COACHING IMAGE & CONFIANCE EN SOI. Ray FIORENTINO Raphaëlle DELMAS

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Carole Latour
il y a 7 ans
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1 Ray FIORENTINO Raphaëlle DELMAS La mairie de Pertuis met en place à partir de mi-mars 2015, jusqu à mi-juin des ateliers de coaching à l attention d administrés en recherche d emploi. Economie générale du projet Il s agit d aider ces personnes volontaires dans leur recherche d un travail. Dans la démarche de recherche d un travail, l une des étapes déterminantes reste la rencontre du candidat à un poste avec son futur employeur : le premier entretien. Il s agit de donner une bonne impression et de convaincre le recruteur de la pertinence de sa démarche. «La première impression étant souvent la bonne», il est proposé d offrir à ces personnes les outils de communication qui doivent leur donner toutes leurs chances. Pour ce faire 2 professionnelles de l image et de la communication psycho-sociale les accompagneront. Madame Ray Fiorentino : Conseillère en image et communication, spécialiste de l accompagnement vers l emploi Madame Raphaëlle DELMAS : Psychopraticienne et coach, spécialiste des Ressources Humaines. Déroulement du coaching : principes Après une séance d information collective d une heure (le jeudi 19 mars 2015) les «bénéficiaires» volontaires ( 20 maximum pour cette première session) recevront leur programme. Principes : - 10 semaines à raison de 2 demi-journées de travail par semaine (lundi et vendredi AM) (disponibilités actuelles des salles de la mairie), - 2 bénéficiaires par semaine, - Le lundi, 2 bénéficiaires passent alternativement d un atelier à l autre et de même le vendredi suivant, - Les ateliers de début de stage font l objet d une présentation commune d une heure qui permet de «faire connaissance» avec le bénéficiaire, de poser les bases de la démarche et le mettre en confiance, - De même, en fin de semaine, les 2 bénéficiaires participent à un atelier commun sous forme de jeu de rôle. A l issue, un débriefing final permet de mesurer les progrès 1

2 réalisés et donner aux bénéficiaires, si besoin des orientations et conseils supplémentaires, - Début des ateliers coaching : 23 mars. Fin : 5 juin Programme détaillé en PJ 1 et PJ2 Contenu des séances de coaching Le détail des séances avec leur objectif et contenu respectifs fait l objet des pièces jointes pour chaque intervenante (PJ3 et PJ4). Enveloppe budgétaire Une première enveloppe de 5000 euros est attribuée par la mairie pour ce projet dans un premier temps. Les 2 intervenantes se répartissant leur temps d intervention, il est convenu entre elles de se répartir la moitié de cette somme au titre de leurs honoraires d intervention (2500 euros). Les devis des deux intervenantes sont adressés, ce jour, 25 février 2015, par mail, à Madame Amarouche avec la présente présentation de l action. 2

3 PJ 1 PROJET DE PLANIFICATION DES INTERVENTIONS 1er semestre 2015 Jeudi 19 mars : Information collective Semaine 1 Lundi 23 mars Vendredi 27 mars Semaine 2 Lundi 30 mars Vendredi 3 avril Semaine 3 Mardi 7 avril Vendredi 10 avril Semaine 4 Lundi 13 avril Vendredi 17 avril Semaine 5 Lundi 20 avril Vendredi 24 avril Semaine 6 Lundi 27 avril Jeudi 30 avril Semaine 7 Lundi 4 mai Jeudi 7 mai Semaine 8 Lundi 18 mai Vendredi 22 mai Semaine 9 Mardi 26 mai Vendredi 29 mai Semaine 10 Lundi 1 er juin Vendredi 5 juin Attention : En raison des jours fériés, nous avons dû modifier le planning par rapport aux interventions initialement prévues les lundis et vendredis. Ce planning prend en compte les jours fériés, il suppose donc la mise à disposition de 2 salles à ces dates dont la salle du BME, possédant une fenêtre, indispensable pour le travail sur la colorimétrie. 3

4 PJ 2 PROGRAMME des demi-journées 13h30 14h30 Lundi AM Présentation sous forme d entretien 2 bénéficiaires (A & B) Photo avant 14h30 15h45 (90 min) 15h45 17 h (90 min ) A travaille avec Ray FIORENTINO Colorimétrie et morphologie B travaille avec Ray FIORENTINO Colorimétrie et morphologie B travaille avec Raphaëlle DELMAS Présentation de soi A travaille avec Raphaëlle DELMAS Présentation de soi Travail inter session personnel du bénéficiaire (chez lui) - S entraîner à se présenter et à parler de soi positivement - Trouver les vêtements adéquats pour la deuxième journée - Apporter une offre d emploi en correspondance avec le poste visé Vendredi AM 13h30-14h30 A travaille avec Ray Fiorentino B travaille avec Raphaëlle DELMAS 14h30 15h30 Maquillage et le dressing B travaille avec Ray Fiorentino Maquillage et le dressing Gestes et postures en entretien A travaille avec Raphaëlle DELMAS Gestes et postures en entretien 15h30 16h30 Jeux de rôles présentation de soi / entretien de simulation avec employeur 2 bénéficiaires A & B Débriefing 4

