LE LIVRET DE L AIDANT

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1 Vou accompagnez un parent âgé à domicile, ce livret et fait pour vou! LE LIVRET DE L AIDANT Information, coneil et adree utile pour vou aider et vou accompagner au quotidien

2 Madame, Monieur, Depui 25 an, le Groupe ORPEA-CLINEA accompagne et prend en charge de peronne âgée en perte d autonomie : * au ein de e Réidence Retraite médicaliée, dan le cadre d un accueil de jour, d un court éjour ou d un hébergement de longue durée, lorque le maintien à domicile n et plu enviageable ; * au ein de e Clinique de Soin de Suite et de Réadaptation et e Clinique Pychiatrique, dan le cadre d une hopitaliation temporaire pour un uivi médical ou pot opératoire pécifique. L expérience acquie par no équipe tout au long de ce année, à traver leur formation pécifique, mai aui par leur échange avec le réident, leur famille et leur proche, a nourri la rédaction de ce livret, en apportant coneil et information pratique pour bien vivre votre rôle d aidant, et accompagner le plu longtemp poible votre proche à domicile. En effet, vou trouverez dan ce page de répone aux quetion que vou vou poez et aux difficulté que vou pouvez rencontrer au quotidien, face à la diverité de interlocuteur et de dipoitif à votre dipoition : à qui faire appel? à quelle aide pui-je prétendre? exite-t-il de olution de répit pour me outenir dan mon rôle d aidant? comment maintenir l autonomie d une peronne âgée? Soucieux de partager no pratique, nou epéron aini brier la olitude de aidant et leur éviter de fatigue inutile, contribuant aini à aurer un bien-être, erein et digne, aux peronne âgée, comme nou le faion quotidiennement au ein de no établiement. Le équipe d ORPEA-CLINEA ont à votre écoute ; n héitez pa à paer le porte de no Réidence et Clinique, en vue de le rencontrer et d obtenir de plu ample information. Pour trouver un établiement du Groupe en France, contactez ORPEA Info Service au , et conultez notre ite Internet : ou notre application mobile ORPEA, diponible en verion iphone ou Androïd. Bonne lecture à tou, Docteur Jean-Claude Marian Préident du Groupe ORPEA - CLINEA SOMMAIRE 1. VOS INTERLOCUTEURS & LES AIDES FINANCIERES page Où adreer? Ver qui e tourner? 4 Le aide et allocation poible 6 Fiche pratique 1 Votre répertoire de ite et guide utile 10 Fiche pratique 2 Protection juridique de majeur SE FAIRE AIDER A DOMICILE ET TROUVER DES SOLUTIONS DE REPIT page A domicile 13 En intitution 15 Fiche pratique 3 Comment choiir une maion de retraite? COMMENT FACILITER MA VIE D AIDANT page Qui et l aidant? 19 Comment mieux vivre au quotidien? 19 Fiche pratique 4 La maladie d Alzheimer : repérer le ymptôme et communiquer avec un malade 23 Fiche pratique 5 Conduite à tenir en ca de forte chaleur 24 Fiche pratique 6 Découvrez l application mobile ORPEA Note Peronnelle page Note

3 VOS INTERLOCUTEURS & LES AIDES FINANCIÈRES Ou adreer? Ver qui e tourner? Le Centre Communal d Action Sociale (CCAS) Le CCAS, qui exite dan la majorité de commune françaie, pourra vou orienter ver : le organime et aociation d aide à la peronne itué à proximité de votre domicile ; le groupe de parole et aociation ; le démarche adminitrative à entreprendre pour bénéficier d aide ou d allocation. Coordonnée du CCAS : Nom de l interlocuteur :... Adree :... Horaire de contact :... Mail :... Le Point Info Famille (PIF) Ce lieu d accueil et detiné aux famille et fournit de information ur le démarche adminitrative. Coordonnée du Point Info Famille proche du domicile de la peronne aidée : Nom de l interlocuteur :... Adree :... Horaire de contact :... Mail :... Le aociation de outien aux aidant De nombreue aociation exitent et offrent un lieu d écoute, de réconfort et de coneil. Certaine propoent également de groupe de parole et de formation. A défaut, le ervice ociaux de la Mairie pourront vou reneigner Le Centre Local d Information et de Coordination gérontologique (CLIC) et le CLIC PARIS EMERAUDE Il agit d un centre d accueil, d information et d orientation, où de aitante ociale, de pychologue ont à l écoute de peronne âgée et de leur famille pour trouver de olution adaptée aux beoin de chacun (aide à domicile, évaluation de la dépendance et du plan d aide néceaire, démarche adminitrative, groupe de parole ou encore aociation proche de chez vou, ) Pour trouver le CLIC le plu proche de chez vou, contactez le ervice du Coneil Général ou conultez Coordonnée du CLIC : Nom de l interlocuteur :... Adree :... Horaire de contact :... Mail :... Coordonnée de Aociation à proximité : Aociation Nom de l interlocuteur :... Adree :... Horaire de contact :... Site Internet :... Mail :... Aociation Nom de l interlocuteur :... Adree :... Horaire de contact :... Site Internet :... Mail :

