectif d accompagner les conjoints d agents de ce Ministère dans leur vie de mobilité et de les aider a s adapter aux particularités de la vie diplomatique. C est un lieu d accueil, de rencontres et d entraide aussi bien qu une cellule de réflexion et de propositions en vue d améliorer la situation des conjoints et de leur famille tant en France qu a l étranger. Site internet : Logement Logement temporaire Résidences hôtelières Appartement Réservation Network Tel: info@apartmentres.com - Website: EnjoyMoscow Apartments Tel: rick@enjoymoscow.com - Website: 8 Intermark Tel: , info@intermark.ru Website: 5

6 LikeHome Serviced Apartments Tel: LikeHome@LikeHome.ru - Website: Pulford Serviced Apartments Bolchoy Palachevsky Per., 14A Metro: Tverskaya Tel: pulford@edunet.ru - Website: Hotels (Categories Superieure) Akvarel Stoleshnikov per., 12, str. 3 - Tel: akvarel@hotelakvarel.ru - Website: Ararat Park Hyatt Moscow Neglinnaya ul., 4 - Tel: moscow@hayttintl.ru Website: Arbat Hotel Plotnikov per., 12 - Tel: reservation-arbat@president-hotel.net - Website: Baltschug Kempinski Moscow Balshug ul., 1 - Tel: / hbkm.moscow@kempinski.com Website: Belgrad Smolenskaya ul., 8 - Tel: / 1643 / 9500 Website: Best Western Art Hotel 3rd Peschanaya ul., 2 - Tel: sales@arthotel.ru, reception@arthotel.ru - Website: Hilton Moscow Leningradskaya Kalanchevskaya ul., 21/40 - Tel: info.moscowleningradskaya@hilton.com - Website: Le Meridien Moscow Country Club 9 Krasnogorsky district, Nakhabino village - Tel: reservations@mcc.co.ru - Website: Marriott Courtyard Voznesenskiy per., 7 - Metro: Okhotny Ryad - Tel: /3305 Website: Marriott Grand Hotel Tverskaya ul., 26/1 - Metro: Mayakovskaya - Tel:

7 Website: Marriott Royal Aurora Petrovka ul., 11/20 - Metro: Kuznetsky Most - Tel: Website: Metropol Inter-Continental Moscow Hotel Teatralny proezd, 1/4 - Tel: / res@metmos.ru - Website: Radisson SAS Slavyanskaya Hotel Evropy pl., 2 - Metro: Kievskaya - Tel: Reservations.Moscow@RadissonSAS.com - Website: Sheraton Palace Hotel Moscow 1er Tverskaya-Yamskaya ul., 19 - Tel: palacehotel.admin@co.ru - Website: S installer Bail de location et obligations des parties Durée du bail La duree des baux de location en Russie depend de la volonte des parties : il n existe pas de contrainte legale en la matiere. A Moscou, la majorite des locataires souhaitant s installer dans la capitale a long terme, les baux de location sont generalement conclus pour une annee, à l issue de laquelle il est possible de reconduire le contrat dans les memes termes. Il est donc important de preciser, des le debut de votre recherche d appartement, pour quelle duree vous souhaitez conclure le bail. Dépôt de garantie La plupart des propriétaires exigent un dépôt de garantie, qui vous sera restitue après votre déménagement. Le propriétaire est en droit de prélever tout ou partie de cette 10 sommes afin de réparer un éventuel dommage. Le montant du dépôt de garantie correspond en général à un mois de loyer. Etat des lieux Si vous louez un appartement meuble, prenez garde a ce qu un inventaire détaille des divers meubles et objets laisses a votre usage par le propriétaire ait été établi par écrit. De la même manière, avant votre emménagement, faites un état des lieux complet et détaillé de l appartement avec votre propriétaire et conservez-en une copie écrite signée par votre propriétaire. Un état des lieux de sortie est également conseille afin de récupérer l intégralité de votre dépôt de garantie. En cas de dommages notables, votre propriétaire pourra le conserver, en tout ou partie. Si tel n est pas le cas, vous devez préparer un document écrit qui stipule que l appartement a été rendu sans dommages et que votre dépôt de garantie doit vous être restitue en intégralité. 7

8 Obligations du propriétaire Un propriétaire est tenu d effectuer les réparations nécessaires et de maintenir l appartement qu il offre a la location dans un état sanitaire et sécuritaire décent. Loyer Le loyer est généralement libelle en dollars ou en euros. Il est possible de s en acquitter mensuellement ou par quarts. Dans certains cas, vous pouvez payer 6 mois d avance, en échange d un loyer mensuel moindre. Néanmoins, a moins que vous ne connaissiez très bien votre agent immobilier ou le propriétaire des lieux, nous vous déconseillons fortement de confier ainsi autant d argent. La pratique la plus courante consiste a payer son loyer en espèces, mais les virements bancaires (en roubles, dollars ou euros) deviennent de plus en plus fréquents. Charges locatives Chaque charge et son montant quand il est fixe - doit être détaillée dans votre contrat. Celles-ci varient en fonction de l appartement que vous occupez et de sa localisation. Les charges de chauffage, de gaz, d eau et d électricité dépendent le plus souvent de la consommation personnelle du locataire, qui s en acquitte mensuellement. Cependant, en fonction de votre type d immeuble, elles peuvent être collectives. Les autres charges (telles que l enlèvement des ordures, a l entretien du bâtiment et des aires communes ) dépendent de la taille de votre appartement et sont, d usage, incluses dans votre loyer. Montant du loyer Les loyers sont très élevées a Moscou : c est ce qui contribue a en faire l une des 3 villes les plus chères au monde. Le montant d un loyer dépend non seulement de la localisation de l appartement, mais également de sa superficie, de son état général, du standing de l immeuble, de la qualité de son système de sécurité, de ses facilites et de la présence éventuelle d un parking surveille. En centre-ville, les 3 facteurs clés qui influent sur le montant du loyer sont la superficie (indiquée en mètres carre en Russie), le nombre de pièces (qui correspond au nombre de chambres, comme en France) et l état général de l appartement. A noter : un studio a Moscou correspond en fait a un 2/3 pièces dont la seule particularité est d avoir une cuisine américaine. Prix indicatifs pour des appartements répondant aux canons occidentaux à Moscou Nombre de Loyer mensuel pièces Taille Type d immeuble Etat moyen Bon état Très bon état m2 Stalinien, pré- révolutionnaire, en briques $800 $2,000 - Studio (1 pièce) 50 m2 Moderne avec parking - $2, m2 Stalinien, pre- rev, briques $1,200 $3,000-2 pieces 100 m2 Moderne avec parking 8

9 - $5,000 $8, m2 Stalinien $2,000 $5, m2 Moderne avec parking $6,000 $10,000 3 pièces 180 m2 Moderne ou bâtiment historique rénové - - $20, m2 Stalinien $2,500 $10, m2 Moderne avec parking $6,000 $12,000 4 pièces m2 Moderne ou immeuble historique $10,000 - $30,000 Où habiter? Faites attention aux distances, qui sont longues si vous ne possédez pas de voiture. Des que l on s écarte du centre, les stations de métro sont éloignées les unes des autres et les transports publics se réduisent au bus. On ne saurait trop vous conseiller d habiter à proximité des écoles de vos enfants ou de votre lieu de travail. Habiter prés d une station de métro est très avantageux : non seulement en termes de rapidité et de fiabilité du transport, mais aussi parce qu elles sont presque toujours le point de ralliement de nombreux petits commerces. En raison de la proximité de l ambassade et des établissements scolaires français, la communauté francophone se concentre dans le centre de Moscou, aux environs des stations de métro Tchistye Proudy, Bolchaya Iakimanka (proche de l ambassade), Oktiabrskaya, Polyanka, Tretyakovskaya, Pouchkinskaya et Lioubianka (proche du lycée français). Les quartiers plus excentres tels que celui de Dinamo sont aussi assez prises par la communauté expatriée. Moscou s est construite de manière concentrique, a partir d un centre - le Kremlin d ou partent de grands axes, entrecoupes de voies plus etroites et larges avenues circulaires. De nos jours, il est possible de distinguer 4 cercles : le Boulevard Ring, aux boulevards pittoresques, qui circonscrit la partie la plus centrale de la ville, le Garden Ring, une autoroute a la circulation dense sans jardins, le Transport Ring, le bien-nomme car destine a décongestionne le centre-ville et la Moscow Ring Motor Road (plus connue sous son acronyme MKAD), grand boulevard périphérique qui marque la frontière de la ville. Dans le langage quotidien habiter dans le centre signifie habiter a l intérieur de la Garden Ring. C est la localisation la plus prestigieuse et la plus prisée de la communauté expatriée donc la plus chère. En dehors du centre-ville, d autres quartiers, tels Kutuzovsky Prospekt et Leninsky Prospekt (a l ouest et au Sud-Ouest du Garden Ring) sont considérés comme étant prestigieux, offrent de beaux appartements et maisons et disposent de bonnes infrastructures. Quartier du Kremlin Quartier dédié aux bâtiments officiels et aux boutiques touristiques. Patriarshy Pond Patriarshy Ponds est un quartier a l ouest de la rue Tverskaya, entre le Boulevard 9

