P*** CMAS.CH. CMAS.CH Formation selon CMAS International

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1 P*** CMAS.CH CMAS.CH Formation selon CMAS International

2 TABLE DES MATIÈRES 1 BUT DÉFINITION... 3 Organisation et durée de la formation... 3 Admission aux cours... 3 Certification P**PLUS... 4 Certification P*** OBJECTIFS DÉTAILLES... 5 COURS PMT... 5 But... 5 Théorie... 5 Pratique... 6 Fin du cours, certification du module PMT... 6 COURS DÉCOMPRESSION... 7 But... 7 Théorie... 7 Pratique... 8 Fin du cours, certification du module DECOMPRESSION... 9 COURS GESTION DE LA SÉCURITÉ... 9 BUT... 9 Théorie... 9 Pratique... 9 Fin du cours, certification du module GESTION DE LA SECURITE COURS DIRECTION DE PALANQUÉE BUT Théorie Pratique Fin du cours, certification du module DIRECTION DE PALANQUEE REG. 5 P*** CMAS.CH page

3 1 BUT Le brevet de plongeur trois étoiles (P***) certifie que le plongeur possède les connaissances théoriques et pratiques nécessaires et aussi complètes que possible pour qu il soit apte à organiser et effectuer des plongées en eau douce et en mer, adaptées au milieu et aux conditions les plus variées, en toute sécurité. Le plongeur P*** CMAS.CH est qualifié pour diriger des palanquées de plongeurs de tous niveaux, en assurant un maximum de sécurité. Au moment de sa certification, il est capable de porter assistance et secours à un plongeur en difficulté dans toute zone de profondeur correspondant à son niveau de formation. Le brevet P*** CMAS.CH est le niveau le plus élevé de plongeur sportif et, par conséquent, est la base requise pour suivre la formation de moniteur de plongée CMAS.CH. Equivalence CMAS Le brevet plongeur trois étoiles CMAS.CH est reconnu par la CMAS comme certificat international «Plongeur trois étoiles CMAS» respectivement «CMAS Three stars diver». 2 DÉFINITION Organisation et durée de la formation Le responsable du premier module remet au candidat le formulaire de suivi de la formation P***. Le candidat veillera à faire attester tous les modules suivis sur ce formulaire. Admission aux cours Âge minimum : 16 ans révolus. Pour les mineurs, la signature d'une personne détenant l'autorité parentale est nécessaire. Attestation médicale d'aptitude à la plongée valide. Brevet de plongeur «Deux étoiles» CMAS ou un certificat reconnu selon la liste établie par la commission technique CMAS.CH. 50 plongées au total et 20 plongées depuis le P**. Voir aussi les dispositions de chaque module de cours. REG. 5 P*** CMAS.CH page

4 Certification P**PLUS Le plongeur qui possède les modules «Plongée à décompression» et «Gestion de la sécurité» ainsi qu un total de 80 plongées peut demander la certification P**PLUS. Certification P*** Le plongeur qui possède les modules «PMT», «Plongée à décompression», «Gestion de la sécurité» et «Direction de palanquées» ainsi qu un total de 100 plongées peut demander la certification P*** CMAS.CH REG. 5 P*** CMAS.CH page

5 3 OBJECTIFS DÉTAILLES COURS PMT But Montrer une certaine aisance pour le palmage et pour l'apnée. Connaître les accidents pouvant survenir au plongeur en apnée ainsi que les autres barotraumatismes. Connaître les accidents dus au CO 2, en particulier l essoufflement et ses conséquences. Connaître les accidents dus au milieu, au froid, à la faune et à la flore. Connaître et les mesures de premier secours et la manière de prévenir ces accidents. Théorie A la fin du cours théorique PMT le candidat maîtrisera les sujets suivant et sera capable de répondre au questionnaire théorique soumis. PHYSIQUE, PHYSIOLOGIE, ANATOMIE Connaissances approfondies de la physique, anatomie et physiologie propre à l apnée. Brève révision de la loi de Dalton, compréhension du mécanisme de la consommation de l oxygène et de la production de gaz carbonique en apnée, hypercapnie. ACCIDENTS Connaissances approfondies des barotraumatismes, risque de surpression pulmonaire, surmenage cardiaque, accidents dus au milieu, au froid, à la faune et à la flore. Connaissances approfondies de l hypoxie, hypercapnie et gestion de l hyperventilation, du rendez-vous syncopal des 7 mètres, de la syncope en fin d apnée, de la noyade et MISV. REG. 5 P*** CMAS.CH page

