Argol - Camaret sur Mer - Crozon - Landévennec - Lanvéoc - Roscanvel - Telgruc sur Mer. Le nouveau mensuel de la Presqu île - Novembre n 6

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1 Argol - Camaret sur Mer - Crozon - Landévennec - Lanvéoc - Roscanvel - Telgruc sur Mer Le nouveau mensuel de la Presqu île - Novembre n 6 Faune et flore... le pleurote du Panicaut Histoire... Jacques de Thézac... Gestes simples... la sophrologie Courant d art... Jacques Kistinig

2 un besoin, une envie... publicité Cet automne, la peau se nourrit de bien-être et de gourmandise. Un soupçon de miel, une pincée de cannelle, quelques notes de thé vert pour une exquise parenthèse relaxante. Un soin revitalisant pour craquer en beauté... 6, rue Alsace-Lorraine - CROZON Tél En novembre, soyez solidaires, pour toute épilation, 1 sera reversé au Resto du Coeur! Crêperie du Menez-Gorre 86, rue de Poulpatré Crozon Tél Ouvert tous les jours de l année du 28 octobre au 8 novembre + de références en stock -10% sur TOUT le MAGASIN * -20% sur les VÊTEMENTS techniques Et des PROMOS MOTEURS EXCEPTIONNELLES : MOTEUR Volvo Penta D1-13cv 5900 au lieu de 7389 MOTEUR Yamaha F6cv AMHL 4t 1950 au lieu de 2290 MORGAT - 88, bd de la F. Libre CAMARET - Quai Téphany Financement Obsèques La prévoyance, avec Le Choix Funéraire Simplicité - Tranquilité * sauf promos moteur Découvrez 115 variétés de galettes de tradition au blé noir pur de Bretagne. C est l automne! Nouvelles spécialités dans les garnitures froment et blé noir. Exposition permanente de peintres régionaux Nouvelles spécialités de saison Pompes Funèbres - Marbrerie HILY Patrick 21, bis rue Graveran CROZON Tél. : Mail :

3 Edito sous la couette... Ça y est, on a fini par remettre nos parkas car, malgré un soleil encore bien présent, le thermomètre n est pas au mieux de sa forme et ce n est qu un début. Les plus frileux ont allumé le chauffage, ressorti les couettes d hiver du placard et, un peu partout sur la Presqu île, on peut voir de belles cordes de bois attendre patiemment d être jetées au feu. Les feuilles des arbres ont pris mille teintes, de l or au brun en passant par toute une gamme de pourpres et flamboient tous les soirs quand le soleil se couche. En novembre, le Buzhug vous propose de découvrir l œuvre de Jacques de Thézac, un amoureux de la mer qui a lutté aux côtés des marins pour améliorer leurs conditions, les bienfaits de la sophrologie, cette discipline qui vousapprend à respirer pour aller mieux et les secrets d un amoureux des Transporters T4. Vous rencontrerez aussi Jacques Kistinig, un sculpteur de terre et de verre, le pleurote du panicaut, un champignon qui vit dans les dunes, une association qui vous donne envie de danser et un trio de rockers qui commence à faire parler de lui. Voilà, il ne vous reste plus qu à vous installer confortablement sur votre canapé, une tasse de chocolat chaud à la main et le Buzhug dans l autre Novembre, la symbolique du jaune! Couleur de la lumière, emblème de l or, associé au miel, le jaune était la couleur de la lumière céleste révélée aux hommes et de la doctrine religieuse enseignée dans les temples. Mais le jaune lunaire, couleur de l or terni et du soufre symbolise l inconstance, la jalousie, les passions dépravées, l adultère (on dit que le jaune est «la couleur des cocus»), la culpabilité, la trahison (dans l iconographie, Judas est vêtu de jaune ; en France, on barbouillait de jaune la porte des traîtres, les «briseurs de grève» étaient appelés des «jaunes»...). Au point de vue psychologique, et dans les rêves, le jaune est la couleur de l intuition et symbolise la capacité de renouvellement, l entrain, la jeunesse et l audace, mais aussi souvent l instabilité et la vanité. Dans l Antiquité, on appréciait plutôt le jaune. Les Romaines, par exemple, ne dédaignaient pas de porter des vêtements de cette couleur lors des cérémonies et des mariages. Dans les cultures non européennes, le jaune a toujours été valorisé : en Chine, il fut longtemps la couleur réservée à l empereur, et il occupe toujours une place importante dans la vie quotidienne asiatique, associé au pouvoir, à la richesse et à la sagesse. Site internet : Le nouveau mensuel de la Presqu île Novembre n 6 Contact : Le Buzhug - BP Crozon Tél mail : Rédaction : Violaine Andrieux Tél mail : Régie publicitaire : Guillaume Coulon Tél mail : Le Buzhug est un mensuel gratuit d informations sur la Presqu île de Crozon. Graphisme & impression : Le Piment Graphique à Crozon - Tirage : exemplaires. Directeur de la publication : Guillaume Coulon. Toute reproduction, même partielle, strictement interdite sans l accord écrit de l auteur et de l éditeur. Le Buzhug décline toutes responsabilités concernant les erreurs typographiques. Le Buzhug est imprimé avec des encres végétales sur du papier recyclé (100% pefc). 3

