LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné
REMERCIEMENTS C documnt st un adaptation ds ligns dirctrics émiss par l Ontario Physical and Halth Education Association (OPHEA), un organisation à but non lucratif, n partnariat avc l Ontario School Board s Insuranc Exchang (OSBIE), l Ontario Association for th Suprvision of Physical and Halth Education (OASPHE), l Canadian Intramural Rcration Association Ontario (CIRA) t l Ontario Fdration of School Athltic Associations (OFSAA). LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné iii
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TABLE DES MATIÈRES Introduction Objctifs ds ligns dirctrics provincials sur la sécurité n éducation physiqu... 2 Qustions générals... 2 Élémnts particulirs... 3 Activités Arts martiaux... 8 Athlétism Épruvs d pist... 9 Athlétism Hais... 10 Athlétism Lancr du disqu... 11 Athlétism Lancr du javlot... 12 Athlétism Lancr du poids... 13 Athlétism Saut n hautur... 14 Athlétism Triathlon... 15 Athlétism Tripl saut t saut n longuur.................... 16 Autodéfns (voir Arts martiaux)............................. 8 Ballon-balai... 17 Ballon-captif... 18 Baskt-ball, bordnball, nd-ball ou bnchball.................. 19 Conditionnmnt physiqu... 20 Crickt t variants... 21 Cours d cross country t d orintation....................... 22 Curling... 23 Cyclism... 24 Dans aérobiqu (voir Conditionnmnt physiqu).............. 20 Dans t activités rythmiqus... 25 Équitation Sll anglais t wstrn......................... 26 Escalad sur SAE Nivau scondair sulmnt............... 27 Escrim... 28 Exrcics à l aid d bancs t d chaiss....................... 29 Football (flag-football t touch-football)....................... 30 Frisb suprêm... 31 Golf... 32 LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné Gymnastiqu Barrs parallèls, annaux, poutr, barrs asymétriqus... 33 Gymnastiqu Chval-sautoir... 34 Gymnastiqu Cords à grimpr... 35 Gymnastiqu Portiqu d scalad........................... 36 Gymnastiqu Procédurs générals......................... 37 Gymnastiqu Pyramids... 38 Gymnastiqu rythmiqu (voir Dans)......................... 25 Gymnastiqu Trmplin t mini-trampolin.................... 39 Hand-ball... 40 Hocky n sall t ringutt n sall.......................... 41 Hocky sur gazon... 42 Hocky sur glac Nivau scondair........................ 43 Hocky-ball... 44 Jux d typ ballon chassur, jux d poursuit................. 45 Kinball... 46 Lacross... 47 Lutt... 48 Nag synchronisé (voir Sports nautiqus)..................... 80 Parachut... 49 Patinag (sur glac)... 50 Patinag à rous alignés... 51 Ping-pong... 52 Planch à voil... 53 Planchs roulants... 54 Plin air Camping (sans canotag).......................... 55 Plin air Camping hivrnal... 56 Plin air Canotag n bassin, canotag avc camping........... 57 Plin air Escalad d rochr, scalad n cordé t libr, dscnt n rappl... 58 Plin air Généralités... 59 Plin air Kayak n aux calms n bassin, randonné avc camping... 60 Plin air Natation dans ls lacs... 61 v
LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné Plin air Randonné n canot... 62 Plin air Randonné pédstr... 63 Plin air Voil... 64 Quills... 68 Ringutt (sur glac)... 69 Plongé autonom... 65 Plongé libr... 66 Poids t haltèrs Nivau scondair sulmnt................ 67 Ringutt n sall (voir Hocky n sall)...................... 41 Rugby... 70 Saut à la cord... 71 Scoop-ball... 72 Ski alpin/planch à nig... 73 Ski d fond, raqutt t patinag sur nig..................... 74 Soccr... 75 Soft-ball/ball moll t 3 lancrs............................. 76 Soft-ball, T-ball... 77 Sports d raqutt S Tnnis, badminton, pickl-ball, tnnis à batt................. 78 Sports d raqutt S Racqut-ball, paddlball, ball au mur, squash................ 79 Sports nautiqus... 80 Tir à l arc... 81 Toboggan... 82 Volly-ball/volly-ball d plag/nwcomb ball................ 83 Watr-polo Nivau scondair sulmnt.................... 84 Intra-muros Objctifs ds ligns dirctrics provincials sur la sécurité n éducation physiqu pour ls programms intra-muros............ 85 Qustions générals... 86 Élémnts particulirs... 87 Survillanc ds activités intra-muros......................... 91 Activités xigant pu d organisation/événmnts spéciaux........ 92 Clubs... 93 Survillanc points à considérr............................ 94 S Matéril fabriqué à l écol... 95 S Transport d prsonns ou d objts......................... 96 S Constructions humains... 97 S Ju d tir Cibls humains... 98 S Activités avc d l au... 99 S Jux d rlais t d poursuit... 100 Annxs Annx A Modèl d lttr aux parnts/tuturs.............. 102 Annx B Activités sportivs Contnu d la trouss d prmirs soins pour ls activités d athlétism...... 104 Annx C Plan d msurs d urgnc..................... 106 Annx D La sécurité dans ls salls d activité.............. 108 Annx E List d vérification : gymnas.................. 109 List d vérification : matéril.................. 111 List d vérification : installations xtériurs...... 113 Annx F Tchniqus d soulèvmnt, d abaissmnt, d transport, d support t d obsrvation.......... 116 Annx G Sécurité dans ls salls d musculation t ls cntrs d conditionnmnt physiqu............. 118 vi
INTRODUCTION
LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 2 INTRODUCTION OBJECTIFS DES LIGNES DIRECTRICES PROVINCIALES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE En matièr d santé t d sécurité ds élèvs, la principal rsponsabilité incomb au consil scolair t à son prsonnl. Pour l ssntil, il s agit d rconnaîtr un élémnt d risqu dans tout activité physiqu t d adoptr ds msurs appropriés. À ctt fin, on a donc crné t analysé ls risqus raisonnablmnt prévisibls. Cs règls d sécurité indiqunt ls procédurs afin d prévnir ls accidnts t ls blssurs durant ls cours d éducation physiqu ainsi qu durant ls activités intra-muros. Ls consils scolairs sont rsponsabls d la mis n ouvr d cs ligns dirctrics. Pour l prsonnl nsignant, la sécurité n matièr d éducation physiqu st ssntillmnt un qustion d prudnc, fondé sur ds connaissancs à jour, l bon sns, l initiativ t la prévoyanc. Cs ligns dirctrics provincials sur la sécurité attirnt l attntion du prsonnl nsignant sur ls pratiqus d nsignmnt sûrs, afin d réduir au minimum l élémnt d risqu qui xist dans chaqu activité scolair. On pourra évitr ls risqus prévisibls n ayant, dans la préparation, la planification t l nsignmnt quotidin ds programms, ds méthods pédagogiqus sûrs qui favorisnt, par xmpl, un progrssion logiqu dans l nsignmnt t ds activités adaptés à l âg ds élèvs. C documnt dvrait donc aidr l prsonnl nsignant à rmplir l obligation d fournir l cadr l plus sûr possibl dans lqul tous ls élèvs puvnt pratiqur un activité physiqu, sans égard à lurs capacités t limits physiqus, mntals ou émotionnlls ou à lurs antécédnts culturls. C documnt vis à établir ls règls d conduit n éducation physiqu. Il définit ls ligns dirctrics minimals n matièr d sécurité qu doivnt suivr ls profssurs t profssurs d éducation physiqu t ls rsponsabls d l administration scolair pour l programm d éducation physiqu. C documnt définit ls ligns dirctrics minimals n matièr d sécurité qu doivnt suivr ls profssurs t profssurs d éducation physiqu t ls rsponsabls d l administration scolair pour l programm d éducation physiqu d bas. C modul s concntr sur l nsignmnt d l éducation physiqu n miliu scolair. QUESTIONS GÉNÉRALES Baucoup d ligns dirctrics sur la sécurité s appliqunt à touts ls activités scolairs. En voici qulqus-uns : Avant tout activité sportiv, ls nsignants t nsignants doivnt êtr au courant ds antécédnts médicaux t ds handicaps physiqus ds élèvs. On pns aux problèms suivants : troubls cardiaqus, asthm, épilpsi, diabèt, allrgis gravs, tc. Chaqu écol doit préparr un procédur qui prmt au prsonnl nsignant d accédr aux rnsignmnts médicaux, par xmpl, n dmandant aux élèvs d rmplir un fich médical dès l début ds classs (voir l annx A). On doit pouvoir accédr facilmnt à un trouss d prmirs soins complèt gardé au gymnas. Un list ds articls d urgnc st présnté à l annx B. Lorsqu ls activités s déroulnt à l xtériur d l établissmnt, il faut pouvoir accédr facilmnt à un trouss d prmirs soins portativ adéquat. Touts ls écols doivnt prévoir un plan d urgnc n cas d accidnts pndant ls cours d éducation physiqu. Ds rnsignmnts détaillés à c sujt figurnt à l annx C.
