SOMMAIRE...III PRÉFACE... V REMERCIEMENTS... VII INTRODUCTION...1. Chapitre 1. RÉFÉRENCES, HYPOTHÈSES ET PERSONNAGES...5

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Dimension: px
Commencer à balayer dès la page:

Download "SOMMAIRE...III PRÉFACE... V REMERCIEMENTS... VII INTRODUCTION...1. Chapitre 1. RÉFÉRENCES, HYPOTHÈSES ET PERSONNAGES...5"

Transcription

1 TABLE DES MATIÈRES SOMMAIRE...III PRÉFACE... V REMERCIEMENTS... VII INTRODUCTION ère PARTIE : PROLÉGOMÈNES...3 Chapitre 1. RÉFÉRENCES, HYPOTHÈSES ET PERSONNAGES Définition des références Références dans l espace Références dans le temps Cinq hypothèses préalables Le pédalage s effectue assis sur la selle d une bicyclette Le bassin a une position fixe et verticale sur la selle Le pédalage s effectue avec les seuls membres inférieurs Le pédalage se déroule dans deux plans sagittaux L ensemble pied, chaussure et pédale est rigide, passif et solidaire Le cycliste et sa bicyclette Cinq axes et quatre leviers Quelques mesures du cycliste La bicyclette : un objet complexe multiforme et attachant Le cadre Les interfaces entre le cycliste et sa bicyclette Les pièces intermédiaires Une famille de cyclistes Maurice, le père, un cyclotouriste «chevronné» Thérèse, la mère, une grimpeuse ailée Kevin, le fils, un coureur doué Les terrains de prédilection de cette famille De Caen à la mer, par le canal Les trois routes du Mont-Ventoux...16 Chapitre 2. CINÉMATIQUE DU PÉDALAGE Les mouvements observés La rotation de la pédale Les mouvements du pied Les mouvements de la cheville Les mouvements du genou Les mouvements de la hanche Séquençage du pédalage en 4 temps Quatre phases Comparaison vélo et marche Rappels de mécanique : Le mouvement Principaux mouvements La vitesse L accélération...23 Chapitre 3. LES LEVIERS OSSEUX Rappels de mécanique : Forces et leviers Définitions préalables Le levier : un outil privilégié du cycliste Les os Les os du pied L astragale Le calcanéum Le tibia et le péroné Description du tibia Description du péroné Insertions musculaires sur le tibia et le péroné

2 3.5. La rotule Le fémur Description du fémur Insertions musculaires L os iliaque et le bassin Description de l os iliaque Insertions musculaires Le sacrum et le coccyx...35 Chapitre 4. LES AXES ARTICULAIRES Les articulations Définition Classification Anatomie et physiologie des diarthroses Classification des diarthroses Les chaines articulaires La cheville Anatomie de la cheville Les mouvements de la cheville Une liberté limitée Le genou Anatomie du genou Les moyens d union du genou Les mouvements du genou La libération de l articulation fémoro-tibiale L articulation entre le fémur et la rotule La rotule et le tibia La rotation interne automatique du genou La hanche Anatomie de la hanche Les mouvements de la hanche Une articulation soulagée Les segments corporels Réflexions sur les segments corporels Mesure des segments corporels Et notre cycliste cobaye? ème PARTIE : FORCES CRÉÉES, TRAVAIL INTERNE, CINÉTIQUE DU PÉDALAGE..51 Chapitre 5. LE MOTEUR MUSCULAIRE Les muscles Anatomie générale du muscle squelettique Muscles monoarticulaires et polyarticulaires Actions principales et accessoires des muscles Quatorze coupes...57 Chapitre 6. LES MUSCLES DU PÉDALAGE Les extenseurs de la cheville Le triceps sural Le jambier postérieur Le long fléchisseur commun des orteils Le long fléchisseur propre du gros orteil Le court péronier latéral Le long péronier latéral Les fléchisseurs de la cheville Le jambier antérieur L extenseur commun des orteils L extenseur propre du gros orteil Le péronier antérieur Les extenseurs du genou Le crural Le vaste externe Le vaste interne Le droit antérieur Le tendon du quadriceps

3 6.4. Les fléchisseurs du genou Le biceps crural Le demi-tendineux Le demi-membraneux Le droit interne Le couturier Le poplité Les extenseurs de la hanche Le grand fessier Le grand adducteur Le carré crural Le moyen adducteur Le petit adducteur Les fléchisseurs de la hanche Le psoas-iliaque Le petit fessier Le moyen fessier Le tenseur du fascia lata Le pectiné Les autres muscles de la hanche Le pyramidal L obturateur interne et les jumeaux L obturateur externe...77 Chapitre 7. LE TRAVAIL INTERNE Rappels de physiologie musculaire Propriétés du muscle Mécanisme intime de la contraction musculaire La force musculaire Travail et puissance musculaire Agonistes et antagonistes Insertions musculaires et orientation des forces L efficacité biomécanique des muscles L étirement préalable La course La force développée Le moment de la force musculaire Cas des muscles polyarticulaires Conditions de travail Le travail des muscles polyarticulaires Les ischio-jambiers sont-ils extenseurs du genou? La force de pédalage Première ébauche de modélisation : le moteur à piston La force motrice dans le modèle à piston Les muscles effectivement mis en jeu À partir des données de l anatomie Dans un laboratoire Les quatre temps du pédalage Premier temps antérieur et principal : phase I Troisième temps postérieur : phase III Introduction aux phases critiques Le passage critique bas : phase II Le passage critique haut : phase IV Au total Le pédalage se fait avec deux membres Une affaire de couple? La gestion à deux des phases critiques De la nécessité de l apprentissage du pédalage...97 Chapitre 8. VARIATIONS Mouvements maximaux du genou et de la hanche Flexion maximale du genou Flexion minimale du genou Flexion maximale de la hanche Flexion minimale de la hanche Une méthode d analyse du pédalage en fonction des «bons» angles articulaires du membre inférieur