4 Histoire Jacques de Thézac... L abri du Marin à Camaret, juste en haut de l escalier partant du quai. Jacques Compagnon de Thézac ( ) était un homme passionné par la vie. Yachtman émérite, photographe, ethnographe, constructeur naval à ses heures, il était avant tout philanthrope et a passé une grande partie de sa vie à œuvrer pour améliorer la condition des marins pêcheurs de son époque et ainsi combattre un sentiment de culpabilité d être né privilégié. Après une enfance tranquille passée dans la région de Saintes, Jacques de Thézac découvrit le plaisir de la voile et commença à explorer les bords de la Charente avant de se lancer sur l océan. Rentier, il consacra beaucoup de temps à la navigation et entrevit peu à peu la vie des marins pêcheurs. Cette confrontation l inquiéta ; l alcoolisme, la tuberculose, la pauvreté, il ne pouvait pas rester indifférent et décida de faire avancer les choses. En 1896, en compagnie de deux de ses amis Amédée de Vincelles ( ) et Georges de la Sablière ( ), il rejoignit les Unions de la Paix Sociale. L idée d un Almanach, sorte de guide de conduite à l usage des marins, commençait à germer. Fin novembre 1898, le premier Almanach du marin Breton fut édité à exemplaires. Apolitique, se voulant antialcoolique et moralisateur, c était avant tout un manuel pratique à l usage du pêcheur. Il regroupait, entre autres, des renseignements de métier, les horaires de marées, des conseils pratiques, des chansons et des croquis amusants. Vendu à perte, pour être le moins cher possible, ce fut un véritablesuccès. En 1900, il fut édité à exemplaires et à en Cet almanach, en dépôt dans de nombreux commerces devint rapidement un lien entre les marins et servit de précurseur en matière de sécurité. Il fut le premier à vulgariser l utilisation du gilet de sauvetage en liège et à expliquer aux marins comment en fabriquer facilement et à moindre frais. Dès la sortie du premier numéro, il se lança, en parallèle, dans un projet d une toute autre envergure : l œuvre des abris du Marin. Inspirés des sailor s home protestants, les abris du marin avaient pour but «d étudier, de rechercher et de mettre en pratique dans l esprit le plus désintéressé, les moyens d améliorer l état moral et matériel des marins pêcheurs, notamment en luttant contre l alcoolisme.» Les membres fondateurs de la société étaient des patrons pêcheurs, des industriels de la conserve, des rentiers, des avocats Ses seules ressources au début, hormis les dons, étaient les cotisations des adhérents. Ils furent reconnus d utilité publique

5 Roscoff en 1920 et touchèrent alors des subventions du ministère de la marine et du conseil général du Finistère. Entre 1900 et 1933, 11 abris furent construits dans le Finistère et un dans le Morbihan. Tous construits selon le même modèle, probablement d après les plans de l architecte René Darde, ils avaient une allure de belles et imposantes demeures. Facilement repérables grâce à leur crépis rose vif, ils étaient toujours situés à proximité du port. Le rez-de-chaussée comprenait une grande salle de jeux et le logement du gardien. On trouvait la bibliothèque et la salle de couchage au premier étage. Le préau était aussi un lieu privilégié, on pouvait y pratiquer des agrès, faire un peu de sport et l on y trouvait un bassin à tanner et du matériel pour effectuer diverses réparations. Camaret Sein Audierne Le Guilvinec Douarnenez Poulgoazec Ile Tudy Ste Marine Les Abris du Marin Concarneau Lanriec d e x a l t e r des sentiments comme la fraternité, le sens du devoir, l amour du foyer et le patriotisme. Régulièrement, des conférences, principalement centrées sur l hygiène et l alcoolisme, étaient organisées avec des projections d images lumineuses pour plus d impact. Pour l occasion, les femmes, d habitude interdites à l intérieur, avaient le droit de se joindre aux marins. Le Palais (Belle Ile) Afin de responsabiliser les marins, un comité local d une vingtaine de pêcheurs était élu et prenait en charge la direction de l établissement. Pour le poste de gardien, un homme de confiance était choisi, afin de faire respecter les règles tout en restant conciliant et ouvert aux autres marins. En contrepartie, le gardien avait le droit à un logement de fonction pour lui et pour sa famille. Les abris du Marin avaient avant tout un rôle de refuge pour les marins de passage, qui pouvaient cuisiner, s occuper et avaient accès à la pharmacie présente dans tous les abris, en cas de nécessité. La salle de jeux, celle de lecture, l atelier et l organisation de concours de natation, de bateaux modélisés et de chansons contribuèrent à la notoriété des abris. Les murs et les plafonds des abris arboraient des slogans et des phrases moralisatrices afin Si vous désirez en savoir plus sur l œuvre de Jacques de Thézac, l abri du Marin de Sainte Marine Combrit, déclaré monument historique et transformé en musée, vient d ouvrir ses portes et présente une exposition intitulée «Jacques de Thézac et les abris du marin». (13 quai Jacques de Thézac Combrit Sainte Marine. Renseignements au Horaires vacances scolaires : mercredi, jeudi, vendredi, samedi de 14h à 19h. Dimanche de 10h30 à 12h30 et de 14h à 19h.) «De sa chaire pittoresque, le conférencier anti-alcoolique fait appel aux sentiments de dignité et d affection familiale des marins» Imaginer... Créer... Oser!! Soulignez et renforcez une nouvelle fois vos liens avec vos partenaires, vos fournisseurs, vos relations professionnelles et personnelles... PENSEZ à VOS CARTES de VOEUX... Laissez-vous guider par votre imagination, au travers des matières, couleurs et formes pour créer et oser l originalité!! Communication Edition Impression & Internet 2, rue Jules Simon - BP Crozon - Tél Port mail : Goûtez aux idées fortes... 5

6 Portrait d ici... Naïs et ses parents... Édouard, Lise et Naïs, 2 mois et demi, habitant l Eure et Loire, sont venus déguster quelques crêpes en Presqu île. Ils nous expliquent pourquoi en quelques mots. Pourquoi en Presqu île? Nous sommes en vacances sur Brest et nous avions envie de visiter un peu la campagne avoisinante, même si la journée ne s y prête pas vraiment. Votre première impression? C est très beau et ça doit être magique avec un rayon de soleil. Nous avons habité à la Guadeloupe et, mise à part la température de l eau et le soleil, la pointe des Châteaux ressemble énormément aux paysages d ici. Ce qui vous as plu? Les crêpes! Nous avons été très impressionnés par le cap de la Chèvre, ses falaises et ses coups de vent. Les petits hameaux que nous avons traversés sont charmants et très pittoresques. On a l impression que l on peut se perdre facilement par ici. La Presqu île en un mot? Nature clin d œil... Solidarité Internationale... Dans le cadre de la Semaine de la Solidarité Internationale, du 15 au 23 novembre 2008, l association Frères des Hommes de la Presqu île organise une journée de partage, de débats et de réflexion sur la Solidarité Internationale, le samedi 15 novembre. Dès 16h, les portes de la Maison du Temps Libre s ouvriront afin de présenter, par le biais d expositions photos, les différents projets de Frères des Hommes, comme le «Mouvement Paysan Papaye» en Haiti, conduit par un crozonnais, David Millet, qui travaille avec les paysans à la production et conservation des mangues ou «Afrique Verte» à propos des femmes transformatrices du Sahel. Différents représentants seront présents et quelques stands présentant des produits équitables seront installés. Un débat sous forme de Théâtre Forum aura lieu pour un échange d opinions et un partage de témoignages. Au cours de l après-midi, l Association «la Palabre», représentée par Monsieur Kofi Yamgnane, remettra un chèque de soutien à Frères des Hommes. Un repas Haïtien, à 10 (-12 ans 5 ), sera servi à partir de 19h, suivi d un concert et d un spectacle de danse africaine gratuits débutant vers 20h30. Une journée pour comprendre et faire en sorte que les choses et les mentalités changent.

