Danse. Forme. Théâtre. PROGRAMME Cirque. Saison ans. Tél : info@cerac.fr. 13 avenue Joffre COLMAR

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1 Théâtre Danse PROGRAMME Cirque Forme Propriété du CERAC Imprimerie Kocher Rosheim 13 avenue Joffre COLMAR Tél : info@cerac.fr Saison ans

2 1 Le CERAC a 20 ans cette année. 20 ans d amitiés, de surprises, de chorégraphies, d engagement et de solidarité dans notre «tour de Babel», permettant à chacun d y faire des rencontres, des découvertes, des amitiés, Bref, d y inscrire son parcours sur son chemin de vie! Je profite de cette occasion pour remercier les enseignants pour leur professionnalisme et leur fidélité, les membres de la direction pour leur implication et leur soutien, et enfin, vous tous pour nous avoir fait confiance et nous avoir permis d exister! Car le CERAC, c est une association, c est donc vous! Pour cette 20ème année, vous retrouverez les professeurs qui font la qualité du CERAC avec de nouveaux enseignants : Vanessa MELZER, Anna RIBA POLO et Clarisse WILLIG viennent étoffer notre équipe et cela nous fait plaisir de les accueillir. Dans la pratique, vous trouverez des cours de Théâtre, Danse, Pilates, Fitness et Cirque ; prenez le temps de choisir les cours qui vous intéressent et inscrivez-vous! Puis, tous en piste : vous aurez environ 1 mois d essai pour confirmer les cours que vous (ou vos enfants) suivrez cette année. Et si cela ne correspond pas à vos attentes, votre inscription vous sera retournée : 0% de risques, mais 100% d engagement par la suite! Car 2014 sera une année de spectacles, et nous aurons besoin de vous pour que la fête soit réussie! Bienvenue à vous tous, et à bientôt! Le Mot du Président CONTACT : Accueil téléphonique : Emilie Fourot du lundi au vendredi de 8h30 à 12h00 au Fax : Mail : info@cerac.fr Correspondance 11 rue de la Première Armée SIGOLSHEIM Mail : direction@cerac.fr Nom :... Prénom :... Adresse : Code Postal :... Ville :... Date de Naissance :.../.../... Tél* : / / / / Mail* :...@... * MENTIONS OBLIGATOIRES Je choisis le(s) cours : CODE : INTITULE : (se référer aux tableaux) AUTORISATION DE PRELEVEMENT N National Emetteur : Je soussigné(e) (Nom et Prénom) : Demeurant à : Autorise l établissement teneur de mon compte à prélever les mensualités de la cotisation due au CERAC. Joindre un RIB ET un chèque de caution de 100 libellé à l ordre du CERAC. Tout dossier incomplet sera retourné. Réduction : NON N 1 N 2 Motif* : Demandeur d Emploi - de 8 ans Etudiant 2 è ou 3 è membre d une même famille Ci-joint un règlement de : Par : Prélèvements Automatiques Chèque Espèce Modalités de Paiement : Inscription, règlement et/ou autorisation de prélèvement doivent impérativement être envoyés au CERAC - 11 rue de la 1 ère Armée SIGOLSHEIM. Fait à :... Le : / / Signature : (pour les mineurs, signature des parents) A lu et approuvé les conditions d inscription NOM ET ADRESSE POSTALE DE L ETABLISSEMENT TENEUR DU COMPTE A DEBITER COMPTE A DEBITER CODE ETABLISSEMENT : CODE GUICHET : N DE COMPTE : CLE RIB : DATE & SIGNATURE :