4 VOS INTERLOCUTEURS & LES AIDES FINANCIERES Le mutuelle et caie de retraite De nombreux organime de retraite et d aurance complémentaire ont développé une politique de prévention du bien vieillir et d accompagnement de peronne âgée à domicile. Penez à contacter la caie de retraite et la mutuelle de votre parent pour connaître e droit et le ervice auxquel il peut oucrire ou dont il et déjà bénéficiaire. Coordonnée : Nom de la caie de retraite... Nom de la mutuelle :... Site Internet :... Mail :... Le aide et allocation Selon l âge, le reource, l état de anté et le degré d autonomie de la peronne, de aide financière exitent pour participer aux dépene engagée par le peronne âgée dépendante et leur proche et contribuer aini au financement de oin, de aide à domicile ou une partie de frai lié à un hébergement en intitution. L Allocation Peronnaliée d Autonomie (l APA)* L APA et attribuée par le Coneil Général à toute peronne de plu de 60 an, réidant en France, qui a beoin d une aide pour accomplir le acte eentiel de la vie quotidienne (e laver, e déplacer, e nourrir,...) ou dont l état de anté néceite une urveillance régulière. Elle a vocation à financer de ervice d aide à la peronne ou l achat de bien permettant de pallier la perte d autonomie d une peronne âgée dépendante, tel que : le heure d aide à domicile ; le portage de repa ; le ervice de téléaitance ; le matériel à uage unique (change complet, alèe,...) ; l hébergement temporaire, permanent ou l accueil de jour en intitution ; le petit travaux d adaptation du logement,... * Cette aide et uceptible d être modifiée par le légilateur. Cette allocation peut donc être verée à domicile, comme en intitution (maion de retraite, foyer logement, ). Le montant veré dépend du niveau d autonomie évalué par un profeionnel, du plan d aide peronnalié propoé en conéquence et du lieu d hébergement (domicile ou EHPAD). Une participation et demandée au bénéficiaire en fonction de e reource. L APA n et pa récupérable ur la ucceion. L APA participe au financement du forfait dépendance en EHPAD. Le doier de demande d attribution peut être retiré auprè de ervice du Coneil Général de votre département, de votre Mairie ou du CCAS de votre commune ou téléchargeable ur le ite du Coneil Général de votre département. Vou trouverez le coordonnée ur Coordonnée du Coneil Général : Nom de l interlocuteur :... Adree :... Horaire de contact :... Site Internet :... Mail :... L Aide Sociale Départementale* L aide ociale et attribuée aux peronne âgée dépourvue de reource uffiante pour : financer de heure d aide ménagère à domicile ; aurer le coût de l hébergement en maion de retraite. Pour en bénéficier en intitution, l établiement concerné doit être conventionné à l aide ociale. Dan ce ca, 90% de la retraite de la peronne âgée ont affecté au paiement de l établiement, l obligation alimentaire de decendant vient compléter ce verement et le olde retant dû et pri en charge par l aide ociale. Pour la pretation d aide à domicile, l obligation alimentaire n et pa mie en jeu. L Aide Sociale Départementale et récupérable ur la ucceion. Se reneigner auprè du Centre Communal d Action Sociale du domicile de la peronne âgée. * Cette aide et uceptible d être modifiée par le légilateur. 6 7

5 VOS INTERLOCUTEURS & LES AIDES FINANCIERES Le aide au logement* L aide au logement* peut être attribuée par la Caie d Allocation Familiale aux peronne réidant en appartement, en maion, en foyer-logement, maion de retraite dan le but d alléger leur charge de logement. L aide et verée ou condition de reource, et ou réerve de l éligibilité/ agrément du logement. Reneignez-vou auprè de la Caie d Allocation Familiale : Coordonnée de la Caie d Allocation Familiale : Nom de l interlocuteur :... Adree :... Horaire de contact :... Mail :... Le exonération ficale* Le frai veré à un ervice d aide agréé, de même que le alaire veré à un alarié à domicile, peuvent faire l objet d une déduction de l impôt ur le revenu, en fonction de la ficalité en vigueur et dan la limite d un plafond fixé par la loi. Il en era de même pour une peronne âgée réidant en maion de retraite. Il et important de e référer à la loi de finance en vigueur pour obtenir le dipoition en vigueur. Conultez le ite internet : ou Le congé de olidarité familiale* Tout proche, alarié d une entreprie, ouhaitant accompagner un proche en fin de vie peut bénéficier de ce congé an olde, d une durée de 3 moi renouvelable, ur préentation d un certificat médical attetant de la gravité de l état de anté de on parent. Le congé de outien familial* Tout aidant familial peut bénéficier d un congé pour une durée de 3 moi, renouvelable dan la limite d un an, ou réerve d avoir 2 an d ancienneté au ein de on entreprie. L aurance dépendance Si la peronne que vou aidez a oucrit un contrat d aurance dépendance, elle a peut-être la poibilité de recevoir une rente menuelle ou de bénéficier de ervice. Selon le contrat oucrit, cette rente et detinée à financer oit une aide permanente à domicile, oit un hébergement dan une maion de retraite médicaliée. Le verement et propoé à partir du moment où la dépendance de la peronne âgée aurée a été médicalement contatée, et ce, elon le modalité prévue par votre contrat. Aide au retour à domicile aprè hopitaliation (ARDH)* Cette aide attribuée par la CARSAT vie à la réintallation de peronne âgée à leur domicile aprè une hopitaliation, avec un maximum de écurité, afin d éviter le rechute. La prie en charge dan le cadre de l ARDH ne peut pa dépaer 3 moi. Condition : être retraité du régime général à titre principal être âgé de plu de 55 an ne pa bénéficier d une pretation équivalente ervie par d autre organime (collectivité territoriale, organime de écurité ociale ou de protection ociale) et ne relevant pa de l aurance retraite. être en capacité de récupérer on autonomie (GIR 5) à l iue de la pretation. La demande doit être réaliée par l aitant(e) ocial(e) ou par le cadre infirmier pendant l hopitaliation. Conultez le ite internet : * Cette aide et uceptible d être modifiée par le légilateur. * Cette aide et uceptible d être modifiée par le légilateur. 8 9

