Vers le Pacifique !!! !!! !!! 3e cycle. Résumé du programme et idées d activités. Ariane Leblanc. Geneviève Blais-Gobeil. École Paul-Bruchési CSDM

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1 Vers le Pacifique 3e cycle Résumé du programme et idées d activités Ariane Leblanc Geneviève Blais-Gobeil École Paul-Bruchési CSDM

2 Thèmes Octobre : le conflit 3 Novembre : les sentiments 4 Décembre : la colère 5 Janvier : la communication 7 Février : l écoute 8 Mars : l empathie 9 Avril : l estime de soi 12 Mai : la recherche de solutions 13 Les annexes se trouvent dans un cartable dans la salle du photocopieur. 2

3 Octobre : le conflit Objectif commun : Introduire les élèves aux étapes de résolution pacifique des conflits. Amorce : pistes de discussion - Qu est-ce que la violence? (voir pistes de réflexion : annexe 1.1) Définition : «C est une opposition, un désaccord entre deux ou plusieurs personnes. Le conflit apparaît quand un des individus se sent brimé ou tente de gagner sur l autre.» Définitions : Les types de violence (annexe 1.2) - Distinguer violence et conflit (exemples ). * Possibilité d utiliser le film Dîner intime pour amorcer la discussion. Guide pédagogique complet pour aller plus loin : pdf Déroulement Demandez à 2 élèves de jouer la mise en scène en annexe (mise en scène : analyse d un conflit, annexe 1.3). Faire compléter la fiche Analyse d un conflit (annexe 1.4) par les élèves et en discuter avec eux. Conclusion Présentation de l affiche : Les 4 étapes pour régler mes conflits. 3

4 Novembre : les sentiments Objectif commun : Amener les élèves à exprimer leurs sentiments de façon appropriée et à respecter ceux des autres. Amorce - Qu est-ce qu un sentiment? Définition : «C est ce que je ressens dans différentes situations.» - Regroupez les élèves en équipes de 2 à 4. Demandez aux équipes d écrire sur une feuille le plus de sentiments en trois minutes. Lors du retour, interrogez les élèves : est-il facile de trouver des sentiments autres que triste, fâché ou content? - Présentez une banque de sentiments aux élèves (annexe 2.1) Facultatif : À chaque visage un sentiment (annexe 2.2) Déroulement : mises en situation -Mises en situation : à chacun ses sentiments (annexe 2.3) : Deux élèves volontaires miment le sentiment qui les habiterait dans la situation. Les autres devront découvrir de quel sentiment il s agit. Insistez sur le fait que pour une même situation, chaque personne peut vivre des sentiments qui lui sont propres et qui sont différents de ceux des autres. -Exercice de l élève : Comment j exprime mes sentiments? (annexe 2.4). Lors du retour, insistez sur le fait qu un même sentiment peut engendrer des réactions différentes d une personne à l autre. Chacun exprime ses sentiments d une façon qui lui est propre. Il est important de respecter les sentiments vécus par les autres ainsi que leur façon de les exprimer. Que faut-il faire ou ne pas faire pour respecter les sentiments des autres? 4

5 Conclusion - Expliquer aux élèves que reconnaître les sentiments est particulièrement important au cours des deux premières étapes de la résolution de conflits. À l étape Se calmer, on identifie le sentiment que l on vit et on se calme. À l étape Se parler, on en parle à l autre, on lui dit comment on se sent pour l aider à nous comprendre, puis on l écoute parler de ses sentiments, tout en les respectant. Décembre : la colère Objectif commun : Amorce : pistes de discussion - Quel sentiment vit-on quand on est en conflit? - Quelles situations les mettent en colère? - Comment expriment-ils leur colère? - Est-ce normal d éprouver de la colère? -Définition : «La colère est une émotion parfois difficile à contrôler.» * Pour amorcer la discussion, il est possible d utiliser le film Et la poussière retombe Document pédagogique : Les signes corporels de la colère La colère étant normale, amener les élèves à trouver des moyens appropriés pour l apaiser. Affiche : Je gère pacifiquement ma colère (annexe 3.1) 5

6 Exercice de l élève : Réactions ou signes corporels? (annexe 3.2) Assurez-vous que les élèves fassent la distinction entre les signes corporels et les réactions corporelles (frapper, lancer un ballon, crier, etc.) Souvent, lorsqu on réagit, il est déjà trop tard Des moyens pour calmer ma colère - Une fois qu on a pris conscience de son état de colère, que faut-il faire? Chaque fois qu un signe de colère apparaît, c est comme si une lumière rouge s allumait. Que fait-on à un feu rouge? On s arrête Exercice de l élève : Mes moyens pour calmer ma colère (annexe 3.3) - Coller les moyens sur une affiche séparée en 2 (une colonne pour ceux applicables en classe et une pour ceux applicables dans la cour d école ). - Une fois calmé, on a l esprit plus clair pour identifier la cause de notre colère et l exprimer de façon respectueuse. Mises en scène : Exprimer pacifiquement sa colère (annexe 3.4) Faire ressortir les moyens appropriées d exprimer sa colère présentés dans les mises en scène. Conclusion Souligner les points suivants : - Les conséquences négatives d une colère non gérée : dire des paroles ou poser des gestes irrespectueux et blessants que l on risque de regretter par la suite, des punitions, perdre des amis, aggraver le conflit, etc. - Les conséquences positives d une colère bien gérée : libération d une tension interne, meilleure disposition pour régler le conflit, meilleure communication, etc. Expliquez ensuite que nous apprendrons plus tard comment trouver des façons pacifiques d exprimer sa colère. Expliquer aux élèves que c est particulièrement important au cours des deux premières étapes de la résolution de conflits. À l étape Se calmer, on prend conscience de notre colère et on se calme. À l étape Se parler, on exprime calmement et respectueusement à l autre personne notre colère et ce qui en est la cause. 6