Avant d nsignr ls habiltés rlativs à un activité, l nsignant ou l nsignant doit présntr ls risqus évntuls, montrr commnt on put ls réduir au minimum t énoncr ls msurs à prndr t ls règls d sécurité. Ls nsignants t nsignants doivnt indiqur aux élèvs l mplacmnt ds alarms-incndi, ls sortis d scours ainsi qu ls vois d accès scondairs pour sortir du gymnas. Lorsqu ls activités ont liu à l xtériur d l écol, l transport ds élèvs put ngndrr différnts situations. On doit informr ls parnts du moyn d transport utilisé t ds rsponsabilités ds élèvs. Ls moyns d communication t la fréqunc ds échangs avc ls parnts doivnt êtr détrminés par la dirctric ou l dirctur d l écol. Un lttr d autorisation signé d un parnt doit êtr rapporté par chaqu participant. Ctt lttr doit contnir touts ls informations concrnant ls risqus inhérnts à l activité. Si un activité st mné à l xtériur du trrain d l écol, où l transport n st pas nécssair, on doit aussi nvisagr d n informr ls parnts (i.. cours d cross-country). Pour connaîtr ls xigncs concrnant l autorisation ds parnts ou tuturs, consultr ls consigns particulièrs du consil scolair sur ls sortis éducativs. Voir annx A pour l modèl d lttr aux parnts. Si un activité ou un sport n st pas dans l présnt manul (p. x. un ju à règls simpls), on doit suivr ls ligns dirctrics établis pour un activité similair. Si l nsignant ou l nsignant souhait intégrr ds activités qui n sont pas mntionnés dans c documnt ni dans ls ligns dirctrics du consil scolair, ou si ctt prsonn souhait modifir ls présnts ligns dirctrics, ll doit obtnir l autorisation d la prsonn rsponsabl d ctt qustion au consil scolair. Ell doit alors démontrr qu touts ls précautions appropriés sront priss pour assurr la sécurité ds élèvs. Si un incidnt augmnt ou st suscptibl d augmntr ls risqus d blssurs, on doit adoptr ls msurs corrctivs nécssairs pour évitr qu cla s rproduis. D nombruss activités font intrvnir ds contacts corporls, bâton-corps ou bâton-bâton. Il st important qu ctt notion signifi la mêm chos pour tout l mond. Aussi, dans l présnt documnt, ctt notion s ntnd d tout contact intntionnl dans l but d obtnir un avantag pndant un activité. Au début d l anné scolair, on doit nsignr aux élèvs l cod d conduit approprié dans ls vstiairs, n insistant sur la nécssité d s changr rapidmnt puis d s dirigr vrs l gymnas. Il faudrait rapplr l importanc d cs ligns dirctrics tout au long d l anné scolair. ÉLÉMENTS PARTICULIERS Ligns dirctrics Ls ligns dirctrics concrnant chaqu activité scolair sont énoncés par rapport aux élémnts fondamntaux suivants : matéril, règls t dirctivs particulièrs, vêtmnts t chaussurs, survillanc, installations. Il st obligatoir d s conformr à touts ls ligns dirctrics énoncés dans ls qustions générals, ls fichs d activité t ls annxs. Aucun activité n put êtr ntrpris si cs ligns dirctrics n sont pas suivis. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 3
LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 4 Matéril Vêtmnts t chaussurs Installations Si l matéril utilisé n st pas décrit dans l documnt, on doit s assurr qu c matéril n présnt pas d risqus (p. x. qu il n comport ni bords tranchants, ni fissurs ni éclats d bois t qu la taill, l poids t la résistanc du matéril sont appropriés). Ls ballons doivnt toujours êtr gonflés à la prssion voulu. Ls élèvs doivnt portr un tnu approprié pour ls cours d éducation physiqu. On xig au minimum un pair d short ou un pantalon d survêtmnt, un T-shirt t ds chaussurs d sport. Ls vêtmnts mal ajustés, ls foulards, ls bijoux, ls chaussurs à smlls rigids t l simpl port d chausstts puvnt gênr ls mouvmnts t causr ds blssurs pndant l activité. Si un tnu à caractèr culturl présnt ds risqus, on doit modifir l activité n conséqunc. L port d bijoux pndants st intrdit. Ls bijoux qui n puvnt pas êtr nlvés, comm ls braclts d alrt médical, ou ls bijoux à caractèr rligiux ou culturl qui posnt un risqu, doivnt êtr rtnus par un ruban adhésif. Ls xcptions à ctt règl minimal sont énoncés dans ls fichs d activité. Ls chvux longs doivnt êtr attachés afin d n pas gênr la vu. Ls parnts t ls élèvs doivnt connaîtr ls précautions rlativs au port d luntts pour crtains activités, notammnt la nécssité d portr un courroi à luntts t/ou ds vrrs incassabls pour crtains activités (voir l annx A, «Lttr aux parnts/tuturs»). Avant un activité scolair, l nsignant ou l nsignant doit inspctr ls installations t l matéril dvant êtr utilisés, afin d s assurr qu l miliu st sûr pour mnr ctt activité. Ctt inspction put s ffctur dirctmnt ou au moyn d un list d vérification (voir l annx E). On xig au minimum un inspction visull avant d commncr ls activités. On doit idntifir ls risqus t prndr ds msurs pour ls éliminr. Ls objts suscptibls d présntr un risqu, mais qui sont inamovibls (p. x. ls potaux ds buts t ls strads) doivnt êtr signalés aux élèvs t aux rsponsabls d l administration scolair. On doit inspctr régulièrmnt tout l matéril pour vérifir s il st n bon état. L matéril mntionné dans c documnt n l st qu pour ds raisons d sécurité. On dvrait ncouragr ls élèvs à signalr à l nsignant ou à l nsignant tout problèm touchant l matéril ou ls installations t ls ncouragr à dvnir rsponsabl d évolur dans un nvironnmnt d apprntissag sécuritair. Un tirc parti rconnu doit inspctr régulièrmnt ls installations t l matéril important t doit préparr par écrit un rapport d inspction. L matéril ou ls mubls présntant un risqu pndant l déroulmnt ds activités doivnt êtr placés à l écart du périmètr du gymnas t ds salls d activités. Un nombr raisonnabl d bancs t d tapis d xrcic posés contr ls murs puvnt cpndant fair xcption à ctt règl. Pour touts ls activités intériurs, ls murs t ls strads n doivnt n aucun cas srvir d points d virag ou d ligns d arrivé. Il st préférabl d désignr un lign ou un potau à l avant du mur. On doit idntifir ls risqus prévisibls t prndr ls précautions nécssairs afin d ls réduir au minimum. Ls précautions à prndr à l égard d l utilisation d installations situés à l xtériur du gymnas (p. x. halls, couloirs, salls d class, salls d spctacl) pour ls cours d éducation physiqu sont énoncés à l annx E.