4 8.2. Variations liées à la liberté de la cheville Cheville bloquée en position neutre Cheville avec des amplitudes maximales Inclinaison constante du pied Cheville bloquée en flexion complète Cheville bloquée en extension complète Pédalage en facteur Conclusions sur la liberté de la cheville Variations liées au cycliste, sa bicyclette et sa position Selon la longueur du fémur Selon la taille des pieds Selon la hauteur des pédales Selon la longueur des manivelles Selon la hauteur de la selle Selon le recul de la selle Synthèse sur les conséquences des variations de morphologie du cycliste et du réglage de sa bicyclette..110 Chapitre 9. RETOUR SUR LES QUATRE HYPOTHÈSES PRÉALABLES Le cycliste ne pédale pas toujours assis sur une bicyclette Le bassin n est pas toujours fixe et vertical sur la selle La fixité du bassin est relative La verticalité du bassin n est pas constante et la selle n est pas toujours horizontale La danseuse délaisse la selle La position du triathlète incline le bassin Le pédalage ne s effectue donc pas qu avec les seuls membres inférieurs Mobilisation de la main Mobilisation du poignet et du coude Mobilisation de l épaule Mobilisation de l ensemble du rachis Mobilisation du rachis lombaire et de la ceinture abdominale Mobilisation de rachis dorsal et du thorax Mobilisation du rachis cervical et du cou Le mouvement de pédalage ne se déroule pas dans deux plans sagittaux Il y a des raisons mécaniques Des raisons anatomiques Et des raisons musculaires Enfin, l ensemble pied-chaussure-pédale n est pas toujours solidaire, passif et rigide En conclusion, ça pédale quand même mais il faut prendre des précautions ème partie : LES FORCES À VAINCRE Chapitre 10. POIDS, MASSE ET INERTIE Le poids et la masse Rappels de mécaniques : définitions Détermination des centres de masse Centre de gravité du cycliste par rapport au vélo Centre de gravité du couple vélo-cycliste par rapport au plan sagittal par rapport au plan frontal, répartition du poids sur les deux roues par rapport au plan horizontal, bas ou haut L inertie Le moment d inertie Le rayon de giration Exemples concernant Maurice et son vélo Équilibre et direction d une bicyclette Le poids et la réaction de la route Prendre un virage L équilibre du cycliste Stabilité et effet gyroscopiques La conduite de la bicyclette Chapitre 11. L ÉNERGIE MÉCANIQUE Définitions L énergie Le travail La puissance

5 Conservation de l énergie L énergie potentielle gravitationnelle L énergie cinétique Énergie cinétique de translation du cycliste et du vélo Énergie cinétique due aux rotations Énergie cinétique due aux mouvements des membres inférieurs Énergie cinétique totale Utilité du poids et l énergie cinétique Le poids : atout et handicap Énergie cinétique et technique de pédalage L énergie potentielle élastique Chapitre 12. LES FROTTEMENTS Concepts et définitions Les frottements statiques Les frottements cinétiques Les frottements avec roulement L aérodynamisme L énergie dépensée dans les frottements Recherche d une recette de calcul Situations concrètes Tenir la route et freiner La tenue de route Freiner La perte d adhérence d une roue ème partie : APTITUDES ET MANIÈRES DE FAIRE Chapitre 13. CARBURANTS, COMBURANT, POMPE CARDIAQUE, DÉPENSES ET RECETTES Énergétique musculaire Origine de l énergie Stockage et utilisation de l énergie L oxygène et le travail cardiaque Oxygène et endurance Le système cardiovasculaire et respiratoire Réponse cardiovasculaire et respiratoire à l effort Fréquence cardiaque, puissance, Vo 2 max et seuils lactiques Effets de l entraînement aérobie Effets de l âge et différences liées au sexe Synthèse pour Maurice Synthèse pour Thérèse Synthèse pour Kevin Bilan énergétique : dépenses et recettes Retour sur la loi de conservation de l énergie Dépenses dans différents cas de figure vélocipédiques Dépenses dans quelques exemples de sorties à vélo Recettes : les apports énergétiques nécessaires Chapitre 14. LA FRÉQUENCE DE PÉDALAGE Transmission de l effort par la bicyclette Les bases du solfège, les instruments et leurs contraintes d utilisation Rapports de forces Forces à vaincre La vitesse du cycliste Calcul et/ou mise en évidence de la vitesse Puissance développée selon la vitesse Et nous voici au «nœud théorique» La fréquence de pédalage Retour sur quelques points de physiologie musculaire Quelques données de laboratoire Le pédalage exemplaire de Lance Armstrong Sur la route des cyclotouristes Inconstance de la fréquence de pédalage Fréquence de pédalage et longueur des membres inférieurs

6 Chapitre 15. SE METTRE EN BONNE POSITION Les roues Petit ou grand rayon? Le diamètre d une roue a-t-il vraiment de l importance? Les manivelles Une formule simple Le segment corporel de référence Le coefficient de proportionnalité Le cadre La hauteur du cadre L inclinaison du tube de selle La longueur du tube horizontal Les pédales Le choix des pédales Le choix des chaussures Réglage de la position du pied sur la pédale La selle Hauteur de la selle Le recul de la selle Inclinaison de la selle La direction : le cintre et la potence Le cintre La potence Synthèse des différentes positions D autres postes de direction Le relevé des cotes Les commandes Les poignées de frein Les manettes de dérailleur La sécurité Synthèse Chapitre 16. DES BRAQUETS BIEN TEMPÉRÉS Le solfège Le braquet idéal Le braquet de base et le braquet minimum La compositions des gammes des cyclotouristes Une octave Quelques partitions Quelques exercices et règles de bonne interprétation Connaître et maîtriser sa fréquence de pédalage Connaître et contrôler sa fréquence cardiaque Anticiper APPENDICE - LE CYCLISTE EST UN PIÉTON MIRACULÉ Un cycliste n est plus un piéton Mais quand il est piéton Des dépenses spécifiques liées à la marche Avantage au vélo, mais pas tout le temps Vive la roue, vive la roue libre, les dérailleurs et les pignons! Un contexte biomécanique idéal pour le cycliste Un contexte un peu meilleur pour le coureur à pied, mais avec des pertes importantes d énergie CONCLUSIONS LES SEPT COMMANDEMENTS DE VÉLOCIO RÉFÉRENCES BIBLIOGRAPHIQUES ADRESSES UTILES DESSINS ET PHOTOGRAPHIES TABLEAUX INDEX TABLE DES MATIÈRES

Anatomie fonctionnelle: les mouvements généralités. Partie 2. La hanche: la coxo-fémorale. Les mouvements. Jeannot AKAKPO CESA 1. Jeannot AKAKPO CESA.

