ÉDUCATION PHYSIQUE SPORTIVE

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1 BACCALAURÉAT GÉNÉRAL ET TECHNOLOGIQUE ÉDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE Épreuves Facultatives Année

2 Vous retrouverez l'ensemble du document sur le site EPS de l'académie de Dijon à l adresse suivante :

3 BACCALAURÉAT EPREUVE FACULTATIVE COMPÉTENCE RELATIVE A LA COMPOSANTE CULTURELLE Adapter ses déplacements à des environnements multiples variés, nouveaux. ACTIVITÉ PHYSIQUE DE PLEINE NATURE COURSE D'ORIENTATION COMPETENCES ATTENDUES Concevoir et conduire son déplacement en suivant des lignes directives de toute nature (noire, bleue, bistre ; fond de vallée, talus, fossé, limites précises de végétation.) et des limites de zones, en passant d'une ligne à une autre, pour réaliser la meilleure performance dans une épreuve de course d'orientation individuelle, dans un milieu forestier inconnu, en utilisant une carte couleur ainsi qu'une boussole. PRINCIPES D'ELABORATION DE L'EPREUVE (ATTENTION : un seul lieu d épreuve commun aux 4 départements) Le coureur doit réaliser un parcours de son choix dans un temps limité, compris entre 35' et 45', à adapter en fonction du type de terrain (relief, degré de pénétrabilité, etc.). Au-delà de 45 minutes de course, le candidat obtiendra la note de 0/15, soit 0/3 pour le temps et 0/12 pour les points «balise» quel que soit le nombre de balises rapportées. Le dispositif comprend 16 à 20 postes classés en 4 niveaux de difficulté. Les caractéristiques de la zone du poste, son éloignement des lignes directrices et la distance de course, servent de référent à la définition des niveaux de difficulté. A chaque poste correspond des points : o 1 pt pour ceux de niveau 1 o 1,5 pt pour le niveau 2 o 2 pts pour le niveau 3 o et 3 pts pour le dernier niveau Le code d'identification du poste est précisé sur la carte-mère et sur le poste. Les définitions des postes sont également communiquées avec la carte-mère. Le coureur dispose d'un maximum de 5' pour reporter sur sa carte la position des postes en se référant aux éléments mis à sa disposition (carte-mère, définitions, etc.) et aux points attribués. A la 5ème minute, le signal de départ est donné. Le coureur peut encore prendre du temps pour construire son itinéraire, mais celui-ci est pris sur le temps de course. Ensuite, ce dernier doit conduire un itinéraire passant par le plus grand nombre de postes, dans les limites du temps arrêté. Le total des points obtenus par chaque coureur est égal à la somme des points correspondants aux postes choisis et effectivement trouvés. Toutes ces données sont vérifiées à l'aide d'un carton de contrôle. Le coureur doit contrôler la durée de son déplacement à l'aide de sa montre chronomètre. Il doit apporter une boussole, une ficelle pour accrocher le carton de contrôle, un plastique pour protéger la carte en cas d'intempérie.

4 ENTRETIEN (avec la carte de course) : 1) Analyse du circuit choisi et réalisé (temps effectué - score obtenu et critères de choix des postes (distances - difficulté) - choix des différents itinéraires) 2) Facteurs d'optimisation de la performance concernant : - les points d'attaque - la sélection des points de repères pertinents nécessaires à la bonne conduite de l'itinéraire choisi. - la gestion de l'effort (dénivelé - course sur chemin et en tout terrain - distance - intensité) - les différentes techniques d'orientation (lecture précise, visée sommaire, visée précise ou azimut... - connaissance du vocabulaire spécifique et de la légende de la carte de course d'orientation. Commentaires : - Il s'agit bien d'une course d'orientation individuelle. - Pour prendre le départ de l'épreuve, le candidat doit porter une tenue de sport avec manches longues et pantalon. Il doit avoir obligatoirement une montre (ou chronomètre) et une boussole. - Prévoir une boisson - Le barème des scores peut être adapté à hauteur de 10 % en cas de mauvaises conditions climatiques (terrain gras - pluie - froid.) L'épreuve est une épreuve de haut niveau qui correspond, en termes d'accès, à un niveau de championnat de France scolaire BAREME sur 20 points: 1. Gestion du temps / 3 points Temps réalisé NOTE > 45 min 0 45 min min 1 43 min à 42 min 2 36 à 40 min et moins 3 2. Lecture de la carte/ 12 points Points balises garçons NOTE Points balises Filles 6 et moins 0 4 et moins Entretien / 5 points

