Mettez du mouvement dans vos études 2016/2017

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1 Mettez du mouvement dans vos études 2016/2017

2 Service Universitaire des Activités Physiques et Sportives Maison des Sports 52, avenue Paul Alduy PERPIGNAN, Cedex sec-suaps@univ-perp.fr Création/réalisation : Service Communication et Culture de l UPVD Impression : Encre Verte Crédits photographiques : Flickr Le Service des Sports prend en charge, coordonne et développe en liaison avec les composantes et services de l université, l ensemble des activités physiques et sportives de l établissement. À ce titre : > Il organise et assure la pratique des activités physiques et sportives de tous niveaux au profit des étudiants et personnels de l université. > Il favorise et développe les échanges internationaux dans le domaine sportif avec l aide des composantes concernées en collaboration avec l association sportive. > Il assure l encadrement d activités physiques, sportives et de loisirs proposées aux étudiants ainsi qu aux personnels soit sous forme d enseignements, soit sous forme de stages. > Il propose une multitude d activités sportives traditionnelles et nouvelles, en salle ou plein air, encadrées ou en pratique libre. Equipe pédagogique : Yvan VERDIE Catherine PIC Philippe RENAUX SUAPS Réservation des cours FACEBOOK Equipe administrative : Yvan VERDIE - Directeur Svetlana PLESHAKOVA - Secrétariat

3 INFORMATIONS PRATIQUES ACTIVITES SPORTIVES Heures d ouverture secrétariat : > 10h00 12h00 / 14h00 18h30 Tarif étudiant sport : 20 > Droit à toutes les pratiques sportives* *hors PASS FORME Réservation obligatoire des activités sportives > Calendrier service des sports > Semestre 1 : 12 septembre au 18 décembre 2016 > Semestre 2 : 9 janvier au 14 mai 2017 Vacances universitaires > Toussaint : 27 octobre au 2 novembre 2016 > Noël : 19 décembre 2016 au 9 janvier 2017 > Hiver : 13 février 2017 au 19 février 2017 > Printemps : 1 avril 2017 au 17 avril 2017 CONTACTS > Maison des Sports 52, avenue Paul Alduy PERPIGNAN, Cedex 9 > /sec-suaps@univ-perp.fr > Activités d entretien Body sculpt, zumba, total body conditioning, pilates, musculation, cardio training Activités d expression Salsa, tango argentin, swing, ragga dancehall Activités de relaxation Stretching, yoga Activités aquatiques Natation, plongée sous-marine, voile (équipiers), aviron Activités balistiques Golf, tir à l arc Sports collectifs Football, rugby, basket-ball, handball, volley-ball Sports de raquette Tennis, badminton, tennis de table, pickleball Sports de combat Savate boxe française Activités de pleine nature Randonnée, ski, escalade, canyoning, paddle, kite surf, kayak Réservation obligatoire des activités sportives :

4 PASS FORME ACTIVITES DE PLEINE NATURE PASS FORME MUSCULATION Accès libre à la salle de musculation > lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi PASS FORME FITNESS Cours de FITNESS illimité + PILOXING > lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi PASS FORME BIEN-ETRE Méditation HEARTFULNESS + SOFT SKILLS > lundi, mardi Coaching PASS FORME Le 1 er mercredi de tous les mois (d octobre 2016 à juin 2017) RANDONNEE 03 décembre 2016 Albères 04 février 2017 Vallespir 11 mars2017 Cerdagne 22 avril 2017 Albères ESCALADE 06 mai 2017 Sorède 13 mai 2017 Sorède SKI (Stations Cerdanes) 21 janvier janvier février mars 2017 CANYONING 20 mai 2017 Galamus 27 mai 2017 Annelles CONDITIONS D OBTENTION du pass forme > Adhésion SUAPS > Acquittement de 50 euros du «Pass forme». > Certificat médical de non contre-indication à la pratique du fitness, de la musculation et du cardio-training de moins de 3 mois PADDLE 03 juin juin 2017 KITE SURF/KAYAK 12 juin juin 2017

5 ACTIVITES D entretien ACTIVITES D EXPRESSION BODY SCULPT TAngo argentin > Lundi : 17h30-19h00 Maison des sports - Salle de danse Intervenante : Séverine MIS > Mardi 19h00-20h30 Maison des sports - Salle de danse Intervenants: Patrick RICO & Myriam DIRIGOY ZUMBA Salsa > Mardi & vendredi : 17h30-19h00 Maison des sports - Salle de danse Intervenante : Séverine MIS > Vendredi 19h00-20h30 Maison des sports- Salle de danse Intervenante : Caroline GUENOUN BODY CONDITIONING > Mercredi : 17h30-19h00 Maison des sports - Salle de danse Intervenante : Séverine MIS PILATES SWING > Jeudi 19h00-20h30 Maison des sports- Salle de danse Intervenants : Thomas & Dominique PIVETEAU > Jeudi 17h30-19h00 Maison des sports - Salle de danse Intervenante : Séverine MIS Musculation/cardio training > Lundi 10h-12h / 14h-16h / 16h-18h Maison des sports - Salle de musculation Intervenant : Yvan VERDIE EVENEMENT : NUIT DE LA DANSE > Mercredi 30 novembre 2016 : 19h00-00h00 Maison de l étudiant - Salle Polyvalente