10 Ring et le Garden Ring, avec un bel étang et un parc en son centre. C est un quartier très sur, l un des plus recherche de Moscou. Tverskaya-Belorusskaya Tverskaya, consideree comme la rue principale de Moscou des siècles durant, reste aujourd hui un quartier hautement recherche. Cette rue commence au Kremlin, pour se terminer, au niveau de la gare Belorussky et de Lenindgradsky Prospekt. Ces rues tranquilles en font un excellent choix résidentiel, ainsi que la proximité de la voie piétonne Kamergersky qui, avec ses théâtres et ses cafés, rivalise avec la célèbre rue Arbat. Arbat Ostozhenka Rue piétonne, la vieille rue Arbat est l équivalent russe de Greenwich Village, Montmartre ou Soho. C est l un des quartiers moscovites qui compte le plus grand nombre d ambassades, de résidences de diplomates et d imposants appartements aux hauts plafonds. A proximité, la rue Prechistenka etait un lieu de résidence très prise a la fin XIXème-début XXème et compte donc beaucoup d immeubles de style neo-classique ou Art Nouveau. Aujourd hui, beaucoup ont été restaures et transformes en de luxueuses bâtisses qui côtoient les nouvelles résidences luxueuses qui forment la partie Golden Nile du quartier. Smolenskaya Ambassade britannique Localise juste à l extérieur et a l Ouest du Garden Ring, le long de la rivière Moskva, ce quartier est de style stalinien. C est un quartier beau et sur, ou de nombreux appartements offrent une vue splendide sur la rivière. Chisty Ponds Kitai-Gorod Alternative parfaite a l étang de Patriarshy, celui du quartier de Chisty est situe au niveau du Boulevard Ring, a l Est de la rue Sretenka. Eglises médiévales et échoppes de petits commerçants coexistent avec des bâtiments de l époque stalinienne et prérévolutionnaire. Kitai-Gorod, plus proche du Kremlin, est l un des quartiers d affaires de la ville. Tsvetnoy Boulevard Samoteka Situe entre les rues Sretenka et Tverskaya, ce quartier est parfait pour trouver un logement central a un prix raisonnable. La rue historique de Sretenka fut l une des premières rues rénovées dans les années 90. Beaucoup des anciens immeubles de la rue ont conserve leurs façades historiques mais ont été transformées, a l intérieur, en centres d affaires. Les boulevards Petrovsky et Rozhdestvensky, aux arbres centennaires, sont remarquablement préservés et offrent de belles possibilités de promenade en été. Frunzenskaya Localise au Sud-ouest du Garden Ring, ce quartier en bord de rivière est parfait pour les familles avec enfants. Les immeubles d époque stalinienne y côtoient de nombreux espaces verts. Un pont piéton relie le parc Gorky et les jardins de Neskuchny, situes de l autre cote de la rivière. Beaucoup d appartements y offrent une vue splendide sur la rivière et les parcs. Zamoskvorechie Place Oktyabrskaya Cette zone située au Sud du Kremlin est pleine de bâtisses historiques de charme. Le célèbre musée des Beaux-Arts Tretyakov y a élu domicile et le quartier regorge d églises orthodoxes de toute beauté. Zamoskvorechie, avec la place Bolotnaya, située juste a cote du 10

11 Kremlin, est la nouvelle cible des promoteurs immobiliers, qui comptent en faire un quartier des plus prises d ici 2 années. Barrikadnaya Moskva-City Avec le quartier general du gouvernement de la Maison Blanche, le celebre gratte- ciel Staline sur la place Barrikadnaya, l ambassade américaine et le zoo de Moscou, ce quartier éclectique et anime s étend entre le Garden Ring, l hôtel Mezhdunarodnaya et l ambitieux projet Moskva City, un parc d affaires qui devrait être fini sous peu. Les immeubles résidentiels vont du style bresnevien aux chefs-d oeuvre du constructivisme. Le quartier est prise par la classe moyenne supérieure grâce a ses projets résidentiels luxueux, sa position centrale, son atmosphère détendue et son accessibilité aisée en voiture ou transports publics. Kutuzovsky Prospekt Moscou Ouest (Kuntsevo) Kutuzovsky Prospekt conduit, depuis la Nouvelle Arbat, vers l Ouest de la ville et sa banlieue la plus prestigieuse, a proximite des autoroutes Minskoye, Mozhaiskoye et Rublyovo- Uspenskoye. Depuis l Ukraine Hotel, la Kutuzovsky Prospekt embrasse l Arc de Triomphe et traverse le parc Victory à Poklonnaya Gora. Dans ce quartier, se succèdent des maisons d époque stalinienne (en centre-ville), des complexes résidentiels gouvernementaux (autour de la station de métro Kuntsevskaya) et des résidences de type occidental de standing élève. La proximité de la rue Mosfilmovskaya, oasis écologique qui héberge de nombreuses ambassades offre une grande variété de résidences possibles et dispose d une bonne accessibilité en voiture. Leninsky Prospekt Le quartier est l un des moins pollues de Moscou. La Leninsky Prospekt débute a la statue de Lenine sur la place Oktyabrskaya et prend fin au niveau de la British-American school. Sont situes dans la partie périphérique de cette zone l hypermarche Auchan, Do-It-Yourself, IKEA et le parc Mega Family, a l intersection de la Motor Ring et de la rue Profsoyuznaya. Plus proche du centre, la Leningradsky Prospekt est dominée par l imposante architecture d époque stalinienne. A proximité de la station de métro Sokol, s érige un quartier résidentiel élitiste, l autoproclame Village des Artistes, fait de maisons de ville. La zone offre en outre plusieurs grands parcs, dont le parc Peter, le Stade des Jeunes Pionniers, le parc de Sokol (à proximité de la station de métro du même nom) et de vastes espaces verts en face du port de la rivière Nord. Taganskaya Riverside Towers Ce quartier est a cheval sur la section Est de la Garden Ring, aux alentours de la gare principale, Paveletsky. La zone est dominée par 2 complexes de bureaux modernes, Riverside Towers et Paveletsky Plaza. En termes résidentiels, le quartier offre des immeubles de style stalinien ou un gratte-ciel sur la digue Kotelnicheskaya. Les appartements y oscille entre le haut de gamme et le très luxueux, et la plupart offrent une vue imprenable sur la riviere Moskva et le Kremlin. Prospekt Mira Prospekt Mira traverse l autoroute Yaroslavskoye et conduit aux banlieues Nord de Moscou. Depuis de récents développements résidentiels et la construction de complexes de bureaux modernes, la zone est devenue une autre zone résidentielle cotée, plus particulièrement dans sa partie la plus proche du Garden Ring. 11

12 Lefortovo Kurskaya. Le quartier de Lefortovo, situe au Nord-Est de la Garden Ring, vit un renouveau. Les anciennes usines transformées en complexes de bureaux hauts-de-gamme et les récentes constructions résidentielles du même acabit y côtoient désormais les maisons d époque staliniennes qui étaient, il y peu, emblématiques de la zone. Begovaya Serebryanny Bor Ce quartier est voisin de celui de la Leningradsky Prospekt a l Ouest et s étend jusqu a la foret qui borde la rivière Moskva, très fréquentée par les moscovites durant la période estivale. C est la que se situent les très recherchées datcha et maisons de ville de Serebryanny Bor. Eau, électricité, gaz, chauffage Chaque année, l eau chaude est coupée pendant plusieurs semaines, dans chaque quartier a tour de rôle, pour vérification des canalisations. Vérifiez que votre appartement dispose d un chauffe-eau électrique qui prendra le relai pendant la coupure. Les appartements rénovés du centre-ville sont splendides mais le risque de coupure d électricité ou de chauffage y est beaucoup plus important que dans un logement plus récent. Lorsque le chauffage fonctionne (en général a partir d octobre), la température intérieure peut être vraiment très élevée En revanche, un chauffage d appoint n est pas superflu en mi-saison (septembre/octobre et avril/mai). Télévision Il est possible de recevoir des chaines francophones par satellite. Le decodeur TPS fonctionne à Moscou. Ibrahim Tel : Parle français et installe les chaines françaises Jean Razic Tel : tpsmoscou@yahoo.fr - Parle francais et installe TPS. Autres compagnies de television par cable ou satellite : Akado (cable) Dmitriya Uliyanova ul., 7a - Tel: / support@akado.com - Website: (en russe seulement) Komstar (cable) Petrovsky bulv., 12/3 - Tel: , info@comstar-uts.ru - Website: Kosmos TV (satellite) Botanicheskaya ul., 10, str. 1 - Tel: , , info@cosmostv.ru - Website: 12

13 Worldsat (satellite) Sky Digital Equipment. Tel: sales@worldsat.ru - Website: Transports Transport aérien Aéroports Moscou possède plusieurs aéroports, chacun desservant diverses destinations nationales et internationales. D une manière générale, pour se rendre a l aéroport ou en revenir, il est conseille de prendre un un taxi du centre-ville a Sheremetyevo-2 vous coutera environ 300 roubles, tandis que le trajet en d information (information desk) de l aeroport d en appeler un pour vous. Si vous voyagez léger, la meilleure option est d utiliser les transports en commun, tres bon marche. Vous pouvez aussi chercher un marshrutka, minibus qui fait office de taxi collectif et vous conduira jusqu a la station de métro la plus proche. De nombreux bus publics relient également les aéroports a différents points du centre-ville. Voici la liste des aéroports de Moscou, les coordonnées de leur bureau de renseignements et les transports publics qui les desservent : Bykovo Avia Tel: Destinations: villes du centre et du Sud de la Russie, Ukraine orientale. Transports publics: - A partir de la gare Kazansky (station de métro : Komsomolskaya) prenez n importe quel train de banlieue en direction Ryazan et arrêtez-vous a la station "Bykovo" (trajet - 47 min). - A partir de l Aerovokzal" (terminal aérien): Tel: , , prenez le bus express (trajet- 1h20). Domodedovo Tel: Les heures d arrivée et de départ peuvent être vérifiées sur le site Destinations: plus de 200 destinations en Russie et dans le monde Transports publics: - Par train aeroexpress, un confortable train a haute vitesse qui fait la navette entre l aéroport et la gare Paveletsky non-stop (de 6h a 23h40 depuis Paveletsky ; de 7h a 00h40 depuis l aéroport). Durée du trajet : minutes. Un aller simple coute 150 roubles. Vous pouvez également vous rendre a l aéroport depuis la gare Belorussky (trajet : minutes), de la gare Kursky (55 minutes) ou Kalanchyovskaya (60 minutes). 13