Anatomie fonctionnelle: les mouvements généralités. Partie 2. La hanche: la coxo-fémorale. Les mouvements. Jeannot AKAKPO CESA 1. Jeannot AKAKPO CESA. Anatomie fonctionnelle: les mouvements généralités. Partie 2 CESA. La hanche: la coxo-fémorale L articulation coxo-fémorale présente une forme sphérique: la tête fémorale est emboîtée dans l os coxal:

Plus en détail

Les muscles Membres inférieurs

Les muscles Membres inférieurs www.sportspourtous.fr Les muscles Membres inférieurs Session 1 1 Les muscles Les différentes sortes de muscles Muscle lisse Muscle strié (squelettique) Muscle cardiaque 3 Les muscles Les propriétés du

Plus en détail

Les muscles du corps humain. Comité Régional Sports pour Tous Alsace

Les muscles du corps humain. Comité Régional Sports pour Tous Alsace 1 Les muscles du corps humain TITRE SUR UNE OU DEUX LIGNES TITRE SUR UNE OU DEUX LIGNES CHAPITRE 1 Généralités : les caractéristiques du muscle CHAPITRE 2 2 CHAPITRE 1 Généralités Les caractéristiques

Plus en détail

RINK-HOCKEY RENFORCEMENT MUSCULAIRE - ETIREMENTS

RINK-HOCKEY RENFORCEMENT MUSCULAIRE - ETIREMENTS RINK-HOCKEY RENFORCEMENT MUSCULAIRE - ETIREMENTS PARTICULARITÉS DU RINK-HOCKEY Jeu qui demande des qualités de vitesse et de force. La performance physique est à base de démarrage, de freinage, de vitesse,

Plus en détail

LES PRINCIPAUX MUSCLES

LES PRINCIPAUX MUSCLES LES PRINCIPAUX MUSCLES Localisation Dénomination Situation schématique Rôle TÊTE Muscles faciaux la face en avant mimique du visage Temporal Masseter Digastrique latéralement latéralement en dedans masticateur

Plus en détail

LES MUSCLES DU MEMBRE INFERIEUR

LES MUSCLES DU MEMBRE INFERIEUR LES MUSCLES DU MEMBRE INFERIEUR On étudiera successivement les muscles situés dans les 4 segments formant le membre inférieur: le bassin, la cuisse, la jambe, le pied. 1) Les muscles du bassin On divise

Plus en détail

Docteur Jérôme TONETTI

Docteur Jérôme TONETTI Anatomie du membre inférieur Chapitre 6 : Appareil musculaire du membre inférieur Docteur Jérôme TONETTI Médecine P1 Multimédia - Année 2006/2007 Faculté de Médecine de Grenoble - Tous droits réservés.

Plus en détail

Anatomie des muscles des membres supérieur et inférieur.

Anatomie des muscles des membres supérieur et inférieur. Anatomie des muscles des membres supérieur et inférieur. CESA/EMPS Les muscles de la face antérieure de la cuisse Les muscles de la face antérieure de la cuisse VASTE INTERMÉDIAIRE (CRURAL) VASTE MÉDIAL

Plus en détail

LA MUSCULATION AU LYCEE. Niveau SECONDE

LA MUSCULATION AU LYCEE. Niveau SECONDE LA MUSCULATION AU LYCEE Niveau SECONDE COMPETENCES ATTENDUES EN FIN DE SECONDE CONNAITRE LA TERMINOLOGIE DE BASE DES ACTIONS MUSCULAIRES FLEXION La FLEXION est le mouvement qui permet le rapprochement

Plus en détail

Anatomie, physiologie & biochimie

Anatomie, physiologie & biochimie PMO B1 1010Y Anatomie, physiologie & biochimie 3 mai 2013 François VANDERCLEYEN SÉANCE 9 ANATOMIE DES MUSCLES DU MEMBRE INFÉRIEUR : HANCHE, CUISSE, GENOU ET PIED 2 Calendrier 2 e semestre N Date Thèmes

Plus en détail

Sarah Delanoë CR EPMM Sports pour Tous - Pays de la Loire SOUPLESSE ET ETIREMENTS

Sarah Delanoë CR EPMM Sports pour Tous - Pays de la Loire SOUPLESSE ET ETIREMENTS SOUPLESSE ET ETIREMENTS 1 La souplesse : «la souplesse est définie comme l aptitude particulière d un sujet à réaliser certains mouvements avec le maximum de facilité et d amplitude» Qualité physique agissant

Plus en détail

Cours n 11 La hanche

Cours n 11 La hanche Cours n 11 La hanche Aurélien Pichon La hanche I. Généralités II. Ostéologie de la hanche A. La cavité Cotyloïde B. Le Fémur 1) Son épiphyse proximale 2) Sa diaphyse 3) Son épiphyse distale III. Arthrologie

Plus en détail

ANATOMIE GÉNÉRALE PRINCIPAUX GROUPES MUSCULAIRES

ANATOMIE GÉNÉRALE PRINCIPAUX GROUPES MUSCULAIRES ANATOMIE GÉNÉRALE PRINCIPAUX GROUPES MUSCULAIRES Etape 2 1 GRAND PECTORAL* 1. ADDUCTION EPAULE 2. ENDOROTATION EPAULE 1.CLAVICULE 2. COTES 3. STERNUM 4. GAINE DU DROIT DE L ABDOMEN Vianney SELIN viaselin@gmail.com

Plus en détail

PARTIE 1 : BASES DE LA MASSOTHÉRAPIE CLINIQUE

PARTIE 1 : BASES DE LA MASSOTHÉRAPIE CLINIQUE Sommaire Préface... Remerciements... Relecteurs... Sommaire détaillé... VII XI XIII XVII PARTIE 1 : BASES DE LA MASSOTHÉRAPIE CLINIQUE 1 Approches de la Massothérapie clinique... 3 2 Approche du bilan

Plus en détail

ANATOMIE DES MUSCLES DES MEMBRES SUPÉRIEUR ET INFÉRIEUR.

ANATOMIE DES MUSCLES DES MEMBRES SUPÉRIEUR ET INFÉRIEUR. ANATOMIE DES MUSCLES DES MEMBRES SUPÉRIEUR ET INFÉRIEUR. CESA AGFF 2015 Les muscles de la face antérieure de la cuisse Les muscles de la face antérieure de la cuisse VASTE INTERMÉDIAIRE (CRURAL) VASTE

Plus en détail

Moyen fessier. Adducteurs : Iliaque Psoas. Pectiné Premier adducteur Droit interne Grand adducteur. Quadriceps : Droit antérieur (Quadriceps)

Moyen fessier. Adducteurs : Iliaque Psoas. Pectiné Premier adducteur Droit interne Grand adducteur. Quadriceps : Droit antérieur (Quadriceps) Moyen fessier Adducteurs : Iliaque Psoas Pectiné Premier adducteur Droit interne Grand adducteur Droit antérieur (Quadriceps) Vaste interne (Quadriceps) Quadriceps : Droit antérieur Vaste interne Vaste