Ls trrains d ju n doivnt pas comportr d élémnts présntant ds risqus, comm ls trous, ls débris d vrr ou ls pirrs. Ls surfacs très irrégulièrs doivnt êtr signalés à la dirctric ou au dirctur d l écol t aux élèvs. L trrain doit comportr suffisammnt d gazon pour prmttr l adhérnc t l absorption ds chocs. Règls t dirctivs particulièrs Survillanc On doit modifir ls activités scolairs pour tnir compt d l âg t ds capacités ds élèvs ainsi qu ds installations disponibls. Ls nsignants t nsignants doivnt s tnir au courant ds tchniqus d ntraînmnt sûrs. Touts ls séancs d éducation physiqu doivnt comportr ds périods d échauffmnt t d récupération adéquats. Ls xrcics doivnt êtr proposés slon un progrssion approprié. Ls jux t ls activités doivnt rposr sur ds habiltés qu l on aura déjà nsignés. Avant d commncr un activité d plin air xigant, ls nsignants t nsignants doivnt prndr n considération ls conditions météorologiqus du momnt, l ntraînmnt préalabl t la duré d l xrcic. Si ds activités font intrvnir ds élèvs n fautuil roulant, on doit apportr ls modifications nécssairs afin d assurr la sécurité d l nsmbl ds participants t participants. La survillanc st la suprvision nécssair pour dirigr ou orintr ds activités. Ls installations, l matéril t ls activités comportnt tous ds risqus intrinsèqus. Plus la survillanc st fficac, plus lur utilisation st sûr. Ls élèvs doivnt savoir qu il st intrdit d utilisr l matéril ou l gymnas lorsqu la survillanc approprié n put êtr assuré. On doit prndr ds msurs dissuasivs, par xmpl : vrrouillr ls ports, installr ds pancarts aux ports pour indiqur qu ls élèvs n puvnt pas utilisr l gymnas sans survillanc. On pourrait aussi affctr ds mployés ou mployés dans un burau d éducation physiqu situé à proximité, pour survillr ls élèvs qui ntrnt dans l gymnas sans autorisation. Un survillanc st xigé chaqu fois qu l on utilis un installation. Ctt lign dirctric prévoit trois typs d survillanc : la survillanc visull constant, la survillanc sur plac t la survillanc général. Cs catégoris sont basés sur ls princips d un survillanc qui st plus ou moins intns slon l nivau d risqu d l activité, ls habiltés t la maturité ds participants t participants. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 5
LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 6 La «survillanc visull constant» nécssit la présnc physiqu d l nsignant ou d l nsignant, qui obsrv l activité n qustion. La «survillanc sur plac» xig la présnc d l nsignant ou d l nsignant, mais pas nécssairmnt l obsrvation constant d un activité particulièr. Dans l cas d un «survillanc général», l nsignant ou l nsignant put êtr dans l gymnas pndant qu un autr activité s déroul à proximité. Exmpl : Pndant un séanc d athlétism, crtains élèvs pratiqunt l saut n hautur, d autrs l passag du témoin sur la pist t d autrs, la cours d fond autour d l écol. Survillanc visull constant Saut n hautur La prsonn qui nsign aux élèvs st présnt t obsrv l activité car ls élèvs pratiqunt ctt activité pour la prmièr fois. Survillanc sur plac Passag du témoin Ls élèvs s xrcnt sur la pist t l nsignant ou l nsignant ls obsrv n s tnant près ds élèvs qui font du saut n hautur. Survillanc général Cours d fond Ls élèvs pratiqunt la cours sur ls trrains d l écol t puvnt parfois êtr hors d vu. Définir, au début d l anné, ds séris d tâchs à xécutr, l comportmnt accptabl slon ls règls d conduit t ls rsponsabilités ds élèvs, t n fair un rappl n cours d anné. L prsonnl nsignant st tnu, n tout tmps, d sanctionnr ls élèvs qui dérognt aux règls d sécurité ou qui montrnt un comportmnt inaccptabl. Ls élèvs doivnt êtr informés ds règls régissant ls activités ou ls jux. Ls règls doivnt êtr obsrvés d manièr strict t modifiés slon l âg t ls capacités physiqus ds participants t participants. Ls nsignants t nsignants doivnt villr à c qu ds élèvs n incitnt pas d autrs à s livrr à ds xrcics ou à ds activités pour lsquls ils n sont pas prêts. Si l élèv xprim un hésitation vrbal ou non vrbal, l nsignant ou l nsignant dvrait discutr ds causs d ctt réticnc. Si l on stim qu un attitud hésitant pndant l xrcic pourrait présntr un risqu, on dvrait orintr l élèv vrs un xrcic plus simpl. Lorsqu un nsignant ou un nsignant suppléant st n srvic, ls élèvs dvraint participr uniqumnt aux activités corrspondant à l xpérinc ou aux compétncs d cs suppléants. La fich ds ligns dirctrics sur la sécurité doit êtr inclus dans l plan du cours. On doit indiqur à l nsignant ou l nsignant suppléant ou n disponibilité commnt contactr, n cas d urgnc, soit l nsignant ou l nsignant titulair d class, soit l administratric ou l administratur rsponsabl. Ls rstrictions ou ls modifications s appliquant aux élèvs ayant ds problèms d santé ou ds troubls d comportmnt doivnt lur êtr xpliqués. La survillanc d un activité n put êtr confié xclusivmnt à ds élèvs inscrits à un programm d éducation coopérativ ou à ds élèvs du cycl supériur. Ctt dirctiv s appliqu à tous ls nivaux d survillanc (i.. visull constant, sur plac t général). Intrdir l port d bijoux si nécssair t, lorsqu cla l indiqu, couvrir avc du ruban adhésif, ls bijoux «body-pircing»
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ACTIVITÉS
Activités 8 ARTS MARTIAUX Trouss d prmirs soins disponibl sur plac. Lorsqu l activité s accompagn d projctions t d chuts, prévoir ds tapis d 5,1 cm d épaissur, ds tapis d lutt ou ds tapis d dnsité équivalnt. Voir ls caractéristiqus dans la fich Gymnastiqu, tapis d usag général. Vêtmnts ampls t confortabls. L activité s pratiqu pids nus. Surfac d ntraînmnt dégagé, plan, liss t sèch. Ls abords n doivnt pas comportr d obstacls (p. x. tabls, chaiss, pianos, tc.). Soulignr l importanc d anticipr ls attaqus d l advrsair, d évitr ls situations risqués t d utilisr ls tchniqus d autodéfns t ls mouvmnts d attaqu appropriés. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Pndant la périod d échauffmnt, s concntrr sur l conditionnmnt physiqu t l assouplissmnt. Survillanc sur plac. Ls cours doivnt êtr donnés par ds moniturs qualifiés. La surfac ds tapis doit êtr propr.
