FLEURET PROGRESSION ET PEDAGOGIE DE LA TECHNIQUE ET DE LA TACTIQUE

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1 Page 1 FLEURET PROGRESSION ET PEDAGOGIE DE LA TECHNIQUE ET DE LA TACTIQUE Au début de chaque séance et après l échauffement proposer : Des séries d assouplissements et d étirements adaptés au niveau capacitaire des élèves. Respecter l ordre des segments sollicités : Bras, jambes, tronc. Pour les compétiteurs de plus de 14 ans un gainage musculaire léger est recommandé. Consacrer un temps suffisant à l apprentissage et au perfectionnement correctif des fondamentaux posturaux et des déplacements spécifiques. Concernant les jeunes escrimeurs, choisir des supports ludiques d une durée suffisante pour une imprégnation efficace tout en évitant la fatigue. Il est recommandé d établir un fichier personnel ou non en constante évolution. Pour les catégories d escrimeurs confirmés (plus de 2 années de pratique insister sur la description et sur le vécu individualisé de la position de garde en expliquant dans le détail le rôle de chaque partie du corps. Veiller particulièrement à la posture équilibrée, à la constance du centre de gravité et à l écartement des appuis. Le développement, la reprise de garde vers l arrière ou vers l avant, le redoublement vers l avant, les déplacements doivent être l objet de vécus ludiques intéressants suivies de corrections collectives et magistrales parfaites. L Enseignant s investira en personne dans ces exercices indispensables pour transmettre et fixer la Technique. La pratique asymétrique de l escrime s enrichira de courtes séquences avec changement de latéralité chez les jeunes catégories d escrimeurs.la latéralité affirmée n en sera nullement affectée.

2 Page 2 POUR L APPRENTISSAGE DES THEMES SUIVANTS : Le large éventail des thèmes proposés permettra à tous les candidats en formation (brevets fédéraux ou brevets d état) de traiter méthodiquement la technique du fleuret. Il leur suffira de se laisser guider par la progression ci- dessous extraite des cahiers de l escrimeur du Maître Pierre Thirioux.Le contenu technique des 18 premiers thèmes concerne essentiellement les candidats aux brevets fédéraux (nouvelle version). L acte pédagogique face aux élèves débutants et aux jeunes catégories d escrimeurs comportera la présentation et l étude de chaque exercice technique en l incluant dans des situations attractives. Concernant les pratiquants accomplis,à l issue de chaque démonstration et de son analyse, le thème offensif défensif sera repris par séries sous la forme d une organisation collective en DUOS constitués si possible d un élève d un niveau confirmé pilotant son partenaire. Une évaluation finalisera ces exercices en appréciant le réalisme et l exactitude gestuelle, l aisance, la coordination, la vitesse d exécution et la précision. Permuter la composition des DUOS. Choisir et adapter les contenus suivants à l âge et aux capacités des élèves. THEME 1 Positions d escrime en supination et en pronation en relation avec la cible valable par rapport aux lignes d escrime. Les cibles (4) dessus, dedans, dehors, dessous sont évolutives par rapport à la position de la main armée. Série d attaques par coup droit à l absence de fer ou à l ouverture de ligne dans les 4 lignes à petite, moyenne ou grande distance.

3 Page 3 Série de parades latérales écartant l attaque précédente avec ripostes directes : sur place, en marchant, en retraite. THEME 2 Définir et démontrer l engagement dans toutes les lignes sur place et en déplacements. Procéder ainsi pour les autres exercices de DOIGTE tels que le changement d engagement et le double engagement, les absences de fer, l invite. THEME 3 Autres attaques simples : Sur l engagement adverse exécuter le dégagement dans les 4 lignes à petite, moyenne et grande distance. Etude défensive appropriée : Après l engagement parer simple le dégagement latéralement ou le parer circulairement par contres dans les 4 lignes. Coordonner les ripostes avec les déplacements. THEME 4 Sur l engagement adverse exécuter le coupé dans les lignes du dessus (2) aux 3 distances. Etude défensive appropriée : Après l engagement parer simple le coupé latéralement ou le parer circulairement par contres dans les 2 lignes du dessus. Riposter directement par coup droit ou indirectement par dégagement ou par coupé en coordonnant ces ripostes avec les différents déplacements. THEME 5 Séries d attaques simples précédées de l engagement, du changement d engagement, du double engagement coordonnées avec les différents déplacements. Séries de défensives appropriées aux attaques simples précédentes.