7 Une envie, un désir? publicité... Crêperie PEN ar MENEZ OUVERT tous les jours (midi et soir) (fermé le mercredi) DIMINUTIF Coiffure & onglerie NOUVEAU en Presqu île CRÊPES à EMPORTER (sur commande) Tél Port Bd de Pralognan - CROZON OUVERT du lundi au samedi Leader mondial du soin professionnel des ongles 2, rue de Poulpatré Crozon L intendant de votre résidence sur la Presqu île de Crozon Le décorateur de vos envies Entretien d espaces verts Ménage - Repassage Intendance de résidences Venez découvrir nos cadeaux pour Noël : objets, linges, lampes... PORTE OUVERTE les 10 et 11 novembre 68, rue Alsace Lorraine CROZON Tél Fax : mail : AVANTAGES : Réduction ou crédit d impôt de 50 % Taux de TVA à 5,5 % Pour votre confort et votre tranquillité, n hésitez pas à nous contacter : AVS Presqu île Intendance Société de services à la personne N Siret N d agrément N/210208/F/029/S/024 du 21/02/08 Photographie : Les Editions Buissonnières 7

8 Transporter, caravelle... les vans de Stéphane... la digue de Morgat restent gravés dans ma mémoire. Buz : Quel a été ton parcours? Par un bel après-midi d octobre, le Buzhug est allé faire un tour à Kerglintin, du côté de St Hernot pour rencontrer Stéphane Kirner, spécialisé dans la vente et la réparation de vans Volkswagen T4. Buz : Bonjour Stéphane, depuis combien de temps as-tu ton activité? S.K. : J ai commencé à vendre des T4 il y a un peu plus de 4 ans. Je travaille seul la plupart du temps, mais il m est arrivé de prendre des stagiaires, niveau CAP ou bac. Buz : Qu est-ce qui t a conduit à cette profession? S.K. : La mécanique, c est ma passion depuis que je suis tout petit. J ai passé mon enfance à démonter des mobylettes, à étudier des moteurs et à jouer les apprentis mécanos. A 14 ans, j ai même mis en pièces la boite de vitesses de la 2cv de ma mère pour changer un pignon. Buz : Es-tu originaire de la Presqu île? S.K. : Non, je suis né dans les Vosges, mais j ai grandi à Paris. J ai découvert Crozon il y a longtemps pendant des vacances. Des souvenirs de pêche aux calamars sur S.K. : Après une formation en chaudronnerie et alliage, j ai étudié le dessin industriel. J ai ensuite travaillé 4 ans dans un bureau d études en pétrochimie à Paris. C était une bonne situation mais assez individualiste comme emploi et l absence de contact avec les gens m a vite pesé. Lassé du rythme métro, boulot, dodo, de la Capitale et de faire un peu toujours la même chose, j ai donc tout quitté et je suis venu m installer ici, avec caravane et R6. Je voulais continuer dans le dessin industriel, mais j ai finalement trouvé un poste comme carrossier peintre à Crozon. J y suis resté 5 ans. C était un bon poste où j ai beaucoup appris. J ai ensuite ouvert mon propre garage sur Telgruc, mais c était beaucoup de contraintes et j ai préféré m installer en mécanicien et carrossier free-lance. J ai pu travailler ainsi avec plusieurs garages qui m employaient en fonction de leurs besoins. Il y a environ cinq ans, j ai découvert le Transporteur T4. Ça m a plu instantanément et j ai décidé de me spécialiser. Depuis, je travaille en étroite collaboration avec plusieurs garages Volkswagen en Allemagne. 80 % de mes vans sont vendus dans d autres départements. Buz : Quels sont les qualités indispensables pour faire ce métier? S.K. : Ce que je cherche avant tout c est le contact avec les gens.

9 Pour moi, une vente d un T4 n est pas seulement une simple transaction avec un client, mais aussi un échange entre passionnés. Le service de qualité et l accueil sont primordiaux dans ce genre d activité. J aime la convivialité, chaque recherche est vraiment personnalisée et il n est pas rare que la vente se conclut autour d un repas. J ai d ailleurs organisé un rassemblement de T4 cet été et une trentaine de transporters se sont réunis pour un petit tour de Presqu île avant de se retrouver à Kerglintin pour une soirée animée. Buz : Et pour finir, selon toi, va-t-il y avoir des changements radicaux dans le monde de l automobile dans un proche futur? prix et de pouvoir commencer à en installer sur les transporters ou sur toute autre voiture, pour les personnes intéressées. Buz : Cela peut en effet être intéressant. Stéphane, merci beaucoup et bonne continuation. S.K. : Je ne pense pas que grand chose change dans les années à venir. Le système actuel rapporte trop. Il existe déjà beaucoup d alternatives moins polluantes et moins chères mais qui rapporteraient moins, alors En ce moment, je suis en train de me pencher sur l E85. J étudie différents kits de conversion au bioéthanol, pour les moteurs essence, afin de trouver la meilleure solution rapport qualité/ Menuiserie Agencement Fenêtre PVC Bois Alu Charpente Terrasse Tél Zac de Kerdanvez Crozon Bienvenue dans votre nouvelle cuisine... Lumineuse et actuelle, comme un air de design Modèle LOFT italien dans cette cuisine aux lignes franches et harmonieuses. Quand l éternelle modernité du noir rencontre la pureté originelle du blanc... Loft, simplement sublissimo! jusqu au 29 novembre Pour 1 de plus, jusqu à 1600 d appareils électroménagers offerts! * Il y a de quoi devenir gourmande! MAGASIN GITEM - Ets FABIEN Rocade Nord CROZON Tél * Voir conditions en magasin. Photo non contractuelle. 9

