Travailler après 60 ans, c est possible!

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1 Agnès du Boullay Travailler après 60 ans, c est possible! Pourquoi faut-il anticiper? Les bonnes pratiques à partager Les clés pour réussir son projet 2010 ISBN :

2 Table des matières Avant-propos Introduction. Statistiques, perspectives et réalités pour les nouveaux sexagénaires Les «happy boomers» n ont pas le moral Les charges des nouveaux sexagénaires un sac à dos bien rempli!...9 Prise de conscience...12 La double contrainte Quelques pistes Partie 1. Une vie professionnelle pour quoi faire? 1. Pour quelle(s) raison(s) travaillent-ils après 60 ans? La réelle nécessité financière...23 Le «bras plus long» Le rôle et les liens sociaux Parlez-moi d amour...27 La recherche d un équilibre personnel Et vous, pourquoi envisagez-vous une vie professionnelle après 60 ans? Soyez clair sur les raisons de votre choix...31 Revisitez la pyramide de Maslow...32 Repérez vos motivations Cigale ou fourmi, quels besoins financiers? Estimez et optimisez votre retraite...36 Faites un budget prévisionnel pour les trente ans à venir...42 Écrivez le vade-mecum de vos motivations...46 V

3 Travailler après 60 ans, c est possible! Partie 2. Les bonnes pratiques de ceux qui travaillent après 60 ans 3. «Connais-toi toi-même» Un regard positif sur soi-même Mais pas superman pour autant! Une bonne estime de soi Prends soin de toi La santé on n en parle pas mais on s en occupe! Faire marcher les neurones...56 Respecter l équilibre familial et personnel De l ouverture avant toute chose Plus dans l avenir que dans le passé Vivre avec son temps Réceptif aux autres générations Jamais sans réseau Apprendre toujours Utiliser les technologies d aujourd hui Quelques valeurs fortes ans : c est un âge facile Rien sans plaisir...68 Être dans l action et s appuyer sur ce que l on sait faire. 69 Une bonne dose d anticipation et de souplesse Assumer ses choix Voir le verre à moitié plein...72 Plutôt faire envie que pitié...73 Accepter l effort...74 Ne jamais dételer? Partie 3. Et vous dans tout ça? 7. Quelle est votre écologie personnelle? Qui veut aller loin...79 Que faites-vous de votre «monture»? VI

4 Et la tête?...82 Comment faites-vous travailler votre cerveau?...84 La part de l émotionnel Bonnes pratiques et homéostasie Prenez en compte votre situation familiale Des enfants à la maison?...89 Ciel, ma femme! (mon mari!)...90 Comment rapprocher les attentes? Génération «sandwich» Identifiez vos ressources profondes Qu est-ce qui vous fait courir dans la vie? Vos ressources professionnelles Partez à la recherche de vos talents...97 Misez sur vos réussites!...98 Faites le tri de vos savoirs Et les nouvelles technologies dans tout ça? Faire le point Vérifiez votre image professionnelle Si on parlait de votre look? Où en est votre réseau? Quel est votre réseau? Comment nourrissez-vous votre réseau personnel? Il n est jamais trop tard pour rejoindre des réseaux existants Faire face aux interrogations, aux freins, aux craintes 115 Identifier et lever les doutes Combattre les idées reçues Mesurer l effort et l accepter Qu êtes-vous prêt à lâcher? VII

5 Travailler après 60 ans, c est possible! Partie 4. Et si votre actuel employeur était une mine d or! 13. Vous êtes dans l entreprise? Restez-y! Rester le plus longtemps possible : un bon calcul L herbe plus verte à côté? Pourquoi votre employeur pourrait vouloir vous garder? Quel senior en entreprise êtes-vous? Soyez incollable sur votre entreprise Cultivez votre réseau interne Développez votre visibilité Recherchez le plaisir dans votre job Ne ratez pas une occasion de vous former Des évaluations pas bidon Ne parlez jamais de votre âge Les lamentations ne sont pas de mise Rester dans l entreprise après 65 ans? Votre vie avec votre entreprise ne s arrête pas avec la liquidation de votre retraite Que faire au sein de son ancienne entreprise? Préparez le terrain Comment, à qui et quand en parler? Sous quel statut travailler avec votre ancienne entreprise? Soignez votre départ Partie 5. Les contours du projet 15. N attendez pas pour réfléchir Pratiquez la «Sullenberger attitude» Anticiper et préparer : l art de la sérendipité Définir le cadre Plusieurs fers au feu dans le projet? VIII

6 Mettez de l ordre dans vos projets Utilisez le SWOT Faites votre homework Gardez-vous de la solitude Le nez à la fenêtre Passez à la vitesse supérieure Prenez en compte les contraintes La famille : s en faire une alliée Ouvrir le champ des possibles Explorer la multi-activité? Ou alors un projet complètement différent? Existe-t-il des pistes privilégiées pour les seniors? Vive le conseil! L enseignement, une valeur sûre Manager de transition Partie 6. Lancement du projet 19. Avant de lancer le projet Faire un business plan? N hésitez pas à vous former! Pour quelle rémunération? Choisir la bonne structure juridique Revenir à l objectif Le régime salarié Le portage salarial Créer sa structure Encore quelques clés en guise de conclusion Votre temps vous appartient Communiquez efficacement Votre meilleur outil de développement : le réseau Ayez toujours un coup d avance! IX

7 Travailler après 60 ans, c est possible! Pour aller plus loin Annexes Bibliographie Ouvrages Rapports et documents Sites Internet La loi Retraite 2010 Ce qui se prépare Les enjeux mesurés en quelques chiffres clés Quel calendrier? Les solutions envisagées Quatre outils Outil 1 Repérez vos motivations Outil 2 Qu est-ce qui vous fait courir dans la vie?. 241 Outil 3 À la recherche de vos talents? Outil 4 L histoire de ma vie À la recherche d une meilleure hygiène de vie Connaissez-vous les examens médicaux recommandés à votre tranche d âge? Les conseils d alimentation pour rester en meilleure santé après 60 ans Quelques histoires exemplaires Histoire de Jacques Histoire de Pierre Histoire de Jeanne Index X

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