3 3 14 L adhésion au CERAC vaut pour une année complète et comprend la licence-assurance et la cotisation à l association. Le règlement des cours peut se faire : - En 1 fois par chèque - En 2 fois par chèques - Par prélèvements automatiques mensuels Modalités de prélèvements automatiques : Les retraits, qui débuteront en octobre 2013 pour se terminer en mai 2014, seront effectués le 5 du mois. Le bénéficiaire veillera auprès de sa banque à ce que son compte puisse être débité à la date prévue. Si le prélèvement se voyait refusé, le bénéficiaire s engage à prendre en charge les frais bancaires occasionnés. La fiche d autorisation de prélèvement ci-contre, un RIB et une caution de 100 sont OBLIGATOIRES pour l inscription définitive. Tout dossier incomplet ne sera pas traité et renvoyé à son destinataire. TARIFS ANNUEL RÉDUCTION 1 RÉDUCTION 2 - de 8 ans (né après le 01/09/2005) de 8 ans (né avant le 01/09/2005 ) INSCRIPTION - REGLEMENT - TARIFS A noter : Le CERAC étant une association, les membres s engagent en réglant une cotisation valable quel que soit le nombre de cours pris au cours de l année Les adhérents s inscrivent par ordre de priorité aux différents cours, et ont jusqu au 11- octobre pour confirmer leur inscription ; au-delà, les membres s engagent à suivre les cours pour l année complète et il ne sera pas fait de remboursement en cours d année, quelles qu en soient les raisons. Tout membre du CERAC est assuré pour sa pratique et pour les dommages causés aux tiers, de Septembre 2013 à Août Pour les danseurs, acrobates & pratiquants fitness, un certificat médical daté de moins de 3 mois de non contre-indication pour chaque activité sera à fournir pour le suivi des cours. En cas de cours complets et sans autre solution (doublement des cours...), priorité sera donnée aux élèves ne prenant qu un seul cours. TARIF UNIQUE POUR UN NOMBRE DE COURS ILLIMITÉS, SOUS RÉ- SERVE D UNE FRÉQUENTATION ASSIDUE. RÉDUCTION N 1 2 ème membre d une même famille nucléaire (vivant sous le même toit) RÉDUCTION N 2 A partir du 3 ème membre d une famille nucléaire (vivant sous le même toit) Demandeur d emploi, sur présentation de la carte d actualisation mensuelle Pôle Emploi datant de moins de 3 mois Étudiant de l enseignement supérieur sans ressources (hors alternance) de moins de 26 ans. COMMENT S'INSCRIRE? Les inscriptions auront lieu les : Mercredi 4 et Samedi 7 Septembre 2013 De 9h30 à 12h30 & de 14h30 à 18h00 Au Cercle Saint Martin de Colmar Au-delà de ces dates, elles se feront IMPERATIVEMENT PAR COURRIER à l aide de la fiche d inscription ci-incluse. Les membres pourront envoyer leurs inscriptions dès le mois d août. ATTENTION : la préinscription ou l inscription ne sera validée qu une fois le règlement de la cotisation envoyé par courrier! LA REPRISE DES COURS SE FERA LE LUNDI 16 SEPTEMBRE 2013 LES COURS ONT LIEU HORS CONGES SCOLAIRES & JOURS FÉRIÉS. LES SALLES DU CERAC (Colmar) Les salles «CERAC» - «Emile» & «Gym» sont situées : Cercle St Martin : 13 Avenue Joffre La salle «Studio Danse» : Studio BARSCH - 1 route de Strasbourg La salle «Château» : Avenue Joffre La salle «Gymnase Pasteur» : Dans l école primaire Pasteur - 16 rue Adolphe Hirn LES ENSEIGNANTS Muriel AMM Danse Classique Stéphane BILLOT Arts du Cirque Cyril BLONDY Forme Eric BONABEZE Théâtre d Improvisation Sylvain BORUEL Contemporain Nini DJAROUD Danse Africaine Agnieszka EDELMANN Modern Jazz Aline FONTOIN Hip-Hop Mélanie FISCHER Contemporain, Eveil Initiation Yolande GONZALEZ Qi Gong Sonia MARQUEZ Flamenco Vanessa MELZER Eveil, Jazz Coline NEFF Ragga, Hip Hop Karen ORAM Danse Classique Anna RIBA POLO Danse Classique, Contemporaine Christelle ROSSARD Pilates, Fitness Anne SCHUBLIN Stretching Sophie THOMANN Théâtre Clarisse WILLIG Théâtre Sérap YILMAZ Danse Orientale