ATHLÉTISME ÉPREUVES DE PISTE SPRINTS, MATERNELLE À 12 ANNÉE COURSE DE DEMI-FOND, 4 À 12 ANNÉE COURSE DE FOND, 7 À 12 ANNÉE Trouss d prmirs soins accssibl. Témoins d plastiqu ou d aluminium. Chaussurs à points intrdits. Chaussurs à crampons intrdits. Il st intrdit d courir pids nus. Tnu t chaussurs appropriés. À l xtériur, délimitr clairmnt ls zons résrvés à la cours, qui doivnt êtr à l écart du liu d autrs activités, n pas présntr d dangrs t offrir un bonn adhérnc. Inspctr chaqu anné ls pists d athlétism t n fair l ntrtin nécssair. On put utilisr ls allés asphaltés t ls trrains gazonnés à condition qu la surfac soit approprié, liss, dégagé t plan t qu l adhérnc soit bonn. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Échauffmnt t rtour au calm appropriés doit fair parti intégrant d touts ls sssions. En fond t dmi-fond, choisir la longuur ds épruvs slon l âg t l habilté ds élèvs. En outr, tnir compt ds facturs suivants : l tmps qu il fait l dgré d ntraînmnt ds élèvs t la duré d la préparation. Ls parnts t ls étudiants doivnt êtr informés d l importanc d s protégr du solil (voir annx A). Survillanc sur plac pour ls sprints t ls rlais. Survillanc général pour ls courss d fond t dmi-fond. En fond t dmi-fond, ls élèvs puvnt parfois êtr hors d vu. Ls fair courir n pairs ou n groups. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 9
Activités 10 ATHLÉTISME HAIES Trouss d prmirs soins accssibl. Pndant ls cours, utilisr ds hais pour saut avc élan, ds hais légèrs ou ds barrs transvrsals mobils. Chaussurs à points intrdits. Tnu t chaussurs appropriés. Air d activité approprié offrant un surfac plan dégagé. Expliqur aux élèvs commnt montr l matéril d façon approprié. Modifir ls hauturs t ls distancs slon ls différnts dgrés d habilté. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Survillanc sur plac. Avant d utilisr ls barrs transvrsals ds hais, ls vérifir pour s assurr qu lls n comportnt pas d éclats.
ATHLÉTISME LANCER DU DISQUE Trouss d prmirs soins accssibl. Taill ds disqus n bois/métal t n caoutchouc adapté à l âg, au sx t aux capacités physiqus ds élèvs. Inspctr régulièrmnt ls disqus afin d s assurr qu ils n comportnt pas d fissurs ni d éclats. Srvitt ou chiffon pour ssuyr l disqu. Tnu t chaussurs appropriés. L air d lancr n doit pas comportr d obstacls t son accès doit êtr absolumnt intrdit. (Aucun autr activité n doit s tnir sur l sit du lancr du disqu) Délimitr clairmnt la zon d chut, où n doit circulr prsonn pndant l activité. L air ou l crcl d lancr doit offrir un bonn adhérnc. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Ls élèvs doivnt attndr lur tour dans un zon délimité, n rtrait d au moins 5 m du lancur. Donnr aux élèvs ds consigns d sécurité sur l lancr t la récupération ds disqus. S il y a plusiurs lancurs, cux-ci doivnt s tnir sur la lign d lancr à un distanc sécuritair ls uns ds autrs. Suls ls lancurs puvnt êtr munis d un disqu. Intrdir ls rotations d plus d 90 dgrés lors du lancr. Survillanc visull constant. Avant d donnr ls cours théoriqus t pratiqus, nsignr ls consigns d sécurité. Essuyr ls disqus mouillés avc un srvitt. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 11
Activités 12 ATHLÉTISME LANCER DU JAVELOT Trouss d prmirs soins accssibl. Ls javlots utilisés doivnt êtr d un taill t d un poids adaptés à l âg, au sx t à la forc ds élèvs. Ls javlots utilisés n doivnt pas comportr d fissurs ni êtr pliés ou êtr ndommagés. Ils doivnt êtr vérifiés régulièrmnt. Srvitt ou chiffon pour ssuyr l javlot. Tnu t chaussurs appropriés. L air d lancr n doit pas comportr d obstacls t son accès doit êtr absolumnt intrdit. (Aucun autr activité n doit s tnir sur l sit du lancr du javlot) Délimitr clairmnt la zon d chut, où n doit circulr prsonn pndant l activité. L air d lancr du javlot doit offrir un bonn adhérnc. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Ls élèvs doivnt attndr lur tour dans un zon délimité, n rtrait d au moins 5 m du lancur. Donnr aux élèvs ds consigns d sécurité sur l lancr t la récupération ds javlots. S il y a plusiurs lancurs, cux-ci doivnt s tnir sur la lign d lancr à un distanc sécuritair ls uns ds autrs. Suls ls lancurs puvnt êtr munis d un javlot. Avant d donnr ls cours théoriqus t pratiqus, nsignr ls consigns d sécurité. Survillanc visull constant. Essuyr ls disqus mouillés avc un srvitt. Aucun spctatur ou strad n st prmis à l xtrémité du champ. Ls spctaturs dvraint sulmnt s rtrouvr à l air d récupération.