14 - Par train navette. Ce train relie le centre-ville (gare Paveletsky) a l aéroport mais fait de nombreux arrêts en route. Durée du trajet : 1h10. Un aller simple coute 55 roubles. Départs de Paveletsky toutes les heures de 04h51 a 22h44. Départs de Domedovo toutes les heures de 05h01 a 00h21. -Par bus express. Le bus n 308 fait la navette non-stop entre Domodedovo et la station de métro Domodedovskaya (trajet : minutes) et entre Domodedovo et l aéroport Sheremetyevo (trajet : 2h). Un aller simple coute 40 roubles (gratuit pour les enfants de moins de 7 ans). Service de 6h jusqu à minuit. Départ toutes les 15 minutes. -Par navette. Le minibus n 308 relie l aéroport a la station de métro Domodedovskaya. Trajet : minutes. Un aller simple coute 50 roubles, que vous devez payer au chauffeur lorsque vous montez. Pas de charge supplémentaire pour les bagages. Service de 6h a minuit. Renseignements : , En voiture : empruntez l autoroute Kashirsky, puis, au niveau du MKAD, empruntez la Domodedovskoye (la direction est signalisée). L aéroport est a 22 km du MKAD. -Depuis le terminal: Tel: , , par bus express (trajet : route - 1h20). Certaines compagnies aériennes proposent d effectuer le check-in pour votre vol directement a la gare Paveletsky: c est le cas notamment de Sibir, Domodedovo Airlines et TransAero. La British Airways a, quant a elle, installe deux comptoirs de self-service check-in a l aéroport. En cas de retard, dirigez-vous vers le late passengers check-in counter. Sheremetyevo Tel: Vous pouvez vous renseigner sur les arrivees et les departs online: Sheremetyevo reunit 2 terminaux : Sheremetyevo-1 (domestique) et Sheremetyevo- 2 (international). Principales villes desservies en ex-urss : Akmola, Alma Ata, Archangelsk, Baku, Irkutsk, Kaliningrad, Khabarovsk, Kiev, Kishinev, Krasnoyarsk, Magadan, Minsk, Murmansk, Nizhnevartovsk, Novosibirsk, Odessa, Omsk, Rostov-na-Donu, Samara, St. Petersburg, Tashkent, Vladivostok, Volgograd, Voronezh, Yakutsk, Yekaterinburg, Yuzhno-Sakhalinsk. Destinations desservies a l international : Grande-Bretagne, Allemagne, France, Italie, Espagne, Turquie. Transports publics: - A partir de la station de métro "Rechnoy Vokzal": prenez le bus 851c (Le trajet dure 45 minutes et coute 15 roubles, payables au chauffeur lorsque vous montez. Un depart toutes les heures de 6h a 20h30 a partie de Rechnoy Vokzal ; de 7h05 a 21h05 a partir de Sheremetyevo. Vous pouvez egalement prendre le minibus 48M (40 roubles l aller simple). - A partir de la station "Planyornaya": prenez le bus 817 (Trajet de minutes pour 15 roubles. Service de 06h a 23h) ou le minibus 49M (40 roubles. Service de 07h a 22h). 14

15 - A partir de la gare Savyovosky en train express. Durée: 25 minutes. Aller simple: 70 roubles. Départs de Savyovosky toutes les heures de 07h a 22h. Departs de Sheremetyevo de 06h15 a 21h35. Certaines compagnies aériennes offrent la possibilité d effectuer votre check-in directement a la gare Savyovosky: Aeroflot (SU), Aeroflot-Don (5N), Aeroflot-Nord (D9), KDavia (KD), Samara (E5), Tatarstan (U9), Dalavia (H8), Belavia (B2), Pulkovo (FY), Yamal (YL), Permskiye Avialinii. Frais : 141 roubles. La procédure de Check-In a Sheremetyevo-1 différé de la procédure habituelle. Vous devez d abord passer par le service de sécurité (Security Control) assigne a votre vol, dont le numéro est indique uniquement en russe sur le panneau indicateur (Indicator Boards). Il est préférable, lorsque vous faites la queue, de vous assurer que vous êtes dans la file qui concerne la ville dans laquelle vous souhaitez vous rendre. Une fois passe ce contrôle, vous serez diriges vers votre bureau d enregistrement. Nous vous conseillons fortement d y demander ou vous devez attendre votre embarquement. Vnukovo Tel: Renseignements sur les arrivées et les départs online: L aéroport International Vnukovo offre 2 terminaux, le Terminal B pour les vols internationaux et le Terminal D pour les vols domestiques. Principales destinations desservies: Géorgie, Caucase Nord, Ukraine, Russie orientale. Transports publics: - A partir de la station de métro "Yugo-Zapadnaya": prenez le bus 611 ou 611c. Le trajet dure minutes et coute entre 15 et 25 roubles, selon que vous achetez votre ticket au guichet ou un chauffeur. Vous pouvez également prendre le minibus 611 ou 45M, plus rapides et confortables. Le trajet dure minutes et 50 roubles (plus 10 roubles par bagage). - A partir de la station "Kievskaya": vous pouvez prendre le train aeroexpress. (Vnukovo Aeroexpress Terminal). Le trajet dure 35 minutes et coute 100 roubles. Un depart toutes les heures, de 7h a 21h depuis la gare Kievsky et de 06h55 a 22h47 a partir de Vnukovo. - En voiture: empruntez successivement les autoroutes Kievskoye, Minskoye et Borovskoye. - A partir du terminal : Tel: , , , prenez le bus express (Trajet 1h20). Remarques générales sur les vols intérieurs Prenez garde au poids de vos bagages : il est strictement limite a 20 kg. Chaque kilo supplémentaire vous sera facture et cette procédure vous coutera cher et vous prendra un temps inimaginable. Pour certains vols intérieurs, les places ne sont pas nominatives : si vous souhaitez pouvoir en choisir une correcte, vous devrez participer a la bousculade générale. 15

16 N OUBLIEZ PAS DE GARDER LE TICKET D ENREGISTREMENT DE VOS BAGAGES. Si vous ne le présentez pas a destination, vous ne pourrez pas récupérer vos bagages enregistres. Pour les villes les plus lointaines ou de moindre importance, vous ferez escale, le plus souvent a Novosibirsk (Sibir' Airlines) ou Krasnoyarsk (Kras-Air). Lors de votre transit, vous devrez récupérer et réenregistrer vos bagages. Le personnel de Kras-Air a Krasnoyarsk est réputé pour déclarer que le poids limite de vos bagages enregistres ne doit pas dépasser 15 kg pour surtaxer les passagers. Selon les expatries qui en ont déjà été victimes, il n y a presque aucun moyen d échapper a cette manœuvre, si ce n est de protester sévèrement et bruyamment. Compagnies aériennes Vols internationaux Aeroflot Russian Airlines Leningradsky prosp., 37, str. 9 - Tel: Website: Aerotour aerotour@aerotour.ru - Website: Adresses: - Leningradskoye sh., 80, str. 1, 2nd floor - Tel: / Vozhdvizhenka ul., 4/7, str. 2 - Tel: Ilyinka ul., 5/2, office Tel: Mashi Porivaevoy ul., 11 - Tel: st Schipkovsky per., 3, office Tel: Sheremetyevo-2, Arrival Hall - Tel: Air France Korovy Val ul., 7 - Tel: Website: Alitalia Krasnopresnenskaya nab., 12, office Tel: alitalia@sovintel.ru Website: American Airlines Petrovka ul., 15/13, str. 5 - Tel: / 64 Natalia.Beruashvili-Klochkova@aa.com - Website: British Airways 1st Tverskaya-Yamskaya ul., 23 - Trade Center "Parus" - Tel: Website: Lufthansa Airlines service-team.moscow@dlh.de Website: Adresses: 16

17 - Sheremetyevo-2 Airport, 2nd floor - Tel: Posledny per, 17 - Tel: Swiss Posledny per., 17 - Tel: moscow.townoffice@swiss.com - Website: Vols intérieurs Domodedovo Airlines Tel: , , booking@akdal.ru - Website: Pulkovo mow_kassa@rossiya-airlines.com Website: Adresses: - Sheremetyevo-1 Airport - Tel: nd Tverskaya-Yamskaya ul., 20/22 - Tel/Fax: Ural Airlines Website: Adresses: - Vsevolozhsky per., 2, str. 1 - Tel: aerodrom-julia@mail.ru - Domodedodo, 2nd floor - Tel: aerodom-irina@sovintel.ru - Paveletsky Railway Station, pod'ezd 3 - Tel/Fax: Vnukovo, 2nd floor - Tel/Fax: Kievsky Railway Station, Aeroexpress waiting room - Tel: Train Renseignements divers (lignes, horaires, tarifs ) : Gares : Belorussky Tverskaya Zastava pl, 7 - Metro: Belorusskaya Tel: (info, 24/7), , Trains pour Berlin, Bratislava, Brest, Budapest, Cologne, Prague, Frankfurt, Kaliningrad, Kaunas, Minsk, Smolensk, Vienne, Vilnius, Varsovie Trains de banlieue pour Borodino, Golitsyno, Mozhaisk, Odintsovo et Zvenigorod. Kazansky Komsomolskaya pl., 2 - Metro: Komsomolskaya Tel: (info), Trains pour Adler, Barnaul, Chelyabinsk, Yekaterinburg, Grozny, Kazan, Krasnoyarsk, Nizhny Novgorod, Novokuznetsk, Novorossiysk, Orenburg, Rostov-na- Don, Samara, Ufa, Vladikavkaz, Voronezh, et autres villes du Sud-Est du pays. Trains de banlieue pour Bykovo, Egorevsk, Gzhel, Kolomna, Lyubertsy, Ramenskoye, Ryazan, Shatura, Vinogradovo et Voskresensk. 17