6 VOS INTERLOCUTEURS & LES AIDES FINANCIERES FICHE PRATIQUE 1 - VOTRE REPERTOIRE DE SITES & GUIDES UTILES* : * Lite non-exhautive. Le ite Internet officiel : Le annuaire pécialié : Ce ite internet délivrent généralement une multitude d information liée aux problématique du grand âge : : ORPEA Info Service : une équipe de pécialite à votre écoute pour trouver la olution la plu adaptée à vo beoin , que vou recherchiez une réidence retraite médicaliée pour un court éjour, un hébergement de longue durée ou implement une place en accueil de jour. Préparon et contruion enemble votre éjour en maion de retraite Une équipe de coneiller à votre écoute : info.ervice@orpea.net : Agevillage propoe de actualité, de forum, de doier thématique ur le droit de peronne âgée, une rubrique dédiée aux aidant et un véritable annuaire du Grand Age qui vou fournira toute le adree (CLIC, CCAS, ervice à domicile, établiement d hébergement, ) : ce ite propoe un annuaire complet de tructure d hébergement en France, mai aui de doier ur la Santé, le loiir adapté aux enior, de information pratique,... : nouvelle verion du ite web du Guide de la Dépendance, précédemment édité également par France Info en format papier (avec le palmarè annuel de maion de retraite par département). Ce ite propoe aini gratuitement le claement de établiement et l avi de enquêteur. FICHE PRATIQUE 1 - VOTRE REPERTOIRE DE SITES & GUIDES UTILES* : L acteur référent d aide à domicile à votre ervice La Diviion Domicile ORPEA, à traver e réeaux d agence Adhap Service et DOMIDOM, propoe, aux peronne en ortie d hopitaliation et aux peronne âgée en perte d autonomie, un accompagnement peronnalié et adapté pour vivre à domicile en toute érénité. Préent partout en France, le réeaux Adhap Service et Domidom répondent aux beoin de peronne fragiliée : aide à l hygiène, aide aux repa, travaux ménager, garde, accompagnement, tranport... Soutenu par ce équipe de profeionnel, le aidant peuvent ouffler et retrouver un peu de temp pour eux. Quelque aociation : : l Aociation Françaie de aidant milite pour la reconnaiance du rôle de l aidant. Parmi e miion, elle oriente le aidant en fonction de beoin, développe de epace de outien et d échange avec la création de «Café de aidant» et propoe de parcour de formation. : l Annuaire de Aociation de Santé (AAS) recene le aociation de malade, de famille de malade, d aide et de outien dan le domaine de la Santé. Deux «thématique» pourront particulièrement vou concerner : «aide à domicile» et «peronne âgée». : France Alzheimer et une aociation de bénévole qui outient le famille et le malade en organiant de éjour, de formation, de groupe de parole, en délivrant de information utile pour faciliter le quotidien. : la Fondation Médéric Alzheimer a pour vocation l aide aux aidant de peronne atteinte de la maladie d Alzheimer ou trouble apparenté lié au vieilliement. Le ite propoe un annuaire de lieux de diagnotic, de tructure d hébergement, d accueil de jour, De ouvrage «Le guide de l aidant familial» à La Documentation Françaie Il délivre de information pratique, un modèle de carnet de bord, aini que le reneignement néceaire pour tranformer le année paée auprè d un proche en expérience profeionnelle et diplômante. «La vie Alzheimer» de Linda Benattar et Patrick Lemoine, chez Armand Colin «Faire face à la dépendance d un proche» ce guide de l Intitut Adhap, réalié en partenariat avec la Fondation Novarti, donne la parole aux aidant et apporte l éclairage de nombreux expert de renom. Gratuit et diponible ur imple demande : * Ce aide ont uceptible d être modifiée par le légilateur

