ACTIVITES SPORTIVES PROMOSPORT :

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1 ACTIVITES SPORTIVES PROMOSPORT : PSYCHO DECOUVERTE 1 maternelle A la découverte de son propre corps, cette activité va permettre l'éveil moteur de l'enfant, par exemple : l'organisation spatio-temporelle, la latéralité, l'équilibre, etc. L'enfant sera placé dans des situations, des lieux où il pourra s'épanouir et s'exprimer en toute liberté et sécurité. Mardi : 16h15 à 17h15 Samedi : 09h00 à 10h (mardi ou samedi) ; 268 (mercredi) PSYCHO SPORTS 2-3 maternelle Grâce à l'activité de psycho sports, votre enfant pourra découvrir un large éventail de sports qui lui permettront une transition idéale entre la psychomotricité (cfr psychomotricité) et l initiation sportive (cfr initiation sportive). Ces différents sports sont abordés de manière très ludique afin que l enfant progresse à son rythme et respecte son développement moteur. Le matériel, les règles, les situations sont adaptées de manière à favoriser l apprentissage. mercredi 14h à 16h Jeudi : 16h00 à 17h00 Samedi : 10h00 à 11h (jeudi ou samedi), 268 (mercredi)

2 PSYCHO TENNIS 2 maternelle Découverte du tennis à travers des activités ludiques. Les enfants découvriront les bases du tennis comme par exemple le coup droit ou le revers sous forme de jeux en 3 dimensions Mercredi : 13h00 à 14h vendredi : 16h00 à 17h00 PSYCHO FOOT 2-3 maternelle Le psycho foot permet d'initier les plus jeunes aux notions de mini-foot de manière ludique à travers de la psychomotricité basée sur l'oculopédestre en apprenant les techniques de base à savoir passe, dribble, contrôle, amortie, shot, etc. Petit à petit, les enfants évolueront (dans le jeu) grâce à la mise en place de différentes situations adaptées à leur niveau. Une attention toute particulière sera portée à l'esprit d'équipe, le respect des règles et des autres Samedi : 9h00 à 10h00 172

3 INITIATION SPORTIVE 1-2 primaire L activité a pour objectif de donner à l enfant les moyens de s épanouir lors d une future pratique sportive mais également, d'une manière plus générale, dans sa vie de tous les jours (confiance en soi, esprit d'équipe, etc.) Les différents aspects de la psychomotricité continueront d'être abordés de manière à amener l'enfant vers une maturité motrice lui permettant d'évoluer pleinement dans le sport. L'enfant apprendra à jouer en équipe tout en respectant, d'une part, ses adversaires et d'autre part, les règles du jeu. Les enfants ont l'opportunité de découvrir différents sports tels que les sports ballons, les sports raquettes, ainsi qu'une série de nouveaux sports. Samedi : 11h00 à 12h (samedi) ; 268 (mercredi) ATHLETISME 3 maternelle 3 primaire Apprentissage des techniques de courses, courses relais, haies, saut en hauteur, saut en longueur, lancé du poids, du javelot, du disque, grâce à un matériel pédagogique adapté. Coordination, vitesse, endurance, sont les maitres mots Mardi : 16h00 à 17h00 (3M 1P) & 16h30 17h30 (2P 3P) 172

4 ACROGYM 3 maternelle 6 primaire Grâce à la pratique de l'acrogym l'enfant va pouvoir développer ses repères dans l'espace. Les notions de gainage et le tonus musculaire seront mis en pratique. L'apprentissage d'éléments de gymnastique auront pour but d'aider l'enfant à réaliser des figures d'acrogym, par exemple : culbute avant et arrière, rotation, roue, etc. Vendredi : 16h00 à 17h MINI-FOOT 3 maternelle 6 primaire Viens apprendre le foot autrement grâce à la nouvelle "mini-foot Academy". Les séances ont pour objectif d'apprendre de manière ludique aux enfants les techniques de base du mini-foot à savoir passe, dribble, contrôle, amortie, shot, jonglable, etc, avec une attention toute particulière portée à l épanouissement, le plaisir de jouer, l esprit d équipe, la notion de fair-play, le respect des règles et des autres. Au fur et à mesure des séances, les enfants évolueront dans le jeu collectif grâce à la mise en place de différentes situations adaptées à leur niveau. Mercredi : 16h30 à 18h00 Samedi : 10h à 11h (1x/semaine) ; 405 (2x/semaine)

