Atelier Techniques d Impact D O M I N I Q U E B E A U D R Y

Transcription

1 Atelier Techniques d Impact D O M I N I Q U E B E A U D R Y

2 Mes attentes Interaction!!!!!!!!!!! Participation!!!!!!!!!!! Audace!!!!!!!!!!

3 Origine de la thérapie d impact Créée par le Dr. Ed Jacobs Ph.D., Université West Virginia. Elle existe depuis plus de 40 ans. Danie Beaulieu : seule formatrice reconnue de langue française. Elle a écrit plusieurs livres sur le sujet. Et donnes plusieurs formations et ateliers sur le sujet à travers le monde et surtout au Québec. (Académie Impact.)

4 La théorie d impact? Mais qu est-ce que c est? Ce n est pas une nouvelle thérapie mais une intégration de plusieurs théories existantes : théorie émotivorationnelle, l analyse transactionnelle, la thérapie de la réalité, la PNL, la thérapie orientée vers les solutions, l hypnose Ericksonnienne, etc Ses interventions font appel à la créativité, la simplicité et la transparence de l intervenant.

5 Théorie du changement Il doit y avoir un malaise pour motiver un changement. Et parfois il faut amener la personne à le reconnaître. La motivation de la personne est égale à sa perception de la gravité du problème et à sa confiance de pouvoir appliquer les solutions pour le résoudre. Le changement doit être localisé avec précision : itinéraire et adresse de fin du trajet.

6 Théorie du changement (suite) Dans l aide apportée on doit tenir compte de l apprentissage multi-sensoriel. La personne a besoin de coaching et d encouragements. (ancrage) Notre attitude et notre implication agissent comme moteur de changement.

7 Théorie Émotivorationnelle Les pensées entraînent les émotions. (2+2=9) Les 2+2=9 sont toujours en rapport avec 3 devoirs Je dois, tu dois, ils doivent. Apprentissage en ABCDE A = Évènement Ex : Je suis allé passer une entrevue pour un emploi et je n ai pas eu le poste.

8 Théorie Émotivorationnelle (suite) B = Pensées et attitudes Pensées rationnelles (2+2=4) : Je suis déçu de ne pas l avoir eu. Je n aime pas être rejeté. C est dommage. C est plus difficile que je pensais. Pensées irrationnelles (2+2=9) : Je ne peux pas supporter d être rejeté. J aurais dû faire mieux. Je suis toujours pourri en entrevue. J aurai jamais d emploi.

9 Théorie Émotivorationnelle (suite) C : Émotions et réactions Émotions / réactions appropriées : Regret, déception, détermination à poursuivre. Émotions / réactions inappropriées : Déprime, colère, refus de continuer, anxiété.

10 Théorie Émotivorationnelle (suite) D : Modifier les pensées irrationnelles (2+2=9) pour les rendre rationnelles (2+2=4) par des techniques d impact créatives E : L intervention est réussie si les émotions / réactions sont clairement modifiées et de façon permanente.

11 Les fameux 2+2=9 Tout ou rien (les choses sont bonnes, ou mauvaises, une erreur : échec total) Généralisation à outrance (C est toujours comme ça) Le filtre (loupe sur un détail et toute la vision est faussée) Rejet du positif (oui mais )

12 Les fameux 2+2=9 (suite) Conclusions hâtives (les fameux scénarios ) Dramatisation / minimisation Raisonnement émotif (émotions = réalité) Les je dois et les je devrais (pas très motivant et rendent coupables)

13 Les fameux 2+2=9 (suite) Étiquetage et erreur d étiquetage (j ai perdu = je suis une perdante, c est une vraie folle, etc.) La personnalisation (se rendre responsable d un évènement dont on est pas l auteur) Lesquels utilisez-vous?

14 L égogramme d Impact Égogramme 7/10 0/10 10/10 7/10 0/10 Enfant Pur Enfant Adapté Adulte Parent Nourrissier Parent Critique

15 Analyse transactionnelle d impact

16 Analyse transactionnelle (suite) L enfant connait deux types de transactions : Enfant Enfant et Enfant - Parent Le parent connait deux types de transactions : Parent Parent et Parent Enfant L adulte connait un type de transaction : Adulte - Adulte

17 Analyse transactionnelle (suite) Quel est votre Égogramme? Égogramme idéal : Une bonne façon de se connaître et de reconnaître les autres : L adulte vous fait sentir adulte, l enfant et le parent, dépendemment de votre égogramme vous mettra dans le rôle parent ou enfant.

18 Étapes de l intervention : techniques d impact 1 Identifier le ou les 2+2=9 et leur(s) pourquoi. (on s attarde sur la cause et non les conséquences) 2- Contrat : Vente! (Soyez bon vendeur) 3- Épurer les 2+2=9 : Techniques d impact. 4- Ancrage / Moyens clairs

19 Des exemples Les techniques d impact avec des objets

20 Des exemples Les techniques d impact avec des images

21 Des exemples (suite)

22 Des exemples (suite)

23 Des exemples (suite) Les techniques d impact avec des chaises

24 Des exemples (suite) Les techniques d impact avec le corps

25 Des exemples (suite) Les techniques d impact avec des histoires

26 Des questions? Des questionnements? Des commentaires?

27 De la pratique On prend vos histoires On pratique avec des objets

28 Évaluation de la rencontre Je suis ouverte à vos commentaires Des choses à ajouter? À changer? À éclaircir? Comment évaluez-vous votre journée? Merci de votre participation