5 BACCALAURÉAT ÉPREUVE FACULTATIVE COMPÉTENCE RELATIVE A LA COMPOSANTE CULTURELLE Conduire ou maîtriser un affrontement individuel ou collectif ACTIVITÉ DE COOPÉRATION ET D'OPPOSITION : SPORT COLLECTIF RUGBY COMPÉTENCE ATTENDUE Niveau exigible : Rechercher le gain d'une rencontre par la mise en œuvre de choix tactiques collectifs fondés sur la continuité du mouvement en augmentation la vitesse d'exécution et de replacement. Les élèves utilisent de façon optimale leurs ressources au regard des modalités d'actions élaborées. PRINCIPES D'ÉLABORATION DE L'ÉPREUVE Modalités et organisation de l'épreuve : - Match 7 contre 7 sur un terrain de 50 m par 40 m - Rapport de force équilibré - Possibilité de faire appel à des spécialistes pour compléter les équipes - Durée des matches 8 min - Règles du rugby à 7 - Evaluation sur 3 matches au minimum Évaluation : - / 5 L'épreuve d'entretien portera sur l'organisation collective mise en place pendant les matches en rapport à la performance individuelle du candidat. On évaluera sa capacité à analyser des savoirs théoriques confrontés à sa pratique. - / 15 L'évaluation en situation de match portera sur les actions individuelles du porteur de balle, du non-porteur et du défenseur. La note obtenue par chacun des candidats est transmise ensuite au Président du jury pour attribution définitive. 7

6 RUGBY REFERENTIEL BACCALAUREAT EPREUVE FACULTATIVE ACADEMIE DE DIJON Compétences Attendues Description de l épreuve Niveau 2 Rechercher le gain d une rencontre par la mise en œuvre de choix tactiques collectifs fondés sur la continuité du mouvement en augmentant la vitesse d exécution et de replacement. Niveau 3 Rechercher le gain d une rencontre par des stratégies préparatoires fondées sur la vitesse collective, la suppléance dans les rôles, afin de transformer le rapport de force en sa faveur. Matches selon les règles du rugby à 7 ( ou 8) opposant des équipes dont le rapport de force équilibré est recherché. Chaque équipe dispute 2 ou 3 rencontres de 12 mn (2x 6mn). Il est demandé aux équipes d adopter avant chaque match un projet d organisation collective en attaque et en défense. La prestation physique sera suivie d un entretien d une durée maximum de 10 mn. POINTS A AFFECTER 5 Points ELEMENTS A EVALUER Actions individuelles du porteur de balle. 5 Points Actions individuelles du défenseur. 5 Points Actions individuelles du non porteur de balle. NIVEAU 2 NON ATTEINT Collectif anarchique Passeur, relayeur Actions individuelles privilégiant une forme de jeu (parfois non adaptée). Libérations approximatives. Jeu au pied parfois inopportun. Assure des actions défensives sur le porteur en subissant. Défense en ligne statique. Bloqueur et parfois plaqueur. Joueur intermittent Soutient au près ou se déplace sans tenir compte du déséquilibre. NIVEAU 2 Collectif adaptatif Impacteur, fixeur Percussions et passes variées. Prise d intervalle recherchée. Jeu groupé + déployé. Libérations propres. Jeu au pied de pression. Assure des actions défensives sur la ligne de front entraînant quelques récupérations de balle Bloqueur debout, plaqueur Joueur engagé et réactif Se rend disponible au plan axial et latéral pour assurer la continuité du jeu. NIVEAU 3 Collectif stratégique Impacteur,perforeur,créateur Déséquilibre la défense par ses courses et choix de jeu, gagne ses duels, cadrage - débordement. Libérations rapides. Jeu au pied varié et opportun. Organise une pression défensive efficace + couverture et repli permettant des récupérations. Plaqueur récupérateur Joueur décisif et organisateur Soutien efficace en timing, précision et adapté techniquement (axes de course). 5 Points ENTRETIEN Analyse superficielle et formelle de ses productions Connaissances techniques et tactiques sommaires ou erronées. Peu de connaissances Rugby (règlement, compétitions,.) Analyse simple et/ou incomplète des productions Quelques connaissances techniques et tactiques. Quelques connaissances du Rugby (pratique sociale et culturelle) Analyse pertinente des rencontres et productions. Connaissances approfondies des techniques et tactiques. Connaissances approfondies du Rugby(pratique sociale et culturelle)

