PLANNING KIDS - MARCQ-EN-BAROEUL

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1 04 SEPTEMBRE 0 - DÉCEMBRE 0 PLANNING KIDS - MARCQ-EN-BAROEUL KIDS 0 MOIS - ANS YOUNG ANS - ANS TEEN ANS - 5 ANS

2 INFOS CONCEPTS PLANNING ÉVÉNEMENTS PLAN DE SALLES REDÉCOUVREZ LE KIDS DAY p.0 p.0 p.0 p.0 p.09 p.0 p. KIDS Je m amuse, je joue, je m éveille. YOUNG Je m amuse, je joue, j apprends. TEENAGER Je m amuse, j apprends, je me perfectionne. Un planning pour les enfants de 0 mois à ans. Un planning pour les enfants de à ans. Un planning pour les jeunes de à 5 ans.

3 CHAQUE ENFANT se révèle!... découvre son sport! À mesure de leur progression, ils gagnent en autonomie et se détachent progressivement de leurs parents pour se révéler. Au Domyos Club, chaque enfant peut s éveiller au sport et faire ses premières découvertes. En groupe ou avec leurs parents, les enfants y découvrent leurs capacités motrices, mais aussi leur personnalité.... se découvre! Faire ses propres choix, prendre des risques, s exprimer et nouer de nouveaux liens, le Domyos Club est un formidable terrain de jeu pour leur épanouissement!

4 LES TARIFS À LA SÉANCE, À PARTIR DE : 5 SÉANCE (VALABLE AN) = H DE PRATIQUE + 40MIN OFFERTES BADGE D ACCÈS à partir de 5 VALABLE À VIE NOMINATIVE > LA & PERSONNELLE SÉANCE ( BADGE PAR ENFANT) À L ABONNEMENT, À PARTIR DE : POUR INSCRIRE MON ENFANT : TUTEUR ENFANT 0 9 PAR MOIS SANS ENGAGEMENT = ACCÈS ILLIMITÉ AU COURS KIDS ET FAMILY LA PIÈCE D IDENTITÉ DU TUTEUR LA PIÈCE D IDENTITÉ DE L ENFANT 0 MIN POUR SIGNER CONTRAT ET FICHES SANITAIRES

5 ENCORE PLUS DE FUN! DOM HOLIDAYS les vacances sportives! Anniversaire viens le fêter avec tes ami(e)s! KIDS SHOW le spectacle des enfants! OFFERT! 9 à partir de À PARTIR DE

6 PLANNING DES ÉVÉNEMENTS SEPTEMBRE DOMYOS DAY 0 Septembre Une journée découverte pour découvrir les activités sportives de vos enfants Êtes-vous prêts à relever tous les défis? OCTOBRE DOM HOLIDAYS du Octobre au Novembre Les vacances sportives des enfants de 4/9 ans. Retrouvez l ensemble des évenements sur domyos.fr/club DÉCEMBRE KIDS SHOW Décembre Le spectacle des enfants, le plaisir des parents! Rejoignez-nous sur

7 PLAN DE SALLES 4 5 Vestiaire Femme Pacerelle : accès à la salle Vestiaire Homme Accès au er étage ACCUEIL DU CLUB VF VH REZ-DE-CHAUSSÉE ER ÉTAGE

8 KIDS DAY À REDÉCOUVRIR À PARTIR DU MERCREDI 0 SEPTEMBRE LA TEAM DOMYOS S OCCUPE DE VOS ENFANTS TOUS LES MERCREDIS APRÈS-MIDIS! H d activités pour découvrir les différents cours + un goûter MISE EN PLACE D UNE APRÈS-MIDI SPORTIVE POUR VOS ENFANTS ÂGÉS DE 4 À 9 ANS DE 4H À H l après-midi sur inscription (limité à 0 enfants) le planning des activités sera mensuel pour permettre à vos enfants de découvrir un maximum d activités pendant l année. N oubliez pas la carte pour accéder au club! inscription à l accueil du club

9 0 mois -ans 0 - mois salle mois -,5 ans salle,5-4 ans salle 4 - ans salle KIDS Je m amuse, je joue, je m éveille. Lundi 9:00 FORM 5 0:00 FORM 5 9:00 FORM 5 0:00 FORM 5 :00 FORM 5 Mercredi :0 FORM ENGLISH 5 4:00 À :00 KIDS DAY Vendredi 0:00 FORM 5 9:0 FORM 5 0:0 FORM 5 :0 FORM 5 Samedi :0 FORM 5 4:0 JUDO 5 :0 MARTIAL FAMILY 5 Dimanche :0 FAMILY :0 FAMILY Après-midi sportive pour les enfants âgé de 4 à 9 ans de 4h à h plus d informations en page plus d informations sur les cours Kids ici

10 ans - ans - 9 ans salle 9 - ans salle 4:0 JUDO 5 4:0 JUDO 5 5:0 5:0 Mercredi :0 :0 4:00 À :00 KIDS DAY :0 MARTIALFAMILY :0 Samedi 5 5:0 FORM 5 :0 MARTIALFAMILY 5 :0 FAMILY :0 FAMILY Dimanche 5:0 BOXE 5 :0 BOXE 5 :0 FAMILY :0 FAMILY YOUNG Je m amuse, je joue, j apprends. Après-midi sportive pour les enfants âgé de 4 à 9 ans de 4h à h plus d informations en page plus d informations sur les cours Young ici

11 -5 ans -TRAINING Je me défoule, je me dépense en m amusant. Je me renforce, je m assouplis, je me recentre. Je danse, je crée mon style. & Je me tonifie, j améliore ma posture. MUSCULATION & CROSS-TRAINING J entraîne le mouvement, je gagne en puissance. plus d informations sur les cours Teenagers ici ans TEENAGERS Je m amuse, j apprends, je me perfectionne.