ATHLÉTISME LANCER DU POIDS Trouss d prmirs soins accssibl. Poids spécialmnt conçus pour l lancr du poids à l intériur. Ls poids utilisés doivnt êtr d un taill t d un poids adaptés à l âg t à la forc ds élèvs. Srvitt ou chiffon pour ssuyr ls poids. Tnu t chaussurs appropriés. L crcl d lancr doit offrir un bonn adhérnc. Délimitr clairmnt la zon d chut, où n doit circulr prsonn pndant l activité. Précisr dans qull dirction ls élèvs ffcturont lurs lancrs t villr à c qu prsonn n circul dans la zon d chut. Donnr aux élèvs ds consigns d sécurité sur l lancr t la récupération ds poids. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Villr au transport sécuritair ds poids, avant, pndant t après l activité. Ensignr aux élèvs la tchniqu d lancr sans rotation ou la tchniqu O Brin (pas glissé arrièr suivi d un rotation d 180 dgrés). Survillanc visull constant. Après la périod d initiation t l nsignmnt d touts ls consigns d sécurité, un survillanc sur plac suffit. Ls élèvs doivnt attndr lur tour dans un zon délimité, n rtrait d au moins 4 m d la lign ds lancrs mordus. Essuyr ls poids mouillés avc un srvitt ou un chiffon. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 13
Activités 14 ATHLÉTISME SAUT EN HAUTEUR Trouss d prmirs soins accssibl. Zon d récption doit êtr munis d un matlas pour la foss d saut msurant au moins 1,5 m sur 3 m sur 30,5 cm. Placr ds tapis d usag général autour t n dssous d la foss d saut t rcouvrir complètmnt la bas ds potaux. Dux fosss d saut contiguës doivnt êtr d la mêm épaissur. La barr transvrsal n doit pas êtr n métal. Ls barrs d bambou doivnt êtr nroulés d ruban gommé avant lur utilisation. Ls barrs n fibrs d vrr sont d bonns altrnativs. N pas pratiqur l saut n hautur pids nus ou n chausstts. Tnu t chaussurs appropriés. Bijoux intrdits. À l intériur comm à l xtériur, la zon d élan doit êtr dégagé, liss, sèch t sans circulation. À l intériur, s assurr qu l planchr présnt ls caractéristiqus antidérapants voulus. Ls élèvs chargés d survillr la barr doivnt n tout tmps s tnir dvant ls potaux, légèrmnt n rtrait. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Insistr sur la tchniqu plutôt qu sur l aspct compétitif. Imposr un cours d élan court t maîtrisé, c st-à-dir d trois à nuf njambés. Si ls élèvs utilisnt la tchniqu «Flosbury flop», ls ncouragr à amorcr l saut l plus près d la barr latéral d lur zon d élan. Villr à c qu ls matlas t ls tapis munis d bands Vlcro soint bin n plac t n glissnt pas à la récption. Aux mmbrs du prsonnl nsignant qui connaissnt pu la tchniqu du saut n hautur, on consill d dmandr l aid d spécialists t d s abstnir, dans l intrvall, d dirigr un paril xrcic. Survillanc visull constant. Après la périod d initiation t l nsignmnt d touts ls consigns d sécurité, un survillanc sur plac suffit. Avant lur utilisation, vérifir ls fissurs sur ls barrs d bambou t d fibrs d vrr. Vérifir régulièrmnt l état ds fosss d récption.
ATHLÉTISME TRIATHLON COURSE, CYCLISME ET NATATION (VOIR NATATION DANS LES LACS) Trouss d prmirs soins t téléphon accssibls. Tnu t chaussurs appropriés. Piscins scolairs ou communautairs. Ls élèvs doivnt s ntraînr n pairs lors ds trois épruvs. Survillanc général pour ls activités d cyclism t d cours. Casqus d bicycltt ajustés conforms aux norms CSA, Snll, ANSI, ASTM, britanniqus ou australinns. Avant l activité, inspctr ls bicycltts. Bicycltts adaptés à la taill ds élèvs. Tnu d natation approprié. Chaussurs n bon état t adaptés à la cours d fond. L UTILISATION DE PISCINES DE RÉSIDENCES PRIVÉES EST INTERDITE. Choisir l parcours n tnant compt d la distanc à parcourir, du rvêtmnt d la rout t d l intnsité d la circulation. Rmttr la cart du parcours à un ou un rsponsabl d l écol ainsi qu aux élèvs. Ls élèvs doivnt connaîtr la procédur d urgnc n cas d accidnt. Rmttr à un ou un rsponsabl d l écol la list ds élèvs participant aux activités d cours t d cyclism ainsi qu un cart du parcours mprunté. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Modifir la longuur ds parcours t ds épruvs d natation slon l dgré d ntraînmnt, l âg, ls habiltés t ls capacités physiqus ds élèvs. Lors ds séancs d ntraînmnt, la monitric ou l monitur doit tnir compt ds conditions météorologiqus (vnt, froid, chalur, plui). Pndant l épruv d natation, un survillanc sur plac doit êtr assuré par un monitric ou un monitur ou un sauvtur qualifié. Maximum d 25 élèvs par sauvtur ou monitur rconnu par l SNS (natation n piscin t dans ls lacs) ou par nsignant titulair d un crtificat valid OTAS ou l équivalnt (pour ls activités n piscin sulmnt). S assurr qu un prsonn titulair d un crtificat valid d scourist st disponibl. Ls élèvs souffrant d problèms médicaux n doivnt pas participr à c typ d ntraînmnt intnsif. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 15
Activités 16 ATHLÉTISME TRIPLE SAUT ET SAUT EN LONGUEUR (TRIPLE SAUT 4 À 12 ANNÉE, SAUT EN LONGUEUR MATERNELLE À 12 ANNÉE) Trouss d prmirs soins accssibl. Râtau. Pll ou bêch. Tnu t chaussurs appropriés. Chaussurs à points intrdits. Il st intrdit d courir pids nus. La foss d récption doit êtr situé à l écart ds zons d circulation t ds liux ds autrs activités tls ls losangs d jux d ball. La foss d récption doit avoir un largur minimal d 1,8 m t êtr assz longu pour accuillir l millur sautur. La planch d appl doit êtr fixé à un distanc d au moins 0,50 m du bord d la foss. La zon d récption doit êtr moll, profond d 30 cm t n doit contnir aucun corps étrangr. N pas fair sautr ls élèvs si la surfac st glissant ou détrmpé. Ensignr ls habiltés d façon séquntill (i.. : court cours d 5 7 foulés jusqu à 15 17 foulés). Formr ls élèvs à qui on confi l rôl d râtlur. Lur inculqur ls règls suivants : nlvr l râtau d la foss avant la cours d élan du sautur suivant; toujours tnir l râtau pour qu ls dnts pointnt vrs l bas passr l râtau dès qu l sautur sort d la foss avc l râtau, rpoussr l sabl vrs l cntr d la foss (plutôt qu vrs ls côtés). L air d pratiqu intériur dvrait inclur un spac pour un court cours, un zon pour la planch d appl t ds matlas pour la zon d récption. Survillanc visull constant pndant la périod d initiation. Survillanc sur plac par la suit. La foss doit êtr rmpli d un couch d sabl d un profondur minimal d 30 cm. Rtournr l sabl d la foss au moins un fois par anné, ainsi qu après un plui abondant. L rvêtmnt d la pist d élan doit êtr frm t plat; s il st asphalté, l balayr régulièrmnt.
