Planning des activités sportives
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- Florine Fournier
- il y a 8 ans
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1 Planning des activités sportives (Besançon) Pour les étudiants de l Université de Franche-Comté, ENSMM, ISBA et les personnels de l UFC, CROUS, ENSMM, CNRS.
2 Activités aquatiques NATATION ** 12h - 14h - Piscine Mallarmé - Sandrine Fadda-Sauvageot Inscription obligatoire au bureau Campus Sports (22 /semestre) Danses, arts du spectacle SALSA PORTORICAINE * 18h30-19h30 - Salle 3 - Florence Mériot Fitness, forme, musculation FESSES ABDOS CUISSES * 17h30-18h30 - Salle 3 - Florence Mériot MUSCULATION * 12h - 14h - Florence Mériot 18h - 20h - Claude Varlet 20h - 21h30 - Christian Fadda RMC (Renforcement Musculaire Complet)* 18h30-19h30 - Petite halle - Virginie Maire ZUMBA 19h30-20h30 - Petite halle - Virginie Maire YOGA 12h30-13h30 - Salle 3 - Michaela Gogan Sports de raquettes BADMINTON * 12h - 14h - Salle 1 - Nicolas Delattre Sports de combat JUDO * 18h - 20h - Salle 2 - Eric Laurent Sports individuels LUNDI ESCALADE 20h - 21h30 - Mur escalade - Claude Varlet * activités sportives pouvant être pratiquées dans le cadre des contrats sports-iut * créneau dans lequel les pratiquants en UE Libres seront prioritaires
3 Sports collectifs BASKET * 18h - 19h30 - Salle 1 - Nicolas Delattre Créneau réservé aux filles 19h30-21h30 - Salle 1 - Nicolas Delattre FUTSAL * 18h - 19h - Grande halle - Claude Parratte Créneau réservé aux filles 19h - 21h30 - Grande halle - Claude Parratte FOOTBALL ** 20h - 22h - Stade Rosemont - Thierry Boissenin MARDI Activités aquatiques AQUAGYM 12h15-13h - Centre Pierre Croppet - Yannick Levant Inscription obligatoire au bureau Campus Sports (60 /semestre) Danses, arts du spectacle ARTS DU CIRQUE 20h - 21h30 - Salle 4 - Passe Muraille SALSA CUBAINE ** 18h - 19h30 (niveau débutant) - Salle 3 - Florence Mériot 19h30-20h30 (niveau intermédiaire) - Salle 3 - Florence Mériot Fitness, forme, musculation RUN & FIT * 12h - 14h - Petite halle - Sandrine Fadda-Sauvageot MUSCULATION 12h - 14h - Patrick Décimo 17h30-19h30 - Sandrine Fadda-Sauvageot * Créneau réservé aux filles 19h30-21h30 - Sandrine Fadda-Sauvageot * ZUMBA 18h - 19h30 - Collège Lumière - Virginie Maire Sports de raquettes BADMINTON 12h - 14h - Salle 1 - Claude Varlet * 17h30-19h30 - ESPE Montjoux - Jean Jacques Gravier
4 TENNIS * 19h - 21h - Centre de Ligue - Vincent Peseux Sports de combat AIKIDO 19h - 21h - Salle 2 - Régis Mermet BOXE FRANCAISE 18h - 20h - Petite halle - Isabelle Coquiard Sports individuels GOLF INDOOR ** 12h - 14h - Grande halle - Claude Parratte ESCALADE * 18h - 20h - Mur escalade - Claude Varlet Réservé personnels & thésardss 20h - 21h30 - Mur escalade - Claude Varlet Sports collectifs HANDBALL ** 18h - 20h (filles niveau moyen) - Grande halle - Patrick Décimo 20h - 21h30 (garçons niveau moyen) - Grande halle - Patrick Décimo FUTSAL/FOOTBALL Réservé personnels & thésards 12h - 13h30 - Stade St Claude Synthétique (7 sept ->24 oct) / Grande halle (2 nov -> 9 avr) - Thierry Boissenin RUGBY ** 18h - 20h - Stade de la Bouloie - Frédéric Simon VOLLEY-BALL * 18h - 19h45 - Salle 1 - Stéphane Féral 19h45-21h30 - Salle 1 - Stéphane Féral MERCREDI Danses, arts du spectacle STREET JAZZ * 18h - 19h - Salle 3 - Nadia Krasnoff
5 Fitness, forme, musculation EUTONIE (1er semestre) 12h30-13h30 - Salle 3 - Jean-Michel Couteret FELDENKRAIS (2e semestre) 17h - 18h - Salle 2 - Lou Boillon MUSCULATION * 12h - 14h - Florence Mériot 18h - 20h - Thierry Boissenin 20h - 21h30 - Thierry Boissenin QI GONG 18h - 19h30 - Salle 2 - François Périard Sports de raquettes BADMINTON 12h - 14h - Salle 1 - Claude Parratte * 17h - 18h30 (niveau débutant) - Salle 1 - Claude Parratte 18h30-20h (tous niveaux) - Salle 1 - Claude Parratte 20h - 21h30 (niveau confirmé) - Salle 1 - Bruno Girard * TENNIS DE TABLE * 18h - 20h - Petite halle - Bruno Girard Sports de combat KUNG FU 19h30-21h30 - Salle 2 - François Périard Sports individuels ESCALADE * 18h - 19h45 - Mur escalade - Nicolas Delattre 19h45-21h30 - Mur escalade - Nicolas Delattre GYMNASTIQUE * 17h - 18h30 - Salle 4 - Florence Mériot Sports collectifs HANDBALL * 18h - 20h - (débutants groupe 1) - Grande halle - Patrick Décimo 20h - 21h30 - (débutants groupe 2) - Grande halle - Philippe Ledoux * activités sportives pouvant être pratiquées dans le cadre des contrats sports-iut * créneau dans lequel les pratiquants en UE Libres seront prioritaires