Plus en détail

PROGRAMME DETAILLE THERAPIE MANUELLE ANCESTRALE MUSCULAIRE

PROGRAMME DETAILLE THERAPIE MANUELLE ANCESTRALE MUSCULAIRE PROGRAMME DETAILLE THERAPIE MANUELLE ANCESTRALE MUSCULAIRE 1er JOUR SUPERIEUR Journée complète : 09H-12h30/14h00-18h00 L'ÉPAULE : - LE COMPLEXE OSTÉO-ARTICULAIRE DE L ÉPAULE - PALPATION OSTÉO- ARTICULAIRE

Plus en détail

- ADDUCTION - ABDUCTION - ANTEPULSION - RETROPULSION - ROTATION EXTERNE - ROTATION INTERNE - FLEXION - EXTENSION - PRONATION - SUPINATION - FLEXION

- ADDUCTION - ABDUCTION - ANTEPULSION - RETROPULSION - ROTATION EXTERNE - ROTATION INTERNE - FLEXION - EXTENSION - PRONATION - SUPINATION - FLEXION EPAULE Scapulo-humérale Scapulo-thoracique - ANTEPULSION - RETROPULSION Bascule omoplate : trapèze et rhomboïde Jusqu à 90 : Deltoïde et sus-épineux Jusqu à 180 : Trapèze et grand dentelé (bascule omoplate)

Plus en détail

Cotes vélo et réglage position

Cotes vélo et réglage position Cotes vélo et réglage position Jean Luc GAUTHIER 14/04/2015 Coureur Nom : Marque : Prénom : Type : Hauteur Entre-jambe : Equipement : Plateau : Roue Libre : Vélo Date : Cm Hauteur Selle Recul selle Longueur

Plus en détail

Cinésiologie du membre inférieur

Cinésiologie du membre inférieur Cinésiologie du membre inférieur Le genou Retour sur l ostéologie et l arthrologie Muscles fléchisseurs Muscles extenseurs Particularités des muscles biarticulaires Rotateurs Exemples d analyse 1 RETOUR

Plus en détail

Cinésiologie du membre inférieur

Cinésiologie du membre inférieur Cinésiologie du membre inférieur Le genou Retour sur l ostéologie et l arthrologie Muscles fléchisseurs Muscles extenseurs Particularités des muscles biarticulaires Rotateurs Exemples d analyse 1 RETOUR

Plus en détail

EXERCICE d ETIREMENTS

EXERCICE d ETIREMENTS EXERCICE d ETIREMENTS La Course du Cœur 2011 Message de la part des kinés : Les schémas et descriptions suivants nécessitent quelques améliorations et guidages supplémentaires que l on aura plaisir à vous

Plus en détail

Cochez la ou les réponses justes

Cochez la ou les réponses justes Cochez la ou les réponses justes Faculté de Médecine d Alger Laboratoire d'anatomie Médico-chirurgicale Deuxième contrôle écrit d'anatomie Normale. Durée: 1h 15 mn Année 2015-2016. Alger 13 Mars 2016 Q1-Les

Plus en détail

Les muscles de l abdomen

Les muscles de l abdomen ANATOMIE DES MUSCLES DU TRONC: THORAX, ABDOMEN ET BASSIN. CESA AGFF 2016 Les muscles de l abdomen Les muscles de l abdomen et thorax CESA - AGFF 2016 1 Les muscles de l abdomen et du thorax Droit de l

Plus en détail

Fiche récapitulative anatomie locomoteur (partie 2)

Fiche récapitulative anatomie locomoteur (partie 2) Fiche récapitulative anatomie locomoteur (partie 2) I) Innervation du membre inférieur fémoral L2-L3-L4 obturateur L2-L3-L4 glutéal supérieur L4-L5-S1 glutéal inférieur L5-S1-S2 de l obturateur interne

Plus en détail

Anatomie des muscles des membres supérieur et inférieur. rieur. Jeannot AKAKPO. Les muscles de la face antérieure de la cuisse: le quadriceps CESA 1

Anatomie des muscles des membres supérieur et inférieur. rieur. Jeannot AKAKPO. Les muscles de la face antérieure de la cuisse: le quadriceps CESA 1 Anatomie des muscles des membres supérieur et inférieur rieur. CESA Les muscles de la face antérieure de la cuisse Les muscles de la face antérieure de la cuisse: le quadriceps VASTE INTERMÉDIAIRE (CRURAL)

Plus en détail

Anatomie Physiologie Méthodologie d entraînement

Anatomie Physiologie Méthodologie d entraînement Anatomie Physiologie Méthodologie d entraînement MALFERMO Romuald 06.35.19.79.02 malfermo.romuald@hotmail.fr Master EMIS & DUPP Univ. De Bourgogne, DIJON Intervenant BPJEPS AGG2F CESA Metz Atlas d anatomie

Plus en détail

Anatomie fonctionnelle L appareil locomoteur

Anatomie fonctionnelle L appareil locomoteur Anatomie fonctionnelle L appareil locomoteur Position anatomique de référence Le squelette Les articulations Les muscles Plan sagittal Plan frontal Plan horizontal Rôles : Rôle de modelage du corps Rôle

Plus en détail

Cours n 12. Le genou. Aurélien Pichon

Cours n 12. Le genou. Aurélien Pichon Cours n 12 Le genou Aurélien Pichon Le genou I. Généralités II. Ostéologie du genou A. Épiphyse distale du fémur (rappel) B. Le tibia : Son épiphyse proximale C. Le péroné D. La rotule III. Arthrologie

Plus en détail

Table des matières. Membre supérieur. Os et articulations. Muscles de l épaule

Table des matières. Membre supérieur. Os et articulations. Muscles de l épaule Table des matières Membre supérieur Os et articulations 1. Humérus et scapula : vue antérieure 2. Humérus et scapula : vue postérieure 3. Articulation de l épaule (scapulo-humérale) 4. Articulation de

Plus en détail

Base Anatomie / Maryse

Base Anatomie / Maryse Base Anatomie / Maryse I - définition : Anatomie : étude de la structure Physiologie : étude du fonctionnement Biomécanique : étude des mécaniques d un mouvement (forces, leviers, trajectoires.) Os : structure

Plus en détail

Clavicule... 2 Scapula... 4 Humérus... 6 Radius Ulna Carpe proximal Carpe distal Métacarpe Phalanges...

Clavicule... 2 Scapula... 4 Humérus... 6 Radius Ulna Carpe proximal Carpe distal Métacarpe Phalanges... Sommaire AVANT-PROPOS... V SECTION 1 Ostéologie du membre supérieur Clavicule.................................................................. 2 Scapula....................................................................