4 4 13 EVEIL & INITIATION DANSE Grâce à des objets, des mises en situation, des images poétiques, les enfants pourront intégrer de nombreuses coordinations et des notions importantes utiles à la Danse et pour leur développement corporel. Au fur et à mesure des cours, ils se repéreront dans l espace, coordonneront leurs mouvements au sein d un groupe. Par des exercices ludiques, ils évolueront du simple mouvement à la danse, se déplaceront sur un rythme, sur une musique. Les enfants développeront ainsi leur sensibilité et leurs aptitudes créatrices dans de petites chorégraphies. Au CERAC, Mélanie FISCHER et Vanessa MELZER mèneront les ateliers dans un souci de voir les enfants s amuser, s épanouir et grandir dans le bonheur du mouvement. EV 1 Mercredi 9h30-10h15 4/5 ans Mélanie FISCHER Salle CERAC EV 2 Mercredi 10h15-11h15 5/6 ans Mélanie FISCHER Salle CERAC EV 3 Samedi 9h15-10h15 4/5 ans Vanessa MELZER Salle CERAC EV 4 Samedi 10h15-11h15 5/6 ans Vanessa MELZER Salle CERAC IN 1 Mercredi 14h00-15h00 6/8 ans Mélanie FISCHER Salle Château FORME Dans le registre de la forme, Cyril BLONDY propose un secteur complémentaire aux activités traditionnelles du CERAC mêlant, sur un même lieu, les activités artistiques avec des activités sportives. Ces ateliers collectifs de renforcement musculaire et de développement des capacités cardio-vasculaires permettront à chacun d évoluer au gré de ses envies et de ses besoins. Ces cours s adressent à un public adulte, et aucun niveau de départ n est requis. QI GONG FI 1 Vendredi 18h30-19h30 STEP Cyril BLONDY Studio Danse FI 2 Vendredi 19h30-20h30 CAF Cyril BLONDY Studio Danse FI 3 Samedi 9h30-10h30 Body Sculpt Cyril BLONDY Studio Danse FI 4 Samedi 10h30-11h30 STEP Cyril BLONDY Studio Danse QG 1 Jeudi 14h00-15h30 Qi-Gong Niveau1 Yolande GONZALEZ Cercle Saint-Martin QG 2 Vendredi 14h00-15h30 Qi Gong Niveau2 Yolande GONZALEZ Cercle Saint-Martin Le Qi Gong est une discipline millénaire chinoise favorisant santé, bien-être et harmonie : il s agit de mouvements doux et relaxants libérant les tensions, améliorant la souplesse et stimulant les systèmes respiratoires, immunitaires et nerveux. Le QI-Gong aide à entretenir sa santé, sa vitalité, ainsi qu à trouver détente et calme intérieur nécessaire à un bon équilibre. Aucune condition physique particulière n est requise. Tenue décontractée conseillée.

5 5 12 PILATES & STRETCHING La méthode Pilates cherche à entraîner le corps et l esprit de façon harmonieuse et intelligente, le but étant de construire un corps efficace et tonique au centre (ceinture abdominale), et détendu en haut ( épaules et nuque) dans une ambiance calme et sereine. Quand le stress se fait trop insistant, misez sur une séance de «stretch» : les postures lentes qui s y travaillent favorisent la détente et le retour au calme. A pratiquer donc sans modération dès que le besoin s en fait sentir! Le stretching permet de délier les articulations et d étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Une activité idéale pour les personnes nouées, fatiguées, stressées ; le stretching peut se pratiquer seul ou en complément d un autre sport, idéal pour en favoriser l amplitude des