10 L assoc piquante... Korollerien Kraon... Depuis maintenant une dizaine d années, l association Korollerien Kraon* s occupe de la promotion et de la conservation du patrimoine culturel à travers la danse de la Presqu île de Crozon. Créée à l origine pour initier les volontaires à la danse bretonne, elle a pu rapidement former un cercle de danseurs et commencer à participer à différents spectacles. Aujourd hui, l association propose trois degrés d apprentissage. Pour les plus jeunes, dès 6 ans, le rendez-vous est fixé tous les samedis, à 10h30 à la salle polyvalente de Lanvéoc. Le groupe loisirs, coordonné par Thierry Riou, moniteur de la fédération War l Leur**, initie toutes les personnes motivées aux différentes danses bretonnes. Les cours ont lieu tous les mardis de 20h à 22h à la Maison du Temps Libre. Les danseurs «confirmés» se retrouvent tous les vendredis soir, «avant tout pour le plaisir de danser ensemble», à 20h30, à la salle polyvalente de Lanvéoc. Au nombre d une trentaine cette année, ils préparent les suites chorégraphiées qui seront présentées lors des différents festivals et spectacles. Gavottes, kaz ha bars, plinn, loudéac, ils maîtrisent la majorité des pas des danses traditionnelles et vont même jusqu à les moduler afin de les moderniser. «Une tradition qui se perpétue tout en évoluant.» 14 danseurs du cercle, de 5 à 70 ans, ont eu le plaisir de participer dernièrement au tournage du dernier film de Christophe Honoré «Non ma fille tu n iras pas danser», avec Chiara Mastroianni. Trois jours, parmi 215 figurants à danser et à faire la noce sur la montagne de St Michel de Brasparts. Pour fêter ses dix ans, le cercle prépare un spectacle pour 2009, qui retracera l histoire du cercle : sa création, les anciens, les nouvelles recrues, les décès et les événements qui font la vie du cercle. Un événement à ne pas manquer! Une association dynamique qui invite tous les danseurs motivés, avec ou sans expérience, à venir partager quelques pas de laridé A noter ici, en novembre... Contact : *Les danseurs de Crozon ** Sur le sol Crozon Les cours de peinture à l Atelier de Trébéron ont repris dans la verrière de la crêperie de Menez Gorre. Tous les lundi matin de 9h à 12h et les mercredi après midi de 14h à 17 h. 2 et 9 novembre Stage de Twirling au complexe sportif de Crozon organisé par l association Ar Stéréden. 6, 13, 20, 27 novembre Ateliers Mémoire à la maison pour tous de Tal ar Groas de 13h. à 17h. Organisés par la Mutualité Sociale Agricole. 8 novembre Opération Téléthon Visite du chantier de Térénez Participation à la visite de 5 au profit du Téléthon. Renseignements au novembre Spectacle de danse : Les Ravaudeurs Tout public - 20h30 à la salle du CCAS - Organisé par Jour de Fête Réservation : librairie le Parchemin. 8 novembre Super Loto Salle omnisport du collège Alain à partir de 20h Organisé par les associations les Deuches et Motos du Bout du Monde. 11 novembre Cérémonie patriotique place de l église et pot de l amitié à la Mairie. 11 novembre Vide-Grenier Salle omnisport du collège Alain à partir de 10h. organisé par l association Kee. 16 novembre Kermesse organisée par le club de rencontre de Tal ar Groas à la Maison pour Tous : loterie, crêpes, buvette - à partir de 14h30 20 novembre permanence de l AVEN petite salle de la Maison du Temps Libre de 14h à 18h. 22 novembre Stand d informations dans le cadre de la semaine de récupération des déchets Place du marché de 9h à 14h organisé par la Maison des Minéraux et la Communauté de Commune 22 novembre Théâtre de masques : Qui? - Tout public - 20h30 à la salle du CCAS - Organisé par Jour de Fête et les Amis de la Musique - Réservation : librairie le Parchemin.

11 Un besoin, une envie? petites annonces... À louer à Lanvéoc, appartement T4 rénové, vue sur mer, grande cuis. équipée, grand séjour, 3 ch., cave, terrasse bois de 50m 2, terrasse couverte de 40m 2, jardin. Chauf. élec. + poêle à bois. Proche école et commerces. Libre le Loyer : 590 / mois Tél. : Recherche, (jeunes)-hommes motivés, sachant danser (de préférence), pour rejoindre le cercle Korollerien Kraon et porter fièrement le bragou! Contacter Nadine au : À louer, à l année, à Morgat, T3 meublé, 83m 2, vue mer et plage, parking privatif, cave, électroménager. Loyer : 590 / mois. Tél Port Ingénieur en pré-retraite cherche activités à temps partiel : accueil, permanence tél., gardiennage, informatique, internet Tél : Mail : com À vendre : 1 lit 90*190, sommier lattes, matelas Dunlopillo. Prix : 60, 4 matelas mousses avec housses. Prix : 6 pièce, 6 fauteuils en rotin. Prix : 40 les 6, 1 table en rotin. Prix : 6, 1 bonnetière. Prix : 80, 1 meuble avec un abattant et 3 tiroirs. Prix : 8 Tél Unique, à louer, Morgat, bois du Kador : maison neuve 118m 2 meublée, équipement complet (sèche-linge, lavevaisselle, wifi ) 3 ch, grand séjour avec terrasse sur forêt, cuis. US, SDB, douche, 2 WC, cellier, garage. Location à la semaine, tarifs selon période, de 750 à Location longue durée possible. Tél À vendre, cheminée Supra avec insert. Facilité de paiement. Tél Port À vendre : 1 cuisinière gaz, 1 buffet de cuisine, 1 table de salle à manger + 4 chaises, 1 armoire 3 portes, 1 sommier ressort + matelas (140*190), 1 fauteuil électrique Everstyle + divers petits meubles et étagères. Tél À vendre, appartement neuf de 82m 2, rdc, comprenant 2 ch, salon/salle à manger, sdb, 2 WC, cellier, cave dans quartier calme à Camaret. Prix : Tél À louer, à Morgat, T3, 70m 2, vue sur mer, neuf, 2 ch, salon, cuisine U.S, salle d eau, W.C. Libre au 1 er décembre Port À vendre, un bois de lit pour 2 personnes : cadre en bois (230*186cm), tête de lit, 2 tiroirs sous le lit, sommier à lattes. Prix : 185 TBE. un matelas pour un couchage 2 personnes (140*190) TBE. Prix : 100. Tél Port À louer à l année, centre de Crozon, T2 meublé, exposé sud. Dispo immédiatement. Loyer 410 (HC). Port (après 18h.) À vendre, à Brest, T3, de 63 m 2, chauf. collectif, parking, cave, ascenseur, 2 ch. Prix : Port : Inscription petites annonces : Tarifs : texte seul 1 parution :...3 Rédigez votre annonce sur papier libre avant le 15 de chaque mois, envoyez-la à l adresse suivante : Le Buzhug - BP Crozon (Joignez votre règlement par chèque libellé à l ordre de «Le Buzhug - annonces») Tarifs : texte + photo 1 parution : , 23 novembre Exposition Nature à la grande salle de la Maison du Temps Libre - de 10h à 18h30 organisé par la SEPNB 23 novembre Et si on fêtait Noël le 23 Novembre Bourse aux jouets, puericulture, sports et loisirs - Salle omnisport du collège Alain de 10h à 17h - Renseignements : organisée par la coopérative scolaire de l école maternelle Laënnec. 29 et 30 novembre - concours national de Setter Gordon à la maison pour tous de Tal ar Groaz Cochon grillé le samedi soir - organisée par l association Beg ar Rip Inscription : M. Quellec : novembre Vide Grenier à la salle omnisport du collège Alain de 9h à 18H. Organisé par l association Ecole Diwan - Réservations au ou Landévennec 22 et 23 novembre vente de crêpes à déguster sur place ou à emporter au profit du Téléthon Maison Caër de 9h. à 18h. Lanvéoc 11 novembre cérémonie traditionnelle de commémoration de la première guerre mondiale, à 11h organisée par l Union Bretonne des Combattants, section Lanvéoc. 15 novembre Loto à l es- pace nautique à 20h30 - organisé par APE de l école de Lanvéoc Renseignements : et 30 novembre Marché de Noël dans l espace nautique de 10h30 à 18h30 entrée gratuite Organisé par l association Arts et Loisirs 29 et 30 novembre Field Trial : concours de chien d arrêt sur bécasse Rendez-vous à la salle polyvalente de Lanvéoc à 8h30 Inscriptions : Telgruc 23 novembre «La Boutique du Père Noël» à la salle polyvalente de Telgruc de 9h à 18h organisée par l association Filmarine 11