BALLON-BALAI Trouss d prmirs soins accssibl. Bâtons d ballon balai réglmntairs. Filts d hocky ou potaux indiquant ls buts. Ballon «Nrf», ballon d usag général ou ballon d ballon-balai réglmntair. Qu l ju s pratiqu sur un trrain ordinair, sur un rvêtmnt d asphalt ou sur un patinoir, ls jouurs doivnt portr ds chaussurs t un tnu adaptés aux conditions météorologiqus. Pas d patins. L trrain asphalté n doit pas comportr d obstacls (potaux : baskt-ball, tnnis). Il n doit pas y avoir d plaqus d glac. Ballon sur glac La glac n doit comportr aucun obstacl. Ls jouurs n doivnt jamais portr l balai plus haut qu la taill. L gardin a droit à un zon d protction d 2 m à partir d la lign d but. Sul l ballon-balai sans contact st prmis. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Ls activités doivnt rposr sur ds habiltés qu l on aura déjà nsignés. Survillanc sur plac. Ls gardins doivnt portr un masqu protctur. Casqu d hocky ou d ballon-balai approuvé CSA st obligatoir si l ju st pratiqué sur la glac. Informr ls parnts d tout activité prévu à l xtériur d l écol t du moyn d transport utilisé. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 17
Activités 18 BALLON-CAPTIF Il faut qu il y ait un trouss d prmirs soins qui soit facil d accès (voir «Qustions d ordr général»). Il faut qu l ballon-captif soit n bon état, avc ds connxions qui fonctionnnt bin au nivau du ballon t au nivau du potau. Vêtmnts t chaussurs adéquats pour qu ls élèvs puissnt s déplacr librmnt. Pas d bijoux d typ pndntif. Il faut qu l ballon-captif s situ à distanc ds zons d trafic t à ds ndroits où on pratiqu d autrs sports (ballonvolant, ballon-panir, tc.). Il faut nsignr aux élèvs ls règls t ls tchniqus avant d commncr à jour. Il n faut pas jour au ballon-captif dans ds conditions glissants, quand la surfac st mouillé. Suprvision sur l trrain. Il faut qu la parti d ballon-captif soit organisé par un adult ou bin par un élèv sous la suprvision d un adult. Il faut qu la cord soit n bon état t n soit pas trop ffilé. Vérifiz régulièrmnt l potau. Si l potau pnch trop ou s il y a du ju à la bas du potau, alors il faut l réparr.
BASKET-BALL, BORDENBALL, END-BALL OU BENCHBALL Trouss d prmirs soins accssibl. Si ls jouurs risqunt, n faisant lurs sauts vrs l panir, d touchr un mur d xtrémité ou un strad, disposr ds tapis d xrcic ou tout autr rmbourrag protctur drrièr l panir. Ls tapis protcturs posés sur ls murs d xtrémité doivnt êtr d au moins 1,83 m d haut, à partir du haut d la plinth [maximum d 10 cm du planchr] t d au moins 4,88 m d larg. Chaussurs t vêtmnts appropriés. Bijoux intrdits, à l xcption ds boutons d orills rcouvrts d ruban adhésif. À l intériur comm à l xtériur, l trrain t ss abords doivnt êtr proprs t sans obstacls. La surfac d ju doit offrir un bonn adhérnc. Ls élèvs formés à l utilisa-tion ds truils d lvag ds panirs doivnt êtr sous survillanc visull constant pndant la manouvr. Ls truils d lvag n doivnt pas êtr situés dirctmnt sous l dispositif mural d fixation ds pannaux. Ls activités doivnt rposr sur ds habiltés qu l on aura déjà nsignés. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Si l gymnas n s prêt pas au ju n tout sécurité (p. x. présnc d ports ou d radiaturs sous ls panirs ou d un mur tout près d un lign d fond), modifir ls règls n conséqunc, par xmpl n intrdisant l lancr déposé. Incitr ls élèvs à n pas s suspndr sur ls annaux ds panirs. Survillanc sur plac pndant ls prmirs cours. Survillanc général par la suit. S il y a un strad près d la lign d fond, placr ds tapis d xrcic pour couvrir l rbord d l strad jusqu au planchr. Lors d l utilisation du truil d lvag, dégagr la zon dirctmnt sous l pannau. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 19
Activités 20 CONDITIONNEMENT PHYSIQUE Trouss d prmirs soins accssibls. Ls poids librs n doivnt pas êtr utilisés au nivau élémntair. Matéril élctriqu n bon état. Ls vélos d xrcic, bancs, barrs d traction, pannaux à chvills t autrs accssoirs utilisés pndant ds activités d conditionnmnt physiqu doivnt êtr n bon état. Marchs t plans inclinés n bon état t rvêtus d un surfac antidérapant. La tnsion t la longuur ds bands t câbls élastiqus doivnt êtr adaptés au nivau ds participants t participants t doivnt êtr n bon état. Tnu t chaussurs appropriés. Bijoux intrdits. L air d ntraînmnt n doit pas comportr d obstacls (p. x. tabls, chaiss, pianos). Prévoir un spac suffisant ntr ls différnts posts t accssoirs d ntraînmnt pour n pas gênr ls mouvmnts. Modifir ls activités d conditionnmnt physiqu slon l âg t l dgré d habilté ds élèvs, ls installations t l matéril disponibls. Ls activités doivnt suivr un progrssion approprié : 1. échauffmnt 2. étirmnts musculairs 3. xrcics à intnsité maximal (comprnd ls activités d nduranc t d forc musculair) 4. activités d récupération. Si la séanc comprnd ssntillmnt ds xrcics d conditionnmnt physiqu, prévoir ds activités d échauffmnt t d récupération qui convinnnt. Prmttr aux élèvs d adaptr l dgré d difficulté ds xrcics à lur nivau prsonnl (p. x. ls élèvs suffisammnt mûrs puvnt choisir l nivau d impact t l nivau d intnsité ds xrcics). Insistr sur l importanc d un bonn position du corps pour évitr ls blssurs. Avant tout xrcic faisant intrvnir du matéril (p. x. vélo fix, médcin-ball, barr d traction, tc.), donnr ds instructions sur l utilisation approprié d c matéril. Survillanc général sur plac.