7 Janvier : la communication Objectif commun : Amener les élèves à reconnaître et à faire un message clair. Amorce - Qu est-ce que la communication? Proposez la définition suivante : «C est savoir dire ce que je pense, ce que je ressens et savoir écouter l autre.» Comment se parle-t-on habituellement lorsqu on est en conflit? (ex. : on se parle fort, de façon irrespectueuse, etc.) Est-ce en se parlant de cette façon qu on peut régler nos conflits? Une mauvaise communication aggrave souvent les choses alors qu une bonne communication permet de faire avancer le processus de résolution de conflits. Déroulement : les conditions d une bonne communication - Quelles sont les conditions qui peuvent nous aider à bien communiquer? Mises en scène (annexe 4.1 à 4.4) : Formez 7 équipes, distribuez une mise en scène à chaque équipe. Chacune doit préparer et présenter une courte mise en scène illustrant une condition favorisant une bonne communication. Les autres élèves doivent deviner de quelle condition il s agit. Dévoilez la réponse en présentant la petite affiche illustrant la condition. Le message clair Il ne suffit pas de respecter les conditions d une bonne communication, il faut aussi savoir faire un message clair. Expliquez aux élèves ce qu est un message clair à l aide du carton : Je fais un message clair. Donnez un exemple. Feuille d exercice : la communication pacifique (annexe 4.5). Corrigé (annexe 4.6) 7

8 Conclusion À l aide de l affiche Les 4 étapes pour régler mes conflits, voyez avec les élèves comment les conditions d une bonne communication et les principes d un message clair s insèrent dans les étapes de la résolution de conflits. Ceux-ci sont particulièrement importants au cours de la deuxième étape de la résolution de conflits, car c est à cette étape qu on exprime à l autre, avec calme et respect, comment on se sent, pourquoi on se sent ainsi et ce qu on aimerait. Facultatif : En annexe (4.7 et suivantes), vous trouverez une fiche d autoévaluation sur les habiletés de communication qui peut être intéressante à exploiter avec vos élèves. Février : l écoute Objectif commun : Amorce : Amener l élève à mettre en application des attitudes d écoute. Jeu du discours (annexe 5.1) -Qu est-ce que l écoute? Lors de conflits, est-ce facile d être à l écoute de l autre? L écoute, c est être attentif à l autre pour entendre et comprendre ce qu il nous dit. Faites la distinction entre entendre (percevoir les sons) et comprendre (saisir le sens de ce qui est dit). Les parties du corps qui écoutent Voir la description de l activité à l annexe 5.2. L annexe 5.3 nécessaire à l activité sera numérisée et déposée sur le réseau H pour faciliter la projection au tbi. 8

9 Pratique des attitudes d écoute Pratiquer les attitudes d écoute en équipe de 2 alors qu un élève décrit La chambre de ses rêves et que le deuxième l écoute attentivement. Ensuite, inversez les rôles et l élève devra parler du Jour d anniversaire de leur rêve. Faire un retour avec les élèves Fiche facultative : Suis-je à l écoute des autres? (annexe 5.4) Conclusion Expliquer aux élèves que l écoute est essentielle lorsque l on veut régler un conflit. Les attitudes de véritable écoute sont particulièrement utiles à la seconde étape (Se parler), car c est à cette étape qu on doit porter une attention particulière à ce que l autre nous dit. On doit l écouter véritablement afin de bien le comprendre et montrer qu on est intéressé à régler le conflit. Le mois de février peut aussi être l occasion de travailler l écoute active en classe. Mars : l empathie Objectif commun : Amener les élèves à comprendre la notion d empathie et à la mettre en application. Amorce Qu est-ce que l empathie? l autre dans ce qu il vit.» «C est être capable de comprendre et de respecter Déroulement 9

