Global Training. Conférences et Bilan prévention santé en entreprise

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1 Global Training Conférences et Bilan prévention santé en entreprise W

2 Sommaire l entreprise 3 Les troubles psychosociaux, Une sédentarité croissante Nos services et tarifs 4, 5 6 Les témoignages 7 Jean-François ROUSSET : Préparateur physique diplômé d Etat, Master de préparateur mental ECOSPORT, Formation de Nutrithérapeute par le Docteur CURTAY à la Faculté de Pharmacie PARIS XII. Conférencier pour le développement de la performance en entreprise. Enseignant d une méthode en prévention santé. Créateur de logiciels en prévention, nutrition et sport. Fondateur de Global Training Center, centre de bien-être et prévention santé. Président de la FCSP «Fédération du coaching sportif professionnel». Contact : /

3 l entreprise En cette période de crise, la performance de l entreprise passe par celle du dirigeant et de l ensemble de ses collaborateurs. Il ne suffit pas d être compétent, disponible et réactif pour être performant. Cela passe aussi, et cela est trop souvent oublié ou mis de côté, par les performances mentales, physiques et sur l alimentation de chaque personne composant votre entreprise. Il est donc important d y prendre garde et de connaitre les outils, méthodes et bonnes s à mettre en œuvre sur la base de conférences et d un diagnostic complet et expert. (Prise en charge OPCA et DIF) Comment améliorer sa performance individuelle, son potentiel professionnel, ses fonctions vitales (énergie, mémoire, défenses immunitaires), prolonger sa durée de vie en bonne santé et prévenir des maladies aigues et chroniques... Depuis 2003, GLOBAL TRAINING propose des services aux particuliers et s ouvre aujourd hui aux entreprises: Gestion du stress - Alimentation préventive - Diminution de la fatigue - Augmentation des facteurs énergétiques - Rééquilibrage morphologique - Diminution des risques pathologiques - Augmentation de la compétitivité - Amélioration de la santé Des Conférences en entreprise : Des interventions d une heure, deux heures, demi-journée, journée ou plus longue. Un Diagnostic complet à réaliser dans votre entreprise ou bien dans notre centre permet : De diminuer les entrées du stress (psychique, alimentaire et environnemental), De diminuer l acidité corporelle co-responsable avec le stress de la somatisation, De connaitre les outils permettant de gérer son stress selon ses caractéristiques et sa personnalité. Pour cela nous individualisons chaque parcours en apportant des conseils sur plusieurs domaines complémentaires : nutrithérapie, physique, mental, récupération, activité connexe La prévention santé adaptée à l entreprise pour minimiser les risques psycho-sociaux. Optimiser son espérance de vie, prévenir d un certain nombre de pathologies et optimiser le bien-être de ses collaborateurs devient une réalité. Comment retrouver un poids adapté à sa morphologie, lutter contre l obésité, revenir à des valeurs normales pour le cholestérol et l hypertension sans prescription médicamenteuse, gérer son stress et éliminer la somatisation de celui-ci, arrêter son mal de dos naturellement, réguler son diabète et minimiser les effets délétères, développer sa motivation et apporter à son entreprise une dynamique, par le développement durable de la personne! Une approche holistique différente des approches prescriptives. Global Training Center : Bien-Etre & Prévention Santé Au 123 avenue de Versailles PARIS : SUIVI, COACHING Plus de personnes suivies à ce jour Contact : /

4 Les troubles psychosociaux, Un phénomène moderne grandissant 29% Des salariés européens ont des problèmes de santé liés au stress du travail 400 à 500 Le stress au travail n est pas un phénomène nouveau mais depuis quelques années, ce problème s est accentué. Les employés sont de plus en plus nombreux à souffrir des conditions de travail dues à leurs fonctions : souffrances physiques, harcèlement et épuisement sont devenus le lot quotidien d une grande partie des travailleurs. Cependant les pertes engendrées par ces troubles psychosociaux, qu elles soient humaines ou financières, peuvent être évitées. Dans cet optique, Global Training propose un diagnostic et des formations adéquates et efficaces, qui permettent de cibler concrètement les problèmes spécifiques des employés et des cadres. Suicides au travail liés à un mal-être du salarié par an 830 à 1656 millions d C est le coût des répercussions financières induites par le stress au travail dans les entreprises Contact : /

5 Une sédentarité croissante à l origine de problèmes physiques 60 à 85% De la population mondiale a un mode de vie sédentaire L évolution de la société moderne a entrainé la sédentarisation des populations actives. À la mauvaise hygiène alimentaire s ajoute une diminution de l activité physique et une répétition des mêmes postures. Ces nouveaux maux touchent les entreprises de plein fouet, entrainant des pertes d efficacité et de performance des salariés. Global Training vous propose alors des formations pour retrouver un équilibre de vie et corriger les mauvaises positions. À terme, l entreprise s en portera mieux. 2 millions C est le nombre de personnes mourant chaque année du manque d activité physique 25 à 35% Des cancers les plus fréquents résultent de l inactivité physique et de l excès de poids Contact : /