18 Kievsky Kievskogo Vokzala pl., 2 - Metro: Kievskaya Tel: (info, 24/7), / 1115 Trains a destination de Belgrade, Bryansk, Budapest, Bucarest, Lvov, Odessa, Sofia, Venise, Zagreb, et les villes de l Ouest du pays. Trains de banlieue pour Kaluga, Vladimir, et l aeroport de Vnukuvo. Kursky Zemlyanoy Val ul., 29 - Metro: Kurskaya Tel: (info, 24/7), , Trains pour l Armenie, la Georgie, l Azerbaidjan et l Ukraine. Destinations en Russie : Koursk, Orel, Perm, Vladivostok Trains de banlieue pour Balashikha, Elektrostal, Fryazevo, Kupavna, Noginsk, Petushki, Reutovo, et Vladimir (direction "Gorkovskoye"); Chekhov, Podolsk, Serpukhov et Tula (direction "Kurskoye"); Nakhabino et Volokamsk (direction "Rizhskoye") ; Golitsyno, Mozhaisk et Zvenigorod (Direction "Smolenskoye"). Leningradsky Komsomolskaya pl., 3 - Metro: Komsomolskaya - Tel: (info, 24/7) Trains pour Helsinki, Murmansk, Novgorod, Petrozavodsk, Pskov, St.-Petersbourg, Tallinn et autres villes du nord-ouest. Trains de banlieue pour Khimki, Klin et Tver. Paveletsky Paveletskaya pl., 1 - Metro: Paveletskaya - Tel: (info, 24/7) Trains pour Astrakhan, Donetsk, Elets, Kislovods, Krasnodar, Lipetsk, Makhachkala, Novorossiysk, Samara, Tambov, Volgograd et Voronezh. Train express a destination de l aeroport de Domodedovo. Rizhsky Rizhskogo Vokzala pl.,2 - Metro: Rizhskaya - Tel: (info, 24/7), Trains pour Riga et d autres villes de la Baltique. Trains de banlieue pour Istra, Novy Ierusalim, et Volokolamsk. Savyolovsky Savyolovskogo Vokzala pl., 2 - Metro: Savyolovskaya Tel: , Trains pour St.-Petersbourg et Uglich. Trains de banlieue pour Dmitrov, Dubna, Lobnya et Savelovo. Train express a destination de l aeroport Sheremetyevo. Yaroslavsky Komsomolskaya pl., 5 - Metro: Komsomolskaya Tel: (info, 24/7), / 5914 Trains pour l Oural, la Sibérie, la Mongolie et la Chine. Point de depart du Transsiberien. Trains de banlieue pour Fryazino, Monino, Pushkino et Sergiev Posad. Gare routière ("Avtostantsiya ) La gare routière principale de Moscou est le Shchyolkovskaya (Tel : , ), et est située a proximité de la station de métro du même nom. Elle dessert presque toutes les villes de Russie. Vous pouvez laisser vos bagages en consigne 18

19 (6h30-14h ; 15h-23h). Transports en commun Metro C est le moyen le plus rapide de se déplacer dans Moscou. Les rames se succèdent toutes les 1 a 3 minutes, de 5h30 a 1h du matin. Toutes les indications étant en russe, il est recommande d apprendre a lire l alphabet cyrillique afin de ne pas se perdre. Les tickets sont valables pour un nombre de trajets fixes (1, 2, 5, 10, 20 ou 60). Au 1er novembre 2008, le prix d un trajet valait 19 roubles. Vous pouvez également acheter une carte mensuelle ou annuelle. Les seniors officiellement enregistres comme résidents a Moscou, les élèves et les étudiants peuvent bénéficier de réductions. Leur carte mensuelle avec voyages illimites leur coutera 180 roubles. Service des objets trouvés : Site officiel (version anglaise): Voir aussi la carte satellite des quartiers avec lignes de metro : Bus, Trolleys, Tramways La plupart n ont pas d horaires de passage. Le temps d attente moyen varie de 5 a 40 minutes (en soirée). Ils circulent de 5h30 a 1h. Les arrêts de bus sont désignés par des panneaux jaunes marques d un A, les trolleys par des panneaux blancs marques d un T et les tramways par des panneaux blancs marques d un Tp. Les tarifs sont les mêmes pour les bus, les trolleys et les tramways : un voyage coute 15 roubles si vous achetez votre titre auprès du chauffeur, 12 roubles si vous acheter votre ticket en avance (dans les stations de métro ou les kiosques situes a proximité des stations de bus les plus fréquentées. Service des objets trouvés : Taxis & Marshrutki Marshrutki Un marshrutka (pl. marshrutki) est un minibus qui fait office de taxi collectif a itinéraire et prix fixes. Ils portent en général les mêmes numéros que les bus ou les trolleys qui empruntent le même itinéraire. Ils se hèlent comme des taxis. Un voyage coute entre 10 et 15 roubles, payables au chauffeur. Pour descendre, il vous suffit de crier Stop! Au chauffeur, ou, plus poliment : "Ostano vite po zhaluista" (arretez-vous s il vous plait). Taxis En Russie, les particuliers peuvent faire office de taxis occasionnels : vous pouvez héler n importe quelle voiture comme un taxi. Il est préférable, bien sur, de négocier le prix de la course avant de démarrer (même les chauffeurs de taxi officiels n utilisent que rarement leur taximètre). Le mieux est de s enquérir auprès des moscovites des tarifs habituels (en moyenne 60 roubles toutes les 10 minutes). 19

20 Il est néanmoins plus sur et même souvent moins onéreux de faire appel aux services d un taxi officiel, mais il est souvent difficile d en trouver un en dehors des lieux les plus animes de la capitale. Vous pouvez les reconnaitre a leur couleur jaune. Comptez 10 roubles environ par km dans le centre-ville (les chauffeurs ne démarrent leurs compteurs qu a partir de 25 roubles en général). Voici-les coordonnées de quelques compagnies (notez toutefois que tres peu d entre eux maitrisent une langue étrangère): Allo Taxi Tel: Capital Cabman Tel: Municipal Taxi Tel: Taxi Blues Tel: Taxi Club Tel: Location de voiture Selon les sociétés de location, vous devez avoir plus de 18 ou de 25 ans pour louer une voiture, posséder un passeport en cours de validité, une carte bancaire (Visa, American Express, Europay, Diners Club) et un permis de conduire valide obtenu plus de 2 ans. Avis Rent-A-Car rentacar@avis-moscow.ru - Website: Adresses: - Meschanskaya ul., 7/21, office 71 - Tel: / 1958 / Sheremetyevo-2 Airport, Arrival Hall - Tel: Prospekt Mira, 39, str. 2 - Tel: Budget Car Rental Adresses: - Volgogradskiy prosp., 43, str.1 - Tel: st Tverskaya-Yamskaya ul.,19 - Sheraton Hotel - Tel: #117 - Olimpiysky prosp.,18/1 -Olympic Penta Renaissance Hotel- Tel: #35 - Neglinnaya ul., 4- Ararat Park Hyatt Hotel - Tel: Ploschad Evropy, 2 - Radisson SAS Slavyanskaya Hotel - Tel: Sheremetyevo-2 Airport - Arrival Hall - Tel: Kosmodamianskaya nab., 52, str. 6 - Swissotel - Tel: Business Services Moscow Service de location de prestige : voitures luxueuses et chauffeurs professionnels anglophones. Tel: info@bsmoscow.com - Website: Dollar Thrifty Russia info@dollarrent.ru Website: ort=1 Adresses: - Leningradskoye sh., 63 b - "Audi-Center" - Tel: Khimki, Leningradskoye sh., 21 - "Rolf-Khimki", Mazda section - Tel: Obrucheva ul., 27, str. 1 - "Rolf-Yug" - Tel:

21 Europcar - Website: Adresses: - Mozhaiskoye sh., NISSAN SAAB Center - Tel: Sheremetyevo-2 Airport - Tel: Domodedovo Airport, Arrival Hall - Desk 65 - Tel: / Global Rent Bolshaya Kommunisticheskaya ul., 1/5 - Tel: / 34 info@prokat-renault.ru Website: Raiden Toyota and Mitsubishi car rental with drivers. Leningradskoye sh., 63b - Tel: , infotaxi@raidenrent.ru Website: Télécommunications Téléphone Comment téléphoner? L indicatif national de Moscou est 495. Si vous téléphonez a l intérieur de la ville, composez le 7 puis le numéro de votre correspondant. Pour téléphoner a partir d un téléphone fixe a Moscou vers la province ou un portable, composez le 8, ATTENDEZ LA TONALITE, puis l indicatif de la ville (par exemple 812 pour St-Petersbourg), puis le numéro de votre correspondant. Pour téléphoner vers l étranger, composez le 8, attendez la tonalite, puis le 10, puis l indicatif du pays (France : 33), puis le numéro de votre correspondant. Abonnements téléphoniques et cartes prépayées Le propriétaire de votre appartement peut vous offrir le choix entre 3 abonnements MGTS (la compagnie de téléphone nationale). Quelques compagnies privées : - Goldentelecom Tel : Comstar Tel : , Alcatel Tel : Les principaux operateurs de telephonie mobile russes sont: - MTS (Mobile TeleSystems ) BeeLine (Vympelkom) Megafon - Le systeme de cartes prepayees peut se révéler plus économique qu un abonnement telephonique. Vous pouvez les acheter dans les kiosques de rue ou du metro et dans les enseignes de telephonie mobile. Le site repertorie les offres d une cinquantaine d operateurs. 21

