CRIJ Limousin Carré Jourdan 13 cours Jourdan Limoges Tél :

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3 Édito «Suis-je bien couvert(e) par la sécurité sociale? Où consulter un médecin? Suis-je à jour dans mes vaccinations? Où faire un test de dépistage du SIDA? Tabac, cannabis, alcool À qui en parler? Où trouver une écoute pour se sentir mieux dans sa peau?»... Autant de questions auxquelles le guide Info Santé 2016 tente de répondre. Infos pratiques, adresses d organismes, numéros de téléphone et sites internet vous aideront à trouver de l aide, à accéder à des soins ou simplement à trouver une oreille attentive et ne pas rester seul(e) face à vos problèmes. CRIJ Limousin Carré Jourdan 13 cours Jourdan Limoges Tél :

4 Sommaire couverture sociale...8 La protection sociale : comment ça marche?...8 La carte Vitale...8 Le tiers payant...8 Les mutuelles...9 La Protection universelle maladie (Puma)...9 Le parcours de soins coordonnés...10 Les caisses primaires d assurance maladie (CPAM)...12 Les mutuelles étudiantes...13 La Mutualité Française Limousin...14 Consultations Médicales...16 L accès aux soins pour les jeunes...18 Le bilan de santé...20 La santé scolaire...21 La médecine universitaire...22 La médecine sportive...23 Les soins dentaires...25 Les centres de soins dentaires...25 Diététique / Troubles alimentaires...31 La protection maternelle et infantile...32 Les consultations pour personnes démunies...33 Les vaccinations...35

5 sexualité...38 Vie sexuelle, contraception, IVG...39 Bien choisir sa contraception...39 Le Pass contraception...40 L interruption volontaire de grossesse (IVG)...42 Les centres de planification et d éducation familiale (CPEF) et autres lieux...43 Le Sida et autres infections sexuellement transmissibles...50 addictions...58 Les Consultations Jeunes Consommateurs (CJC)...59 L Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie (ANPAA)...61 Les Centres de soins, d accompagnement et de prévention en addictologie (CSAPA)...63 Le tabac...66 L alcool...69 Le dopage sportif...75 Les addictions comportementales...76 lieux d Écoute et d aide psychologique...80 Les lieux d écoute jeunes...81 Les Missions Locales...89 Les centres médico-psycho-pédagogiques (CMPP)...91 Les centres médico-psycho-psychologiques (CMP)...94 contacts utiles...100

6 Le Réseau Information Jeunesse Limousin Les Relais Infos Jeunes (RIJ)...114

7 Couverture sociale

8 Couverture sociale couverture sociale La protection sociale : comment ça marche? Le système de protection sociale permet à chacun d accéder aux soins. Chaque assuré est affilié à une Caisse primaire d assurance maladie (CPAM) par un numéro d immatriculation (numéro Insee) et dispose d une carte Vitale. La protection sociale d un assuré s étend aux autres personnes vivant sous son toit : conjoint, concubin, pacsé sans activité professionnelle, enfants de moins de 16 ans (sauf s ils poursuivent leurs études) et toute personne vivant avec l assuré depuis au moins un an et à sa charge totale et permanente : ce sont les ayants droit. La carte Vitale Confidentielle, elle contient tous les éléments administratifs nécessaires à la prise en charge de vos soins et à vos remboursements par la CPAM. Présentez-la à chaque professionnel de santé que vous allez voir. Le tiers payant La Sécurité sociale ne rembourse pas l intégralité de vos dépenses de santé, laissant à votre charge le restant, appelé ticket modérateur. Le système du tiers payant vous permet de ne régler que le ticket modérateur, sans avancer les frais remboursés par la CPAM. 8

9 Couverture sociale Les mutuelles Simple consultation chez un généraliste, optique ou prothèse dentaire Selon les dépenses engagées, le ticket modérateur restant à votre charge peut être élevé! Pour bénéficier de remboursements complémentaires, vous pouvez souscrire à une mutuelle ou à une compagnie d assurance. La Protection universelle maladie (Puma) Depuis le 1 er janvier 2016, la protection universelle maladie (Puma) remplace la couverture maladie universelle (CMU) de base. La Puma a pour objectif d assurer une prise en charge des frais de santé sans rupture de droits en cas de changement de situation professionnelle, familiale ou de résidence. Par ailleurs, le statut d ayant droit va disparaître pour les 18 ans et plus : toute personne majeure peut désormais demander son affiliation en tant qu assuré. Voir : L aide à la complémentaire santé (ACS) Cette aide est destinée aux personnes dont les ressources sont faibles mais supérieures au plafond de la CMU *. Elle permet d accéder à des contrats de complémentaires santé sélectionnés sur des critères de qualité et de prix. Ainsi, il est possible de bénéficier d une dispense d avance des frais et êtes exonéré des franchises médicales. Pour plus d informations : * Attention, depuis le 1 er janvier 2016, la couverture maladie universelle (CMU) évolue en Protection universelle maladie (Puma). 9

10 Couverture sociale Le parcours de soins coordonnés Chaque assuré de plus de 16 ans doit déclarer un médecin traitant à sa CPAM. Dans le parcours de soins coordonnés, la règle veut que l assuré consulte toujours son médecin traitant en premier recours. Si vous consultez un spécialiste sans passer par votre médecin traitant, gare aux dépassements d honoraires non remboursés! Cependant, des exceptions au parcours de soins coordonnés existent pour les actes et les soins suivants : - les actes de dépistage organisés dans le cadre de la campagne nationale contre le cancer du sein ; - l interruption volontaire de grossesse (IVG) médicamenteuse ; - les soins lors d une hospitalisation du secteur privé ou public ; - les soins effectués dans le cadre d une urgence ; - les soins palliatifs ; - les expertises ; - les soins à l étranger ; - les actes anatomo-pathologistes ; - les spécialités suivantes : chirurgiens-dentistes, sages-femmes, auxiliaires médicaux, laboratoires, biologistes, pharmaciens, transporteurs sanitaires, fournisseurs d appareillages (opticiens, etc.). 10

