Acrosport. Présentation de l activité

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Fabrice Dupuis
il y a 7 ans
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1 Acrosport Présentation de l activité L acrosport est une activité du groupe des activités gymniques. Elle consiste à réaliser, à plusieurs, des figures acrobatiques ou pyramides dans lesquelles les acrobates sont dans des positions variées et diverses. Elle met en jeu des porteurs, des voltigeurs (ou portés) et des pareurs (ou aides). Les porteurs sont en contact avec le sol, les voltigeurs ne le sont pas et les pareurs aident à la mise en place et au démontage des pyramides. Cette activité est au service de la compétence «Concevoir et réaliser des actions à visées artistique, esthétique ou expressive» à développer en EPS. C est une activité qui présente un caractère ludique, une recherche de création dans l enchaînement des pyramides. Elle peut être pratiquée par tous les élèves quelque soit leur morphologie. Elle permet d aborder les fondamentaux de la gymnastique en mettant l accent sur le travail collectif, l esthétique et l efficacité de la construction, de l enchaînement et du démontage des pyramides en respectant des règles de sécurité. En effet, cette activité demande aux élèves de s approprier des règles de sécurité concernant notamment les positions des porteurs (dos plat, gainage, appuis solides, tenue ferme des voltigeurs ), des voltigeurs (position des appuis sur les porteurs, gainage, maintien de la posture ), des pareurs (position et aide adéquates lors du montage et démontage des pyramides ). La mise en place d un code de communication pour prévenir ses partenaires en cas de déséquilibre, douleurs.est essentiel. Organisation matérielle Des tapis type «Sarneige» sont nécessaires (16 au moins pour une classe) La tenue des élèves est si possible collante et se fait en chaussettes ou pieds nus. Les bijoux sont enlevés. Le Sport, ma Santé 2005 page 1/10 Fiche AP 4

2 Démarche L échauffement ( voir fiche AP 1 et AP 5) doit concerner plus particulièrement les articulations (poignets, chevilles, cou, genoux ), la colonne vertébrale et favoriser les contacts. Le gainage, l équilibre et la souplesse sont aussi exercés pour préparer le corps. Chaque enfant doit autant que possible occuper les trois rôles afin qu il prenne conscience de la spécificité des rôles et des difficultés qui incombent à chacun des postes. Lors des prestations, les enfants seront aussi spectateurs et juges. Les figures acrobatiques devront être maintenues de 3 à 5 secondes. L accent sera mis sur la qualité de la construction, du maintien et démontage des pyramides ainsi que sur l enchaînement des figures. Une «entrée» et une «fin» devront commencer et terminer l enchaînement. C est important de laisser des traces écrites, d employer des photos ou dessins réalisés par les élèves pour mémoriser les règles de sécurité, mais aussi pour référencer les figures trouvées par la classe et les essayer. Etant une activité d expression, l enseignant doit instaurer à chaque séance une démonstration afin que les élèves montrent leur «création». Le Sport, ma Santé 2005 page 2/10 Fiche AP 4

3 Quelques propositions pour construire un cycle 1 er temps Il vise chez les enfants l appropriation des règles de sécurité et la découverte des multiples possibilités de figures. Les situations peuvent dans un premier temps être proposées deux par deux en trouvant des figures équilibrées - sans portage - ou avec portage - où l équilibre de l un dépend de l autre - où l équilibre de chacun dépend de l autre c'est-à-dire de composer des positions d équilibre mutuel. Toujours par deux, les élèves peuvent aussi essayer de reproduire, à partir de figurines, des positions plus ou moins difficiles. Ils pourront les présenter devant un jury qui évaluera les positions, la tenue, l immobilité. Des fiches d observation pourront être construites avec les enfants pour les aider. Le Sport, ma Santé 2005 page 3/10 Fiche AP 4

4 1 point 2 points 2 points 3 points Le travail à quatre permet ensuite d avoir deux porteurs, un voltigeur et un pareur qui est ensuite un élément de la pyramide. Le rôle du pareur est à bien définir auprès des enfants. 2 ème temps L alphabet au sol Ecrire les lettres de l alphabet sur le sol en utilisant différentes positions par petit groupe (trois à cinq enfants) en majuscule ou minuscule. Produire un mot, voire une phrase L alphabet Ecrire les lettres de l alphabet sur un plan vertical en utilisant différentes positions et des portés par petit groupe (trois à cinq enfants) en majuscule ou minuscule. Produire un mot, voire une phrase Les rebatisseurs A partir d une pyramide construire, le groupe doit démonter la pyramide et la reconstruire plus loin Deux équipes : l équipe 1 construit sa pyramide, l équipe 2 la «déconstruit» et la reconstruit. Chaque élément de la pyramide, voltigeur ou porteur, doit être extrait de la pyramide sans modifier sa posture et transporter comme tel, puis replacé. L équipe 2 doit s organiser pour extraire et transporter chaque participant. Le Sport, ma Santé 2005 page 4/10 Fiche AP 4