10 1. Mise en scène : cerner les sentiments de l autre (annexe 6.1) : Suite à chaque mise en scène, discutez avec les élèves de ce qu ils ont saisi des sentiments des personnages. 2. Présenter l affiche : Je suis empathique (annexe 6.2) 3. Exercice du passeport : Dominique et Claude (annexe 6.3) en équipe de 2. a) Dans chaque duo, un élève lit le texte Dominique (annexe 6.4) et l autre Claude (annexe 6.5) de façon individuelle. b) Toujours seul, l élève répond aux 3 questions du numéro 1. Les réponses ne sont pas dans le texte, mais elles sont le fruit de leur réflexion. c) Expliquez aux élèves que Claude est de retour ; il est en visite chez sa grandmère. Au cours de cette visite, Dominique et Claude se croisent par hasard dans la rue. Les élèves doivent alors jouer la conversation qu ils auraient en se pratiquant à être empathique. d) Chaque élève complète des questions de la feuille d exercice Conclusion L empathie est essentielle pour régler un conflit afin d éviter de créer ou d aggraver un conflit. On prend le temps de comprendre l autre et de se demander si on aimerait nous-même tel geste ou telle parle. Particulièrement utile à la deuxième étape de la résolution de conflits (se parler). Sélection de l ONF : Cultiver l empathie (banque de vidéos sur le thème) 10

11 Source : 11

12 Avril : l estime de soi Objectif commun : Amener les élèves à comprendre la notion d estime de soi. Amorce : - Définir l estime de soi dans des termes concrets : s apprécier, s accorder de la valeur, être fier de soi. Vous pouvez présenter l affiche à l annexe 7.1 Se reconnaître Pour s estimer à sa juste valeur, il faut d abord apprendre à mieux connaître les différentes facettes de notre personne ; notre aspect physique, nos qualités, nos défauts, nos capacités, nos habiletés, nos goûts et nos intérêts. Vous trouverez en annexe une liste de qualités et défauts pour donner des exemples (annexe 7.2). Activités facultatives proposées : mon compte d épargne personnel (annexe 7.3) ou ce que j aime de toi (annexe 7.4). S accepter et avoir confiance en soi 3 façons de s estimer : - Lorsqu une personne se diminue et qu elle ne voit que ses défauts, on dit qu elle se SOUS-ESTIME. - Lorsqu une personne prétend qu elle est toujours la meilleure et qu elle ne voit que ses qualités, on dit qu elle se SURESTIME. -Lorsqu une personne reconnaît autant ses forces que ses limites et qu elle s apprécie telle qu elle est, on dit qu elle s ESTIME À SA JUSTE VALEUR. Les facteurs qui influencent l estime de soi - Plan d animation (annexe 7.5) et explication de la mise en scène (annexe 7.6) 12

13 - Exercice (annexe 7.7) Je m estime à ma juste valeur. - La petite voix intérieure (annexe 7.8) Conclusion : L estime de soi est essentielle lorsque l on veut régler un conflit. Expliquez que le fait d avoir une bonne estime de soi permet de s accorder de la valeur, de se faire confiance, de refuser que l on nous fasse du mal et de s affirmer tout en respectant les autres. Une personne qui a une mauvaise estime de soi peut se fâcher plus rapidement, se soumettre, elle a parfois tendance à avoir plus de conflits et peut éprouver plus de difficultés à les régler. Mai : la recherche de solutions Objectif commun : Amener les élèves à découvrir différents types de solutions pacifiques aux conflits. Amorce - Présentez le thème (assurez-vous qu ils comprennent la signification du mot solution : une réponse à un problème). Proposez cette définition : C est réfléchir au plus grand nombre d idées pour résoudre mon conflit. - Expliquez qu il existe beaucoup de solutions autres que la violence pour résoudre ses conflits. - Le film Distances de l ONF peut être utilisé en amorce. Déroulement 1. Les conditions favorisant la recherche de solutions Exercice du passeport pour trouver ces conditions à l aide de rébus (annexe 8.1) 13

14 La sixième condition n est pas illustrée mais vous pouvez demander à un volontaire de venir à l avant de la classe. Remettez-lui un balai et demandez-lui de trouver une autre utilité au balai que celle de balayer (ex. micro, cheval, épée, etc.).vérifiez auprès des élèves s ils ont trouvé la sixième condition : Faire preuve d originalité, d imagination. 2. Des solutions pacifiques aux conflits Leur présenter l affiche (annexe 8.2) en leur donnant des exemples de situations conflictuelles où les solutions pourraient s appliquer (annexe 8.3) 3. À la recherche de solutions En équipe de 2, les élèves reçoivent l exercice du passeport (annexe 8.4). Chacun des élèves doit s attribuer un des deux personnages de la mise en situation. Dans un premier temps, ils doivent, chacun de leur côté, trouver le plus de solutions possible pour résoudre le conflit illustré. Dans un deuxième temps, ils doivent comparer leurs solutions et en chercher d autres à deux. Ils doivent ensuite évaluer l ensemble des solutions et choisir celle qui convient le mieux à deux. Certaines solutions ne plaisent à personne, alors que d autres ne plaisent qu à une seule des deux personnes. Les meilleures solutions sont celles qui plaisent aux deux personnes Conclusion : Pourquoi je cherche des solutions? Il est essentiel de chercher des solutions quand on veut régler un conflit. Il est préférable de chercher des solutions et de régler nos conflits au fur et à mesure si l on ne veut pas qu ils dégénèrent ou qu ils se reproduisent. Revenez sur l importance de chercher plusieurs solutions, de chercher à deux et de demander de l aide lorsqu on ne trouve pas de solutions. 14