22 Informations utiles Numéros de téléphone utiles : Renseignements pour l etranger Renseignements pour Moscou 09 ou 059 "Crisis Line" Moscow - (095) Organisme crée par un groupe d anciens expatries (pour la plupart anglophones) qui conseillent les étrangers en cas de problème administratif (visa, etc), professionnel ou personnel (soutien psychologique, besoin de trouve un médecin, etc ) urgent. Vous pouvez acheter les pages jaunes dans les kiosques ou consulter leur site internet Il est également possible de vous procurer le Moscow Business Téléphone Guide, disponible dans les grands hôtels et centres commerciaux ou de le consulter sur Internet : Internet De nombreux fournisseurs d accès proposent des abonnements mensuels ou des cartes d accès (que vous pouvez vous procurer en kiosque ou dans n importe quelle enseigne télécom). Parmi les fournisseurs d accès par carte, les deux principaux sont: - MTU ( : ses cartes, de différents montant (de $5 a $50), sont vendues partout. Comptez de $0.3 a $1 pour une heure de connexion. - Russia-on-Line ( : ses cartes sont également largement diffusées, y compris en province. L heure de connexion revient en moyenne a $0.9. Connexion ADSL (parfois proposée en package avec la télévision par câble) : - Caravan - 2nd Obydennsky per., 12a, 2eme et. - Tel: , Comstar - Smolenskaya-Sennaya pl., 27/2 - Tel: , info@comstar-uts.ru Website: - Corbina Telecom - Tel: info@corbina.ru - Website: (in russian) Adresses: - Ryazansky prosp., 30/15 - Lusinovskaya ul., 36, str. 1 - Metro: Dobryninskaya - Prechistenka ul., 33/19, str. 1 - Metro: Park Kultury - Krasnopresnenskaya nab., 16, str. 1 - Metro: Delovoy Tsentr - Zemlyanoy Val ul., 20, str. 3 - Metro: Kurskaya - Stream - Smolenskay-Sennaya pl., 27, str. 2 - Tel: / 44, support@stream.ru - Website: (in russian) Cafés Internet Cafemax (Website: Adresses: - Pyatnitskaya ul., 25, str. 1 - Metro: Novokuznetskaya - Tel:

23 - Akademika Khokhlova ul., 3, MSU - Metro: Universitet - Tel: Novoslobodskaya ul., 3 - Metro: Novoslobodskaya - Tel: Volokolamskoye sh., 10 - Metro: Sokol - Tel: Fakultet Krzhizhanovskogo ul., 20/30, korp. 1 - Metro: Profsoyuznaya - Tel: Image Computer Center Novoslobodskaya ul., 16, 2eme et. - Metro: Mendeleevskaya - Tel: De 09h a 21h Internet Club Kuznetsky Most 12 Kuznetsky Most ul., 12/3 - Metro: Kuznetsky Most - Tel: (10h 0h) Lounge Cybercafe Tverskaya ul., 10 - Tsentralnaya Hotel - Metro: Pushkinskaya - Tel: Net City Kamergersky per., 6 - Metro: Okhotny Ryad - Tel: (10h 23h) Soyuz Adresses: - Leninsky prosp., 11 - Metro: Shabolovskaya - Tel: , Strastnoy bulv., 8a, TC - Metro: Pushkinskaya - Tel: Arbat ul., 13 - Metro: Arbatskaya - Tel: Time Online Manezhnaya pl., 1, str. 2, TC "Okhotny Ryad - Metro: Okhotny Ryad Tel: (Ouvert 24/7) Services Services postaux La poste russe étant peu fiable, nous vous conseillons de faire appel a des organismes prives pour l envoi de votre courrier en particulier vers l étranger. Poste Russe Numéro national gratuit: Website: City Express Gamsonovsky per., 5, str. 3 - Tel: , info@cityexpress.ru - Website: (08h 20h) DHL 14 agences dans Moscou. 23

24 Tel : / Website: FedEx Gogolevsky bulv., 17 - Tel: , fedex@directstar.ru - Website: (09h-20h) Independent Postal Service Malaya Dmitrovka ul., 29 - Tel: , mail@ips.ru - Website: (Ouvert 24/7) Pony Express Leader national. 5 bureaux dans la ville. Numero national gratuit : Website: UPS 7 bureaux dans Moscou. Website: Banques Alfa-Bank Plusieurs agences dans la ville. Pour trouver la plus proche de votre domicile : Bank of Moscow Pour trouver l agence la plus proche de votre domicile : info@mmbank.ru Citibank Tel: Website: Adresses: - Sadovaya-Chernogryazskaya ul., 13/3, str. 1 - Tverskaya ul., 6 - Novy Arbat ul., 11/1 Société Générale Tel: welcome@bsgv.ru Pour trouver l agence la plus proche de chez vous: Quelques adresses: - Ilyinka ul., 3/8, str. 5 - Tel: Sadovaya-Kudrinskaya ul., 32, str. 1 - Tel: Prechistenka ul., 40/2 - Tel:

25 HSBC Paveletskaya pl., 2, str. 2 - "Paveletskaya Plaza", 18 floor - Tel: hsbc.moscow@hsbc.com - Website: Services juridiques Gide Loyrette Nouel Stolechnikov Per., 14 Metro : Teatralnaya Tel : Francis Lefebvre Korobeynikov Per., 1, Bat. 1A Metro : Park Koultoury Tel : Website: Bureaux de traduction Aardvark Enterprises Tel: , info@aardvark.ru Website: Language Link Chayanova ul., 15, RGGU main building, 1st floor - Metro: Novoslobodskaya Tel: / 22 / 44, , translation@language.ru - Website: Neotech Matrosskaya Tishina ul., 23, str. 1, podiezd 9, 2nd floor - Metro: Sokolniki Tel: post@neotech.ru Website: Wordsmiths Communications Bolshaya Dmitrovka ul., 9, str. 8, 2nd floor - Metro: Teatralnaya Tel: , service@wordsmiths.ru Web: Personnel Pour trouver une baby-sitter ou une employee de maison, vous pouvez vous adresser a l agence suivante : Le bon ange Tel : ou Deux cuisinières recommandées par les expatries français : Natacha Tel : Larissa Tel :

26 Pressing Chaine que l on trouve dans presque tous les supermarchés de la ville : Contrast Ltd. Bratislavskaya ul., 32 - Tel: , info@contrast-cleaners.ru Website: Scolarité Crèches et écoles maternelles Ecole Maternelle Française 12/16, 1 Spassonalivkovski Per. Metro : Oktiabrskaya ou Polianka Tel : Contact (inscriptions) : Mme Liouba Kedrova secretariatprimaire@lfm.ru Website : Ecole ouverte de 8h30 a 13h45, qui accueille les enfants de maternelle et de primaire jusqu au CE2. Ne dispose pas de cantine. La grande majorité des classes sont situées dans l enceinte de l Immeuble de France, derrière l Ambassade de France. P tit Cref Bolchoy Adfanassievski Per., 41 Metro: Arbatskaya Tel: Website: Contact: Virginie Durand-Tynyanskikh arbat@ptitcref.ru ou responsable-ptitcref@yahoo.fr Ecole trilingue (français, anglais, russe) pour enfants de 2 a 6 ans. Très onereuse. Playschool Moscow Leninski Prospekt, 87A Metro : Novye Tcheromouchki Tel : / gal_kh@mail.ru. Demander Galina. De la creche a la maternelle (2 a 6 ans). Educateurs de langue maternelle anglaise. Montessori Pre-school Bolshoy Afanasievsky per., 41 A - Metro: Arbatskaya - Tel: , monstudio@mail.ru - Website: De 1,5 a 6 ans. Tres cher. The British International School Plusieurs adresses dans la ville (voir leur site internet) - Tel: admissions@bismoscow.com - Website: Anglo-American School Beregovaya ul., 1 - Metro: Sokol - Tel: / 86 / 88 admissions@aas.ru - Website: Little Angels Nvocheremushkinskaya Ul., 11/2 Metro : Akademecheskaya 26

27 Tel: ou Website : Jardins d enfants russes Dietski Sad Site internet de recherche d adresses (en russe): Enseignement primaire et secondaire Lycée Français de Moscou Le lycee propose une offre de scolarite s etalant de la maternelle a la terminale, sur deux sites. Site internet : De la maternelle au CE2 Contact : Liouba Kedrova secretatriatprimaire@lfm.ru 1 Spassonalivkovski Per., 12/16 Metro : Oktiabrskaya ou Polianka (derrière l ambassade de France) Du CM1 a la terminale Milioutinski Per., 7A Metro : Loubianka ou Tourguenevskaya - Tel : Horaires des cours : -cycle élémentaire : cours de 8h15 a 15h20 (jusqu a 12h15 le vendredi). -cycle secondaire : cours de 8h15 a 17h30. Système de restauration prévu (le repas coute 160 roubles). Ecole 1216 Ecole russe spécialisée en français Bolchaya Loubianka Ul., 19, Bat 3 Metro : Tourguenievskaya Tel : Site internet : Ouverte aux enfants de 7 à 18 ans a 5 minutes a pied du Lycée Français. Seuls les professeurs de français du collège et du lycée parlent français. Centres de langues Center for Russian, English and French Studies (CREF) Bolshoi Kharitonyevsky per., 14 - Metro: Chistye Prudy - Tel: / 3497, / cref@cref.ru - Website: Globus International Language Centre Myasnitskaya ul., 40/16, office Metro: Chistye Prudy - Tel: / 3707 / 6325 / info@globus-int.ru - Website: Inlingua Spiridonovka ul., 16, str. 1, office 3 - Metro: Pushkinskaya - Tel: info@inlingua.ru - Website: Cours de russe sur-mesure pour expatries. 27