mouvements, également de sa récupération. Christelle ROSSARD et Anne SCHUBLIN vous proposeront ces activités par niveaux de pratique, en journées et en soirées : nul doute que vous trouverez au CERAC les créneaux horaires vous permettant une pratique sportive à vos capacités du moment. PI 1 Lundi 10h00-11h00 Pilates Niveau.1 Christelle ROSSARD Salle Cerac PI 2 Lundi 11h00-12h00 Pilates Niveau.2 Christelle ROSSARD Salle Cerac PI 3 Lundi 14h00-15h00 Pilates Niveau.1 Anne SCHUBLIN Salle Cerac PI 4 Mardi 17h00-18h00 Pilates Niveau.1 Christelle ROSSARD Studio Danse PI 5 Mardi 19h00-20h00 Pilates Niveau.2 Christelle ROSSARD Studio Danse PI 6 Jeudi 12h30-13h30 Pilates Niveau.2 Christelle ROSSARD Salle Cerac ST 1 Lundi 20h45-21h45 Stretching Anne SCHUBLIN Salle Cerac ST 2 Lundi 12h15-13h15 Stretching Christelle ROSSARD Salle Gym ST 3 Mardi 18h00-19h00 Stretching Christelle ROSSARD Studio Danse CLASSIQUE Bien souvent considérée comme base de toutes les formes de danse scénique, la danse classique donne de la tenue, développe la souplesse, la résistance et le sens de l équilibre. Au CERAC, 3 enseignantes se répartiront cette année les nombreux élèves attirés de plus en plus par cette discipline : Muriel AMM, Karen ORAM et Anna RIBA POLO, toutes 3 anciennes danseuses professionnelles ou encore en activité, et titulaires du Diplôme d état. Elles parviennent chaque saison à magnifier le travail de leurs élèves dans cette merveilleuse discipline. CL 1 Lundi 17h00-18h ans Anna RIBA POLO Salle Château CL 2 Lundi 18h00-19h ans - 1D Anna RIBA POLO Salle Château CL 3 Mardi 16h45-17h ans - 1C Muriel AMM Salle Cerac CL 4 Mardi 17h45-19h ans - 2B Muriel AMM Salle Cerac CL 5 Mardi 19h00-20h30 Plus de 15 ans - 2C/2D Muriel AMM Salle Cerac CL 6 Mercredi 11h15-12h ans - 1A Karen ORAM Salle Cerac CL 7 Mercredi 12h15-13h45 Plus de 15 ans - 2C/2D Karen ORAM Salle Cerac CL 8 Mercredi 13h45-15h00 12/13 ans - 2A Karen ORAM Salle Cerac CL 9 Vendredi 16h15-17h ans - 1B Anna RIBA POLO Salle Cerac

6 11 6 CONTEMPORAINE La danse contemporaine se nourrit d influences, de techniques, et d horizons divers. Son principal but est l expression corporelle dans toutes ses dimensions : prendre conscience de son corps, s exprimer par le mouvement, développer sa créativité corporelle, découvrir et intégrer d autres musiques, sont autant de moyens utilisés par les danseurs pour donner corps et forme à cette danse. Au CERAC, c est un trio composé de Mélanie FISCHER, de Sylvain BORUEL et d Anna RIBA POLO titulaires du DE qui vous emmènera passionnément sur le chemin de cette créativité. CO 1 Mercredi 12h15-13h30 Adultes Mélanie FISCHER Studio Danse CO 2 Mercredi 15h00-16h15 10/12 ans Mélanie FISCHER Salle Château CO 3 Mercredi 14h00-15h30 12/15 ans Mélanie FISCHER Salle Château CO 4 Jeudi 18h00-20h00 Ados/Adultes Mélanie FISCHER Salle Château CO 5 Samedi 10h30-12h00 Adultes Niv.2 Sylvain BORUEL Studio Danse HH 2 Jeudi 17h30-19h00 Ados/Adultes Niv. 2 Coline NEFF Studio Danse HH 3 Vendredi 20h00-21h15 Ados/Adultes Niv.1 Coline NEFF Studio Danse HH 4 Samedi 9h15-10h15 8/10 ans Aline FONTOIN Studio Danse HH 5 Samedi 10h15-11h30 10/13 ans Aline FONTOIN Studio Danse HH 6 Mercredi 15h30-17h00 Break Ados Aline FONTOIN Salle Château ARTS DU CIRQUE / CIRCO-MOTRICITE HIP HOP Si le Hip-hop demeure très médiatisé, depuis son arrivée en France en 