7 VOS INTERLOCUTEURS & LES AIDES FINANCIERES SE FAIRE AIDER A DOMICILE ET TROUVER DES SOLUTIONS DE REPIT FICHE PRATIQUE 2 PROTECTION JURIDIQUE DES MAJEURS Pourquoi? Toute peronne interrogeant ur la façon de protéger un proche affaibli par l âge, touché par la maladie, atteint d un handicap ou bleé uite à un accident de la vie, peut aiir le juge de tutelle. En France, plu d un million de peronne adulte, dont le capacité de jugement ont altérée, ont placée ou un régime de protection juridique. Afin de leur éviter tout rique ou toute déciion déraionnable concernant leur patrimoine ou leur actif, la peronne majeure dite «protégée» perd on indépendance économique, et e déciion ont oumie à l autorité d un autre majeur. Pluieur régime gradué exitent : 1. Le mandat de protection future 2. La auvegarde de jutice 3. La curatelle 4. La tutelle Pour plu d information : Pour demander la mie ou protection juridique d un proche : Il convient d adreer une requête écrite au juge de tutelle (Tribunal d Intance) décrivant la ituation, en joignant un certificat médical qui attete l altération de faculté (à faire établir par un médecin dont le nom figure ur une lite de pécialite diponible au bureau du procureur). La demande peut-être formulée par le conjoint, un acendant, un decendant, un frère ou une œur, ou tout implement un proche reconnu. Pour que le maintien à domicile e déroule dan le meilleure condition et dure le plu longtemp poible, il et important de vou faire relayer, de façon ponctuelle ou régulièrement. Ne culpabiliez pa, vou aui avez le droit de vou faire aider. Ce moment de repo vou oulageront et vou permettront de prendre du recul et donc de mieux aumer votre rôle d aidant au quotidien. A domicile Aide à l hygiène Pour permettre aux peronne dépendante de vivre dan le meilleure condition de confort et de dignité, une auxiliaire de vie peut intervenir à domicile pour effectuer une aide à la toilette, au lever, au coucher et aux change. Ce acte d hygiène ont ouvent difficile à réalier pour le aidant familiaux et mieux accepté par la peronne aidée il ont accompli par de profeionnel extérieur. Garde et compagnie Pour rompre la olitude de peronne dépendante et offrir de moment de répit aux aidant familiaux, de activité peuvent être propoée en fonction de centre d intérêt et de poibilité de chacun. Lecture, jeux de ociété, exercice de mémoriation, cui ine, promenade Tout et fait pour que la peronne pae un agréable moment. Travaux ménager et coure Le ménage, le rangement, l entretien du linge, le repaage peuvent être confié à une aide ménagère, aux heure et aux jour qui vou conviennent. Elle peut également faire le coure elon une lite établie et le apporter à domicile. Accompagnement et aide au déplacement Qu il agie de rendez-vou médicaux, de démarche adminitrative, de coure ou d une imple promenade, de intervenant à domicile accompagne le peronne en perte d autonomie du départ ou à detination de leur domicile. Aide à la préparation et à la prie de repa Pour veiller à la bonne alimentation de peronne fragiliée, de auxiliaire de vie peuvent préparer, à domicile, de repa équilibré, repectant le goût et régime alimentaire de chacun. Une aide peut également être apportée pour la prie de repa, que ce oit au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner. Il exite également de ytème de portage de repa à domicile. Ce ervice de préparation et de livraion de repa à domicile vou octroiera également quelque heure de temp libre par jour

8 SE FAIRE AIDER A DOMICILE ET TROUVER DES SOLUTIONS DE REPIT La téléaitance Vou n ête pa rauré(e) à l idée que votre proche oit eul(e) à on domicile quelque heure par jour. La téléaitance et une olution adaptée car elle permet à la peronne âgée de déclencher une alarme en ca de problème (chute, malaie, ) par le biai d un médaillon ou d une montre. Le ervice de téléaitance intervient immédiatement ou vou alerte, elon votre abonnement. Le portage de médicament Certaine pharmacie peuvent livrer le médicament à domicile et vou aider à préparer le pilulier. Reneignez-vou auprè de pharmacie proche de chez vou. Le tranport Pour vou rendre à une conultation d ordre médical, faire de coure ou rendre viite à votre famille, il exite de mode de tranport pri en charge (taxi pri en charge par la Sécurité Sociale, VSL (ou véhicule anitaire léger par de ociété ubventionnée par le Coneil Général). Reneignez-vou auprè de profeionnel (votre médecin, le équipe du CLIC,...). Le oin L infirmier diplômé aurera le oin precrit par le médecin traitant (piqûre, prélèvement anguin, oin d ecarre ou de plaie, ). Le kinéithérapeute e chargera de la rééducation ur precription médicale, afin de développer ou entretenir la motricité de votre parent. + PRATIQUE : Le Chèque Emploi Service Univerel (CESU) Ce chèque obtient auprè de votre banque et utilie pour régler le pretation et ervice à la peronne, effectué au domicile de votre parent. Trè pratique, il vou évite d effectuer toute le démarche adminitrative liée à l emploi d un alarié à domicile (déclaration préalable à l embauche, élaboration d un bulletin de paie menuel, verement de cotiation ociale,...) et permet de bénéficier de avantage ficaux correpondant.* Pour tout reneignement, e reporter à la page de numéro et adree utile (p.10). L accueil familial De particulier, agréé et contrôlé par le Coneil Général, propoent cette formule d hébergement. FICHE PRATIQUE 3 - Comment choiir une aide à domicile? Pour vou outenir dan votre rôle d aidant, vou pouvez faire appel à une aide à domicile qui vou libérera de tâche du quotidien que vou ne pouvez pa toujour aumer pour votre proche. Il exite deux type de tructure d aide à domicile : le mode pretataire qui vou offre un ervice complet et vou décharge de toute reponabilité et contrainte adminitrative le mode mandataire qui vou met en relation avec de intervenant à domicile Vou avez aui la poibilité de recruter vou-même un(e) auxiliaire de vie pour lequel vou devrez aumer un rôle d employeur. C et ce que l on appelle le gré à gré ou emploi direct. pour choiir la tructure qui aura répondre à vo attente, veillez à prendre en compte le critère uivant : la qualité relationnelle de intervenant : ce dernier doivent être à votre écoute, poéder le qualité humaine, créer un climat de confiance... l adaptation de pretation aux beoin de votre proche : la ouplee de horaire, le repect de on rythme de vie, de e goût, de e contrainte mai aui de vôtre... le profeionnalime de équipe : le peronnel doit être formé pour connaître le gete et attitude à adopter pour préerver la écurité, le confort et la dignité de votre proche. la diponibilité du peronnel : il et important de pouvoir compter ur de équipe fiable et réactive. Certaine tructure interviennent 365j/an. la démarche qualité : pour intervenir auprè de peronne fragile (âgée de plu de 60 an, peronne handicapée), une entreprie doit obtenir une autoriation et repecter un cahier de charge fixé par arrêté, ur le condition de fonctionnement, d organiation, de continuité de ervice, de délivrance et d évaluation de pretation. Le tructure peuvent aller plu loin en incrivant dan une démarche validée par de organime indépendant. * Ce aide ont uceptible d être modifiée par le légilateur