11 Couverture sociale Si vous êtes étudiant Jusqu à 20 ans, ou plus si vous êtes toujours scolarisé, vous êtes ayant droit de vos parents. Vous pouvez cependant bénéficier de votre propre numéro d assuré et percevoir vos remboursements dès l âge de 16 ans. Si vous êtes en rupture familiale, vous pouvez aussi demander à bénéficier de la CMU * dès 16 ans. De 20 à 28 ans, vous pouvez cotiser au régime étudiant (environ 215 par an, gratuit pour les étudiants boursiers). Vous devez alors choisir une mutuelle étudiante lors de votre inscription administrative dans un établissement de l enseignement supérieur. À partir de 28 ans, vous ne pouvez en principe plus être affilié à la Sécurité sociale étudiante. Cependant, si vous avez plus de 28 ans au cours de l année universitaire, vos droits à l assurance-maladie sont maintenus pendant 1 an à compter de votre anniversaire. Mais il est possible de bénéficier d un report de la limite d âge si vous avez interrompu vos études pour des raisons de santé, si vous effectuez de longues études ou si vous êtes handicapé et contraint de dépasser l âge de 28 ans pour terminer vos études commencées avant cet âge. Si vous êtes étudiant salarié Si vous avez une activité salariée continue et régulière tout au long de l année universitaire, et si vous travaillez au moins 60h par mois ou 120h par trimestre, vous dépendez du régime général de la Sécurité sociale. Vous êtes alors dispensé de l affiliation et du paiement de la cotisation à la Sécurité sociale étudiante. Si vous ne travaillez qu une partie de l année ou de façon saisonnière, votre affiliation à la Sécurité sociale étudiante reste obligatoire, quel que soit le nombre d heures travaillées. * Attention, depuis le 1 er janvier 2016, la couverture maladie universelle (CMU) évolue en Protection universelle maladie (Puma), voir page 9. 11

12 Couverture sociale Les caisses primaires d assurance maladie (CPAM) Le rôle des CPAM est de : - rembourser les frais de santé dus à la maladie, aux accidents de travail, etc. ; - indemniser les assurés en cas de perte de salaire liée à une maladie, à une maternité ; - organiser des actions de prévention (sexualité, tabac, alcool, vaccination...) ; - faciliter l accès aux soins pour les personnes en situation de précarité. Les CPAM délivrent à tous les assurés de plus de 16 ans une carte Vitale personnelle, qui permet d obtenir un remboursement fiable et rapide des soins. Chaque assuré peut consulter ses remboursements sur L Assurance Maladie accompagne également les jeunes qui changent de situation ou qui partent à l étranger dans leur parcours santé (déclaration d un médecin traitant, prise en charge des soins dentaires avec le programme M T dents, etc.). Tél : (prix d un appel local depuis un poste fixe) Contact par mail depuis votre compte Assuré sur : Et pour plus d infos, utilisez les services en ligne suivants : - ; - ; + l application Ameli téléchargeable gratuitement sur l App store et Google Play. CPAM avenue Jean Gagnant Limoges CPAM 23 Rue Marcel Brunet BP Guéret 12 CPAM 19 6 rue Souham Tulle

13 Les mutuelles étudiantes Couverture sociale LMDE 28 boulevard Louis Blanc Limoges Tél : Horaires d ouverture : le lundi de 10h à 12h30 et de 13h30 à 17h, du mardi au vendredi de 8h45 à 12h30 et de 13h30 à 17h Depuis le 1 er octobre 2015, c est l Assurance Maladie qui gère les dossiers et les remboursements de frais de santé des étudiants affiliés à la LMDE. Cette dernière conserve toutefois la partie mutuelle. Vittavi Limoges 41 rue des Tanneries Limoges Tél : ou (0,15 /min + coût de l appel) Horaires d ouverture : le lundi matin sur rendez-vous, l après-midi de 14h à 17h30, du mardi au jeudi de 9h30 à 17h30, le vendredi matin de 9h30 à 13h, l après-midi sur rendez-vous. 13

14 Couverture sociale Vittavi Brive 30 avenue de Paris Brive-la-Gaillarde Tél : ou (0,15 / min + coût de l appel) Horaires d ouverture : - le lundi matin sur rendez-vous, l après-midi de 14h à 17h30, - du mardi au jeudi de 9h30 à 13h et de 14h à 17h30, - le vendredi de 9h30 à 13h. La Mutualité Française Limousin Une mutuelle est un organisme qui complète les remboursements de la Sécurité sociale. La Mutualité Française Limousin rassemble et représente plus de 250 mutuelles dans les trois départements qui la composent : Corrèze, Creuse et Haute-Vienne. Elle anime la vie mutualiste régionale et met en œuvre des actions de prévention et de promotion de la santé auprès de la population. Mutualité Française Limousin 39 avenue Garibaldi Limoges Tél : Participez à des tchats avec des experts santé sur : 14

15 Consultations médicales

16 Consultations médicales CONsultations MÉdicales Pour trouver un médecin ou un établissement de soin sur l annuaire santé de l Assurance Maladie, rendez-vous sur : L annuaire santé de l Assurance Maladie permet de trouver facilement les adresses, horaires et tarifs des professionnels de santé et des établissements de soins, par nom ou par spécialité médicale. En cas d urgence, lorsque les cabinets médicaux sont fermés, vous pouvez vous rendre à la Maison médicale de garde : Maison médicale de garde de Limoges 43 boulevard Gambetta Limoges Tél : Horaires d ouverture : - toutes les nuits de 20h à minuit ; - les samedis de 14h à minuit ; - les dimanches et jours fériés de 9h à minuit. 16

17 Consultations médicales En dehors des heures d ouverture de la Maison médicale de garde, vous pouvez contacter : SOS Médecins 167 rue François Perrin Limoges Tél : ou (0,15 /min.) Horaires d ouverture : 7 jours/7, 24 h/24 Pour trouver une pharmacie de garde proche de chez vous 24h/24 : Résogardes Pharmacies de garde Tél : (0,34 /min.) Point Info Santé Femmes CIDFF Limousin 29 C rue des Pénitents Blancs Limoges Tél : Informations pour les femmes sur : - l alimentation ; - les cancers «féminins» ; - la sexualité et la contraception. 17

