A L I M ' P O U R S U I T E

Transcription

1 MATÉRIEL : A L I M ' P O U R S U I T E R E G L E D U J E U 1 plateau de jeu, 1 dé, 6 pions, 70 cartes questions-réponses, des camemberts vierges, 1 boîte de crayons de couleurs différentes. BUT DU JEU : Être le premier joueur à remplir son camembert avec 6 triangles de couleurs différentes en répondant correctement aux questions. DÉBUT DE LA PARTIE : Chaque joueur prend 1 camembert vierge et dispose des crayons de couleur. Les joueurs lancent le dé, tour à tour, et celui qui a le chiffre le plus élevé commence la partie. Si deux joueurs sont à égalité, ils recommencent. Le premier joueur lance le dé en partant de la case centrale et il avance son pion dans n'importe quelle direction d'autant de cases que l'aura indiqué le dé. Au premier tour, le pion de chaque joueur arrive soit sur une case de couleur ou une case blanche «joker digestion», ou arrive directement en faisant un 6 sur un quartier général d'une couleur. C'est le joueur qui se trouve à la gauche de celui qui vient de lancer le dé qui pose la question correspondante à la couleur de la case ou celle sur la digestion quand il tombe sur la case joker. La case «joker digestion» permet de rejouer, même si la réponse donnée est fausse. Les catégories sont représentées par les couleurs suivantes : VERT : fruits et légumes BLEU : fromages et produits laitiers JAUNE : matières grasses MARRON : céréales et féculents ROUGE : viandes, poissons, œufs ROSE : aliments et boissons sucrés BLANC : digestion Les réponses sont inscrites en minuscules sur la carte. Si le joueur répond correctement à la question, son tour continue et il jette le dé à nouveau. Si sa réponse est fausse, c'est au tour du joueur placé à sa droite de poursuivre le jeu. Il est possible de changer de direction à chaque lancer de dé et aux intersections mais il est interdit de revenir sur ses pas. CONTINUATION DE LA PARTIE : Les cartes ayant servi une fois sont placées à l'arrière des autres de la même couleur. Quand un joueur répond correctement à une question du Quartier Général de couleur ou à celle de la couleur choisie s' il est sur la place centrale, il colorie la part de camembert correspondante. LE GAGNANT : Le premier joueur qui a un camembert entièrement colorié (6 couleurs différentes) a gagné!

2 CITE 3 FECULENTS DONNE 3 COULEURS DE LENTILLES verte- rouge- orange (corail) pain, pommes de terre, céréales, pâtes, riz... JE SUIS UNE CEREALE QUI EST VENDUE DANS LES CINÉMAS, QUI SUIS-JE? QU'EST-CE QUE LE BASMATI? du riz le maïs CITE 5 SORTES DE PÂTES Macaronis, spaghettis, farfalles, coquillettes, lasagnes... LA POMME DE TERRE EST UN FECULENT, VRAI OU FAUX? vrai DE QUELLE GRAINE EST ISSU LE COUSCOUS? Du blé A PARTIR DE QUELLE PLANTE FABRIQUE T-ON LE PLUS SOUVENT LA FARINE? le blé DANS CETTE FAMILLE, TROUVE L'INTRUS PAIN-PÂTES-POMMES DE TERRE- BEURRE-LENTILLES beurre CLASSE CES DIFFÉRENTES RECETTES DE POMMES DE TERRE DE LA MOINS GRASSE A LA PLUS GRASSE FRITES-POMMES DE TERRE VAPEUR CHIPS - PUREE pommes de terre vapeur-purée-frites-chips

3 COMMENT S'APPELLE LE SUC DIGESTIF FABRIQUE PAR LE FOIE? la bile COMMENT APPELLE T-ON LES SÉCRÉTIONS PRODUITES PAR L'ESTOMAC? les sucs gastriques PAR QUOI EST PRODUITE LA SALIVE? OU SE PASSE L'ABSORPTION? les glandes salivaires Dans l'intestin grêle COMBIEN MESURE L'INTESTIN GRÊLE? 8m CITE LES PRINCIPAUX ORGANES DE LA bouche - œsophage - estomac - foie - pancréasintestin grêle - gros intestin - anus (rectum) COMBIEN DE TEMPS DURE LA? 30 heures COMMENT S'APPELLE L ÉTAPE OU LA SALIVE IMPRÈGNE LES ALIMENTS? l'insalivation COMMENT S'APPELLE LA PREMIÈRE ÉTAPE DE LA? La mastication QU'APPELLE-T-ON LES NUTRIMENTS? Les éléments de la nourriture (glucides, lipides, protides, vitamines) absorbés par notre organisme

4 QUE NOUS APPORTENT LES FRUITS ET LÉGUMES? vitamines, fibres et sels minéraux CITE 3 FRUITS RICHES EN VITAMINE C orange, kiwi, pamplemousse, fraise, citron DANS CETTE LISTE, QUEL LÉGUME SE MANGE UNIQUEMENT CUIT? TOMATE- CHOU-FLEUR-HARICOT VERT- CAROTTE haricot vert QUEL NOM DÉSIGNE A LA FOIS UN FRUIT RICHE EN VITAMINE C ET UN OISEAU? le kiwi QUE NOUS APPORTE LA VITAMINE C? la forme, elle nous aide à lutter contre les infections et la fatigue QUELLE EST LA VITAMINE LA PLUS FRÉQUENTE DANS LES FRUITS? La vitamine C SOUS QUELLES FORMES PEUT-ON MANGER LES? crus-cuits-frais LA TOMATE EST UN LÉGUME,VRAI OU FAUX? Faux, c'est un fruit. COMBIEN DE DEVONS NOUS MANGER CHAQUE JOUR? 5 CITE 2 SORTES DE HARICOTS? Vert- plat flageolet- coco...