9 SE FAIRE AIDER A DOMICILE ET TROUVER DES SOLUTIONS DE REPIT En maion de retraite medicaliee (ehpad) La préence d un profeionnel au domicile, de même que le recour à de ervice d aide à la peronne, ne uffient pa toujour à vou oulager. D autre olution de répit exitent : L accueil de jour La miion d une unité d accueil de jour et de contribuer au maintien à domicile de la peronne âgée le plu longtemp poible, en l accueillant à la journée et en lui propoant de activité au traver d un projet peronnalié viant à maintenir on autonomie, lutter contre l iolement et favorier la détente et le plaiir. L hébergement temporaire peut également être utilié comme premier eai de vie en collectivité avant une entrée définitive en intitution. La peronne âgée hébergée en éjour temporaire bénéficie de même ervice, pretation et prie en charge que le autre réident de l établiement. Durant le éjour de votre parent, vou aurez la poibilité de lui rendre viite à votre convenance. Séjour de longue durée Réidence ORPEA de Courbevoie (92) Cette prie en charge peut être propoée une ou pluieur foi par emaine, elon le beoin de la peronne âgée et de on aidant. Ce unité d accueil de jour, qui incrivent dan le cadre d une politique de outien du maintien à domicile et d aide aux aidant, propoent aux peronne âgée : de locaux pécifique au ein d une réidence retraite médicaliée ; une équipe dédiée de profeionnel formé, qui veillent à leur bien-être et ont à l écoute de leur proche ; un projet thérapeutique individualié pour chaque peronne âgée accueillie ; une vie ociale enrichie pour le peronne âgée ; de activité régulière, ludique ou thérapeutique : timulation cognitive et atelier mémoire, gymnatique douce pour l entretien de la motricité, thé danant, jeux de ociété, Le coût de l accueil de jour, aini que le frai de tranport lié, peuvent être partiellement pri en charge dan le cadre de l Allocation Peronnaliée d Autonomie (APA). L hébergement temporaire Certaine Réidence Retraite médicaliée propoent de court éjour, d une durée limitée allant d une emaine à troi moi, renouvelable une foi, qui vou permettent de : vou repoer an culpabilier, en aurant une continuité de la prie en charge de votre parent ; vou abenter en toute érénité ; faire face à une rupture de ervice à domicile auxquel vou avez recour habituellement (congé du alarié par exemple) ; gérer en toute écurité la ortie d hopitaliation de votre parent, dont le niveau d autonomie ne permet pa un retour immédiat à domicile. Le maintien à domicile de votre parent n et plu poible. Trop ouvent, la déciion du départ en maion de retraite et prie dan la précipitation face à l urgence de la ituation devenue intenable. Or, pour aurer la meilleure adaptation de votre parent à la vie en intitution, il et important de prendre la déciion dan le calme et la concertation. Penez à évaluer régulièrement l état de anté, le degré d autonomie de votre parent et votre fatigue peronnelle, pour adapter le plan d aide à domicile et enviager, bien en amont, le divere poibilité d accueil qui exitent autour de chez vou. Vou apprendrez aini, de même que votre parent, à connaître le équipe et le fonctionnement de la maion pour une intégration réuie le moment venu! Une maion de retraite, c et : un projet d établiement, réultat du travail de l équipe de la réidence qui fixe de objectif pour répondre aux beoin de réident ; un projet de vie individualié pour chaque réident, qui définit le action à mettre en œuvre pour favorier le maintien de capacité phyique et intellectuelle, aini que le développement d une vie ociale. Il et élaboré à partir de goût et de beoin du réident et tient compte de e habitude ; un encadrement médical avec un médecin coordinateur et de Infirmier Diplômé d Etat achant que le réident conerve on médecin traitant ; de pretation hôtelière et un ervice retauration : menu propoé par un ervice de diététicien, adapté elon le régime de chaque réident ; de animation au quotidien : gymnatique douce, rencontre inter-générationnelle, atelier artitique, ortie, jardin thérapeutique ; le lien ocial avec la famille, le réident et la vie de la commune à traver de fête et évènement familiaux ; de ervice de confort : elon le établiement, alon d ethétique, office religieux, bibliothèque, balnéothérapie, epace Snozoelen, luminothérapie 16 17

