NORDIQUE : UN SPORT COMPLET

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1 DOSSIER DE PRESSE 2016 LA marche NORDIQUE : UN SPORT COMPLET

2 Newfeel, un nom qui sonne comme une évidence lorsque l on évoque le mouvement naturel de la marche à son rythme sportif. Quoi de mieux que redécouvrir ensemble les sensations de la marche : du talon jusqu au bout des orteils. La marche sportive est une source infinie de bien-être et d énergie, elle se pratique dans les parcs, les villes, en forêt... Ce sport est une bouffée d oxygène, un excellent moyen de se dépenser en douceur, de se tonifier, de s évader mentalement, voire même de se soigner. La marche sportive se pratique sous différentes formes : la marche active (jusqu à 6km/h), la marche rapide (+ de 6km/h) et la marche nordique (avec des bâtons). Nous avons lancé en 2015 une gamme de chaussures de marche rapide dotée de la Propulse Walking Technology, dont notre produit héros la Propulse Walk 400. En 2016, Newfeel continue sa conquête de la marche sportive en s adressant aux marcheurs nordiques. La marque leur propose une nouvelle gamme de bâtons spécifiques et étoffe sa gamme de chaussures dédiées à la marche rapide. 03

3 QU EST-CE QUE LA MARCHE NORDIQUE? La marche nordique est une forme de marche dynamique que l on pratique à l aide de bâtons. L utilisation des bâtons permet d accentuer le mouvement naturel des bras et de propulser le corps vers l avant. Grâce à cette propulsion, la marche est alors plus rapide et sollicite l ensemble du corps, d où une dépense énergétique plus importante qu en marche sportive sans bâton. L utilisation des bâtons permet d accentuer le mouvement naturel des bras et de propulser le corps vers l avant. D OÙ VIENT LA MARCHE NORDIQUE? La marche nordique, ou nordic walking, est apparue dans les pays scandinaves au début des années Elle était pratiquée à l origine par les skieurs de fond comme entraînement en l absence de neige. En France, depuis 2009, ce sport est réglementé par la Fédération Française d Athlétisme. La marche nordique s inscrit dans les activités santé loisirs développées par la FFA* qui développe la formation et élabore la réglementation de ce sport en compétition. *Fédération Française d Athlétisme 05

4 LES BIENFAITS DE LA MARCHE NORDIQUE La marche nordique est un sport complet. Elle permet de faire travailler et d améliorer les capacités cardiaques. Pratiquer régulièrement un sport d endurance est excellent pour la santé et pour perdre du poids durablement. Surtout, rares sont les sports de plein air qui redonnent du souffle tout en faisant travailler tous les muscles de votre corps. La marche nordique tonifie le corps Les bâtons de marche nordique permettent de se propulser vers l avant mais ont aussi d autres bénéfices! Le mouvement naturel de la marche est amplifié et fait travailler les muscles des épaules, des bras et les abdominaux autant que les muscles fessiers et les muscles des cuisses. Il est aussi intéressant de voir les bâtons comme un accessoire qui permet d effectuer de nombreux exercices de renforcement musculaire et d assouplissements en statique. En marche nordique, les bâtons sont orientés vers l arrière pour permettre de se propulser vers l avant, plutôt que posés verticalement en avant du corps comme en randonnée. La marche nordique est un sport complet. L utilisation de ces bâtons diminue de 30% le poids supporté par les jambes. 80 à 90% des muscles du corps sont sollicités en marche nordique. 07

5 MUSCLES ACTIFS EN MARCHE NORDIQUE, EN JOGGING ET EN VÉLO Source : En marche nordique : 650 muscles du corps humain sont sollicités dans un mouvement totalement naturel. La marche nordique améliore la respiration La position du corps et l utilisation des appuis latéraux favorisent l amplitude pulmonaire et l oxygénation (environ 60% de plus par rapport à la marche rapide). La marche nordique fortifie les os et contribue à la prévention de l ostéoporose Les mouvements effectués avec les bâtons provoquent des vibrations bénéfiques à la fortification des os. La marche nordique est efficace pour la perte de poids Lors de cette activité d endurance, la dépense en énergie est 40% supérieure à la marche traditionnelle. > 1 heure de marche à 6km/h = 300 kcal dépensées > 1 heure de marche nordique à 6km/h = 455 kcal dépensées Le travail du haut du corps augmente la dépense énergétique de 20 à 40% vs la marche sans bâtons. (Richard Soreau - formateur de marche nordique en Ile-de-France) 09