6 Pratique A la fin du cours l élève est capable de : APNÉE Descendre en apnée à -10m de profondeur et rapporter un objet. SAUVETAGE Simuler un sauvetage en eau libre, en combinaison et équipement PMT, correctement lesté et sans avoir besoin d assistance tout au long de l exercice : 1. Nager 100 mètres puis, 2. sans interruption, faire une apnée de 20 secondes puis, 3. refaire surface, et, après 10 secondes de récupération au maximum, redescendre immédiatement à -5m et remonter à la surface un mannequin de 1,5kg de poids négatif, puis, 4. sans interruption, transporter le mannequin sur une distance de 50 mètres en lui tenant les voies respiratoires dégagées. NAGE CAPELÉE Nager individuellement en équipement de plongée complet (celui utilisé habituellement pour effectuer une plongée à -40m) et en respirant au moyen du tuba sur une distance de 800 mètres. Fin du cours, certification du module PMT A la fin du cours le moniteur inscrira celui-ci sur le formulaire de suivi de la formation ou dans le passeport du plongeur avec la date de la fin de la formation. REG. 5 P*** CMAS.CH page

7 COURS DÉCOMPRESSION But Montrer son aptitude à plonger dans la zone des 40 mètres en toute sécurité et à effectuer des plongées avec paliers de décompression. Théorie A la fin du cours théorique DECOMPRESSION le candidat maîtrisera les sujets suivant et sera capable de répondre au questionnaire théorique soumis. PHYSIQUE, PHYSIOLOGIE, ANATOMIE Sait énoncer et utiliser dans des calculs simples les lois de Boyle et Mariotte, de Dalton et d Henry. Maîtrise les connaissances acquises au P** soit : Peut dessiner et expliquer brièvement le principe de fonctionnement de l appareil circulatoire. Peut dessiner et expliquer brièvement le principe de fonctionnement de l appareil respiratoire. Connaît le principe de la saturation et de la désaturation. Connaît le travail respiratoire en profondeur et le système nerveux. Connaît la notion de tissus, de période, la dissolution des gaz dans les tissus et le calcul simple de la saturation d un tissu. ACCIDENTS Comprend les mécanismes, les causes et les symptômes des divers types d accidents de décompression. Connaît les mécanismes, les causes et les symptômes des divers accidents dus à la toxicité des gaz. Connaît les mécanismes, les causes et les symptômes des accidents dus au froid et accidents dus au stress. TABLE DE PLONGÉE Maîtrise le vocabulaire des tables de plongée. Maîtrise les tables de plongée Bühlmann pour les calculs de plongée dans la courbe de sécurité, les calculs de plongées successives en plaine et en altitude, les calculs de remontée contrôlée et non contrôlée, les paliers interrompus, l adaptation des tables pour un travail intense et le froid et le calcul de consommation, connaît et pratique la notion de plongée à faible risque. REG. 5 P*** CMAS.CH page

8 MATÉRIEL Comprend le mécanisme du givrage du détendeur, connaît le principe de fonctionnement de la robinetterie et du mécanisme de la réserve. Connaît les ordinateurs et manomètres. Pratique A la fin du cours l élève est capable de : Plongée en scaphandre En eau libre, sur un fond de -40m, et parfaitement équilibré, le plongeur P*** démontre ses aptitudes technique pour : 1. Effectuer le contrôle du partenaire à terre, puis contrôler l'étanchéité en équilibrage à -3m, en maîtrisant une immersion en canard ou en phoque, 2. descendre verticalement sans vriller, pieds en avant ou tête la première jusqu à -30 m; s équilibrer rapidement à l aide du gilet (+/- 1m.), se maintenir quelques secondes sans palmer, 3. descendre à une profondeur de -40m et, 4. enlever complètement le masque de la tête, respirer au moins une fois en gardant les yeux ouverts, remettre le masque et le vider en 2 fois au maximum. 5. Savoir interpréter et réagir correctement, avec rapidité et discernement aux signes du code de communication sous-marin de la CMAS. 6. Effectuer une remonte verticale en échange d'embout avec son partenaire du fond jusqu'à -15m, en respectant une vitesse de remontée comprise entre 8 et 12 m/min, puis se stabiliser à cette profondeur en poursuivant l échange d embout pendant une minute au moins. Après 2 minutes au maximum, le moniteur signale la fin de l exercice et reprend son propre détendeur. 7. Remonter à -6m de profondeur (+/- 1m.), puis nager en pleine eau, en respectant cette profondeur et en tenant un cap à la boussole en direction de la rive, sans dévier de plus de 20 degrés du cap indiqué au départ. 8. Assurer les paliers de décompression. REG. 5 P*** CMAS.CH page