7 BACCALAURÉAT ÉPREUVE FACULTATIVE COMPÉTENCE RELATIVE A LA COMPOSANTE CULTURELLE Réaliser une performance mesurée à une échéance donnée NATATION COMPÉTENCE ATTENDUE Nager longtemps et vite dans quatre nages sportives en respectant les contraintes réglementaires à partir d'un projet de parcours personnel. DÉROULEMENT DE L ÉPREUVE Il s'agit de nager un 200 M 4 Nages dans le respect de la réglementation FFN en vigueur au moment de l'inscription du candidat. Le candidat annoncera son projet de temps final ainsi que son projet de temps de passage à l'issue du premier 100 m (Papillon ; dos). La réglementation FFN sera appliquée sur le départ, parties nagées, virages et arrivée. Une disqualification entraînera la note zéro à la partie physique de l'épreuve. Les chronométreurs s organiseront entre eux pour prendre deux temps pour chaque nageur. L'épreuve se déroulera sous les ordres d'un starter et de deux juges de nages pour toutes les lignes d eau. Le bassin sera de préférence de 25 M. BARÈMES Garçons NOTE Filles 2'30 9 2'50 2' '52 2''34 8 2'54 2' '56 2'38 7 2'58 2' '00 2'42 6 3'02 2' '04 2'46 5 3'06 2' '08 2'51 4 3'11 2' '14 2'57 3 3'17 3' '20 3'03 2 3'23 3' '26 3'09 1 3'29 3' '32 ÉCART (Positif ou négatif) 1 Pt 2 Pts 3 Pts Temps Total 10" à 6" 5"99 à 3" 2"99 à 0 Temps de passage 6" à 4 " 3"99 à 2" 1"99 à 0 ENTRETIEN L'entretien débute par : L'analyse de la course et de la construction du projet. Quelle préparation à l'épreuve? La réglementation et les aspects techniques. Les caractéristiques générales d'un entraînement. La note obtenue par chacun des candidats est transmise ensuite au Président du jury pour attribution définitive. 8

8 BACCALAURÉAT / ÉPREUVE PONCTUELLE FACULTATIVE COMPÉTENCE RELATIVE A LA COMPOSANTE CULTURELLE Réaliser des actions à visée artistique ou esthétique CHORÉGRAPHIE INDIVIDUELLE COMPÉTENCE ATTENDUE Créer et présenter une chorégraphie singulière et originale pour une échéance donnée en assumant une prise de risque dans les choix personnels opérés. PRINCIPES D'ÉLABORATION DE L'ÉPREUVE Déroulement de l'épreuve : - Chorégraphie individuelle d'une durée de 1'30 à 2'30 - Espace scénique d'environ 9 m sur 11 m - Titre obligatoire - L'argument (écrit ou oral) sera demandé aux candidats lors de l'épreuve d'entretien - Le choix du support sonore (musique, sons, textes, voix, silence ) est totalement libre ainsi que l'utilisation de costumes, accessoires divers adaptés pour renforcer l'effet chorégraphique et esthétique - Le candidat doit apporter tout matériel nécessaire à sa prestation et à son audition Prestation dansée : - Pour que le jury puisse évaluer le plus équitablement possible, le candidat doit, dans sa prestation dansée s'exprimer à son plus haut niveau de compétence en tant que danseurinterprète et en tant que compositeur au service d'un projet expressif. Entretien : - L'entretien du candidat portera sur la connaissance de l'activité à partir de sa pratique et sur l'analyse de la construction de sa prestation ( démarche de création). Notation sur 20 points : - Danseur-interprète...: sur 9 points - Danseur-chorégraphe...: sur 6 points - Entretien...: sur 5 points ENTRETIEN Peu de cohérence et trop de superficialité dans son discours Est capable de parler de sa prestation en relation avec l'argument choisi. Quelques connaissances artistiques Reconnaît en les listant les différents moments de sa prestation en leur donnant du sens mais n'établit aucun lien réel entre ces différents moments. Connaissances artistiques globales. Est capable d'expliciter de manière pertinente les outils chorégraphiques utilisés pour construire son propos (démarche de création existante) Connaissances artistiques plus fines Analyse avec clarté ses choix (argumentation pertinente) Possède une culture chorégraphique La note obtenue par chacun des candidats est transmise ensuite au Président du jury pour attribution définitive. 9

