PROGRAMME 12, 13 ET 14 MAI AU COMPLEXE AQUATIQUE DE SAINT-EUSTACHE.
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- Benjamin Boudreau
- il y a 6 ans
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1 PROGRAMME 12, 13 ET 14 MAI AU COMPLEXE AQUATIQUE DE SAINT-EUSTACHE En partenariat avec : Présenté par : performancesynchro@hotmail.com
2 au 2 e étage MENU PHOTOS SOUVENIRS Voir le photographe au 2 e étage pour vos commandes. *Photos en haute résolution et libres de droits. ARTICLES PROMOTIONNELS Bouteilles d eau, lampes de poche et porte-clés Disponibles à la cantine et à la table de vente. BREUVAGES Liqueur douce...1,50 $ (Pepsi, Coke, Coke Diet, 7 Up, 7 Up Diet, Thé glacé) Bouteille d eau....1,00 $ Jus de fruits....1,00 $ Café régulier / thé... 1,50 $ Café espresso / cappuccino / latté...3,00 $ Chocolat chaud...1,00 $ Smoothie : petit...2,00 $ grand....4,00 $ grand quatuor (4x)... 12,00 $ Cappuccino glacé...3,50 $ Gatorade....2,00 $ REPAS Grilled cheeze...2,50 $ Bagel au fromage à la crème...3,50 $ Trios (plat + breuvage + biscuit ou croustilles) : Sous-marin 6" Subway... 6,50 $ Sous-marin 12" Subway... 9,00 $ Pâtes sauce à la viande....6,00 $ Pointe de pizza....5,00 $ Sous-marin 6" Subway... 2,50 $ Sous-marin 12" Subway... 8,00 $ Plat de pâtes sauce à la viande...4,00 $ Pointe de pizza...2,75 $ CHAMPIONNAT QUÉBÉCOIS PERFORMANCE SYNCHRO
3 MENU au 2e étage COLLATIONS Sac de croustilles (chips)... 1,00 $ Barre de chocolat....1,75 $ Bague en bonbon...1,00 $ Suçon...0,25 $ Sac d'amandes grillées...1,25 $ Mini-chocolat / friandise... 0,50 $ Paquet de gommes Trident....1,50 $ Mr. Freeze petit...0,25 $ jumbo...0,75 $ Gâteries préparées maison...1,50 $ (galette, biscuit, muffin, pain) PHOTOS BOOTH SUR PLACE! Voici l occasion rêvée d immortaliser ta participation et performance lors du Championnat Québécois 2017! DIVERS Pince-nez Sporti...7,50 $ Tyr...10,00 $ Bonnet de bain noir...10,00 $ Bonnet de bain mauve...12,00 $ Gélatine (sachet) ,00 $ Lampe de poche / porte-clé souvenir...2,00 $ Bouteille en s/s I Love Synchro...10,00 $ Billets moitié-moitié 1 billet...2,00 $ 3 billets...5,00 $ 8 billets...10,00 $ 20 billets...20,00 $ Photo-Booth séance de 5 photos...7,00 $ 2 séances de 5 photos...10,00 $ Photo envoyée instantanément sur ton téléphone De haute qualité Amène des amis si tu veux pour la photo... MAXIMUM 10 PERSONNES DANS LE PHOTOBOOTH CHAMPIONNAT QUÉBÉCOIS PERFORMANCE SYNCHRO
4 Samedi 13 mai 2017 ORDRE DE PASSAGE 06h45 07h00 07h30 Ouverture des portes et accès aux vestiaires Accès à la piscine Réunion des entraîneurs avec l'arbitre FIGURES Figures imposées - Vague 1 (134) 11h00 Flexibilité athlètes de la Vague 1 07h40-07h50 Échauffement de natation 07h50-08h00 Échauffement de figures 08h10-10h40 Compétition de figures imposées (4 ateliers) FIGURES Figures imposées - Vague 2 (133) 09h30 Flexibilité athlètes de la Vague 2 10h40-10h50 Échauffement de natation 10h50-11h00 Échauffement de figures 11h05-13h15 Compétition de figures imposées (4 ateliers) 13h15-13h45 Pause pour le dîner DUO ans FINALE A (10) DUO Performance ans FINALE (4) 13h45-13h50 Échauffement de natation 13h50-14h00 Échauffement de routine Inter 14h00-14h10 Échauffement de routine Performance 14h15-15h20 Compétition de duo (Inter suivi de Performance) DUO ans FINALE (15) 15h25-15h35 Échauffement de routine (1 à 7) 15h35-15h45 Échauffement de routine (8 à 15) 15h50-17h00 Compétition de duo DUO ans FINALE B (9) SOLO Performance ans FINALE (5) 17h05-17h15 Échauffement de routine - duo 17h15-17h25 Échauffement de routine - solo 17h30-18h30 Compétition de duo suivi de compétition de solo 18h30 Remise de médailles Figures (tous), duo (tous) et solo Performance COMBO Combiné libre ans FINALE (6) 19h00-19h05 Échauffement de natation 19h05-19h15 Échauffement de routine 19h20-20h00 Compétition de combiné libre 20h00 Remise de médailles Combiné libre CHAMPIONNAT QUÉBÉCOIS PERFORMANCE SYNCHRO
