Les membres du CA et notre équipe d'entraineurs désirent vous souhaiter la bienvenue à cette saison 2014 de triathlon

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1 Les membres du CA et notre équipe d'entraineurs désirent vous souhaiter la bienvenue à cette saison 2014 de triathlon HISTORIQUE ET INFORMATIONS : Le Club Espoir est un Club qui existe depuis Bien qu à travers les années il y a eu un volet adulte le Club actuel a comme clientèle les jeunes de 6 à 17 ans. Il existe deux volets soit le volet jeunesse et le volet sports-études (secondaire à l école de L Ile). Pour les adultes le Club en Outaouais s appelle les Taureaux et toutes les informations se trouvent sur leur site internet. INSCRIPTION : Il est possible de faire 1-2 entrainements de natation et 1-2 entrainements de vélo-course avant de s inscrire. Les inscriptions se font par internet, les paiements aussi. Les membres selon leur âge et leurs capacités et disponibilités peuvent s inscrire dans la catégorie initiation, développement ou compétitif. Les entraineurs sauront vous dire quel groupe est le mieux adapté pour votre enfant. Des informations se trouvent sur le site internet Sur ce site vous retrouverez un calendrier des entrainements, compétitions et autres évènements. Vous pourrez aussi y trouver les différents documents pertinents comme le formulaire d inscription, les bons de commande etc Les changements aux entrainements et diverses informations vous seront communiqués par courriel. Pour cela il faut vous abonnez aux manchettes. SVP fournir tous les courriels pertinents lors de l inscription. Pour les athlètes plus vieux svp indiquer leur propre adresse courriel en plus. PRÉ-REQUIS : A part le désir d avoir du plaisir et de se surpasser nous avons bien peu de prérequis. - L athlète doit pouvoir nager 20m sans aide - L athlète doit posséder un vélo en état de rouler et des espadrilles de course. EQUIPEMENT : Il n est pas nécessaire d avoir un vélo de route au début. Plusieurs de nos athlètes ont débuté avec un vélo de style vélo de montagne. Pour ce qui est des souliers de course, il n est pas nécessaire de payer cher mais la chaussure doit être adaptée pour la course.

2 En début de session, vous pourrez obtenir différents conseils à ce sujet de la part des entraineurs VÊTEMENTS ET ACCESSOIRES: Nous avons 4 fournisseurs distincts. Il existe 4 bons de commande différents (Kiwami, Aquasport, Louis Garneau, MBM) qui vous sont expliqués plus bas. Toutes les commandes et paiements se font en ligne sur le site du Club. Aucun des vêtements ou accessoires n est obligatoire. Toutefois pour ce qui est des entrainements de natation certains items vous seront recommandés par l entraineur de votre enfant et un vêtement de triathlon est très utile pour les compétitions. 1) Aquasport : Nous pouvons commander quand nous voulons mais nous devons avoir un minimum avant de le faire. La réception des articles peut prendre quelques semaines. 2) Louis Garneau : La commande principale a déjà été faite. Si vous désirez un item il vous faut remplir un bon de commande. Nous verrons s il est possible de vous vendre l item ou les items demandés a même notre inventaire (premier arrivé, premier servi). 3) MBM : La commande principale a déjà été faite. Si vous en désirez un il vous faut remplir un bon de commande. Nous verrons s il est possible de vous vendre l item ou les items demandés a même notre inventaire (premier arrivé, premier servi). 4) Kiwami : En 2013 le Club a innové en changeant le vêtement de compétition. Tout athlète qui a en sa possession un vêtement (camisole, une-pièce) des années précédentes peut l utiliser sans problème. Nous avons 3 options : Kidzami 90$, Trinamik 150$ et Amphibian 225$. Il est possible de consulter le site de Kiwami pour plus d informations. ENTRAINEMENTS ET COMPÉTITIONS : L horaire des entrainements et compétitions est mis à jour régulièrement sur le site web Les lieux d entrainements peuvent varier (piscine Mont-Bleu, piste d athlétisme, Asticou, P8, Lac Leamy ) II vous faut consulter vos s ou le site environ 1 heure avant chaque entrainement. C'est de cette façon que les entraineurs communiqueront les informations de dernière minute Ex: entrainement annulé, SVP apportez... etc... Veuillez toujours avoir avec vous les vêtements nécessaires pour la course lorsque vous venez à la piscine. Si l'entrainement de natation est annulé à la dernière minute, les entraineurs pourront le remplacer par un entrainement de course.

3 Lorsque la température sera plus clémente nous irons en eau libre. Le Triathlon de Gatineau aura lieu le 5 juillet prochain (au Lac Leamy). Nous encourageons tous nos athlètes à y participer. Cet évènement est l'activité de financement principale du Club. Nous demandons aux parents de s'impliquer comme bénévole. Plusieurs tâches ne demandent pas de connaissances particulières. Inscrivez vos disponibilités à cet endroit Le Club identifie des triathlons auquel un ou des entraineurs devraient être présents. Ce sont majoritairement les courses de la Coupe Québec. Vous les trouverez sur le calendrier du site. La Coupe Québec est une série de courses pour les U13, U15 et U17. Il n'y a aucune obligation de participer à ces triathlons. Vous pouvez aussi participer à d'autres évènements soit au Québec (voir calendrier complet sur le site de Triathlon Québec) ou en Ontario Pour les évènements identifiés au calendrier vous trouverez en temps et lieu des documents avec toutes les informations nécessaires. Les inscriptions se font toutes par internet sur le site Events Online. Le Club inscrit ses membres à Triathlon Québec. Ceci vous donne un numéro qui vous permet de vous inscrire aux triathlons plus rapidement. Pour les anciens votre numéro demeure le même mais il n est pas actif. Il sera activé peu de temps après votre paiement. Pour les nouveaux ce numéro vous sera communiqué peu de temps après votre paiement. BONNE SAISON DE TRIATHLON A TOUS

4 Votre CA Guylène Thériault (mère de Simone), présidente Marina Brousseau (mère de Mathis et Méanne), viceprésidente et responsable des commanditaires et des communications Pierre Miller (père de Thomas), trésorier Sébastien Giroux (père de Mathias et Raphaelle), secrétaire Line Sevigny (mère de Kamille), responsable volet sportsétudes Nancy Anctil (responsable du volet jeunesse) Jean-François Morin (directeur) Votre équipe d entraineur: Entraineur-coordonnateur : Marie-Andrée Entraineurs volet jeunesse : Elodie, Delphine, Simon-Olivier, Camille et David (course) Assistants-entraineurs : Emilie Entraineurs volet sports-études : Alain et Eric Les parents bénévoles à connaitre : Marie-France Despres (mère de Thomas): informations compétition Shelley Crabtree (mère de Pascale): bénévoles triathlon de Gatineau On recherche d autres parents bénévoles pour le Club.

5 Nous avons besoin en priorité de parents pouvant aider à la fermeture et l ouverture de P8 les mercredis