Séquence de 7 séances
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- Sébastien St-Laurent
- il y a 7 ans
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1 EPS Handball Cycle 3 Séquence de 7 séances Séance Intitulé / Objectif de la séance 1 Connaissance générale de ce sport Co. Maniement du ballon. Les dribbles 2 Les passes 3 Marquage / démarquage avec des passes. 4 Marquage / démarquage en arrivant au but. 5 Dribble / Attaque / Défense 6 Dribble / Passe / Attaque / Défense 7 Match 1 / 8 papyrus.eklablog.com
2 Cycle 3 Handball S1 Intitulé : Connaissance générale de ce sport Co. Maniement du ballon. Les dribbles Présentation Le terrain Présentation des lignes du gymnase Origine de ce sport : c'est un sport initialement de combat, d'origine allemande. Sport d'équipe : jeux de vitesse et de passe. 7 joueurs sur le terrain dont 1 gardien Maniement du ballon Maniement du ballon Ballons, foulards, Tous les sports traditionnels. Exemple avec l'épervier : de base le chasseur démarre sur les fesses le chasseur démarre sur les coudes et pieds 1 ou plusieurs chasseurs 1 ballon par élève Maniement à l'arrêt : autour de la tête autour de la taille lancer en l'air et rattraper devant lancer en l'air et rattraper derrière faire un 8 entre les jambes 1 ballon par élève Maniement en dribblant : sur la longueur du gymnase. S'arrête si reprise de dribble. Sans s'arrêter à deux 2 / 8 papyrus.eklablog.com
3 Cycle 3 Handball S2 Intitulé : Les passes Ballons, foulards, Tous les sports traditionnels. Exemple avec la balle au prisonnier : de base en faisant une passe avant l'envoi du ballon La passe de base 1 ballon par élève Mettre les élèves 2 par 2, sur 2 lignes, un peu éloigné. Comment faire la passe de base : bras levé, la jambe opposée devant coude relevé au niveau de l'épaule Les trois types de passe 1 ballon par élève Passe tendue : envoyer au niveau du buste envoie avec le poignet droit réception : main en entonnoir Passe en l'air : la balle doit retomber au dessus de la tête de celui qui reçoit Passe à terre : envoie avec le poignet qui ira vers le sol viser le milieu de la distance Variables passes statique passes en mouvement : par 2, aller/retour le long du terrain. L'un avance, l'autre recul par 2, l'un à côté de l'autre. A la fin, tir au but 3 / 8 papyrus.eklablog.com
4 Cycle 3 Handball S3 Intitulé : Marquage / démarquage avec des passes. Marquage / démarquage Ballons, foulards, 1 ballon des cerceaux dossards pour 2 équipe Tous les sports traditionnels. Exemple avec chat ballon: de base : celui qui est touché par le ballon devient le chat Variantes : Pour toucher quelqu'un, il faut avoir la balle à la main (mais ne pas envoyer la balle) idem avec les mêmes règles du handball Faire 2 équipes répartir les cerceaux sur le terrain Objectif du jeu : avoir le plus de point. L'équipe marque un point quand elle passe le ballon à quelqu'un qui est dans un cerceau. Variantes : rester 5 sec dans le cerceau 4 / 8 papyrus.eklablog.com
5 Cycle 3 Handball S4 Intitulé : Marquage / démarquage en arrivant au but. Marquage / démarquage 2 ballons dossards pour 4 équipe 2 ballons dossards pour 4 équipe Jeu 1 de la passe à 10 avec les règles du handball: faire 3 pas max. avec la balle en main garder la balle 3 sec. maximum en auto arbitrage Variables de la passe à 10 précédente : Jeu 2 de la passe à 10 : orientée ne pas redonner la balle à celui qui me l'a donnée pour marquer 1 point il faut avoir fait : 5 passes et poser la balle derrière une ligne de limite de terrain (ligne jaune) : en défense : marquer un adversaire intercepter la balle. En attaque : se démarquer pour réception se rapprocher de la zone du but pour tirer Jeu 3 de la passe à 10 : orientée nombre de passes non limité donner la balle à un partenaire situé derrière une zone de but représentée par 2 (1 point) 5 / 8 papyrus.eklablog.com
6 Cycle 3 Handball S5 Intitulé : Dribble / Attaque / Défense 1 ballon par élève dossards pour 4 équipe 9 Poules renards vipères Rappel des règles : les poules mangent les vipères les vipères mangent les renards les renards mangent les poules Chacun a un ballon. On mange en touchant avec le ballon à la main. Celui qui est touché se fait délivrer par un camarade de l'équipe. Dribble Par 2 L'un derrière l'autre : le premier dribble, l'autre suit derrière en trottinant. Au sifflet, celui qui dribble s'arrête, se retourne, passe le ballon au camarade, qui fait à son tour. Etc Attaque / Défense 1 ballon Variables possibles : main droite, main gauche en zigzaguant feinte de passe avant de lancer le ballon en passe aveugle Noter l'importance du regard. Jeu avec 1 gardien, 1 défenseur, 2 attaquants Explication du rôle de l'intervalle : permet à l'attaquant de passer et d'approcher le but. Avec deux défenseurs, l'intervalle se restreint sur l'attaquant, mais s'ouvre sur les autres côtés laissant la place à d'autres attaquants. Par 2, on avance. Le défenseur doit intercepter le ballon et empêcher les attaquants de tirer. Si interception : pénalité pour les attaquants (on muscle les cuisses) 6 / 8 papyrus.eklablog.com
7 Cycle 3 Handball S6 Intitulé : Dribble / Passe / Attaque / Défense Dribble Passe Tir 1 ballon / élève chasubles de couleurs différentes pour 4 équipe de 5 Sport traditionnel : l'épervier de base puis variable le chasseur démarre sur les fesses le chasseur démarre sur les coudes et pieds 1 ou plusieurs chasseurs 4 chasseurs / 2 ballons : le chasseur doit toucher avec le ballon L'un derrière l'autre sur un demi terrain (on pourra utiliser les 2 demis terrains) : Les intervalles sont matérialisés par deux, un de début, un de fin : 1er intervalle : on dribble 2 nd intervalle : on lance le ballon. Celui qui réceptionne se retourne, peut faire 3 pas max, et tire au but Attaque / Défense 1 ballon Celui qui a dribblé devient celui qui réceptionne. Celui qui a réceptionné devient le goal. Le goal va se mettre dans la file etc. Réinvestissement de la semaine précédente Jeu avec 1 gardien, 1 défenseur, 2 attaquants Explication du rôle de l'intervalle : permet à l'attaquant de passer et d'approcher le but. Avec deux défenseurs, l'intervalle se restreint sur l'attaquant, mais s'ouvre sur les autres côtés laissant la place à d'autres attaquants. Par 2, on avance. Le défenseur doit intercepter le ballon et empêcher les attaquants de tirer. Si interception : pénalité pour les attaquants (on muscle les cuisses, ou autre exercices d'échauffement) Variables : 2 défenseurs contre 3 attaquants, etc. 7 / 8 papyrus.eklablog.com
8 Cycle 3 Handball S7 Intitulé : Match Match avec trois ou quatre équipes. 8 / 8 papyrus.eklablog.com
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