18 Consultations médicales L accès aux soins pour les jeunes Maison des Ados de la Haute-Vienne 1 rue de la Préfecture Limoges Tél : Accueil, écoute, accompagnement, orientation des jeunes de 13 à 21 ans et de leur famille ou entourage. Accès libre, anonyme, gratuit et confidentiel. Accueil des familles et des professionnels sur rendez-vous. Horaires d ouverture : - lundi, mardi, jeudi, vendredi de 16h à 19h ; - mercredi de 10h à 18h ; - samedi de 11h à 15h. Permanence téléphonique le lundi, mardi, jeudi et vendredi à partir de 13h. Maison des Ados de la Creuse 11 avenue Charles de Gaulle Guéret Tél : / rca@sil.fr Lieu d accueil et d information, d écoute et d orientation, de soin et d accompagnement pour les jeunes de 11 à 21 ans et leur famille. Anonyme et gratuit. 18

19 Consultations médicales Rendez-vous à la demande sur toute la Creuse. Horaires : du lundi au vendredi de 9h à 18h (sans rendez-vous) et après 18h (sur rendezvous). Maison des Ados de la Corrèze 25 quai Gabriel Péri Tulle Tél : maison.ados@pep19.org Espace dédié aux jeunes de 12 à 25 ans et à leur famille. - à Tulle : 25 quai Gabriel Péri Horaires d ouverture : lundi, mardi et mercredi de 14h à 17h. - à Brive : 2 avenue du Président Roosevelt Horaires d ouverture : lundi, mercredi et vendredi de 14h à 17h. - à Ussel : 20 rue de la Civadière Horaires d ouverture : mardi, mercredi et vendredi de 14h à 17h. Accueil téléphonique : lundi, mardi, mercredi et vendredi de 9h à 12h et de 13h à 18h. Fil Santé Jeunes : / Service anonyme et gratuit tous les jours de 9h à 23h 19

20 Consultations médicales Le bilan de santé Les Caisses primaires d assurance maladie (CPAM) de la région proposent un bilan de santé gratuit à leurs assurés à travers le Centre régional d examens de santé du Limousin (CRESLI). Ce bilan comprend des examens médicaux et différents dépistages en fonction des facteurs de risques de la personne. Le CRESLI est ouvert à tous les assurés du régime général et leurs ayants droit, et en priorité aux jeunes de 16 à 25 ans, aux étudiants, aux personnes en situation de précarité et aux demandeurs d emploi. CRESLI 87 6 rue Louvrier Lajolais Limoges Tél : CRESLI B avenue Victor Hugo Tulle Tél : CRESLI 23 Rue Marcel Brunet Guéret Tél :

21 La santé scolaire Consultations médicales À la Direction des Services Départementaux de l Éducation Nationale (DSDEN), la mission de promotion de la santé s adresse aux élèves, de la grande section de maternelle au lycée : - prévention individuelle et collective, éducation pour la santé, expertise, conseil technique ; - bilan de santé, examens médicaux systématiques et à la demande ; - inclusion des enfants et adolescents en situation de handicap ou atteints de maladies chroniques ayant des répercussions sur la scolarité ; - interventions d urgence : protection de l enfance, maladies infectieuses nécessitant des mesures collectives ; - soutien psychologique, écoute, conseil aux jeunes scolarisés à l occasion de tous problèmes personnels ou familiaux ; - enquêtes épidémiologiques, suivi de l environnement, de l hygiène et de la sécurité. Pour les permanences, se renseigner auprès des collèges et lycées ou auprès du service Promotion de la santé en faveur des élèves de votre Direction des Services Départementaux de l Éducation Nationale. DSDEN rue François Chénieux CS Limoges Tél : cabinet.ia87@ac-limoges.fr DSDEN 23 1 place Varillas BP Guéret Tél : ce.ia23@ac-limoges.fr fr/ia23 21 DSDEN 19 Place Martial Brigouleix Cité administrative Jean Montalat Tulle Tél : sante.scolaire.ia19@aclimoges.fr

22 Consultations médicales La médecine universitaire SUMPPS - Maison médicale de l université 39 J rue Camille Guérin Limoges Tél : sumpps@unilim.fr Service universitaire de médecine préventive et de promotion de la santé (SUMPPS) Pour tout problème de santé physique ou psychique, des consultations (sans avance de frais) sur rendez-vous sont assurées par : - des médecins généralistes ; - un médecin psychiatre psychothérapeute ; - un médecin pour les consultations en gynécologie ; - des médecins pour les consultations en maladies respiratoires et maladies allergiques ; - un psychologue. Des infirmières se tiennent à disposition des usagers pour tout conseil relatif à la nutrition, la contraception, la sexualité, la consommation d alcool, de cannabis, de médicaments, etc. Possibilité de prise en charge en relaxation psychothérapique. Possibilité d être reçu par des assistantes sociales. Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 8h à 12h et de 13h à 17h (sauf vacances universitaires). 22

23 Consultations médicales La médecine sportive Centre médico-sportif municipal 35 boulevard de Beaublanc Limoges Tél : ou cms@ville-limoges.fr / Délivrance de certificats médicaux de non contre-indication à la pratique sportive. Tarifs : - gratuit pour les habitants de Limoges qui pratiquent un sport dans un club de Limoges ; - 5 pour les habitants hors de Limoges qui pratiquent un sport dans un club de Limoges ; - 20 pour les habitants hors de Limoges qui pratiquent dans un club hors de Limoges. + Fournir un justificatif de domicile. Horaires d ouverture : les lundi et vendredi après-midi, sur rendez-vous. CHU de Limoges - Consultation clinique de médecine du sport Hôpital Rebeyrol Avenue du Buisson Limoges Tél : Consultations cliniques de médecine du sport, pour un premier rendez-vous de consultation et d orientation des sportifs occasionnels ou réguliers. Accès facilité aux autres médecins spécialistes (orthopédie, cardiologie, etc.) et aux examens complémentaires (IRM, radiographie). Horaires : consultations le lundi de 10h à 14h et le jeudi de 11h à 16h. 23

24 Consultations médicales CHU de Limoges - Centre régional hospitalo-universitaire de médecine du sport Hôpital Dupuytren 2 avenue Martin Luther King Limoges Tél : medecine-sport@chu-limoges.fr Consultation en médecine du sport. Information, prévention et soins en rapport avec le sport : évaluation, traumatologie, etc. Consultations anonymes et gratuites sur rendez-vous. 24