6 ACTIVITES DE relaxation ACTIVITES AQUATIQUES STRETCHING > Lundi & Jeudi 12h15-13h45 Maison des sports Salle de danse Intervenante : Catherine PIC NATATION > Lundi - Mardi- Jeudi - Vendredi 10h00 11h45 Espace aquatique Moulin à Vent Intervenantes : Catherine PIC YOGA > Mardi : 12h15-13h45 > Vendredi : 10h15-11h45 Maison des sports Salle de danse Intervenante : Johana WINKEL PLONGÉE SOUS MARINE* > Lundi & Jeudi 20h 22h Espace aquatique Moulin à Vent Intervenant : Lionel GUILLEMIN VOILE (Equipiers) Yacht Club Canet en Roussillon AVIRON * Lac Villeneuve de la Raho Stage aviron 24, 25 et 26 octobre 2016 *Participation financière

7 ACTIVITES BALISTIQUES SPorts collectifs GOLF FOOTBALL > Mercredi 10h00 12h30 Golf de Saint Cyprien Intervenant : Yvan VERDIE > Mercredi 18h00-20h00 Parc des Sports Terrain 3 Intervenant : Pierre-Georges FONT Stages vacances : Toussaint / Pâques RUGBY TIR A L ARC > Mardi 12h - 14h > Jeudi 14h - 16h Parc des sports Pas de tir Archers Catalans Intervenante : Catherine PIC > Jeudi 18h00-20h00 Stade Roger RAMIS Intervenant : Yvan VERDIE BASKET BALL > Mardi 18h00-20h00 Gymnase Parc des Sports Intervenant : Alexis SERVET VOLLEY-BALL > Lundi 12h00-14h00 Mercredi 18h00-20h00 Gymnase Parc des Sports Intervenant : Yvan VERDIE HANDBALL > Lundi 20h00 22h00 > Jeudi 18h00 20h00 Gymnase Parc des Sports Intervenant : Philippe RENAUX

8 SPORTS De raquette SPOrts de combat Badminton / tennis de table / pickleball SAVAT BOXE FRANCAISE > Lundi 18h00 20h00 > Mardi 12h00 14h00 > Jeudi 20h00 22h00 > Vendredi 12h00 14h00 > Samedi 10h00 14h00 Gymnase - Parc des Sports Intervenant : Philippe RENAUX > Mercredi 19h00 20h30 Maison des sports Salle de danse Intervenant : Gregory LORIOT TENNIS > Mardi 12h00 14h00 16h00 > Vendredi 14h00 16h00 Club de Tennis Moulin à Vent Intervenant : Philippe RENAUX

9 STAGES association sportive upvd GOLF > octobre 2016 > avril 2017 St. Cyprien Inscriptions au secrétariat RAGGA DANCEHALL > octobre 2016 Maison des Sports - Salle de danse Inscriptions au secrétariat Aviron > octobre 2016 Lac Villeneuve de la Raho Les étudiants désirant réaliser une pratique sportive de compétition dans les sections ci-dessous peuvent adhérer à l AS UPVD. > Rugby > Hand-ball > Volley-ball > Sports individuels Les documents d affiliation sont à retirer au secrétariat du Service des Sports accompagnés de votre cotisation de 20 euros et d une photo d identité. Les étudiants, membres de l AS UPVD peuvent bénéficier du PASS FORME à un tarif préférentiel : 30 euros

10 PLAN DES INSTALLATIONS SPORTIVES ANTENNES DELOCALISEES Fitness, Stretching, Musculation, Cardio-Training Fitness, Musculation, Football, Basketball, Rugby, Badminton Fitness, Football, Badminton, Tennis,Tennis de table, Beach tennis Maison des Sports Salle de danse et Musculation FONT ROMEU Athlétisme, Badminton, Football, Volley-ball, Musculation, Natation, Préparation physique

11 CALENDRIER annuel des evenements Octobre 24-27/10 : stage golf 24-26/10 : stage aviron 26-27/10 : stage ragga dancehall Novembre 30/11-19h : nuit de la Danse decembre 03/12 : randonnée - Albères Janvier 21/01 : ski - stations Cerdanes 28/01 : ski - stations Cerdanes fevrier 04/02 : randonnée - Vallespir 25/02 : ski - station Cerdanes mars 04/03 : ski - station Cerdanes 11/03 : randonnée - Cerdagne avril 22/04 : randonnée Albères mai 06/05 : randonnée Sorède 13/05 : randonnée Sorède 20/05 : canyoning Galamus 27/05 : canyoning Annelles juin 03/06 : paddle 10/06 : paddle 12/06 : kite surf/kayak 24/06 : kite surf/kayak