9 UTILISATION D UN PARACHUTE DE PALIER Mettre en œuvre un parachute de palier et effectuer un palier de décompression de 3 minutes à -3m, en pleine eau (simulé ). Contrôle : 3 plongées au moins avec un M** CMAS.CH actif. Fin du cours, certification du module DECOMPRESSION A la fin du cours le moniteur inscrira celui-ci sur le formulaire de suivi de la formation ou dans le passeport du plongeur avec la date de la fin de la formation. COURS GESTION DE LA SÉCURITÉ BUT Le candidat doit être capable de porter assistance à un plongeur conscient ou non, jusqu'à une profondeur de -40m, d'assurer une remontée correcte jusqu en surface et d effectuer les mesures de premiers secours nécessaires. Théorie A la fin du cours théorique GESTION DE LA SECURITE le candidat maîtrisera les sujets suivant et sera capable de répondre au questionnaire théorique soumis. Connaître les règles de bases pour minimiser la surpression pulmonaire lors d une remontée sauvetage. Connaître et mettre en œuvre efficacement les MISV (Mesures Immédiates pour Sauver la Vie). Exécuter correctement une réanimation. Conduire une oxygénothérapie. Pratiquer une CPR (facultatif). Pratique Effectuer 5 plongées au cours desquelles le candidat doit montrer son aptitude à gérer une intervention d'urgence à toute profondeur. Il doit avoir effectué entre autre au minimum une remontée correcte de -40m d'un camarade inanimé avec mise en place d'une chaîne de secours. REG. 5 P*** CMAS.CH page

10 A la fin du cours l élève est capable de : Sauvetage du partenaire en plongée 1. Remonter un camarade inconscient d'une profondeur de -40m, à l aide du gilet (veste ou bouée d équilibrage) en assurant sa respiration, en prenant les mesures de prévention de surpression pulmonaire et en respectant une vitesse de remontée régulière, comprise entre 8 et 12 m/min au maximum, marquer un arrêt entre -3m et -5m en effectuant une rotation complète sur soi-même. 2. Arrivés en surface, demander de l aide et effectuer une nage de transport pendant deux minutes au moins, puis le déséquiper à terre ou au bateau selon les circonstances. 3. A terre ou sur le bateau, le positionner correctement, assurer sans interruption les mesures immédiates pour sauver la vie et permettre son évacuation vers un centre spécialisé. Le plongeur P*** CMAS.CH est capable d assurer cette remontée en donnant indifféremment la priorité à l utilisation du gilet de la victime ou du sauveteur. Les deux gilets doivent être munis d un «direct system» en état de marche. Contrôle : 2 plongées au moins avec un M** CMAS.CH actif. Fin du cours, certification du module GESTION DE LA SECURITE A la fin du cours le moniteur inscrira celui-ci sur le formulaire de suivi de la formation ou dans le passeport du plongeur avec la date de la fin de la formation. COURS DIRECTION DE PALANQUÉE BUT Démontrer son aptitude à organiser et conduire en sécurité une plongée avec des plongeurs de tous niveau. Le candidat doit aussi être capable d'organiser des plongées particulières pour des groupes de plongeurs hétérogènes. Théorie A la fin du cours théorique DIRECTION DE PALANQUEE le candidat maîtrisera les sujets suivant et sera capable de répondre au questionnaire théorique soumis. REG. 5 P*** CMAS.CH page

11 ORGANISATION ET CONDUITE DE PALANQUÉE Sait organiser des plongées en lac, en rivière, sous la glace, en altitude et en mer pour un groupe de plongeurs de différents niveaux. Sait conduire une palanquée de plusieurs plongeurs en exploration, en s adaptant aux conditions du milieu, au niveau et à l expérience des plongeurs. MATELOTAGE Sait organiser une plongée depuis une embarcation. PLONGÉE AUX MÉLANGES AUTRE QUE L AIR Possède les notions sur les problèmes liés à l utilisation de mélanges autres que l air. MATÉRIEL Sait utiliser un compresseur. Pratique A la fin du cours l élève est capable de : SÉCURITÉ Surveiller des plongeurs de tous niveaux, assurer leur sécurité en plongée, en étant capable de faire face à toutes les situations, entre autre à remonter d'une profondeur de -40m en échange d'air sur un embout et de prolonger l'échange pendant 1 minute de paliers à -6m. Remonter un camarade en difficulté depuis -40m (remontée assistée) en respectant une vitesse de remontée régulière, comprise entre 8 et 12 m/min au maximum. CONDUITE D UNE PALANQUÉE Conduire une palanquée de plusieurs plongeurs en exploration, en s adaptant aux conditions du milieu, au niveau et à l expérience des plongeurs. Sait organiser une plongée depuis une embarcation (facultative). Contrôle : 2 plongées avec un M** CMAS.CH actif. Fin du cours, certification du module DIRECTION DE PALANQUEE A la fin du cours le moniteur inscrira celui-ci sur le formulaire de suivi de la formation ou dans le passeport du plongeur avec la date de la fin de la formation. REG. 5 P*** CMAS.CH page