25 Les soins dentaires Consultations médicales Votre enfant va bientôt avoir 6, 9, 12, 15 ou 18 ans? Un mois avant sa date d anniversaire, vous recevrez une invitation de l Assurance Maladie pour un examen de prévention gratuit chez le dentiste. À vous ensuite de prendre rapidement rendez-vous avec le dentiste de votre choix. Ce rendez-vous est offert : n oubliez pas de vous munir de la feuille de soins jointe au courrier M T dents, afin de n avancer aucuns frais! En cas de soins, vous devrez faire l avance des frais et l Assurance Maladie vous les rembourse à 100 % s ils sont effectués dans l année d anniversaire. Les autres traitements (appareils d orthodontie, prothèse) sont pris en charge au taux habituel. Les rendez-vous M T dents. Examen de prévention bucco-dentaire et de soins pour les enfants de 6, 9, 12, 15 et 18 ans : Les centres de soins dentaires Les centres de soins dentaires des CPAM sont ouverts à toute personne assurée sociale ou en cours d immatriculation. Il existe également des centres de santé dentaire mutualistes. 25

26 Consultations médicales Les centres de soins dentaires En Haute-Vienne Centre de soins dentaires de la CPAM avenue Jean Gagnant Entrée n Limoges Tél : Centre de santé dentaire mutualiste de Limoges Garibaldi 39 avenue Garibaldi Limoges Tél : personneldentairegaribaldi@mutualitelimousine.fr Horaires d ouverture : les lundi, mardi et jeudi de 8h à 13h et de 13h30 à 19h, les mercredi et vendredi de 8h à 13h et de 14h à 19h. Centre de santé dentaire mutualiste de Limoges La Bastide Centre commercial La Bastide 1 rue Georges Braque Limoges Tél : personneldentairelabastide@mutualitelimousine.fr Horaires d ouverture : les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 8h45 à 12h15 et de 13h30 à 19h15. 26

27 Consultations médicales Centre de santé dentaire mutualiste de Bellac 13 bis rue Lamartine Bellac Tél : personneldentairebellac@mutualitelimousine.fr Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h à 18h30, le samedi de 8h30 à 12h. Centre de santé dentaire mutualiste de Cussac 2 rue des Feuillardines Cussac Tél : personneldentairecussac@mutualitelimousine.fr Horaires d ouverture : du lundi au jeudi de 9h à 12h et de 13h à 19h (18h le jeudi). Centre de santé dentaire mutualiste de Feytiat 5 place Croix des Rameaux Feytiat Tél : personneldentairefeytiat@mutualitelimousine.fr Horaires d ouverture : les lundi, mardi et vendredi de 9h à 12h et de 14h à 19h, le jeudi de 9h à 12h et de 13h30 à 18h30, le samedi de 9h à 12h. Centre de santé dentaire mutualiste de Saint-Junien 7 bis boulevard Louis Blanc Saint-Junien Tél :

28 Consultations médicales Horaires d ouverture : du lundi au jeudi de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 19h, le vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 18h30, le samedi de 9h à 12h. Centre de santé dentaire mutualiste de Saint-Yrieix 62 boulevard de l Hôtel de Ville Saint-Yrieix-la-Perche Tél : personneldentairestyrieix@mutualitelimousine.fr Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 9h à 13h (12h le mercredi) et de 14h à 19h, le samedi de 9h à 12h. Les centres de soins dentaires En corrèze Centre de soins dentaires de la CPAM 19 - Tulle avenue Victor Hugo Tulle Tél : Horaires d ouverture : du mardi au vendredi de 8h à 12h et de 13h15 à 17h20, le samedi de 8h à 12h. Centre de soins dentaires de la CPAM 19 - Brive 17 avenue Alsace-Lorraine Brive-la-Gaillarde Tél : Horaires d ouverture : du lundi au jeudi de 8h à 12h et de 12h45 à 17h45 28

29 Consultations médicales Centre de santé dentaire mutualiste de Brive 18 rue Jean Fieyre Brive-la-Gaillarde Tél : personneldentairebrive@mutualitelimousine.fr Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 8h30 à 13h (12h30 le mercredi) et de 14h à 19h. Centre de santé dentaire mutualiste de Beynat 1 rue des Lucioles Beynat Tél : personneldentairebeynat@mutualitelimousine.fr Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et de 14h à 19h (18h le vendredi) Les centres de soins dentaires En creuse Centre de santé dentaire mutualiste de Guéret 1 rue Charles Chareille BP Guéret Tél : dentaire@mutualitefrancaiselimousin.fr Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 8h à 18h. 29

30 Consultations médicales Permanence des soins dentaires (PDS) en Limousin Depuis le 1er septembre 2015, la permanence des soins dentaires en Limousin est assurée les dimanches et les jours fériés avec des plages horaires spécifiques à chaque département, en tenant compte des besoins de la population et des chirurgiens-dentistes présents sur le territoire. Pour plus de renseignements et connaître les horaires du dispositif, rendez-vous sur le site : Site web d accès aux soins buccodentaires pour les personnes démunies : 30

31 Diététique / Troubles alimentaires Consultations médicales SUMPPS - Maison médicale de l université 39 J rue Camille Guérin Limoges Tél : sumpps@unilim.fr Service universitaire de médecine préventive et de promotion de la santé (SUMPPS) Conseils en diététique pour les étudiants, sur rendez-vous et sans avance de frais. Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 8h à 12h et de 13h à 17h (sauf pendant les vacances universitaires) Centre de l Obésité Bernard Descottes Pierrechave Saint-Yrieix-la-Perche Tél : centreobesite@mutualitelimousine.fr Centre de prévention, de réadaptation et de suivi destiné aux personnes souffrant d obésité ou d obésité morbide. À vocation thérapeutique, il propose une prise en charge spécialisée, individualisée et pluridisciplinaire. Admission sur prescription médicale 31

