Des gestes simples pour vous protéger

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1 M É T I E R S D U B O I S Des gestes simples pour vous protéger

2 Des gestes simples pour vous protéger Mal de dos et tendinites Blessures et accidents Maladies respiratoires Surdité Sur la route Surmenage Illustrations : Christian Didier.

3 Votre activité professionnelle n est pas sans danger : vous vous exposez à des risques pouvant compromettre votre santé : lombalgies et tendinites, blessures ou chutes, asthme, rhinites, cancers Des gestes simples vous permettent de protéger votre santé et celle de vos salariés et de poursuivre votre activité dans les meilleures conditions. Cette brochure d information vous propose de nombreux conseils de prévention adaptés à votre quotidien. 1 Des gestes simples pour vous protéger M É T I E R S D U B O I S

4 MAL DE DOS ET TENDINITES 2 Le port fréquent de charges lourdes ainsi que certains gestes ou postures peuvent entraîner des fatigues musculaires, des détériorations des disques inter-vertébraux et aboutir ainsi à la survenue de cervicalgies, dorsalgies ou de lombalgies (lumbago, sciatique, hernie discale). Chez les menuisiers les troubles musculosquelettiques touchent principalement les poignets et les coudes favorisés par l utilisation de certains outils tels que la ponceuse vibrante, la cloueuse ou par des gestes répétitifs lors de l égrenage par exemple. 1

5 Quelles précautions prendre? Utilisez au maximum les aides mécaniques à la manutention des panneaux, des éléments de bois et des produits finis 1 2 ; adaptez la hauteur de votre poste de travail pour vous permettre de travailler avec le dos droit 3 ; privilégiez les outils les moins lourds lors de l achat. Réfléchir à l aménagement du poste de travail permet d optimiser les déplacements et d éviter les manutentions inutiles Des gestes simples pour vous protéger M É T I E R S D U B O I S

6 BLESSURES ET ACCIDENTS Le risque de blessures est particulièrement présent lors de l utilisation des machines. Les causes de chutes sont multiples sur les chantiers : travail en hauteur, encombrement des zones de travail. 4 La formation à l utilisation des machines à bois est également recommandée pour le chef d entreprise. 4 5

7 Quelles précautions prendre? 6 Pour prévenir les blessures Utilisez des équipements de protection adaptés et notamment des lunettes de protection 4 ; utilisez des machines conformes qui ont un marquage CE ; maintenez les carters de protection sur les machines ; utilisez le poussoir et mettez un couteau diviseur sur les scies 5 ; vérifiez les linguets sur les déligneuses ; privilégiez l utilisation de porte-échelles pour charger et décharger celles-ci de votre véhicule 6. 5 Pour prévenir les chutes Utilisez des installations sécurisées pour le travail en hauteur (plateforme, échafaudages, nacelles) ; veillez à la présence de garde-corps en cas de travaux près du vide ou à défaut équipez-vous d un harnais de sécurité ; maintenez des zones de passage dégagées ; assurez-vous du bon état de vos échelles et escabeaux ; pensez à aménager votre lieu de stockage. LE SAVIEZ-VOUS? Les échelles ne sont qu un moyen d accès et ne doivent pas être utilisées en poste de travail. Des gestes simples pour vous protéger M É T I E R S D U B O I S

8 MALADIES RESPIRATOIRES ethmoïde 6 Les poussières de bois peuvent entraîner l apparition de rhinites, d asthme voire de cancer de l ethmoïde. L inhalation de vapeurs de colle et de vernis peut aussi provoquer des maladies. 7

9 Quelles précautions prendre? Poussières de bois Installez un réseau d aspiration des copeaux et poussières de bois, relié à toutes les machines d usinage et capter au plus près de la source 7 ; installez un réseau haute dépression ou un aspirateur industriel sur les outils portatifs ; séparez les activités de montage et de finition des autres activités ; séparez le local de filtration de l atelier ; n utilisez pas de soufflette pour le nettoyage : utilisez l aspirateur 8 ; portez un masque anti-poussières FFP3 pour certaines opérations réalisées sans aspiration en particulier sur chantier, lors de ponçage manuel et lors du nettoyage 9. 7 LE SAVIEZ-VOUS? Les poussières de bois peuvent être à l origine d incendies et d explosions Des gestes simples pour vous protéger M É T I E R S D U B O I S

10 10 11 Produits chimiques Recensez les produits et les fiches de données de sécurité correspondantes ; n enlevez jamais l étiquetage des produits 10 ; 8 ne transvasez jamais un produit chimique dans un récipient alimentaire ; recherchez des produits de substitution pour les produits dangereux ; stockez les produits dangereux à l extérieur de la zone de production en tenant compte de la compatibilité des produits ; utilisez une cabine de peinture et une aire de séchage séparées et ventilées 11 ; utilisez des équipements de protection individuelle ; entretien et stockage dans un endroit propre (lunettes, gants, masques) ; prévoyez une douche oculaire ainsi qu une trousse de secours ; ne prenez pas vos repas sur votre lieu de travail ; lavez-vous les mains avant d aller aux toilettes et avant les repas. LE SAVIEZ-VOUS? Les fournisseurs ont l obligation de vous remettre les fiches des données de sécurité.