28 Language Link Sushchevskaya ul., 21, podiezd 2 - Metro: Novoslobodskaya - Tel: / 44 info@language.ru - Website: Liden & Denz Language Center Moscow Gruzinsky per, Metro: Belorusskaya - Tel: moscow@lidenz.ru - Website: Moscow Linguistic Center Seleznevskaya ul., 11A, str. 2 - Metro: Novoslobodskaya - Tel: , course@language-learning.ru - Website: Cours du soir pour expatries. Ruslingua Tverskaya ul., 10, office 687, 6th floor - Metro: Tverskaya - Tel: info@ruslingua.com - Website: Santé Urgences Ambulance et urgences medicales 03 En cas d urgence nécessitant une hospitalisation, il est quasiment impossible d accéder directement à un hôpital. Faites appel aux structures énumérées ci-dessous, lesquelles vous redirigeront, si besoin, vers les meilleurs hôpitaux de la ville. Sloubja Spassieniya (service de secours) European Medical Center (visites a domicile 24h/24) International SOS Clinic (visites a domicile 24h/24) Pharmacies D une manière générale, les pharmacies sont ouvertes de 8h a 20h du lundi au vendredi et de 10h a 18h le samedi. Certaines sont ouvertes le dimanche. Les pharmacies des centres médicaux d urgence sont quant a elles ouvertes en continu 24\7. Afin d éviter les contrefaçons de médicaments, relativement courantes en Russie, il est conseille de vous orienter de préférence vers les grandes chaines de pharmacie. En voici quelques unes : Espace pharmacie et parapharmacie «36.6» Il y en a partout dans Moscou. Pour trouver une adresse, voir leur site internet (en russe). Tel : Du lundi au vendredi de 8h a 22h, de 10h a 18h le week-end. Livre a domicile si vous maitrisez suffisamment le russe pour le demander. Doktor Stoletov Chaine de pharmacie, optique Tel : Ouvert 24h/24. Express Apteka Livraison a domicile tous les jours de 9h a 22h, mais il faut parler russe. Tel :

29 2233 Site internet : Pharmacie française la Provence Pharmacie et parapharmacie, cosmétiques (la plupart de Provence) et petit institut de beauté. 2 adresses dans Moscou : - 10, 1er Zatchatievski Per. Metro : Kropoytkinskaya Tel h-22h - 55/32, Stary Arbat Ul. Metro: Smolenskaya Tel: NB: Beaucoup de médicaments sont introuvables a Moscou, notamment des médicaments pédiatriques (Pediazole, Oroken, Nifluril, Maxilase, Pivalone, Rifamycine, sérum physiologique, Coquelusedal, Celestene, Advil, Mytosil...) De plus, officiellement, les médicaments ne peuvent être importes. Un médecin traitant a Moscou pourra néanmoins vous faire un inventaire des médicaments a ramener de votre pays d origine. Centres médicaux Les tarifs des établissements ou exercent des médecins occidentaux sont très élevés, a fortiori en cas de visite a domicile ou d une intervention d urgence. European Medical Center Spiridonievsky per., 5 - Metro: Tverskaya - Tel: info@emcmos.ru - Website: Service de chirurgie Centre de soins dentaires Laboratoire d analyses Urgences 24/7 Emergency, visites a domicile et ambulance Praticiens français, anglais et américains. Les médecins peuvent être assistes d un interprète lors de la prise de rendez-vous et de leur consultation. Généralistes et spécialistes reçoivent du lundi au vendredi, de 8h a 21h, sur rendez-vous. American Clinic Grokholsky per., 31, 1st floor - Metro: Prospekt Mira - Tel: , info@americanclinic.ru - Website: American Medical Center Prospekt Mira, 26/6 (entrance from Grokholsky per., 1) - Metro: Prospekt Mira Tel: info@amcenter.ru - Website: Langues pratiquées : anglais, allemand, français, espagnol et arabe. De nombreuses spécialités y sont représentées : pédiatrie, gynécologie, urologie, dentisterie, cardiologie, dermatologie, neurologie, etc. Le centre dispose également de son propre laboratoire d analyses et un service de chirurgie apte a traiter des urgences. Possibilité de se faire livrer des médicaments a domicile par la pharmacie du centre en appelant le JSC Medicina 2nd Tverskoy-Yamskoy per., 10 - Metro: Mayakovskaya - Tel: (standardiste anglophone), (ambulance) - mediclub@cityline.ru - Website: 29

30 Medicina est la plus grande clinique de la ville. Liste des praticiens anglophones sur son site internet. Diplomatic Medincenter 4th Dobryninskiy per., 4 - Metro: Dobryninskaya - Tel: / 49 medin@dataforce.ru - Website: International SOS Clinic Grokholski Per., 31 10eme etage Metro : Prospekt Mira / Komsomolskaya Tel : Urgences : Website : Généralistes et spécialistes parlant anglais, français, allemand Une pédiatre allemande y est francophone. Laboratoire et pharmacie licencies. Contact : Dr Blanc, directeur, médecin urgentiste français. Alliance Française Sadovya Samotechnayta Ul., 12 Metro :Tsvetnoi Boulevar Tel : Website : Un médecin généraliste, un chirurgien dentiste et un gynécologue. Soins dentaires Clinique dentaire française 2nd Zvenigorodskaya ul., 13, str Metro: Ulitsa 1905 Goda - Tel: recept@fdc-vip.ru - Website: American Dental Center 1st Tverskaya-Yamskaya ul., 5 - Metro: Mayakovskaya - Tel: info@americandental.ru Website: American Russian Dental Centre Sadovaya-Kudrinskaya ul., 21a - Metro: Mayakovskaya - Tel: dentist@ardc.ru - Website: Urgences 24/7. US Dental Care Bolshaya Dmitrovka ul., 7/5, str. 2, 2eme et.- Metro: Teatralnaya - Tel: info@usdentalcare.com - Website: Clinique dentaire ouverte de 8h a 20h du lundi au vendredi et de 9h a 18h le samedi et le dimanche. Psychiatrie / Psychologie International Crisis Line Tel: ICL@list.ru Help Line gratuite. Fonctionne de 8h a 23h. Equipe internationale de psychologues et psychotherapeutes. Conseils possibles en francais, anglais et polonais. 30

31 The European Center For Psychiatry and Psychotherapy Marshal Zhukov prosp., 38, str. 1 - Metro: Oktyabrskoye Pole - Tel: rustomatis@gmail.com Website: Laboratoires MedLab International 10-letiya Oktyabrya ul., 9 - Metro: Sportivnaya - Tel: Unimed Laboratories 4th Dobryninskiy per., 4 - Metro: Dobryninskaya - Tel: , unimedlab@elnet.msk.ru - Website: Paramédical Lensmaster Tel: , Website: 35 Opticien en ligne. Supinators Orthopaedic Shop Sergiya Radonezhskogo ul., 21 - Metro: Ploschayd Ilyicha - Tel: / 2565 Vétérinaires Alisavet Malaya Krasnoselskaya ul., 2/8 - Metro: Krasnoselskaya - Tel: , Bliznetsy Mitinskaya ul., 27 - Tel: Clinique "Na Talalikhina" (24/7) Talalikhina ul., 33 - Metro: Volgogradsky Prospekt - Tel: info@vettal33.ru - Website: Dr.Yuri & Valeria Shishmaryov Tel: , Valeria Shishmaryov parle l anglais couramment. Appels possibles 24h/24. Consultations a domicile. Movet Vasilisy Kozhinoy ul., 23 - Metro: Filyovsky Park - Tel: Clinique veterinaire ouverte 24/7. Veterinaires anglophones : Dr. Lena Gauss, Dr. Alexander Tkachov-Kuzmin, Dr.Anastasiya Grishina. 31

32 Religion Culte catholique Paroisse Saint Louis des Français Malaya Loubianka Ul., 12a (entree par Milioutinsky Per.) Metro : Loubianka ou Tourgenievskaya Tel : / 4665 Contact : Pere Bernard Le Laennec Messe en francais le samedi a 18h et le dimanche a 10h30. Cours de catéchisme. Aumônerie Notre Dame de l Espérance (Ecole anglo-americaine) Leninski Prosp., 78 Metro : Universitet Tel : Chapelle Notre Dame de l Espérance Koutouzovski Prosp.,7/4, bat. 5, entree 3, 63eme etage Metro : Kievskaya Messe en francais le samedi a 18h. Contact: Pere Michael Ryan : ourladyofhope@m.astelit.ru Culte protestant St Andrew s Church (culte anglican) Voznessenski Per., 8 Metro: Pouchkinskaya Tel: Ambassade d Allemagne (Evangelische Gemeinde) Mosfilmovskaya Ul., 56 Metro : Universitet Synagogues Moscow Synagogue Bolchoy Sapssoglinischevski Per., 10 Metro: Kitay-Gorod Tel: Chabad Lubavitch Bolchaya Bronnay Ul., 6 Metro: Pouchkinskaya Tel : Mosquée Vypolzov Per., 7 Metro : Prospekt Mira Tel : Activités sportives Piscines Note: pour avoir accès aux piscines russes, vous devez produire un spravka, un certificat médical attestant que vous n êtes pas malade et que la pratique de la natation n est pas contreindiquée eu égard a votre état de sante. Dans la plupart des cas, vous pouvez obtenir ce certificat a la piscine. Bitsa (Complexe sportif) Balaklavsky prosp., 33 - Metro: Kaluzhskaya, Chertanovskaya - Tel: Ouvert tous les jours 07h a 21h (pause de 13h a 14h). Tarifs: 210 roubles avant 18h, 32