12 LECTURE DU PLANNING Afin que nos teenagers puissent évoluer dans leur pratique nous avons pris soin de sélectionner les cours du planning adultes les plus approprié à leur bon développement physique. Je trouve mon objectif de pratique : healthy/boost ABDOS0 Je trouve le nom de mon cours. J identifie le numéro de ma salle. Je choisis les cours qui me correspondent : HEALTHY Je débute, je veux maintenir ma forme. BOOST Je sculpte mon corps et brûle mes calories. plus d informations sur les objectifs de pratique ici

13 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 9:00 STEP STEP 9:00 9:0 VOTRE COURS COMMENCE À STEP Je danse, je crée mon style. / 0:00 MEGAMIX BALLET AÉRO 0:00 BALLET 0:0 STEP AÉRO :0 :0 STEP MEGAMIX BALLET FAMILY HEALTHY BOOST NOUVEAU CONCEPT! DÉCOUVREZ LE BALLET : Véritable Melting-pot de la Dance et du fitness, Le BALLET est une méthode originale d exercices autant rapides et cardiaques que doux et profonds inspirés par le ballet, la barre au sol et le fitness. Une façon fabuleuse et fun d être fit, musclé, délié tout en travaillant en longueur et avec grâce.vec grâce. plus d informations sur les cours Dance ici

14 :0 :0 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche :00 STEP :0 BALLET AÉRO STEP 9:00 AÉRO 9:0 VOTRE COURS COMMENCE À STEP BALLET MEGAMIX Je danse, je crée mon style. / 0:00 0:0 STEP AÉRO MEGAMIX BOOST NOUVEAU CONCEPT! DÉCOUVREZ LE MEGAMIX : Ce cours de danse vous permettra de brûler des calories sans vous en rendre compte car vous prendrez énormément de plaisir à danser! Il vous fera découvrir styles de danses différents (ragga, hip hop, latino, jazz funk, electro, afro). plus d informations sur les cours Dance ici

15 VOTRE COURS COMMENCE À Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche :0 9:00 0: :0 JUMP :0 4 :0 4 :0 JUMP :0 :0 4 BOOST50 JUMP 4 4 JUMP 9:0 JUMP JUMP 0:0 4 JUMP BOOST -TRAINING Je me défoule, je me dépense en m amusant plus d informations sur les cours Cardio-training ici

16 9:00 9:00 VOTRE COURS COMMENCE À Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche BALL 9:0 / & Je me tonifie, j améliore ma posture. 0:00 BALL VITALITY ABDOS0 ABDOS0 0:00 VITALITY 5 ABDOS0 0:00 ABDOS0 0:0 STRETCHING :00 BALL STRETCHING STRETCHING :00 ABDOS0 ABDOS0 ABDOS0 :0 STRETCHING :0 ABDOS0 ABDOS0 :0 BALL :0 :00 ABDOS0 HEALTHY BOOST plus d informations sur les cours Gym et Pilates ici

17 4:0 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 5:0 :0 VOTRE COURS COMMENCE À BALL STRETCHING BALL BALL / & Je me tonifie, j améliore ma posture. :0 BALL :0 ABDOS0 :00 ABDOS0 ABDOS0 ABDOS0 :0 ABDOS0 ABDOS0 BALL BALL :0 ABDOS0 9:00 ABDOS0 ABDOS0 ABDOS0 9:00 STRETCHING 9:0 BALL ABDOS0 9:0 0:00 ABDOS0 ABDOS0 0:00 STRETCHING 0:0 0:0 ABDOS0 ABDOS0 HEALTHY BOOST plus d informations sur les cours Gym et Pilates ici

18 Je me renforce, je m assouplis, je me recentre. VO TR CO E C MM OU EN RS CE À Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi SOFT :0 9:00 Samedi SOFT YIN SOFT Dimanche SOFT 9:0 SOFT 0:00 SOFT :0 SOFT :0 SOFT :0 9:0 SOFT 0:0 YIN SOFT YIN HEALTHY BOOST NOUVEAU CONCEPT! DÉCOUVREZ LE YIN : Une approche douce et méditative du Yoga caractérisé par le maintien de différentes postures d étirements pendant plusieurs minutes. Ce Yoga élimine le stress, permet une méditation profonde et améliore la flexibilité et la souplesse. plus d informations sur les cours Yoga ici

19 9:0 0:0 5:0 :00 :00 VOTRE COURS COMMENCE À Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche CIRCUIT TRAINING CIRCUIT TRAINING CIRCUIT TRAINING CIRCUIT TRAINING CIRCUIT TRAINING CIRCUIT TRAINING CIRCUIT TRAINING CIRCUIT TRAINING CIRCUIT TRAINING MUSCULATION & CROSS-TRAINING J entraîne le mouvement, je gagne en puissance. HEALTHY plus d informations sur les cours Musculation et Cross-training ici