12 Logement... récupération de l eau... C est une réalité, la vie devient de plus en plus chère et notre planète de plus en plus polluée. Il existe bien sûr des milliers de choses à faire pour économiser écologiquement. Ce mois-ci, nous allons parler de la récupération de l eau de pluie, une méthode relativement simple à mettre en place qui offre de nombreux avantages : économie au niveau des factures d eau, réduction de l usure des installations de plomberie et des machines à laver grâce à la faible présence de calcaire, réduction de la consommation des produits de nettoyages car l eau est plus douce, lutte contre les inondations dues à l augmentation des surfaces bétonnées, économie des nappes phréatiques souterraines en surexploitation, économie d énergie car le processus pour rendre l eau potable est de plus en plus complexe et polluant et enfin autonomie en cas de sécheresse. En France, la consommation d eau par jour et par habitant varie, en moyenne, entre 125l et 165l. Sur cette quantité, une grande majorité ne nécessite pas d eau potable, d où l intérêt d installer une cuve. Externes ou enterrées, il en existe différentes sortes suivant l usage que vous voulez en faire, le but premier étant de récupérer suffisamment d eau pour pouvoir alimenter les WC, les machines à laver et l arrosage extérieur. D une façon générale, le principe de la récupération des eaux de pluie est simple. Il s agit de collecter l eau tombant sur la toiture d une maison en la dirigeant vers une ou plusieurs cuves de stockage à l aide des gouttières. Avant que l eau n arrive dans la citerne, on la filtre pour supprimer les débris de type feuilles et branchages et ainsi éviter le développement de vase dans la cuve. Si la cuve est enterrée, on pompe l eau pour l envoyer vers les canalisations de la maison. Attention, tous les robinets raccordés à l eau non potabilisée, doivent être repérables et marqués d un panneau «eau non-potable». De plus en plus de professionnels s intéressent aux cuves de récupération d eau, alors n hésitez pas à leur demander conseil. N.B : L installation par un contribuable à son domicile situé en France d un système de récupération et de traitement des eaux pluviales ouvre droit à un crédit d impôts de 40% du montant des travaux réalisés avec un plafond de dépenses de Rénovation de maisons Aménagement intérieur tous commerces Etude et suivi de chantier Artisan à Lanvéoc >> Réalisation de la Crêperie «Les Embruns» à Camaret sur Mer. St Fiacre CROZON Tél Tél mail :

