Je suis capable tut seul! Cette vignette vise à faire décuvrir aux parents (et autres membres significatifs de l enturage) cmment favriser l autnmie de leur enfant dans tutes les sphères de sn qutidien. Avant de cmmencer, arrêtez-vus un instant pur réfléchir Qu est-ce que l autnmie pur vus? Quel est vtre premier suvenir marquant ù vus vus êtes senti fier d être autnme? 1. L autnmie dans les différentes sphères dans la vie qutidienne Tut d abrd, il est imprtant de savir qu il est nrmal qu un enfant (avec u sans difficulté) ne sit pas cmplètement autnme dans tutes les sphères de sn dévelppement. Effectivement, un enfant ne prgresse pas unifrmément dans celles-ci. Certains dévelppernt davantage le côté mteur avant le côté langagier et d autres le cntraire. Tut dépendant de sn âge et de sn intérêt face à certaines tâches, il peut nécessiter encre de l aide pur les réussir. Il est dnc imprtant de vir l enfant dans sa glbalité. Certains parents peuvent avir l habitude de dire de leur enfant qu il n est pas autnme, de façn générale. Mais il ne faut pas ublier de regarder les autres chses qu il peut être capable de faire. Un enfant manquant d autnmie sur le plan de la cmmunicatin, peut puvir se débruiller adéquatement sur le plan du dessin u d autres lisirs. L imprtant est que lui et les persnnes qui l enturent sient fnctinnels et en accrd avec la manière dnt snt réalisées ces activités de la vie qutidienne. Effectivement, la ntin d «autnmie» peut varier d une persnne à l autre, seln la culture, le milieu familial dans lequel l n est élevé u simplement les attentes persnnelles. Au curs de sa vie, vtre enfant dévelppera sn autnmie à plusieurs niveaux : sur le plan de l habillement, de l alimentatin, des sins persnnels, des lisirs, des rutines qutidiennes, de la cmmunicatin, des interactins sciales, des devirs 2. Les pièges Plusieurs pièges snt à éviter pur favriser le dévelppement de l autnmie de ntre enfant. Tut particulièrement avec un enfant présentant des difficultés, il est imprtant de lui laisser la pssibilité de dévelpper sn autnmie. Il faut faire attentin car la limite est mince entre la prtectin et la surprtectin. Il faut pusser les enfants à ser dépasser leurs limites et ne pas tujurs s appuyer sur les adultes pur s aider. D un autre côté, en tant qu adulte, il faut être prudent de ne pas aller au devant des besins des enfants et réaliser à leur place ce Vignette sur l autnmie: Je suis capable tut seul! Été 2007 Institut Raymnd-Dewar, prgramme Langage et Truble de Traitement Auditif 1
qu ils purraient faire u apprendre à faire. Ce besin de surprtectin vient suvent du prcessus par lequel les enfants snt passés. «Elle a tellement de difficultés, il faut que je l aide». Effectivement, ce genre de cmprtement peut éventuellement amener à une grande dépendance de l enfant face à l adulte. Le jeune pré-adlescent u adlescent qui s appuie tujurs sur un adulte pur l aider, qui n se pas essayer de nuvelles chses, qui a le sentiment qu il ne sera jamais capable de rien faire par lui-même Vilà purqui, même si cela n est généralement pas facile, il est imprtant de laisser sn enfant prendre sa place et dévelpper sn autnmie. Certains parents mentinnent quelques fis que leur enfant est presque «trp autnme», qu il ne demande pas d aide, cnnaît les rutines par cœur et les réalise facilement sans parle. Il faut faire attentin car ce genre de cmprtement peut parfis cacher une difficulté de cmmunicatin. Plutôt que de devir pser une questin u demander de l aide, l enfant dysphasique, par exemple, apprendra tutes les rutines du qutidien, les réalisera seul u ira chercher de lui-même ce qu il nécessite. Il faut aussi éviter le piège d expliquer le manque d autnmie par le diagnstic de l enfant. «C est nrmal que mn garçn ne puisse pas faire cela, il a un truble de traitement auditif». Pur certains, parents cmme enfants, le diagnstic peut avir le «ds large». Lrsque l enfant était plus jeune, il était vu cmme paresseux. On lui disait qu il puvait y arriver avec de l énergie et des effrts. Lrsque le diagnstic est arrivé, il a apprté une explicatin pur certaines difficultés et il peut être facile d expliquer ainsi tutes les difficultés d un enfant et de décider de l aider pur «cmpenser». Il faut faire la part des chses entre les difficultés reliées au diagnstic et les autres. 