Plus en détail

Dossier de Musculation

Dossier de Musculation Bargetto Maxime Dossier de Musculation Semestre 2 APS053 Mr Lerda Sommaire Introduction sur la musculation dans l activité du triathlon : page 3 La musculation pour chaqu une des trois activités La natation

Plus en détail

activité physique dans le vol libre

activité physique dans le vol libre BP JEPS VOL LIBRE 2011 SAF DRJSCS Toulouse Approche biomécanique de l activitl activité physique dans le vol libre Hervé MARRE UC 2 Approche biomécanique de l activitl activité physique dans le vol libre

Plus en détail

1.1. Loge Antérieure 1.2. Loge Postérieure Plan Profond Plan Moyen Plan Superficiel

1.1. Loge Antérieure 1.2. Loge Postérieure Plan Profond Plan Moyen Plan Superficiel Myologie membre inf 1.1. Loge Antérieure Psoas Iliaque 1.2. Loge Postérieure 1.2.1. Plan Profond Petit fessier Piriforme Obturateurs (interne et ext.) Jumeaux Carré crural 1.2.2. Plan Moyen Moyen fessier

Plus en détail

ANATOMIE FONCTIONNELLE: LES MOUVEMENTS - MEMBRES. Plans - Rappel CESA - AGFF Jeannot AKAKPO

ANATOMIE FONCTIONNELLE: LES MOUVEMENTS - MEMBRES. Plans - Rappel CESA - AGFF Jeannot AKAKPO ANATOMIE FONCTIONNELLE: LES MOUVEMENTS - MEMBRES. CESA AAN 2015 Plans - Rappel Plan sagittal Coupe le corps en 2 : droite et gauche Passe par l'axe du corps Plan frontal Partage le corps en 2 : frontal

Plus en détail

SCHEMA 1 LE PLEXUS LOMBO-SACRE SCHEMA 3 LA REGION GLUTEALE

SCHEMA 1 LE PLEXUS LOMBO-SACRE SCHEMA 3 LA REGION GLUTEALE Comme promis, je commence par un résumé des principales informations manquantes dans le premier cours : (pour toutes les insertions musculaires et innervations, voir le tableau récapitulatif à la fin).

Plus en détail

KINAPSYS - RMIngenierie TABLE OF CONTENTS

KINAPSYS - RMIngenierie TABLE OF CONTENTS TABLE OF CONTENTS REEDUCATION... 2 Libération articulaire... 2 Reprogrammation gestuelle... 3 Dynamisation fonctionnelle... 6 RENFORCEMENT... 9 Etirement... 9 Tonification musculaire... 11 Réathlétisation...

Plus en détail

Une capsule (insertion ou voisinage du cartilage) Le Tendon patellaire : lame tendineuse large et épaisse Les ligaments latéraux rétinaculums

Une capsule (insertion ou voisinage du cartilage) Le Tendon patellaire : lame tendineuse large et épaisse Les ligaments latéraux rétinaculums La patella - Surface articulaire sur sa face postérieure ( fémur) MOYENS D UNION Le genou comporte 2 articulations : - L articulation Fémoro-tibiale - L articulation Fémoro-patellaire Une capsule (insertion

Plus en détail

I. Fonctionnement et modélisation de la jambe

I. Fonctionnement et modélisation de la jambe I. Fonctionnement et modélisation de la jambe 1) La jambe Composition : L homme est constitué de manière à être capable de réaliser un exercice physique. Pour cela, le corps est composé de muscle, d os,

Plus en détail

RÉGION DU GENOU MOUVEMENTS ACTIFS - GONIOMETRIE

RÉGION DU GENOU MOUVEMENTS ACTIFS - GONIOMETRIE Module 0301 Evaluation et traitement des fonctions musculo-squelettiques du membre inférieur RÉGION DU GENOU MOUVEMENTS ACTIFS - GONIOMETRIE Mouvements fondamentaux - Flexion associée au glissement postérieur

Plus en détail

Fortifier les muscles des jambes et des fessiers

Fortifier les muscles des jambes et des fessiers 1 Fortifier les muscles des jambes et des fessiers Matériel : une chambre à air de 26, même usagée, un peu talquée, fixée à un barreau de l espalier, en bas (dernier barreau) ou à toute autre objet fixe

Plus en détail

Préparation au ski Janvier 2016

Préparation au ski Janvier 2016 Préparation au ski Janvier 2016 1. AMÉLIORER SON SOUFFLE Velo d entrainement Velo d entrainement course d une durée de 15 à 25 minutes, à répéter trois à cinq fois dans la semaine. * Chaque semaine, augmenter

Plus en détail

Anatomie du membre pelvien

Anatomie du membre pelvien Ministère de l Enseignement Supérieur, de la Recherche Scientifique et de la Technologie Université Virtuelle de Tunis Cours dirigé par : Pr. Slah-Eddine GHANNOUCHI Pr. Jalel-Eddine DAHMENE Anatomie du

Plus en détail

Pour choisir son vélo

Pour choisir son vélo Pour choisir son vélo Hauteur du cadre ( H ) = entre jambe ( EJ ) X par 0.65 Hauteur de selle ( HS ) = entre jambe ( EJ ) X 0.885 A titre indicatif le tableau ci-dessous vous donne la mesure approximative

Plus en détail

Anatomie des membres supérieurs Anatomie des membres inférieurs Anatomie du rachis

Anatomie des membres supérieurs Anatomie des membres inférieurs Anatomie du rachis Anatomie des membres supérieurs Anatomie des membres inférieurs Anatomie du rachis Terminologies - Os Classification : Os courts (e.g. carpe) Os plats (e.g. scapula) Os irréguliers (e.g. vertèbres) Os

Plus en détail

16/09/2014. Le système musculaire MUSCLES ET ARTICULATIONS

16/09/2014. Le système musculaire MUSCLES ET ARTICULATIONS U.E. 2 SCIENCES BIOLOGIQUES ET MEDICALES UE 2.2 Cycles de la vie et grandes fonctions MUSCLES ET ARTICULATIONS Septembre 2012 Référent : Lucienne ROUSSEAU Institut de Formation Interhospitalier Théodore

Plus en détail

LE POINT SUR LES ETIREMENTS

LE POINT SUR LES ETIREMENTS LE POINT SUR LES ETIREMENTS INTRODUCTION Pour comprendre la nécessité des étirements il faut rappeler l extrême fréquence chez le footballeur des accidents d élongations et de claquages musculaires, ce