13 annonces... Immo... KERMORVAN IMMOBILIER Plus de visites par mois sur Quand on vend son bien chez ORPI, ça se voit. NUMéRO 1 pour votre bien 28 quai Ch. de Gaulle CHATEAULIN Tél >> CHATEAULIN Secteur calme proche du centre pour ce pavillon proposant un grand séjour salon, 4 chambres dont 2 au RDC, salle d eau et sdb, cuisine am, cellier, terrasse, deux petites dépendances dans le jardin paysagé de 1000 m 2 env FAI* >> CHATEAULIN Appartement T4 comprenant: salon/sejour, cuisine séparée aménagée et équipée, 3 chambres, salle de bains, salle d eau.1 place de parking. A visiter rapidement! FAI* >> CHATEAULIN Agréable pavillon T4 en très bon état proposant une pièce à vivre avec coin cuisine aménagée et équipée, 3 ch. dont 1 en mezzanine, grande salle de bains, sous-sol total. Jardin clos de près de 600 m 2. Idéal première acquisition FAI * >> PORZAY Au calme, à deux pas du centre bourg, charmante maison en bon état proposant une cuisine ouverte sur la pièce de vie, 2 chambres, bureau, sdb. Jardin clos et appentis FAI* >> PLONEVEZ-PORZAY Longère à finir de rénover développant 110m 2 habitables environ. Terrain de 470m 2. De nombreuses possibilités FAI* >> St NIC Maison années 30 : grande cuis. am. et équipée, terrasse, salon, cheminée, 4 ch., SDB. Jardin clos de 550 m 2 env. Vendue avec le salon, la sdb et une ch. adulte meublés. PRIX NEGOCIABLE FAI* >> CAST A 8 km des plages du Porzay, surprenante et vaste maison en très bon état proposant un séjour de 70 m 2 env., une cuisine de 25 m 2, 7 chambres (poss +), combles aménageables. Jardin clos et arboré de 1000 m 2 env FAI* >> PLONEVEZ-PORZAY Belle maison proposant séjour double, la salle à manger, cuisine, buanderie, bureau, véranda, 5 ch., dépendances et garage 2 voitures. Quelques travaux de rafraichissement à prévoir FAI* PENSEZ à vos VACANCES : Nombreuses locations sur la Presqu île de Crozon et le Porzay. >>> PENTY, GITES, MAISONS à partir de 250 /semaine <<< *FAI : Frais d agence inclus 10, quai A. Cosmao CHATEAULIN Tél BRETAGNE IMMOBILIER Plus de visites par mois sur Quand on vend son bien chez ORPI, ça se voit. NUMéRO 1 pour votre bien >> CHATEAULIN - Exclusivité Idéal investisseur : magnifique corps de ferme composé de 1 gite réhabilité, revenus locatifs avec une longère principale T5, un garage, une piscine et 3 appartements rénovés et loués. Prix : nous consulter. >> PONT de BUIS Maison T4 comprenant 3 ch. dont 1 au RDC, salon, cuis. indépendante, 1 sdb, jardin clos de 220m² environ, idéal 1 ère acquisition ou investisseur. Quelques travaux à prévoir. Prix : FAI* >> Presqu île de Crozon Vue sur Mer, accès direct au port, petite maison T4, en parfait état dans un terrain de 500m 2 environ. Prix : FAI* >> Presqu île de Crozon - NOUVEAUTé Idéal pour les investisseurs, propriété composée d une piscine et d un terrain de tennis sur 5000m 2 environ, et 2 appartements séparés. Prix : FAI* PONT de BUIS << Maison de type 3, comprenant 2 chambres, 1 cuisine équipée et aménagée ouverte sur pièce de vie, 1 salle d eau. Garage, jardinet clos A VOIR RAPIDE- MENT. Prix : FAI* Proche Châteaulin << Magnifique propriété comprenant une maison principale avec 4 chambres dont une en RDC, une cuisine indépendante, aménagée et équipée, un séjour : salon, une salle d eau en RDC. Sur un terrain d environ m 2, vous trouverez également une maison gîte de 65m 2 environ, comprenant1 chambre, une cuisine aménagée et équipée, un séjour salon et une salle d eau. Prix : FAI* LOCATIONS SAISONNIERES et TEMPORAIRES : BRETAGNE IMMOBILIER s occupe de vos bien et recherche votre location pour vos prochaines vacances...! *FAI : Frais d agence inclus 13

14 Droits & obligations du locataire... Le locataire a le droit fondamental d héberger gratuitement chez lui un membre de sa famille ou un ami, par contre toute forme de sous-location est interdite (argent ou prestations en nature). Il a l obligation de donner accès au propriétaire et aux entreprises concernant des travaux d amélioration des parties privatives ou communes.il doit également obtenir l accord écrit du propriétaire pour effectuer des travaux ou des transformations sans quoi, à la fin du bail, le propriétaire pourra exiger du locataire la remise dans leur état initial des lieux, à ses frais. Le locataire doit souscrire un contrat d assurance habitation le jour de la remise des clés et fournir une attestation d assurance chaque année à son propriétaire, sans quoi le bail peut être résilié pour défaut d assurance. Le locataire doit payer son loyer et les charges récupérables dans les délais prévus au contrat, en général tous les mois. Conformément à l article 24 de la loi du 6 juillet 1989, le bail sera résilié en cas d impayé du loyer et des charges, faute de régularisation dans les 2 mois suivants la réception d un commandement de payer par un Huissier de justice. Si le locataire est exonéré de la taxe foncière (qui incombe au propriétaire), il reste en revanche redevable de la taxe d habitation pour le logement qu il occupait au 1er janvier de l année civile. Le propriétaire peut aussi exiger le remboursement de la taxe d ordures ménagères mentionnée sur l avis d imposition de la taxe foncière. Le locataire peut prendre congé de son logement à condition qu il ait respecté les délais légaux (3 mois ramenés à 1 mois en cas de mutation professionnelle) pour prévenir son propriétaire ou son mandataire par lettre recommandée avec accusé de réception. Le locataire reste alors redevable de la totalité des loyers et des charges durant toute la période du préavis. Un état des lieux avant le départ définitif est fortement conseillé, pour ne pas dire indispensable. Plongez dans l univers SPA... découvrez la nouvelle gamme Agencement maisons particulières, commerces, cuisines, salles de bain Fabrication meubles, escaliers Restauration meubles toutes époques Zone artisanale de Kerdanvez CROZON Tél Port mail : Institut de Beauté 8, rue de poulpatré Crozon Tél

15 Yvon Sévellec, un professionnel local à votre service depuis , bd de la France Libre CROZON - MORGAT Tél : CROZON, située entre le centre et les plages de l Anse de Dinan, cette AGREABLE NEO-BRETON- NE, élevée sur sous-sol, offre au RDC: salle de séjour avec cheminée, cuisine, 1 chambre, salle d eau, WC et à l étage : dégagement, 3 chambres, SDB et WC. Garage. Jardin de m 2. Réf Prix net vendeur MORGAT, à l orée du Bois du Kador, à proximité du port, BELLE DEMEURE dans son jardin planté de pins offrant au RDC : salle de séjour, cuisine, 1 chambre, salle de bains, WC ; et à l étage : 3 chambres, salle d eau. 2 terrasses. Beaux volumes. Réf Prix net vendeur frais d agence en sus CAMARET sur MER, dans hameau calme et pittoresque, cette JOLIE MAISON TRADITIONNELLE offre au RDC : salle de séjour avec cheminée, cuisine aménagée et salle à manger ouvrant sur le jardin, salon, salle d eau, WC et à l étage : dégagement et 3 chambres. Dépendances dans le jardin. frais d agence en sus Réf Prix net vendeur frais d agence en sus Le Buz malin... adresses du net... Le monde bouge et vous? >> Ce site présente différents projets et animations mis en place dans le cadre de la semaine de la Solidarité internationale. Statistiques mondiale en temps réel... Un compteur universel qui comptabilise en vrac le nombre de vélos produits cette année, les impacts de foudre sur Terre cette année, les gens en surpoids à l heure actuelle, les heures cumulées cette année sur le net pour télécharger et une grande quantité d autres données sur différents sujets. Un site qui laisse perplexe! L actu de la sciences-fiction... Toute l actualité de la science-fiction. BD pour les jeunes,les adultes ou les deux, des chroniques de romans, des interviews, l actu de l édition, et la bibliothèque idéale avec des zooms sur les grands classiques pour s y retrouver! Du temps à perdre? Une animation qui mêle graphisme et textes autour de la poésie L Horloge de Charles Baudelaire. Un site original à admirer le temps d un poème. 15