1982, le mouvement n a cessé d évoluer, s épanouissant en tendances variées. Coline NEFF et Aline FONTOIN, abordent le Hip-Hop chacune à sa manière, tantôt plus «hype» danse mélangeant des influences africaines, jazz, funk tantôt plus «break», avec un aspect acrobatique et des figures au sol. Débutants ou confirmés, filles ou garçons, venez vous imprégner de cette culture à travers une danse où le ressenti et l improvisation demeurent au coeur du mouvement. La circomotricité a pour but de favoriser la confiance en soi et le développement des capacités expressives, imaginatives et artistiques des élèves. Activité très complète, elle encourage la communication avec l autre, la sociabilité et l esprit de groupe, une bonne tenue corporelle pour aborder une technique plus spécifique. Bref, c est la discipline polyvalente par excellence! Et avec un des plus grands, Stéphane BILLOT, et s exerceront aux différentes techniques du cirque moderne (acrobaties, fil, boule d équilibre, main à main, jonglage ) par les ateliers ludiques et imaginatifs. AC 1 Mercredi 16h15-17h45 8/12 ans Stéphane BILLOT Gymnase Pasteur AC 2 Jeudi 18h30-20h00 Ados/Adultes Stéphane BILLOT Gymnase Pasteur AC 3 Samedi 11h15-12h30 8/12 ans Stéphane BILLOT Gymnase Pasteur CC 1 Mercredi 14h00-15h00 4/6 ans Stéphane BILLOT Gymnase Pasteur CC 2 Mercredi 15h00-16h15 6/8 ans Stéphane BILLOT Gymnase Pasteur CC 3 Samedi 9h00-10h00 4/6 ans Stéphane BILLOT Gymnase Pasteur CC 4 Samedi 10h00-11h15 6/8 ans Stéphane BILLOT Gymnase Pasteur

7 10 IMPROVISATION Pari de chaque instant, mise en jeu sur le fil, le théâtre d improvisation révèle en vous le héros funambule confronté au vertige de l éphémère. Venez voir si vous y êtes et laissez-vous surprendre : vous existez au-delà des limites que vous vous fixez... Un atelier animé par Éric BONABEZE. TI 1 Lundi 18h30-20h00 Adultes Eric BONABEZE Salle Gym THEATRE Les ateliers sont destinés aux adultes, ainsi qu aux enfants, débutants ou expérimentés désireux de «jouer le monde», de découvrir, en s appuyant sur les techniques théâtrales, le plaisir du jeu, de l interprétation de textes et de la création. Avec Sophie THOMANN et Clarisse WILLIG comédiennes professionnelles, vous improviserez, créerez, par exemple, des personnages : comment évoluera-t-il, selon les situations? Vous apprendrez ou perfectionnerez également la maîtrise de la voix et du corps, le travail de textes A voir! Et à écouter! TH 1 Mardi 18h30-20h00 Ados/Etudiants Sophie THOMANN Salle Emile TH 2 Mardi 20h15-22h00 Adultes Sophie THOMANN Salle Emile TH 3 Mercredi 8h45-10h00 5/7 ans Clarisse WILLIG Salle Emile TH 4 Mercredi 10h00-11h15 7/10 ans Clarisse WILLIG Salle Emile TH 5 Mercredi 11h15-12h45 7/10 ans Clarisse WILLIG Salle Emile TH 6 Mercredi 14h00-15h30 10/13 ans Sophie THOMANN Salle Emile TH 7 Mercredi 15h45-17h15 Plus de 13 ans Sophie THOMANN Salle Emile ORIENTALE Cette danse ethnique, si particulière, fait l objet d une place à part dans notre association Précurseur de cette danse à Colmar, Sérap YILMAZ habite la danse, irradie le mouvement et communique aux élèves à tous niveaux son empathie et sa passion de la danse. Alliance de grâce et de force, de temps fluides, forts ou sensuels, la danse orientale vous propose une pause «bien-être», un excellent moyen d évasion du quotidien à partager avec ses amies. 