6 JEUDI Activités aquatiques NATATION ** 12h - 14h - Piscine Mallarmé - Sandrine Fadda-Sauvageot Inscription obligatoire au bureau Campus Sports (22 /semestre) Danses, arts du spectacle ROCK * 19h30-20h30 - ESPE Montjoux - Sandrine Fadda-Sauvageot MODERN JAZZ 18h - 19h30 - Salle 3 - Jessie Menanteau Fitness, forme, musculation FESSES ABDOS CUISSES * 16h30-17h30 - Salle 3 - Florence Mériot MUSCULATION * 12h - 14h - Stéphane Féral 14h - 16h - Patrick Décimo 16h - 17h30 - Nicolas Delattre 17h30-19h30 - Florence Mériot Réservé personnels & thésards RMC (Renforcement Musculaire Complet) * 18h30-19h30 - ESPE Montjoux - Sandrine Fadda-Sauvageot STEP * 17h30-18h30 - ESPE Montjoux - Sandrine Fadda-Sauvageot Sports de raquettes BADMINTON * 12h - 14h - Salle 1 - Patrick Décimo 14h - 16h - Salle 1 - Nicolas Delattre ou Stéphane Féral Sports individuels ESCALADE * 16h - 18h - Mur escalade - Claude Varlet * 18h - 20h - Mur escalade - Claude Varlet GYMNASTIQUE **S 14h - 16h - Salle 4 - Florence Mériot
7 Sports collectifs BASKET-BALL ** 17h30-19h - Grande halle - Nicolas Delattre FOOTBALL * 13h - 16h - Terrain stabilisé de St Claude - Claude Parratte du 10 sept au 26 nov. ULTIMATE / FRISBEE ** 18h - 19h30 - Salle 1 - Stéphane Féral VOLLEY-BALL ** 19h30-21h30 - Salle 1 - Stéphane Féral VENDREDI Danses, arts du spectacle HIP-HOP * 19h - 21h - Salle 3 - Nadia Krasnoff Fitness, forme, musculation MUSCULATION * 12h - 14h - Patrick Décimo 17h - 18h30 - Sandrine Fadda-Sauvageot PILATES ** 13h - 14h - Salle 3 - Florence Mériot Sports de raquettes BADMINTON 12h - 14h - Salle 1 - Stéphane Féral * 17h - 19h - Salle 1 - Stéphane Féral ou Patrick Décimo Sports collectifs VOLLEY-BALL * 19h - 21h - Salle 1 - Daniel Burthey * activités sportives pouvant être pratiquées dans le cadre des contrats sports-iut * créneau dans lequel les pratiquants en UE Libres sont prioritaires
8 Découvrez les nouvelles activités !! Run & Fit : Cours intensif. Entraînement cardio et musculaire de type préparation physique générale sous forme de circuit, précédé ou suivi d un long footing. Objectif : Fuseler sa ligne de corps. Bienfaits : Dépense énergétique importante. Renforce et tonifie le corps. Améliore l endurance. Préparation physique générale. Rendez-vous le mardi de 12h à 14h en salle 3. Feldenkrais : Méthode qui a pour projet d amener ses pratiquants à prendre conscience de leur mouvement dans l espace et dans leur environnement, à travers les sensations kinesthésiques qui y sont reliées. Objectif : Développer l aisance et le plaisir du mouvement pour un mieux-être au quotidien et un meilleur usage de soi. Bienfaits : Améliorer la flexibilité, la mobilité et l équilibre. Diminuer le stress et les tensions. Réduire la douleur et l inconfort. Accroître l efficacité des mouvements. Rendez-vous au 2e semestre, le mercredi de 12h30 à 13h30 en salle 2. Equitation : Campus Sports, en lien avec les Ecuries Dada Cool, vous offre la possibilité de suivre des cours d équitation à tarifs préférentiels. Deux formules vous sont proposées : Découverte de l équitation (niveau débutants, 5 cours de 2h, 70 ) et Initiation à l équitation (niveau intermédiaire, 10 cours de 1h30, 200 ). Renseignements et inscriptions à l accueil UPFR des Sports, bureau Campus Sports. Spéléologie : Campus Sports, en lien avec Christophe Baldo (brevets d États de spéléologie et accompagnateur en montagne) membre des Professionels de la Spéléologie et du Canyoning de Franche-Comté, vous offre la possibilité de participer à des sorties spéléologie à tarifs préférentiels. Les sorties ont lieu les samedis 10/10/15, 14/11/15, 5/12/15, 12/3/16 et 2/4/16, Renseignements et inscriptions à l accueil UPFR des Sports, bureau Campus Sports.