32 Consultations médicales La protection maternelle et infantile Futures mamans, mamans et bébés, des lieux d écoute et de rencontre existent pour faciliter les premiers pas du tout-petit. Les services de PMI des conseils départementaux mettent gratuitement des sages-femmes, des puéricultrices, des médecins, des psychologues... à la disposition des futures mères, des mères et des enfants jusqu à 6 ans. Service PMI de la Haute-Vienne Conseil départemental de la Haute-Vienne Pôle Solidarité-Enfance Direction Santé - Parentalité - Petite Enfance 11 rue François Chénieux Limoges Tél : contact.sppe@haute-vienne.fr Préparation à la naissance, visites à domicile avant et après la naissance, consultations pour nourrissons, consultations avec un psychologue, lieux d accueil parents-enfants... dans toutes les Maisons du Département (voir la liste sur Service PMI de la Creuse 20 boulevard Guillaumin Guéret Tél : Accompagnement des femmes enceintes et des nouveaux parents Consultations pour enfants jusqu à 6 ans. Interventions sur tout le département 32

33 Consultations médicales Service PMI de la Corrèze 9 rue René et Émile Fage Tulle Tél : pmi@correze.fr Entretien prénatal, accompagnement à domicile, préparation à la naissance, consultations sages-femmes et consultations infantiles, dans les Maisons des services départementaux (voir liste sur > Rubrique J attends un bébé). Les consultations pour personnes démunies Relais Santé Secours Populaire Français rue Fulton - ZI Nord Limoges Tél : sante.spf87@gmail.com Accès aux soins, CMU, orientation Aide en cas de difficultés administratives Parent / enfant : hygiène bucco-dentaire, contraception, grossesse, alimentation, etc. Dépistage et accompagnement (cancer, IST, etc.) Addictions et prévention (alcool, tabac, etc.) Formations 33

34 Consultations médicales Préservatifs gratuits à disposition Horaires d ouverture : tous les après-midi de 14h à 16h ARSL Centre de jour - Service accueil 1 bis avenue Foucaud Limoges Tél : Association de réadaptation sociale du Limousin (ARSL) Espace Prévention Santé Accès aux soins : orientation vers les médecins/spécialistes Accès à l hygiène Horaires d ouverture : Vendredi de 14h à 17h avec : - premiers soins infirmiers auprès des sans domicile fixe ; - entretien avec une infirmière ; - orientation santé. Du lundi au vendredi : aide médico-psychologique. 34

35 Les vaccinations Consultations médicales Centre municipal de vaccinations - Ville de Limoges 31 avenue Baudin Limoges Tél : Vaccinations obligatoires et recommandées pour tout public, conseils aux voyageurs Permanences vaccinations : le mercredi de 9h à 11h et le vendredi de 14h à 16h 30 Renseignements : du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h Centre départemental de vaccination de la Creuse 20 boulevard Guillaumin Guéret Tél : Vaccination gratuite pour la population de plus de 6 ans (vaccins recommandés : diphtérie, tétanos, poliomyélite, etc.), pendant les permanences à Guéret, ou sur rendez-vous : - à Aubusson : à Auzances : à Bourganeuf : à Boussac : à La Souterraine : Permanences à Guéret : deux jeudis après-midi par mois, de 13h30 à 16h30 35

36 Consultations médicales Service Environnement, hygiène et santé Ville de Brive 5 rue Louis Latrade Brive-la-Gaillarde Tél : marie-line.sentenero@brive.fr - Attention, changement d adresse prévu courant 2016! - Vaccinations obligatoires, vaccinations pour étrangers et conseils aux voyageurs Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 8h à 12h et de 13h30 à 17h30 Vaccinations obligatoires : un mercredi par mois à 13h30 et un lundi par mois à 17h30 Vaccinations pour étrangers et conseils aux voyageurs : lundi et/ou jeudi après-midi sur rendez-vous Quand se faire vacciner? En France, pour protéger l ensemble de la population, certains vaccins sont obligatoires, d autres fortement recommandés, d autres peuvent être proposés en fonction de risques particuliers. Chaque année est publié le calendrier des vaccinations ; vous pouvez consulter le calendrier vaccinal simplifié sur et sur Faites régulièrement le point avec votre médecin traitant. 36

37 sexualité

38 Sexualité sexualité Vivre une sexualité épanouie, c est d abord être bien dans sa tête et dans son corps, se sentir bien avec son ou sa partenaire. Quelle que soit la méthode contraceptive choisie, il ne faut pas oublier que le préservatif est le seul moyen qui protège du sida et des autres infections sexuellement transmissibles. Il peut être associé à un autre mode de contraception. Parler préservatif avec son ou sa partenaire dès le début d une relation n est pas toujours facile. Il est pourtant indispensable de penser à la contraception et à la protection contre le sida dès la première relation sexuelle. Vous pouvez poser des questions, trouver une écoute attentive, obtenir des conseils auprès des infirmeries scolaires et des centres de planification. Les consultations y sont anonymes et gratuites. Il existe également des permanences téléphoniques et des sites internet où vous pouvez poser toutes les questions que vous souhaitez. Des questions sur la sexualité, sur la première fois, les sentiments, la puberté? Rendez-vous sur : Quand on ne peut pas parler de sa différence à tout le monde... Pour vous, pour un proche, un ou une ami-e, Ligne Azur est là au (prix d un appel local). 7 jours / 7, de 8 h à 23 h. 38

39 Vie sexuelle, contraception, IVG Sexualité Bien choisir sa contraception De nombreuses méthodes contraceptives existent. À vous de trouver celle qui vous convient le mieux! La pilule est la méthode contraceptive la plus répandue. Elle contient des hormones qui ressemblent aux hormones féminines naturellement fabriquées par les ovaires, reconstituant ainsi un cycle hormonal artificiel et bloquant l ovulation. Le stérilet (ou DIU, pour «dispositif intra-utérin») est un petit appareil que le médecin place dans l utérus. En cuivre ou hormonal, il empêche par son action la fixation de l embryon. Le préservatif, en plus de son rôle contraceptif, est le seul moyen efficace de protection contre les infections sexuellement transmissibles, dont le sida. Il peut être utilisé en complément d une autre méthode de contraception. De nouvelles méthodes très sûres ont fait leur apparition comme l implant contraceptif, l anneau vaginal, le patch Parlez-en à votre médecin ou gynécologue. Site à consulter : 39