5 PJ 3 INTERVENTION de Raphaëlle DELMAS Psycho praticienne et coach, spécialiste des Ressources Humaines L action a pour but de dynamiser la confiance en soi au travers de la connaissance de soi et de l image de soi. L atelier se décompose en 4 grands thèmes qui vont permettre au bénéficiaire de travailler dans un premier temps sur la connaissance qu il a de lui-même et dans un second temps sur son image. Atelier 1 : Connaissance de soi, affirmation de soi et estime de soi Objectif : La perception que nous avons de nous-même nous limite et nous empêche souvent d utiliser notre plein potentiel. A travers une description de soi, nous allons revisiter qui nous sommes, nos valeurs, nos modes de perception, nos points forts et nos axes d amélioration pour retrouver estime, confiance et affirmation de soi. Cet atelier permet de : - Redéfinir l image de soi pour revisiter son estime et se donner de la valeur - Oser s affirmer en restant positif et constructif dans la relation Contenu de cet atelier : -Faire le point sur ses qualités et ses limites comportementales et mise en situation pour les faire évoluer positivement à travers une présentation de «qui suis-je»? - Prendre conscience de ses blocages pour s en libérer (décryptages des peurs, des croyances.) - Se donner de la valeur pour retrouver efficacité et performance (augmenter la confiance et l estime de soi par l attitude mentale : «redorer son blason» et se présenter positivement Atelier 2 : Geste et posture en entretien Objectif : Quatre-vingt-dix pour cent de notre communication est non-verbale. Ainsi, celle-ci sera révélatrice de ce que l on pense et ressent au moment où nous nous retrouvons face à notre interlocuteur. Ce dernier, par son observation comprendra beaucoup de choses à votre égard c est pour cela qu il est très important de maîtriser vos gestes et postures. 5

6 Cet atelier permet : De marquer les esprits de façon positive, en travaillant sur les bons gestes et les bonnes postures. Contenu de cet atelier : - Maîtriser sa posture et son énergie par des techniques d ancrage corporel et émotionnel - Les attitudes à avoir et celles à éviter - Comprendre l influence de la respiration, de l esprit et du corps, pour optimiser la présentation de soi. 6

7 PJ 4 INTERVENTION de Ray Fiorentino Conseillère en image et communication, spécialiste de l accompagnement vers l emploi Objectifs de ces ateliers : - Comprendre l importance de l image «20 secondes pour convaincre» - Optimiser son image personnelle et professionnelle - Gagner en aisance et en confiance dans la communication - Apprendre toutes les techniques et leurs différentes étapes pour se mettre en valeur Atelier 1 : Colorimétrie et morphologie Objectif : Aider les personnes à gagner en confiance en soi afin d améliorer leur intégration sociale et/ou professionnelle. L approche proposée est respectueuse de la personne. Elle ne vise pas à la transformer, mais à lui permettre de tirer le meilleur parti de son capital image. L accompagnement est concret et pratique : des outils, des méthodes et des conseils simples à appliquer au quotidien. L objectif est de gagner en aisance et en confiance dans la communication. Optimiser son image professionnelle et personnelle. Lors d un entretien, vous n aurez qu une occasion de faire une bonne impression. Notre apparence est le premier critère de jugement des personnes que nous rencontrons, elles se font une opinion de nous dans les 20 premières secondes. Face au miroir : Colorimétrie : Repérer les couleurs qui conviennent et s harmonisent entre elles. - Chaque personne est unique et correspond à un code couleur par rapport à son teint, la couleur de ses cheveux et de ses yeux Etude de la morphologie/silhouette afin d adapter un style vestimentaire harmonieux et adapté à vos caractéristiques physiques. Reprendre contact avec son corps. Atelier 2 : Conseil coiffure en fonction de la morphologie du visage Dynamiser son image par le maquillage et la coiffure. Leçon d auto-maquillage (naturel), conseil coiffure. 7

8 Dressing : Mise en application des conseils, le bénéficiaire doit se présenter dans une tenue adéquate comme pour un entretien d embauche avec son curriculum-vitae. En fonction des conseils transmis elle devra apporter quelques vêtements et accessoires triés de sa garde-robe. Prise de photo après pour mesurer l évolution de son image. 8

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