Les émotions en classe, tout un programme!!

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1 Les émotions en classe, tout un programme!! Depuis 7 ans, la classe de CM1 aborde les émotions, sous tous ses états!! C est le fruit d un travail progressif, de tâtonnements, enrichi par diverses formations, notamment, en psychologie jungienne, sur les intelligences multiples, sur la discipline positive! Pour les rendre accessible : - au niveau des apprentissages, différents angles d approches sont envisagés : (littérature de jeunesse, productions écrites, vocabulaire, musiques, sons, exercices corporels, arts visuels «le sous- main des fleurs du bien», «le quadrant individuel des émotions», jeux: «Feelings», «les cartes du «Je suis»», «le jeu de l ange gardien avec les cœurs des encouragements», - dans la classe, des coins dédiés : «le coin temps de pause» de Blue le poisson avec Bob le minion et les chaudoudoux (pompons), - les figurines «les chokotts», les boîtes à émotions, - le quadrant des émotions, - le coin «ateliers émotions» avec le jeu des 7 familles «Chokotts», «les cartes du bonheur», «les cartes créatives» de Lise Bartoli, «les cartes 100 activités apaisantes pour les enfants de 3 à 10 ans» de Gilles Diederichs (choix à faire dans les fiches ) - «Le petit coin du bonheur» : «cartes pensées et paroles de fées» des éditions Pourpenser, les cartes du «Je suis», créées par les élèves, les cocottes, les pensées magiques pour les rituels du matin

2 Aujourd hui, les nouveaux programmes 2015 envisagent l apprentissage des émotions dans le cadre de l EMC (Education morale et civique). En réalité, on les retrouve dans tous les apprentissages. Ce travail sur les émotions se construit progressivement avec l élève, les élèves. C est une familiarisation qui se fait en douceur. Elle demande «une collaboration» de ces derniers, et repose sur le libre arbitre de chacun Il faut du temps! En effet, l émotion ne se quantifie pas, n est pas mesurable en poids, en longueurs mais elle est intérieure à l individu, intime. Nous vivons aussi en permanence avec! En conséquence, l enfant a besoin d apprendre à la nommer le plus tôt possible, pour être bien dans son corps, sa tête et son cœur, développer une bonne estime de soi, avoir confiance en ses capacités. Mieux se connaître est une force pour naviguer sur les flots de la vie. Socrate disait : «Connais-toi toi même et tu connaitras les dieux!» Ce domaine s inscrit dans la durée sur toute une vie!

3 Les émotions doivent être abordées avec le plus de délicatesse possible... Chacun avance à son rythme sur le chemin de la connaissance de soi. Mieux se connaître donne la possibilité de mieux vivre avec les autres, mieux communiquer, mieux affirmer ses choix, limites... Mieux se connaitre dans ses forces et ses faiblesses favorise un chemin de progressivité pour toute une vie! Concrètement en classe, l utilisation d outils ludiques grâce à la psychologie, à la connaissance des 8 intelligences multiples d Howard Gardner, et à la discipline positive «encouragent» les élèves dans cette démarche. Ils prennent en compte à la fois la coopération, - nécessaire au mieux-vivre ensemble et - l écoute intérieure, personnelle, afin de mieux se connaitre et avoir davantage confiance en soi. D ailleurs, parmi, les 8 intelligences multiples, il y en a deux où les émotions ont toute leur place : l intelligence intra personnelle (la capacité à se connaître), l intelligence inter personnelle (la capacité à entrer en relation avec l autre, les autres). Howard Gardner, d ailleurs précise que celles-ci sont fondamentales pour un développement harmonieux des 6 autres. La discipline positive explore ces deux intelligences de manière détaillée. Ce travail d année a conduit les élèves, en période 5, à définir plus finement ce qu est l émotion, en la distinguant du sentiment. Des séances de vocabulaire à partir d un poème, d extraits d œuvres classiques ont été l occasion de prendre conscience de l existence de l intensité lexicale autour d une émotion. ( objet d un article ultérieur) Cf progression possible sur une année doc annexes Article Stéphanie C. Ecole «St Joseph»

4 Aborder les intelligences multiples notamment avec : Les multibrios Cœur en soi= l intra personnelle Bout en Train= l inter personnelle

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6 Vivre ses émotions, ses sentiments, c est risquer Voici un petit poème qui donne un petit aperçu sur le sujet Vivre, c est risquer ( poème anonyme) Rire, c est risquer de paraître fou. Pleurer, c est risquer de paraître fragile. Aller vers quelqu un, c est risquer de s engager. Exposer ses sentiments, c est risquer d exposer son moi profond. Présenter ses idées, ses rêves aux autres, c est risquer de les perdre. Aimer, c est risquer de ne pas être aimé en retour. Essayer, c est risquer d échouer. Celui qui ne risque rien ne fait rien. Il peut éviter la souffrance mais il n apprend rien, Ne ressent rien,.. Seuls ceux qui risquent d aimer sont libres.

7 Annexes : 1 Quelques coins dédiés, 2 deux exemples de sous mains sur les fleurs du bien, 1- Le coin projet «émotions» sur l année, avec les boîtes à émotions, les figurines «les chokotts», le livre «le conte chaud et doux des choudoudoux» de Claude Steiner

8 Le petit coin du bonheur Le quadrant des émotions de la classe ( discipline positive)

9 Le coin temps de pause de Blue (affiche ci-dessous, coin )/ discipline positive, avec Bob le minion et les pompons chaudoudoux Concernant le coin temps de pause/-création d un espace - Expliquer que parfois il est utile d avoir dans la classe un endroit où pouvoir se calmer ou se recentrer, mettre de l ordre dans ses émotions et se recentrer. Ce n est pas un endroit de punition, mais un endroit où se calmer jusqu à ce que l élève se sente mieux. - Les enfants choisissent ensemble, le lieu, le matériel, le nom du coin temps de pause. - Choisir ensemble des règles de fonctionnement.

10 Affiche se trouvant dans le coin temps de pause,cf photo Le coin pause de «Blue» 1 - Les raisons pour y aller : - On est vraiment énervé, en colère, prêt à exploser. - On a du chagrin. - On a une grosse peur d échouer. 2 - Le nombre de personnes pour y aller : - Une, voire deux (avec son ami(e)) 3 - A quoi ça sert? - Retrouver son calme. - Prendre une décision.

11 2- Les sous mains des fleurs du bien

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