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Rachel David
il y a 8 ans
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1 l alliance subtile entre les techniques de réflexologie - de shiatsu et californiennes Plusieurs formules proposées - Consultation individuelle en cabinet - Consultation individuelle à domicile - Organisation de journée ou de WE Massage - Atelier découverte - Massage en binôme Départements concernés Isère (38) & Drôme (26) Départements limitrophes Sous conditions Rhône - Ardèche - Vaucluses - Gard Ain - Savoie - Hte Savoie Formules détaillées ci-dessous Cette technique relaxe en dénouant les tensions musculaires. Elle aide à reprendre conscience du corps et des ses sensations. Il contribue à réveiller la sensualité en même temps elle offre une grande détente. C est une belle expérience de toucher dans le respect de l autre. Elle permet d apprécier le plaisir d être touché avec tendresse et sensualité. A pratiquer sans modération... Relaxation corporelle La relaxation s oppose au stress, diminue l angoisse et l émotivité, promeut l unification de l organisme... Fatigue, surmenage et déprime guettent beaucoup d entre nous. Et lorsque le cerveau ne supporte plus le régime intensif auquel il est soumis, pour éviter les troubles tels que fatigue, angoisse, insomnies ou surexcitation incontrôlée, il apparaît urgent de faire une pause. Cette technique relaxe en dénouant les tensions musculaires, il dissout les blocages énergétiques, soulage les douleurs et tonifie en relançant les énergies du corps. Il aide à reprendre conscience du corps et des ses sensations. Il contribue à réveiller la sensualité en même temps qu il offre une grande détente. C est une belle expérience de toucher dans le respect et l Amour. Cette pratique est un moyen thérapeutique préventif ou curatif à la portée de tous

Gard Ain - Savoie - Hte Savoie Formules détaillées ci-dessous Cette technique relaxe en dénouant les tensions musculaires. Elle aide à reprendre conscience du corps et des ses sensations.

2 Séances individuelles à votre domicile j apporte une table pliante REGIONS Départements concernés Isère (38) & Drôme (26) Départements limitrophes Sous conditions Rhône - Ardèche - Vaucluses - Gard Ain - Savoie - Hte Savoie 50 Euros (1h30) Prévoir : Frais de déplacement en sus je vous suggère de préparer : 3 grandes serviettes de bain + une petite serviette (+ 5 euros) Votre huile préférée, surtout si vous avez un terrain allergique (+ 5 euros) Vous avez un «espace personnel privilégié» - Très bien chauffé - Lumière tamisée - Bougies - chaine hifi + Musique de relaxation - Espace libre autour de la table - 1 Couverture - 3 grandes serviettes de bain - Huile de massage. Salle de bain à disposition. Les frais de déplacement pouvant être importants, je vous suggère de vous renseigner. Nous ferons ensemble une estimation (Référence : barême des frais kilométriques édité par les impots chaque année) 2 formules envisagées - Consultations individuelles - Journée ou week-end Massage si vous organisez, avec des amis, 4/5 massages dans la journée, le vôtre sera offert (prévoir les frais de déplacement à répartir sur les massages) exemple : 4 massages sur Grenoble Coût du Massage : 60 euros / pers. frais de déplacement compris (100 Km A/R) Sera demandé Coordonnées : Nom - Prénom - Téléphone Fixe - Téléphone Portable - Adresse postale - - Itinéraire - coordonnées GPS Mode de règlement : chèque - CB - Espèces Si c est notre première rencontre, le paiement d avance sera peut-être demandé

surtout si vous avez un terrain allergique (+ 5 euros) Vous avez un «espace personnel privilégié» - Très bien chauffé - Lumière tamisée - Bougies - chaine hifi + Musique de relaxation - Espace libre

3 ESPACE DETENTE en pleine nature Douceur et chaleur (feu de bois) Senteur et parfum Lumière tamisée - musique de relaxation Savoir faire - délicatesse - attention & respect Technique de bien-être ( séance individuelle) Photo contractuelle 50 Euros (1h30) je vous suggère d apporter : 3 grandes serviettes de bain + une petite serviette (+ 5 euros) Votre huile préférée, surtout si vous avez un terrain allergique (+ 5 euros) Séances sous yourte en fonction de sa disponibilité (cours de yoga) en fonction de la saison (période chaude uniquement) Projet 2013 Changement de la yourte 50 euros (1h15 / 1h30) Village proche de St Marcellin (38 160) - Retiré sans être isolé - (400m d alt.) Situation panoramique -Vue Vercors - Parking privé, sécurisé et facile d accès Itinéraire ou coordonnées GPS sur demande forfait sur demande - Troc ou échanges possibles - Binôme possible Mode de règlement : chèque - CB - Espèces Si c est notre première rencontre, le paiement d avance par CB, peut-être demandé

terrain allergique (+ 5 euros) Séances sous yourte en fonction de sa disponibilité (cours de yoga) en fonction de la saison (période chaude uniquement) Projet 2013 Changement de la yourte 50 euros