3. Les impacts de l autnmie u d un manque d autnmie L autnmie (u sn absence à différents niveaux) peut avir un impact sur le plan scial. Un jeune qui est le seul dans le visinage à ne pas faire du vél à 10 ans, peut être mis à l écart par les autres. Il en va de même pur l incapacité à se déplacer avec le transprt en cmmun chez certains adlescents u de cmmander seul au restaurant. Il peut aussi y avir des impacts sur l estime de si. Cette sectin ne sera pas trp dévelppée, puisqu il y a une vignette cmplète de cnsacrée à ce sujet. Un enfant qui n est pas autnme dans une certaine tâche, peut se sentir mins bn que les autres, se déprécier, sentir qu il ne sera jamais capable de la faire. Cela peut l amener à ne plus essayer de la réaliser et dnc freine le dévelppement de sn autnmie dans cette même tâche, ce qui à sn tur diminue encre l estime qu il a de lui-même. Il s agit d un cercle vicieux qu il faut briser à tut prix. Il faut rednner aux jeunes le sentiment qu ils nt un impact sur leur réussite, que ce sit sur le plan sclaire, des lisirs, de la cmmunicatin 4. Myens cncrets Mettre un bjectif clair et réaliste Il est plus facile de faire une tâche jusqu au but lrsque l n sait exactement ce qui est attendu de nus. Il est aussi plus facile de faire du renfrcement lrsque le but à atteindre est clair. Par exemple : «Nus allns faire 30 minutes de devirs» u «Tu vas faire dix 2 Vignette sur l autnmie: Je suis capable tut seul! Été 2007 Institut Raymnd-Dewar, prgramme Langage et Truble de Traitement Auditif
numérs sur vingt». Lrsque l bjectif est atteint, il est imprtant de féliciter l enfant. Il faut aussi éviter de dépasser l bjectif (par exemple en prlngeant les devirs au-delà de la péride entendue), à mins que le jeune ne sit d accrd. Dnner une marche à suivre Si l enfant est perdu par rapprt à la tâche, qu il ne sait pas ù cmmencer, n peut séparer celle-ci en petites étapes. «Premièrement, tu fais ceci ; deuxièmement». Cela l aide à s rganiser face à l activité. Par exemple, vus puvez remettre à vtre jeune une feuille avec les étapes de préparatin aux devirs (en phrases u en images). Mettez au pint ces étapes avec lui et repassez-les auparavant pur que tut sit bien cmpris. Vus puvez prendre une entente avec lui seln laquelle, avant que ces étapes ne sient réalisées, vus ne viendrez pas l aider pur ses devirs.1) tu t assis 2) tu srs tn livre 3) tu srs tn agenda 4) après tu peux m appeler. Par la suite, lrsque la tâche sera à refaire, n peut demander à l enfant par qui il avait cmmencé la fis précédente et qu elles étaient les étapes suivantes, pur vir s il se rappelle de celles-ci. Cela évite que l enfant ne devienne trp dépendant par rapprt à l adulte qui l aide. Effectivement, il ne s agit pas de ne pas dnner d aide du tut, mais bien de graduer celle-ci en fnctin des besins réels de l enfant. Utiliser des pictgrammes pur illustrer les étapes De petites images u des phts peuvent être utilisées pur illustrer les étapes d une tâche. Par exemple la rutine du matin : un pictgramme représentant le levé, un autre l habillement, puis le déjeuner, le lavage des dents, etc. Ces pictgrammes peuvent être installés sur une bande de velcr dans la chambre de l enfant u attaché sur une crde à linge avec des épingles de bis, puis retirés un après l autre lrsque la tâche est terminée. Si vus chisissez cette mdalité, intégré vtre enfant dans la réalisatin des pictgrammes. Prenez les phts de lui et avec lui u demandez-lui de clrier chacune des images chisies pur qu il se les apprprie. Faire du «mdeling» Certains enfants nécessitent davantage d aide que d autres pur réussir