40 Sexualité Le Pass contraception Les jeunes Limousins peuvent bénéficier du Pass contraception, disponible dans les lycées publics, les CFA et les missions locales. Sous la forme d un carnet de sept coupons, le Pass contraception est disponible une seule fois et sur requête, à l infirmerie ou auprès d un référent des établissements, garant de la confidentialité des échanges. Le carnet donne accès à : - une première consultation médicale auprès d un médecin généraliste, d un gynécologue ou d une sage-femme ; - un prélèvement sanguin ; - des analyses biologiques ; - un forfait préservatifs de 15 euros à faire valoir en pharmacie ; - une consultation avec acte médical de type implantation de stérilet ; - une consultation médicale de suivi. Le Pass contraception comporte également informations et conseils. Les contraceptifs prescrits sont, selon la loi, intégralement pris en charge par l assurance maladie. Plus d infos sur : 40

41 Sexualité En cas d oubli : Vous avez oublié votre pilule et craignez d être enceinte? Réagissez vite! Des stratégies de rattrapage existent selon votre cas. Jusqu à 3 jours après le rapport à risque, vous pouvez recourir à la pilule dite «du lendemain» : elle doit être prise le plus rapidement possible après le rapport sexuel (si possible dès les premières heures, au plus tard dans les 72 heures). Elle est délivrée avec ou sans ordonnance en pharmacie. Pour les mineures, elle est délivrée gratuitement et de manière anonyme en pharmacie, mais aussi par les infirmières scolaires et les centres de planification. Jusqu à 5 jours après le rapport à risque, vous pouvez encore recourir à la pilule dite «du surlendemain» (sur prescription médicale uniquement) ou au stérilet (ou DIU) au cuivre. La contraception d urgence est une contraception d exception à n utiliser qu en cas de rapport mal ou non protégé. Après la prise d une contraception d urgence, il est important de faire le point avec votre médecin traitant ou votre gynécologue pour envisager une contraception régulière et efficace. Site à consulter : Contraception remboursée à 100% pour les jeunes filles de 15 à 18 ans : il est possible pour les mineures âgées d au moins 15 ans de bénéficier de la délivrance des contraceptifs remboursables sans avance de frais et de manière confidentielle, sur présentation de leur prescription médicale. Plus d infos sur : > Soins et remboursements > Contraception 41

42 Sexualité L interruption volontaire de grossesse (IVG) Une grossesse non prévue peut survenir chez n importe quelle femme, à n importe quel âge. En France, les deux tiers des grossesses non désirées surviennent chez des femmes qui utilisent une contraception, soit parce qu elle était mal utilisée, soit parce qu elle était mal adaptée. L IVG est autorisée par la loi en France. Il existe deux méthodes d IVG : l IVG médicamenteuse (pilule abortive), praticable jusqu à 5 semaines de grossesse et l IVG instrumentale (intervention chirurgicale), praticable jusqu à 12 semaines de grossesse. La femme enceinte est libre de sa décision, mais elle devra respecter certaines démarches prévues par la loi : aller voir un médecin en cabinet, dans un hôpital ou dans un centre de planification pour qu il constate la grossesse et qu il l informe des méthodes d interruption de grossesse, ainsi que des risques et effets secondaires potentiels ; réaliser un entretien psycho-social avec une conseillère conjugale (obligatoire pour les mineures, cette consultation est proposée de façon facultative aux femmes majeures) ; confirmer par écrit au médecin la décision d interrompre la grossesse. Par ailleurs, le délai de réflexion pour une IVG a été supprimé en Remboursement de l IVG à 100% pour toutes les femmes, sans condition d âge ni de ressources. Pour s informer sur l IVG, un numéro national anonyme et gratuit : et sur le web : Comment savoir si on est enceinte? Soit effectuer un test de grossesse que l on peut acheter sans ordonnance en pharmacie. Soit se rendre dans un laboratoire pour une analyse d urine ou une prise de sang pour un dosage hormonal plus fiable. 42

43 Sexualité Point Info Santé Femmes - CIDFF Limousin 29 C rue des Pénitents Blancs Limoges Tél : Les centres de planification et d éducation familiale (CPEF) et autres lieux d information et de consultation Ce sont des lieux d information et de consultation où l on peut rencontrer un médecin en mesure de pratiquer un examen gynécologique et de dépister et traiter une infection. On peut également y rencontrer une conseillère conjugale et familiale, une assistante sociale, une sage-femme On y trouve des informations et des conseils sur la contraception, l IVG, le SIDA, les infections sexuellement transmissibles... Les services proposés par les centres de planification sont gratuits pour les mineurs et les personnes sans couverture sociale. SUMPPS - Maison médicale de l université 39 J rue Camille Guérin Limoges Tél : sumpps@unilim.fr 43 En Haute-Vienne

44 Sexualité Service universitaire de médecine préventive et de promotion de la santé (SUMPPS) Réservé aux étudiants, sur rendez-vous et sans avance de frais. Contraception d urgence, consultations de médecins généralistes, sexologues et consultations en gynécologie non médicale. Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 8h à 12h et de 13h à 17h (sauf pendant les vacances universitaires) Espace Choisir Hôpital de la Mère et de l Enfant - RDC 8 avenue Dominique Larrey Limoges Tél : Informations sur la contraception et la sexualité Consultations sur rendez-vous (mise en place un moyen de contraception adapté, IVG, suivi gynécologique) Entretiens de conseil conjugal et familial Service gratuit pour les mineures, qui peuvent consulter sans autorisation parentale préalable. Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 8h30 à 16h45 Consultation de planification des Carmes 8 place des Carmes Limoges Tél : contact.sppe@haute-vienne.fr 44

45 Sexualité Espace confidentiel et gratuit pour les jeunes Des professionnels de santé écoutent, informent et proposent des consultations médicales sur les questions de sexualité, contraception, interruption volontaire de grossesse et infections sexuellement transmissibles (mise en place et suivi d une contraception, d urgence, examens biologiques de diagnostic de grossesse ou de dépistage du VIH ou des hépatites, etc.). Horaires d ouverture : le mercredi de 13h30 à 17h30 (hors vacances scolaires), avec ou sans rendez-vous Planning Familial rue Champlain Limoges Tél : planningfamilial87@gmail.com Association féministe et d éducation populaire s inscrivant dans le Mouvement Français du Planning Familial créé en 1956 Accueil, écoute, information, orientation sur les problématiques liées à la sexualité, la contraception, l IVG, etc. Actions de prévention variées (contraception, égalité hommes-femmes, stéréotypes de genres, etc.) «Café ministe» le 3ème mardi du mois à 19h30 à l Espace El Doggo (22 rue de la Loi à Limoges) 45