5 CITE 3 PRODUITS LAITIERS QUEL EST LEUR RÔLE PRINCIPAL? lait-fromage-yaourt... à rendre les os plus solides JE SERS A FAIRE GRANDIR TES OS ET TON SQUELETTE, QUI SUIS-JE? le calcium CITE 2 ANIMAUX QUI PRODUISENT DU LAIT vache, chèvre, jument, brebis... LES CRÈMES DESSERTS COMME LA DANETTE APPARTIENNENT-ELLES A CETTE FAMILLE? CITE 3 NOMS DE FROMAGE? camembert, tomme, gruyère, chèvre... Non ce sont des produits sucrés. PARMI CES ALIMENTS LEQUEL APPORTE DES PROTÉINES ANIMALES? LE PAIN, LE FROMAGE OU LE RIZ le fromage (issu du lait) JE SUIS PRÉSENT DANS LE LAIT, LES YAOURTS, LES FROMAGES. QUI SUIS-JE? le calcium Y A T-IL DE LA VITAMINE C DANS LE LAIT? non, vitamines B et A LA CRÈME FRAÎCHE EST UN PRODUIT LAITIER, VRAI OU FAUX? faux, c'est une matière grasse.

6 QUELLE MATIERE GRASSE VAUT-IL MIEUX UTILISER POUR FAIRE LA CUISINE? l'huile CITE 1 MATIERE GRASSE D'ORIGINE VEGETALE la margarine, l'huile DANS QUELLE SAUCE Y A T-IL LE PLUS DE MATIERE GRASSE? KETCHUP-MAYONNAISE-MOUTARDE QUEL EST L'AUTRE NOM DES MATIERES GRASSES? les lipides mayonnaise QUEL TYPE DE GRAISSE UTILISE T-ON POUR FAIRE DU CHOCOLAT? le beurre de cacao CITE 1 MATIERE GRASSE D'ORIGINE ANIMALE le beurre LE BEURRE CONTIENT AUTANT DE MATIERES GRASSES QUE LA MARGARINE, VRAI OU FAUX? A QUOI SERVENT LES GRAISSES? Elles constituent notre réserve d'énergie faux LE BEURRE EST-IL UNE MATIERE GRASSE D'ORIGINE ANIMALE OU VEGETALE? animale CLASSE CES ALIMENTS DU PLUS GRAS AU MOINS GRAS BRIOCHE-PAIN-CROISSANT-BISCOTTE croissant-brioche-biscotte-pain

7 QU'APPORTE CETTE FAMILLE D'ALIMENTS? les protéines ou protides PARMI CES 4 ALIMENTS, LEQUEL APPORTE LE PLUS DE FER? STEAK HACHE - ŒUF DUR ÉPINARD - PIZZA steak haché QUELLE EST L'ORIGINE DES ALIMENTS DE CETTE FAMILLE? les animaux COMMENT APPELLE T-ON UN HOMME QUI NE MANGE PAS DE VIANDE? un végétarien JE SUIS UN OISEAU QUI NE VOLE PAS AVEC DE LONGUES JAMBES, JE COURS TRES VITE ET ON MANGE MA VIANDE, QUI SUIS-JE? l'autruche PEUX-TU CITER 3 SORTES DE VIANDE? Bœuf agneau veau porc poulet dinde - canard COMBIEN DE FOIS DOIT-ON MANGER DE POISSON PAR SEMAINE? 2 L ŒUF EST UN ALIMENT RICHE POUR TON CORPS, PEUX-TU CITER 3 FAÇONS DE LE PRÉPARER? À la coque-en omelette-sur le plat-brouillé- durpoché PEUX-TU CITER 3 ESPÈCES DE POISSON? merlan-morue-sardine-maquereau-sole... QUEL EST L'ALIMENT LE PLUS RICHE EN PROTÉINES? le raisin- les pâtes à la sauce tomate- la viande

8 CITE UN SUCRE RAPIDE COMBIEN DE SUCRES CONTIENT UNE CANETTE DE COCA? sucre, fruit, confiture, dessert... 7 CITE UN SUCRE COMPLEXE QUE RISQUENT NOS DENTS SI ON MANGE TROP DE SUCRE? riz, pâtes, pommes de terre... des caries QUEL ET L'AUTRE NOM DU SUCRE QUELLE MALADIE PEUT-ON AVOIR SI ON MANGE TROP DE SUCRE? glucide l'obésité ou le diabète ELLE CONTIENT BEAUCOUP DE FRUITS ET DE SUCRE, ON LA MANGE SOUVENT AU PETIT DEJEUNER SUR DU PAIN? QUI EST-ELLE? DONNE 5 ALIMENTS DE CETTE FAMILLE? Sucre, miel, chocolat, bonbons, glace... La confiture LE KETCHUP CONTIENT DU SUCRE VRAI OU FAUX? vrai QUE VAUT-IL MIEUX BOIRE A TABLE? de l'eau

9 1 plateau de jeu 1 dé, 6 pions

10 70 cartes questions-réponses des camemberts vierges

11 1 boîte de crayons de couleurs différentes le tout avec la règle du jeu

12 dans une mallette!