Programme de la formation En route pour l'amour
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- Claude Henry
- il y a 7 ans
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1 Programme de la formation En route pour l'amour Semaine 1: Reprendre la responsabilité de sa vie amoureuse. Vidéo de bienvenue Vidéo 1: Abandonnez le rôle de la victime Comment sortir du désespoir et arrêter de vous dire que vous n'avez pas de chance. Comment reprendre votre vie amoureuse en main Vidéo 2: Renoncez aux hommes qui ne vous conviennent pas. Comment arrêter de choisir des hommes qui ne vous correspondent pas Comment vous reconnecter à votre raison et à votre intuition pour les repérer. Bonus 1: Interview Alexandre Cormont "récupérez votre ex ou passez à autre chose" Comment savoir si tout est perdu avec votre ex. Comment récupérer votre ex si vous le souhaitez. Comment passer à autre chose et aller de l'avant. Semaine 2: Guérir du passé Vidéo 3: Donnez un sens à vos blessures passées. Comment vous servir de vos blessures comme un fuel pour avancer Quelle est votre blessure sacrée et comment l'utiliser comme un engrais dans votre vie. Vidéo 4: Libérez-vous des peurs et des blocages. Comment regarder vos peurs en face pour reprendre le contrôle de votre vie. Comment vous reconnecter à vos désirs profonds au-delà de toute peur. Vidéo 5: Surmontez votre rupture Comment rebondir après une rupture difficile. Bonus 2: Evacuez les émotions négatives avec cette technique. La technique qui va vous permettre d'évacuer les peurs et les émotions négatives. Comment vous libérer de la peur de souffrir en amour pas à pas. Comment vous libérer de la peur de finir seule pas à pas.
2 Semaine 3: Semer les graines de l'amour Vidéo 6: Ecrivez des lettres pour aller de l'avant. Comment utiliser la lettre comme un outil puissant de transformation. Comment engager le processus de pardon avec votre ex. Comment vous connecter à la joie d'avance à l'idée de rencontrer votre futur copain. Comment vous faire une déclaration d'amour à vous-même. Vidéo 7: Créez l'espace pour accueillir votre futur partenaire. Comment préparer votre logement à la venue de votre futur copain. Comment refléter votre envie profonde de trouver l'amour dans votre logement. Comment attirer l'amour dans votre logement à l'aide de techniques puissantes. Bonus 3: Une technique simple mais efficace pour vous sentir moins seule. Comment vous unir davantage à vous-même. Comment ne plus ressentir cette sensation de manque et de vide commune aux célibataires. Semaine 4: Etre bien dans sa tête et son corps. Vidéo 8: Qui êtes-vous vraiment? Comment refaire connaissance avec vous-même, votre identité et vos valeurs. Comment mettre en avant vos plus belles qualités. Vidéo 9: Bien dans votre corps-partie 1: bien manger Comment manger de manière plus équilibrée. Comment être plus en forme et pleine de vitalité. Comment perdre du poids. Vidéo 10: Augmentez votre confiance en vous avec cet exercice Comment porter votre attention sur vous atouts. Comment redevenir une meilleure amie pour vous-même. Comment avoir de plus en plus conscience de votre valeur. Vidéo 11: Bien dans votre corps-partie 2: trois habitudes indispensables. Comment améliorer votre état de bien-être et augmenter votre vitalité.
3 Bonus 4: Séance de méditation guidée pour gérer ses émotions avec Maxime Gréau Comment vous recentrer sur vous. Comment revenir dans l'instant présent. Comment calmer vos émotions fortes. Semaine 5: Révéler sa beauté unique au monde Vidéo 12: Maquillez-vous comme une pro. Comment révéler votre beauté authentique. Comment vous maquiller tout en ayant l'air naturelle. Vidéo 13: Adaptez votre look à votre morphologie. Comment choisir des vêtements en fonction de votre silhouette. Vidéo 14: Inventez le style vestimentaire qui VOUS ressemble Comment créer votre style vestimentaire unique au monde. Comment adapter votre style à votre personnalité et vos valeurs. Comment révéler au monde ce que vous êtes au plus profond de vous-même. Bonus 5: Démarrez votre journée dans le dynamisme et la joie. Comment commencer votre journée en ayant la pêche. Comment vous dynamiser en cas de perte d'énergie ou d'enthousiasme. Semaine 6: Provoquer sa chance en amour Vidéo 15: Attirez l'homme de vos rêves comme un aimant Comment utiliser la loi d'attraction pour attirer un homme qui vous correspond. Vidéo 16: Séduisez sur les sites de rencontres grâce à ces secrets bien gardés. Comment utiliser ces secrets pour captiver les hommes sur les sites de rencontres. Bonus 6: Vidéo d'un expert sur la confiance en soi. Comment aborder la rencontre amoureuse avec plus de confiance.
4 Semaine 7: Séduire les hommes Vidéo 17: Faites-vous ces 3 actions magiques qui séduisent les hommes? Comment ces 3 actions simples peuvent décupler votre pouvoir de séduction. Comment vous pouvez les utiliser en couple. Vidéo 18: 7 secrets pour vous faire aborder en soirée Comment devenir une femme abordable aux yeux des hommes. Comment transformer une soirée ennuyante en soirée mémorable. Comment attirer l'attention sur vous en soirée. Bonus 7: Soyez une célibataire épanouie! Comment ne plus avoir besoin d'un homme pour être heureuse. Comment ne plus être dépendante des hommes en couple ou célibataire. Semaine 8: Poser les bases d'une relation épanouie Vidéo 19: Vous êtes une princesse Comment redevenir une princesse pour séduire votre partenaire au quotidien Comment imposer vos limites dans une relation. Comment vous faire respecter par votre partenaire. Vidéo 20: Gérez les tempêtes d'émotions dans votre couple. Comment accueillir les émotions fortes au sein du couple. Comment vous recentrer sur vous et vous calmer avant une discussion. Bonus 8: Interview d'un expert sur les instinct. Comment votre instinct dominant influence votre réaction dans la vie et en couple. Comment repérer l'instinct dominant de tous ceux qui vous entourent. Bonus 9: Interview d'un expert en méditation Comment la méditation peut vous aider à être plus épanouie en couple. Semaine 9: Bien communiquer à deux Vidéo 21: Communiquez avec bienveillance dans votre couple. Comment prévenir un conflit avec la communication non violente. Comment utiliser ces 4 mots magiques pour entretenir votre couple.
5 Vidéo 22: Réconciliez-vous après une dispute Comment faire part de vos émotions négatives après une dispute. Comment reconnaître vos torts après une dispute. Comment faire la paix après une dispute. Bonus 10: Résumé des 5 étapes de l'amour décrites dans Mars et Vénus se rencontrent Comment aborder 5 étapes allant de la rencontre au mariage. Comment ne pas aller trop vite en couple. Comment faire si on est allée trop vite. Bonus 11: Résumé du livre "Pourquoi les hommes adorent les chieuses" Comment arrêter d'être trop gentille avec les hommes. Comment séduire les hommes tout en leur incitant le respect.
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