4 Week-end Massage - Week-end détente ceci n est pas une proposition de stages, ni une formation Formule en week-end en fonction du nombre de personnes de vos souhaits et attente nous pouvons nous retrouver organiser un week-end dans un lieu de stages dans un gîtes rural ou A votre domicile Dans chaque département se trouve un lieu de stages, un gîte avec une piscine, permettant de se retrouver Nous pouvons ensemble «rassembler» et organiser un «week-end détente» autour du massage L organisateur du week-end se verra remercié en fonction du nombre de personnes (massage/chambre/pension)

domicile Dans chaque département se trouve un lieu de stages, un gîte avec une piscine, permettant de se retrouver Nous pouvons ensemble

5 Réconcilier sensualité et tendresse, unifier le corps, le cœur et l esprit, associer respect et relation d aide, voilà ce que permet cette technique. Il associe la fermeté et la dynamique de l un à la douceur et la sensualité de l autre. Il permet de (ré) apprivoiser le corps dans ses limites voire ses limitations mais aussi apprécier le plaisir d être touché avec tendresse et sensualité. La personne retrouve l unité du corps, du cœur et de l esprit. Elle se sent valorisée comme s il la sculptait en l embellissant. Il est aussi un excellent moyen pour chacun de s initier à l art du toucher qui, s il était mieux et plus souvent pratiqué, contribuerait largement à la paix entre les humains. Le toucher est en effet aussi vital que la nourriture et l air. A pratiquer sans modération. Quelle que soit la méthode employée, l objectif de la relaxation est d apporter chez le «sujet» un état de conscience modifiée qui permet d apaiser des émotions. Les indications de ces méthodes sont vastes. Elles concernent les manifestations générales de l anxiété, notamment ses répercussions sur le système cardio-vasculaire, les appareils respiratoire, digestif et uro-génital, le traitement de la douleur et le domaine de l allergie. Sensibilisation au massage (Binôme/couple) Tout comme recevoir un massage, masser apporte également équilibre et bien être. Prodiguer un bon massage relaxant est à la portée de toute personne désireuse de donner du bien être à ses proches, son conjoint, sa famille, ses amis. Un cours de massage dure environ 2H00 et se déroule avec 3 personnes, l élève, le modèle et moi même. Le modèle est choisi par vos soins dans votre entourage. Le modèle est un de vos proches qui souhaite également apprendre à masser et à qui vous servirez de modèle pour son cours. Je tiens à préciser que ce cours ne porte que sur l aspect relaxant de cette technique et non sur l aspect thérapeutique. Contre-indications * Sujet réfractaire au relâchement par une volonté toujours tendue * Sujet trop inconscient et ne pouvant participer à l écoute de ses sensations et pensées * Pathologies sévères (schizophrénie, troubles cardiaques graves, psychose paranoïaque) * Ne pas être malade (grippe - angine - toux - rhume) * N avoir aucune maladie contagieuse ou non de la peau * Femmes enceintes - Cancer - fractures récentes Les séances de relaxation corporelle - Ne remplacent pas vos traitements - Constituent ni directement, ni indirectement une consultation médicale. - Ne se substitue pas à une thérapie, à une consultation, une visite ou un diagnostic formulés par votre médecin, psychothérapeute ou psychiatre Le massage combine de manière unique les effets calmants et relaxants de ses grands enveloppements, la réconfortante douceur de ses longs glissés, l envoûtement de ses rythmes lents et répétitifs. Lesprit se «détache» le calme et la sérénité vous envahissent. Chaque séance est unique. Les ressources de ce massage sont infinies car c est avant tout une attitude. Qualité du toucher - qualité des gestes et clarté d intentions Pour tous vos projets - Questions - demandes Contact : Christian - responsable sourya massage@sourya.org

Il permet de (ré) apprivoiser le corps dans ses limites voire ses limitations mais aussi apprécier le plaisir d être touché avec tendresse et sensualité.

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