4 Page 4 Définir et démontrer la contre riposte. Etude d une série de ripostes et de contre ripostes directes puis indirectes par dégagement ou par coupé en sixte, quarte, octave ou septime dans les postures de garde ou en se fendant ou en étant fendu. THEME 6 Les attaques composées : Définition Les feintes d attaques : Définition- Classification. 6 Catégories de feintes à étudier en partant de l engagement puis sans engagement à moyenne distance puis à grande distance. Feinte de vitesse : feinte de coup droit ou de dégagement ou de coupé en ligne haute, de ligne haute à ligne basse et inversement. Caractéristiques : Exécution très rapide et engagée dans la ligne ouverte mais pas complètement développée pour faire réagir l adversaire par une parade attendue. Puis finalisation de l attaque composée en trompant la parade adverse. Feinte de combinaison : Succession de 2 ou plusieurs feintes d attaque qui trompent 2 ou plusieurs parades successives puis finalisation de l attaque composée. La vitesse des feintes se règle en fonction des parades adverses jusqu au trompement final. Feinte au pied levé : Le départ de la fente se produit alors que la feinte n est pas totalement terminée ce qui provoque la réaction défensive de l adversaire. L enchaînement feinte- fente- trompement doit être coordonné. En général une seule feinte est exécutée sauf dans le cas de tireurs confirmés. Feinte lancée : La seule feinte exécutée sans engagement préalable donc par coup droit. Elle est sensée provoquer une réaction défensive adverse. Dans ce cas, la finalisation dépend du trompement de la parade.

5 Page 5 Feintes d attaques simples : Par coup droit, par dégagement ou par coupé. Feintes d attaques composées : Exemples par une deux, par doublement, par dessus dessous ou inversement etc.. THEME 7 En partant du plus simple à réaliser : Feinte du coup droit + dégagement Feinte du coup droit ne déclenchant pas la réaction défensive attendue finalisation par coup droit. Le une- deux. Dans les 4 lignes aux 3 distances avec défensives appropriées. THEME 8 Attaques composées d une feinte de coupé et finalisation. Attaques composées avec trompement de la parade par coupé et finalisation. Dans les lignes du dessus aux 3 distances. Avec défensives appropriées et en variant les ripostes. THEME 9 Attaques composées d une feinte de coup droit suivie du contre dégagement après le trompement de la parade. Idem pour doublement en ligne haute. Exécution aux 3 distances et défensives appropriées avec ripostes variées.

6 Page 6 THEME 10 Attaques composées d une feinte de ligne haute à ligne basse ou inversement avec trompement indirect des parades semi- circulaires ou diagonales. Exemples : feinte dessous tromper la parade d octave ou de septime - finalisation en dégageant dessus. En garde basse : feinte dessus tromper la parade de sixte, de quarte ou de contre de sixte et finalisation par une attaque indirecte etc A partir de l engagement, plus tard sans engagement préalable à moyenne distance et défensives appropriée. THEME 11 Attaques composées de deux feintes dans toutes les lignes aux trois distances. Pour le réalisme des actions il est préférable d exécuter ces actions offensives à grande distance avec un ou plusieurs déplacements après l étude à moyenne distance. Varier le dernier temps offensif : Coup droit, dégagement, coupé, doublement. Défensives appropriées. THEME 12 Définir le sentiment du fer et le doigté. Définir, démontrer et proposer des exercices de doigté : Battement, contre battement Pression, contre pression. Leur justification lorsqu ils précèdent une offensive. Varier leur intensité en fonction du but recherché : ouvrir la ligne, faire réagir ou fixer la main adverse. Mêmes exercices coordonnés avec des déplacements variés. THEME 13 Attaques simples précédées du battement dans les 4 lignes aux 3 distances. Sans et avec déplacements.