46 Sexualité Polyclinique de Limoges - Site Émailleurs-Colombier 1 rue Victor Schoelcher Limoges Tél : IVG Centre de planification - CH de Saint-Junien Rue Chateaubriand Saint-Junien Tél : dominique.bourgin@ch-stjunien.fr Contraception : sur rendez-vous avec un médecin ou une sage-femme Prise de pilule du lendemain en consultation, à toute heure et sans rendez-vous auprès des sages-femmes IVG et conseil familial sur rendez-vous Dépistage du VIH et des IST (pour mineurs uniquement) Possibilité d appeler tous les jours pour conseil au CPEF - CH Jacques Boutard Place du Président Magnaud Saint-Yrieix-la-Perche Tél : Espace confidentiel d accueil, d information, de conseil et d orientation Consultations médicales avec un médecin gynécologue Entretiens individuels ou de couples pour toute personne ayant des questions concernant 46

47 Sexualité la vie relationnelle, affective ou sexuelle Espace d accompagnement pour les IVG médicamenteuses Animations collectives sur la vie affective et sexuelle et sur l éducation familiale sociale Horaires d ouverture : le jeudi de 12h à 14h sans rendez-vous et de 14h à 17h avec rendezvous. En Creuse CPEF de la Creuse 20 boulevard Guillaumin Guéret Tél : Informations sur la sexualité et la contraception, délivrance de contraceptifs, consultations, entretiens individuels ou de couple. Public concerné : personnes mineures désirant garder le secret et personnes majeures ne bénéficiant pas d un régime légal d assurance maladie. Permanences et consultations : - à Guéret : 20 boulevard Guillaumin - mercredi de 13h30 à 17h et vendredi de 14h à 16h - à Aubusson : FJT Horizon Jeunes, 14 rue des Fusillés - à Bourganeuf : CH Bernard Desplas, place Tournois - à La Souterraine : Traces de Pas, 48 rue de Lavaud Pour connaître les jours et horaires des permanences et consultations à Aubusson, Bourganeuf et La Souterraine, contacter le

48 Sexualité Centre d orthogénie - CH de Guéret 39 avenue de la Sénatorerie Guéret Tél : ch.gueret@sil.fr IVG Horaires d ouverture : tous les jours de 9h à 16h, sans rendez-vous (fermé un jour par semaine). En Corrèze Centre de planification - CH de Brive 3 boulevard du Docteur Verlhac Brive-la-Gaillarde Tél : ch-brive.fr Consultations sur rendez-vous Permanences : - le lundi et mardi de 8h30 à 11h30 et de 13h30 à 16h30 ; - le mercredi de 10h à 17h30 ; - le jeudi de 8h à 12h ; - le vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 16h30. 48

49 Sexualité Clinique Saint Germain 12 boulevard Paul Painlevé Brive-la-Gaillarde Tél : contact@clinique-saint-germain.fr IVG Centre de planification - CH de Tulle 3 place Maschat Tulle Tél : / Consultations et possibilité de rencontrer une conseillère conjugale Horaires d ouverture : - Consultations contraception : le mercredi de 9h à 16h - Consultations IVG : le mercredi de 9h à 18h CPEF - CH d Ussel 2 avenue du Docteur Roullet Ussel Tél : Délivrance de produits de contraception gratuits pour les mineures et les majeures en difficulté Consultations et entretiens (individuels ou de couple) gratuits Diagnostics de grossesse et demandes d IVG, entretiens pré- et post-ivg Permanences le lundi de 14h à 16h et le mercredi de 13h à 17h 49

50 Sexualité Le Sida et autres infections sexuellement transmissibles Des petites négligences qui peuvent devenir de gros problèmes Souvent, les personnes atteintes d une IST tardent à se faire soigner. Cette négligence peut avoir des conséquences dramatiques. Toute personne atteinte d une IST doit prévenir le(s) partenaire(s) qu elle a pu contaminer, afin que ceux-ci (celles-ci) se fassent soigner au plus vite et n en contaminent pas d autres. Sinon, c est la chaîne sans fin, tragique en ce qui concerne le sida. Toutes les IST ne donnant pas lieu à des symptômes, il est conseillé de voir un gynécologue au moins une fois par an. Les IST (infections sexuellement transmissibles) sont soignées facilement si elles sont dépistées rapidement, à l exception du sida. Le préservatif est le seul moyen de protection contre les infections sexuellement transmissibles. Sida Info Service (appel confidentiel, anonyme et gratuit depuis un poste fixe ou un mobile) 7 jours/7, 24h/24 Pour tout savoir sur les IST (Infections Sexuellement Transmissibles) : Hépatites Info Service (appel confidentiel, anonyme et gratuit depuis un poste fixe ou un mobile) 7 jours/7, de 8h à 23h 50

51 Sexualité Pour connaître son état sérologique par rapport au sida et aux hépatites, il faut procéder à un test. Ce test peut être effectué par un médecin ou dans un Centre de dépistage anonyme et gratuit (CDAG). Le test le plus fiable se fait dans un délai de 3 mois après la prise de risque. Mais en cas de risque connu (rapport sexuel non protégé avec une personne séropositive, rupture du préservatif, accident ou blessure avec une seringue...), il faut immédiatement prendre contact avec le CDAG le plus proche. Il existe également des Centres d information, de dépistage, de diagnostic (et de traitement) des infections sexuellement transmissibles (CIDDIST). Dépistage du sida et des hépatites Depuis le 1er juillet 2015, des autotests de dépistage du sida sont en vente en pharmacie et permettent, à partir d une goutte de sang, de connaître le résultat en peu de temps. Ils coûtent environ entre 25 et 28 euros. CIDDIST/CDAG du CHU de Limoges Hôpital Dupuytren 2 avenue Martin Luther King Limoges Tél : Information, dépistage et traitement des IST, sur rendez-vous Horaires d ouverture : du lundi au vendredi de 8h30 à 18h, le samedi de 9h à 11h30. 51