Plus en détail

Anatomie Physiologie Méthodologie d entraînement

Anatomie Physiologie Méthodologie d entraînement Anatomie Physiologie Méthodologie d entraînement MALFERMO Romuald 06.35.19.79.02 malfermo.romuald@hotmail.fr Master EMIS & DUPP Univ. De Bourgogne, DIJON Intervenant BPJEPS AGG2F CESA Metz Atlas d anatomie

Plus en détail

S. Lalonde (Local 34)! S. Lalonde (Local 34)!

S. Lalonde (Local 34)! S. Lalonde (Local 34)! PAF 3O/4O UNITÉ 3 3.1 ANATOMIE HUMAINE 3.1 - Système osseux 3.2 - Muscle squelettique 101 3.3 - Groupes musculaires majeurs Comment se forment les os Le corps humain est composé de 206 os. Les os sont

Plus en détail

Les nerfs. ...de longs «câbles» et «circuits», De types

Les nerfs. ...de longs «câbles» et «circuits», De types Les nerfs...de longs «câbles» et «circuits»,» De types yp et de calibres différents, Relient «l unité centrale» à ses «périphériques», Permettent la circulation des «données» afférentes et efférentes Le

Plus en détail

Le rôle de l entrainement sur piste pour les courses hors-stades

Le rôle de l entrainement sur piste pour les courses hors-stades Le rôle de l entrainement sur piste pour les courses hors-stades? Colloque hors stade 28 septembre 2013 Stadium Jean Pellez Timothée Bommier L 19/08 D 01/09 L 02/09 Reprise Reprise Test VMA 10 1 10 Cross

Plus en détail

CINEMATIQUE DU CORPS HUMAIN

CINEMATIQUE DU CORPS HUMAIN CINEMATIQUE DU CORPS HUMAIN Cinématique du point En biomécanique, nous utilisons généralement trois plans imaginaires liés au corps humain et orientés perpendiculairement les uns aux autres. Ce sont les

Plus en détail

OSTÉOLOGIE LA HANCHE / OSTÉOLOGIE. Os coxal (face latérale) Os coxal (face médiale)

OSTÉOLOGIE LA HANCHE / OSTÉOLOGIE. Os coxal (face latérale) Os coxal (face médiale) La hanche LA HANCHE / OSTÉOLOGIE OSTÉOLOGIE Os coxal (face latérale) 0 0 0 - Muscle grand dorsal - Muscle grand glutéal - Ligne glutéale postérieure - Muscle moyen glutéal - Ligne glutéale antérieure

Plus en détail

Genou. 1 Introduction

Genou. 1 Introduction Genou 1 Introduction Le genou est l articulation intermédiaire du membre inférieur. Elle articule l extrémité inférieure du fémur, la patella, et l extrémité supérieure du tibia (fig 1). Elle permet les

Plus en détail

Sommaire. Préfaces de la première édition... XI, XIII Avant-propos... XV GÉNÉRALITÉS

Sommaire. Préfaces de la première édition... XI, XIII Avant-propos... XV GÉNÉRALITÉS Préfaces de la première édition... XI, XIII Avant-propos... XV GÉNÉRALITÉS 1. Généralités... 3 Les cinq types d anatomie... 3 Anatomie descriptive... 3 Anatomie diagnostique... 3 Anatomie technique...

Plus en détail

Muscles membres supérieurs. Session 2

Muscles membres supérieurs. Session 2 Muscles membres supérieurs Session 2 Muscle face antérieure 3 Muscle face postérieure 4 Mise en application A vos méninges Rechercher l origine, le sens des fibres, les terminaisons, principales actions

Plus en détail

Mécanisme de l articulation de la hanche = articulation coxo- fémorale

Mécanisme de l articulation de la hanche = articulation coxo- fémorale Mécanisme de l articulation de la hanche = articulation coxo- fémorale Lors du passage à la position debout, le membre inférieur a gardé sa fonction de locomotion, qu il assure tout seul, c est le membre

Plus en détail

DR Hamzaoui Laboratoire d anatomie faculté de médecine de Blida

DR Hamzaoui Laboratoire d anatomie faculté de médecine de Blida DR Hamzaoui Laboratoire d anatomie faculté de médecine de Blida L innervation du membre inferieur est assurée par deux plexus : lombaire et sacré. Le plexus lombaire est constitué par les rameaux antérieurs

Plus en détail

REPERTOIRE DES ACTION MOTRICES DENOMINATION DES MOUVEMENTS PLAN DE DEMONSTRATION ET D OBSERVATION

REPERTOIRE DES ACTION MOTRICES DENOMINATION DES MOUVEMENTS PLAN DE DEMONSTRATION ET D OBSERVATION REPERTOIRE DES ACTION MOTRICES DENOMINATION DES MOUVEMENTS PLAN DE DEMONSTRATION ET D OBSERVATION 1. Répertoire des actions motrices : Action motrice de base : flexion, extension : Lors de la flexion,

Plus en détail

LE QUADRICEPS Liens vers la vidéo

LE QUADRICEPS Liens vers la vidéo 1 LE QUADRICEPS Liens vers la vidéo C est le seul muscle extenseur du genou. Volumineux, il occupe la loge antérieure de la cuisse : Il est formé de quatre faisceaux 1 séparés à leur origine et réunis

Plus en détail

Les principales pathologies du cycliste : causes et solutions

Les principales pathologies du cycliste : causes et solutions Les principales pathologies du cycliste : causes et solutions A chaque activité sportive ses propres spécificités : technique, tactique, physiologique, Du point de vue biomécanique, le cyclisme est un

Plus en détail

Musculation. Formation ADEPS LBFA Educateur - Lancers

Musculation. Formation ADEPS LBFA Educateur - Lancers Musculation Formation ADEPS LBFA Educateur - Lancers Cette présentation a été réalisée pour le compte de la LBFA et de l ADEPS en 2015-2016 par : Marc Delforge Mise en page : Simon Berteau MS Educateur

Plus en détail

1/ Anatomie appliquée aux traumatismes: membre inférieur

1/ Anatomie appliquée aux traumatismes: membre inférieur SEMESTRE 1 UE 2.4.S1 Processus traumatiques 1/ Anatomie appliquée aux traumatismes: membre inférieur Locomotion, stabilité Uni au tronc par la ceinture pelvienne: sacrum + os coxal Hanche, cuisse, genou,

Plus en détail

ANATOMIE FONCTIONNELLE DU MEMBRE INFERIEUR

ANATOMIE FONCTIONNELLE DU MEMBRE INFERIEUR ANATOMIE FONCTIONNELLE DU MEMBRE INFERIEUR Martial Cazenave Cadre Kinésithérapeute HIA Robert PICQUE INTRODUCTION Du reptile à l homme : évolution vers la bipédie Fonction principale du membre pelvien