une tâche. Il peut alrs être nécessaire de faire «sentir» à l enfant cmment la réaliser. Par exemple de prendre les mains de vtre enfant dans les vôtres pur enclencher la fermeture-éclaire adéquatement. Si vtre enfant refuse frtement de se faire tucher, n insistez pas. Dnner des encuragements face aux effrts Quelques fis il est impssible de réussir la tâche fixée, malgré tut le travail mis. Attentin de ne pas féliciter au détriment de vtre crédibilité. Les enfants savent s ils nt réussi u nn la tâche. Il ne sert à rien de leur dire qu ils nt bien réussi l activité si ce n est pas le cas. Il faut alrs valriser l effrt plutôt que la réussite. «Je sais que c est difficile, mais tu as fait des beaux effrts. Je suis fier de ti» N ubliez pas que vivre des échecs permet à l enfant d apprendre à faire face à ceux-ci et de persévérer malgré les difficultés. Il faut simplement les sutenir face à ceux-ci. Chisir ses batailles Vignette sur l autnmie: Je suis capable tut seul! Été 2007 Institut Raymnd-Dewar, prgramme Langage et Truble de Traitement Auditif 3
Pur éviter les frustratins et la fatigue (les vôtres cmme celles de vtre enfant), pririsez ce sur qui vus vulez mettre l accent. Par exemple, il vaut mieux éviter d exiger de sn enfant que, dans la même semaine, il mette seul pantaln, chandail, chaussures et manteau. Vs srties de la maisn s en truvernt très allngées et pénibles! Chisissez un item que vus vulez que vtre enfant mette seul et dnnez-lui tut le temps nécessaire pur qu il y arrive, en l encurageant et en utilisant les autres trucs listés dans cette vignette. Lrsqu il réussit à mettre cet item seul, passez à un autre. Ne pas terminer la tâche pur lui Il est imprtant que l enfant ait le sentiment d avir cmplété la tâche, qu il ait un sentiment de réussite, ce qui l encurage à l essayer de nuveau. Lrsqu n sépare une tâche en petites étapes, par exemple l attachement d une fermeture éclaire, n peut prendre les mains de l enfant pur enclencher la fermeture éclaire, mais lui laisser la remnter seul. Il termine ainsi la tâche par lui-même. La respnsabilisatin Respnsabilisez vtre enfant. Dnnez-lui des tâches dans la rutine qutidienne u déléguez-lui une partie de la tâche. Dnnez-lui des chix s il refuse de faire une activité. Des chix dnt chacune des pssibilités vus agréent. Veux-tu prendre tn bain maintenant u après le dîner? Veux-tu manger des carttes crues u cuites? Quelle tâche veux-tu faire dans le ménage de la maisn? L autnmie peut suvent cmmencer avec de très petites tâches. «C est ti qui va dire chclat à la dame pur tn crnet» u «Tu peux dnner ma carte de crédit à la caisse pur payer» ce qui ne nécessite aucune parle. Il est imprtant de dnner des tâches aux enfants pur ainsi les encurager à essayer de nuvelles chses par eux-mêmes. Aller vir les autres sphères ù l enfant est plus autnme Malgré le fait que vtre enfant manque d autnmie dans une u quelques activités de sa vie qutidienne, il ne faut pas ublier les autres ù il réussit mieux et l encurager lrs de cellesci. Trucs pur la péride des devirs Pur faciliter les devirs, prenez des pauses pendant ceux-ci. Prenez une entente avec vtre enfant sur le mment et la durée de ces pauses. Évitez la télévisin u les jeux vidé pendant l arrêt et favrisez plutôt des pauses actives (jumping jack, curse sur place, jeux de balln dans la cur, jeux avec de la pâte à mdeler résistante ). Si vtre enfant désire une cllatin, favrisez une qui sit crquante, ce qui réveille (craquelin, cartte, céleri, pmme ) u de la gmme. Trucs pur l rganisatin de l agenda Vus puvez utiliser un système de culeurs, des dessins u de cllants pur aider vtre enfant à s rganiser dans sn agenda. Entendez-vus avec vtre jeune pur truver les stratégies qui l aidernt. Attentin cependant de ne pas surcharger l agenda. 4 Vignette sur l autnmie: Je suis capable tut seul! Été 2007 Institut Raymnd-Dewar, prgramme Langage et Truble de Traitement Auditif
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