6 LA MARCHE NORDIQUE : un sport accessible et en plein essor Sport complet et accessible à tous, la marche nordique est un excellent choix pour se remettre en forme et la garder. Elle s adresse aux femmes comme aux hommes, aux sportifs comme aux sédentaires qui souhaitent prendre leur santé en main et se mettre au sport. Il appartient à chacun d aborder la marche nordique comme il l entend, en fonction de ses objectifs, ses motivations et de ses capacités physiques. Il est possible de se rapprocher d un club, qui propose différentes séances de marche nordique, ou de pratiquer la marche nordique seul. L important est d être correctement équipé et de maîtriser les fondamentaux du sport. 12 millions de pratiquants dans le monde > en France > en Allemagne > en Italie > en Espagne Zoom sur la France en 2013 > 850 Nombre de coachs athlé santé et entraîneurs marche nordique proposant l activité dans un club FFA (69 en 2009) > 400 Nombre de clubs proposant la marche nordique en France > 236% Pourcentage de progression du nombre total de licenciés athlé santé entre 2009 et 2013 (5300 en 2009 / en 2013). Sans compter les autres fédérations : FFR, Sports pour Tous... > 75% Pourcentage des licenciés femmes athlé santé loisir 11

7 Quelles sont les spécificités des bâtons DE MARCHE NORDIQUE? En marche nordique, les bâtons aident à se propulser et à travailler le haut de votre corps. LEUR COMPOSITION Les bâtons de marche nordique sont généralement composés d aluminium ou d un mélange composite carbone / fibre de verre : > le carbone apporte du dynamisme et de la relance (idéal pour la propulsion > la fibre de verre apporte de la souplesse et réduit les vibrations Les bâtons de randonnée, quant à eux, permettent de garder l équilibre et prendre appui en montée. Les gantelets Les bâtons de marche nordique sont constitués de dragonnes avec passage du pouce (appelées aussi gantelets) qui permettent de bien ouvrir la main lors de la propulsion : mouvement essentiel de ce sport. Les dragonnes peuvent être fixes ou amovibles. La pointe des bâtons Les bâtons de marche nordique sont dotés d une pointe en acier ou en tungstène. Ces pointes sont idéales pour une pratique sur chemin et sentier. Si la pratique se fait sur bitume, il est conseillé de rajouter des embouts pour garantir l adhérence. 13

8 LA GAMME DE BÂTONS PROPULSE WALK PROPULSE WALK 900 Dragonne ajustable et Amovible >> liberté de mouvements COMPOSITE : FIBRE 80% carbone ET 20% verre >> réductiondes vibrations et légèreté Pointe en tungstène biseautée >> propulsion Poignée en liège >> absorption de la transpiration cm (tous les 5cm) 80% carbone 54,95 PRATIQUE INTENSIVE PROPULSE WALK cm (tous les 5cm) 100% aluminium 19,95 PROPULSE WALK 120 télescopique cm (tous les 5cm) 100% aluminium 29,95 PROPULSE WALK 500 dragonne amovible cm (tous les 5cm) Fibre 50% carbone et 50% verre 39,95 PRATIQUE RÉGULIÈRE PRATIQUE OCCASIONNELLE 15

9 Newfeel DÉVELOPPE LA PROPULSE WALKING TECHNOLOGY Les chaussures Newfeel intégrent la Propulse Walking Technology qui prend en compte les besoins spécifiques du pied lors de la marche rapide et nordique. Cette technologie permet un déroulé du pied fluide de l attaque talon jusqu à la relance du gros orteil. Talon biseauté avec système de grips arrières inversés qui permet d étre en contact avec le sol plus rapidement Zone d adhérence qui accompagne le déroulé du pied Zone de relance avant sur le gros orteil qui favorise la propulsion PROPULSE WALK 300 RESPIRABILITÉ ET ADHÉRENCE ModÈle FEMME 2 coloris du 36 au 42 PRIX 39,95 ModÈle HOMME 2 coloris du 39 au 46 PRIX 39,95 PROPULSE WALK 380 IMPERMÉABILITÉ ET ADHÉRENCE ModÈle FEMME du 36 au 42 PRIX 49,95 ModÈle HOMME du 39 au 46 PRIX 49,95 17

10 > RETROUVEZ TOUS NOS PRODUITS ET NOS CONSEILS POUR BIEN PRATIQUER SUR...

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