Plus en détail

MUSCLES DES MEMBRES. Dr. A. ABDALLAH Dr. S. BOUKOFFA. Polycopié destiné aux étudiants de la 1 ère année médecine

MUSCLES DES MEMBRES. Dr. A. ABDALLAH Dr. S. BOUKOFFA. Polycopié destiné aux étudiants de la 1 ère année médecine UNIVERSITE BADJI MOKHTAR ANNABA FACULTE DE MEDECINE DEPARTEMENT DE MEDECINE LABORATOIRE D ANATOMIE MEDICO CHIRURGICALE Dr. A. ABDALLAH Dr. S. BOUKOFFA MUSCLES DES MEMBRES Polycopié destiné aux étudiants

Plus en détail

CHOISIR, REGLER, ENTRETENIR, ET UTILISER SON MATERIEL BF5 SAISON

CHOISIR, REGLER, ENTRETENIR, ET UTILISER SON MATERIEL BF5 SAISON CHOISIR, REGLER, ENTRETENIR, ET UTILISER SON MATERIEL BF5 SAISON 2016-2017 LE MATERIEL DU TRIATHLETE Quel matériel utilise le triathlète? LA PARTIE AQUATIQUE EQUIPEMENT Tenues Matériel réglementaire Matériel

Plus en détail

Anatomie des muscles du tronc: thorax, abdomen et bassin.

Anatomie des muscles du tronc: thorax, abdomen et bassin. Anatomie des muscles du tronc: thorax, abdomen et bassin. Les muscles de l abdomen Les muscles de l abdomen et thorax CESA - AAN 2015 1 Les muscles de l abdomen et du thorax Droit de l abdomen Grand oblique

Plus en détail

Trucs et astuces pour la prévention des blessures en cyclisme

Trucs et astuces pour la prévention des blessures en cyclisme Trucs et astuces pour la prévention des blessures en cyclisme Présentation CYCLORIZON 2016 23 mars 2016 Nicolas Poirier Physiothérapeute, «Bike PT» Fondateur de PhysioCycle Plan de la présentation Regard

Plus en détail

LES ARTICULATIONS DU MEMBRE INFERIEUR

LES ARTICULATIONS DU MEMBRE INFERIEUR LES ARTICULATIONS DU MEMBRE INFERIEUR 1) L'articulation de la hanche Enarthrose typique, elle unit la cuisse au bassin : c'est l'articulation coxofémorale. Elle assure deux fonctions : le support du poids

Plus en détail

Analyse instrumentale de la marche. M. de seze, P. Dehail Service de MPR, CHU de Bordeaux

Analyse instrumentale de la marche. M. de seze, P. Dehail Service de MPR, CHU de Bordeaux Analyse instrumentale de la marche M. de seze, P. Dehail Service de MPR, CHU de Bordeaux Pourquoi une analyse instrumentale? Historique - MAREY (1880) en France: Chronophotographie et pressions plantaires.

Plus en détail

SOMMAIRE. À propos de l auteur...5. Préface...7. Remerciements...9. Les 2 phases et les 6 temps de la foulée Préambule Introduction...

SOMMAIRE. À propos de l auteur...5. Préface...7. Remerciements...9. Les 2 phases et les 6 temps de la foulée Préambule Introduction... SOMMAIRE À propos de l auteur...5 Préface...7 Remerciements...9 Préambule...11 Introduction...20 PARTIE 1 : GROUPES ET ACTIONS MUSCULAIRES Chapitre A : Membre antérieur...24 Types d activité d un muscle...24

Plus en détail

Tableau récapitulatif des actions musculaires

Tableau récapitulatif des actions musculaires Tableau récapitulatif des actions musculaires Articulation - ADDUCTION Bascule omoplate : trapèze et rhomboïde Grand dorsal Grand pectoral Grand rond Trapèze : base de l occiput, puis des apophyses épineuses

Plus en détail

U17 U19 T R Ê V E EST I VAL AFC TUBIZE

U17 U19 T R Ê V E EST I VAL AFC TUBIZE U17 U19 T R Ê V E EST I VAL P R E PA R AT I O N P H Y S I Q U E AFC TUBIZE U17 U19 OBECTIFS Récupéra

Plus en détail

FORMATION THÉMO OSTÉO : PROGRAMME DE LA FORMATION STAGE

FORMATION THÉMO OSTÉO : PROGRAMME DE LA FORMATION STAGE FORMATION THÉMO OSTÉO : PROGRAMME DE LA FORMATION STAGE 1 : Le Membre inférieur 1. Cheville et pied 1.1. Rappels anatomiques et biomécaniques 1.2. Bilan et Palpation de la cheville et du pied 1.3. Techniques

Plus en détail

ANATOMIE OPO 1. Vianney SELIN Vianney SELIN -

ANATOMIE OPO 1. Vianney SELIN Vianney SELIN - ANATOMIE OPO 1 Vianney SELIN viaselin@gmail.com 1 SQUELETTE 2 CAGE THORACIQUE 3 CÔTES 7 PAIRES DE VRAIES CÔTES 3 PAIRES DE FAUSSES CÔTES 2 PAIRES DE CÔTES FLOTTANTES 4 STERNUM INCISURE JUGULAIRE INCISURES

Plus en détail

Partie N 2 Anatomie. Enseignant : Mr. Hambli Mourad. 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M.

Partie N 2 Anatomie. Enseignant : Mr. Hambli Mourad. 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Partie N 2 Anatomie Enseignant : Mr. Hambli Mourad 2eme Degre Judo 2012 Le muscle squelettique 2eme Degre Judo 2012 Le muscle squelettique I.Introduction. A. Définition. B. Les différents types de muscle

Plus en détail

Anat-cours plexus sacral-névrologie Pr SM Boukerche +

Anat-cours plexus sacral-névrologie Pr SM Boukerche + Anat-cours plexus sacral-névrologie 2011-12 Pr SM Boukerche + Le Plexus Sacral L4S3 Définition Complexe nerveux mixte destiné à la ceinture pelvienne et au membre pelvien Constitution Union des rameaux

Plus en détail

ANATOMIE DESCRIPTIVE DES MEMBRES INFERIEURS

ANATOMIE DESCRIPTIVE DES MEMBRES INFERIEURS 2.1.2. ANATOMIE DESCRIPTIVE DES MEMBRES INFERIEURS LES OS Os plat Unit le membre inférieur au tronc Comporte 3 parties : Segment moyen Segment supérieur Segment inférieur - Un segment moyen creusé à sa

Plus en détail

L os coxal PLAN : I-INTRODUCTION. II-ANATOMIE DESCRIPTIVE. A. FACE LATERALE. B. FACE MEDIALE. C. LES BORDS.

