Auto-hypnose et initiation à l hypnothérapie

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1 Formation extra-muros Auto-hypnose et initiation à l hypnothérapie Programme DPC n Ibis Paris Porte de Versailles 15 avenue Jean Jaures Issy les Moulineaux

2 constat L auto-hypnose s apparente à une relaxation approfondie que l on peut atteindre grâce à une respiration ample et profonde, une détente musculaire progressive et un troisième élément déterminant : une représentation mentale active de l objectif qui tient à cœur et que l on imagine déjà réalisé. Cette pratique favorise la création de prophéties auto-réalisantes positives, plutôt que négatives, qui déterminent le succès de réalisations personnelles ou professionnelles. Lorsqu'elle est volontairement induite, l'expérience de l'auto-hypnose est une réplique exacte de l'hypnothérapie, à cela près que l'individu se substitue au thérapeute et procède lui-même à l'induction et aux suggestions. L'hypnothérapie, quant à elle, offre au sujet la possibilité de se détacher momentanément de son environnement grâce à ces mêmes techniques utilisées par le praticien. Elle permet d'induire un état de conscience modifié et favorise l'exploration et l'utilisation de ses ressources intérieures et de ses potentialités comportementales insoupçonnées. Lorsqu'il est associé à des suggestions uniquement positives, ce mode de fonctionnement particulier génère des réaménagements psychiques qui favorisent une meilleure qualité d'adaptation aux situations de stress mais aussi de nouvelles possibilités d'action de l'esprit sur le corps. De nombreuses recherches expérimentales ont mis en lumière l'efficacité de l'hypnothérapie dans les domaines de la santé mentale, de la cancérologie et de la gestion de la douleur. Objectifs : Permettre aux participants d acquérir les outils de base de l autohypnose et de s initier à la pratique de l hypnothérapie positive. ur donner les moyens d apporter une aide psychologique efficace aux personnes en difficulté psychologique, somatique ou sociale Favoriser la possibilité pour le praticien d aider le malade à mieux gérer le stress de sa maladie, de ses traitements, ou de son hospitalisation Contenu Approche historique de l hypnose s différentes pratiques de l hypnose Indications et contre-indications de l hypnothérapie Initiation à l auto-hypnose Initiation à l hypnothérapie positive Méthodologie Présentation présentielle avec diapositives Échange avec les participants Support de cours en version papier Ateliers pratiques Formateur Psychologue clinicien Durée 2 journées Public Médecins généralistes ou spécialistes, psychologues, ou psychothérapeutes titulaires ou en fin de formation. Groupe de 10 à 15 personnes Prérequis Néant Auto-hypnose & initiation à l hypnothérapie positive Lieu Salle de formation Ibis Porte de Versailles 15 avenue Jean Jaurès Issy-les-Moulineaux Analyse des pratiques et évaluation de l impact de la formation sur les pratiques quotidiennes Outils permettant d évaluer les connaissances et les pratiques de soins Outils permettant d évaluer l impact de la formation sur les pratiques de soins des stagiaires au quotidien 2

3 Auto-hypnose & initiation à l hypnothérapie positive Programme de la 1 re journée 08h30 08h45 Accueil des participants Analyse des pratiques : évaluation des connaissances et pratiques professionnelles Recueil des attentes Formateur: Psychologue clinicien Session 1 : 9h00-12h30 Approche historique de l hypnose 09h00 Exercice 1: Test de rapprochement des doigts (principe idéo-moteur) Exercice 2 : Test de rapprochement des mains (prophétie auto-réalisante - Rosenthal - Effet Pygmalion) 10h30 10h45 12h30 Exercice 3: Chute arrière (rôle de la suggestion et de l auto-suggestion) Exercice 4: La méthode Coué Déjeuner Session 2 : 13h30-17h00 s différentes pratiques de l hypnose. Indications et contre-indications de l hypnothérapie. Initiation à l auto-hypnose. 13h30 Différences entre l hypnose traditionnelle et l hypnothérapie ericksonienne Suggestions directes, autoritaires et fermées Suggestions indirectes, permissives et ouvertes Indications et contre-indications de l auto-hypnose et de l hypnothérapie positive 16h00 16h15 Exercice 5: initiation à l auto-hypnose: Fixation oculaire sur un point (Effet Braid) 16h45 Association d un stimulus à l état de relaxation (Ancrage) Questions et échanges avec les participants Évaluation des acquis de la formation 17h00 Fin de la 1 re journée 3

4 Auto-hypnose & initiation à l hypnothérapie positive Programme de la 2 e journée 08h30 08h45 Accueil des participants Restitution concernant la 1ère journée. Questions - réponses Session 1 : 9h00-12h30 Initiation à l hypnothérapie positive (1re partie) Formateur: Psychologue clinicien 09h00 Exercice 6: la voix calme et paisible (Terpnos logos) et la synchronisation à la respiration du sujet (Pacing) Exercice 7: suggestions indirectes, permissives, ouvertes et activatrices 10h30 10h45 12h30 Exercice 8 : Modulations de la voix (suggestions intercontextuelles) Exercice 9: Respiration, relaxation musculaire progressive Déjeuner Session 2 : 13h30-17h00 Initiation à l hypnothérapie positive (2e partie) 13h30 16h00 16h15 16h30 Exercice 10: Représentation mentale et adaptation aux registres sensoriels prédominants du patient (synchronisation) Questions et échanges avec les participants Tour de table d appréciation de la formation Évaluation des acquis de la formation Évaluation de l organisation de la formation par les participants 17h00 Fin de la formation 4

5 Formation 2015 Sa Stratégie C.L.E.F., crée l événement, facilite la communication, organise l information et les échanges dans le domaine de la santé depuis plus de 15 ans. C.L.E.F. a pour mission de contribuer au maintien et au développement des connaissances et de la compétence des professionnels de la santé. C.L.E.F a pour objectif de participer à l amélioration de la qualité des soins offerts à la population via les formations et congrès proposés aux soignants. Ses Activités Organisation de salons, congrès, séminaires Animation de sessions de formation Intra et extra-muros Contact 6 avenue Henri Barbusse - Immeuble l Astragale Nice Tél : Fax: formation@le-clef.fr - S.A.R.L au capital de 5000 Euros N SIRET : R.C.S. Nanterre Agréé OGDPC N 4734 et par le Ministère du Travail sous le N de Formateur :