7 OR 1 Mardi 18h00-19h30 Ados Niv.1 Sérap YILMAZ Studio Danse OR 2 Mardi 19h30-21h00 Adultes Niv.1 Sérap YILMAZ Studio Danse OR 3 Vendredi 18h00-19h15 Ados Niv.2 Sérap YILMAZ Salle Château OR 4 Vendredi 19h15-20h30 Ados Niv.3 Sérap YILMAZ Salle Château OR 5 Vendredi 20h45-22h00 Adultes Niv.2/3 Sérap YILMAZ Salle Château OR 6 Samedi 13h30-14h30 8/10 ans Sérap YILMAZ Salle CERAC OR 7 Samedi 14h30-15h30 10/13 ans Sérap YILMAZ Salle CERAC OR 8 Samedi 15h30-17h30 Masterclasse Sérap YILMAZ Salle CERAC FL 1 Jeudi 17h30-18h45 Débutants Sonia MARQUEZ Studio Danse FL 2 Jeudi 18h45-20h00 Sévillanas - Rumba Sonia MARQUEZ Studio Danse FL 3 Jeudi 20h00-21h15 Intermédiaires Sonia MARQUEZ Studio Danse FLAMENCO Enseignante confirmée, Sonia Marquez a construit son enseignement auprès des meilleurs pédagogues de la discipline et l expérimente depuis une dizaine d années à Strasbourg Elle saura vous initier ou vous accompagner dans la pratique précise du rythme flamenco, le contrôle de vos pieds, la recherche du braceo (port des bras, mouvements des mains). Par le biais d une harmonie technique et chorégraphique, Sonia Marquez vous apportera tout le plaisir et la passion de cette danse du sud de l Europe.

8 9 8 JAZZ & MODERN'JAZZ La danse Jazz est un moyen d expression très riche, composée de formes aussi nombreuses que différentes ; elle colle au son, s enrichit de toutes les formes d expressions artistiques. Elle encourage l énergie et les rythmes courts, les arrêts et les silences, la dynamique et la surprise, tout en favorisant l expression individuelle et le «feeling». Avec Agnieszka EDELMANN et Anne SCHUBLIN titulaire du DE danser jazz, c est renouer avec la spontanéité, se mouvoir jusqu à l ivresse, et construire ensemble des chorégraphies toujours «énergisantes». JA 1 Lundi 12h15-13h30 Adultes Niv.1 Anne SCHUBLIN Salle CERAC JA 2 Lundi 17h00-18h00 8/10 ans Anne SCHUBLIN Salle CERAC JA 3 Lundi 18h00-19h15 11/13 ans Anne SCHUBLIN Salle CERAC JA 4 Lundi 19h15-20h45 Ados/Adultes Niv.2 Anne SCHUBLIN Salle CERAC JA 5 Samedi 11h15-12h15 7/9 ans Vanessa MELZER Salle CERAC MJ 1 Mercredi 17h30-19h00 Ados Agnieszka EDELMANN Salle CERAC MJ 2 Mercredi 19h00-20h30 Adultes Agnieszka EDELMANN Salle CERAC RAGGA La Danse Ragga demeure une danse de rue afro-jamaïcaine, mêlée au hip hop, le tout enrichi par des attitudes jazz. Cette technique permet des mouvements pleins de chaleur et de sensualité et plaît principalement au public féminin. Coline NEFF danseuse confirmée titulaire du Brevet d état accueillera aussi bien les adultes désireuses de découvrir la danse que les confirmées pour des chorégraphies techniques et pleines d énergie. RA 1 Jeudi 20h00-21h15 Adultes Niv.1 Coline NEFF Studio Danse RA 2 Vendredi 17h15-18h30 11/13 ans Coline NEFF Studio Danse RA 3 Vendredi 18h30-20h00 Ados/Adultes Coline NEFF Studio Danse DANSE AFRICAINE Passionnée de culture africaine, formée depuis plusieurs années auprès de différents danseurs et chorégraphes Ivoiriens, Guinéens ou Burkinabés, Nini vous propose de venir vous initier aux danses d Afrique de l ouest sur des rythmes traditionnels... Accompagnéspar les musiciens de la troupe Afö, venez partager l énergie, le dynamisme et la richesse de la danse africaine mandingue. AF 2 Jeudi 19h00-20h15 Niveau.2 Nini DJAROUD Studio Danse AF 3 Jeudi 20h15-21h15 Niveau.3 Nini DJAROUD Studio Danse