52 Sexualité CIDDIST/CDAG du CH de Guéret 39 avenue de la Sénatorerie Guéret Tél : Horaires d ouverture du CIDDIST : - le mercredi de 11h à 13h (sans rendez-vous) et de 13h à 14h (sur rendez-vous) - le vendredi de 11h à 13h (sur rendez-vous) et de 13h à 15h (sans rendez-vous) Horaires d ouverture du CDAG : - le lundi de 10h à 12h et de 14h à 16h30 (sans rendez-vous) et de 12h à 14h (sur rendezvous) - le mercredi de 14h à 16h (sans rendez-vous) - le vendredi de 9h à 11h (sans rendez-vous) CIDDIST/CDAG du CH de Brive 3 boulevard du Docteur Verlhac Brive-la-Gaillarde Tél : En dehors des permanences, téléphoner au (n gratuit) Horaires d ouverture du CIDDIST : du lundi au jeudi de 9h30 à 13h et de 13h45 à 16h30, le vendredi de 9h45 à 13h et de 13h45 à 16h30. Horaires d ouverture du CDAG : permanences les mardi et jeudi de 16h30 à 18h30. 52

53 Sexualité CDAG du CH de Tulle 3 place Maschat Tulle Tél : Permanences : le lundi de 11h à 12h30, le mercredi de 8h à 9h et le jeudi de 17h à 19h. CDAG du CH d Ussel 2 avenue du Docteur Roullet Ussel Tél : Dépistage des IST anonyme et gratuit Information - Prévention - Soutien Permanences le mercredi de 13h à 17h et le lundi de 14h à 16h (entretien individuel ou de couple) Aides Limousin 55 rue Jules Bobillot Limoges Tél : / (CAARUD) aides-limousin@aides.org Lutte contre le sida et les hépatites. Accueil, écoute, soutien, information, prévention, groupes de paroles, ateliers santé, ateliers conviviaux. Centre d accueil et d accompagnement à la réduction des risques pour les usagers de drogues (CAARUD) : mise à disposition de matériel de réduction des risques, soutien et accompagnement dans l accès aux droits et aux soins. 53

54 Sexualité Dépistage du VIH (anonyme et gratuit) Horaires d ouverture : - à Limoges : lundi, mardi, mercredi et jeudi de 9h à 12h et de 14h à 18h, vendredi de 9h à 12h et de 14h à 16h - à Brive (Maison du Bénévolat - 10 boulevard Marx Dormoy) : sur rendez-vous Permanences CAARUD : - à Limoges : mardi de 15h à 20h et jeudi de 14h à 18h - à Brive (Maison du Bénévolat - 10 boulevard Marx Dormoy) : mercredi de 14h à 18h Entr AIDSida Limousin 55 rue Jules Bobillot Limoges Tél : entraidsida@wanadoo.fr Association de lutte contre le sida, les hépatites et autres infections sexuellement transmissibles. Aide et soutien aux personnes directement touchées par ces maladies. Actions de prévention en milieu scolaire, discothèques, bars de nuit, lieux dits «à risques», manifestations grand public. Préservatifs et documentation disponibles gratuitement au sein du local. Horaires d ouverture : - les lundi, mardi et mercredi de 9h à 13h et de 14h à 17h ; - le jeudi de 9h à 13h et de 14h à 19h ; - le vendredi de 9h à 14h. 54

55 Sexualité Pilules de 3 ème et 4 ème génération : un numéro vert pour répondre à toutes les questions : Sites dédiés aux jeunes pour toutes les questions liées à la sexualité : ou 55

56 Sexualité Découvrez l appli / jeu «Capote Riposte»! Prenez le contrôle de votre personnage et piégez les spermatozoïdes pour les empêcher de s échapper. Faites connaissance avec les différents ennemis tout au long de votre parcours et enchaînez les niveaux afin de faire le meilleur score! En cas d accident, répondez aux questions bonus pour obtenir une pilule du lendemain et continuer la partie. À vous de jouer! Plus d infos sur : Appli téléchargeable sur l App Store et Google Play. 56

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58 addictions addictions Alcool, cannabis, tabac, ecstasy, poppers, cocaïne, amphétamines, champignons hallucinogènes, médicaments détournés de leur usage... Tous ces produits peuvent déclencher une dépendance. Brutale ou progressive, cette dépendance est installée quand on ne peut plus se passer de consommer, sous peine de souffrances physiques et/ou psychiques. Les conséquences sont très variables mais on retrouve souvent une perte de vigilance, des troubles de la mémoire et des risques de confusion mentale. Les questions à se poser face à sa consommation : - la consommation est-elle rare, fréquente ou régulière? - quelle est la quantité de produit consommée? - dans quelles circonstances se fait la consommation? - y a-t-il des conséquences ou des dommages? - quelle importance l usager reconnaît-il à sa consommation? Est-ce pour s amuser de temps en temps, pour faire comme les autres, parce qu il l estime indispensable à son bien-être? Drogues Info Service (appel gratuit depuis un poste fixe) 7 jours/7, de 8h à 2h Site à consulter : 58

59 Les Consultations Jeunes Consommateurs (CJC) addictions Les CJC sont des consultations spécifiques destinées aux jeunes consommateurs de substances psychoactives (cannabis, alcool, tabac, cocaïne, etc.) ou aux jeunes présentant des conduites addictives sans substance (jeux, cyberaddictions, etc.). Gratuites et anonymes, ces consultations peuvent également accueillir et aider les familles. Les CJC sont rattachées à des structures médico-sociales (CSAPA) et composées de professionnels. Elles permettent : - d effectuer un bilan des consommations ; - d apporter une information et un conseil personnalisé aux jeunes et à leur famille ; - de proposer au jeune un accompagnement pour l aider à arrêter ou réduire sa consommation ; - de proposer un suivi à long terme si nécessaire ; - d orienter vers d autres services ou professionnels spécialisés si nécessaire. Écoute Cannabis (coût d un appel local depuis un poste fixe) 7 j/7, de 8h à 2h Pôle d Addictologie du Limousin (PAL) - CH Esquirol Pavillon Henri Ey (haut) Porte de consultation n rue du Docteur Marcland Limoges Tél :