Notion de saturation, la désaturation et l accident de désaturation.

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1 Notion de saturation, la désaturation et l accident de désaturation. Sommaire 1. Justification : Rappel sur la notion de pression Le principe de la saturation et décompression La courbe de sécurité : Les tables et ordinateur L accident de décompression Justification : Accident relativement rare pour les N1, il est nécessaire néanmoins d avoir toutes les clés pour assurer sa propre sécurité et de comprendre l utilité des paliers et de l utilisation des tables et ordinateurs. 2. Rappel sur la notion de pression L air qui nous entoure a un poids. Ce poids exerce sur notre corps une pression. C est la pression atmosphérique : elle est mesurée en BAR. Elle est de 1 bar au niveau de la mer. Quand nous plongeons, notre corps subit également la pression de l eau. La pression de l eau augmente avec la profondeur : + 1 bar tous les 10 mètres. Il s agit de la pression hydrostatique. La pression absolue est la somme de la pression atmosphérique et de la pression hydrostatique. A 10 mètres, la pression absolue est donc de 1 bar (Pression Atmosphérique) + 1 bar (pression hydrostatique) = 2 bars. 3. Le principe de la saturation et décompression Le détendeur nous délivre de l air à pression ambiante. Ainsi, à la surface nous respirons un air à 1 bar de pression. A 10 mètres, nous respirons un air à 2 bars de pression.

2 A savoir également, l air est composé de 20 % d oxygène, 79 % d azote, et 1 % d autres gaz. En simplifiant, nous considérons que l air est compose de 20 % d oxygène et 80 % d azote. L oxygène étant un carburant, le corps va le consommer. L azote est dissout dans notre organisme sans être utilisé. Plus nous respirons un air avec une pression importante, plus l azote va se dissoudre dans notre corps. En plongée, du fait de l augmentation de pression, l azote se dissout dans l organisme. Plus on plonge profond, plus on reste longtemps et plus l organisme absorbe de l azote. Il faut absolument que cet azote ressorte avant de revenir à la surface.

3 4. La courbe de sécurité : En plongée loisir il faut essayer de plonger dans la courbe de sécurité, c est à dire connaître le temps maximum que l on peut rester à une profondeur donnée, sans avoir de paliers à faire. Nous pouvons plonger indéfiniment à 9m25 sans risquer d ADD. 5. Les tables et ordinateur Présentation des tables (voir photocopie). A la remontée il faut laisser le temps à l azote de ressortir, en remontant lentement à environ 15m/mn (entre 15 et 17 m/min) et en faisant des paliers (palier : arrêt à une profondeur imposée et durant un temps donné par les tables) Pour utiliser les tables, il faut avoir un profondimètre et une montre. Elles permettent ainsi de connaitre la durée et profondeur des paliers en fonction de la profondeur maximale de la plongée et de sa durée. L ordinateur reprend ce principe de calcul mais réactualise les données tout le long de la plongée. Ainsi, il permet d optimiser les temps de plongée afin de ne calculer que les paliers nécessaires. Quelques conseils d achats : La lisibilité des caractères et la taille de l écran L autonomie des piles et la facilité de les changer La facilité d utilisation.

4 Avant de plonger, lire la notice pour savoir comment l utiliser, et la navigation dans les options connaitre les indications qu il affiche, comment sont affichés les paliers et le temps restant avant les paliers. 6. L accident de décompression L accident de décompression est du à la formation de bulles d azote dans notre organisme. Au lieu d être éliminé naturellement par la respiration, il reprend sa forme gazeuse et forme des bulles dans le corps et notamment dans la circulation sanguine.

5 Facteurs favorisants : Symptômes Prévention et conseil pratique : Profondeur : Plus nous plongeons profond, plus notre corps sature en azote Fatigue intense Difficulté à uriner Etre en bonne forme physique. Plonger quand on a envie Durée : Plus nous plongeons longtemps, plus notre corps sature en azote Démangeaisons Douleurs articulaires Ne jamais plonger sous le DP Forcer sur l expiration à la remontée Efforts : Faire beaucoup de mouvement accentue l absorption d azote Stress : Facteur psychologique qui favorise les ADD Obésité : L azote a tendance à se dissoudre mieux dans les tissus gras Fatigue : Le corps est plus faible et réagit plus difficilement à l élimination d azote Drogues : Les médicaments et autres dérègle le corps humain et modifie les réactions normales Vertiges Nausées Paralysies Perte de sensibilité Détresse ventilatoire Troubles sensoriels Perte de motricité Arrêt cardiaque Rester dans la courbe de sécurité Effectuer un palier de 3min. à 3m Ne pas faire d effort après la plongée. Ne pas faire d apnée après la plongée. Déshydratation : Le manque d eau peut ralentir certains processus physiologique Vitesse de remontée rapide : Le changement de pression brusque provoque des bulles d azote comme une bouteille d eau gazeuse qui est ouverte brusquement Palier incorrect : Le corps n a pas le temps d éliminer une partie de l azote Vasalva à la remontée