5 Exemple Ne pas oublier les pareurs! Avec des objets mathématiques a. Les formes géométriques Faire une pyramide qui «entre», s emboîte dans une forme qui a la même forme par exemple qu un carré un triangle un rectangle un hexagone b. Les symétries A partir de posture clé, élaborez une pyramide mettant en jeu une symétrie. Le Sport, ma Santé 2005 page 5/10 Fiche AP 4

situations. a. Imiter à la manière de b.

6 Support symbolique ou figuratif A partir de tableaux, affiches, photos représentants des œuvres, des objets, des manifestations, personnages, situations. a. Imiter à la manière de b. Imaginer Le Sport, ma Santé 2005 page 6/10 Fiche AP 4

7 Il existe différentes sortes de figures a. Les figures en chaînes Les figures b. Les figures en miroir ou symétriques c. Les figures en pyramides d. Les figures dynamiques Le Sport, ma Santé 2005 page 7/10 Fiche AP 4

La technique Le porteur apprend à se placer correctement pour assurer le maintien du voltigeur. Le voltigeur apprend à gainer son corps, à faire confiance au porteur et à le respecter.

Ce sont les porteurs qui s installent en premier sur des appuis larges et bas. Ils donnent ensuite le signal aux voltigeurs ou portés de s installer.

Le voltigeur doit Etre précis dans ses appuis Gainer son bassin Maintenir l équilibre Le porteur doit Rechercher des bases solides et place correctement ses appuis Porter les bras

8 La technique Le porteur apprend à se placer correctement pour assurer le maintien du voltigeur. Le voltigeur apprend à gainer son corps, à faire confiance au porteur et à le respecter. Le pareur apprend à aider les voltigeurs à se positionner et à sécuriser les porteurs. Ils trouvent ensemble des solutions pour monter, descendre. Ce sont les porteurs qui s installent en premier sur des appuis larges et bas. Ils donnent ensuite le signal aux voltigeurs ou portés de s installer. Au démontage, c est le dernier qui s est installé qui descend le premier, sans sauter. Le voltigeur doit Etre précis dans ses appuis Gainer son bassin Maintenir l équilibre Le porteur doit Rechercher des bases solides et place correctement ses appuis Porter les bras tendus et aligne mains-épaules Soutenir jambes tendues Le pareur doit Aider si besoin le voltigeur à monter sur le porteur en lui donnant des appuis supplémentaires Aider le voltigeur à trouver ou tenir l équilibre Etre prêt à ralentir une chute éventuelle Les prises et les saisies doivent être acquises par les enfants Le Sport, ma Santé 2005 page 8/10 Fiche AP 4

Réaliser collectivement un enchaînement de figures acrobatiques L un enchaînement se fera sans arrêt à partir de figures variées

Les enfants rejoindront le milieu du tapis à l aide d éléments gymniques.

Elles devront être maintenues au moins entre 3 et 5 secondes. Des éléments de liaisons seront inclus entre les pyramides.

9 Réaliser collectivement un enchaînement de figures acrobatiques L un enchaînement se fera sans arrêt à partir de figures variées et maîtrisées (3 au minimum). Le début et la fin de l enchaînement se feront du bord des tapis. Les enfants rejoindront le milieu du tapis à l aide d éléments gymniques. Les pyramides se construiront en respectant les principes de sécurité. Elles devront être maintenues au moins entre 3 et 5 secondes. Des éléments de liaisons seront inclus entre les pyramides. Début Fin Entrée 3 Construction 4 Figure 5 Démontage 6 Sortie Déplacements Roulades Roues Sauts Accrochages Elan Parades Posture Posture Maintien Equilibre Posture Décrochage Réception Elan Déplacements Roulades Roues Sauts Le Sport, ma Santé 2005 page 9/10 Fiche AP 4

10 Bibliographie Pour en savoir plus, nous vous conseillons Livres - Danse, acrosport, gymnastique rythmique Activités artistiques pour les 3-12 ans Colette Catteau, Anne-Marie Havage Revue EPS, 11 avenue du Tremblay Paris - Acrosport C Huot-Monéta et M Socié Revue EPS, 11 avenue du Tremblay Paris - Acrosport Jean-Denis Macé CR-rom - Acrosport M Jusnel et D Pourchet Revue EPS, 11 avenue du Tremblay Paris Sites internet - Guy Maconi (jeux de cirque) Le Sport, ma Santé 2005 page 10/10 Fiche AP 4

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