10 SE FAIRE AIDER A DOMICILE ET TROUVER DES SOLUTIONS DE REPIT FICHE PRATIQUE 3 - COMMENT CHOISIR UNE MAISON DE RETRAITE? FICHE PRATIQUE 3 - COMMENT CHOISIR UNE MAISON DE RETRAITE? Il et important d avoir pri le temp de viiter l établiement, avec votre parent, et de rencontrer le directeur, afin de préparer au mieux votre parent à entrer en maion de retraite. Le admiion en urgence ont ouvent traumatiante et culpabiliante pour le proche. Vou pouvez également utilier la formule de l hébergement temporaire, pour apprendre à découvrir l établiement aini que le pretation exacte qui ont propoée, ou même venir aiter à quelque animation ou pectacle organié l aprè-midi. Pour faire un choix eclaire, quelque quetion utile a e poer pour cibler la nature exacte de l etabliement recherche : Quel ont vo beoin exact en terme d accompagnement et de prie en charge? Quel degré de médicaliation recherchez-vou? Votre parent et relativement autonome, mai ne e ent pa rauré eul à on domicile : vou recherchez avant tout un établiement dipoant de ervice de retauration et de loiir, aini qu une préence 24h/24 et 7 jour/7. C et alor un foyer logement ou une réidence ervice qui répondrait le mieux à vo attente. Votre parent a beoin d un accompagnement dan tout ou partie de gete de la vie quotidienne (e laver, alimenter, habiller, ), ou on état de anté néceite de oin infirmier : un Etabliement d Hébergement pour Peronne Agée Dépendante (EHPAD), plu communément appelé Réidence Retraite médicaliée, emblerait le plu adapté. Votre parent et déorienté, ou atteint de la maladie d Alzheimer : il erait ouhaitable de rechercher un établiement EHPAD dipoant d une unité de vie pécialiée dan la prie en charge de ce malade. En fonction de e répone, d autre critère doivent également guider votre choix : Votre parent pourra-t-il reter au ein de l établiement même i on niveau de dépendance aggrave ou i on état de anté e dégrade? De atelier thérapeutique (atelier mémoire, gymnatique douce, ) ont-il propoé pour maintenir l autonomie le plu longtemp poible? L établiement favorie-t-il le maintien de lien familiaux : poibilité de prendre un repa avec on parent au ein de l établiement ou de aocier à la vie de l établiement et de participer à de animation? Y a-t-il de retriction ur le horaire de viite? De activité ont-elle programmée régulièrement? Le confort hôtelier et-il conforme à vo attente? La retauration et-elle cuiinée ur place? L environnement et-il cohérent avec le habitude de vie de votre parent? Préence d un jardin? Commerce à proximité? Poibilité d apporter on mobilier, ou de venir avec un animal de compagnie? Pour tou reneignement, le coneiller d ORPEA INFOS SERVICES ont diponible et à votre écoute au Quelle ituation géographique? Votre parent ouhaite-t-il reter dan le quartier/la ville dan lequel il vit actuellement? Ou l entrée en intitution et-elle l occaion d un rapprochement familial? Quelle ont vo contrainte budgétaire? Lor de l évaluation de votre budget, penez à tenir compte de aide et allocation de l Etat diponible et éligible au ein de l établiement, aini que celle accordée par votre mutuelle et/ou vo aurance. Réidence ORPEA du Pré-Saint-Gervai (93) 18 19

11 ACCOMPAGNER UN PROCHE AGE A DOMICILE Qui et l aidant? Une peronne et conidérée comme «aidant» lorqu elle vient en aide à un parent âgé dépendant qui vit à domicile, pour aurer tout ou partie de acte eentiel de la vie quotidienne, ou dont l état néceite une urveillance régulière. Cette aide recouvre de activité trè variée allant de oin d hygiène et de confort à l accompagnement à la vie ociale, de l accompliement de démarche adminitrative au outien pychologique, ou encore aux activité dometique. Comment mieux vivre au quotidien? S engager à devenir l aidant d une peronne âgée dépendante et un engagement important. En effet, il agit d une miion qui peut avérer difficile, voire délicate lorque le rôle inverent au ein du chéma familial. Quelque coneil pour vou : S organier en retant réalite ur e propre capacité Il et important d enviager la façon dont votre rôle d aidant affectera votre quotidien : aurer que l enemble de tâche que vou aurez à accomplir ont compatible avec votre emploi du temp peronnel (elon votre vie familiale et/ ou profeionnelle). prévoir un relai pour vou remplacer en ca d abence ou de vacance en e contituant un réeau d entraide auprè de profeionnel, de bénévole, d ami, de voiin, de membre de la famille, liter et priorier le tâche et activité à accomplir chaque jour : cela vou permettra de relativier lorque vou n aurez pa eu le temp de tout gérer en une journée. établir la lite de coordonnée téléphonique de peronne à contacter en ca d urgence (médecin traitant, urgence médicale, ervice de oin à domicile, ). Cette analye préalable et eentielle pour mettre en place l organiation la plu adaptée à la ituation. Il convient de veiller à la réajuter en fonction de l évolution. S accorder du temp et écouter Accompagner un parent dépendant à domicile peut être trè fatigant, tant ur le plan phyique qu émotionnel. Penez à vou écouter, à prendre oin de vou et à recourir aux aide à domicile, ou aux olution de répit pour vou aménager de temp de repo néceaire au prolongement du maintien à domicile le plu longtemp poible. Echanger et partager e expérience et e difficulté Il et important que l aidant comprenne la maladie et en connaie le ymptôme, afin de réagir de manière adaptée, d anticiper le nouveaux beoin, et d ajuter l accompagnement en conéquence. Il exite de groupe de parole et de aociation qui vou apporteront outien et réconfort. Conultez le ite internet : Cela permet ouvent de trouver de olution concrète à vo problème et de ne pa reter iolé. Adreez-vou à votre CLIC ou celui de votre parent pour connaître le initiative menée proche de chez vou. Quelque coneil relatif à votre accompagnement d aidant : Reter à l écoute de votre proche Le dialogue permet d éviter de tenion liée à de incompréhenion réciproque. Même i vou penez que, compte tenu de on état de anté, votre parent ne peut plu vou comprendre, penez à : lui expliquer et réexpliquer ce que vou faite pour lui améliorer on quotidien, ce que vou reentez ; recueillir e ouhait ; prendre le temp de vérifier que vou avez compri ce qu il ouhaite vou dire ; être attentif à la communication non verbale (le regard, le ton de la voix, le gete, ) qui peut faire paer tout autant d émotion. Maintenir un bon état de anté général Surveiller le poid, la tenion et le coeur pour éviter toute complication. S aurer de la prie de médicament. Veiller à l alimentation et à l hydratation au quotidien, car il et important que le beoin nutritionnel (en calorie et protéine) oient atifait. Stimuler l envie de manger en lui propoant e plat préféré et pener à fractionner le repa i néceaire, en lui ervant de enca au cour de la journée