9 COMPOSITION CHORÉGRAPHIQUE Danseur - Interprète Danseur - Chorégraphe Motricité 9 Intentionnalité 6 Gestuelle complexe et maîtrisée avec exploitation maximale des habiletés motrices Gestuelle variée et maîtrisée Gestuelle encore simple avec une exploitation partielle des paramètres du mouvement Gestuelle pauvre peu maîtrisée Forte présence du danseur. Réel engagement avec des prises de risque et impact permanent sur le jury Justesse du jeu d'acteur avec quelques impacts sur le jury. Danseur assez convaincant par rapport à son propos Engagement encore timide Quelques tentatives de communication Engagement parasité par l'émotion Parti pris précis. Traitement organisé, stylisé, original du projet Propos défini et structuré avec exploitation des paramètres de composition en relation avec l'argument développé. Propos linéaire avec un début et une fin lisibles. Juxtaposition de mouvements et utilisation partielle des paramètres de composition (espace, temps, énergie). Projet esquissé Propos indéfini, décousu Climat inexistant 0 0 La note obtenue par chacun des candidats est transmise ensuite au Président du jury pour attribution définitive. 9

10 BACCALAURÉAT ÉPREUVE FACULTATIVE COMPÉTENCE RELATIVE A LA COMPOSANTE CULTURELLE Réaliser des actions à visée artistique ou esthétique GYMNASTIQUE AUX AGRES Barres parallèles (Garçons) / Barres asymétriques (Filles) COMPÉTENCE ATTENDUE Concevoir, construire, réaliser devant un public un enchaînement gymnique composé d'au moins six éléments différents et difficiles qui intègre les dimensions acrobatiques et esthétiques du code de référence. DÉROULEMENT DE L ÉPREUVE - Tout candidat doit présenter avant sa prestation physique et au moment de l'appel la fiche adéquate indiquant la composition de son enchaînement. - La tenue gymnique est obligatoire. Le collant de jambes est toléré pour les filles. - A l'issue de la prestation physique chaque candidat s'entretiendra de 10 à 15' au plus avec le jury. ÉVALUATION - 9 points pour la difficulté (6 éléments différents) :l a somme des 6 meilleurs éléments sera prise en compte. Tout élément manquant ou toute exigence manquante sera pénalisé de 0,5 point. Valeur des éléments : A B C D - 6 points pour l'exécution et l'originalité. Seront pénalisés le manque d'amplitude, de rythme, les chutes, les reprises d'élan et les fautes de tenue du corps. a 0,50 pour une chute b de 0,10 à 0,40 pour les autres fautes (reprises d'élan, manque de rythme, fautes de gainage, fautes de bras, fautes de jambes, fautes de tête) - 5 Points d'entretien. Celui-ci d'une durée comprise entre 10 et 15' portera sur : a. L'analyse critique de sa prestation b. Sa démarche de projet c. Les aspects techniques et réglementaires de la gymnastique. d. La sécurité à l'entraînement. e. La préparation physique Pour se présenter à cette épreuve 6 éléments sont obligatoires. ATTENTION! La somme des valeurs des 6 éléments présentés dans l'enchaînement devra au minimum être égale à la moitié de la note attribuée à la difficulté soit 4,5 points sur 9. Si un élément perd plus de la moitié de sa valeur d'exécution, il ne sera pas pris en compte dans la difficulté. Exigences réglementaires * Les 6 éléments obligatoires seront choisis par les candidats dans les tableaux proposés en annexe. * Les éléments de difficulté A (ou supérieur à A) du code de pointage FIG n'apparaissant pas dans le référentiel proposé seront comptabilisés en D après concertation du jury. * Aucun élément ne sera pris en compte 2 fois. Exigences de construction * Tout enchaînement non conforme aux exigences de l'examen sera pénalisé de 0,5 point par exigence manquante. L'enchaînement devra comprendre : Pour les Filles : une entrée, au moins un changement de face, au moins un changement de barre, une bascule ou une oscillation, une sortie, un élément passant par un élan en suspension barre supérieure Pour les Garçons : une entrée, au moins un changement de face, une bascule ou une oscillation, un passage en appui, une sortie La note obtenue par chacun des candidats est transmise ensuite au Président du jury pour attribution définitive. 10

