LIVRET DE L ELEVE. Etablissements Années scolaires Classes

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1 NOM : PRENOM : LIVRET DE L ELEVE Etablissements Années scolaires Classes Le livret «NATATION» délivré à chaque enfant est un outil de communication et un support pédagogique.

2 En eau profonde Parcourir 15m Avec support ou Brassière NOM et PRENOM DE L ELEVE:...

3 En grande Profondeur Parcourir environ 15m 1 er DEGRE Sans brassière et Sans appui

4 En grande Profondeur Parcourir environ 30m Sans brassière et Sans appui 2 ème DEGRE

5 1 er DEGRE Compétence à nager en sécurité, dans un établissement de bains ou un espace surveillé (piscine, parc aquatique, plan d eau calme à pente douce). Parcours à effectuer en continu - Sauter en grande profondeur, - revenir à la surface et s immerger pour passer sous un obstacle flottant, - nager 20m (10m en position ventrale et 10m en position dorsale), - se maintenir à la verticale sur place durant 10 secondes, - s immerger à nouveau pour passer sous un obstacle flottant.

6 2 ème DEGRE Compétence à nager de manière responsable en milieu naturel surveillé Parcours à effectuer en continu : - Plonger et nager 10 mètres en immersion, - nager 10 minutes sans prendre appui, - réaliser un surplace de 1 minute, - réaliser un plongeon canard pour remonter un objet, - remorquer l objet 20 mètres sur le dos (bras croisés sur la poitrine).

7 Nager 50m sans arrêt en crawl + vite qu en brasse. Aller chercher un croisillon immergé à 2m et le maintenir hors de l eau sur 15m. Temps sur 50 m en brasse Temps sur 50 m en Crawl RESULTATS DU TEST Aller chercher un croisillon immergé à 2m et le maintenir hors de l eau sur15m

8 Sur un parcours de 100m, réaliser 3 x 25 m en 3 nages différentes, puis aller rechercher un mannequin adapté et le remorquer sur 25m. Nager 10min dont au moins les 5 premières minutes en crawl. - Sur un parcours de 100m, réaliser 3 x 25 m en 3 nages différentes, puis aller rechercher un mannequin adapté et le remorquer sur 25m. - Nager 10min dont au moins les 5 premières minutes en crawl RESULTATS DU TEST (Entourez le style et le résultat) Brasse Crawl Dos crawlé Papillon mannequin 5min. Crawl 5min crawl ou autre(s) nage(s)

9 Profondeur au moins égale à 1m80. Habillé (tee-shirt) et muni d une brassière de sécurité A partir d un tapis disposé sur l eau, chuter en arrière Se déplacer dans l eau sur 20 m, sans signe de panique Passer sous une ligne d eau, posée et non tendue.

10 NOM et PRENOM de L élève : A T T E S T A T I O N D E C O M P E T E N C E S TESTS de NATATION ECOLES PRIMAIRES /COLLEGES TEST «DEBUTANT» - Parcourir 15 m en eau profonde avec des brassières. TEST d «AUTONOMIE» 1 er degré - Parcourir environ 15 m en eau profonde sans brassière ni appui. 2 ème degré - Parcourir environ 30 m en eau profonde sans brassière ni appui. TEST du «SAVOIR -NAGER» 1 er degré - Sauter en grande profondeur, - revenir à la surface et s immerger pour passer sous un obstacle flottant, - nager 20m (10m sur le ventre et 10m sur le dos), - réaliser un surplace de 10 secondes, -s immerger à nouveau pour passer sous un obstacle flottant. 2 ème degré - Plonger et nager 10 mètres en immersion, - nager 10 minutes sans prendre appui, - réaliser un surplace de 1 minute, - réaliser un plongeon canard pour remonter un objet, - remorquer l objet sur 20 mètres sur le dos et les bras croisés sur la poitrine. Logos/Niveau 1 er ou/et 2ème Etablissement/Date/Evaluateur/Signature 1 er degré Compétence à nager en sécurité, dans un établissement de bains ou un espace surveillé (piscine, parc aquatique, plan d eau calme à pente douce). 2 ème degré Compétence à nager de manière responsable en milieu naturel surveillé TEST «NAGEUR CONFIRME» - Nager 50m sans arrêt en crawl + vite qu en brasse - Aller chercher un croisillon immergé à 2m et le maintenir hors de l eau sur 15m. TEST «NAGEUR EXPERT» - Sur un parcours de 100m, réaliser 3X25 m en 3 nages différentes, recherche d un mannequin adapté et le remorquer sur 25m. - Nager 12 min dont au moins les 7 premières minutes en crawl. TEST pour ACTIVITES NAUTIQUES Habillé (tee-shirt) et brassière adaptée A partir d un tapis, disposé sur l eau, chuter en arrière, se déplacer dans l eau sur 20 m, sans signe de panique puis passer sous une ligne d eau, posée et non tendue.

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