L os coxal PLAN : I-INTRODUCTION. II-ANATOMIE DESCRIPTIVE. A. FACE LATERALE. B. FACE MEDIALE. C. LES BORDS. Université de Constantine 3 Faculté de médecine Belkacem Bensmain CHU de Constantine Laboratoire d anatomie humaine Médecin chef :Pr Boulacel A. Polycopie pour les étudiants de première année de médecine

Plus en détail

la préparation physique

la préparation physique TOMSK SIBERIE - RUSSIE la préparation physique COMPTE RENDU DU VOYAGE D ETUDES à TOMSK RUSSIE Participants : Typhaine RIOUX, Michel GAUNARD, Michel KITCHEV, Fabrice LECLERC, Frédérick CASTEL. La deuxième

Plus en détail

Les muscles de la jambe. Anatomie descriptive ;topographique et clinique

Les muscles de la jambe. Anatomie descriptive ;topographique et clinique Les muscles de la jambe Anatomie descriptive ;topographique et clinique Jambe :Vue antérieure Jambe :Vue postérieure 1) La loge antérieure de la jambe 1-Muscle jambier antérieure (m. tibialis anterior).

Plus en détail

MODE D EMPLOI DES 8 MODULES DE FITNESS DU PARC PALMER

MODE D EMPLOI DES 8 MODULES DE FITNESS DU PARC PALMER MODE D EMPLOI DES 8 MODULES DE FITNESS DU PARC PALMER Body Disques Tai-Chi - Gamme Relaxation Le BODY DISQUES TAI CHI est spécialement conçu pour favoriser la coordination de vos gestes. En relâchant vos

Plus en détail

Sommaire. Avant-propos de la 5 e édition américaine v. Préface vii. Remerciements viii. Avant-propos à la 3 e édition française

Sommaire. Avant-propos de la 5 e édition américaine v. Préface vii. Remerciements viii. Avant-propos à la 3 e édition française Sommaire Avant-propos de la 5 e édition américaine v Préface vii Remerciements viii Avant-propos à la 3 e édition française IX Concepts fondamentaux 1 Introduction 3 Bilan musculaire clinique 4-5 Objectivité

Plus en détail

U13 T R Ê V E EST I VAL AFC TUBIZE

U13 T R Ê V E EST I VAL AFC TUBIZE U13 T R Ê V E EST I VAL P R E PA R AT I O N P H Y S I Q U E AFC TUBIZE U13 OBECTIFS Récupéra;on physique et psychologique Endurance, entre;en des capacités aérobies (voir fiche) Entraînement préparatoire

Plus en détail

L ANALYSE DU MOUVEMENT. Sommaire

L ANALYSE DU MOUVEMENT. Sommaire qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcv bnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjkl zxcvbnmqwertyuiopasdfg hjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopa

Plus en détail

U16 T R Ê V E EST I VAL AFC TUBIZE

U16 T R Ê V E EST I VAL AFC TUBIZE U16 T R Ê V E EST I VAL P R E PA R AT I O N P H Y S I Q U E AFC TUBIZE U16 OBECTIFS Récupéra;on physique et psychologique Endurance, entre;en des capacités aérobies (voir fiche) Entraînement préparatoire

Plus en détail

U15 T R Ê V E EST I VAL AFC TUBIZE

U15 T R Ê V E EST I VAL AFC TUBIZE U15 T R Ê V E EST I VAL P R E PA R AT I O N P H Y S I Q U E AFC TUBIZE U15 OBECTIFS Récupéra;on physique et psychologique Endurance, entre;en des capacités aérobies (voir fiche) Entraînement préparatoire

Plus en détail

Prises et contres-prises de la mobilisation passive et du bilan articulaire de la coxofémorale - note de cours -

Prises et contres-prises de la mobilisation passive et du bilan articulaire de la coxofémorale - note de cours - Prises et contres-prises de la mobilisation passive et du bilan articulaire de la coxofémorale - note de cours - Cours de Technologie manuelle Ludovic BINDER Cadre de santé kinésithérapeute Janvier 2012

Plus en détail

Anatomie des muscles de l abdomen et du bassin.

Anatomie des muscles de l abdomen et du bassin. Anatomie des muscles de l abdomen et du bassin. Jeannot AKAKPO CESA Les muscles de l abdomen Les muscles de l abdomen CESA 1 Les muscles de l abdomen Droit de l abdomen Grand oblique externe Petit oblique

Plus en détail

Appareil de soutien du cheval (membres sous presse)

Appareil de soutien du cheval (membres sous presse) Le magazine en ligne de l actualité technique et scientifique équine Appareil de soutien du cheval (membres sous presse) Par : Patrick Doffémont, maréchal-ferrant L appareil de soutien du cheval est un

Plus en détail

EXERCICE D ETIREMENTS

EXERCICE D ETIREMENTS EXERCICE D ETIREMENTS La Course du Cœur Message de la part des kinés : Les schémas et descriptions suivants nécessitent quelques améliorations et guidages supplémentaires que nous aurons plaisir à vous

Plus en détail

Les modes de contractions musculaires

Les modes de contractions musculaires Les modes de contractions musculaires Les différents modes de contractions des muscles : Concentrique Excentrique Isométrique Plyométrique Stato-dynamique Auxotonique Concentrique : Les insertions tendineuses

Plus en détail

Anatomie palpatoire du membre inférieur HANCHE ET CUISSE

Anatomie palpatoire du membre inférieur HANCHE ET CUISSE HANCHE ET CUISSE I Repères osseux 1 Os coxal EIAS (épine iliaque antéro-supérieure) : Située sur le bord antérieur de la crête iliaque, elle sert d insertion aux muscles sartorius et tenseur du fascia

Plus en détail

La marche du spastique

La marche du spastique 3 ème Congrès de la SAMER 22,23 Septembre 2012 La marche du spastique N.TAREB, B.HIDECHE, O.LIAZIDI, M.RACHEDI INTRODUCTION: La spasticité des membres inferieurs: * souvent gênante pour la marche. * constitue

Plus en détail

Nicolas FABRE STAPS Tarbes. 1 CM Physio L2 2005

Nicolas FABRE STAPS Tarbes. 1 CM Physio L2 2005 LA SOUPLESSE Nicolas FABRE STAPS Tarbes 1 CM Physio L2 2005 LA SOUPLESSE 1. Les différentes formes de souplesse 1.1. La souplesse générale et la souplesse spécifique 1.2. Les souplesses statique et dynamique

Plus en détail