7 Page 7 Défensive simple correspondante et ripostes variées. THEME 14 Thème précédent avec pression préalable. THEME 15 Attaques composées précédées du battement suite idem thèmes précédents. THEME 16 Thème précédent avec pression préalable. THEME 17 Attaques simples puis composées dans les 4 lignes en dérobant la préparation adverse par recherche du fer à moyenne distance puis à grande distance sur la même préparation en marchant. Défensives appropriées avec ripostes variées. THEME 18 Attaques simples puis composées sur la préparation adverse précédée d une pression (ou, puis) d un battement sur la marche. Défensives correspondantes et ripostes variées. THEME 19 Prises de fer : Définir et classer les prises de fer. Opposition dans toutes les lignes aux 3 distances. Attaques simples ou composées d une seule feinte précédées de l opposition dans les 4 lignes aux 3 distances. Défensives appropriées aves ripostes variées.

8 Page 8 THEME 20 Le liement, les liements exercices aux 3 distances dans les lignes les plus aisées. Parades et ripostes par croisé et en cédant. THEME 21 L enveloppement, les enveloppements aux 3 distances dans les lignes les plus aisées. Suite cf thème précédent. Parades en cédant et ripostes. Parades et ripostes par prise de fer aux 3 distances. THEME 22 Les remises d attaque, de ripostes et de contre ripostes. Les reprises d attaque, de ripostes et de contre ripostes Les redoublements simples ou composés ou par attaque du fer.. Toutes ces notions doivent être définies puis démontrées minutieusement avant d être exécutées en duos en veillant particulièrement au réalisme et à la coordination gestuelle des actions étudiées. THEME 23 Les préparations : Définition Classification. Singulièrement importants pour le «bagage technico tactique» des escrimeurs, en particulier celui des compétiteurs, ces exercices doivent être l objet d une constante attention de la part des enseignants d escrime. Leur variété, leurs combinaisons multiples en font des exercices indispensables à proposer régulièrement aux élèves. Leur étude sous forme d enchaînements de difficulté progressive développera la coordination motrice spécifique nécessaire à la réussite des actions offensives précédentes.

9 Page 9 THEME 24 Les attaques sur la préparation : Définition Etude technique - Attaques simples sur la préparation adverse. - Attaques composées.. - Attaques du fer - Attaques par prises du fer.. - THEME 25 La contre offensive : Sa définition - L opportunité de son exécution. Les contre attaques. Définition, caractéristiques et démonstration. L arrêt. Le temps d opposition Le temps d interception Le dérobement Les esquives THEME 26 Le contre temps : Définition- Caractéristiques. Les contre temps par attaque du fer adverse, simples ou composés d une feinte. Défensives correspondantes : Parades - Dérobements. THEME 27 Les contre temps par prises du fer adverse : Directs ou suivis d attaques indirectes. Défensives correspondantes : Parades Dérobements.

10 Page 10 THEME 28 L étude des fondamentaux de déplacements, les procédés d attaque par fente ou par flèche, les combinaisons d exercices de coordination s étalera sur la durée de l apprentissage du fleuret en tenant compte de l âge,des capacités et du niveau des différents publics de pratiquants. Concernant la tactique de deuxième intention l étude de la fausse attaque, de la fausse parade et de la fausse contre attaque est un préalable judicieux. Ces trois actions techniques une fois définies et classées devront être étudiées techniquement et tactiquement. Il en est de même pour les exercices à plusieurs intentions, exemple : Engagez. Selon la réaction adverse Coup droit si la ligne est ouverte par une absence de fer. Dégagez dans le cas contraire (Pas de réaction ou pression). Parade et riposte si l adversaire attaque sur la préparation. Contre temps par attaque du fer ou par prise du fer si l adversaire contre attaque par dérobement de l engagement. L intérêt de cette progression réside avant tout dans la succession des thèmes qui couvrent les différents programmes de formation de Cadres en escrime au fleuret. Il faut la considérer également comme une référence consultable afin d établir des programmes structurés cohérents. Quant aux apports pédagogiques, il nous a semblé profitable de les proposer a minima afin d enrichir et de guider sans contrainte la démarche constructive des futurs Enseignants. Extraits des cahiers de l escrimeur du Maître Pierre Thirioux. Adaptations pédagogiques Eté 2012 Maître Bernard MarchéR