CRICKET ET VARIANTES C sport n st pas approprié au nivau élémntair Trouss d prmirs soins accssibl. Batts d crickt, potaux t balls réglmntairs. Un kit officil d «Kanga Ball» ou autr équipmnt modifié tl qu : ball d tnnis, ball d plastiqu «cosom» ou ball moll bâtons paltts piquts pour l guicht. Tnu t chaussurs appropriés. Bijoux intrdits. À l xtériur, l trrain n doit comportr ni débris ni obstacls t doit offrir un bonn adhérnc. S il y a ds trous ou d forts irrégularités sur l trrain, ls signalr à la dirction d l écol t aux élèvs. Pour ls variants d crickt joués à l intériur, la surfac d ju t ss abords n doivnt pas comportr d obstacls (p. x. tabls, chaiss, pianos). Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Ls activités doivnt rposr sur ds habiltés qu l on aura déjà nsignés. L lancur n doit pas fair rbondir la ball, ni la lancr contr ls guichts. Désignr un zon où ls jouurs non actifs sront n tout sécurité, à bonn distanc drrièr l battur. L lancur, positionné drrièr la lign désigné, doit utilisr l lancr sous l épaul ou fair roulr la ball vrs l battur. L lancr au-dssus d l épaul pourra êtr utilisé à un nivau plus avancé. L gardin du guicht doit s tnir à un distanc sécuritair drrièr l battur. Survillanc sur plac. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 21
Activités 22 COURSE DE CROSS-COUNTRY ET D ORIENTATION Trouss d prmirs soins t téléphon accssibls. Chaussurs t tnu appropriés. Ls élèvs n doivnt pas courir pids nus. Soulirs à crampons intrdits au nivau élémntair. S il s agit d un nouvau parcours, informr ls élèvs d ss caractéristiqus t ds ndroits où il faudra fair pruv d prudnc. Avant d fair mpruntr aux élèvs un parcours d cross ou d cours d orintation, l prsonnl nsignant doit fair un rconnaissanc ds liux afin d n détrminr ls dangrs évntuls. Si l parcours mprunt ls trottoirs près d l écol, s assurr qu ls élèvs n travrsnt pas la ru aux intrsctions sans suprvision dirct. Informr ls parnts t ls élèvs d l importanc d s protégr contr l solil (annx A). Quand ls élèvs font un cours à l xtériur d l établissmnt, n informr ls parnts. Adaptr la longuur t la difficulté du parcours à l habilté, à la condition physiqu t au dgré d ntraînmnt ds participants t participants ainsi qu aux conditions météorologiqus. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Un périod d échauffmnt t d rtour au calm doit êtr prévu pour touts ls classs. Ensignr aux élèvs ls rudimnts d la sécurité routièr. L prsonnl nsignant doit savoir quls élèvs ont ds antécédnts d asthm ou d autrs troubls rspiratoirs. Survillanc général. Fair courir ls élèvs n pairs ou n groups (utilisr la tchniqu du «pairag»). Apportr un attntion particulièr à la tmpératur d la journé, à la longuur d la cours où ls participants sront xposés au solil t à l ntraînmnt rçu.
CURLING Trouss d prmirs soins t téléphon accssibls. Tnu adapté aux activités par tmps froid. Pist d curling. Ensignr l étiqutt t ls règls d sécurité avant d allr sur la pist d curling. Survillanc sur plac. Chaussurs d curling ou chaussurs d cours, à condition d fixr par un ruban la chaussur glissant sur la pist. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Informr ls parnts d tout activité d curling prévu à l xtériur d l écol. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 23
Activités 24 CYCLISME Trouss d prmirs soins accssibl. Casqus d bicycltt ajustés t conforms aux norms CSA, Snll, ANSI, ASTM, britanniqus ou australinns. Avant l départ, ls élèvs doivnt vérifir l état ds frins t la prssion ds pnus d lur bicycltt. Ls bicycltts doivnt convnir à la taill ds élèvs. Un participant ou un participant désigné doit transportr un trouss à outils pour bicycltt, contnant notammnt un pomp. La survillant ou l survillant doit avoir un trouss d prmirs soins à sa disposition. Tnu t chaussurs appropriés. Chaussurs à bouts ouvrts intrdits. L casqu d bicycltt doit êtr porté n tout tmps. Choisir l itinérair avc soin n tnant compt : d la distanc à parcourir du rvêtmnt d surfac d l intnsité d la circulation d la complxité ds intrsctions t ds passags à nivau. L prsonnl nsignant doit fair un rconnaissanc ds liux avant l activité afin d s assurr qu l parcours n présnt aucun dangr t convint à l activité. Avant d mpruntr un chmin d campagn, obtnir l autorisation du ou d la propriétair du trrain. Rmttr aux élèvs un cart ou ds indications clairs. Révisr l cod d la rout t l rspctr. Ls lois sur ls véhiculs à motur doivnt êtr rvus t appliqués. Cci inclut l protocol pour ls randonnés d group. Ls règlmnts ds parcours tout trrain doivnt êtr rvus. Fair un évaluation initial d cyclism (Rodéo d bicycltt Nouvll-Écoss). Dscndr du la bicycltt t marchr pour travrsr ls intrsctions achalandés. Informr ls parnts t ls élèvs d l importanc d s protégr contr l solil (annx A). Laissr un list ds participants t participants d mêm qu l itinérair à un ou un rsponsabl d l établissmnt. Fair travaillr ls élèvs à dux n appliquant la tchniqu du «pairag». Ensignr aux élèvs la procédur d urgnc à suivr n cas d accidnt. Indiqur aux parnts qu l activité d cyclism conduira ls élèvs à l xtériur d l écol. Intrdir ls baladurs. Survillanc général. L nsignant ou l nsignant s tint à la quu du ploton. Rapport nsignant-élèvs : 1: 8 au nivau intrmédiair 1:15 au nivau scondair Un véhicul doit êtr disponibl n situation d urgnc. Intrdir ls courss dans l cadr d ctt activité. Portr un attntion particulièr aux facturs suivants : l tmps qu il fait l tmps passé au solil l ntraînmnt préalabl t la duré d préparation.
DANSE ET ACTIVITÉS RYTHMIQUES Trouss d prmirs soins accssibl. Matéril élctriqu n bon état. N pas utilisr d bâton rythmiqu au nivau élémntair. Ctt activité put s pratiqur pids nus. Soulirs d gymnastiqu ou spadrills. Gymnas ou très grand sall n comportant pas d obstacls. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Montrr aux élèvs commnt utilisr l matéril n tout sécurité (p. x. ls bâtons, ls tigs à rubans). Modifir ls activités slon l âg t l nivau d habilté ds élèvs (i.. équip-mnts d lancr tls qu cords, rubans t crcaux doivnt êtr gardés à un hautur bass). Survillanc général. Survillanc sur plac st nécssair lors d activités rythmiqus. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 25
Activités 26 ÉQUITATION SELLE ANGLAISE ET WESTERN Trouss d prmirs soins t téléphon accssibl. Choisir ds chvaux qui convinnnt aux débutants. Harnais convnabls, sûrs t ajustés aux monturs. La monitric ou l monitur doit ajustr t vérifir l harnais (courrois t étrirs) d chaqu cavalièr ou cavalir. Tnu d équitation approprié, p. x. botts à talons, pantalon ampl ou xtnsibl. Casqutts d équitation ajustés, munis d un courroi au mnton t conforms aux norms CSA, ASTM ou SEI. Ls casqus d cyclists n offrnt pas un protction approprié. Cntrs d équitation rconnus t maintnus comm il s doit. Ls airs d équitation (intériurs ou xtériurs) doivnt offrir un spac suffisant ainsi qu un bonn adhérnc. Ells n doivnt présntr aucun dangr (p. x. barrièrs cassés, vois carrossabls). Prévoir un nclos pour la formation initial ds cavalirs débutants avant d lur fair mpruntr un sntir ou un air plus vast. Ensignr aux élèvs ls comportmnts t ls tchniqus d équitation sécuritairs. Ls élèvs doivnt s plir aux règls régissant ls airs d équitation, la façon d traitr ls chvaux, ls activités autorisés, tc. Discutr d la mis n ouvr d un plan d msurs d urgnc avc l prsonnl du cntr équstr. Informr ls parnts d tout activité prévu à l xtériur d l écol ainsi qu du mod d transport utilisé. Pndant la périod d initiation, survillanc sur plac par un monitric ou un monitur qualifié. Survillanc général après la périod d initiation t sur ls sntirs équstrs. L prsonnl nsignant doit assurr un présnc d soutin. Nombr d cavalirs par monitur qualifié : 8 au plus.