9 Comment faire pour participer aux activités Campus Sports? Inscriptions 2015/2016 Qui peut participer aux activités Campus Sports? tous les étudiants inscrits à l Université de Franche-Comté les étudiants de l ISBA de Besançon, de l ENSMM, du Lycée Ledoux. les personnels de l Université de Franche-Comté, du CROUS, de l ENSMM et retraités inscrits à l Université Ouverte. Combien ça coûte? L inscription est gratuite pour les étudiants et valable toute l année universitaire Seules les inscriptions pour les activités : natation, aquagym et équitation sont payantes. Où, quand et comment s inscrire? L inscription se fait dès le 7 septembre 2015 et tout au long de l année universitaire à l accueil de l U-Sports, Bâtiment 1, 1er étage. Etudiants Pièces à fournir : - formulaire d inscription (disponible sur le site ou à l accueil) - carte étudiante 2015/2016 Personnels de l Université, CROUS, ENSMM, UTBM, CNRS Pièces à fournir : - formulaire d inscription (disponible sur le site ou à l accueil) - attestation d emploi ou photocopie de la carte professionnelle - certificat médical de moins de 3 mois obligatoire - chèque de 15 à l ordre de l Agent Comptable de l Université - enveloppe avec votre adresse (si inscription par courrier interne) pour le retour de la carte. Votre inscription terminée, nous vous délivrerons l autocollant Campus Sports (à placer sur votre carte étudiante) qui vous donnera accès à toutes les activités sportives. Pour les personnels, vous recevrez votre carte d adhérent (sur place ou par courrier interne) à présenter avant chaque cours au professeur repsonsable de l activité. Nous vous souhaitons une belle année sportive!
10 Les nuits campus sports Septembre mercredi 30 : Badminton mercredi 30 : Ultimate Octobre lundi 12 : Volley-ball Novembre mardi 24 : Handball Décembre mercredi 9 : Basket-ball Janvier mercredi 20 : Escalade mercredi 20 : Danse mardi 26 : Fitness Février mercredi 3 : Badminton/ Tennis de table Mars jeudi 10 : Handball/Volley-ball mercredi 23 : Les jeux du Campus Pensez également à nos activités de plein air! Randonnée VTT Via Ferrata Golf Ski Rollers Et bien d autres! Renseignements et inscriptions sur la page Facebook Campus Sports Besançon Programme plein air disponible sur notre site internet : rubrique Campus Sports
11 UPFR des Sports 31 chemin de l Epitaphe Adresse des installations sportives extérieures à l UPFR Sports ESPE - 57 avenue de Montjoux Collège Lumière - Centre ville, entrée rue de Lorraine - St Amour Complexe Sportif de la Malcombe - rue de la Grette Terrain de foot du PSB - Chemin des Torcols Terrain de Rosemont - 4 rue des Vignerons Piscine Mallarmé - 13 rue Mallarmé Centre Pierre Croppet - 11 route de Gray Rappel important Pour accéder aux cours, la carte étudiant 2015/2016 munie de la vignette «Citron» devra être présentée à l enseignant avant chaque cours. Les personnels devront eux, présenter leur carte d adhérent
12 Début des activités le 7 Septembre 2015 Campus Sports Bâtiment 1-31 rue de l Epitaphe campus-sports@univ-fcomte.fr Horaires accueil Bâtiment 1-1er étage Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 8h-12h30 / 13h30-17h Facebook : Campus Sports Besançon
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