Formation TIPI, EFT... : dépasser ses blocages avec les outils de libération émotionnelle

Transcription

1 Formation TIPI, EFT... : dépasser ses blocages avec les outils de libération émotionnelle Formation présentielle Formation 2 jours - 14 h HT Réf Petit-déjeuner d accueil et repas du midi offerts

2 Objectifs Comprendre le fonctionnement de ses émotions et les liens avec le cerveau TIPI, EFT, pleine conscience : expérimenter les outils les plus efficaces pour se libérer de ses blocages émotionnels (peurs, angoisses, anxiété, stress ) Apprivoiser ses émotions dans ses relations aux autres Pour quel public? Toute personne désireuse d apprivoiser ses émotions et d apprendre des techniques rapides et simples pour lever ses blocages de manière autonome. Les plus Une formation pratico-pratique et interactive pour mieux se connaître (bilan individuel, travail en sous-groupe), expérimenter des méthodes corporelles et émotionnelles validées par les neurosciences, et acquérir une boîte à outils à intégrer dans son quotidien de manière autonome Une journée supplémentaire facultative pour faire le point sur la mise en place des outils, dépasser les éventuelles difficultés et progresser dans sa pratique.

3 Programme détaillé Comprendre le processus émotionnel et ses dysfonctionnements Les émotions au cœur du cerveau : apports des neurosciences Le rôle des émotions et les besoins qui y sont liés L intelligence émotionnelle, à quoi ça sert? Les pièges émotionnels Autodiagnostic : Comprendre son fonctionnement émotionnel sous stress Les outils pour se libérer durablement des émotions douloureuses et de son anxiété Tipi : une capacité naturelle pour réguler définitivement angoisses, anxiété, phobies, blocages, traumas, irritabilité et dépression EFT (Emotional Freedom Technique) : la libération émotionnelle rapide et à la portée de tous par l acupression Sophrologie : se relaxer et respirer pour rétablir l équilibre émotionnel et prendre du recul Méditation de pleine conscience : s arrêter et être présent, tout simplement Cas Pratique : s initier à la pratique des outils les plus avancés pour se libérer rapidement et durablement de ses blocages émotionnels et de son anxiété Dialoguer avec ses émotions pour améliorer ses relations Décoder ses émotions et celles des autres Pratique de l empathie et l écoute active Sortir des non-dits et des conflits avec la Communication NonViolente Cas Pratique : s entraîner à exprimer ses émotions et à accueillir celles de son interlocuteur Trouver son équilibre émotionnel Rire, plaisirs, amour, gentillesse, signes de reconnaissance : où en êtes-vous? Identifier ses propres solutions face à ses blocages émotionnels Cas Pratique : plan d action pour utiliser les outils de libération émotionnelle et développer son équilibre émotionnel au quotidien

4 Intervenant Charlotte MAIGNAN Consultante formatrice santé et bien-être au travail, sophrologue et thérapeute, certifiée EFT et TIPI. Spécialisée dans la régulation émotionnelle, la gestion du stress, la prise en ch... Liste des sessions Du 08 au 09 juin 2017 Paris Du 02 au 03 octobre 2017 Paris Du 27 au 28 novembre 2018 Paris

5 Retrouvez le programme de la formation sur indiquez la référence de la formation dans le moteur de recherche : Bulletin d'inscription Merci de bien bouloir nous renvoyer un bulletin par personne et par stage. Par courrier : Comundi Pôle Inscriptions Formation Immeuble Pleyad 1 39 boulevard Ornano Saint-Denis Cedex Par fax : Par [email protected] Inscription à la formation "Formation TIPI, EFT... : dépasser ses blocages avec les outils de libération émotionnelle" Participant Dates sélectionnées Prénom - Nom : Fonction : Du 08 au 09 juin 2017 (Paris) Du 02 au 03 octobre 2017 (Paris) Du 27 au 28 novembre 2018 (Paris) Journées Formation (2 jours - 14 h) HT Service : Tél : Fax : Mode d inscription : Site Comundi Bulletin imprimé referer=

6 Powered by TCPDF ( Retrouvez le programme de la formation sur indiquez la référence de la formation dans le moteur de recherche : Responsable Suivi Inscription Adresse de facturation (si différente) ou prise en charge par organisme collecteur Prénom - Nom : Prénom - Nom : Fonction : Société / Etablissement : Service : Adresse : Société / Etablissement : Code Postal : Adresse : Ville : Code Postal : Tél : Ville : Fax : N TVA intra communautaire : SIRET : NAF / Activité : En signant ce bulletin, j'accepte les conditions générales de ventes disponibles sur le site internet Cachet et signature : Nb salariés / Habitants : Tél : Fax : Mode d inscription : Site Comundi Bulletin imprimé referer=