ESCALADE SUR SAE NIVEAU SECONDAIRE SEULEMENT Trouss d prmirs soins accssibl sur plac. Cords t matéril spécialmnt conçus pour l utilisation sur structur artificill d scalad (SAE). N pas rcourir à un assurur; utilisr plutôt un systèm d assurag mécaniqu tl qu la plaqu-frin Sticht, l dmicabstan, l grigri ou ncor ls dispositifs d marqus ATC ou Tubr. Vêtmnts trop ampls intrdits. Bijoux pndants intrdits. Choisir un installation d scalad conform au dgré d habilté ds élèvs. Aucun élèv n doit jour un rôl d prmir d cordé ou d assurur. Élaborr un plan d msurs d urgnc t l communiqur à tous ls intrvnants. Expliqur clairmnt ls consigns d sécurité aux élèvs. Tous ls élèvs participant à l scalad sur SAE doivnt d abord suivr un cours d initiation. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. La monitric ou l monitur ou l prmir d cordé doit bin connaîtr l installation d scalad. La monitric, l monitur, la survillant ou l survillant doit détnir au moins l crtificat nivau I ou l équivalnt. L rapport survillant/élèvs sra d au plus 1:8. L prsonnl nsignant doit accompagnr ls élèvs au sit d l activité t assistr au cours si c drnir st donné par un autr prsonn. Prévoir ls moyns nécssairs pour transportr un grimpur, n cas d blssur. On doit pouvoir accédr aux fichs d rnsignmnts médicaux n tout tmps. Avant ls xrcics d scalad, la monitric ou l monitur doit inspctr tout l matéril. Laissr à chaqu élèv l choix ds difficultés d parcours à affrontr. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 27
Activités 28 ESCRIME Trouss d prmirs soins accssibl. Masqu, gilt, gants, flurts à xtrémité n caoutchouc. Maillot ou chandail à manchs longus t pantalon. Chaussurs appropriés. L air d xrcic n doit comportr ni obstacls ni débris t doit offrir un bonn adhérnc. Ls élèvs n puvnt pratiqur l scrim qu sous la survillanc dirct d la monitric ou du monitur. Avant un dul, s équipr d tout l matéril nécssair. Survillanc sur plac pndant ls lçons. Survillanc visull constant pndant ls duls. Ls élèvs t l prsonnl doivnt régulièrmnt vérifir l matéril t l fair réparr ou l rmplacr au bsoin. Ensignr touts ls règls d sécurité concrnant c sport. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié.
EXERCICES À L AIDE DE BANCS ET DE CHAISES Ls chaiss mpilabls n doivnt pas êtr fissurés, ni avoir d coins ébréchés; ls siègs t ls dossirs doivnt êtr solidmnt fixés. L dssus ds bancs n doit avoir aucun fissur ni aucun éclat t n doit pas avoir d coins ébréchés. L dssus ds bancs doit êtr solidmnt fixé aux pids. Tnu t chaussurs appropriés. Pour plus d sécurité, laissr un spac suffisant autour ds chaiss ou ds bancs. Prévoir ds airs d récption assz loin ds murs t du matéril pour assurr la sécurité. Suivr un progrssion logiqu dans l nsignmnt ds habiltés, n allant d la plus simpl à la plus complx. Il faut s assurr qu l élèv maîtris ls mouvmnts d bas avant d passr à ds habiltés plus complxs (p. x. saut avant t récption d abord, saut arrièr ou saut avc rotation nsuit). L utilisation d chaiss t d bancs st un méthod fficac pour nsignr ds habiltés d saut t d récption avant d passr aux gros apparils. Ensignr d abord ls sauts avant simpls t ls récptions gnoux fléchis, pour nsuit passr aux différnts positions t rotations du corps dans l spac. Survillanc sur plac. Si on plac un banc sur dux chaiss, disposr ds tapis dans l air d récption. Dmandr aux élèvs d sautr d un chais ou d un banc sans baucoup d impulsion t d attrrir à faibl distanc d tll façon qu la chais ou l banc n boug pas. LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 29
Activités 30 FOOTBALL (FLAG-FOOTBALL ET TOUCH-FOOTBALL) Trouss d prmirs soins accssibl. Ballon conform à la taill t au dgré d habilté d l nsmbl ds élèvs, p. x. ballon d football plus ptit ou ball «Nrf». Ls potaux d buts qui s trouvnt sur l trrain d ju doivnt êtr matlassés. Chaussurs à crampons métalliqus ou composits intrdits. Tnu t chaussurs appropriés. L air d ju n doit comportr ni débris ni obstacls t doit offrir un bonn adhérnc. S il y a ds trous t d forts irrégularités sur l trrain, ls signalr à la dirction d l écol t aux élèvs. Intrdir ls blocags t l placag. Modifir ls règls du ju slon l dgré d habilté, l âg t ls capacités physiqus d l nsmbl ds élèvs. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. L ju doit rposr sur ds habiltés qu l on aura déjà nsignés. Indiqur clairmnt ls ligns d délimitation. Survillanc sur plac.
FRISBEE SUPRÊME Trouss d prmirs soins accssibl. Choisir un disqu qui convint au dgré d habilté ds élèvs t au vnt qu il fait (p. x. disqu n tissu ou disqu lourd). Tnu t chaussurs appropriés. Chaussurs à crampons métalliqus intrdits. À l xtériur, inspctr régulièrmnt l trrain; clui-ci n doit pas comportr d débris ni d obstacls, doit offrir un bonn adhérnc t doit êtr situé à l écart ds zons d circulation. Ensignr ls habiltés slon un progrssion approprié. Ls activités doivnt rposr sur ds habiltés qu l on aura déjà nsignés t on doit tnir compt ds vnts. Intrdir ls contacts corporls. Survillanc sur plac pndant la périod d initiation. Survillanc général par la suit. Vérifir si ls disqus comportnt ds fissurs ou ds saillis. S il y a ds trous t d forts irrégularités sur l trrain, ls signalr à la dirction d l écol t aux élèvs. Ls potaux d buts doivnt êtr matlassés s ils s trouvnt dans l air d ju. À l intériur L gymnas n doit pas comportr d obstacls dangrux (p. x. tabls, chaiss, pianos). LIGNES DIRECTRICES SUR LA SÉCURITÉ EN ÉDUCATION PHYSIQUE Matrnll à 12 anné 31