11 SURDITÉ Les machines à bois génèrent souvent un niveau sonore supérieur à 80 décibels (seuil d alerte). Il est donc obligatoire de porter des protections auditives 12. Il est important lors de la conception d un nouveau local de prévoir un traitement acoustique du bâtiment. Privilégiez les machines et les outils les moins bruyants LE SAVIEZ-VOUS? Une soufflette génère un niveau sonore équivalent à 100 décibels. Deux personnes distantes d un mètre qui élèvent la voix pour communiquer signifie que le niveau sonore est supérieur à 80 décibels. Des gestes simples pour vous protéger M É T I E R S D U B O I S

12 SUR LA ROUTE En plus des risques propres à votre profession, votre métier d indépendant vous amène à faire de nombreux déplacements avec charges (sur les chantiers, rendez-vous pour établir des devis ). Vous êtes donc exposé aux risques de la circulation aggravés parfois par le transport de matériel et la fatigue. 10 Adressez-vous à un spécialiste pour l aménagement de votre véhicule

13 Quelles précautions prendre? Organisez vos déplacements pour limiter leur fréquence ; entretenez périodiquement vos véhicules, assurez-vous que votre véhicule utilitaire est équipé de dispositifs d antiblocage des roues de type ABS, d aide au freinage d urgence de type AFU et d airbags conducteur et passagers ; veillez à bien choisir et aménager votre véhicule : - il doit être adapté au volume et au poids des charges à transporter, - les charges doivent être rangées ou arrimées pour qu elles ne puissent pas se déplacer en cas de choc ou de freinage brutal, - une cloison rigide doit séparer l habitacle de conduite et le volume utilisé pour le chargement 14 ; bannissez : - la consommation d alcool et de drogues, - l utilisation de téléphone portable au volant, - les dépassements de vitesse. 11 LE SAVIEZ-VOUS? En France, 50 % des accidents mortels liés au travail ont lieu sur la route. En cas d accident, même à faible vitesse, tout objet non attaché peut devenir un projectile mortel. 14 Des gestes simples pour vous protéger M É T I E R S D U B O I S

14 SURMENAGE L environnement sonore accentue la fatigue et le risque de stress. 12 Encore trop souvent négligés, les effets du surmenage sur la santé sont importants : fatigue mentale, détérioration des facultés de concentration et d attention ; fatigue physique, troubles du sommeil ; trouble de l humeur et du comportement : irritabilité, hyperactivité ; troubles du comportement alimentaire (grignotage, prise de poids ou au contraire perte d appétit) et troubles digestifs ; risque accru d accidents ; conséquences familiales et sociales, conflits, absentéisme 15

15 Quelles précautions prendre? 16 Veillez à bien organiser et planifier votre activité, à réfléchir aux aménagements possibles ; n abusez pas des excitants (café, tabac, alcool), ni des médicaments (pour rester éveillé ou, au contraire, dormir) ; contrôlez l ambiance sonore de votre atelier et organisez, autant que possible, une rotation des tâches ; prenez du temps pour vous et faites régulièrement des pauses 16 ; mangez équilibré et buvez régulièrement de l eau LE SAVIEZ-VOUS? LE DOCUMENT UNIQUE L obligation de prévention des risques professionnels s applique à tous les employeurs de droit privé. Le chef d établissement a la responsabilité d établir et de mettre à jour chaque année un «Document Unique d évaluation» des risques professionnels, lequel doit servir de base au développement d actions de prévention dans l entreprise (décret n du 5 novembre 2001).

16 Retrouvez ces informations et bien d autres sur le site du RSI entièrement dédié à la prévention. Le RSI est votre interlocuteur social unique pour toute votre protection sociale personnelle obligatoire. VOTRE CAISSE Édition : Caisse nationale du RSI - Création : Parimage - Dépôt légal : septembre PRO/26/2011/01 - Imprimé par Caractère sur du papier issu de forêts gérées durablement. PEFC/ Retrouvez toutes les informations sur votre protection sociale :