6 Des services pour mettre en œuvre la performance Les Conférences en Intra : l entreprise : les bases l entreprise : la nutrithérapie l entreprise : le mental l entreprise : le physique Reconditionner son Dos Réguler le poids TMS (Troubles Musculo Squelettiques) (Prise en charge OPCA et DIF) 2h 4h APPROFONDISSEMENT : Le diagnostic et la formation individuelle : 250 HT Le SUIVI Individuel : un suivi d un mois post diagnostic et formation individuelle est offert par nos soins par mail et entretien téléphonique afin d optimiser la démarche d engagement. Il permet d acquérir progressivement les automatismes et les habitudes préventives. Le SUIVI annuel : Chaque année un entretien peut-être réalisé avec des tests comparatifs permettant d évaluer votre progression, de faire le point pour pérenniser vos résultats et d orienter selon les changements personnels! 199 HT Le Coaching avec un coach physique : à votre domicile, en entreprise ou bien dans notre centre. Une prise en charge sur mesure adaptée à vos besoins! A partir de 70 TTC en entreprise ou à domicile, à partir de 60 TTC/h dans notre centre. L Accompagnement au coaching mental en Intra ou extra : 110 TTC /h Accompagner les dynamiques collectives et la cohésion d équipe (en Intra) 1000 HT/Jour Contact : /

7 Témoignages Interview de François D. (Chef d entreprise de la société PDG Plastique) : Les salariés de l entreprise travaillant dans des conditions physiquement et psychologiquement sollicitantes, après concertation, j ai jugé bénéfique de leur proposer un diagnostic et un suivi pour prendre soin de leur corps et de leur psychique autant pour eux-mêmes que pour l entreprise. A mes yeux, ce diagnostic a pour objectif de faire une évaluation des risques physiques afin d établir des recommandations pour développer une stratégie d équilibre et d épanouissement individuel. Je préfère avoir des collaborateurs bien dans leur peau, donc plus efficaces et plus épanouis sur la durée que des effectifs gonflés d ambition mais «burn-outé»! Interview de Gilles De R. (DRH) : Longtemps sujet au mal de dos, sous prescription médicamenteuses (anti-inflammatoire) et régulièrement en séance de kinésithérapie. Il a suffi de 3 mois avec Global Training pour régler la cause des douleurs chroniques d une intensité de 6/10 pour revenir à 0/10 en me corrigeant en plus une courbure vertébrale disgracieuse. Un vrai bien-être au quotidien n a pas de prix, cette méthode a permis de me former et me faire comprendre les gestes à faire chaque jour. Michel P. 65 ans, qui souffrait de mal de dos (échelle de 8/10 en douleur chronique quotidienne). Après 1 mois et demi avec 2 séances de 30 minutes par semaine, la douleur est descendue à 2/10 et a continué de baisser jusqu'a 0/10 en trois mois! Il continue maintenant 1 à 2 fois par semaine pour conserver ses acquis. Elisabeth D. 90 ans souffrant de trouble de l équilibre, a retrouvé les plaisirs de la marche et n a plus d appréhension après seulement 2 mois. Jean-François G. 30 ans, souhaitait perdre du poids, il a éliminé 8 kgs en 3 mois avec 1 coaching et 1 cardio par semaine et a retrouvé une forme physique très correcte pour lui! il fait toujours son activité régulièrement et progresse avec nos conseils alimentaires. Laurence T. 18 ans, souffrant d'une scoliose nécessitant un corset a éliminé les douleurs en retrouvant un dos tonique et gainé en seulement quelques mois! Michel V. 59 ans, présentant du cholestérol et de l'hypertension a vu son analyse de sang retrouver un taux normal après 3 séances par semaine de 45 minutes en seulement 3 mois et demi. Il a également suivi nos conseils alimentaires, et continue à s'entretenir en pratiquant régulièrement. Antoine C. 30 ans, souhaitant prendre du muscle et de la force réalise 2 à 3 coaching par semaine et a pris 8 kgs en 6 mois. Il suit nos conseils alimentaires et continue à progresser. Valerie B. 45 ans, complexée par ses épaules très en avant, elle a retrouvé sa ligne après 2 coachings de 30 minutes par semaine durant 3 mois. Jacqueline P. 52 ans, ayant du surpoids au niveau du ventre et de la cellulite sur les hanches retrouve progressivement sa ligne avec 1 massage minceur semaine, un coaching et avec nos conseils alimentaires. Elle continue à progresser parce qu'elle est assidue... Jack C. stressé par son travail et ayant 10 kg à perdre, réalise 1 cours de sophrologie semaine, 1 coaching et un cardio. Après 4 mois il a perdu son ventre, régule son stress. Nous avons adapté son alimentation et apporté un complément en magnésium afin de retrouver un bon influx nerveux. Contact : / fr 7