12 ACCOMPAGNER UN PROCHE AGE A DOMICILE Aider votre parent à maintenir on autonomie le plu longtemp poible En tant qu aidant, votre miion conite notamment à aider votre proche à maintenir on autonomie. Il faut donc être vigilant à ne pa infantilier une peronne âgée dépendante : ne décidez pa de tout pour lui, même i vou penez le faire pour on bien. ne faite pa tout à a place et encouragez-le à réalier lui-même le tâche qu il et en meure d accomplir. Réidence ORPEA de Saint- Rémy-lè Chevreue (78) Adapter le logement à la dépendance de votre parent Chez une peronne âgée, une chute engendre ouvent de problème de anté, une perte de confiance et donc à terme, un accroiement du niveau de dépendance. Pour prévenir le rique de chute, quelque coneil d aménagement du domicile : laier le epace libre de tout objet encombrant qui contituerait un obtacle (guéridon, fil électrique, ) et fixer le tapi ou le retirer ; intaller de interrupteur à l entrée de chaque pièce et aurer d un éclairage uffiant ; intaller de barre d appui aux endroit tratégique (notamment dan la alle de bain et le toilette) ; laier une veilleue allumée pendant la nuit dan la chambre et dan le couloir qui mène aux toilette. être bien chaué avec de chauure à emelle en caoutchouc. Pour vou éviter de fatigue inutile et améliorer le bien-être de votre proche, demandez également le coneil d un ergothérapeute qui vou aidera à rendre on logement plu ergonomique. Afin de faciliter on quotidien, il vou propoera d aménager et d équiper on domicile avec le matériel paramédical adéquat : lit médicalié, fauteuil roulant, barre d appui, main courante ou tout implement de réorganier le pièce avec le mobilier exitant,. Clinique SSR de Viry-Chatillon (91) Votre proche retrouvera aini un entiment de bien-être à on domicile, et une plu grande aiance dan e déplacement et e tranfert. Se former De formation pécialiée exitent pour vou guider dan votre rôle d aidant et apprendre le gete et poture adapté, afin de faciliter votre vie quotidienne. Ce formation permettent d aborder de ujet varié : le gete de premier ecour (avec la poition latérale de écurité), le oin et l hygiène corporelle, la motricité, l accompagnement pychologique, Adreez-vou aux CLIC et aociation proche de chez vou pour connaître le formation dipenée

13 ACCOMPAGNER UN PROCHE AGE A DOMICILE FICHE PRATIQUE 4 LA MALADIE D ALZHEIMER Repérer le ymptôme d une maladie neurodégénérative de type Alzheimer Généralement, la maladie d Alzheimer intalle trè progreivement, preque ineniblement. L entourage peut néanmoin commencer à interroger il note chez on parent de difficulté : à mémorier de nouvelle information (nom de nouvelle peronne rencontrée, événement récent, etc.) ; à exécuter de tâche familière (fermer le porte à clef, prendre e médicament, etc.) ; à effectuer de démarche adminitrative ; à organier on quotidien (repa, budget, etc.) ; à e repérer dan l epace et dan le temp (e perdre en retournant à on domicile) ; à e ouvenir de choe importante. Et ce, urtout i ce difficulté ne ont pa perçue par la peronne qui le rencontre, et ont accompagnée d une perte de l élan vital, d un déintérêt pour le monde environnant, ocial et familial. NB : Iolée, ce difficulté ne ont pa alarmante. C et leur répétition et leur conjonction qui doivent éveiller votre attention et vou conduire à conulter votre médecin traitant. Communiquer avec une peronne atteinte de la maladie d Alzheimer S adreer au malade de face, en e plaçant à a hauteur, tout en ayant une main raurante ur l épaule, la taille, S exprimer de manière claire et imple (phrae courte) ur un ton calme. Raurer et encourager en permanence, pour inciter le malade à reter acteur de a propre vie et lui donner confiance en lui. Ne jamai contraindre ou interdire, mai accompagner et ditraire pour obtenir ce que l on veut. Privilégier la mémoire émotionnelle, qui perite beaucoup plu longtemp. Réidence ORPEA de Courbevoie (92) FICHE PRATIQUE 5 CONDUITE A TENIR EN CAS DE FORTE CHALEUR Avec l avancée en âge, la perception de la chaleur diminue, de même que la enation de oif. Le peronne âgée, autonome et plu encore dépendante, ont donc particulièrement vulnérable aux épiode de forte chaleur. Quelque coneil pour aider votre parent à mieux upporter un épiode de forte chaleur : Occulter le fenêtre de on domicile dè le matin et juqu au coucher du oleil. Aérer au maximum pendant la nuit et à l aube. Lui coneiller de porter de vêtement léger et ample, en coton. L inciter à boire régulièrement, an attendre d avoir oif (eau, tiane, thé, ju de fruit, ). Lui propoer une alimentation adéquate : oupe froide, crudité et fruit riche en eau (concombre, courgette, melon, patèque, raiin, ). Se mouiller régulièrement, avec un brumiateur par exemple. Limiter l utiliation d appareil électrique qui contituent de ource de chaleur. S équiper i poible de ventilateur et/ou d un climatieur mobile pour reter 3 heure par jour dan une pièce rafraîchie. Eviter qu il ne orte aux heure le plu chaude. Pour plu d information : contacter le numéro d appel mi en place par le Minitère de la Santé «Canicule Info Service» (appel gratuit du 1 er juin au 31 août) Réidence ORPEA de Nizza (Italie) 24 25

