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1 ProBalance L importance de l équilibre acido-basique Le taux d acidité de notre organisme humain se mesure en «ph». L équilibre des acides et des bases se mesure sur une échelle allant de 1 à 14. De 1 à 6 le milieu est acide. De 7 à 14, le milieu est basique. L équilibre idéal entre les acides et les bases se situe à 7. Pour fonctionner correctement les cellules de notre organisme humain doivent baigner dans un milieu ph 7,35 qui est le ph du sang, légèrement basique. Quand l acidité de notre organisme augmente, pour rétablir l équilibre notre corps est équipé de systèmes de neutralisation de l acidité appelés systèmes tampons. Ceux-ci ont pour rôle essentiel de maintenir l acidité du sang à un taux très stable, faute de quoi notre vie serait en danger immédiat. Lorsque ces tampons sont débordés, l organisme trouve une nouvelle parade : l os, réservoir de minéraux, va relâcher ses minéraux alcalins (ou basiques) pour neutraliser les acides. Ainsi, les os vont se déminéraliser progressivement pour aboutir à l ostéoporose qui correspond à une perte de structure des os et à un risque élevé de fracture. Parallèlement à ce phénomène, on assiste à une perte de la masse musculaire car certains acides aminés des muscles jouent également un rôle de neutralisation. Enfin on constate plus souvent des calculs urinaires chez les sujets en acidose latente car les reins sont des organes d élimination des acides.

2 Quels sont les facteurs d acidité de notre organisme humain? Notre environnement (pluies acides, acidification des océans, dégradation des sols à cause de l agriculture intensive..). Notre alimentation déséquilibrée et trop acide Le stress

3 Quels sont les conséquences d une acidose latente? Arthrite, Arthrose Allergies Cœur : troubles du rythme cardiaque Calculs rénaux Crampes musculaires Diabète Dents : caries, fragilité dentaire Estomac : brûlures, remontées acides Eczéma Fatigue, troubles de la concentration Gingivite Goutte Intestins : constipation, diarrhée, flatulences Jambes lourdes Lombalgie, douleurs sciatiques Migraines, maux de têtes Otites Ostéoporose Problèmes de peau Polyarthrite rhumatoïde Rhumes Sommeil de mauvaise qualité Stress, nervosité Système immunitaire : affaiblissement Tension des épaules et de la nuque Sinusites Stomatites Tendinites Vergetures Vertiges Vieillissement prématuré Comment rétablir l équilibre acide-base de notre corps humain? Notre alimentation doit être composée de 70% d aliments alcalinisants et 30% d aliments acidifiants, au lieu de faire comme bien souvent le contraire. C est la règle des 70/30 de la méthode acide-base. On entend par aliment acidifiant ou basifiant, le résultat final de la digestion. Globalement les légumes et les fruits (sauf quelques exceptions) sont basifiants, les aliments d origine animale (beurre, lait, viande, poissons ) sont acidifiants. Il faut aussi faire attention à l association des aliments. Pour un entretien plus personnalisé sur votre alimentation, écrivez-moi :

4 Après des années d une alimentation déséquilibrée, nous aurons du mal à ré-équilibrer notre alimentation. C est là que les compléments alimentaires viennent aider notre organisme humain. Ce que vous pouvez faire pour traiter et éviter l acidose Consommer l Aloe Vera Gel Life essence Miel ou Pêche pour détoxifier le sang. Prendre 4 à 6 comprimés de Probalance par jour pour absorber les acides et éviter l acidose. Boire de l eau, (l eau est basique) environ 1 litre à 1 litre et demie d eau par jour, pour aider les reins à éliminer les acides. Pour un entretien plus personnalisé, écrivez-moi :

5 Que contient ProBalance? Potassium : équilibre des cellules, fonctionnement du cœur, lutte contre les crampes musculaires. Magnésium : une carence est responsable de troubles musculaires (tétanie) et de troubles digestifs. Calcium : os, coagulation du sang, muscle cardiaque. Cuivre : Synthèse des protéines et des globules rouges. Chrome : Nécessaire au métabolisme des glucides (équilibre du poids) Molybdène : participe à la fabrication de certains acides aminés, qui sont les constituants des protéines. Pour un entretien plus personnalisé, écrivez-moi :

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