5 MINI-TENNIS 3 maternelle 3 primaire Le cours de tennis permet aux enfants de découvrir, dans un esprit convivial et ludique, les bases de ce sport. Les moniteurs développeront à la fois les aptitudes motrices de l'enfant (coordination, latéralité, etc.) et les bases techniques (coup droit, revers, service, volée, smash, etc.) Les enfants seront mis face à des situations adaptées à leur niveau sur des terrains de minitennis (dimensions plus petites et filets plus bas) avec le matériel adapté à leur âge (petites raquettes et balles molles ou en mousse). Des petits matchs seront organisés afin de concrétiser leur apprentissage. lundi : 16h30 à 17h Mercredi : 13h00 à 14h00 Vendredi 16h00 à 17h00 ET 17h00 à 18h00 MIX GAMES 1-4 primaire L'activité de mix games propose à l'enfant de découvrir, dans un esprit ludique et au rythme de chacun, un large éventail de sports ballons tels que le football, basket-ball, hockey, kinball, base-ball, bouncer ball et sports raquettes (tennis, badminton, speedminton). Chaque sport est abordé en plusieurs séances afin de permettre à l'enfant d'acquérir les bases qui s'y rattachent et par différentes progressions visant à développer la motricité propre au sport pratiqué mais également la motricité globale de l'enfant. La connaissance de son corps, la maitrise de nombreux aspects de la psychomotricité, le respect des autres, les règles, seront les éléments déterminants pour le jeu en équipe et la future pratique sportive. Jeudi : 16h30 à 17h30 172

6 MULTISPORTS 3-5 primaire Les enfants vont découvrir, au travers de diverses activités, différents sports (badminton, kin-ball, baseball, basketball, hockey, etc.) Au fur et à mesure des séances, les enfants évolueront techniquement dans le sport pratiqué mais développeront également leur motricité globale. Au travers du jeu collectif, les enfants forgeront leur esprit d'équipe, le fair play et le respect des règles et des autres. Au terme de l'année, chaque enfant aura une vision globale des sports pratiqués et pourra alors se diriger vers celui qu'il préfère. 268 ROLLER 1-6 primaire Apprentissage progressif du roller, développement de l équilibre et de la technique (rotation, accélération, freinage, ) Mise en situation journée sous forme de circuit chronométré, slalom et autres parcours.!!! prendre ses rollers + ses protections!!! Lundi : 16h00 à 17h00 172

7 100% girls 1-6 primaire Des activités "100% filles" comme la cuisine permettant de découvrir des plaisirs culinaires, ateliers gustatifs, de nouvelles saveurs, sensibiliser à l'équilibre alimentaire et réaliser de recettes. Mais également la création de différents objets tels que bracelets ou colliers, et des jeux d harmonisation de couleurs et d'assemblage de divers matériaux 299 Informations pratiques Animateurs: Les moniteurs de l ASBL Promosport sont tous régents ou licenciés en éducation-physique ou en kinésithérapie ou en psychomotricité et/ou spécialisés dans l encadrement d enfants. Locaux : Centre Sportif du Lycée Martin V et Collège du Biéreau Calendrier: 30 séances. Les activités commencent la semaine du 12 septembre. Un calendrier détaillé sera communiqué en début d année et est disponible sur le site internet de Promosport. Tenue : Prévoir une tenue de sport adaptée et des baskets. Pour le tennis, des raquettes sont mises à disposition par Promosport. Garderie : Pour les séances de 16h00, les enfants sont pris en charge dès le début la garderie et mangent leur goûter avec l animateur (prévoir un goûter facile). Les parents peuvent venir chercher leur(s) enfant(s) soit à 17h00 au centre sportif, soit à la garderie à partir de 17h15.