16 Insolite... petite promenade... Tiens, comme c est étrange! Qu est-ce que ça peut bien être, ce rond orange sur fond vert? Serait-ce une soucoupe volante, prise en photo par un avion la survolant, passant au-dessus d une forêt de sapins? Serait un champignon qui s est battu durement pour pousser au milieu de piquants repoussants? Serait-ce une jeune fille, avec un grand chapeau se promenant tranquillement dans une allée de fougères? Mais non, ce n est rien de tout cela. C est un petit garçon qui, courant dans un sentier à la poursuite d un papillon, a perdu en chemin un trésor bien précieux. En sortant de l école, il avait réussi à convaincre (sans effort) sa «nounou préférée» de faire un détour par la boulangerie pour quérir un «tout petit sac» de friandises. Mais l enfant empressé, n ayant d yeux que pour le corps ailé, n avait pas vu sa poche s ouvrir et son pochon, peu à peu, se vider. Alors voilà comment un bonbon «œuf au plat» s est retrouvé là, tout seul, sur un sentier côtier. Amies musaraignes et autres petites souris, attention aux caries!! Une envie, un désir... publicité...

17 Faune et flore... le pleurote du Panicaut... La Presqu île de Crozon, une fois l automne installé, regorge de champignons. De toutes les variétés et pour tous les goûts, mais pas forcément tous comestibles, ils apparaissent dans les sous-bois, les fossés, les prairies et même, pour certains, sur les dunes. C est sur ces dernières que vous pourrez trouver, si vous êtes chanceux, une succulente espèce de pleurote, le pleurote du panicaut. entre elles sur le pied. Ce dernier fait entre 3 et 10 cm de haut, parfois central, mais le plus souvent excentré. Il est ferme, lisse, plein et glabre. Tout comme les lamelles, il est de couleur blanchâtre. La chair, blanche elle aussi, est assez épaisse et ferme, son odeur est faible et sa saveur agréable. La cuticule qui recouvre le chapeau est filamenteuse ; la sporée est blanche, les spores de taille moyenne sont étroitement elliptiques (10-14 x 5-5,5 µm). Habitat : L oreille de chardon est un champignon inféodé au panicaut des champs (Eryngium campestre). Dans les pelouses et friches ensoleillées, sablonneuse et calcaire, il se greffe sur les racines Nom : Le pleurote du Panicaut, Pleurotus eryngii, porte des noms divers, selon les régions où il est ramassé : oreille de chardon, argouane, champignons de garrigues, baligoule, carniaule, doridelle des dunes Morphologie : Le champignon étale son chapeau de 5 à 10 cm de diamètre, assez épais, convexe et charnu. Il est brun, variant du beige au bistre en passant quelquefois par des teintes roux sombre, mais peut devenir plus clair en vieillissant. Légèrement duveteux au début, il devient vite lisse. Les lamelles décurantes, tirant sur le blanc cassé, sont ventrues, espacées et se réunissent plus ou moins des panicauts morts ; celui-ci, appelé plus communément chardon roulant, fait place dans les dunes aux panicauts maritimes ou chardons bleus. On le trouve aussi bien au niveau de la mer qu à l étage alpin. Il pousse en automne, mais il lui arrive aussi d apparaître au printemps si l hiver n a pas été trop rigoureux. Consommation : Très recherchée dans certaines régions, comme sur l île d Oléron, l oreille de chardon ne l est pas depuis très longtemps en Presqu île. Dans les années 50, un grand spécialiste des champignons, venu visiter notre bout du monde, fut étonné de voir que ces champignons n étaient pas récoltés par la population locale. Les dunes en abondaient et personne n y touchait. Quelques touristes, qui connaissaient le goût délicat de sa chair, ne se privèrent pas de les ramasser et ainsi de les faire découvrir aux locaux pour le plus grand plaisir de leur palais. Un champignon aujourd hui très recherché pour sa saveur douce. 17

18 Gestes simples... la sophrologie... Ce niveau de conscience ouvre la porte de l inconscient avec un accès aux informations qu il contient et offre la possibilité de lui transmettre des messages positifs. La sophrologie Caycédienne, créée en 1960 par le docteur Caycedo, neuropsychiatre colombien, est une méthode conçue pour maîtriser l équilibre corpsesprit. Elle est née dans le service de neuropsychiatrie de l hôpital provincial de Madrid (Espagne), dirigé par le Professeur Lopez Ibor. Elle s inspire de différentes sources telles que l hypnose thérapeutique, le training autogène de Schultz 1, la relaxation progressive de Jacobson, le Yoga, le Zen ainsi que la phénoménologie 2. Son nom vient du grec ancien : sos : paix, harmonie, sérénité, phren : esprit, conscience, cerveau et logos : science, étude. Autrement dit une science de la conscience humaine. C est une relaxation dynamique qui par des mouvements simples et un travail respiratoire permet le lâcher-prise. Au cours de la séance, durant environ 45 minutes, le patient atteint un état dit sophroliminal, dans lequel il est totalement détendu et relâché physiquement et mentalement tout en étant parfaitement conscient de ses pensées et ressentis intérieurs. Il existe deux techniques différentes : Les sophronisations : statiques, elles se pratiquent en séance individuelle. Une prise de conscience du corps et un travail de renforcement du positif en constituent la base. Les relaxations dynamiques : elles se pratiquent en groupe, elles sont très efficaces et permettent une progression plus importante que les sophronisations. Il en existe plusieurs degrés. La sophrologie intéresse toute personne qui souhaite «aller mieux». Son domaine d intervention est donc très large. Elle peut-être approchée comme une activité loisir. En thérapie, elle accompagne les personnes malades, souffrant de douleurs chroniques et c est une aide précieuse dans les maladies psychosomatiques. Elle peut aussi être préconisée pour la préparation à la maternité (prise en charge par la sécurité sociale pendant la grossesse), la gestion du stress, la préparation aux examens, la déprime, la gestion du trouble du sommeil, une amélioration de la concentration La seule exigence est un entraînement régulier. Afin d en savoir un peu plus sur les effets de la sophrologie, le buzhug a rencontré deux «adeptes» de cette discipline. Virginie, jeune maman d une petite Pénélope, a commencé la sophrologie dans le cadre de la préparation à l accouchement. Comment avez-vous découvert la Sophrologie? V.R. : Je n avais pas eu le temps de suivre des cours de préparation à l accouchement pour ma première grossesse et je