33 230 après. Carte d abonnement mensuelle : roubles. Aquagym et cours de natation pour les enfants. La piscine offre aussi un sauna et un café. Chaika (Complexe sportif) Turchaninov per. 1/3 - Metro: Park Kultury - Tel: Deux piscines de plein air chauffées. Ouvert tous les jours de 7h a 22h. Tarifs : de 300 a 600 roubles l entrée ; abonnement mensuel : de 1000 a 2000 roubles. Le complexe offre également un parcours de mini-golf, 5 courts de tennis, un salon de beauté et un restaurant. CSKA (Complexe sportif) Leningradsky prosp., 39, str. 9 - Metro: Aeroport, Dinamo - Tel: Ouvert tous les jours de 07h a 23h. Entrée: 700 roubles. Abonnement mensuel piscine: 3600 roubles, abonnement mensuel illimite (all-included): 4500 roubles. Leçons de natations particulières pour les enfants de 5 a 14 ans, sauna, solarium, gym, café Delphin Stolyarny per., 3 - Metro: Ulitsa 1905 Goda - Tel: Piscine ouverte 24h/24. Entrée sur présentation d une carte de membre uniquement. Abonnement mensuel 4500 roubles, annuel: roubles. Aquagym de 08h a 21h. Fitness Atlantis Krasnopresnenskaya emb, 12, WTC - Metro: Ulitsa 1905 Goda - Tel: /67 wtcmo@wtc.msk.ru - Website: Bellagio Bol. Polyanka ul., 51a - Metro: Dobryninskaya - Tel: European Exclusive Health Center Maroseika ul., 7/8, str., 1 - Metro: Kitai-Gorod - Tel: Gold s Gym Leningradsky prosp., 31, str., 30, Young Pioneers' Stadium - Metro: Dinamo Tel: , Website: Marriot Grand Health & Fitness Club Tverskaya ul., 26 - Metro: Tverskaya - Tel: Maxisport - 12th proezd Maryinoy Roschi 9, str., 2 - Metro: Rizhskaya - Tel: Varshavskoye sh., 12a - Metro: Tulskaya - Tel: Prospekt Vernadskogo 6, TC - Metro: Universitet - Tel: Demyana Belogo ul., 4, korp., 2 - Metro: Oktyabrskoye Pole - Tel: World Class Fitness Clubs - Zhitnaya ul., 14, str., 2 - Metro: Oktyabrskaya - Tel: , Zhukovla-Ilyinsloye, Ilyinskoye sh., vlad., 2 - Tel: , Prospekt Vernadskogo 101, str., 3 - Metro: Yugo-Zapadnaya - Tel: , 33

34 Romanov per., 4 - Metro: Biblioteka imeni Lenina - Tel: , Olympyisky prosp., 29 - Metro: Prospekt Mira - Tel: , Ivana Franko ul.,14 - Metro: Kuntsevskaya - Tel: , Klimashkina ul., 17, str., 2 - Metro: Ulitsa 1905 Goda - Tel: , , Nametkina ul., 6 - Metro: Novye Cheryomushki - Tel: Arkhitektora Vlasova ul., 22 - Metro: Profsoyuznaya - Tel: , , Smolenskaya pl., 3, Smolensky Passage, 4 floor - Metro: Smolenskaya - Tel: , , Yoga Moscow Yoga Federation - Novy Arbat ul., 11, str., 2 - Metro: Arbatskaya - Tel: Oktyabrsky per., 11, gymnasium Metro: Novoslobodskaya - Tel: Mozhaiskoye sh., 2 - Metro: Kuntsevskaya - Tel: Bol. Polyanka ul., 33/41 - Metro: Polyanka - Tel: Danse Fred Astaire Social Dance Studios Plusieurs adresses dans Moscou : consulter le site internet pour trouver le centre le plus proche de votre domicile. Tel: info@fredastaire.ru Website: Tennis Corpus Art 2nd Peschanaya ul., 4a - Metro: Sokol - Tel: /5038 CSKA Club Tennisny Leningradsky prosp., 39 - Metro: Aeroport - Tel: Dinamo Leningradsky prosp., 36, Dinamo Stadium - Metro: Dinamo - Tel: /7392 Le Medidien Moscow Country Club Nakhabino-1, Krasnogorsky district - Tel: / sportscomplex@mcc.co.ru - Website: Moskva Krasnopresnenskaya nab., 14, str., 1 - Metro: Ulitsa 1905 Goda - Tel:

35 Patinoires Evropeisky Evropy pl., 2 - Metro: Kievskaya - Tel: Lun-jeu 10h-01h30, ven-sam 10h-06h, dim 10h-01h30. Entrée: Roubles. Location: 250 Roubles. CSKA Ice Palace Leningradsky prosp., 39 - Metro: Aeroport - Tel: Ouverte: ven-sam 22h-01h, 02h-05h. Entree: 400 Roubles, location: 150 Roubles. Patinoire française (Petrovka) Extérieure. Ouverte: lun-ven 12h-23h, sam-dim 10h-00h. Entree: Roubles. Location: Roubles. Petrovka ul., 26, str., 9 - Tennis Club Dinamo - Metro: Chekhovskaya - Tel: Website: Culture et loisirs Liste exhaustive de bars, cafes, clubs et restaurants: Programme culturel de la ville (mis a jour quotidiennement) : Livres et presse en langues étrangères Presse russe en anglais The Moscow Times ( Russia Journal ( Moscow News ( Exile ( Go-Magazine ( Presse étrangère Voici quelques lieux ou vous pouvez vous procurer des journaux et magazines étrangers a un prix raisonnable : Maxim's News Stand Presse, livres et films etrangers. Nizhnyaya Maslovska, #2 - Metro: Savyolovskaya - Ouvert: lun-sam 11h-19h30 Arbat Supermarket Novy Arbat st, Novoarbatsky supermarket - Metro: Arbatskaya. Bookberry Boulevard Ring (marcher depuis Novy Arbat vers la place Pushkinskaya le long du boulevard Zubovsky) - Metro: Arbatskaya, Tverskaya. 35

36 Ouvert: lun-dim 10h-20h Gorbushka Metro Bagrationovskaya (il s agit du grand batiment juste a la sortie du metro) Ouvert: lun-dim 10h-20h Bibliothèques Bogolubov Library of Arts Suschevskaya ul., 14, str. 1, 2 - Metro: Novoslobodskaya - Tel: Library of Foreign Literature Nikoloyamskaya ul., 1 - Metro: Kitai-Gorod - Tel: Turgenev Library-Reading Hall Bobrov per., 6, str. 1, 2 - Metro: Turgenevskaya - Tel: Ouverte du lundi au vendredi de 12h a 20h, le samedi de 12h a 18h. Fermee le dernier vendredi de chaque mois. Salles de concerts Aktovy Zal Perevedenovsky per., 18, prokhodnaya 1 - Metro: Baumanskaya - Tel: , info@aktzal.ru Amadeus (théâtre musical) Spiridonovka ul., 4 - Metro: Pushkinskaya - Tel: info@amadei.ru Website: Dans le musee Alexei Tolstoi. Billetterie ouverte du mardi au dimanche de 12h a 18h. Musée Arkhangelskoye (Salle Kolonnada) Metro: Tushinskaya - Tel: , , , , reservations Website: Na Prechistenke Prechistenka ul., 32 - Metro: Kropotkinskaya - Tel: De 50 a 300 roubles. Conservatoire Bolshaya Nikitskaya ul., 13/6 - Metro: Biblioteka imeni Lenina - Tel: /9401/ Website: DC AZLK (Moskvitch) Volgogradsky prosp., 46/15 - Metro: Tekstilshchiki - Tel: /

37 DK Gorbunova Novazavodskaya ul., 27 - Metro: Bagrationovskaya - Tel: Website: Opéra Galina Vishnevskaya Ostozhenka ul., 25, str. 1 - Metro: Kropotkinskaya - Tel: / 7596 Website: Musée Glinka de la Culture Musicale Fadeeva ul., 4 - Metro: Mayakovskaya - Tel: Website: Opéra Helikon Novy Arbat 11 - Tel: / 6592, Website: MDM Palace Komsomolsky prosp., 28 - Metro: Frunzenskaya - Tel: Website: MMDM Kosmodamianskaya nab., 52, str. 8 - Metro: Paveletskaya - Tel: Website: Novaya (Opéra/Théâtre) Karetny Ryad, 3, Hermitage Garden - Metro: Pushkinskaya - Tel: /1830 Website: Philharmonic Chamber Hall Tverskaya ul., 29 - Metro: Mayakovskaya - Tel: Website: Rossija Luzhniki ul., 24, str. 2 - Luzhniki Sport Palace - Metro: Sportivnaya - Tel: Website: Tchaikovsky Concert Hall Triumfalnaya pl., 4/31 - Metro: Mayakovskaya - Tel: , Website: Tsaritsyno Opera Dolskaya ul., 1 - Metro: Tsaritsyno - Tel: , Website: Musées Musée de la littérature du Xxème siècle Trubnikovsky per., 17 - Metro: Smolenskaya - Tel: Website: 37

38 Ouvert de 11h a 18h. Ferme lundi et dimanche. Maison de Pouchkine Prechistenka ul., 12/2 - Metro: Kropotkinskaya - Tel: Website: Ouvert de 11h a 18h. Ferme le lundi et le dernier vendredi de chaque mois. Entree: 40 roubles. Maison d Alexei Tolstoi Spiridonovka ul., 2/6 - Metro: Pushkinskaya - Tel: Musée Andrei Rublyov Andronikovskaya pl., 10 - Metro: Park Pobedy - Tel: Website: Ouvert de 11h a 17h30. Ferme le mercredi et le dernier vendredi de chaque mois. Entree: 85 roubles. Musée Andrei Sakharov Zemlyanoy Val ul., 57, str. 6 - Metro: Kurskaya - Tel: / 4420 Website: Ouvert du mardi au samedi de 11h a 19h. Entree libre. Musée Archéologique de Moscou Manezhnaya pl., 1a - Metro: Okhotny Ryad - Tel: / 4171 Website: Ouvert de 10h a 18h / de 11h a 19h les mercredi et vendredi. Ferme le lundi et le dernier vendredi de chaque mois. Entrée: 60 roubles. Musée Boulgakov Bolshaya Sadovaya ul., 10, kvartira 50 - Metro: Mayakovskaya - Tel: Maison de Tchekhov Sadovaya-Kudrinskaya ul., 6 - Metro: Barrikadnaya - Tel: /6154 Website: Musée de la Guerre Froide 5th Kotelnichesky per., 11 - Metro: Taganskaya - Tel: / 4642, (standardiste anglophone) Website: Musée Fyodor Dostoevsky Dostoevskogo ul., 2 - Metro: Novoslobodskaya - Tel: Ouvert les mercredi et vendredi de 14h a 19h, les jeudi et samedi de 11h a 18h. Ferme les lundi et jeudi. Entree: 40 roubles. Musée d Art Moderne de Moscou Petrovka ul., 25 - Metro: Chekhovskaya - Tel: Website: 38