14 ACCOMPAGNER UN PROCHE AGE A DOMICILE FICHE PRATIQUE 6 Decouvrez l application mobile orpea Vou accompagnez un proche âgé à domicile ; vou penez qu il et temp d enviager l entrée en maion de retraite mai ne avez pa à qui faire appel, ni comment choiir le «bon» établiement et le «bon» moment. L application ORPEA et faite pour vou! Vou y trouverez de répone et de coneil pratique pour vou orienter dan votre recherche et vou aider à trouver la maion de retraite la plu adaptée à vo attente ; aini que le coordonnée de no maion de retraite en France, à votre ervice pour répondre à vo demande. L application ORPEA pour quoi faire? Pour avoir quel type d établiement correpond à vo beoin et ceux de votre proche ; Pour obtenir de information et de coneil ur le critère à prendre en compte afin de bien choiir une maion de retraite et préparer un éjour en toute érénité ; Pour connaitre le lieux où vou reneigner ; Pour comprendre la tarification d une maion de retraite ; Pour connaitre le aide financière poible ; Pour trouver une maion de retraite Orpea en France, quelle que oit votre région. De coneil de profeionnel expérimenté : L expérience acquie par no équipe tout au long de ce année a nourri cette application. Nou vou apporton aini coneil et information pratique pour vou aider et vou orienter ver la maion de retraite la plu adaptée à vo beoin. Soucieux de partager no pratique, nou epéron aini brier la olitude de aidant familiaux et contribuer à préparer l entrée de peronne âgée en maion de retraite dan le meilleure condition. Le équipe d ORPEA ont à votre écoute ; n héitez pa à paer le porte de no Réidence Retraite et Clinique, en vue de le rencontrer, obtenir de plu ample information aini que de coneil ur le bien vieillir à domicile. Pour obtenir information et coneil, ou trouver une maion de retraite ORPEA en France, téléchargez notre application mobile Verion iphone Verion Androïd L ACTEUR RÉFÉRENT D AIDE À DOMICILE À VOTRE SERVICE DOMIDOM propoe aux peronne en ortie d hopitaliation et aux peronne âgée en perte d autonomie un accompagnement peronnalié et adapté pour vivre à domicile en toute érénité. DIFFÉRENTES FORMULES ET SERVICES SONT PROPOSÉS DANS LE RÉSEAU DE PLUS DE 80 AGENCES EN FRANCE : SERVICES CONFORT : ménage, repaage, jardinage, garde d enfant ; SERVICES DÉPENDANCE : outien moral, garde de jour et de nuit ; SERVICES ACCOMPAGNEMENT : pour vou outenir dan vo déplacement, au bra ou véhiculé. L aide à domicile DOMIDOM viendra vou aiter ur votre lieu de vie, vou aidera à accomplir le acte eentiel de la vie quotidienne, ou vou accompagnera dan vo loiir préféré ou dan vo ortie (elon le ervice oucrit). DOMIDOM propoe de pretation de qualité retituée par un peronnel compétent, formé et fédéré autour d une charte de valeur : repect, intégrité et dévouement. En tant qu entreprie agréée par l État et certifi ée par un organime indépendant, DOMIDOM vou permet de bénéfi cier de réduction ou forme de crédit d impôt* et d aide fi nancière pécifi que (APA, PCH, Caie de retraite, ) ur l enemble de ervice délivré. Plu d information ur : * Ce aide ont uceptible d être modifi ée par le légilateur. Service & Aide à domicile JEUNES SENIORS SENIORS GRAND ÂGE PERSONNES HANDICAPÉES 26

15 Lorque votre quotidien à domicile devient trop difficile, le équipe ORPEA ont à votre ervice pour vou propoer de olution de prie en charge peronnaliée : Aide à domicile Accueil de jour Court éjour et long éjour en réidence retraite médicaliée (EHPAD) Unité de vie pécialiée dan l accompagnement de peronne atteinte de la maladie d Alzheimer ou trouble apparenté Clinique gériatrique pour un bilan d évaluation. Le réidence retraite ORPEA : De lieux de vie alliant confort hôtelier, convivialité et oin de qualité De équipe oignante attentive au bien-être de no aîné ; Un cadre de vie adapté, ergonomique et confortable ; De activité ocioculturelle et pychothérapeutique chaque jour. Pour obtenir de information ur la vie en maion de retraite, et de coneil pour préparer ereinement un éjour : Une équipe de pécialite à votre écoute au et là pour vou guider et vou propoer la olution la mieux adaptée info.ervice@orpea.net Androïd Retrouvez toute le Réidence ORPEA ur : ou téléchargez notre application mobile iphone