19 désirais le faire pour la seconde. J avais entendu parler de la sophrologie et j ai eu envie de la découvrir. Comment s est passée la première séance? V.R. : Je ne pensais pas que cela puisse fonctionner aussi bien. Je venais de terminer mon déménagement et j étais très stressée. La première séance découverte m a permis de me détendre réellement, c était vraiment grandiose. J ai pu m accorder un peu de temps avec le bébé, une demie heure dans notre bulle. Qu est-ce que cela vous apporte au jour le jour? V.R. : Les premiers jours avec les deux enfants étaient plutôt intenses et la sophrologie m a beaucoup aidé. Je n ai pas refait de séance depuis l accouchement, mais j applique les méthodes de respiration, seule, chez moi et j arrive à détendre toutes les parties de mon corps les une après les autres. En vingt minutes, je me sens vraiment reposée. Recommanderiez-vous cette méthode? V.R. : Sans hésitation, surtout dans le cadre de la préparation à l accouchement. C est idéal pour apprendre à se détendre pendant la grossesse et le jour J, à travers les exercices de visualisation et les exercices respiratoires, on peut gérer plus facilement la douleur, on est plus détendue et l arrivée de bébé se fait plus rapidement. Dominique vient de commencer la sophrologie et a assisté à deux séances découvertes. Pourquoi avoir décidé de faire de la sophrologie? D. : Je fais du yoga depuis longtemps et la sophrologie me paraît être un cheminement logique et complémentaire. J avais lu plusieurs articles sur ce sujet et j avais envie de connaître la différence entre les deux disciplines, d approfondir un domaine qui me passionne. Quelles ont été vos premières impressions? D. : J ai retrouvé des sensations un peu identiques à celles du yoga, mais j ai été déroutée par la position debout les yeux fermés et la notion de perte d équilibre. C était assez surprenant. Dès la première séance, on apprend à se recentrer sur sa respiration et sur soi-même pour se libérer des tensions et évacuer le stress ; ne plus penser à autre chose qu à soi-même. 1 - Le Training Autogène est avant tout une méthode d entraînement facilitant l acquisition d un état auto-hypnotique. 2 - Le «phénomène «, objet d étude de la phénoménologie, est tout ce qui est vécu par un individu dans l instant présent ; c est tout ce qui est expérimenté par la personne, «ici et maintenant», sans à priori et sans chercher à faire référence au passé. A.G.E. PLOMBERIE Philippe BLANCAN 1 ère séance d initiation gratuite! Sophrologue BOËNNEC Cathy Se relaxer - Gérer son stress Améliorer son sommeil Préparation à la naissance Bien-être, mieux-être... Plomberie générale, Installation, dépannage Chauffage traditionnel, Bio énergie, pompe à chaleur Tél , rue Lamartine - CROZON 18, Bd Pralognan CROZON Tél Sophrologue diplômée de l Institut de Sophrologie de Rennes. Membre du Syndicat National des Sophrologues de France. 19

20 Autour d un café... avec the Hot Socks... Ce mois-ci, le Buzhug est allé à la rencontre des Hot Socks, groupe Rock composé d Alex, Manu et Tristan, trois «jeunes» motivés qui, petit à petit, trouvent leur place dans l univers musical de la Presqu île. Buz : Alors, chez les Hot Socks, qui fait quoi? T : Manu est à la batterie, Alex à la basse et au chant et moi à la guitare électrique. Quand on joue sur scène, on est suivi au son par Philippe Blancan. Buz : Comment le groupe s est-il formé? M : Je connais Alex depuis le lycée, mais le groupe existe depuis l été Nous jouons ensemble depuis plus longtemps car nous avons tous les trois accompagnés Ann-Elen pendant deux ans. C est comme ça qu on a rencontré Tristan. Buz : Et pourquoi les Hot Socks? A : Parce que c est dur de trouver un nom et qu il en fallait un! M : Ça s est décidé autour d un plat de pâtes chez Alex et puis, les chaussettes chaudes, ça sonne bien! Buz : Vous composez toutes vos chansons? A : À l exception de 2 ou 3 reprises bien rock qu on adore, ce ne sont que des compositions. J écris les textes en anglais car ça me semble plus facile et j ai l impression de raconter moins d âneries. Écrire en français me paraît moins évident, n est pas Brel qui veut. T : On commence souvent par la musique. Un bon petit riff et c est parti. Un de nous se lance et les autres suivent. Alex compose son texte en fonction du rythme. Buz : Et au niveau de vos influences? M : Du Rock, rien que du rock, les classiques comme Elvis et pas mal de Rock français et anglais. T : J aime bien le Rock US aussi. A : Du rock et de la pop anglaise à fond Buz : Quelles ont été vos dernières scènes? T : On est passé au tremplin de Guillers, c était notre première expérience hors Presqu île. Une scène énorme et du matos impressionnant. M : On a remporté le prix du Public. On en garde un très bon souvenir car il y avait quand même 71 inscrits. A : On a aussi eu l occasion de faire une émission sur Radio Mutine d une heure, le 5 septembre. Dans un studio tout petit, c était très intimiste comme ambiance. Buz : Et en ce qui concerne vos projets, un nouveau concert en perspective? A : On jouera à Ty Skol le 14 novembre pour une soirée organisée par l association des Aînés du bout du monde. Il y aura deux autres groupes du coin, Kingston Kraon et les Filles du bord de mer, les concerts sont gratuits et tous les bénéfices de la soirée serviront à l amélioration du confort des résidants de l hôpital local. Buz : Un dernier mot avant de se quitter? Hot Socks : On aurait aimé profiter de l article pour remercier Cyril qui nous prête son local pour nos répétitions, les groupes de la Presqu île pour leur soutien et Erwan, de l Atao Aman, qui organise de nombreux concerts et qui nous a laissés jouer, même les soirs où on était pas forcément très bons. Buz : Et bien, c est chose faite et merci beaucoup pour ce miniconcert privé.

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