39 Ambassa dor Musée d Histoire Russe Contemporaine Tverskaya ul., 21 - Metro: Tverskaya - Tel: /6724 Website: Casinos A-Club Novy Arbat ul., 19 - Metro: Smolenskaya - Tel: Website: Ouvert 24\7. Admiral Izmailovskoye sh., 71a, Izmailovo Alfa - Metro: Partizanskaya - Tel: /10 Website: Ouvert: 21h-05h. Ambassador Balchug ul., 1, Baltschug Kempinski Moscow - Metro: Novokuznetskaya - Tel: Website: Ouvert 24\7. Arbat Novy Arbat ul., 21, str. 1 - Metro: Smolenskaya - Tel: Website: Ouvert 24\7. Asia Olimpiisky prosp., 7 - Metro: Prospekt Mira - Tel: Ouvert 24\7. Assambley 1905 Goda ul., 2a - Metro: Ulitsa 1905 Goda - Tel: Website: Ouvert 24\7. Bakara Vavilova ul., 69 - Metro: Profsoyuznaya - Tel: Website: Ouvert 24\7. Casino De Paris Kosygina ul., 15, Korston Hotel - Metro: Vorobyovi Gori - Tel: Website: Open: 24\7. Golden Palace 3eme Ulitsa Yamskogo Polya, 15 - Metro: Belorusskaya- Tel:

40 Website: Ouvert 24\7. Jazz Town Taganskaya pl., 12 - Metro: Marksistskaya - Tel: /9830 Website: Ouvert 24\7. Korona Novy Arbat ul., 15, str. 1 - Metro: Arbatskaya - Tel: Website: Ouvert 24/7. Entree: 50$ (libre pour les dames) Metelitsa Novy Arbat ul., 21, str. 1 - Metro: Smolenskaya - Tel: Website: Ouvert 24\7. Entree: 2400 Roubles. Salut Leninsky prosp., Metro: Yugo-Zapadnaya - Tel: Website: Ouvert 24\7. VIP National Club Mokhovaya ul., 15\1, National Hotel - Metro: Okhotny Ryad - Tel: Website: Zolotoi Pavlin 2nd Brestskaya ul., 52, str. 2 - Metro: Belorusskaya - Tel: , Website: Ouvert 24\7. Bowling 480 B.C. Kosygina ul., 15, Korston Hotel - Metro: Leninskiy Prospect - Tel: Apelsin Club Malaya Gruzinskaya ul., 15 - Metro: Krasnopresnenskaya - Tel: Atryland Zemlyanoy Val ul., 33, "Atrium" - Metro: Kurskaya - Tel: B 69 Vavilova ul., 69 - Metro: Profsoyuznaya - Tel: /07 Bi-Ba-Bo Karmanitskiy per., 9 - Metro: Smolenskaya - Tel:

41 Bow Ball 3 Yamskogo Polya ul., 14/16, vlad. 2 - Metro: Belorusskaya - Tel: /6834 Bowling 1 Protopopovsky per., 3 - Metro: Prospekt Mira - Tel: Parcs et jardins Parc Bitsevsky - Novoyasenevsky tupik, 1, str. 2 - Metro: Bitsevsky Park Sq. Bolotnaya - Metro: Tretyakovskaya Gorky - Krymsky Val st., 9 - Metro: Park Kultury - Tel: , Dim-jeu 10h-22h, ven-sam 10h-18h. Parc Ismailovsky - Narodny prosp., 17 - Metro: Shosse Entuziastov - Tel: Krasnaya Presnya Park - Metro: Ulitsa 1905 Goda - Tel: Krylatskie Holmi - Krylatskay st., 8 - Metro: Krylatskoe - Tel: / Kuskovo - Yunosti ul., 2 - Metro: Ryazansky Prospect - Tel: , Mer-dim 10h-18h Lefortovo - Krasnokazarmennaya ul., 3, str. 1 - Metro: Aviamotornaya puis Trolley No. 24 jusqu a "Lefortovsky Park" Tel: (info), (excursions) Ouvert: 10h-22h. Entree libre Sokolniki - Poperechny prosek, 1a - Metro: Sokolniki - Tel: Lacs et plages Chaika Complexe a 24 km de Kievskoye sh. Plage gratuite autour du lac accessible jusque beach 21h. Plage VIP : 300 roubles. Possibilité de louer un bateau et de se restaurer. Khimki-2 Ivankovskoye sh. Metro: Sokol. Location de jet skis, wind-surfing boards, etc. Kosino Tel: Metro: Vykhino, puis bus 602, 722 ou 744 jusqu a l arret "Poliklinika". Cafes, terrains de volleyball et de football, location de bateaux, pêche... 41

42 Lytkarino Metro Vykhino puis bus 393. A 15 km de la Moscow Ring Road (MKAD). Sable blanc, eau claire, foret de pins. Canal Moskva Peu de monde et eau propre. Au km 27 de Dmitrovsky sh. Lac Mtsiri Dans la propriete Serednikovo. L eau y est tres propre et c est le meilleur endroit pour nager. Pour y aller, prendre le train de banlieue a partir de la gare Leningradsky, vous arrêter a la station Firsovka puis prendre le bus 40. En voiture, le lac est situe au km 34 de Leningradskoye sh. Lac Senezh Depuis la gare Leningradsky, vous rendre a la station Podsolnechnaya, puis prendre le bus 25 ou 30. En voiture: km 65 de Leningradskoye sh. Serebryanniy Bor La plupart des diplomates y ont leur datcha. Tel: Prenez le métro jusqu a Polezhaevskaya, puis le trolley 20 ou 21. Parc aquatique Kva-Kva Park Mtischi, Kommunisticheskaya ul., 1 - Station Furazhnaya - Tel: Website: Ouvert: 10h-22h Aquarium Aquarium Na Chistykh Prudakh Chistoprudny bulv., 14, str. 3 - Metro: Chistye Prudy - Tel: /1719 Website: Ouvert: lun-sam de 10h a 20h, dim: 10h-19h. Entree: Roubles. Dolphinarium Utrish Mironovskaya ul., 27 - Metro: Semyonovskaya - Tel: (booking) Website: Ouvert: 11h-18h ; Entree: Roubles. Alimentation Livraison d eau potable Alpina Springs Tel: / sales@alpinasprings.ru 42

43 Arkhyz Tel: , info@vismalux.ru King Water Nagatinskaya ul., 1, str Tel: info@kingwater.ru Nestle Pure Life Tel: ask@waters.nestle.com Springland Tel: info@springland.ru Wasserhaus Fersmana ul., 5a - Tel: inet@h2o.ru Supermarchés et épiceries 7th Continent Manezhnaya pl., 1 - Metro: Okhotny Ryad - Tel: Website: Auchan Plusieurs addresses. Voir leur site internet: Ryazansky prosp., 2, korp.2 - Metro: Ryazansky Prospect - Tel: Azbuka Vkusa (Alphabet of Taste) Ouvert 24/7. Petrovka ul., 19 - Metro: Okhotny Ryad - Tel: Website: Globus Gourmet Ouvert 24/7. Website: Adresses: - Bolshaya Yakimanka ul., 22, TC "Gimeney" - Metro: Polyanka - Tel: Novy Arbat ul., 19, str. 1, TC "Vesna" - Metro: Smolenskaya - Tel: /72 Kosher Supermarket Ouvert: dim-jeu 09h-21h; ven 09h-17h.. Trifonovskaya ul., 45, str. 1 - Metro: Rizhskaya - Tel: Ital-Market Italian Cash & Carry Michurinsky Prospekt, Olympic Village, 2 - Metro: Yugo-Zapadnaya - Tel: /3298/ Website: Armenia Specialités armeniennes. Tverskaya ul., 17 - Metro: Pushkinskaya - Tel:

44 Correa's Bolshaya Gruzinskaya ul., 32 - Metro: Belorusskaya - Tel: , Website: Cuisine 31 Specialites francaises. Leninskiy prosp Tel: / 52 - Website: Grunwald Produits bio et eco-cafe. Rublevskoye sh., 30/1 - Tel: Website: Indian Spices Sretenka ul., 36/2 - Metro: Sukharevskaya - Tel: Website: indianspices.ru Japro Specialites japonaises. Astrakhansky per., 5, str, 1 - Metro: Prospekt Mira - Tel: Website: japro.ru Pâtisseries Pâtisserie Française Chantimele Malaya Bronnaya ul., 20 - Metro: Pushkinskaya - Tel: Website: Bolshevik Factory Shop Leningradsky prosp., 15 - Metro: Belorusskaya - Tel: / 01 - Website: Cafe Esterkhazy Maroseika ul., 7/8 - Metro: Kitai-Gorod - Tel: Website: Godiva Chocolate Petrovka ul., 10, "Petrovsky Passage" - Metro: Kuznetsky Most - Tel: , Website: Alcool Aroma World Sivtsev Vrazhek per., 6/2, str.1 - Metro: Kropotkinskaya - Tel: Website: Decanter Bolshaya Polyanka ul., 30, str. 1 - Metro: Oktyabrskaya - Tel: , Website: 44

45 Grand Cru Leningradsky prosp., 50 - Metro: Aeroport - Tel: Website: Magnum Pluschikha ul., 20 - Metro: Smolenskaya - Tel: , Website: Massandra Vins de Crimee. Oktyabrskaya ul., 5 - Metro: Novoslobodskaya - Tel: Website: Vinoteca Spiridonovka ul., 9/2, str. 1 - Metro: Barrikadnaya - Tel: , Website: Provence Vins de Provence. Dmitrovskoye sh., 46, korp. 2, 5 floor - Metro: Petrovsko-Razumovskaya - Tel: /47/49 - Website: Divers ATD VIP Cigares, pipes, alcool Prospekt Mira, 4 - Metro: Sukharevskaya - Tel:

46 PLAN DU METRO MOSCOVITE 46