5 ORDRE DE PASSAGE Dimanche 14 mai h00 07h30 08h00 Ouverture des portes et accès aux vestiaires Accès à la piscine Réunion des entraîneurs avec l'arbitre SOLO ans FINALE A (10) 08h15-08h20 Échauffement de natation 08h20-08h30 Échauffement de routine 08h35-09h20 Compétition de solo SOLO ans FINALE B (13) 09h25-09h30 Échauffement de natation 09h30-09h40 Échauffement de routine 09h45-10h40 Compétition de solo SOLO ans FINALE (16) 10h45-10h50 Échauffement de natation 10h50-11h00 Échauffement de routine (1 à 8) 11h00-11h10 Échauffement de routine (9 à 16) 11h15-12h20 Compétition de solo 12h20 Remise de médailles Solo 12h30-13h00 Pause pour le dîner ÉQUIPE ans FINALE (13) 13h00-13h10 Échauffement de natation (1 à 6) - (bassin d'échauffement) 13h10-13h20 Échauffement de routine (1 à 6) 13h10-13h20 Échauffement de natation (7 à 13) - (bassin d'échauffement) 13h20-13h30 Échauffement de routine (7 à 13) 13h35-14h50 Compétition d'équipe ÉQUIPE ans FINALE (18) 14h45-14h55 Échauffement de natation (1 à 6) - (bassin d'échauffement) 14h55-15h05 Échauffement de routine (1 à 6) 14h55-15h05 Échauffement de natation (7 à 12) - (bassin d'échauffement) 15h05-15h15 Échauffement de routine (7 à 12) 15h05-15h15 Échauffement de natation (13 à 18) - (bassin d'échauffement) 15h15-15h25 Échauffement de routine (13 à 18) 15h30-17h00 Compétition d'équipe 17h00 Remise de médailles Équipe Remise de la bannière du club Intermédiaire de l'année CHAMPIONNAT QUÉBÉCOIS PERFORMANCE SYNCHRO
6 Bonjour! C est avec beaucoup de plaisir et d enthousiasme que le Club Performance Synchro vous souhaite la bienvenue à cette édition du Championnat Québécois. C est près de 300 nageuses qui auront la chance de démontrer leur dynamisme, l originalité de leurs performances et surtout leur plaisir de nager. Il ne va pas sans dire que la tenue d un tel événement dans nos installations présente son lot de défis en terme d espace et de coordination. Nous vous remercions à l avance de votre compréhension et de votre coopération qui permettront que cette compétition demeure une aventure positive pour tous. Finalement, l organisation et le bon déroulement de de cet événement n aurait pu se faire sans le soutien continu des employés de la Ville de Saint-Eustache et de l équipe de Synchro Québec, sans oublier la participation de notre grande équipe de bénévoles. Un grand merci à tous et chacun d entre vous pour votre implication et votre collaboration. En vous souhaitant un séjour parmi nous des plus agréables, Bonne compétition! L équipe du Conseil d administration Club Performance Synchro MERCI AUX ENTRAÎNEURS, BÉNÉVOLES, JUGES ET ARBITRES Source Graphique conception graphique et pédagogique Laval-des-Rapides CHAMPIONNAT QUÉBÉCOIS PERFORMANCE SYNCHRO
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Riz Dainty 350g - au choix Sauce St-Hubert 398ml - au choix 99 99 En vedette cette semaine Céréales Kellog s Familial 515 à 680g - au choix Pain Duo D Italiano X675g - au choix Éclair au chocolat Pâtisserie
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