11 BARRES ASYMÉTRIQUES / ENTRÉES A : 0.6 B : 0.9 C : 1.2 D : 1.5 De la station faciale mains sur BI, renversement arrière appel 1 jambe retour à l'appui facial De la station faciale mains sur BI, renversement arrière 2 jambes tendues retour à l'appui facial Bascule dorsale BI Face à BI saut avec 1 tour et bascule faciale à l appui BI Impulsion sur tremplin et tour d appui arrière BI Bascule faciale, engager une jambe entre les bras pour arriver au siège écarté Bascule faciale à l appui BI Départ face à BS Saut avec ½ tour par dessus BI à la suspension BS Un pied sur BI et rétablissement par oscillation une jambe tendue entre les bras pour arriver au siège écarté Impulsion 2 jambes sur tremplin, 1 tour pour venir à la suspension BS Saut groupé ou écarté avec impulsion des mains par-dessus BI à la suspension BS Départ face à BS Saut à la suspension et bascule faciale BS ou lâcher à la suspension BI Départ en bascule faciale BI balancer avant et ½ tour bascule à l'appui facial BI

12 BARRES ASYMÉTRIQUES / SORTIES A : 0.6 B : 0.9 C : 1.2 D : 1.5 Balancé avant, balancé arrière et sortie à la station droite Sortie filée de l appui facial BS Sortie filée de l'appui facial ou du pied mains BS, avec 1/2 tour Descente à la suspension BS, sortie échappement en salto arrière groupé ou tendu Elan arrière à l appui BI et repoussé des bras avec ½ tour Sortie filée du pieds mains BS Du pieds mains BS, sortie filée par-dessus la BI Sortie filée de l'appui facial BS ou du pieds mains, avec 1 tour complet Sortie filée de l appui facial ou du pieds mains BI Tour d appui arrière et sans arrêt sortie filée BS De l appui facial BS élan arrière et pieds mains filé sortie en salto avant groupé ou carpé

13 BARRES ASYMÉTRIQUES / ÉLANS CIRCULAIRES A : 0.6 B : 0.9 C : 1.2 D : 1.5 Tour avant facial corps groupé BI ou BS Tour avant facial corps carpé BI ou BS De la suspension BS, balancé avant à l horizontale et ½ tour balancer avant (contre volée) Élan arrière et dégagé à l appui tendu renversé jambes serrées ou écartées BI ou BS Balancer avant ou arrière épaules à l horizontale de la BS De la station BI, sauter à la suspension BS grand balancer avant puis arrière et retour à la station pieds sur BI Bascule faciale BI ou BS Départ en pieds mains serrés et tour arrière carpé jambes tendues à la station debout Bascule faciale BI, engager 2 jambes entre les bras pour se rétablir à l appui dorsal BI De l appui facial BI repousser bascule faciale Bascule faciale engager 1 jambe entre les bras pour se rétablir à l appui écarté Départ en pieds mains jambes serrées tour avant corps carpé à la station

14 BARRES ASYMÉTRIQUES / ÉLANS CIRCULAIRES A : 0.6 B : 0.9 C : 1.2 D : 1.5 Élan arrière, pose de pieds jambes fléchies serrées sur la BI Élan arrière, pose de pieds jambes tendues ou écartées sur BI ou BS Balancé avant à l horizontale, balancé arrière jambes écartées et les resserrer au dessus de la BI Départ pieds sur BI ou de la suspension BS balancer arrière et rétablissement à l appui facial BS Prise d élan et engager une jambe entre les bras pour arriver au siège écarté Élan arrière et engager deux jambes entre les bras pour arriver à la station dorsale Élan filé à l horizontale BS, balancé arrière jambes écartées puis les resserrer au dessus de la BI Élan arrière de BS dos à BI, prises dorsales ou palmaires, passer écarter avec envol en arrière par-dessus BI à la suspension BI (projection ou retrait) Elan arrière de l appui facial et tour d appui arrière BI ou BS Élan arrière à l horizontale et tour d appui arrière corps tendu BI ou BS Élan arrière à l horizontale et tour d appui arrière libre dégagé sous l horizontale Tour d appui arrière libre dégagé 30 par rapport à la verticale (passement filé) Tour avant une jambe du siège écarté latéral sur BI ou BS mains en supination (tour cavalier) Oscillation 1 jambe engagée entre les bras Oscillation 2 jambes engagées entre les bras «Chouchounova» Elan arrière BS face à BI balancer avant ½ tour lâcher la BS pour rattraper BI

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17 ÉPREUVE FACULTATIVE : GYMNASTIQUE Baccalauréat général et technologique NOM : PRENOM : AGRES: ENCHAINEMENT (coller les éléments dans l ordre chronologique) DIFFICULTES (A, B, C, D) La note obtenue par chacun des candidats est transmise ensuite au Président du jury pour attribution définitive.